Generalidades del Sistema Respiratorio

Envejecimiento

ProcesoContinuo

Universal

Heterogéneo

Irreversible

Envejecimiento Pulmonar

EP + EP = 2EPEnfermedades de las vías respiratorias: afectan los

conductos (vías aéreas o respiratorias) :  AsmaEnfisemaBronquitis crónica

Enfermedades del tejido pulmonar: La cicatrización o la inflamación del tejido (enfermedad pulmonar restrictiva). También hace que los pulmones sean menos capaces de captar oxígeno:Fibrosis pulmonar.

Enfermedades de la circulación pulmonar: afectan los vasos sanguíneos en los pulmones. Son causadas por coagulación, cicatrización o inflamación de dichos vasos. Estas enfermedades afectan la capacidad de los pulmones para captar oxígeno y liberar dióxido de carbono e igualmente pueden afectar la función cardíaca.

Se define como

El descenso de la capacidad para

desempeñar actividades para la vida

diaria por deterioro de las funciones

motoras.

El síndrome de inmovilización es  la suma

de los daños que aparecen en el

organismo como consecuencia de la falta

de movimiento

3 semanas de inmovilización significan la

pérdida del 50% de la masa muscular y 8

semanas la perdida del 16% de la masa

ósea.

CuidadosPrevención de los problemas cutáneos

Cambios posturales

Higiene

Masaje

Almohadas

Aporte de líquidos y alimentos

Afecciones Generales

Aumento de las Secreciones.

Inicio de enfermedades.

Pérdida de musculo.

Moco en el Sistema RespiratorioAtrapa pequeñas partículas como bacterias y

polvo, ayudando a impedirles entrar en el

cuerpo

Producción diaria:

50 a 150ml x día

Problemas

Acumulación

Infecciones

Objetivos de las THBP

1. Prevenir disfunciones Respiratorias

2. Enlentecer la progresión de la enfermedad

3. Restituir el desarrollo y mantenimiento

óptimo de la función pulmonar

4. Mejorar la calidad de vida

Dispositivos de Reeducación VentilatoriaInspirómetro Incentivo

Therapep

Dispositivos de Higiene Bronquial

Acapella

Flutter

Burbujeo espiratorioEs la THBP mas sencilla, solamente se

necesita un recipiente con agua y una

manguera lisa.

La vibración se pasa a la VA

Fácil y sencillo de hacer en casa

Económico

Síndrome del Cuidador“Serie de problemas físicos, mentales,

socioeconómicos y la alteración de su capacidad para atender a su asistido a causa de la sobrecarga que implica esta labor”.

Presenta variados síntomas. (en aquellas personas encargadas de cuidar y cubrir las necesidades básicas del enfermo).

El síndrome del cuidador suele estar provocado por la dificultad que trae para el cuidador el cambio radical de su modo de vida y el desgaste que provoca ver cómo un ser querido va perdiendo progresivamente sus facultades físicas y mentales, conforme avanza el curso de la enfermedad.

Algunos signos y síntomasDepresiónAlteración del sueñoInmunosupresiónConflictos personalesAislamientoSentimientos de culpa por

actos cotidianosEstrés

Respiración

La respiración normalmente se conoce como la entrada y salida de aire (Ventilación)

¿Cómo respiramos normalmente?R/ acelerada y superficialmente

“aprender a respirar correctamente es aprender también a vivir correctamente”

Aire

Control de la RespiraciónVoluntario

- ↑ FR- ↓ FR- ↑ o ↓ Amplitud Sistema Nervioso

Central

Involuntario- Estímulos de Centros Respiratorios

Músculos de La RespiraciónPrincipales Músculos Facilitadores de la Fase

Inspiratoria- Diafragma- Intercostales Externos- Escalenos- Paraesternales

Principales Músculos Facilitadores de la Fase Espiratoria- Intercostales Internos- Abdominales- Oblicuos- Transverso- Triangular del Esternón

Relajación a través de la RespiraciónControl: De estados de nerviosismo, irritabilidad y ansiedad provocados por factores exógenos (como el trabajo, los estudios, malos hábitos, etc.), y disminuir la tensión muscular y la fatiga.

Objetivo:Descenso de la tensión generada por el trabajo y el esfuerzo muscular.

Beneficios:- Calma- Equilibrio mental - Paz interior

Ejercicio Respiración Diafragmática1. Póngase de Pie.2. Coloque sus manos una sobre el diafragma y

la otra sobre el pecho.3. Respire normalmente, durante un minuto.4. Al inhalar observe sus manos ¿Cuál de ellas

se mueve? Si es la que esta sobre el diafragma la respiración es buena y efectiva.

SuspirosLos suspiros voluntarios liberan la tensión interior, provocando una espiración forzada que nos aporta sensación e bienestar y relajación

1.Respire hondo2.Mantenga el aire por un momento3.Espire rápido

Algunos Otros Tipos de RespiraciónRespiración Chi: Usada en Artes Marciales.

Ayuda a controlar y regular la concentración.

Nadi Shodhana: Utilizada en el Yoga. El termino significa “Dulce Respiración”. Se basa en respiraciones profundas repetidas, para alcanzar estados de serenidad, con una respiración regular y relajada.

Respiración con exhalación prolongada

Respiración Nadi Shodhana1. Coloque el dedo índice en el lado izquierdo

de la nariz, hasta taparlo.2. Respire profundo y despacio por el lado

derecho.3. Utilice el dedo índice para cerrar el lado

derecho de la nariz.4. Suelte el aire despacio por el lado izquierdo.

Para recordar

“La respiración pausada y controlada puede realizarse de varias maneras, pero todas contribuyen a reducir los niveles de estrés y pueden lograr que el organismo funcione mas eficazmente”

Para mayor informaciónContacto:

Tels:

Lic: Jason Cruz 8776-0359 / 8847-5981

Lic: Wady El Hob 8873-2340

Email: specialistrcr@gmail.com

“Respirar bien, para vivir mejor”

¡Muchas Gracias!