El Baloncesto nació en 1891 en Estados Unidos, concretamente en la Universidad de YMCA, Springfield (Massachussets), donde se estudiaba la carrera de Educación Física y se impartían cursos prácticos de atletismo, rugby, ciclismo y gimnasia.

James Naismith, profesor de Educación Física, quiso crear un deporte de equipo que se pudiera practicar en el gimnasio durante el frío invernal. Después de analizar los deportes que se practicaban en aquel momento, como el rugby, el fútbol, el béisbol, etc., redactó once normas de un juego, que hoy se conoce como el Baloncesto.

Naismith colocó dos cestas de melocotones clavadas en los extremos de una pista. De aquí surgió el nombre de basketball, palabra compuesta inglesa que define el objetivo del juego: introducir la pelota dentro de una cesta.Este deporte fue difundido por todo el mundo por los alumnos de Springfield. El auténtico impulso europeo lo recibió gracias a los soldados estadounidenses que participaron en la Segunda Guerra Mundial, que practicaban a menudo este deporte en los momentos de esparcimiento.En los Juegos Olímpicos de Ámsterdam en 1928 y en el de Los Ángeles en 1932, fue deporte de exhibición, pero en los de Berlín en 1936 ya fue incorporado al programa oficial olímpico. El baloncesto femenino no fue olímpico hasta los Juegos de Montreal, en 1976.

Las faltas técnicasPueden aplicarse a los entrenadores y a los jugadores, normalmente por falta de respeto o

por discutir las decisiones de los árbitros, o por comportamientos antideportivos. Se contabilizan como una falta personal y se sancionan con dos tiros libres.

El campo atrás (doble zona)Se produce cuando un equipo está en posesión de la pelota y, una vez cruzado el medio

campo, lleva de nuevo la pelota a su campo. La pelota pasa al equipo contrario, que deberá sacar de banda desde el medio campo.

Dobles y pasosRespecto al manejo de la pelota, un jugador que, después de haberla botado, la coge y la vuelve a botar, comete la infracción de dobles. Si avanza con la pelota en las manos sin

hacerla botar, comete pasos. Se sancionan con servicio de banda para el equipo contrario.

Posiciones en un equipo debaloncesto

"Escolta""Escolta": Jugador : Jugador normalmente más bajo, normalmente más bajo, rápido y ágil que el rápido y ágil que el resto, exceptuando a resto, exceptuando a veces el base. Debe veces el base. Debe aportar puntos al aportar puntos al equipo, con un buen tiro equipo, con un buen tiro incluyendo el tiro de incluyendo el tiro de tres puntos, un buen tres puntos, un buen dominio del balón y una dominio del balón y una gran capacidad de entrar gran capacidad de entrar a canasta. a canasta.

Base"Base": También llamado : También llamado "playmaker" (Creador de "playmaker" (Creador de juego, literalmente). juego, literalmente). Normalmente el jugador más Normalmente el jugador más bajo del equipo. En ataque bajo del equipo. En ataque sube la pelota hasta el campo sube la pelota hasta el campo contrario y dirige el juego de contrario y dirige el juego de ataque de su equipo, ataque de su equipo, mandando el sistema de mandando el sistema de juego. juego.

Posiciones en un equipo de baloncesto"Alero": Es generalmente una altura intermedia entre los jugadores interiores y los exteriores. Su juego está equilibrado entre la fuerza y el tiro. Es un puesto importante, por su capacidad de combinar altura con velocidad.

"Ala-Pívot": Es un rol más físico que el del alero, en muchos casos con un juego muy similar al pívot. Mantiene la mayoría de los puntos en el poste bajo, aunque algunos pueden llegar a convertirse en tiradores muy efectivos.

"Pívot": Son los jugadores de mayor altura del equipo, y los más fuertes muscularmente. Normalmente, el pívot debe usar su altura y su potencia jugando cerca del aro.

