Cancha de Basketball

download Cancha de Basketball

of 9

Transcript of Cancha de Basketball

CANCHA DE BASKETBALL: TODAS SUS MEDIDASLas medidas de la cancha de basketball con sus dimensiones oficiales de acuerdo a la FIBA rigen para todas las competencias reguladas por esta entidad que es el ente rector del baloncesto a nivel mundial.

Anteriormente dimos una pincelada de las nuevas reglas del basketball junto a las medidas de la cancha. Es el momento de detallar todas las medidas que debe tener una cancha de basketball segn la FIBA (Fdration Internationale de Basketball), ente rector del basketball mundial.

Medidas de una cancha de basketball:

Largo: 28 metros

Ancho: 15 metros

reas de banca: 8,95 metros medidos desde el fondo hacia el centro.

rea de mesa de control: 6 metros para cada lado desde mitad de cancha hasta las bancas.

Foto: FIBA

Estas son todas las dimensiones de una cancha de basketball profesional (pinche la imagen para ver las especificaciones ms claramente).

Lnea de 3 puntos:

- Largo: 8,325 metros

- Ancho: 13,2 metros

- Desde bajo el aro hasta el tope del triple: 6,75 metros

Zona (Rectngulo):

- Largo: 5,8 metros

- Ancho: 4,9 metros

Marcas de saque lateral (costado contrario a la mesa de control):

- 8,325 metros (debe coincidir con el tope de la lnea de triples)

Semi-Crculo de falta No Ofensiva:

- Desde bajo el aro: 1,25 metros de dimetro.

Marcas de rebote en la zona (4 marcas para 3 jugadores por lado):

- Cada marca debe ir separada por un espacio de 0,85 metros a ambos costados de la zona

- Una marca de estas debe ser ms gruesa que el resto. El ancho es de 0,4 metros.

Tablero: debe estar 1,2 metros dentro de la cancha

Aro: debe estar 1,575 metros dentro de la cancha

Crculos, tanto en la zona como en la mitad de cancha de basketball: 3,6 metros de ancho y largo.

PaseEl pase es la accin por la cual los jugadores de un mismo equipo intercambian el baln, existen diferentes tipos entre los cuales se encuentran:

De pecho: Realizado sacando el baln desde la altura del pecho y llegar al receptor a la misma altura aproximadamente, en una trayectoria casi recta.

Picado o de pique: Al dar el pase se lanza el baln con la intencin de que rebote antes de ser recibido para que sea ms difcil cortarlo y ms sencillo recibirlo.

De bisbol: Semejante al lanzamiento de un lanzador, pase largo con una mano.

De bolos: Dado con una mano, sacando el baln desde debajo de la cintura, simulando un lanzamiento de bolos.

Por detrs de la espalda: Como su nombre indica es un pase efectuado por detrs de la espalda, con la mano contraria al lugar en el que se encuentra el futuro receptor.

Por encima de la cabeza: Se usa sobre todo por los pvots y al sacar un rebote, como su nombre indica se efecta lanzando el baln desde encima de la cabeza fuertemente y con las dos manos.

Alley-oop: El jugador lanza el baln cerca y a la altura de la canasta para que el compaero nicamente la acomode.

Con el codo: Popularizado por Jason Williams, el jugador golpea el baln por detrs de la espalda con el codo del brazo contrario de la direccin a la que va a ir el pase.

Pase de mano a mano: Se realiza cuando se tiene al compaero receptor muy cerca, de manera que recibe la pelota casi de manos del pasador. En el momento del pase, la mano que sirve la pelota, le da un pequeo impulso para que el otro jugador pueda recibirla.BOTE O DRIBLEAccin que consiste en que el jugador empuje el baln contra el suelo y este retorne a su mano, los tipos existentes son:

De control: En una posicin sin presin defensiva, mientras el jugador anda, un bote alto y fuerte a la altura del jugador.

De proteccin: Si la defensa presiona mucho, el jugador puede botar protegiendo el baln con el cuerpo, dando botes bajos para dificultar el llegar a robarlo.

En velocidad: En carrera y con espacio por delante, el jugador lanza el baln hacia delante para correr con ms velocidad.

