CURSO TRABAJO EN ALTURAS

CURSO TRABAJO EN ALTURAS

NIVEL AVANZADO

PRESENTADO POR:SAISO S.A.S

ELABORÓ:

CARLOS ARTURO JARAMILLOPROFESIONAL S.H.O

GUSTAVO JARAMILLO T.ING. CIVIL

documentos_CARTILLASSAISO2732818484059495

479.doc Página 2 de 49

Índice

CURSO TRABAJO EN ALTURAS ..................................................................................... 1 NIVEL AVANZADO ............................................................................................................. 1 Índice ...................................................................................................................................... 2

PRESENTACIÓN ................................................................................................................ 3 SISTEMA DE EVALUACIÓN .......................................................................................... 4

LECCIÓN NO. 1 - NATURALEZA DE LOS PELIGROS ................................................ 4 1.1 INFORMACIÓN GENERAL ....................................................................................... 4 21.2 OBJETIVOS DE LA LECCIÓN ................................................................................. 4 1.3 DESARROLLO DEL TEMA ........................................................................................ 4

GENERALIDADES: ...................................................................................................... 4 FACTORES QUE PUEDEN INCIDIR EN LOS TRABAJOS EN ALTURAS ............ 5

LECCIÓN NO. 2 MARCO LEGAL Y RESPONSABILIDAD CIVIL .......................... 6 2.1 INFORMACIÓN GENERAL ........................................................................................ 6 2.2 OBJETIVOS DE LA LECCIÓN ................................................................................... 6 2.3 DESARROLLO DEL TEMA ........................................................................................ 6

RESOLUCIÓN 3673 DE 2008 ....................................................................................... 6 RESPONSABILIDAD CIVIL – ...................................................................................... 9 Decreto 1295 de 1994 .................................................................................................... 9

LECCIÓN NO. 3 PREVENCIÓN Y PROTECCIÓN CONTRA CAIDAS .................. 10 3.1 INFORMACIÓN GENERAL ...................................................................................... 10 3.2 OBJETIVOS DE LA LECCIÓN ................................................................................. 10 3.3 DESARROLLO DEL TEMA ...................................................................................... 10 Definiciones .................................................................................................................... 10 ASPECTOS TÉCNICOS PREVENCIÓN Y PROTECCIÓN CAIDAS ........................... 13 MEDIDAS DE PREVENCIÓN DE CAIDAS ................................................................... 13 REQUERIMIENTOS MÍNIMOS PARA MEDIDAS DE PREVENCIÓN ..................... 13 MEDIDAS DE PROTECCIÓN CONTRA CAÍDAS ........................................................ 13

LECCIÓN NO. 4 ELEMENTOS DE PROTECCIÓN PERSONAL PARA TRABAJO EN ALTURAS ...................................................................................................................... 15

4.1 INFORMACIÓN GENERAL ...................................................................................... 15 4.2 OBJETIVOS DE LA LECCIÓN ................................................................................. 15 4.3 DESARROLLO DEL TEMA ...................................................................................... 15

PROCEDIMIENTOS DE MANIPULACIÓN, SELECCIÓN, INSPECCIÓN Y ALMACENAMIENTO DE EPP, Y ELEMENTOS PARA TRABAJO EN ALTURAS ........................................................................................................................................ 15

LECCIÓN NO. 5 NORMAS DE SEGURIDAD APLICABLES A LOS TRABAJOS EN ALTURAS ...................................................................................................................... 22


Email: [email protected]: 2317963 medellin

mailto:[email protected]



NORMAS DE SEGURIDAD APLICABLES A TRABAJOS EN TRABAJOS EN ALTURAS ................................................................................................................... 23

Calculo de distancia de caídas ............................................................................................ 36 LECCIÓN NO. 6 PRIMEROS AUXILIOS RESCATE Y AUTORESCATE ................ 37


PRIMEROS AUXILIOS ............................................................................................... 37 Anexo 1. Cronograma de actividades ................................................................................ 46 Anexo 2. Reglas de comportamiento ................................................................................. 49

PRESENTACIÓN

Ahora bien, el trabajo en altura sobre postes, torres, redes aéreas eléctricas o de telecomunicaciones, edificios o estructuras, con utilización de escaleras, andamios, carros canasta, y otros elementos, es uno de los trabajos más comunes en todos los sectores industriales, donde el trabajador y la empresa, al tener un desconocimiento de la correcta utilización de los equipos y los riesgos asociados a este tipo de labores, aumentan la probabilidad de accidentes, incluso con consecuencias fatales para quienes los ejecutan .





Con el propósito de prevenir y evitar accidentes, este curso tiene por objeto orientar e instruir a todo el personal vinculado y a los contratistas que deban realizar actividades a más de 1.5 metros de altura sobre el nivel del piso o superficie de trabajo. La puesta en práctica de los instructivos aquí descritos redundará en beneficio de la seguridad de los trabajadores, la calidad del servicio al cliente y la productividad de la Empresa.

SISTEMA DE EVALUACIÓN

El proceso de evaluación del curso se realizará de la siguiente forma:

1. Conocimiento: una evaluación escrita individual por un valor del 40% en el total de la evaluación.

2. Habilidad: evaluaciones sistemáticas en campo con un peso del 60% en el total.

LECCIÓN NO. 1 - NATURALEZA DE LOS PELIGROS

1.1 INFORMACIÓN GENERAL

Nombre del curso Trabajo Seguro en alturas Nivel intermedioLección: 1. Naturaleza de los peligrosTemas • Generalidades

• Factores persona y del trabajo que inciden en el trabajo en alturas

• Sistema seguro para trabajo en alturasDuración: 20 minutos

21.2 OBJETIVOS DE LA LECCIÓN

No Al finaliza la lección los asistentes estarán en capacidad de:1 Describir las premisas básicas que se deben tener en cuenta antes de iniciar un

trabajo en alturas 2 Identificar los factores personales y laborales que pueden incidir en el trabajo en

alturas

1.3 DESARROLLO DEL TEMA

GENERALIDADES:

Siempre que trabaje en alturas superior a 1,5 mts tenga presente las siguientes recomendaciones:

- Permanezca todo el tiempo conectado! Ésta es la regla de oro en trabajo en alturas.





- Tenga especial cuidado con las inmediaciones a cercanías a sistemas eléctricos, las condiciones del terreno y el tráfico vehicular.

- Verifique el estado de los equipos, materiales y los elementos de seguridad requeridos. - Coloque la señalización necesaria en el sitio donde va a laborar.- Asegúrese con el arnés y las cuerdas de seguridad.- En la escalada de postes o en partes altas, evite apoyarse en cables, cerchas,

abrazaderas, crucetas, entre otras.- Para subir o bajar materiales y equipos, hágalo con una cuerda o dispositivo apropiado. - Asegure las herramientas de trabajo con el fin de evitar su caída y generar lesiones a

peatones o personas cercanas a la zona de trabajo.- Evite utilizar los implementos de seguridad en otras actividades fuera del propósito para

el que fueron diseñados.

FACTORES QUE PUEDEN INCIDIR EN LOS TRABAJOS EN ALTURAS

PERSONALES

1) Físicos: Verifique la presencia de lesiones físicas (esguinces, fracturas, lumbagos, etc) que limiten o impidan la movilidad de la persona, nivel de agudeza visual adecuado y tenga en cuenta el índice de masa corporal.

2) Mentales: Verifique que los niveles de estrés no sean elevados, estabilidad emocional adecuada, nivel de atención alerta, entre otros.

3) Conocimiento y habilidad: verifique que la persona posea los conocimientos y habilidades necesarios para la manipulación y ejecución de los procedimientos de seguridad para trabajo en alturas.

4) Motivación: ¿la personas quiere y le gusta realizar el trabajo? ¿lo está haciendo por obligación?

TRABAJO

1) Supervisión: verifique que haya una persona asignada para hacer los controles necesarios al manejo y ejecución de los procedimientos de trabajo en alturas.

2) Trabajo en equipo: Estimule la colaboración y cooperación, así como la distribución de las actividades en los compañeros y ayudantes de trabajo para facilitar el trabajo en alturas y minimizar los riesgos.

3) Planeación: Defina con claridad la actividad, recursos, esfuerzos, y el alcance de la misma, antes de iniciar su ejecución.

4) Instrucción: Brinde una instrucción clara y detallada a todas las personas que van a realizar el trabajo.

El SISTEMA DE TRABAJO SEGURO EN ALTURAS busca, además de controlar las perdidas y reducir las lesiones causadas por caídas, promover actitudes positivas de seguridad y de salud, estimulando la cooperación y participación de todos los trabajadores implicados en este tipo de tareas.





LECCIÓN NO. 2 MARCO LEGAL Y RESPONSABILIDAD CIVIL


Nombre del curso Trabajo Seguro en alturas Nivel intermedioLección: 2. Marco legal Temas Marco legal nacional de trabajo en alturas, resolución 3673

Responsabilidad civil y penal. Decreto 1295, Resolución 1400 y Cap. 3 Res. 3673

Duración: 1 hora


No Objetivo1 Los asistentes conocerán la legislación aplicable a el trabajo en alturas2 Los asistentes identificaran las obligaciones y requerimientos de los trabajadores y

empleadores3 Identificaran que es una investigación de accidente y sus parámetros4 Conocerán que es un accidente y demás terminología al respecto


RESOLUCIÓN 3673 DE 2008

OBJETO Y CAMPO DE APLICACIÓN. La presente resolución tiene por objeto establecer el reglamento técnico para trabajo seguro en alturas y aplica a todos los empleadores, empresas, contratistas, subcontratistas y trabajadores de todas las actividades económicas de los sectores formales e informales de la economía, que desarrollen trabajos en alturas con peligro de caídas. Para efectos de la aplicación de la presente resolución se entenderá por trabajo en alturas, toda labor o desplazamiento que se realice a 1,50 metros o más sobre un nivel inferior.

