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BOLETÍN 156

Junio 2.015

º 1.-

AAAYYYDDDOOO Asociación para el fomento

del espíritu y la esencia

de las Artes Marciales

y el Yoga.

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El día es tan soleado y bonito, la atmósfera, tan limpia y cristalina que parece que los colores de las margaritas,

azucenas y lavandas brillan con más intensidad, mientras que el aroma a hierba bañada de rocío inunda el

ambiente. Siento en el cuerpo las tensiones del intenso trabajo de la semana: entrenamiento YYUUGG--DDOO,

Terapias y Talleres. Ahora estoy arribando al Dojo Gran Dragón, en Tenerife, voy a compartir el último acto de

esta semana intensa. Me recibe Raúl, el Cinturón Rojo, el Ángel Guardián del lugar, quien es un ejemplo

viviente de dedicación, entrega y trabajo abnegado a la obra de su Maestro. También están Carmen, Roberto y

Miguel, todos con rostro fresco y matutino esperanzado ante el presentimiento de lo que van a descubrir,

aprender y vivir el día de hoy.

Nos sentamos y nos dejamos percibir un rato, empezamos la conversación desde el silencio para conectar con

lo esencial y evitar llenar el mundo de palabras vanas. Sí, antes de saborear el té hay que olerlo, impregnarse

de su aroma de las colinas verdes en las que se crió, y de las manos amorosas que lo cultivaron... Lo mismo con

el arte de la conversación, primero hay que escuchar, sentir y sentirse, disolver la urgencia, esperar un poco, lo

justo...

Pongo una pirámide violeta de orgonita, creada por mí, en el piso, entre todos para sentir su belleza estética,

su color y su irradiación. Y mientras nuestras miradas se posan en ella, sus componentes de cristal, metales

preciados, formas cósmicas y tinturas florales, les comento: “El Yoga no nació en la India, llegó allí, lo trajeron

los arios, se podría hablar de una tradición yoguica mundial porque existen rastros arqueológicos, artísticos y

filosóficos en casi todas las culturas de la humanidad. Y hoy, contemplando la orgonita piramidal violeta y

amatista, quiero hacer mención al Yoga egipcio, a los Hermes Trimegistos, a la triple grandeza y maestría, y a

las pirámides”.

Observen, les digo, la base es cuadrada y eso es un símbolo inequívoco de lo cuaternario humano. Lo físico,

emocional, mental y espiritual, como las cuatro patas de la silla en la que nos encontramos sentados...

“Sí”, añade Roberto, “recuerdo a un maestro mexicano, Rubén que, una vez que andaba por la isla, nos dio un

Taller y también nos dijo algo sobre esto: que solo teníamos claro la existencia de tres patas de esa silla, pero

que había una que se nos escapaba”. Así es, contesto mientras recuerdo que Rubén y yo somos hermanos de

espíritu, hijos del mismo Gran Maestro, don José Marcelli, nuestro padre ante lo sagrado.

Sabemos muy bien de la pata de la silla material, el cuerpo físico, también de la pata emocional, los

sentimientos, y de la mental, los pensamientos, ideas y creencias. Pero con respecto a la cuarta, la espiritual,

esa es “harina de otro costal”: no está tan claro, y a nuestra base piramidal parece faltarle una artista, al

menos en cuanto a conciencia de ella misma.

Ante esta reflexión, todos nos

callamos un poco, y dejamos la

mirada pérdida en el violeta de la

pirámide, quizás buscando alguna

inspiración...

No tenemos una cultura de lo

espiritual, todo lo que sabemos y

hemos vivido y bebido sobre este

tema nos llega mezclado por la

religión.

“Entonces”, Miguel añade, “existen

más de cuatro mil religiones

11.. EEDDIITTOORRIIAALL

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censadas...”. Y me escucho decirle: “y son todavía muy pocas, escasas. Si somos seis billones de habitantes en

el planeta, necesitamos seis billones de religiones. Porque la palabra religión viene de “re–ligare”, reunir, unir,

Yoga. Unificar los diferentes aspectos de lo humano, alcanzar un centro común y elevarlo en siete planos.

Pirámide de vida, de lo humano al ser. El Ser despertando a la conciencia de sí mismo, en la naturaleza

humana”.

Pero vayamos más despacio. La religión no es asumir un sistema de creencias y delegar nuestra conciencia a

un líder o a un grupo, en realidad es sentir por sí mismo, emocionarse por sí mismo, pensar por sí mismo y

descubrir la pata invisible de tu silla: el espíritu.

Las personas pueden creer, o no, en el espíritu, pero en ambos casos se tratan solo de pensamientos, ideas y

creencias sobre la cuarta “pata”. Pero, ¿sabemos qué es el espíritu?, ¿tenemos alguna experiencia real con él?

Y por ahí ya hay quien empieza a hablar de visiones místicas, apariciones o poderes psíquicos. Nada de eso,

ninguna de esas las responden. ¿Qué es realmente el espíritu?

De este tema vamos a dialogar hoy, en este mes de junio, en este foro al que llamamos YYUUGG--DDOO...

Ahora estoy solo, he terminado los quehaceres del día, de la semana, todavía me vibra en el cuerpo todo lo

compartido, lo vivido en unos días tan intensos. Después de que has experimentado la disciplina, el compartir,

el transmitir y el escuchar, hay que dar tiempo para el eco, para darse cuenta de lo que te ha quedado dentro,

lo que has aprendido, lo que te movió o impactó, y dejártelo vivir de nuevo o resonar...

Camino despacio y me voy vaciando de las voces de los otros y de mis egos con cada inspiración. Mientras

paseo por el pinar me lleno de verde, noto cómo mis células absorben el aroma a trementina, a néctar de

flores, libadas por abejas obreras, me tumbo en una cama de pinaza parda y me dejo sentir el cansancio del

cuerpo, noto el aire limpio y fresco y me siento renovado de energía, el zumbido de un insecto me conduce a

su fábrica de miel, sus larvas en casilla hexagonales y su majestad la reina, sé que estoy pensando. Y entonces

siento el calor de mi cuerpo, el movimiento de la respiración y la sangre y mi anhelo de plenitud, y entonces lo

sé, éste es mi espíritu, la pata invisible de la silla, el que mueve los hilos entre bastidores, mi fuego interior.

Nada se mueve sin fuego y sin intención, y ahí radica lo que me impulsa, lo que me anima y lo que ahora

mismo me hace sonreír. Eres tú, espíritu mío, más que buscarte, tú, aquí y ahora, vienes a encontrarme...

Gracias.

Tai

.

CCiinnttaa BBllaannccaa AANNTTOONNIIOO IIBBOORRRRAA

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Los alquimistas, tanto de oriente como de occidente, relacionaron al elemento fuego con el espíritu humano. Todo el

trabajo de estos médicos y químicos de la antigüedad estaba basado en el uso correcto de los cuatro elementos. Para

ellos la tierra representaba el cuerpo físico, el agua, el vehículo emocional, el aire, la mente, y el fuego, el espíritu

humano.

Estos cuatro elementos eran vistos como la base del mundo material y también de la forma humana, a la que se

consideraba un microcosmos dentro del inconmensurable macrocosmos. Los sabios de la antigüedad ya habían llegado,

por métodos empíricos y deducciones filosóficas, a comprender la naturaleza holográfica del universo donde,

literalmente, todo está en todo. Y cada cosa en su lugar.

El mundo que observamos nos refleja a nosotros mismos, y en nuestro interior se encuentra todo lo que también existe

allá afuera. Hay un infinito exterior, en lo grande, y un infinito interior, en lo pequeño.

