5/26/2018 Hbitos que Debe tener un profesional exitoso.pdf

1/3

HBITOS QUE DEBE TENER UNPROFESIONAL SI DESEA SER EXITOSOHbitos que Debe tener un Profesional si Quieres ser Exitoso

Algunas de las ms importantes personalidades de nuestra poca comparten ciertos hbit

inusuales. Estas particulares formas de proceder los ayudaron a conseguir varios de s

objetivos, los cuales se transformaron en prcticas cotidianas. Al leer acerca de est

coincidencias podrs notar que son perfectamente aplicables a tu vida personal y profesional

lo haces, seguramente notars un crecimiento en tu productividad adems de lograr que actos se vuelvan ms efectivos. Tal vez no sean los consejos que acostumbras a leer en lib

noticias, blogs o perfiles de reconocidos especialistas pero de seguro te permitirn alcan

grandes resultados.

No culpar a otros: Culpar a los dems es no aceptar la responsabilidad de nuestra vida,

distraerse de ella, deca Facundo Cabral (cantautor, poeta, escritor y filsofo argentino). S

que eres no te convence, o mejor dicho ests disconforme porque no eres aquello que esperaba

no puedes echarle la culpa a los otros. En lugar de tener esa actitud, pon tus manos a la obra

intenta cambiar las cosas que no te hacen feliz. Para lograr tus metas tendrs que empearte

aprender aquello que te apasiona y en entender cmo puedes emplearlo para mejorar tu v ida.

Ayudar a los dems: Una vez que descubras lo que te apasiona y adems desarro

conocimientos en ese mbito podrs ir an ms lejos. Intenta utilizar tus habilidades pa

ayudar a otras personas. La sensacin de haber mejorado aunque sea un poco el da o la vid

alguien ser muy reconfortante. Adems al enfocar tus aptitudes en este tipo de acciones esta

contribuyendo en la construccin de un mundo mejor.

5/26/2018 Hbitos que Debe tener un profesional exitoso.pdf

2/3

Desconectarse: Un gran porcentaje de las ideas o inventos exitosos fueron desarrollados

momentos de ocio. Hoy en da pasamos la mayor parte del tiempo conectados. En Intern

contestando correos desde nuestro celular o armando el balance mensual en computadora de

oficina, se consume la porcin ms grande de nuestro da. Al tener la cabeza ocupada en o

funciones, la inspiracin queda relegada. Dedica por lo menos uno o dos das a la semana p

desintoxicarte de la tecnologa y poder conectarte con la naturaleza. Las conversaciones con

afectos, leer o practicar algn tipo de arte tambin te ayudarn a oxigenar la mente.

Hacer actividad fsica:Est mdicamente comprobado que hacer actividad fsica mejora

flujo de sangre hacia el cerebro y aumenta la productividad. Aprovecha los perodos muertos

el trabajo para hacer ejercicios. Te ayudarn a despejar la mente, eliminar los pensamien

negativos y relajarte. Al terminar, tambin puedes tomarte unos minutos para meditar.

Visualizar tu da perfecto:Una prctica sencilla pero a la vez muy efectiva y poderosa e

de visualizar el da los primeros minutos de la maana. Si piensas en lo que te gustara

ocurriera durante la jornada o en las posibles soluciones a emplear para ciertos problema

conseguirs enfocarte en lo ms importante. Adems te permitir evitar las distracciones tpic

y que no producen ningn beneficio. Los deportistas de lite utilizan este mtodo p

mantenerse enfocados y poder alcanzar sus objetivos durante la competencia.

Buscar que los otros tambin ganen: En su libro 7 Hbitos de las Personas Altamen

Efectivas, el Dr. Stephen Covey recomienda que en toda interaccin ambas partes resul

ganadoras. Ya sea en el trabajo, el hogar o con tu pareja, deberas intentar producir relacion

con beneficios para ambos. Si haces lo contrario y slo vas en busca de tu propia satisfaccigenerars una situacin destructiva. Al haber un perdedor, tambin habr enemigos, enoj

envidia, hostilidad y otras sensaciones contraproducentes. Quienes alcanzan el xito en

actividades generalmente llegan a esa situacin en parte por los aliados cosechados a travs

recorrido.

Actitud e intenciones productivas:Internet es la herramienta ms eficaz del mundo p

generar emprendimientos exitosos. Sin embargo, tambin puede convertirse en la distracci

ms grande de todas si la utilizas errneamente. Una de tus principales reglas deber esenfocada en la forma y las intenciones con la que usas este poderoso recurso. Procura recurr

Internet slo para cuestiones relacionadas a tu trabajo. Para alcanzar resultados positivos en

proyecto personal o en la compaa en la que trabajas debers asumir esa actitud y manten

enfocado en la meta.

Descansar antes de agotarse: Una de las mejores formas de permanecer productivo

mantener la cabeza fresca y descansada. El reconocido experto en productividad, Ton

5/26/2018 Hbitos que Debe tener un profesional exitoso.pdf

3/3

Schwartz, dice que los seres humanos necesitamos gastar y renovar energas para ope

eficientemente. Para conseguir ese equilibrio recomienda tomar descansos cortos de d

minutos cada una hora de trabajo. De esa forma evitars fatigar la mente y tu energa

mantendr siempre en los niveles adecuados para rendir al mximo.

Pedir ayuda: Est muy bien que intentes resolver diferentes problemas con tus prop

herramientas. Al fin y al cabo es la mejor manera de diferenciarse del resto. Sin embargo,algn momento todos quedamos atorados ante determinada situacin. Pedir ayuda a alguien q

entienda del tema nos dar dos beneficios: en primer lugar nos facilitar el camino y permiti

alcanzar una solucin que no logrbamos encontrar.

Ser agradecido:Nuestro cerebro trabaja un 30% mejor cuando nos sentimos felices, dic

Psiclogo Shawn Anchor en su conferencia acerca del trabajo y la felicidad. Una muy bue

forma para mantenerse positivo y aumentar la sensacin de alegra es pensar en las cosas que

hacen sentir agradecido. Recuerda las personas que te quieren por cmo eres, en que tienes

hogar, salud, un trabajo y comida.