PASES DEL BASKETEl pase de pechoEste pase es el ms seguro y fcil de hacer. Para realizarlo sacamos el baln a la altura del pecho con los brazo lo ms pegado al cuerpo posible, despus extendemos los brazos en lnea recta y empujamos con las muecas el baln pudindose que dar las manos con los dedos hacia abajo al igual que las palmas o hacia delante y las palmas hacia fuera. este movimiento de brazos lo acompaamos con un paso, de esta forma obtendremos ms fuerza.El pase picadoEs una variante del pase de pecho y se realiza de la misma forma pero con una salvedad el baln tiene que botar antes, de llegar al compaero, en el suelo, este tipo de pase es muy difcil de cortar por lo que se utiliza para pasar a los compaeros que tengan un defensor muy cerca.El pase de cabezaEste pase es tambin muy utilizado, sobre todo por los hombres altos. Primero colocaremos el baln encima de nuestra cabeza, y despus con un movimiento rpido de muecas pasaremos la pelota a la altura del pecho del compaero o donde este nos lo pida. Este pase es el ms utilizado para pasar por alto a la zona puesto que pasamos por encima de nuestro defensor. El pase de BisbolEste pase es el ms utilizado en los contraataques puesto que es el que mayor distancia puede coger, pero tiene el inconveniente que tambin es muy impreciso. Bueno primero nos colocaremos el baln a la altura del hombro y lo impulsaremos con un movimiento del brazo en lnea recta, y no en circulo puesto que el movimiento circular hace que el tiro an ms impreciso y difcil de coger. Como este pase tiene que recorrer casi toda la cancha se tendr que lanzar un poco bombeado, pero no demasiado puesto que con ms altura ms tarda en llegar al destino. En mi opinin en lugar de realizar este pase sera mejor pasar como un pase de pecho, pero para ello primero tendremos que tener una buena potencia de pase. Pase a una manoEl pase a una mano es uno de los ms rpidos de efectuar pero tiene el inconveniente de ser tambin un pase algo impreciso y dbil si no lo practicamos con frecuencia. Para realizar este pase primero hay que tener un buen manejo de pelota puesto que el pase se realiza sin interrupcin despus de un bote. cuando el baln suba, despus del bote, hasta la altura del pecho y a continuacin extendemos el brazo y le damos fuerza con un movimiento de mueca igual que en el pase de pecho. Pase con una mano picadoSe realiza del mismo modo que el anterior pero con la salvedad de que primero tiene que botar en el suelo. Pase por la espaldaSi quieres hacer un pase que sorprenda al contrario y que el baloncesto sea un juego aun ms espectacular, tienes que practicar mucho este pase. Para poder ejecutarlo a la perfeccin primero tienes controlar perfectamente el cambio de mano por la espalda, explicado en la pgina de driblings, y despus practicar, con el mismo movimiento, lanzarle el baln a un compaero en lugar de pasrtelo a la otra mano. Te aconsejo que para que el baln salga con ms fuerza gires un poco la cadera mientras realizas el pase.EL REBOTEEl rebote (baloncesto o bsquetbol) se indica como toda accin en procura del baln despus que ha rebotado en el tablero y/o en el aro. A mayor cantidad de rebotes, ms posibilidades de control de la pelota y por ende ms oportunidades de encestar.El rebote es importante no slo para la defensa sino tambin en el ataque. En la defensa resta oportunidades de lanzamiento al adversario y en el ataque permite remeter con nuevos lanzamientos. La posicin de rebote exige equilibrio y coordinacin: el jugador se coloca con pies separados, rodillas ligeramente flexionadas y caderas un poco abajo; codos separados a la altura de los hombros, con antebrazos hacia arriba y paralelos al cuerpo. El cuerpo se inclina ligeramente hacia adelante con las palmas de las manos hacia el aro y los dedos separados. Desde all el jugador salta lo ms posible llevando las manos hacia arriba manteniendo codos y piernas separaos, descendiendo con la pelota protegida.El rebote defensivo se utiliza para evitar los tiros contrarios y ganar la posesin de la pelota en el propio tablero. El jugador se coloca entre el aro y el adversario, bloquendolo con codos abiertos y movindose con anticipacin a la jugada. La posicin inicial es cuerpo agachado, brazos flexionados y separados, codos hacia afuera, piernas flexionadas y la mirada en la pelota. Desde all salta extendiendo los brazos y separando los dedos para agarrar la pelota. En el salto el cuerpo se inclina un poco hacia adelante y las piernas se separan levemente. Igual que en el caso anterior, son importantes el tiempo del salto y el equilibrio. La pelota se agarra con ambas manos. Al caer, las piernas se flexionan, pies separados para mayor estabilidad, codos separados para asegurar el rebote. En este tipo de rebote es importante buscar la pelota y en caso de no poder alcanzarla el jugador puede golpearla hacia afuera. Cuando la alcanza, la protege acercndola al pecho. Una vez en control del baln, el defensa deber alejarlo rpidamente del tablero.JUGADORES: El equipo presentado al partido est formado por 12 jugadores como mximo. 5 formarn el quinteto inicial y los otros 7 sern los suplentes. El entrenador podr cambiar a los jugadores tantas veces como desee aprovechando interrupciones en el juego, salvo en las categoras escolares hasta infantiles (edad de 13 a 14 aos) que todos los jugadores del equipo deben jugar como mnimo un periodo durante los tres primeros, pudiendo en el ltimo hacer sustituciones.

DURACIN DE UN PARTIDO: En la FIBA, segn su reglamento el partido est compuesto por cuatro perodos de 10 minutos cada uno. En la NBA la duracin de cada perodo es de 12 minutos, y en NCAA se juegan dos perodos de 20 minutos cada uno. Si el partido finaliza con empate entre los dos equipos, deber jugarse una prrroga de 5 minutos ms. Y as sucesivamente hasta que un equipo gane el partido.