De este modo, en cualquier plano de manifestación se encuentran representaciones de todos los demás planos

existentes.

Si empezamos por lo más evidente, lo físico y material, podemos observar al elemento tierra en nuestras formas sólidas y

en especial en los huesos y estructuras. También podemos ver ríos y mares interiores donde se mueve el agua en forma

de sangre, linfa y demás líquidos orgánicos. El elemento aire lo notamos y vemos en los gases, no sólo que respiramos

sino dentro de nuestros órganos, vísceras, sangre y células. Y por último, el fuego aparece como nuestra temperatura

corporal, normalmente a 37 grados centígrados.

Lo primero que le ocurre a una persona en el momento de la muerte es que el fuego o espíritu abandona al cuerpo, y

enseguida se enfría, se vuelve un fiambre. Y desde el preciso momento en el que el fuego sale del cuerpo, éste empieza el

proceso de desorganización y posterior descomposición. El proyecto humano ha concluido porque todo dependía del

fuego.

Así mismo, fue el chispazo bioeléctrico y bioquímico del encuentro entre un espermatozoide y un óvulo lo que prendió la

mecha de la vida. El sexo es fuego, y necesita del fuego para funcionar, sin excitación no hay posibilidades para el sexo

natural.

En el ámbito de lo anímico, el fuego es básicamente el DDEESSEEOO del que hay diversas versiones e intensidades, como

anhelo, necesidad, impulso, motivación, ganas o intención. Siempre el deseo está detrás empujando, a menudo entre

bastidores y oculto. No siempre somos conscientes ni mucho menos de lo que nos impulsa o motiva... Hay una enorme

cantidad de deseos y necesidades inconscientes... Que a fin de cuentas son fuego, espíritu.

Decimos de alguien que tiene mucho “espíritu”, hablamos de lo increíble del espíritu humano cuando observamos la

capacidad de superar los obstáculos, la resilencia, el fuego interior que impide que tiremos la toalla, lo que más allá de

todo pronóstico nos hace continuar, seguir adelante y superar todas las pruebas.

Espíritu humano es el fuego solar en la naturaleza de cada uno.

Algunas escuela religiosas han condenado al deseo, incluso lo han visto cómo un enemigo del desarrollo humano y la

espiritualidad. Sin embargo, esto requiere de una revisión tranquila: el fuego, como los demás elementos, precisa de estar

equilibrado, de este modo podemos distinguir fácilmente entre el beneficio de calentarnos y el inconveniente de

quemarnos. Todo es fuego, pero la medida es importante.

Por otro lado, está el asunto de la dirección. La naturaleza del fuego es subir, ir hacia arriba, llegar al cielo, por su parte la

del agua es bajar...

En lo humano también hay un fuego invertido, es decir el que va hacia abajo y nos llena de necesidad de hacer y de tener,

la búsqueda del poder, autoridad y, en definitiva, nos atrapa en las ruedas adictivas al buscar placer y seguridad, y nunca

encontrándolos del todo.

El despertar del fuego de Kundalini, según la tradición espiritual del Yoga, es justamente el invertir la dirección del fuego

y, mejor sería dicho, revertir o reconectar con la función natural y original del fuego, es decir, el ascenso y la iluminación

de cada Chakra.

En otras palabras, el fuego recuperando su naturaleza espiritual y espiral, abriendo puertas y rompiendo círculos viciosos.

Por eso los textos antiguos y tradicionales del Yoga, en los Upanishad, se clasifica a los verdaderos buscadores y a los

aspirantes a discípulos en tres niveles: los ardientes, los muy ardientes y, finalmente, los súper ardientes... ¡Fuego puro!

22.. EELL FFUUEEGGOO DDEELL EESSPPÍÍRRIITTUU

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Los hindúes decían que el mundo visible era la expresión de maya, la ilusión cósmica; los toltecas aseguraban

que el mundo que uno vive no es más que su propio sueño. Son muchos los mensajes que nos han llegado

desde tradiciones muy diversas que nos hablan de una realidad invisible e intangible.

Sin duda la mayor parte de nuestra vida, al menos cuando no dormimos, estamos inmersos en la experiencia

sensorial, viviendo y reaccionando de acuerdo a lo que percibimos. Los Maestros espirituales, no

necesariamente los religiosos, nos hablan de que hay un “algo más” que no podemos ver ni percibir con los

sentidos materiales. De hecho, la mayor parte del tiempo la mente está procesando y actuando sobre lo que

percibimos... De este modo, entrar a considerar lo que está más allá de la percepción requiere de una cierta

abstracción del pensamiento.

Todo lo percibido aparece en la conciencia: colores, formas, sabores, sonidos y olores, etcétera. Personas,

animales, plantas y estr ucturas, todo ello es percibido por un personaje al que llamamos "yo".

Yo veo, yo escucho, yo percibo. Pero sucede que ese “yo” que percibe tantas cosas también es percibido.

Ahora no sólo estás leyendo este escrito, también estás percibiendo tus manos, tus ojos o tu constitución

física, y además distingues lo que piensas, sientes y deseas. ¿Quién percibe todo eso?

“Pues yo”, dice uno, y se queda tan pancho. Y ¿quién es ese yo que percibe al yo y a la vez, todo lo que ese yo

percibe? Pues yo mismo.

Bien, analicemos, el yo. No sólo puede percibir lo "externo" a sí mismo sino que simultáneamente puede auto

percibirse...

Pero hay más: AALLGGOO se da cuenta de que te das cuenta, hay una conciencia invisible, incalificable y

posiblemente innombrable que contiene todo, incluso al personaje con el que te identificas.

Ese campo invisible contiene todo lo visible, ese campo imperceptible contiene todo lo perceptible...

Las palabras, formas y pensamientos aparecen y desaparecen en él.

Estamos tan distraídos por la escena que no podemos captar el escenario... A menos que consideremos que

hay un “escenario”, que es el telón de fondo de todas las escenas cambiantes.

La realidad espiritual es estar abierto a darse cuenta de todo lo que parece dormido, mecánico o rutinario, y

comprender que hay más.

En el camino espiritual es más importante la pregunta que la respuesta...

Dicen los religiosos que Dios es

omnipresente, que es siempre, no

sólo está sino que “es” en cada

momento. Entonces la verdadera

tecnología de la oración no es

repetir fórmulas verbales o

peticiones de algún tipo, sino más

bien escuchar lo inaudible, ver más

allá de lo visible, captar el

pensamiento del director de la

película, la intención del autor de

la obra.

Mira esta realidad, este momento,

como lo que es: una obra de arte o

un libro, y ahora intenta abrirte a

33.. EELL GGRRAANN IINNVVIISSIIBBLLEE

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sentir el propósito del creador de esta creación...

Más allá de los dogmas, las creencias, solo entre tú y el universo, sin intermediarios. Conecta con la gran

causa.

Saturados como estamos de tanta información y desinformación, nos olvidamos continuamente de lo esencial.

Vivimos sobre el Gran Misterio sin darnos cuenta, como un pez que no percibe el agua en la que está inmerso.

Sabemos muchas cosas sobre lo superficial, pero de repente aparece el Alzheimer, la muerte, y entonces ya no

sabemos nada...

A veces se piensa que la gente que tiene mucho dinero o muchas cosas no es demasiado espiritual, mientras

que los que tienen muy poco o han renunciando a algunas posesiones son más espirituales.

Este no es el baremo a seguir. No es el tener o no tener, sino el dedicar tiempo y atención a indagar debajo del

tapete. Estar abierto a preguntarse sobre el sentido y la esencia de la vida, y no coleccionar respuestas o

adherirse a algún dogma o creencia sino mirar más adentro, profundizar en el silencio, escuchar a aquello que

también nos escucha.

