Gestión del Tiempo:

© Juan C. Saladín Bonilla, 2014

1. ¿Qué es la Gestión del Tiempo? 2. Solo tenemos 24 horas al día… 3. ¿Dónde perdemos el tiempo? 4. ¡Vamos a organizarnos! 5. ¿Cómo se hace una agenda? 6. Herramientas para gestionar

el tiempo

© Juan C. Saladín Bonilla, 2014

1. ¿Qué es la Gestión del Tiempo?

Gestión del tiempo: cómo sobrevivir con 24 horas día © Juan C. Saladín Bonilla, 2014

2. Solo tenemos 24 horas al día…

Dormir 8 horas

Trabajar 9 horas

Estudiar 4 horas

Espacio libre 3 horas

Dormir 8 horas

Estudiar 8 horas

Espacio libre 8 horas

Gestión del tiempo: cómo sobrevivir con 24 horas día © Juan C. Saladín Bonilla, 2014

3. ¿Dónde perdemos el tiempo?

Gestión del tiempo: cómo sobrevivir con 24 horas día © Juan C. Saladín Bonilla, 2014

Gestión del tiempo: cómo sobrevivir con 24 horas día

3. ¿Dónde perdemos el tiempo?

© Juan C. Saladín Bonilla, 2014

Fuente: encuesta de Mobile Insurance, 2013, Inglaterra

3. ¿Dónde perdemos el tiempo?

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4. ¡Vamos a organizarnos!

¡

¡Alcanza tus

sueños!

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5. ¿Cómo se hace una agenda?

Personal Estudiante Empleado

Soñador Gestión del tiempo: cómo sobrevivir con 24 horas día © Juan C. Saladín Bonilla, 2014

Organizado

Inteligente

Curioso

5. ¿Cómo se hace una agenda?

Gestión del tiempo: cómo sobrevivir con 24 horas día © Juan C. Saladín Bonilla, 2014

Investigar temas

actuales Leer libros, artículos…

Asistir a charlas, talleres…

Revisar las notas de

clase

5. ¿Cómo se hace una agenda?

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5. ¿Cómo se hace una agenda?

Gestión del tiempo: cómo sobrevivir con 24 horas día

Actividad no negociable Actividad negociable

Horario inflexible

Horario flexible

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Actividad no negociable Actividad negociable

Horario inflexible

Horario flexible

5. ¿Cómo se hace una agenda?

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Hora Domingo Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado

6

7 Rutina diurna Rutina diurna Rutina diurna Rutina diurna Rutina diurna Rutina diurna Rutina diurna

Ver correos Ver correos Ver correos Ver correos Ver correos Ver correos Ver correos

8

9

10

11

12 pm

1

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5. ¿Cómo se hace una agenda?

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6. Herramientas para gestionar el tiempo

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6. Herramientas para gestionar el tiempo

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6. Herramientas para gestionar el tiempo

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7. Conclusión

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Gracias Gestión del tiempo: cómo sobrevivir con 24 horas día © Juan C. Saladín Bonilla, 2014