PERFIL OCUPACIONALEl trabajador o persona debe cumplir con los requerimientos para la ejecución de trabajos en alturas con base a los perfiles ocupacionales definidos por empleador.

Las siguientes son algunas restricciones para la ejecución de trabajos en alturas:





• La existencia de patologías metabólicas, cardiovasculares, mentales neurológicas, que generen vértigo o mareo

• Alteraciones del equilibrio, de la conciencia, de la audición que comprometan bandas conversacionales

• Ceguera temporal o permanente, alteraciones de la agudeza visual o percepción del color y de profundidad.

• Igualmente se tendrá en cuenta el índice de masa corporal y el peso del trabajador.

Se debe tener en cuenta que el empleador es el responsable de la realización de las evaluaciones médico – ocupacional periódicamente con el fin de verificar el cumplimiento de estos requisitos por parte de sus empleados.

Obligaciones de empleadores

• Diseñar los perfiles o requisitos exigidos para la vinculación de trabajadores que realicen trabajos en alturas.

• Evaluación condiciones de aptitud psicofísica de los empleados necesarias para la realización de trabajos en alturas.

• Asumir la capacitación y garantizar un programa de capacitación y entrenamiento a todo trabajador que esté expuesto al riesgo de trabajo en alturas.

• Incluir en el programa de salud ocupacional, los procedimientos, elementos y disposiciones establecidas según la resolución 3673 del 2008, implementando el Programa de Protección contra Caídas.

• Garantizar que la estructura de anclaje utilizada tenga como mínimo una resistencia de 5000 libras (22.2 Kilonewtons – 2.272 Kg) por persona conectada.

• Disponer de personal capacitado, competente y calificado para las actividades con trabajos en alturas.

• Garantizar la operatividad de un programa de inspección

• Incluir dentro de su Plan de Emergencias un procedimiento para rescate en alturas, con personal entrenado.

Obligaciones de los trabajadores:• Asistir y aprobar la capacitación, participando en las actividades de entrenamiento y

reentrenamiento programados por el empleador. • Aprobar satisfactoriamente las evaluaciones de conocimientos y de desempeño.

• Cumplir todos los procedimientos establecidos por el empleador.

• Informar sobre cualquier condición de salud que le genere restricciones antes de realizar cualquier tipo de trabajo en alturas.

• Reportar el deterioro o daño de los sistemas colectivos o individuales de prevención y protección contra caídas.





• Utilizar las medidas de prevención y protección contra caídas que sean implementadas por el empleador.

• Participar en la elaboración y el diligenciamiento del permiso de trabajo en alturas, así como acatar las disposiciones del mismo.

DISPOSICIONES SOBRE CAPACITACIÓN

La capacitación debe realizarse a dos tipos de población objeto: las personas que realizan labores de tipo administrativo (empleadores, jefes y supervisores) y a las personas que realizan labores operativas (trabajadores en alturas, jefes y supervisores). Esta capacitación debe ser realizada por entrenadores certificados.

La capacitación se realizará en tres niveles: básico, medio y avanzado, dependiendo de la actividad económica, los riesgos reales y potenciales y el nivel de exposición del trabajador.

Cada nivel de capacitación será definido por una persona competente y/o calificada e incluido en el programa de control de caídas.

Las disposiciones sobre capacitación de este capitulo, son de obligatorio cumplimiento para quienes realicen dicho proceso: Empleadores, Administradoras de Riesgos profesionales e instituciones o empresas legalmente constituidas que ofrezcan este tipo de capacitación.

El empleador tiene la obligación de asumir la capacitación y verificar la certificación al inicio de labores y recertificación de los trabajadores que realicen trabajo en alturas, mínimo una vez al año.

Ningún trabajador podrá trabajar en alturas sin contar con la certificación respectiva que acredite las competencias laborales, del nivel para el cual fue certificado.

Todo trabajador que labore en actividades de alto riesgo y que realice trabajo en alturas debe estar certificado en el nivel avanzado.

Todo trabajador que realice labores en alturas asegurado con sistemas de tránsito vertical, sin que implique desplazamientos horizontales en alturas, debe estar certificado como mínimo en el nivel medio de competencias laborales.

Todo trabajador cuya labor sea de baja exposición en alturas, donde la alturas de su trabajo no supere los 1.5 m o trabaje en plataformas de acceso a los sitios de alturas, protegidas por barandas, debe estar certificado como mínimo en el nivel básico de competencias laborales.





CONTENIDOS DE LA CAPACITACIÓN.

• Nivel básico: 8 horas, 3 para teoría y 5 para entrenamiento práctico.

• Nivel Medio: 24 horas, de las cuales 8 serán teóricas y 16 de entrenamiento práctico.

• Nivel Avanzado: 40 horas, de las cuales mínimo serán 16 teóricas y 24 entrenamiento práctico.

RESPONSABILIDAD CIVIL –

Decreto 1295 de 1994

Artículo 9º Accidente de Trabajo.• Es accidente de trabajo todo suceso repentino que sobrevenga por causa o con

ocasión del trabajo, y que produzca en el trabajador una lesión orgánica, una perturbación funcional, una invalidez o la muerte.

• Es también accidente de trabajo aquel que se produce durante la ejecución de órdenes del empleador, o durante la ejecución de una labor bajo su autoridad, aún fuera del lugar y horas de trabajo.

• Igualmente se considera accidente de trabajo el que se produzca durante el traslado de los trabajadores desde su residencia a los lugares de trabajo o viceversa, cuando el transporte lo suministre el empleador.

Resolución 1401 de 2007

• Accidente grave: Aquel que trae como consecuencia amputación de cualquier segmento corporal; fractura de huesos largos (fémur, tibia, peroné, húmero, radio y cúbito); trauma craneoencefálico; quemaduras de segundo y tercer grado; lesiones severas de mano, tales como aplastamiento o quemaduras; lesiones severas de columna vertebral con compromiso de médula espinal; lesiones oculares que comprometan la agudeza o el campo visual o lesiones que comprometan la capacidad auditiva.

• Artículo 4°. Obligaciones de los aportantes: Los aportantes definidos en el artículo anterior tienen las siguientes obligaciones:• Conformar el equipo investigador de los incidentes y accidentes de trabajo,

de conformidad con lo establecido en el artículo 7° de la presente resolución.

• Investigar todos los incidentes y accidentes de trabajo dentro de los quince (15) días siguientes a su ocurrencia, a través del equipo investigador, conforme lo determina la presente resolución.





LECCIÓN NO. 3 PREVENCIÓN Y PROTECCIÓN CONTRA CAIDAS


Nombre del curso Trabajo Seguro en alturas Nivel intermedioLección: 3. Prevención y protección contra caídasTemas • Conceptos básicos y aspectos técnicos sobre prevención y

protección contra caídas en trabajo en alturas.• Medidas de prevención y protección contra caídas.

Duración: 2 horas y 15 minutos


No Al finaliza la lección los asistentes estarán en capacidad de:1 Describir y aplicar los aspectos técnicos básicos y las medidas para la prevención y

protección en la realización de trabajos en alturas2 Explicar los lineamientos para un permiso de trabajo


Definiciones

Absorbente de choque: Equipo cuya función es disminuir las fuerzas de impacto en el cuerpo del trabajador o en los puntos de anclaje en el momento de una caída.

Anclaje: Punto seguro al que se puede conectar un equipo personal de protección contra caídas con resistencia mínima de 5000 libras (2.272 Kg) por persona conectada.

Arnés: Sistema de correas cosidas y debidamente aseguradas, incluye elementos para conectar equipos y asegurarse a un punto de anclaje; su diseño permite distribuir en varias partes del cuerpo el impacto generado durante una caída.

Baranda: Elemento metálico o de madera que se instala al borde de un lugar donde haya posibilidad de caída, debe garantizar una resistencia ante impactos horizontales y contar con un travesaño de agarre superior, uno intermedio y una barrera colocada a nivel del suelo para evitar la caída de objetos.

Certificación: Constancia que se entrega al final de un proceso, que acredita que un determinado elemento cumple con las exigencias de calidad de la norma que lo regula, o





que una persona posee los conocimientos y habilidades necesarias para desempeñar ciertas actividades determinadas por el tipo de capacitación.

Conector: Cualquier equipo que permita unir el arnés del trabajador al punto de anclaje.

Distancia de Caída Libre: Desplazamiento vertical y súbito del conector para detención de caídas, y va desde el inicio de la caída hasta que ésta se detiene o comienza a activarse el absorbente de choque. Esta distancia excluye la distancia de desaceleración, pero incluye cualquier distancia de activación del detenedor de caídas antes de que se activen las fuerzas de detención de caídas.

Distancia de detención: La distancia vertical total requerida para detener una caída, incluyendo la distancia de desaceleración y la distancia de activación.

Distancia de desaceleración: La distancia vertical entre el punto donde termina la caída libre y se comienza a activar el absorbente de choque hasta que este último pare por completo.

Entrenador: Profesional certificado como persona competente y/o calificada, con entrenamiento certificado en metodología de enseñanza, por una institución aprobada nacional o internacionalmente. Con una experiencia certificada, en trabajo en alturas mínima de dos (2) años continuos o cinco (5) años discontinuos.