Hay una presencia constante de silencio, y encima de ella aparece el mundo sensorial, los yoes y los

personajes. Pero hay algo más, un algo más infinito e inagotable.

La curiosidad humana es una pincelada del espíritu eterno; en forma humana el universo mismo parece un

acto de exploración, una gran curiosidad, un ensayo tras otro y una sorpresa tras otra...

El Misterio parece ser un gran explorador: nosotros somos también lo mismo. Así que conecta con tu interés,

tu deseo y necesidad de crear, crecer, conocer, saber y descubrir... Sigue el rastro del fuego, el espíritu, el Gran

Misterio que actúa también a través de tu forma, de tu humanidad, de tu persona.

Conócete a ti mismo y, entonces, sabrás lo que no eres.

Buen viaje.

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Desde el día uno de este mes, por FaceBook, WhatsApp o correo, voy a compartirte una PPRREEPPRRAACCIIÓÓNN PPAARRAA EELL

SSOOLLSSTTIICCIIOO..

Día UUNNOO: mensaje.

Día DDOOSS: mensaje.

Así será hasta cumplir 22 pasos y estar listo para cruzar el umbral.

Y esto para comprender que, más allá de tus problemas personales y tus circunstancias humanas, eres un ser

espiritual aprendiendo en la dimensión de lo humano.

En la vida que llamamos “profana”, o sea antes de la luz, los caminos son medios para llegar a algún sitio. Pero

cuando empiezas a vivir con conciencia de lo sagrado, es decir desde la LLUUZZ, todos los caminos te conducen a

este preciso instante, y cuando estás despierto y alerta, tú iluminas la vida, tú amaneces en tu propio mundo.

Eso quiere decir que el SSOOLLSSTTIICCIIOO, tan celebrado desde hace miles de años por ser la entrada del verano en el

hemisferio norte, es el punto donde se dan más horas de luz, y donde la oscuridad se ha reducido al mínimo.

Entonces estamos en el momento del gran FFOOCCOO solar, y hay que saber que, a partir del día 23 y hasta el 22 de

septiembre, las horas de luz ya empezarán a disminuir hasta equilibrarse por completo en el equinoccio de

otoño.

Así pues, prepararse para la GGRRAANN LLUUZZ de este verano del 2015 es realizar pequeños pasos todos los días.

Iluminación no es un estado sino una forma de vivir sencilla y acorde con el universo.

Una vida iluminada es una vida acorde con el sol de tu propio corazón.

Dicho de modo muy sencillo:

Alimentación adecuada.

Respiración consciente.

Relajación y equilibrio.

Activación corporal.

Actitud mental positiva.

Espíritu creador.

44.. UUNN SSOOLLSSTTIICCIIOO:: LLAA PPUUEERRTTAA DDEELL VVEERRAANNOO

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Las lecciones de vida que te voy a compartir no son para leer o para escuchar, son para practicar e integrar el

resto de tu vida.

Espiritualidad no es un sistema de creencias, una forma de fe, una religión, o un dogma es, más bien,

comprender.

Estás en una galaxia muy lejana, en una estrella de tamaño medio, en un pequeño planeta azul, navegas por el

cosmos infinito. Este lugar en el universo infinito, en el que estás leyendo este escrito, está totalmente

conectado a las galaxias y sistemas de galaxias más lejanas y… Mira todos los billones de células que

componen tu organismo, todas ellas tienen el mismo código básico, tu ADN. Porque todas son parte de la

totalidad de tu cuerpo, del mismo modo, tu ADN contiene la información secreta del Universo Infinito, y lo

más lejano está ahora mismo presente en ti.

“Hay otros mundos, pero están en éste”.

No importa si estás en la India, España o México, como tampoco importa si estás en Andrómeda, Sirio o la Vía

Láctea… Hoy, cada hoy, ahora, cada ahora, debes desentrañar el Misterio, un poco de misterio, porque eso es

el sabor mágico de la existencia…

Hay mucho más de lo que ves, existen nada menos que infinitas posibilidades a cada momento: tus elecciones

mentales despliegan posibilidades siempre limitadas, cuando estás receptivo no dudas ni eliges, solo sientes y

accedes a más y más opciones…

Pero el camino CCOOHHEERREENNTTEE del universo no es la SSOOLLUUCCIIÓÓNN FFIINNAALL, sino tan solo EL SSIIGGUUIIEENNTTEE PPAASSOO, ese es el

sentido del CCAAMMIINNOO, del TTAAOO.

Paso a paso, momento a momento.

Cuando sientas que lo has conseguido, que has llegado, recuerda: es falso, solo es una ilusión y no has

conseguido nada duradero.

Cuando sientas que has perdido, fracasado, que estás hundido, recuerda: es falso, es solo una ilusión. Apenas

empieza todo.

El verbo universal, el gran mantram, es SSEEGGUUIIRR…

Así que, poco a poco, te mostraré los pasos, te colocaré encima de tus pies y te haré sentir que puedes

relajarte y confiar, ya que tu espíritu lleva las riendas, tu mente y ego solo son servidores, pero para eso debes

conocerte a ti

mismo.

Aprovecha este

momento, detente

un minuto y

saborea del dejarte

caer y sostener por

la mano amiga de

la existencia, tu

madre, tu padre, tú

mismo.

Buen viaje.

TTAAII

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EELL VVIIEEJJOO CCOONNDDOORR VVUUEELLAA DDEE NNUUEEVVOO

Estoy suspendido a doscientos metros del suelo, contemplo un

roquedal hermoso entre rugientes cascadas furiosas. Es un espectáculo

impresionante y hasta alarmante cuando te das cuenta que aun

estrellarte contra tanta belleza no ha de ser indoloro. Se me abarrotan

los músculos de las piernas, y mi cadera derecha empieza a molestar.

No puedo hacer otra cosa que aplicar lo que aprendido en los últimos

años: Yoga, relajación y YYUUGG--DDOO. Respirar y soltar el aire por la boca

para aliviar la tensión. Lo que me está pasando no debería haber

ocurrido, pero quizás todo se debe a ir aplicando el mensaje del día.

Hoy leí: "Vive cosas nuevas, ve más allá de lo conocido y experimenta”. Y heme aquí colgado del hilo de una araña...

El joven que está al otro lado, quien no tendrá más de quince años, me hace señas y me dice que me tranquilice, que va a

intentar sacarme... Yo, más que nervioso, estoy resignado: si hoy es mi día, solo espero disfrutar de una buena caída y un

mejor aterrizaje.

El chico se avienta a colgarse de un cable y venir a rescatarme, mientras tanto, contemplo el vacío y la brutal belleza

debajo de mí, pienso en un cóndor planeando en el cielo, dejándose llevar por una térmica. Aunque en mi caso tengo

menos control que él, solo me queda estar quieto, mientras el joven me zarandea involuntariamente al venir a mi rescate.

Finalmente, poco a poco, el chico llega y me indica que me agarre de su arnés ya que va a intentar sacarme de ahí. Tiene

que hacerlo a pulso y cada metro cuesta un considerable esfuerzo. No me toca más que relajarme y procurar facilitarle el

esfuerzo.

Todo empezó cuando unos compañeros de YYUUGG--DDOO me animaron a que me lanzara en Canopy, es decir tirarte colgando

como si volaras, y cruzar así el barranco que, por cierto, es bastante grande, mientras pasas por encima de las cascadas de

Agoyan, cerca del pueblo de Baños, en Ecuador.

