¿Generan los nuevos dispositivos adicción a internet?

Las nuevas tecnologías

� Internet es una tecnología con un gran impacto en

nuestra sociedad y especialmente entre los jóvenes.

� Internet y su acceso a través de los nuevos dispositivos

son herramientas con muchas ventajas para la educación,

ocio e incluso para el desarrollo del individuo.ocio e incluso para el desarrollo del individuo.

� También tiene propiedades negativas:

� Pasan a ser el instrumento prioritario para conseguir placer.

� Desplaza la actividad offline.

USO INADECUADO DE INTERNET-ADICCIÓN A INTERNET

Del Uso al Abuso de Internet: variables personales

Está relacionado con variables psicosociales:

� Variables de personalidad: baja autoestima, alto nivel de

búsqueda de sensaciones, impulsividad…

� Déficits en las relaciones interpersonales: timidez y fobia

social.

� Problemas psicológicos: depresión.� Problemas psicológicos: depresión.

� Insatisfacción personal con su vida.

� El momento evolutivo: la adolescencia. Búsqueda de

sensaciones nuevas.

Para los jóvenes, el atractivo de Internet tiene que ver con:

� La respuesta rápida y las recompensas inmediatas.

� La interactividad.

� Las múltiples ventanas con diferentes actividades.

Del Uso al Abuso de Internet: características de la herramienta

� Aplicaciones adictivas: aquellas que permiten al usuario interaccionar

con otros.

� Apoyo social: formación rápida de grupos e intimidad.

� Creación de personalidad ficticia: cambiar características de uno

mismo que en el mundo real son inamovibles.

Reconocimiento y poder: juegos en red� Reconocimiento y poder: juegos en red

� Alta disponibilidad de la herramienta.

VELOCIDAD ACCESIBILIDAD INTENSIDAD

Permite cubrir dos tipos de necesidades:

� El uso en solitario: búsqueda de información, imágenes…

� La búsqueda de interacción social.

El móvil: los smartphones

� Integra múltiples funciones en un único dispositivo:

reproducir y almacenar música, cámara de fotos,

agenda, acceso a internet…

� Facilita el acceso a las Redes Sociales que permiten al

menor menor

� ser visible ante los demás.

� reafirmar su identidad ante el grupo.

� estar conectado con los amigos.

“El móvil me permite estar permanentemente

conectado y enterarme de todo lo que pasa con mis

amigos y en el mundo”.

CAI: CONDUCTA ADICTIVA A INTERNET

� La conducta disfuncional en Internet (CDI) incluye:

� Conducta Adictiva a Internet: CAI.

� En riesgo de CAI.

� CAI: Patrón de comportamiento caracterizado por la pérdida de control sobre el uso de Internet y la dependencia.

Se da una clara interferencia en la vida cotidiana de la persona

� Esta conducta conduce potencialmente al aislamiento y el descuido de:

� Relaciones sociales.

� Actividades académicas.

� Actividades recreativas.

� Salud.

� Higiene personal.

� .

Situación actual

� El 14% jóvenes europeos entre 14-17 años está desarrollando

conductas disfuncionales en internet. (CDI)

� España es uno de los países a la cabeza de Europa en el desarrollo de

CAI y es en el que existe mayor porcentaje de jóvenes en riesgo de CAI.

� 27,8 % adolescentes españoles entre 14-17 años utilizan Internet hasta

el punto de descuidar otras actividades.

� Conducta Disfuncional a Internet (CDI):

� Correlaciona positivamente con juegos de azar con apuestas online,

el uso de las redes sociales y los juegos de ordenador.

� Está negativamente asociado con hacer los deberes/búsqueda de

información.

Actividades en Internet: Redes Sociales

� El 92% de los adolescentes europeos encuestados de 14-17 años tiene un

perfil en al menos una red social.

� España es el país donde los adolescentes usan más las RRSS.

39,4% pasan al menos 2 horas en las Redes Sociales en un día normal de � 39,4% pasan al menos 2 horas en las Redes Sociales en un día normal de

colegio.

� El uso de las RRSS durante más de 2 horas/día está asociado a CDI.

� Tener más de 500 amigos online, está asociado a CDI.

Actividades en Internet: Juegos

JUEGOS DE AZAR CON APUESTAS ONLINE

� Los adolescentes que apuestan tienen 3 veces más

riesgo de manifestar CDI.

JUEGOS ORDENADOR

� Los adolescentes que juegan tienen 2 veces más riesgo

de manifestar CDI

� Jugar más de 2,6 horas/día está asociado a CDI.

Otros riesgos

� Acceso a contenidos inadecuados.

� 58.8% de los adolescentes europeos de 14-17 años, ha encontrado

imágenes pornográficas en internet.

� Ciberacoso o ciberbullying.