Eslinga: Conector con una longitud máxima de 1.80 m fabricado en materiales como cuerda, reata, cable de acero o cadena. Las eslingas cuentan con ganchos para facilitar su conexión al arnés y a los puntos de anclaje; algunas eslingas se les incorpora un absorbente de choque.

Gancho: Equipo metálico que es parte integral de los conectores y permite realizar conexiones entre el arnés a los puntos de anclaje, sus dimensiones varían de acuerdo a su uso, los ganchos están provistos de una argolla u ojo al que está asegurado el material del equipo conector (cuerda, reata, cable, cadena) y un sistema de apertura y cierre con doble sistema de accionamiento para evitar una apertura accidental que asegura que el gancho no se salga de su punto de conexión.

Hueco: Espacio vacío o brecha con una profundidad mínima de 5 cms por debajo de la superficie en donde se camina y/o trabaja.

Líneas de vida horizontales: Sistemas de cables de acero, cuerdas o rieles que debidamente ancladas a la estructura donde se realizará el trabajo en alturas, permitirán la conexión de los equipos personales de protección contra caídas y el desplazamiento horizontal del trabajador sobre una determinada superficie.





Líneas de vida verticales: Sistemas de cables de acero o cuerdas que debidamente ancladas en un punto superior a la zona de labor, protegen al trabajador en su desplazamiento vertical (ascenso/descenso).

Mecanismo de anclaje: Equipos de diferentes diseños y materiales que abrazan una determinada estructura o se instalan en un punto para crear un punto de anclaje. Estos mecanismos cuentan con argollas, que permiten la conexión de los equipos personales de protección contra caídas.

Medidas de prevención: Conjunto de acciones individuales o colectivas que se implementan para advertir o evitar la caída de personas y objetos cuando se realizan trabajos en alturas y forman parte de las medidas de control. Entre ellas están: sistemas de ingeniería; programa de protección contra caídas y las medidas colectivas de prevención.

Medidas de protección: Conjunto de acciones individuales o colectivas que se implementan para detener la caída de personas y objetos una vez ocurra o para mitigar sus consecuencias.

Mosquetón: Equipo metálico en forma de argolla que permite realizar conexiones directas del arnés a los puntos de anclaje. Otro uso es servir de conexión entre equipos de protección contra caídas o rescate a su punto de anclaje.

Persona autorizada: Persona que después de recibir una capacitación, aprobarla y tener todos los requisitos que establece la presente resolución, puede desarrollar trabajos en alturas.

Persona competente: Persona capaz de identificar peligros, en el sitio en donde se realizan trabajos en alturas, relacionados con el ambiente o condiciones de trabajo y que tiene la autorización para aplicar medidas correctivas, lo más pronto posible, para controlar los riesgos asociados a dichos peligros.

Persona calificada: Persona que tiene un grado reconocido o certificado profesional y amplia experiencia y conocimientos en el tema, que sea capaz de diseñar, analizar, evaluar y elaborar especificaciones en el trabajo, proyecto o producto del tema.

Posicionamiento de Trabajo: Conjunto de procedimientos mediante los cuales se mantendrá o sostendrá el trabajador a un lugar específico de trabajo, limitando la caída libre de éste a 2 pies (0.60 m) o menos.





Requerimiento de claridad: Espacio vertical libre requerido por un trabajador en caso de una caída, en el que se exige que este no impacte contra el suelo o contra un obstáculo. El requerimiento de claridad dependerá principalmente de la configuración del sistema de detención de caídas utilizado.

Trabajos en suspensión: Tareas en las que el trabajador debe “suspenderse” o colgarse y mantenerse en esa posición sin posibilidad de caída, mientras realiza su tarea o mientras es subido o bajado.

ASPECTOS TÉCNICOS PREVENCIÓN Y PROTECCIÓN CAIDAS

MEDIDAS DE PREVENCIÓN DE CAIDAS

Todas aquellas disposiciones para advertir o evitar la caída del trabajador cuando éste realiza labores en alturas

REQUERIMIENTOS MÍNIMOS PARA MEDIDAS DE PREVENCIÓN

• Sistemas de ingeniería: Actividades para eliminar o mitigar el riesgo de caída

• Programa de Protección Contra Caídas: Medida de prevención que consiste en la planeación, organización, ejecución y evaluación de las actividades

• Medidas colectivas de prevención: Todas aquellas actividades dirigidas a informar o demarcar la zona de peligro y evitar una caída de alturas o ser lesionado por objeto que se caigan.

• Delimitación área • Barandas

• Control de acceso• Manejo desniveles o huecos

• Inspector de seguridad

MEDIDAS DE PROTECCIÓN CONTRA CAÍDAS

Son aquellas implementadas para detener la caída, una vez ocurra, o mitigar sus consecuencias.El empleador debe definir las medidas de prevención y protección a ser utilizadas en cada sitio de trabajo donde exista por lo menos una persona trabajando en alturas ya sea





ocasional o permanentemente, estas medidas deben estar acordes con la actividad económica y tareas que la componen.El uso de medidas de protección no exime al empleador de su obligación de implementar medidas de prevención.

RequerimientosLos elementos o equipos deben ser compatibles entre sí, en tamaño, figura, materiales, forma, diámetro y deben ser certificados con las entidades nacionales e internacionales competentes.

En todo caso, se deberán utilizar arneses de cuerpo entero.

Los equipos de protección individual para detención y restricción de caídas se seleccionarán tomando en cuenta los factores de riesgo previsible o no previsible, propios de la tarea y sus características.También se seleccionarán de acuerdo a las condiciones de la tarea y los procedimientos como ascenso, descenso, detención de caídas, posicionamiento, izamiento, transporte de personal, salvamento y rescate.

Las medidas de protección se clasifican en pasivas y activas

Medidas Pasivas de Protección

Red de Seguridad para la detención de caídas

Medidas Activas de Protección: 1. Puntos de Anclaje fijos 2. Mecanismos de Anclaje 3. Puntos de Anclaje Móviles

• Líneas de vida verticales • Líneas de vida para desplazamiento horizontal

4. Conectores• Ganchos de seguridad• Mosquetones• Conectores para restricción de caídas. • Conectores de Posicionamiento • Conectores para detención de caídas

Eslingas con absorbedor de energía Líneas de vida auto retráctiles:

• Conectores para Tránsito Vertical.• Conector para cable de acero• Conector para cuerda

5. Arnés de cuerpo entero.Email: [email protected]

tel: 2317963 medellin




LECCIÓN NO. 4 ELEMENTOS DE PROTECCIÓN PERSONAL PARA TRABAJO EN ALTURAS


Nombre del curso Trabajo Seguro en alturas Nivel intermedioLección: 4. Elementos de protección personal para trabajo en alturasTemas Procedimientos de manipulación, elección, inspección y

almacenamiento de EPP y elementos para trabajo en alturas Duración: 1 hora


No Al finaliza la lección los asistentes estarán en capacidad de:1 Identificar los diferentes elementos de protección para el trabajo en alturas2 Explicar el procedimiento para la manipulación y selección de los elementos de

protección.3 Describir los principales aspectos para la realización del mantenimiento de los

equipos de protección.


PROCEDIMIENTOS DE MANIPULACIÓN, SELECCIÓN, INSPECCIÓN Y ALMACENAMIENTO DE EPP, Y ELEMENTOS PARA TRABAJO EN ALTURAS

Anclajes: Punto seguro al que se puede conectar un equipo personal de protección contra caídas con resistencia mínima de 5000 libras (2.272 Kg) por persona conectada.

Mecanismo de anclaje:Equipos de diferentes diseños y materiales que abrazan una determinada estructura o se instalan en un punto para crear un punto de anclaje. Estos mecanismos cuentan con argollas, que permiten la conexión de los equipos personales de protección contra caídas.





• Los anclajes deberían tener factores de seguridad que satisfacen o superan los requeridos para las cuerdas.

• La conexión al anclaje debería tener por lo menos la misma resistencia que el sistema conectado a ella.

• Los ángulos creados al cambiar la dirección de las cuerdas de un anclaje no deberían sobrepasar los 120 grados a menos que se consideren las cargas laterales producidas en el punto del cambio de dirección. .

Veamos algunos ejemplos de Anclajes:

Anclaje usando Nudo Disipador de tensiones

Anclaje con cinta sin fin en árbol

Usando mosquetón de seguridad

Anclaje en estructura metálica

Reparto multidireccional: se ajusta automáticamente aunque la dirección de la carga se desplace. Interesante en reuniones donde no sabes con certeza de dónde puede venir el tirón en caso de caída. El inconveniente es que con cargas elevadas se bloquea y no se desplaza, además en caso de fallo de un anclaje hay un peligroso tirón de ajuste sobre el otro anclaje.

Arnés: Sistema de correas cosidas y debidamente aseguradas, incluye elementos para conectar equipos y asegurarse a un punto de anclaje; su diseño permite distribuir en varias partes del cuerpo el impacto generado durante una caída.

Eslinga:

Conector con una longitud máxima de 1.80 m fabricado en materiales como cuerda, reata, cable de acero o cadena. Las eslingas cuentan con ganchos para facilitar su conexión al arnés y a los puntos de anclaje; algunas eslingas se les incorpora un absorbente de choque.

Mosquetón:





Equipo metálico en forma de argolla que permite realizar conexiones directas del arnés a los puntos de anclaje. Otro uso es servir de conexión entre equipos de protección contra caídas o rescate a su punto de anclaje.

Utilización correcta de los mosquetones de seguro automático y gachos de 60 milímetros

Mantenimientos y Recomendaciones

• Este Seguro que el esfuerzo sobre el mosquetón se realiza a lo largo del eje del cuerpo (Resistencia Vertical).