A mí no me hace falta que insistan mucho para animarme a estas cosas, así que decidí probar. No me pareció demasiado

peligroso, porque vi a un hombre hacerlo y se le vía satisfecho. Primero cruzamos el paraje en una Tarabita, que es una

cesta metálica, y así pude ver el recorrido que ahora iba a hacer "volando".

Todos estábamos encantados y contentos con el paseo, así que me pareció bien lanzarme a volar como un águila. Me

colocaron los arneses, el casco y demás enseres de seguridad y me explicaron muy brevemente lo que tenía que hacer.

Básicamente nada, es decir, dejar que me empujaran al vacío, mantener las piernas juntas y abrir los brazos, como un

cóndor al vuelo y, muy insistentemente, no tocar para nada el cable. Vale, todo estaba comprendido. “Recen los que

sepan”, les digo a mis compañeros y, mientras me hacen fotos, dejo que me empujen hacia el vacío...

La primera parte fue una gozada. ¡¡¡Como un águila!!! Crucé el abismo, debajo de mi fluían las cascadas, el roquedal. Y

cuando ya veo la meta, como a diez metros, algo pasa, ¡no llego y me detengo! El joven que está esperándome al otro

lado me dice que intente asirme al cable de acero. Lo veo complicado, pero lo intento. No puedo, y no sólo eso: de

repente me voy para atrás y acabo justo encima de la cascada. Allí me detengo y quedo suspendido. Pasan los minutos y

me doy cuenta que esto no estaba en el programa. El joven, demasiado chico para tanta responsabilidad, me dice que no

me preocupe ya que él va a tratar de sacarme. No lo veo nada claro.

Poco a poco, por un cable paralelo, el chico viene brazeando a pulso

hasta alcanzar mi posición. Llevo ya como diez minutos colgado,

mirando irremisiblemente el vacío y el tronar del agua. Ya no me siento

un cóndor, más bien una rana pescada con una caña pataleando en la

nada...

En estos momentos, recuerdo bien que Consuelo me comentó que su

marido no la dejaba usar ninguno de esos artilugios porque no hay

medidas de seguridad.. No son buenos pensamientos, al menos para

estar aquí colgado. Más bien cobro conciencia de que puedo morir

55.. CCRRÓÓNNIICCAASS DDEELL EECCUUAADDOORR

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hoy, que quizás no salga vivo de aquí. Por otro lado, decido ocuparme del presente con inspirar y expirar. Noto cómo me

va a entrar calambre en la cadera y la pierna. Y solo puedo hacer una cosa: relajarme a través de aplicar métodos de

relajación.

El chico me dice que me agarre de su arnés y que por nada del mundo me suelte. Lo hago, y él tiene que regresar a pulso

tirando de mi y de él, debe de tener unos catorce o quince años, casi no me atrevo a hablar. Le dejo hacer.

Veo como no puede, se ahoga, los dos ahí colgados y yo no puedo ayudar en nada, estoy en sus manos, gana cada metro

con mucho esfuerzo. De repente no puede más.

Sé que todo el grupo, al otro lado del barranco, no tiene ni idea de lo que está pasando, pensarán que me he ido a tomar

algo. En lo que se me hace eterno, llega otro chico, de edad parecida, y al parecer viene a ayudar, aunque yo no esperaba

que el apoyo fuera solo moral... Le anima a seguir brazeando, a pulso... Al final llegamos, toco tierra, ¡qué alivio!

Le agradezco haber salvado mi vida, y me dice que no me preocupe, que es su trabajo, “para eso estamos”, dice. También

le pregunto si esto pasa frecuentemente, y me contesta que “de vez en cuando”. Todo depende de si hay viento, de si

están bien engrasados los cables, del material, etcétera.

Al final todo quedó en un susto. Ya al otro lado, me pregunta tímidamente, si voy a regresar en la Tarabita, o me lanzo a

volar de nuevo. Habían contratado ida y vuelta. Pues sí, decido que me tiro de nuevo. Ahora subimos más alto y me

indican que mantenga los brazos pegados al cuerpo para ir a más velocidad. Me tiro pensando si estoy en mi sano juicio, o

si es que no aprendo. Pero el vuelo de regreso es maravilloso. Voy disparado como una bala humana.

Cuando le cuento la historia a mis compañeros, no se lo pueden ni creer: ellos solo sabían que me estaba tardando

bastante.

Tras once horas de vuelo y varias de charla amena con Juli, un amigo vasco que conocí en el avión, aterricé en el nuevo

aeropuerto de Quito, hace ahora unos días, antes del incidente aéreo que me dejó colgado entre dos aguas. Al llegar, el

policía de aduanas me reconoció de algún programa de televisión en el que me vio, así que me da la bienvenida con una

gran sonrisa y me pregunta sobre los horarios de YYUUGG--DDOO y todo eso. Me hace sentir que llegar a Ecuador es como llegar

a mi casa y, de hecho, nada más salir ahí está mi familia YYUUGG--DDOO:

Juanita, Pepe, Estrellita, Martha y Santiago. Nos damos abrazos

cálidos al estilo ecuatoriano, que son educados y entrañables. Ya

estoy aquí… En el camino nos ponemos al día, hablamos de los que

están y de los que no, y les converso que el vuelo fue bien, un poco

demorado, un aparato de lo más viejo, pero con un vecino de viaje

agradable y buen conversador, así que entre un tema y otro, llegamos

al destino.

Son siete horas de diferencia, aquí son las siete de la tarde, pero en

España, las dos de la mañana, así que ya me caigo de sueño. Me dejan en el Hotel La Carolina, muy cerca del parque del

mismo nombre, y un poco vecino a los lugares donde vamos a hacer las actividades, lo cual se agradece mucho porque en

Quito las horas punta pueden ser terribles.

Me duermo como un lirón y como de costumbre a este lado del charco, me despierto sobre las tres de la mañana, hora en

la que aprovecho el silencio para hacer mis disciplinas, y tomarme un rato para charlar con María vía Skype.

Bueno, pues me siento muy bien en este viaje. No tengo expectativas y solo tengo que responder a lo que la vida me

proponga, o el grupo de YYUUGG--DDOO que, para el caso, es lo mismo.

Salimos de viaje hacia el Cotopaxi, el volcán activo más alto del mundo, según me dicen. A mí me da un poco igual,

porque allá donde voy siempre hay algo que es lo mejor del mundo, y claro ¡¡hay tantos mundos!! El caso es que el

Cotopaxi no me defrauda a pesar de jugar al escondite un rato, y vestirse de todo tipo de atuendos de gorros, chales o

capotes de nubes. Vamos subiendo y subiendo hasta situarnos sobre los cuatro mil y disfrutar de la Laguna Puerta

Abierta, o Limpiu Pungo, en quitchua... Es un paraje hermoso con patos, gaviotas andinas y una sensación de limpieza

extraordinaria.

Así que al final convencimos al guía para que nos dejara hacer la práctica de YYUUGG--DDOO ahí mismo, frente al volcán y de

espaldas a la Lagunaque, como indica su nombre antiguo, parece un portal interdimensional...

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Los asiduos al YYUUGG--DDOO, los Guerreros veteranos, ya saben que la práctica es como un Ceremonial que nos traslada a una

dimensión acrecentada de conciencia.

Esta vez el escenario, la música oriental, el bambú y el ánimo provocan la magia de que se cree una verdadera ventana

entre las nubes y majestuoso el dios de la montaña preside nuestro acto. Tenemos el permiso divino.

Al terminar sabemos que la aventura YYUUGG--DDOO ha empezado, y todos tenemos claro por qué estamos aquí.

