Cuidado de sí mismo

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Una necesidad

fundamental que

tenemos las

personas es la

de

conocernos, con

ocer nuestro

propio

cuerpo, su

funcionamiento,

su dinámica, sus

ritmos, sus

A partir de Alma-Ata en 1978, se

inicia el camino inverso en el cual

se plantea el autocuidado.

López Santos, “Hacia una escuela saludable”: La

medicalización se basa en intereses industriales y

comerciales.

Formar a las personas y a las familias para que se autocuiden es la tarea noble de los médicos y los profesionales de enfermería

del presente.

Dicha tarea implica autorresponsabilidad y abarca el ámbito cognitivo.

No se puede entender la autorresponsabilidad de una persona que no sepa realizar un vendaje, cuidarse una herida o una

gripe, aplicarse técnicas de relajación o preparar una dieta.

Faltan conocimientos y habilidades básicas

Se presentan dificultades.

un cambio actitudinal, que requerirá un profundo cambio cultural.

Se necesita

Un cambio requiere un esfuerzo desde la

escuela.

En el ámbito educativo, el

autocuidado se construye a partir

de la experimentación y

aprendizaje de diferentes

“Habilidades personales o

sociales”.

Estas Habilidades se pueden aprender y generan una

vida saludable, y por tanto más digna y gratificante.

El proceso de fortalecimiento

integral, se realiza a través

de técnicas psicopedagógicas.

que cada persona aprenda a valorar y responsabilizarse por la preservación,

mantenimiento y recuperación de su salud.

El fin de la promoción del autocuidado es:

Físicas: cuidado y atención del

propio cuerpo, su funcionamiento

armónico.

Intelectuales-emocionales:

equilibrio dinámico del desarrollo

intelectual y afectivo.

Sociales: convivencia saludable y

consideración social, opciones

críticas y creativas.

INTEGRANTES

AndreínaBáez

SoledadBueno

Andrea Camargo

Gabriela Da Silva

Lauren Dimperi

o