� 21.9% de los adolescentes europeos de 14-17 años ha sufrido � 21.9% de los adolescentes europeos de 14-17 años ha sufrido

situaciones de acoso en internet.

� Grooming:

� 63% de los encuestados contacta con extraños a través de la red.

� Pérdida de intimidad

TIPOS DE USUARIOS

1. “STUCK ONLINE”

2. HACIENDO MALABARISMOS

COMPLETANDO UNA ETAPA3. COMPLETANDO UNA ETAPA

4. MATANDO EL TIEMPO

STUCK ONLINE

� Uso excesivo de internet.

� Descuido de rutinas diarias: colegio, amigos,

obligaciones.

� Efectos negativos por el uso excesivo: alteración del

sueño, ansiedad si no se puede conectar…sueño, ansiedad si no se puede conectar…

� Dificultad para disminuir uso, incluso reconociendo el

impacto negativo.

Debido a las pocas habilidades sociales le cuesta llevar

a cabo actividades offline y por eso se “engancha”.

HACIENDO MALABARISMOS

� Equilibra las actividades diarias con el uso de internet

� Tiene actividades online y offline

� Estrés dentro de una agenda apretada

Tiene necesidad de conocimientos, vivencias y � Tiene necesidad de conocimientos, vivencias y

experiencias offline y tiene buen nivel de habilidades

sociales.

� Las actividades offline pueden tener estrecha relación

con las actividades online

COMPLETANDO UNA ETAPA

� Patrón online excesivo.

� Cambio progresivo y adaptativo y llega a autorregularse.

� La autorregulación puede llegar por:

� Saturación: “acabar harto”.

� Reconocimiento de consecuencias negativas: conflictos � Reconocimiento de consecuencias negativas: conflictos

con los padres, disminución rendimiento académico…

� Motivación: relación romántica…

Tiene necesidad de conocimiento y actividades offline y

tiene habilidades sociales pero por sus características

evolutivas pasa por una etapa de uso intenso de

internet aunque llega a autorregularse

MATANDO EL TIEMPO

� El entorno offline es percibido como aburrido.

� La participación online le ayuda a ocupar su tiempo de

una forma agradable.

� Se trata de una reacción al aburrimiento.

No tiene necesidad de conocimiento, vivencias ni

experiencias offline y puede tener habilidades sociales

limitadas.

� Los tipos 1 y 4 tienen un peor pronóstico y mayor

comorbilidad. Es posible que necesiten ayuda

profesional.

� La pérdida de control de los tipos 2 y 3 parece que � La pérdida de control de los tipos 2 y 3 parece que

tiene que ver con las características propias del

adolescente y seguramente se autorregularán.

Señales de alarma

� Privarse de sueño por estar conectado.

� Descuidar otras actividades importantes como el

estudio, el contacto con la familiar, las relaciones

sociales…

� Fracasar en el intento de controlar el tiempo de uso.� Fracasar en el intento de controlar el tiempo de uso.

� Pensar en la Red constantemente.

� Mentir sobre el tiempo real que se está conectado.

� Asilarse socialmente, mostrarse irritable y bajar

rendimiento en los estudios.

� Sentir gran euforia cuando se está conectado.

� Cada vez necesitas estar conectado durante más tiempo para sentirte

satisfecho.

� Te sientes deprimido, nervioso o enfadado y sólo se te pasa cuando te

conecta a internet.

� Pasas mucho tiempo pensando en cuándo te podrás conectar de

nuevo.nuevo.

� No consigues controlar el tiempo que pasas conectado o las veces que

quieres conectarte.

� Has dejado de hacer actividades que antes te gustaban o tus

obligaciones, por estar conectado.

� Prefieres las ciber-relaciones a las relaciones cara a cara…

� Mientes a tus familiares o amigos en relación al tiempo que pasas

conectado.

CONSEJOS: Poner límites vs prohibir

� Hablar de internet con los menores (no solo de los

inconvenientes).

� Aprender todo lo que se pueda de Internet: navegar en familia.

� Ordenador en zonas comunes.� Ordenador en zonas comunes.

� Limitar el tiempo de utilización de internet/dispositivos.

� Conviene establecer un momento del día para entrar en red social.

� La conexión a la Red debe ser con un objeto concreto.

Móvil

� Valorar la necesidad de su uso y el tipo de terminal.

� Educar en el uso coherente del móvil: en casa puede ser más económico llamar desde un fijo.

� Durante la noche, comidas estudio…el teléfono debe permanecer apagado.

� Establecer un límite de consumo mensual y hacerle responsable del pago.

� Fomentar la relación con otras personas.

� Potenciar actividades como la lectura, el cine y otras actividades culturales.

� Estimular el deporte y las actividades de equipo.� Estimular el deporte y las actividades de equipo.

HAY QUE BUSCAR EL EQUILIBRIO ENTRE

LA VIDA ONLINE Y LA VIDA OFFLINE