En estas feraces montañas moran los pumas, los venados de cola blanca y las cervicabras, en el cielo no es extraña la

silueta del ave voladora más grande, el cóndor andino, el símbolo viviente del Reino de los Cielos. Recuerdo a mi Maestro:

"Tierra de cóndores y pumas".

De ahí bajamos hacia el pueblo o ciudad de Baños, famosa, entre otras cosas, por ser puerta hacia el oriente, la selva y la

amazonia.

Estuve en Baños con María hace como veinte años, y solo recuerdo la plaza de la iglesia, los puestos de venta de jugo de

caña y poco más... Lo otro lo siento nuevo, veo muchísimo extranjero y todo el centro se ha vuelto un reclamo para los

jóvenes viajeros y sus mochilas, cafés, restaurantes con oferta vegetariana y muchas, pero que muchas, casas de masajes.

Será que todo el mundo viene aquí a que le arranquen el estrés.

Nos acomodamos en una hermosísima hostería llamada El Jardín de

Chamana, donde hay una enorme variedad de bonsais, plantas y

flores que se combinan con fuentes cantarinas, y todo tipo de objetos

antiguos, como máquinas de coser, de escribir, radios, teléfonos

prehistóricos y cosas que, y eso es lo más fascinante, parecen encajar

en un conjunto armónico... Hay una magia en este jardín: limones

grandes como tu cabeza, flores de un día y cactus San Pedro en plena

floración, casas en el árbol, tortugas, aves y hamacas disponibles para

hacer mil variedades de siesta.

El San Pedro es un cactus muy especial, florece cada varios años, saca dos flores y una es la que sobrevive. Su corteza es

alucinógena y usada por los chamanes contra el dolor, y es psicotrópico. Pero además actúa como transformador de

radiaciones, por lo que se recomienda tener uno junto a la computadora, como el cereus peruvianus, el cual está más

estudiado. Su energía floral está en el rango de la Datura, arquetipo del

Diablo, puede equilibrar estados psicóticos. Es un protector psíquico.

Bueno para el sistema inmunitario, puede alcalinizar la sangre y reducir

tumores.

En resumen, no sé cómo explicarlo... Todo es maravilloso.

El caso es que la finca está plagada de rincones diversos, y al fondo el

Tungurahua, con su casquete de nieve Inmaculada parece presidir este

mundo de ensueño.

No paro de hacer fotos, de admirar y sentir, se puede estar simplemente aquí, en cualquier rincón y escuchar, dejar pasar

el rato. Es como estar dentro de un cuento de hadas, a veces creo que tanto bonsai es obra de más de siete enanitos. Por

si acaso veré si por ahí pasa Blancanieves...

Pasamos unos días intensos, plenos, tranquilos y fluidos... Nuestra disciplina empieza a las cinco, y esta vez el YYUUGG--DDOO

consiste en un increíble baño termal. Gimnasia para las venas y

arterias, vaso contracción: frío. Vaso dilatación: calor a más de

cuarenta grados, agua viva y del fuego del volcán. A parte de todas sus

propiedades, gracias a que está la virgen, según dicen, la hace santa...

Además de proteger a Baños de cualquier mal humor del volcán.

No sé si el agua es tan curativa como prometen ni tan santa, pero

nuestro rostro a los veinte minutos solo refleja beatitud y paz

extrema...

Después de una buena hora de purificación y relax, toca volver a la

12

hostería de las mil maravillas y hacer la Danza Sagrada del YYUUGG--DDOO: siempre lo mismo, nunca igual. Nos inspiramos con

aromas de flores, lluvia suave, brumas y colores brillantes... Al rato casi volamos y el Tungurahua nos sonríe.

Así pasamos esos días, de encuentro entre el Ser y lo humano, honrando al cielo y a la tierra. Cantando nuestra libertad

con plumas de bambú.

Nuestro Padre Celestial nos encargó cumplir con una Misión, honrar su nombre con la dicha de vivir. Honrar la vida con la

gran alegría, esa que se viste de gestos humildes, goce secreto del tacto de una hoja, el sabor de una inspiración con los

efluvios de la mañana, la mirada mansa de un hermano perro, maestro de la fidelidad, los abrazos de nube y oso, con y

sin anteojos, incluso de osas polares y otras calientes, abrazos para parar el tiempo y dejar que el corazón se afine de

encuentro en encuentro.

Casi me duele el alma de tanto disfrute de lo que hay, todo es interesante, todo me habla, a todo le contesto con sonrisas

de todo tipo.

Meditación, Yoga, Talleres de Sanación, Orgonitas, Acupuntura viva,

YYUUGG--DDOO en estado puro.

No sé qué decir cuando me preguntan a qué me dedico: a vivir,

supongo. Pero no de cualquier modo, no con resignación, no, nada de

eso, mi vivir ha de ser solo con MMAAYYÚÚSSCCUULLAASS, beber del cáliz sagrado,

recibir lo que llega, despedir lo que se va, sin ganar nada, sin perder

jamás... Solo como cauce contento dejar pasar el río de la vida por mis

propias entrañas.

¿Que a qué me dedico? Y qué sé yo, no tengo tiempo más que para ser inmortal.

Si, hubo vuelo y quede colgado como rana, hubo miedo y hubo risas, y no dejamos de celebrar.

El camino nos llevó al Manto de la Novia, otra cascada hermosa, pero nada comparable al Pailón del Diablo, sus aguas

bravas y su garganta profunda, puro sexo de piedra y furia fluida...

Aquí y ahora entre ecuatorianos universales: Juanita, te veo sonreír

más, has crecido por dentro y tu alma es más brillante. José, has

madurado, tu mirada me dice que has superado tus dificultades y

renovados tus votos y compromiso. Estrellita, tus colores se visten

ahora de aromas nuevos y en tus ojos se abren la galaxias recién

nacidas del asombro. Consuelo, como me gusta tu compañía, tu saber

estar, tu sabiduría que se actualiza a cada canción. Sylvia, la flaca, que

es pura vida, tu risa y alegría contrasta con tus aires de gran dama,

entre delicada y valiente, no sabría decir, pero ahí vas renovándote y

siempre presente. Martha de aires de selva, que siempre tienes todos los detalles, los caramelos de jengibre, la

disposición a servir, la presencia de los cimientos sólidos, siempre con nosotros. Y Sonia con su Luciana, su guagua

hermosa, como palo y astilla, y Alfonso que siempre sabe acompañar y apoyar lo que hay. Y Cecilia que, después de

Galápagos, nos acompaña de nuevo muy tranquila y modesta, servicial y con presencia amable. Y cómo no: Iván, nuestro

chófer, que ya se ha hecho amigo, hombre servicial y honesto, que ha cambiado y hoy, gracias a Dios, vive una mejor

versión de sí mismo; si Iván, eres un buen hombre, en eso te has

convertido. Y claro, ya deseando compartir con Santiago que, hasta

hoy, nunca ha faltado. Fany y tantos otros amigos con los que vamos a

compartir en los siguientes días…

Por ahora es suficiente, solo un beso, el eterno beso a María,

presente en mi mirada, viendo con mis ojos a esos hijos que tanto

amo y que ceden a su padre y se alegran por él: Shadai, David y

Lorena... No podría ser más afortunado, os regalo mi felicidad.

13

Y no puedo terminar esta introducción sin mencionar a todos los Guerreros del YYUUGG--DDOO, de México, Argentina, Italia,

Tenerife, Pruna, Barcelona y Murcia...

A todos, gracias.

A ti, mi Maestro eterno, don José Marcelli Noli, presente siempre en

la obra de tus hijos en espíritu y en verdad.

A EECCUUAADDOORR... Al mundo y su centro... Gracias...