• Evite que se realice cualquier tipo de palanca en el mosquetón. • Examine los mosquetones antes de salir a una actividad, en especial verifique que

el gatillo y el seguro funcionan a la perfección. • Gatillos sucios pueden limpiarse con algún lubricante no corrosivo, posterior a la

limpieza colócalo en agua hirviendo durante 20 segundos para remover totalmente el lubricante.

• Retire mosquetones que por caída o choque se sospeche la presencia de micro fisuras o fisuras internas.

Descendedores





Descendedor ocho gri-gri Descendedor de barras Stop

Técnica de Descenso de Seguridad Con Ocho

Técnica de instalación del descendedor de barras.

Recomendaciones y Mantenimiento

• Lea cuidadosamente las instrucciones que vienen al comprar el aparato.

• Se debe conocer a la perfección como asegurar el descendedor, es decir, como bloquear el aparato cuando está cargado y así inhibir el desplazamiento de la cuerda.

• Se deben evitar caídas o choques con materiales rígidos, ya que pueden sufrir fisuras difíciles de ver a simple vista.

• Los aparatos de rodillos móviles como el Grigri y el Stop, necesitan un mantenimiento adicional, ya que arena o partículas pueden impedir el buen funcionamiento de estos.

• Tome en cuenta la resistencia del aparato, no use aparatos de uso individual, para el soporte de más de una persona.

CUERDAS

La Cuerda se puede definir como un conjunto de hilos que, tranzados forman un solo cuerpo y que se usa para sostener, colgar, levantar pesos, entre otras.

Las cuerdas están compuestas por dos elementos:





1. El alma, que es la parte interior y no visible de la cuerda. Compuesta por miles de hilos continuos en toda la longitud de la cuerda. Es la responsable del 65-85% de la resistencia de la cuerda.

2. La camisa o funda es la parte exterior y visible de la cuerda. Su función principal es la proteger el alma del polvo, de los rayos ultravioleta, de la abrasión, pero también aporta, dependiendo del tipo de cuerda, entre el 15 y 35% de resistencia total de la misma.

Inspección y cuidados de la cuerdaLas cuerdas deben examinarse periódicamente; particularmente después de ser usas, puesto que la vida y seguridad de los rescatistas o socorristas depender de ellas.

El examen de la superficie externa de cada cuerda a lo largo de toda su longitud dejara ver los cortes, abrasiones graves, puntos o manchas que indican que ha sufrido daños químicos.

Si la cuerda tiene olor a moho o muestra manchas marrones, destuérzalas para permitir hacerle una inspección más minuciosa entre los hilos. Si las fibras internas se rompen con facilidad, se ha separado o han perdido su lustre descarte la cuerda.

Las cuerdas sintéticas con cubiertas externas deben examinarse para descubrir daños exteriores, desgaste y observar muy bien su condición general.

El daño interior de cuerdas puede sentirse como un amontonamiento o adelgazamiento bajo la cubierta.

Tensiones graves en cuerdas coloreadas pueden notarse como un descoloramiento.

Los marbetes de inspección en las cuerdas deben colocarse directamente sobre ellas o donde se guarden así como los resultados de las inspecciones ya registradas.

CUIDADOSEvitar el contacto directo con superficies abrasivas.Evitar el contacto con solventes, agentes químicos o derivados del petróleo.No arrastré las cuerdas partículas de polvo al introducirse dentro de la cuerda pueden

cortar las fibrasAlmacenar la cuerda sin ningún tipo de nudo y en un lugar fresco y protegido de la luz

directa del sol Las tensiones en la cuerda hágalas manualmente no utilice equipos mecánicos.





Inspeccione la cuerda periódicamente palpándola a fin de detectar alguna deformidad

CLASIFICACIÓN DE LAS CUERDASExisten dos tipos de cuerda:

Cuerda dinámica: Se le llama cuerda dinámica por la capacidad de estirar. Posen un porcentaje de elongación entre el 6% y el 2% o sea que están diseñadas para absorber el impacto de una caída, protegiendo al usuario de una lesión vertebral. Normalmente son utilizadas como líneas de seguridad o para labores deportivas y recreativas.

Cuerda estática: Las cuerdas estáticas son de poliamida, están especialmente fabricadas para resistir el desgaste que provocan descendedores y bloqueadores y están homologadas. La construcción cerrada de la funda impide la entrada de polvo o barro en el alma, evitando así la abrasión interna. Son resistentes al agua y con un poder de absorción de ésta mucho menor que las dinámicas. Su elasticidad también es menor debido a que en espeleología no se dan caídas importantes y que para el ascenso una cuerda muy elástica impediría una progresión segura por la cuerda. Por su resistencia cada vez son más usadas para fines industriales.

Además tienen una mayor resistencia a la tensión ya la abrasión posen un porcentaje de elongación del 2%. El factor de seguridad de un sistema de trabajos verticales en cuerda no debe en ningún caso ser de menos de 5:1.

DURABILIDAD: Son tres los factores fundamentales que hacen una cuerda más o menos duradera. El primero, la resistencia a la abrasión de la camisa. Otro factor es su elongación. Por regla general, cuanto mayor es la capacidad de elongación de una cuerda, menor es su durabilidad. Y un tercer factor, es la acumulación de pequeños impactos que sufre. Éstos, poco a poco, van restando capacidad de elongación de la cuerda.





En un test se comprobó que una cuerda de 10,5 mm, tras 125 caídas de factor 0,6, había perdido el 65% de su resistencia.

Toda cuerda, va perdiendo, con el tiempo sus propiedades iniciales. Según los fabricantes, una cuerda es fiable hasta 10 años después de la fecha de fabricación, pero una recomendación generalizada de todas las instituciones y fabricantes es la de retirar toda cuerda que llegue a los 5 años aunque no se haya utilizado nunca y haya sido guardada en adecuadas condiciones de luz, humedad y limpieza.

Absorbedores de impacto o de energía

De acuerdo a la resolución 3673 la las características de este elemento son:

Permiten una caída libre de máximo 1.80 m y al activarse por efecto de la caída permiten una elongación máxima de 1.07 m, amortiguando los efectos de la caída; reduciendo las fuerzas de impacto al cuerpo del trabajador a máximo 900 libras (3.95 Kn – 401.76 Kg).

Además Un amortiguador reduce la velocidad y amortigua la caída, reduciendo el impacto de detención de la caída.Los amortiguadores personales a menudo están hechos de un “trenzado pro-desgarro”. En una caída, el patrón específico de las puntadas en el trenzado absorbe la fuerza del impacto y se desgarran progresivamente.

Advertencia: El amortiguador puede incrementar la longitud de la eslinga hasta 1.05 m (4 pies) durante una caída. Remítase a la etiqueta en la unidad de amortiguación para determinar la elongación máxima. Cuando incluye un amortiguador en su sistema personal de prevención para caídas, calcule esta distancia extra de caída.

Líneas de vida autorretráctiles:

Equipos cuya longitud de conexión es variable, permitiendo movimientos verticales del trabajador y en planos horizontales que no superen los 15° con respecto al punto de anclaje fijo y detiene la caída del trabajador a una distancia máxima de 60 cm. Estas líneas de vida autorretráctiles deben ser en cable metálico o fibras sintéticas certificadas por la entidad nacional o internacional competente. En el caso de utilizar una eslinga con un absorbedor de energía o una línea de vida autorretráctil conectada a una de línea vida horizontal, se deberá





tener en cuenta la elongación de la misma para efectos del cálculo de la distancia de caída.

Otros elementos usados en trabajo en alturas

Casco Gafas Guantes Protección auditiva Protección respiratoria.

LECCIÓN NO. 5 NORMAS DE SEGURIDAD APLICABLES A LOS TRABAJOS EN ALTURAS


Nombre del curso Trabajo Seguro en alturas Nivel intermedioLección: 5. Normas de seguridad aplicable a los trabajos en alturasTemas Normas de seguridad aplicables a trabajos en trabajos en

alturas como: andamios , escaleras y plataformas elevadas y líneas verticales con calculo de distancia de caída

Duración: 1 hora


No Objetivo1 Aplicación de normas de seguridad para los diferentes labores en alturas2 Se conocerán las condiciones de almacenamiento3 Se identificara un criterio para selección de los elementos de protección personal,

teniendo en cuenta la tarea realizar






NORMAS DE SEGURIDAD APLICABLES A TRABAJOS EN TRABAJOS EN ALTURAS

ESCALERAS PORTÁTILESAntes de usar una escalera revise su estado. Para ello debe identificar los siguientes factores de riesgo:

• Largueros o peldaños rajados o desastillados.

• Peldaños faltantes, flojos, rotos y/o amarrados con alambres.

• Deterioro en los sistemas de sujeción y apoyo: ganchos y abrazaderas de acoplamiento.

• Ausencia o deterioro de los zapatos de seguridad.

• Inestabilidad de la escalera y deterioro de los elementos separadores de sus secciones.

Cualquier defecto que pueda comprometer la seguridad de su uso, debe comunicárselo al jefe inmediato para proceder a su cambio a reparación.

Apoye la escalera sobre superficies sólidas y bien niveladas y compruébelo antes de iniciar el ascenso, especialmente cuando encuentre terrenos en grama, tierra o cascajo.

Si se utiliza para subir a plataformas o tejados, su extremo superior deberá sobresalir 1.0 metro sobre el punto donde se apoya. Si se utiliza para acceso a cámaras, debe sobresalir del nivel del terreno 60 cms. Como mínimo.