SIGLA

Una sigla es el resultado de un proceso de creacin de una palabra a partir de cada grafema (letra) inicial de los trminos principales de una expresin compleja.

Ejemplo de una sigla legtima es ONU (Organizacin de las Naciones Unidas) porque se ha tomado la inicial de los tres trminos principales (organizacin, naciones y unidas) y no de los secundarios (de y las); trminos principales son sustantivos, adjetivos y verbos, mientras que secundarios son los morfemas independientes: determinantes, preposiciones y conjunciones.

Un ejemplo de sigloide que incorpora varios grafemas de un trmino es RENFE (o ReNFE), Red Nacional de Ferrocarriles Espaoles. Un ejemplo de la incorporacin de trminos secundarios es PYME (o PyME), pequea y mediana empresa.

A veces ciertas siglas llegan a convertirse en vocablos comunes. As, OVNI dej de ser solo una sigla de objeto volador no identificado para transformarse en una palabra comn con una grafa distinta: ovni. Del mismo modo, la sigla PYME y la abreviacin SIDA (transformacin de un acrnimo a partir de una sigla) se han convertido en palabras comunes y, por consiguiente, se escriben siguiendo las normas comunes: pyme y sida, respectivamente. Algunos ejemplos:

geo (miembro del Grupo Especial de Operaciones)

grapo (Grupos de Resistencia Antifascista Primero de Octubre)

lser led (plural: ledes).

opa ovni pyme radar sida uci.

ACRNIMO

En lingstica moderna, un acrnimo (del griego , transliterado como akros extremo y , tr. como noma nombre) puede ser una sigla que se pronuncia como una palabra y que por el uso acaba por lexicalizarse totalmente en la mayora de casos,1 como lser (Light Amplification by Stimulated Emission of Radiation) o tambin puede ser un vocablo formado al unir parte de dos palabras. Este ltimo tipo de acrnimos funden dos elementos lxicos tomando, casi siempre, del primer elemento el inicio y del segundo el final, como bit (Binary digit).

El significado de un acrnimo es la suma de los significados de las palabras que lo generan. Por ejemplo, el trmino telemtica procede de telecomunicacin e informtica, que a su vez es acrnimo de informacin y automtica.

Lo contrario de un acrnimo seria un retroacrnimo, esto es un tipo de acrnimo que empieza siendo una palabra de uso comn, y que despus acaba siendo interpretada como un acrnimo o unas siglas. Por ejemplo, el nombre del proyecto socioeducativo uruguayo Plan Ceibal ("ceibal" es un lugar plantado de ceibos, la flor nacional de Argentina y de Uruguay) es un retroacrnimo que significa "Plan de Conectividad Educativa de Informtica Bsica para el Aprendizaje en Lnea".2 Varias leyes estadounidenses son retroacrnimos, como la Ley USA PATRIOT y la PROTECT IP Act.

Ejemplos Acrnimos conformados a partir de las slabas iniciales de varias palabras:

Frente Polisario, de Frente Popular de Liberacin de Sagua el Hamra y Ro de Oro.

Estraperlo, de Strauss, Perel y Lowann.

Acrnimos que fusionan o combinan dos palabras:

emoticono, emotcono o emoticn, de emoticon = emotion + icon, emocin e icono. Traduccin incompleta de otro acrnimo ingls.

informtica de informacin automtica = infor + mtica A veces se llama portmanteau al acrnimo que se forma por el principio de una palabra y el final de otra, omitiendo las slabas intermedias:

ofimtica, de oficina e informtica.

Transformacin en acrnimo a partir de siglas:

TIC, Tecnologa de la Informacin y de las Comunicaciones.

Aena, Aeropuertos Espaoles y Navegacin Area.

AVE, Alta Velocidad Espaola.

Checa, del ruso = + , transliterado como Chrezvychainaya Komissiya, Comisin Extraordinaria.

ENOC Emirates National Oil Company

lser/lseres, del ingls Light Amplification by Stimulated Emission of Radiation (amplificacin de luz por emisin estimulada de radiacin).

led/ledes, del ingls Light Emitting Diode (diodo emisor de luz).

midi/midis, del ingls Musical Instruments Digital Interface (interfaz digital para instrumentos musicales).

ovni/ovnis, objeto volador no identificado.4 radar/radares, del ingls Radio Detection and Ranging (deteccin y medicin de distancias por radio).

Renfe, Red Nacional de Ferrocarriles Espaoles.

Sida, Sndrome de inmunodeficiencia adquirida.

Talgo, Tren Articulado Ligero Goicoechea Oriol

Unesco, United Nations Educational, Scientific and Cultural Organization.

APRA (partido poltico peruano), Alianza Popular Revolucionaria Americana.