Pasa un camión a mi lado, trae un cartel: “Baños, síntesis del mundo”.

Que así sea.

Tai

14

Porque lo habitual de la vida es que solo se deje transcurrir el tiempo de nuestra existencia.

Sin embargo, la vida ordinaria no permite ver la profundidad que vive dentro de nosotros ni tampoco que hay

un misterio, un sinfín de posibilidades y una existencia llena y maravillosa.

Por eso, deja que la experiencia con el Maestro te penetre profundamente, déjate sacudir, pon en duda tus

creencias, tus apegos y todo lo que te resulta familiar. El Maestro te trae una visión nueva para que seas

inquietado de forma que te renueve y con ello indagues para qué vives.

Explora la huella de Maestro en ti, entrarás en la aventura de la humildad que habita en ti.

Después de hacerlo, de repente y sin saber cómo, tu León es dócil.

Y despiertas a la profundidad que reside en nuestra relación con el otro.

Todos podemos despertar a la relación sin obstrucciones.

Todos: Maestro, guía y senda.

Todos nos preparamos para explotar, y dejarnos seducir por tu esencia que, gota a gota, crea universos

paralelos de realidad en nuestro interior.

66.. ¿¿PPoorr qquuéé nnoo nnooss ddaammooss ccuueennttaa ddee lloo ppooccoo qquuee ssaabbeemmooss??

CCiinnttaa BBllaannccaa MMAARRÍÍAA AARRRRAABBAALL

15

CCLLAAVVEE DDEELL MMEESS:: CCOONNFFÍÍAA

FFRRAASSEE DDEELL MMEESS:: ““SSii ddeesseeaass ccoonnffiiaarr,, yyaa hhaass

eemmppeezzaaddoo aa hhaacceerrlloo..””

PPAARRAA LLEEEERR:: IIbboorrrraa MMoonntteellllss,, AAnnttoonniioo

YYUUGG--DDOO EELL AARRTTEE MMAARRCCIIAALL DDEELL BBAAMMBBÚÚ

((22..000011))

EEddiittaa OOccééaannoo ÁÁmmbbaarr

PPAARRAA VVEERR:: MMcc FFaarrllaanndd ((SSiinn llíímmiitteess)) ((22..001155))

DDiirriiggiiddaa NNiikkii CCaarroo,, ccoonn gguuiióónn ddee CChhrriiss

CClleevveellaanndd,, BBeettttiinnaa GGiillooiiss,, GGrraanntt TThhoommppssoonn,,

bbaassaaddaa eenn hheecchhooss rreeaalleess..

77.. ……DDEELL MMEESS……

16

Entrar en el SILENCIO para

volver y poder dar con

humildad, puesto que nos

pertenece a todos.

JOSE MARCHELLI NOLI

Lo que debe de ser será y

sucederá naturalmente.

FACUNDO CABRAL

No cuentes los días, haz

que los días cuenten.

MUHAMMAD ALI

La mente puede convertir el

cielo en infierno, o el infierno

en cielo.

JOHN MILTON

Vi al Angel en el mármol y labré

hasta ponerlo en libertad.

MIGUEL ANGEL BUONAROTTI

Quién tiene paz en su

conciencia lo tiene todo.

DON BOSCO

Amarse a uno mismo es comenzar

un romance de por vida.

OSCAR WILDE

¿Sabías que la paz

empieza con una

sonrisa?

TERESA DE CALCUTA.

Edifica tu autoestima con lo que

tienes no con lo que te falta.

ANTONIO IBORRA

El noventa por ciento de los

que fracasan, no han sido

derrotados, simplemente

renuncian.

PAUL J. MEYER

88.. FFRRAASSEESS PPAARRAA NNUUTTRRIIRR EELL AALLMMAA

CCiinnttaa BBllaannccaa MMAARRÍÍAA AARRRRAABBAALL

17

Hay experiencias que separan y otras que unen.

Todas nuestras vivencias son experimentadas a través de nuestro cuerpo, y éste parece el resultado de cómo nuestra

mente digiere un conjunto de engranajes de información que cruzan los sentidos, la memoria y las creencias. Luego

intentan ponerse en conexión con nuestra alma por medio de la conciencia. De ahí, nuestras células respiran el resultado

creándose un cambio.

Nuestro físico, milagrosamente, no es nunca el mismo, está en constante transformación, reflejo de la evolución

biológica, fruto de nuestras emociones, sentimientos y creencias. Es el reflejo de las vastas y diversas modalidades de

colores del arco iris que somos cada uno. Pero hay un instrumento que nos permite la conexión, el cual nuestro Maestro

siempre nos recuerda:

PPAARRAA,, OOBBSSEERRVVAA,, RREESSPPIIRRAA

Estos son los ingredientes para darse cuenta, ¿de qué? De que te das cuenta.

El gran regalo de la disciplina es este darse cuenta. La conciencia de que todo está unido a un estado de observación, a

ampliar la visión, empezando a mantener nuestros sentidos bien abiertos y en salud para registrar el milagro de ser Seres

Vivientes, Seres Humanos.

Con bastón en mano.

PPAARROO,, OOBBSSEERRVVOO,, RREESSPPIIRROO

No es tan importante el movimiento o lo que se hace durante la práctica en sí, sino cuanta presencia soy capaz de

regalarme. Y en esa disponibilidad aparece una conexión silenciosa que te abre por dentro y te hace sonreír por fuera.

¡¡¡En conexión!!!

99.. EENN LLAA CCOONNEEXXIIÓÓNN

CCiinnttaa RRoojjaa MMaarriiÀÀnnggeellss PPuujjooll

18

Siempre sigo algunas recomendaciones para viajar, en especial si viajo dentro del país ya que desde los 14 años me

traslado en autobús por toda la República Mexicana en tramos largos y cortos: por ejemplo, no hago maletas con

anticipación sino el mismo día, y aunque se me olvidan cosas creo que eso es la pimienta del viaje; llevo arriba un suéter o

bufanda; antes de subir saco todo lo que llevaré arriba; si mi mochila no está muy llena también la llevo arriba para evitar

formarme por el equipaje; si llevo equipaje de gran tamaño, me subo al final para que mis maletas queden a la mano; mis

lugares favoritos son el 13 y 14 para desocupar la unidad con rapidez lo cual me permite llegar a donde me esperan o, por

lo menos, pasar al sanitario. Eso es, para mí, un viaje habitual.

Pero también he vivido viajes peculiares. Uno de ello fue el reciente con mis compañeros de Yug-Do. Era fin de semana de

días feriados, lo cual significa mucho tránsito. Por eso, me relajé y me preparé con tiempo; tomé el metro y lo transbordé

en La Raza, una de las estaciones más largas de la ciudad, tanto lo es que hay montada en sus pasillos una exposición

permanente sobre el macro y microcosmos además de una cúpula que refiere a la formación del universo y las

constelaciones. Es muy cotidiana para todos los chilangos porque siempre vamos corriendo para llegar a nuestros

destinos, y es tan larga que yo la he llamado “el túnel del tiempo”.

Esta vez solo caminé a paso largo, pero de repente sentí a mi costado izquierdo la prisa de alguien conocido. Me

pregunté, “¿quién vendrá por aquí a esta hora?”. Era la cinto plateada Antonieta Nava, quien apareció como cabalgando

su bambú. Ahora curioseé con ella cuando pasó a mi lado: “Anto, ¿qué pasa, por qué vas tan rápido?”. Se sorprendió al

verme y después de tranquilizarse me comentó que Serafín confundió la hora de salida, y que estaba en el sur de la

ciudad. Mis ojos se desorbitaron y pensé en la gran distancia porque nosotros debíamos ir al norte.