Antes de subir a la escalera ubíquela evitando todo tipo de obstáculos, tales como avisos, estructuras, ganchos, árboles o cables telefónicos o de energía.

La inclinación adecuada de la escalera es aquella en la cual la distancia entre el apoyo inferior y la vertical del superior es un cuarto de la longitud de la escalera.Si la escalera se apoya sobre cable soporte, utilice los ganchos de sujeción u otro sistema que garantice su estabilidad.





Siempre que sea preciso trabajar en alturas superiores a los tres metros, ubique y amarre firmemente la escalera a la estructura o lugar de trabajo; de lo contrario, debe ser sujetada por otra persona

Una vez alcanzada la altura necesaria para realizar el trabajo, permanezca con los dos pies sobre el mismo peldaño, evitando desplazamientos del cuero fuera de la vertical de la escalera.

Antes de utilizar una escalera tipo tijera, verifique que esté totalmente abierta, provista de los topes o elementos separadores y suficientemente estables. Revise el estado de las bisagras y del seguro entre las secciones de la escalera.

Nunca suba o baje escaleras con cargas al hombro, para subir o bajar per las escaleras deben estar libres las 2 manos

La escaleras no están diseñadas para transportar cargas o usarlas como puentes.

Método para amarrar o anclar la escalera a un poste o estructura.





CONSTRUCCIÓN DE LAS ESCALERAS

Las escaleras de Seguridad deben poder soportar abusos considerables tales como sobrecargas repentinas, exposición a temperaturas extremas, caídas de escombros y ser empleadas para usos diferentes para los cuales han sido diseñadas. Todas las escaleras que cumplan el estándar se seguridad deben tener un marbete de certificación pegado a la escalera por el fabricante

CARACTERÍSTICAS DE CONSTRUCCIÓNLos componentes más importantes en la construcción de una escalera son las barandas y los peldaños.Los travesaños o peldaños no deben tener menos de 36 cms de distancia. Cuando se emplean peldaños de metal deben ser hechos de material para trabajo pesado, corrugados o con hoyuelos, como alternativa los travesaños pueden estar cubiertos con material anti-deslizante. El personal que use la escalera debe estar atento a la máxima capacidad de carga de las escaleras. La capacidad de carga es el peso total que la escalera puede soportar incluyendo la persona y su equipo.

1. De metal:Están fabricadas generalmente con aleaciones de aluminio tratado térmicamente. Sus ventajas son: resistencia, son livianas, permiten una inspección visual confiable de todas sus partes. Generalmente requieren menos mantenimiento que las de madera.No obstante, hay algunas desventajas en el uso del aluminio: son excelentes conductoras de electricidad y debe tenerse sumo cuidado cuado se emplean cerca de fuentes de energía eléctrica.

2. De madera:Un periodo de un año de secamiento se requiere generalmente, antes que la madera para escaleras pueda ser aceptada. La madera con humedad excesiva tiende a encogerse, dando como resultado que se tuercen o se aflojan los peldaños. Algunas escaleras son mixtas madera-aluminio para aprovechar las ventajas de uno y otro material. Estas escaleras tienen barandas de maderas y peldaños de aluminio. Las inspecciones visuales no son confiables puesto que las rajaduras, nudosidades y otros defectos pueden resultar ocultos.

3. De fibra de vidrio:No están totalmente hechas de fibra de vidrio sino que son una combinación de barandas de fibra y peldaños de metal. La mayor ventaja de la fibra es su aislamiento eléctrico . Estos tipos de escalera llegan a ser relativamente muy pesadas. Es el resultado de las





cualidades de densidad de la fibra de vidrio y la cantidad de material que se requiere para llegar a los requerimientos y exigencias del estándar.

MANTENIMIENTO DE LAS ESCALERAS

La limpieza de las escaleras va más allá de su simple apariencia. El polvo y los escombros que puede tener una escalera pueden ocultar daños en esta. Deben pues limpiarse después de cada uso, quite el polvo con un cepillo y agua corriente. Use solventes para quitar los residuos de aceites o grasas, séquelas con un trapo, si encuentra algún daño haga que se reparen.

Las escaleras de metal no están sujetas a algunos de los problemas como humedad y/o condiciones climáticas que sí afectan las escaleras de maderas, todas las partes de una escalera deben revisarse: Topes, cierres, deslizantes, cabos, remaches, poleas, etc. Las partes móviles deberían lubricarse por lo menos cada 6 meses con grasa a prueba de agua. Quite la grasa vieja con solvente. Las reparaciones deberán hacerse de acuerdo con las especificaciones del fabricante.

ANDAMIOS

Elija los andamios y plataformas de acuerdo con el tipo de trabajo que se va a realizar.

Los elementos constituyentes de los andamios y plataformas deben permanecer en perfecto estado de conservación y utilización.

El montaje de andamios y plataformas debe ser realizado por personal especializado y conocedor de la utilización que se les dará.

Asegure firmemente los andamios o plataformas para evitar movimientos y balanceos peligrosos. Deben estar provistos de pasamanos, rodapiés y mallas que impidan la caída de objetos o materiales.

En el momento de un desplazamiento, no debe permanecer nadie sobre la plataforma de trabajo del andamio, trasladándose éste además descargado





Antes de utilizar por primera vez un andamio o plataforma sométalos a un reconocimiento práctico y a una prueba plena de carga por personas competentes. Así mismo, realice diariamente una inspección visual.

Sobre los andamios o plataformas sólo debe permanecer el material y el equipo estrictamente necesario. Las cargas deben distribuirse uniformemente.

Los apoyos las patas de los andamios al suelo deben ser firmes y sobre materiales consistentes.

CARROS TIPO CANASTA

Además del mantenimiento preventivo al vehículo y su equipo especial, diariamente revise sus partes más importantes del sistema de levante y estabilizadores.





En el sitio de trabajo inspeccione la zona y estacione el camión en piso firme y nivelado. Ponga el freno de parqueo, bloquee las ruedas y engrane el motero antes de accionar los mecanismos hidráulicos.

Use luces y señalización adecuadas en la vía, tanto adelante como atrás, de acuerdo con las normas del tránsito.

Los gatos estabilizadores son indispensables para afirmar el camión. Use plataformas bajo ellos si el terreno no es muy firme, y cuide que ninguna persona se encuentre en su radio de acción.

Si debe trabajar cerca a líneas energizadas, conserve la distancia adecuada entre la parte más cercana del equipo y la línea.

Mire siempre en la dirección del movimiento del boom y esté alerta sobre obstáculos imprevistos. Evite movimientos bruscos y balanceos incontrolables, operando los controles suavemente, parando y arrancando gradualmente.

Siempre que vaya a realizar trabajos en la canastilla, asegúrese a ella por medio del cinturón de seguridad.

La canastilla debe ser operada por el personal que se encuentra dentro de ésta; los movimientos desde el mástil se efectuarán únicamente en caso de emergencia. Opere los controles en forma suave para evitar paradas bruscas.

Andamios colgados

Consisten en unas plataformas de trabajo suspendidas por cables y con los aparejos necesarios para su izado y descenso.Estas plataformas deben ir equipadas con sus correspondientes barandillas y rodapié.

RecomendacionesEl suelo de la plataforma tendrá una anchura mínima de 60 cm. Si es de madera, no tendrá efectos visibles o nudos que puedan disminuir su resistencia, formada por tablones de 5 cm de espesor mínimo, perfectamente unidos y sujetos a las liras. Deberá mantenerse en buenas condiciones de limpieza y mantenimiento.





NORMAS DE SEGURIDADTrabajo para personas preparadas y formadas.Las plataformas deben estar en posición horizontal.En el ascenso y descenso las andamiadas deben mantener la horizontalidadAccesos fáciles y seguros a las plataformas.Las plataformas deben cargarse con los materiales necesarios para realizar los trabajos.No realizar movimientos bruscos.No colocar tablones o pasarelas entre tramos de andamiada.Suspensión del trabajo en días con fuerte viento.Uso obligatorio de cinturón de seguridad sujetándose a puntos fijos de la estructura (no al andamio).

La resistencia de los cables de los andamios colgantes será seis veces superior al peso de la carga máxima levantada y su revisión debe hacerse mensualmente. Si poseen alguno de los siguientes defectos deben sacarse de servicio:

• Alambres cortados.

• Alambres cortados cerca de una unión de presión.

• Muestras de desgaste o daño por corrosión.

• Ondulaciones.

• Deformaciones.

La madera de los andamios debe ser sólida y sin grandes nudos. Asegúrese de que no está podrida, carcomida, rajada o con otros defectos peligrosos.

SEÑALIZACION.

• El área de trabajo debe ser señalizada y demarcada antes de iniciar cualquier labor. Le corresponderá a la firma contratista proveer el aislamiento necesario e identificación de áreas de trabajo que puedan ocasionar riesgo de accidente (demarcar - señalizar).

• El cumplimiento y uso de las señales de advertencia previene malos entendidos y accidentes.

• Todo personal debe estar alerta de las señales visuales y auditivas.

• Respete las zonas restringidas.

• Los avisos de seguridad colocados en las subestaciones, plantas y agencias cumplen con la norma ICONTEC 1461. Y su interpretación tiene que ver con la siguiente forma y color:





FORMA COLOR SIGNIFICADOCircular Rojo ProhibiciónTriangular Amarillo AdvertenciaRectángulo/cuadro Verde/azul Información

• Nunca entre en locales con avisos de prohibido. Ellos pueden ser extremadamente peligrosos y exigen precauciones que usted puede no conocer.

