GimnasiaLosromanosde laRepblicase dedicaron con entusiasmo a lamarcha, laequitaciny otros ejercicios gimnsticos. No pocas veces, despus de un ejercicio violento se arrojaban alTbercomo losespartanosalEuropas.Plutarcorefiere queCsarconsigui curarse una neuralgia haciendo que un esclavo amasara sus msculos. Con todo, los romanos no practicaron nunca la verdadera Gimnasia, la de Atletas. Slo tomaron de Grecia los ejercicios en los circos, adaptando a su carcter cruel los ejercicios griegos y transformando as en combates degladiadoreslos juegos de los atletas griegos.La gimnasia moderna, regulada por laFederacin Internacional de Gimnasia(FIG), se compone de seis disciplinas: general, artstica, rtmica, aerbica, acrobtica y trampoln. Las disciplinas dertmicayartsticason las ms conocidas por formar parte de losJuegos Olmpicos de verano. La disciplina degimnasia en trampolnforma parte de los Juegos Olmpicos desdeSdney 2000.Gimnasia general La gimnasia es una disciplina en la que participa gente de todas las edades en grupos desde 6 hasta 150 gimnastas que ejecutan o hacen coreografas de manera sincronizada. Los grupos pueden ser de un solo sexo o mixtos. La gimnasia general se divide en tres categoras que son: grupos blancos, azules y rojos. El grupo blanco es la categora ms elemental, el grupo azul es el intermedio y el grupo rojo es el ms avanzado. Cada uno de estos tiene ciertas reglas que cumplir en base a elementos gimnsticos que debe realizar. Es caracterstico de la gimnasia general el uso de uniformes y accesorios para caracterizar un tema y as realizar una coreografa ligada con elementos gimnsticos que son aptos para cualquier edad y nivel gimnstico. La gran ventaja que maneja esta disciplina es que puede incluir actividades dinmicas y ejercicios de la gimnasia artstica, rtmica, aerbica, acrobtica, de trampoln y baile en una sola.Gimnasia artsticaLagimnasia artsticaconsiste en la realizacin de una composicin coreogrfica, combinando, de forma simultnea y a una alta velocidad, movimientos corporales. Se compone de diferentes modalidades segn las categoras masculina y femenina.

Gimnasia aerbica Lagimnasia aerbica, antes conocida como aerbic deportivo, es una disciplina de la gimnasia en la que se ejecuta una rutina de entre 100 y 110 segundos con movimientos de alta intensidad derivados delaerbictradicional adems de una serie de elementos de dificultad. Estarutinadebe mostrar movimientos continuos, flexibilidad, fuerza y una perfecta ejecucin en los elementos de dificultad.Gimnasia acrobticaLagimnasia acrobtica, tambin conocida como acrospor, es una disciplina de grupo en la que existen las modalidades de pareja masculina, pareja femenina, pareja mixta, tro femenino y cuarteto masculino. Se realizan manifestaciones gimnsticas colectivas donde el cuerpo acta como aparato motor, de apoyo e impulsor de otros cuerpos realizando saltos, figuras y pirmides humanas.Gimnasia en trampolnLagimnasia en trampolnes una disciplina que consiste en realizar una serie de ejercicios ejecutados en varios aparatos elsticos, donde la acrobacia es la principal protagonista. Existen principalmente tres especialidades:tembln, doble mini-tramp ycama elstica, la ltima de ellas olmpica desdeSdney 2000.

VocabularioLagimnasia generalse realiza engruposdesde seispersonasy consiste en la ejecucin sincronizada de coreografas. Lagimnasia artsticasupone la expresin corporal siguiendomsica, mientras que lagimnasia aerbicaimplica movimientos de mayor intensidad.

Gimnasia.