Anto pensaba en cambiar el boleto de Serafín, aunque había una gran probabilidad de que los autobuses fueran con

retraso por estar saturados en un día festivo. Al salir del túnel le llamé al cinto rojo, quien me dijo que ya estaba cerca.

Todo se relajó.

Cuando Anto y yo llegamos a la terminal de autobuses del norte, a unos metros vi a un amigo de la Universidad, casi dos

años sin verlo. Cuando fui a su encuentro, me abrazó y lo noté tan feliz de verme, que hasta desconocí su lado efusivo.

Ese momento hizo que recordara que cuando nos distanciamos los reencuentros suelen ser en lugares inimaginables: por

ejemplo, uno de ellos fue en Barcelona, ¡qué pequeño es el mundo!

El camino de la ciudad de México a Aguascalientes dura seis horas, pero

debido al día festivo se requirieron diez. Afortunadamente Antonieta

llevó un itacate o vianda de fruta que amorosamente nos compartió.

Viajé tranquila porque el camión era cómodo y con servicios, como

películas e internet gratis. Asomaba por la ventana el cielo azul con

nubes suspendidas, y el camino me pareció sin cambios que ignoraba en

qué lugar me encontraba. Por cierto que Lourdes, una de las anfitrionas,

estuvo al pendiente de nosotros.

Por fin llegamos a la ciudad, eso sí muy hambrientos y con muchas

ganas de estirar las piernas. En la estación nos estaban esperando dos

Lourdes, dos Lulús. Hubo presentaciones y abrazos, una comida y

después nos llevaron a nuestra posada. Recibimos una hidrocálida

bienvenida.

A las 6:30 a.m. estábamos listos en el Parque Rodolfo Landeros. Aún

estaba obscuro y con ese escenario vivimos una nueva experiencia para

nosotros y los practicantes. Estuve al frente de la práctica que consistió

en los 22 movimientos y una que otra variante, siempre entre la música

de la naturaleza, la energía del grupo, el cielo rosado y los árboles en

forma de espadas largas. Esto me llevó a conectarme con el Parque del

Buen Retiro en Madrid o el Parc de la Ciutadella en Barcelona.

1100.. UUNNAA EEXXPPEERRIIEENNCCIIAA HHIIDDRROOCCÁÁLLIIDDAA

19

Finalmente hicimos una secuencia de reflejos y toques que despertaron risas, sudor y cansancio.

Compartimos palabras y abrazos, y vi todas estas miradas y sonrisas nuevas con unos bambúes creativamente decorados

por Marce, ¡qué bonito arte! Todo fue un aperitivo para el alma previo al alimento físico que degustamos allí mismo. La

comida fue vegetariana, variada y sabrosa, y la consumimos frente a algunos patos que están muy familiarizados con los

visitantes. Vi a lo lejos un enorme panda que me recordó a la película de Kungfu panda. ¿Por qué será que solo pienso en

artes marciales y cine?

Un par de horas más tarde, Lourdes y Maricela nos dieron un tour por el centro de la ciudad en un tranvía. Me gustó

Aguascalientes: es una urbe limpia, ordenada, tranquila y colonial, con muchos museos que visitar y actividades por

realizar.

Después del recorrido, Lourdes Quiroz se nos unió para comer en un restaurante tan armonizado que hasta pájaros había

dentro, quienes entraban y salían para posarse en los árboles. Al comer compartimos nuestras experiencias sobre la

disciplina, y al final de la comida, Anto regresó a la ciudad de México.

Surgió la propuesta de subir un cerro cercano para observar el atardecer. Estábamos muy cansados, por eso Serafín se

quedó a descansar y yo no me quise quedar con las ganas de ir pese a que la cama me llamaba.

El acenso al cerro del Picacho guiado por Lourdes Q., fue la cereza del pastel del primer día. El cambio de presión me

saludó por lo que me sentí pesada, pero con la respiración me relajé en silencio. La magia del ascenso comenzó al mirar el

paisaje árido con un pequeño lago a lo lejos y el sol que caía poco a poco. Por el otro lado, se mira la ciudad. El camino

tiene tierra blanca para trepar y andar. Mientras mi guía iba a paso rápido yo era muy lenta. Al fin llegué casi sin aliento, y

me recuperé poco a poco al estar frente a una vista maravillosa de 360 grados.

El sol todavía no se ponía, pero Lourdes sugirió regresar mientras el astro rey se iba ocultando. La luna era de plata y

grande. Luego estuve en una postal de Arizona porque el escenario cambió: la tierra es color roja. Bajamos con un trote

por dos kilómetros, y con pequeñas dificultades llegamos. ¡Qué maravillosa experiencia! Luego, a dormir.

Desperté con la energía necesaria y con el buen ánimo para estar al frente de la práctica, pero esta vez los 22

movimientos fueron desde el yin todo fue más suave. Con música y danza, veo caras nuevas. Cuando Serafín tomó el

micrófono y captó la atención de los asistentes, brilló por toda su experiencia y entusiasmo por lo que conquistó

corazones y abrazos.

Mientras desayunamos unas gorditas vegetarianas -nada tienen que ver con las de la ciudad de México- muy sabrosas,

compartimos diversos puntos con las compañeras. Sus experiencias me asombraron y siento sus corazones latir fuerte al

llamado Yug

Do.

Aguascaliente

s me templó y

vibró: algo

nuevo respiré

y me sentí

agradecida

con mis

colegas

cinturones, las

anfitrionas y

participantes.

Tod@s

dejaron calid

ez en mi alma.

Hasta la

próxima

aventura hidrocálida. ¡¡TTOOTTAALL GGRRAACCIIAASS!!..

CCiinnttaa PPllaatteeaaddaa PPEERRLLAA PPAALLMMAA

20

Sueño que abrazo al rey Juan Carlos, un rey abdicado, y al separarme de él, de repente le disparan y lo matan.

Soy consciente de que todo es un sueño, aunque hay un cierto grado de sufrimiento en el asunto. Vuelvo a

repetir la escena tratando de salvarlo una y otra vez. En el siguiente acto me doy la vuelta para defenderlo,

pero lo asesinan por el otro lado. Es como el día de la marmota, en que todo se repite pero poco a poco de

diferente manera. Así, decido repetir los actos pero voy pasando paulatinamente de defender al rey a atacar a

quien le ataca. En todos los casos el desenlace es el mismo: el Rey muere.

Sintiendo y percibiendo físicamente el sueño, resueno lo que sigue: el Rey soy yo. El Emperador de mi vida.

Observo atentamente que el Rey luce mayor y desprotegido. También es mi padre o la imagen que tengo de

él. Y me llega el no protegerlo demasiado para dejarlo marchar en libertad cuando le toque seguir su camino.

Me pregunto, ¿por qué protejo tanto a mi Rey interior?, además protegerlo ¿de qué?, ¿será de la imagen de

miedo que he podido crear de un mundo externo?, o ¿acaso de las pruebas que me tocan y me permitirán

crecer y, especialmente, darme cuenta de que en el mundo no hay nada que temer?

Por otro lado, si yo soy el que lo protejo, ¿por qué me cuido tanto de lo que viene de afuera? O quizá sea que

me defiendo de lo de adentro, según se mire, porque los que le atacan también soy yo mismo. Y son

precisamente esos los que más me cuesta ver.

En la última escena veo al Rey dando un

abrazo. Después de recibir el abrazo, el otro

se da la vuelta. Y es allí que lo atacan al lanzar

una granada desde un coche: todo explota.