• Las señales como “no fumar”, “peligro alto voltaje”, “hombres trabajando”, “solo personal autorizado”, etc., Se deben cumplir y acatar.

• Cuando realicen trabajos que impliquen riesgos para otras personas, la zona deberá ser aislada y se colocarán las señales preventivas necesarias.

Línea de vida vertical.Existen 2 tipos de líneas d vida vertical: líneas de vida vertical permanentes línea de vida vertical portátiles,Líneas de vida verticales: Sistemas de cables de acero o cuerdas que debidamente ancladas en un punto

superior ala zona de labor, protegen al trabajador en su desplazamiento vertical (ascenso/descenso). El sistema de línea vertical debe incluir un cable de acero o una cuerda sintética debidamente certificada y fabricada para dicho uso y como punto de anclaje, debe garantizar una resistencia de mínimo 5000 libras (22.2 Kilonewtons – 2.272 Kg).

Estas pueden incluir un sistema absorbedor de energía que disminuya el efecto de la caída sobre el punto de anclaje, de tal manera que éste no falle.

2.3.3. Las líneas de vida verticales fijas: Se utilizan en estructuras que superen una alturas de 3m, pueden ser instaladas en escaleras tipo gato (verticales) y asegurarán el acceso a cubiertas, plataformas, tanques, torres o cualquier sitio industrial cuyo acceso tenga esta configuración y que por sus características o frecuencia de uso, exija que el sistema de aseguramiento para tránsito vertical permanezca instalado.

El diseño de la línea de vida vertical dependerá del tipo de estructura y además de la cantidad de usuarios que podrán estar asegurados a ella. Esta instalación debe ser con cable de acero de alma sólida y calibre entre 8 mm y 9 mm y estar fija a las escaleras del sitio según diseño certificado de cada fabricante y será instalada por personas competentes y certificadas por el fabricante de las líneas. Su anclaje superior, debe contar con un sistema absorbedor de energía cuyo diseño evidencie si ha sido activado.Es necesario que la línea de vida vertical acompañe el ascenso del trabajador hasta cuando el mismo esté sobre la superficie de trabajo,





por tal motivo, la línea de vida deberá sobresalir mínimo 1.20 m por encima de la superficie de labor. Las escaleras donde se instalen estos sistemas deben tener la capacidad estructural para soportar la caída simultánea de los usuarios autorizados para usar la línea de vida.

Las líneas de vida verticales portátiles: Pueden ser en cable de acero con diámetros entre 8 mm a 9 mm o cuerdas estáticas con una elongación máxima del 5%, fabricada con materiales sintéticos con diámetro de mínimo 13 mm, debidamente certificadas y resistentes a la fricción y el desgaste.

Sus empalmes se deben realizar con elementos a compresión, no con nudos. Este tipo de líneas de vida deben ser conectadas a puntos de anclaje con un mosquetón con una resistencia mínima de 5000 libras (22,2 kN -2.272 Kg) con cierre automático de seguridad, no se permitirán sistemas roscados y se debe evitar que las mismas rocen contra filos de estructuras que puedan ocasionar su rotura.

Los arrestadores o detenedores de caídas deben actuar automáticamente en su función de bloqueo (detención de caídas), los que trabajan sobre líneas de vida vertical y se apoyan en su operación, únicamente en el principio de apalancamiento para su aseguramiento, deben actuar de manera efectiva antes de que la palanca se torne perpendicular a la línea de vida. Los sistemas que detención de caídas a través de nudos están excluidos de esta resolución que establece el reglamento técnico para trabajo seguro en alturas. Los arrestadores para líneas de vida verticales, deben estar debidamente marcados indicando su dirección de uso.

Las líneas de vida verticales de tipo portátil, podrán incluir sistemas disipadores (absorbedores) de energía según las características del punto de anclaje.

Los elementos o equipos de las líneas de vida vertical deben ser compatibles entre sí, en tamaño, figura, materiales, forma, diámetro y deben ser certificados con las entidades nacionales e internacionales competentes y deben ser avalados por una persona competente.





RecomendacionesLas líneas de vida vertical deben ser usadas por una persona únicamente , se prohíbe conectar más de una persona a una línea de vida vertical.

Las líneas de vida verticales son usadas como elementos de restricción e caídas cuando se transita verticalmente por escaleras, andamios, estructuras o torres.En caso de realizar ascenso o descensos sobre esta línea de vida vertical se debe usar una segunda línea de vida como elemento de seguridad llamado Back up

Líneas de vida para desplazamiento horizontal:

Sistema de protección contra caídas, compuesto por un cable, cuerda de material sintético o riel que van fijos a la estructura mediante unos anclajes y poseen una pieza corredera que se desliza a través de todo el cable, cuerda o riel llamada deslizador que está diseñada de forma que no pueda salirse del sistema.

Las líneas de vida serán diseñadas e instaladas como parte de un sistema de protección contra caídas que debe mantener un factor de seguridad no menor que dos (2) y debe mantener una supervisión de una Persona Calificada.

Podrán ser provisionales o fijas, estas últimas deberán ser diseñadas y calculadas por una Persona Calificada, e instaladas por un profesional o técnico que acredite experiencia en ello bajo supervisión de una persona calificada, con materiales certificados. Éstas deben incluir sistemas absorbedores de energía cuando los cálculos o las condiciones de la línea así lo determinen.

La longitud del absorbedor de energía debe ser tenida en cuenta en los cálculos del requerimiento de claridad.

Las líneas de vida horizontales provisionales deberán ser de materiales certificados e instaladas entre puntos de anclaje con una resistencia mínima de 5000 libras (22.2





Kilonewtons – 2.272 Kg) por persona conectada. Las mismas deben contar absorbedores de energía certificados por las entidades nacionales e internacionales competentes, para el tipo de línea, sin que superen la resistencia de la estructura.

El diámetro mínimo del cable metálico a emplear para líneas de vida horizontales, debe ser de 8mm, en caso de tener líneas de vida temporales deben ser en materiales sintéticos similares o iguales a las poliamidas como el poliéster y su diámetro podrá ser de 5/8” (16mm) o en configuraciones menores pero que cumplan con la resistencia mínima de 5000lb (22.2 Kilonewtons – 2.272 Kg) por persona conectada. Si la línea de vida horizontal es instalada en un ambiente que pueda afectarla por corrosión, se debe trabajar con cable de acero inoxidable.

Cuando se cuenta con sistemas de riel, se deberán contemplar los cálculos del fabricante y de una persona calificada para determinar las distancias entre los puntos de apoyo. Se deben presentar los cálculos de diseño y pruebas de la configuración empleada. Certificando lo instalado.

El diseño y cálculo de las líneas de vida debe contemplar el número de personas conectadas, la longitud de la línea, el calibre del cable, el número de anclajes intermedios, el tipo de equipo conector a utilizar por parte de los trabajadores, requerimiento de claridad; además de la pretensión o indicador de tensión y la necesidad de sistemas absorbedores de energía que protejan los anclajes.

Trabajo en tejados.

En los trabajos en los tejados de debe ser una combinación de líneas de vida vertical y horizontal teniendo especial precaución en los bordes de los tejados.





ANGULOS Y TENSION

Un aspecto importantísimo a tener en cuenta es el de las tensiones generadas, sobre todo en los puntos de anclajes. Dicha tensión aumenta exponencialmente conforme aumenta el tensado de las cuerdas.

Si observamos la tabla veremos que un peso de 90 Kg puede llegar a generar una carga de mas de 500 Kg en los anclajes si la cuerda está excesivamente tensa. Es por esto que siempre se utilizaran dos cuerdas de suspensión ancladas en distintos puntos, para repartir dicha carga. los anclajes así como el material usado en ellos tendrán que ser perfectamente sólidos y homologados para soportar los esfuerzos sobredimensionados de esta práctica. En ningún caso se dejará la tirolina o línea de vida horizontal directamente tensada sobre elementos autobloqueantes

Un Punto que comúnmente no se entiende en los sistemas de anclaje es que los ángulos afectan la tensión a los extremos del sistema de acuerdo a la carga. Entre mayor sea el ángulo, la tensión en los extremos aumenta.

Peso en KgÁngulo de la cuerda

Tensión en anclajes Kg

FactorFlecha mínima tirolina de 100 m

90 90 64 0.7 39.390 120 90 1.0 26.290 140 132 1.5 17.590 155 208 2.3 10.990 165 345 3.8 6.590 170 516 5.7 4.4

T=(F/2)/Cos(A/2)

F: es la fuerza que ejerce el peso sobre la cuerda.

A: ángulo formado por la cuerda y el peso como vértice. Email: [email protected]

tel: 2317963 medellin




T: tensión generada en los anclajes.

Técnicas de progresión vertical

Desplazamiento con doble eslingaHay una técnica de progresión vertical en torres , estructuras o cerchas con eslinga doble .En este método se debe usar una eslinga que posea ganchos o mosquetones que puedan abrazar o anclarse completamente sobre la estructura. Para esta operación de debe usar un arnés de cuerpo entero que posea punto de anclaje frontalDe acuerdo a la altura en la cual se va a realizar el asenso se podrá usar eslinga doble con absorbedor de energía

TRABAJO EN SUSPENSIÓN. Los trabajos en suspensión con duración de más de cinco (5) minutos deberán ser realizados utilizando una silla para trabajos en alturas, que esté





conectada a la argolla pectoral o a la dorsal del arnés y al sistema de descenso escogido, de acuerdo al tipo de espacio en donde se vaya a trabajar.

Adicionalmente, el trabajador estará asegurado a una línea de vida vertical en cuerda, instalada con un anclaje independiente.

