Cadenasmusculares 100818183227-phpapp01

22
Cadenas musculares

Transcript of Cadenasmusculares 100818183227-phpapp01

1. Las cadenas musculares son circuitos en continuidad de direccin y de planos anatmicos por donde circulan las fuerzas organizadoras del cuerpo. 2. De aqu derivan tres principios: 1. Es necesaria una continuidad sin interrupcin de toda la cadena. 2. Es necesaria la continuidad de la cadena de la cabeza a los pies. 3. Es necesario que las cadenas musculares puedan generar toda la coreografa de movimiento del cuerpo. 3. 1. Cadenas rectas. Producen la flexin y la extensin del tronco. a) Msculos que integran la cadena de flexin (eje anterior): -Intercostales medios -Rectos anteriores del abdomen -Msculos del perineo 4. b) Msculos que integran la cadena de extensin (eje posterior): -Transverso espinoso -Supracostales -Epiespinoso -Dorsal largo -Ileocostal -Cuadrado lumbar 5. 2. Cadenas cruzadas (producen movimientos de torsin) a) Cadenas cruzadas anteriores. Van de la hemipelvis izquierda al torax derecho y de la hemipelvis derecha al torax izquierdo. Msculos que la integran. -Oblicuo menor -Intercostales internos -Oblicuo mayor -Intercostales externos -Psoas iliaco 6. b) Cadena cruzada posterior. Msculos que la integran. -Cuadrado lumbar -Intercostales externos -Serrato dorsal -Serrato caudal 7. El cuerpo humano de pie tendr que adaptarse a la fuerza de gravedad y asegurar su equilibrio para realizar todos los movimientos corporales. Las cadenas musculares aseguran estas funciones. 8. El tratamiento por las cadenas musculares es en realidad un trabajo de las fascias. Los msculos estn contenidos en vainas interdependientes. El reequilibrio y las tensiones pasaran por el tratamiento de estos envoltorios. El tratamiento deber siempre buscar las causas a travs de la lgica, la comprensin y el respeto de las estructuras. 9. El tratamiento miofascial deber tener en cuenta la calidad de la trama fascial para pedirle que vuelva a dar alargamiento y esta deber estar en posicin de hacerlo. Solo as el tratamiento de las cadenas musculares podr rearmonizarse de forma eficaz y duradera para su movilidad.