Acto seguido veo una luz intensa que anuncia

el fin del sueño. De un impulso me levanto.

Por un momento comienzo a reflexionar,

¿cómo salvo al Rey?, pero me digo, ¿qué

hago? “Anda ya”, mejor me voy por ahí a

seguir viviendo un rato.

Tai

1111.. LLIIBBEERROO AALL RREEYY

CCiinnttaa PPllaatteeaaddaa EEUUGGEENNIIOO PPAARREEJJAA

21

C’è tempo per tutti in cui

trovare la propria libertà, e

dentro alla quale sostare.

Per essere liberi ci vuole

disciplina.

Ogni scusa è sempre buona per

non fare.

Ogni lamentela è sempre valida

per nascondersi.

La libertà c’è e bisogna

mantenerla.

Mantenerla significa non

mentirsi.

Non mentirsi vuol dire aprirsi a

uno spazio indefinito che può

fare paura.

E in questo spazio, lanciarsi!

Senza tornare indietro.

Per essere liberi c’è bisogno di

dolcezza, che avvolga e che

faccia avvolgere..

Hay un tiempo para todo,

cuando se halla la propia

libertad está ahí dentro donde

permanece.

Para ser libres es necesaria la

disciplina.

Cada excusa es siempre buena

para no hacerla.

Cada lamento es siempre válido

para esconderse.

La libertad es, y se necesita

mantenerla.

Mantenerla significa no

mentirse.

No mentirse quiere decir

abrirse a un espacio indefinido

que puede asustar.

En este espacio, ¡hay que

lanzarse! Sin volver atrás.

Para ser libre se necesita

dulzura, que te contenga y que

haga contener.

1122.. HHAAYY UUNN TTIIEEMMPPOO PPAARRAA TTOODDOO

CCiinnttaa NNeeggrraa MMAARRGGHHEERRIITTAA TTAASSSSII

22

1133.. EELL SSIILLEENNCCIIOO DDEELL SSOONNIIDDOO

CCiinnttaa NNeeggrraa SSYYLLVVIIAA FFIIEERRRROO

De Jeff Foster

Tomado de FB/JeffFosterEnEspañol

Cuando medites no trates de acallar los sonidos o deshacerte de ellos, pero tampoco los ignores. Mantente en el medio; sé la presencia consciente en donde todos los sonidos, agradables, desagradables o neutros pueden ir y venir como olas en el océano. Estate abierto a cada sonido, cercano o lejano, fuerte o suave. Permite que cada uno llegue, perviva el tiempo que sea necesario, y se vaya cuando esté listo. Sé receptividad incondicional.

Observa cómo los sonidos surgen por su cuenta, cómo se quedan por unos momentos, y cómo se disuelven en su propio tiempo, a su propio ritmo. Los sonidos sólo están obedeciendo a su propia naturaleza, siendo ellos mismos perfectamente; recorriendo su propia senda, tal y como lo hacen todas las cosas.

Si un sonido en particular te distrae, o te estorba, o te molesta, ¡maravilloso! Simplemente advierte esa molestia, o irritación, o frustración, o decepción y deja que todo esté allí; todo eso es aprovechable.

Date cuenta de esto: No es el sonido en sí lo que está creando la 'molestia,' es más bien la resistencia de la mente hacia ese sonido, es la insistencia de la mente con respecto a que ese sonido no debería estar ahí. ¿No es esa resistencia más ruidosa que el sonido en sí mismo? ¿Qué clase de silencio trataría de acallar un sonido? ¿Quién está distrayendo a quién?

Verás, el verdadero silencio no es lo opuesto al ruido. Esa es la versión del silencio que cuenta la mente, basándose en su obsesión con los opuestos y el contraste. El verdadero silencio deja que todos los sonidos vayan y vengan; es el océano donde incluso las más grandes olas pueden elevarse y caer, la consciencia en donde hasta la interminable cháchara mental tiene un hogar. Este amoroso silencio que incluye absolutamente todo es lo que tú eres. El silencio natural del Corazón.

No trates de acallar los pensamientos y sentimientos. No perturbes su preciosa paz, no te metas en su camino, ni seas imprudente con ellos. Simplemente conócete a ti mismo como la profunda quietud meditativa a donde todos los pensamientos y sentimientos tienen permitido llegar e irse, la aceptación incondicional de esta experiencia presente.

23

Sueño que respiro un sueño

Entre infinitos sueños

Que se alzan al vuelo

Para alcanzar el cielo

Sueño

Que soy dueño de mi propio sueño

El que sueña su propio cuento

Y cuenta su propio sueño

Sueño

Sueño al sabio ermitaño

Anciano de antaño

Un Verdadero mago

Un verdadero sabio

Sueño

Sueño al loco soñador

Y al gran emperador

En su camino hacia el sol

En pos del gran amor

Sueño

Sueño que ruedo y ruedo

En la espiral de fuego

Entre sueño y sueño

Donde siempre hay un duelo

Sueño

Sueño que puedo superar ese duelo

De tantos ensueños

Que no fueron el verdadero sueño

Sueño

Sueño de vez en cuando que sueño

A veces deja un buen consuelo

Pero es siempre un buen consejo

Sueño

Sueño que percibo un sueño

Y ese sueño es un señuelo

Que me lleva a otros sueños

Sueño

Sueño que sueñas el sueño perfecto

Sueño

Sueño los sueños del tiempo

Que esta vida es solo un sueño

Que sueñan los sueños

Que sueña el gran sueño

Sueño

Sueno con el fuego

Que da vida a los sueños

Y despierta a los dueños

Que dan vida a este juego

Sueño

Que soy todos los sueños

Soñando despierto

Y abriendo el vuelo

Sueño

Sueño que descorro el velo

Para entrar en el gran sueño

Más allá de los sueños

Sueño

Un pez en el riachuelo

Un pescado en el anzuelo

Un camello en el desierto

Que camina con esmero

Un ave en pleno vuelo

Con su aleteo estupendo

Sueño

Sueño al universo entero

Una espiral en crecimiento

Todo parte del mismo sueño

Sueño

Una gota de rocío

En el inmenso mar de entendimiento

Sueño

Sueño que respiro un sueño

CCiinnttaa NNeeggrraa EEDDUUAARRDDOO HHEERRNNÁÁNNDDEEZZ

1144.. SSUUEEÑÑOO

24

TTEENNEERRIIFFEE

YUG-DO, Talleres, Terapias del 2 al 7 de junio.

BBAARRCCEELLOONNAA

Taller Del 12-14 de junio

Terapias y talleres.

IITTAALLIIAA,, SSttaaggee ddeell 1199 aall 2211 ddee JJuunniioo

Taller y Terapias con el C. Blanco y Formador en

Bérgamo.

EECCUUAADDOORR

Disfrutando ya de una nueva etapa, todos motivados por la reciente visita del Maestro Antonio Iborra.

MMÉÉXXIICCOO

Preparando el encuentro del 14 al 26 de julio, incluido viaje a Panamá.

AARRGGEENNTTIINNAA

Siguen las clases en Posadas con el Cinto Negro Graciela Leiva.

VVAACCAACCIIOONNEESS CCOONNSSCCIIEENNTTEESS,, DDeell 66 aall 99 ddee

AAggoossttoo

Encuentro de agosto en Tenerife, con Taller de

Chakras y Orgonitas. Del 6 al 9 de Agosto, en el

sur, costa del Silencio.

1133.. IINNFFOORRMMEESS

¡¡SSeegguuiimmooss eell mmeess pprróóxxiimmoo!!

Para bajar las anteriores publicaciones: http://yug-do.blogspot.com.es/

https://issuu.com/aydo

H

82546