Para trabajo en alturas, se autorizan solamente equipos de comunicación para operaciones de la tarea que se esté realizando, mediante un sistema de manos libres y siempre y cuando las condiciones de seguridad lo permitan.

Calculo de distancia de caídas

PLANEACIÓN DE LABORES

PERMISO DE TRABAJO EN ALTURASEl permiso para trabajo en alturas es una autorización “por escrito”, la cual garantiza que el trabajo a realizar ha sido evaluado en todos sus riesgos y que se han tomado las medidas correctivas, preventivas y pertinentes para realizarlo de forma segura. Además, tanto la o





las personas que van a ejecutarlo y la persona que emitió el permiso están de acuerdo con la forma de realizarlo y para ello firman el respectivo permiso.

Mecanismo que mediante la verificación y control previo de todos los aspectos relacionados en la presente resolución, tiene el objeto de prevenir la ocurrencia de accidentes durante la realización de la tarea. Este permiso de trabajo puede ser elaborado por el trabajador o por el empleador

Un programa de salud ocupacional, que tiene como meta el trabajar hacia cero lesiones especialmente graves y mortales, debe estar acompañado de un sistema de permisos y procedimientos que tengan un riesgo potencial de accidentes. Estos, cuando se siguen apropiadamente eliminan la severidad de las lesiones y disminuyen su frecuencia dentro de la empresa.

LECCIÓN NO. 6 PRIMEROS AUXILIOS RESCATE Y AUTORESCATE


Nombre del curso Trabajo Seguro en alturas Nivel intermedioLección: 5. Primeros Auxilios rescate y auto rescateTemas Primeros Auxilios rescate y auto rescateDuración: 1 hora


No Objetivo1 Identificar los preliminares de un rescate2 Conocer Técnicas de auto rescate3 Conocer Que no hacer en caso de un evento


PRIMEROS AUXILIOS

Se entiende por primeros auxilios.Los cuidados inmediatos o atención no médica, adecuados y provisionales prestados a las personas accidentadas o con enfermedad repentina antes de ser atendidos en un centro asistencial

Los objetivos de los primeros auxilios son:





a. Conservar la vida.b. Evitar complicaciones físicas y sicológicas.c. Ayudar a la recuperación.d. Asegurar el traslado de los accidentados a un centro asistencial.

NORMAS GENERALES PARA PRESTAR PRIMEROS AUXILIOS

Identifíquese para dar seguridad al lesionado Actúe si tiene seguridad de lo que va ha hacer, si duda, es preferible no hacer nada, es probable que la ayuda que preste no sea adecuada y que contribuya a agravar al lesionado. Conserve la tranquilidad para actuar con serenidad y rapidez, esto da confianza al lesionado y a sus acompañantes. Clasifique los lesionados (use el TRIAGE ).No deje solo al accidentado.De su actitud depende la vida de los heridos; evite el pánico. No se retire del lado de la víctima; si esta solo, solicite la ayuda necesaria (elementos, transporte, etc.). Efectúe una revisión de la víctima, para descubrir lesiones distintas a la que motivo la atención y que no pueden ser manifestadas por esta o sus acompañantes.Ejemplo:una persona quemada que simultáneamente presenta fracturas y a las cuales muchas veces no se les presta suficiente atención por ser mas visible la quemadura. No toque al lesionado si se encuentra en contacto con electricidad, hasta que esta sea retirada.

NORMAS PARA PRESTAR LOS PRIMEROS AUXILIOS

Pregunte “ qué, cuando, como, donde, a que hora.” Haga una identificación completa de la víctima, de sus acompañantes

No suministre líquidos, ni de alimentos.Aleje al lesionado del peligro.No haga comentarios sobre el estado del lesionado, delante de él.Cubra el lesionado para mantenerle la temperatura corporal. No obligue al lesionado a levantarse, especialmente si sospecha alguna fractura.Afloje las ropas del accidentado y compruebe si las vías respiratorias están libres de cuerpos extraños.Pida ayuda solo la necesaria, (elementos, transporte, ayuda médica). No olvide que las posibilidades de supervivencia de una persona que necesita atención inmediata son mayores, si está es adecuada y si el transporte es rápido y apropiado.





Dé órdenes claras y precisas durante el procedimiento de primeros auxilios. "No luche contra lo imposible".

Ejemplo:En un accidente de tránsito, una persona está aprisionada por el peso del vehículo, físicamente usted no puede moverlo, pues sus fuerzas físicas no son suficientes; otras personas requieren su ayuda inmediata.

ABCD primario1. Vías aéreas permeables (A)2. Respiración (B) 3. Pulso (C) 4. Lesiones columna (D) 5. Hemorragias abundantes. (E)6. Quemaduras graves (F) 7. Sintomas de facturas (G)

Transporte de accidentadosDefinición: Es el conjunto de medios que se utilizan para trasladar a las víctimas de un accidente, desde el lugar donde este ocurre, hasta uno más seguro que permita la atención adecuada.Al trasladar un accidentado se debe garantizar que no se aumentarán las lesiones existentes por movimientos innecesarios o transporte inadecuado. Es mejor prestar la atención en el sitio del accidente, a menos que exista peligro inminente para la vida de la víctima o se tenga ayuda para transportarla.

Precauciones Asegúrese de que las vías respiratorias de la víctima estén libres. Si presenta hemorragias, contrólela antes de moverla. Si hay fractura, inmovílicela. Al transportala NO cambie la posición en que ésta quedó en el momento del accidente. Las víctimas con lesiones en la cabeza, espalda, cadera, pierna NO deben ser

trasportadas sentadas. Si sospecha de fractura de columna vertebral el transporte se hace sobre una

superficie dura. Si está inconsciente, revísela antes de moverla. Seleccione el método de transporte, de acuerdo a la naturaleza de la lesión, número

de ayudantes, material disponible, contextura de la víctima y distacia a recorrer. Si se trata de un adulto demasiado pesado, NO trate de moverlo solo, busque ayuda. Al levantarla mantenga su cabeza y espalda recta y sosténgala cerca de su cuerpo.





Capitulo 11 - Transporte Adecuado

El traslado innecesario de las víctimas de un accidente o de los enfermos graves es muy peligroso.Transpórtelos con Seguridad al trasladar un accidentado o un enfermo grave, se deberá garantizar que las lesiones no aumentarán, ni se le ocasionarán nuevas lesiones o se complicará su recuperación ya sea por movimientos innecesarios o transporte inadecuado.Es mejor prestar la atención en el sitio del accidente, a menos que exista peligro inminente para la vida de la víctima o del auxiliador como en un incendio, peligro de explosión o derrumbe de un edificio.

Una vez que haya decidido cambiar de lugar a la víctima, considere tanto la seguridad de la víctima como la suya. También tenga en cuenta su propia capacidad, así como la presencia de otras personas que puedan ayudarle.

Métodos para Levantar una Persona

Arrastre

Se utilizan cuando es necesario retirar una víctima del área del peligro, a una distancia no mayor de 10 metros y cuando el auxiliador se encuentra solo. No debe utilizarse cuando el terreno sea desigual o irregular (piedras, vidrios, escaleras).Coloque los brazos cruzados de la víctima sobre el tórax. Sitúese detrás de la cabeza y colóquele sus brazos por debajo de los hombros sosteniéndole con ellos el cuello y la cabeza. Arrástrela por el piso.

Si la victima tiene un abrigo o chaqueta, desabroche y hale de él hacia atrás de forma que la cabeza descanse sobre la prenda. Arrástrela por el piso, agarrando los extremos de la prenda de vestir (abrigo, chaqueta o camisa).Si en el recinto hay acumulación de gas o humo, haga lo siguiente:Si la víctima está consciente y no puede movilizarse, arrodíllese y pídale que pase los brazos alrededor de su cuello, entrelazando las manos.Si está inconsiente, sujétele las manos con una venda a la altura de las muñecas y realice el mismo procedimiento.Si la víctima es muy grande usted puede usar el arrastre de los pies, asegurándose que la cabeza de la víctima no se lesione con un terreno desigual o irregular.

Cargue de Brazos

Cuando la víctima es de bajo peso.Pase un brazo por debajo de los muslos de la víctima.Colóquele el otro brazo alrededor del tronco, por encima de la cintura y levántela.





Cargue de brazos con 2 auxiliadores

.

Cargue de brazos con 3 auxiliadores

Con ayuda de una cobija o frazada

Colocar la frazada o cobija doblada en acordeón a un lado de la víctima.Dos auxiliadores se colocan arrodillados junto a la víctima y la acomodan de medio lado (uno de los auxiliadores la sostiene de la cadera y las piernas, el otro de la espalda y la cabeza); el tercero acerca la cobija o frazada y la empuja de tal manera que le quede cerca de la espalda.

Coloquen nuevamente la víctima acostada sobre la espalda y ubíquense para proceder a levantarla:

.





Forma correcta de subir un lesionado a una camillaCuatro auxiliadores se colocan arrodillados al lado y lado de ésta:dos en la parte superior, toman la cobija o frazada a la altura de los hombros y de la cintura y de las piernas, y el quinto detrás de la cabeza.Halen los extremos de la cobija para evitar que quede enrollada debajo de su cuerpo.Enrollen los bordes de la cobija o frazada, rodeando el cuerpo de la víctima.A una orden , pónganse de pie y caminen lentamente de medio lado, iniciando la marcha con el pie que queda más cerca de los pies del lesionado..

Como Transportar un Lesionado con Ayuda de Elementos

Un lesionado puede ser transportado utilizando diferentes elementos como:silla, camilla y vehiculo; su uso depende de las lesiones que presenta, de la distancia y de los medios que se tengan para hacerlo.Transporte en silla.

Se usa cuando la persona está consciente y NO tiene lesiones severas, especialmente si es necesario bajar o subir escaleras.

Debe tenerse la precaución de que el camino esté libre de obstáculos, para evitar que los auxiliadores se resbalen. Para emplear este método de transporte se necesitan 2 auxiliadores.Verificar que la silla sea fuerte.

Sentar a la víctima en la silla. Si no puede sentarse sin ayuda, hagan lo siguente:Cruce las piernas de la víctima, un auxiliador se pone de rodillas a la cabeza de la víctima.Meta una mano bajo la nuca, la otra mano bajo los omoplatos.En un solo movimiento siente la víctima, acercándose contra ella o sosteniéndola con una pierna.Coloque un brazo por debajo de las axilas de la víctima cogiendo el brazo cerca de la muñeca.





Con su otra mano tome de igual forma el otro brazo y entrecrúcelos apoyando la cabeza contra el auxiliador, sostenga el tronco de la víctima entre sus brazos.Póngase de pie con la espalda recta, haciendo el trabajo con las piernas, mientras el otro auxiliador le sostiene las piernas a la víctima.

A una orden, levántense simultáneamente y coloquen la víctima en la silla.Asegúrenla en la silla, inclinen la silla hacia atrás, para que la espalda de la víctima quede contra el espaldar de la silla.

A una orden, levanten simultáneamente la silla y caminen lentamente.

Tipos de Camilla

Dentro de los tipos de camillas tenemos:Camillas de lona para transportar víctimas que no presentan lesiones de gravedad..

Camillas Rigidas para transportae lesionados de columna; éstas son de madera, metálicas o acrílico.

.Camillas de vacío para transportar lesionados de la columna.Camilla para el transporte de lesionados en operaciones helicoportadas.





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Formas de Improvisar una Camilla

Una camilla se puede improvisar de la siguiente manera:Consiga 2 o 3 Chaquetas o abrigos y 2 trozos de madera fuertes.Coloque las mangas de las prendas hacia adentro.Pase los trozos de madera a través de las mangas.Botone o cierre la cremallera de las prendas.Otra forma de improvisar una camilla es la siguiente:Consiga una frazada o cobija y dos trozos de madera fuertes.Extienda la cobija o frazada en el suelo.Divida la cobija imaginariamente en tres partes, coloque un trozo de madera en la primera división y doble la cobija.Coloque el otro trozo de madera a 15 cm del borde de la cobija y vuelva a doblarla.

Prevención

Para evitar mayores lesiones en el traslado de las víctimas de un accidente se debe:Asegurar que las vías respiratorias estén libres de secreciones.

Controlar la hemorragia antes de moverla.

Inmovilizar las fracturas.

Verificar el estado de conciencia. Si se encuentra inconsciente, como resultado de un traumatismo, considérela como lesionada de columna vertebral.

Evite torcer o doblar el cuerpo de una víctima con posibles lesiones en la cabeza o columna.Utilizar una camilla dura cuando sospecha fractura de columna vertebral. No debe ser transportadas sentadas las personas con lesiones en la cabeza, espalda, cadera o pierna.Seleccionar el método de transporte de acuerdo con la naturaleza de la lesión, número de ayudantes, material disponible, contextura de la víctima y distancia a recorrer. Dar ordenes claras cuando se utiliza un método de transporte que requiera más de 2 auxiliadores. en estos casos uno de los auxiliadores debe hacerse cargo de dirigir todo el procedimiento.Tome Precauciones.

Para lograr una mayor estabilidad y equilibrio de su cuerpo, separe ligeramente los pies y doble las rodillas, NUNCA la cintura. La fuerza debe hacerla en las piernas y no en la espalda.Para levantar al lesionado, debe contraer los músculos de abdomen y pelvis, manteniendo su cabeza y espalda recta.





NO trate de mover solo un adulto demasiado pesado. Busque ayuda.

DISPOSICIONES FINALES

ARTÍCULO 17. RESCATE: Todo empleador que incluya en sus actividades trabajos en alturas, debe contar con un plan de rescate escrito, practicado y certificado que garantice una respuesta organizada y segura, para acceder, estabilizar, descender y trasladar a un servicio médico apropiado, a un trabajador que haya sufrido una caída y esté suspendido de sus equipos personales de protección contra caídas, o haya sufrido una lesión o afección de salud en un sitio de alturas. Debe garantizar la disponibilidad de equipos certificados para realizar la operación de rescate en el sitio de trabajo y una capacitación específica sobre rescate a los trabajadores expuestos.

El empleador debe contar con un plan de rescate por cada sitio de trabajo o actividad a realizar en alturas, diseñado por una persona calificada, actualizado y disponible en el lugar de trabajo.

Los equipos asignados para el rescate deben ser certificados para realizar la operación de rescate y ajustados al tipo de operación en lo referente a longitudes, compatibilidad y resistencia a condiciones ambientales.

Se dispondrán en el sitio de trabajo equipos para la atención de un paciente, que incluya como mínimo, botiquín con elementos para inmovilización, atención de heridas y hemorragias y equipos para administrar reanimación cardio pulmonar (RCP).

Los trabajadores que desarrollan la labor deberán recibir entrenamiento especializado en técnicas de rescate y estabilización básica de pacientes politraumatizados.



Anexo 1. Cronograma de actividades

Fase teórica 16 horas

TemaTiempo (hora)

Día

1;

5,5

hora

s

Presentación de los instructores y participantes, introduccion 0.5

Naturaleza de los peligros de los trabajos en alturas y el autocuidado

Marco legal nacional de trabajo en alturas, resolución 3673 2Responsabilidad civil y penal. Decreto 1295, Resolución 1400 y Cap. 3 Res. 3673 1

Aspectos técnicos sobre prevención y protección contra caídas en trabajo en alturas.(definiciones) 1

Medidas de prevención y protección contra caídas. 1

Día

2;

3 ho

ras

Normas de seguridad aplicables a trabajos en alturas como: andamios ,escaleras, plataformas elevadas ,líneas verticales y líneas horizontales 1

Física de las caídas 0.5

Especificaciones técnicas y Calculo de distancia de caída y cálculos de fuerzas en anclajes y líneas verticales y horizontales 1Teoría de anclajes fijo y móviles 0.5

Día

3;

4 ho

ras

Planeación de las labores y permisos de trabajo en alturas con taller de elaboración de permisos 2

Procedimientos de manipulación, eleccion, inspección y almacenamiento de EPP y elementos para trabajo en alturas 2

Día

4;

2,5

Espacios confinados 0.5Primeros Auxilios 1

Rescate y autorescate 1

Día

5;

1 ho

ra

Evaluación: Teorica (1 hora) Se evalúan los conocimientos teoricos adquiridos por cada uno de los alumnos. De acuerdo a los resultados obtenidos se determina la aprobacion o no de el curso y la obtención del certificado. 1

Fase práctica: (24 horas) ejercicios prácticos para los participantes de la capacitación en la cual practican y simularan todas las posibles condiciones de trabajo seguro en altura

Día

1 2

,5 h

oras Eslingas y elementos de conexión 0.5

Mecanismos de absorción de impactos 0.5

Nudos (Nudo ocho doble, disipador de tensiones , nudo de seguridad) 0.5

Técnicas de progresión por estructuras (Eslinga en Y)1

Día

2;

5 ho

ras

Criterios para la selección de puntos de anclaje 0.5

Anclajes fijos y elementos de anclaje 0.5

Elementos de posicionamiento regulables 0.5

Bloqueadores y frenos(ocho ,descendedor de barras y otros) 0.5

Instalación y utilización de los sistemas de trabajo en alturas aplicables a operaciones en andamios, escaleras y plataformas elevadas.

1

Líneas de vida vertical y transito vertical (líneas retractiles) 2

Día

3;

4 ho

ras

Descensos de seguridad bloqueos y back up 2

Ascensos de seguridad

2

Día

4;

5,5

hora Trabajos en suspensión y uso de accesorios especiales 2

Líneas de vida Horizontal 2

Poleas y polipastos 1

Adecuación del terreno (Riesgos Ambientales) y señalización0.5

Día

5;

7

Ejercicios prácticos de combinación de sistemas 1

Aplicaciones a espacios confinados y manejo de trípodes 2

Practica de rescate con cinta recuperadora 2Practica de rescate con poleas 1

hora

s Evaluación: Practica (1 hora) Se evalúan los conocimientosy prácticos adquiridos por cada uno de los alumnos. De acuerdo a los resultados obtenidos se determina la aprobacion o no de el curso y la obtención del certificado.

1

Anexo 2. Reglas de comportamiento

• Asistencia a la totalidad de las horas de capacitación.

• Aprobación mínima del 80% de las evaluaciones para la aprobación del curso.

• Acatar las indicaciones del instructor en las actividades prácticas.

• Presentar los soportes de la afiliación a Seguridad Social.

• No contestar teléfonos celulares en el aula de clase, ni en la zona de práctica.

• No comer, fumar o consumir bebidas alcohólicas durante la capacitación.

• Usar los elementos de protección personal completos sugeridos para cada actividad.

• Se podrá marginar al alumno de las actividades prácticas si: suposición de estado de alcoholemia o bajo sustancia narcóticas, incapacidad física temporal o permanente.

• Si se supone algún tipo de restricción médica o incapacidad física se marginara de la actividad practica a alumno.

• Diligenciar la ficha del alumno con información real.

CURSO TRABAJO EN ALTURAS

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