Fundamentos del baloncesto Pases:

•Pase de pecho

•Pase por la espalda

•Pase de béisbol

•Pase de bolos

•Pase de mano a mano

•Alley hoop

•Pase con el codo

•Pase picado

Tiros a canasta :

•Tiro en suspensión

•Mate

•Tiro libre

•Gancho

•Alley hoop

BOTE Y DRIBLE

•De control

•De protección

•En velocidad

DEFENSA

Individual

En presión

En zona : 2/3 ,3/2, 1/3/1….

Tipos de Lanzamientos

TIRO EN SUSPENSIÓN

ENTRADA A CANASTA

Su técnica es inicialmente muy simple: tras la recepción o agarre del balón (con los pies en el aire) damos dos pasos de aproximación, para a continuación realizar un salto y dejar el balón lo más próximo posible al aro.

Debemos tirar siempre con la mano del lado por el que vamos, aunque en un proceso posterior se podrá hacer excepciones sobre esta norma.

El primer paso lo daremos siempre con la pierna correspondiente a la mano con la que botamos.

TIRO LIBRE

Tiro sencillo que realizamos a la misma distancia de la canasta y si molestia del defensor. Tenemos 5 segundo para realizar este lanzamiento

Realizaremos un salto para elevarnos por encima de nuestro defensor y acercarnos más a altura del aro. Jamás perderemos de vista el balón, antes de llegar al aro, intentando que el movimiento final del tiro sea rápido, coordinado y suave, nunca brusco.

TIPOS DE PASES

ALGUNOS

De pecho: La pelota la llevamos a la altura del pecho sin abrir mucho los codos. Se impulsa hacia delante con ayuda de un paso. Se trata de un pase rápido empleado cuando hay defensas muy agresivas.

Pase Picado: Igual que el pase de pecho, los brazos siguen la trayectoria del pase, pero el lanzamiento es hacia el suelo. El balón tiene que dar relativamente cerca del receptor. Es un pase lento y se utiliza en distancia cortas. Se puede efectuar con una o dos manos.

Por encima de la cabeza: Este pase se realiza con los brazos extendidos hacia arriba. Este pase imprime mucha velocidad al juego.

Es el bote que utilizamos cuando tenemos un adversario próximo. Nos colocaremos lateral al adversario para tenerlo siempre en nuestro campo de visión, botar bajo y entre las piernas y utilizar el brazo libre para proteger el balón.

Se realiza en plena carrera dirigido hacia la canasta. El balón lo llevamos en diagonal, por delante y a un lado del cuerpo.

Bote de Protección

Bote de Velocidad

Bote: •No se debe de mirar el balón. •No debe botarse más alto que la cadera.•Se bota con las yemas de los dedos mediante un golpe de muñeca, nunca con la palma de la mano. Los dedos no deben estar rígidos.•El bote del balón hay que dominarlo alternativamente con ambas manos.•El bote es hacia un lado y delante para evitar golpearlo con nuestra pierna.

En una posición sin presión defensiva, mientras el jugador anda, un bote alto y fuerte a la altura del jugador.

Bote de Control

Los Árbitros• Para la mayoría de las

competencias suelen ser dos árbitros los encargados de dirigir el encuentro. Aunque para muchas ligas profesionales existan tres y para otras con muy bajo presupuesto uno.

• Los árbitros y sus ayudantes dirigirán el juego de acuerdo con las reglas e interpretaciones oficiales.

• Tendrán que ajustarse al máximo reglamento y no pueden tener ninguna conexión con cualquiera de los equipos teniendo que ser completamente competentes e imparciales.

• El arbitro principal decidirá en cualquier situación de discrepancia entre árbitros auxiliares, mesa de anotadores, dudas de validez en las canastas, dará su aprobación al acta, es el responsable de verificar, inspeccionar y aprobar todos los elementos técnicos.

• Los árbitros se pueden comunicar con la mesa de anotadores y con el resto de árbitros mediante la gesticulación, señalizando las incidencias con una serie de señales preestablecidas.

El partido se compone de 4 períodos de 10 minutos. Habrá intervalos de 2 minutos entre el primer y el segundo período, entre el tercer y el cuarto período, y antes de cada período extra. Habrá un intervalo en la mitad del partido de 15 minutos.

Si el tanteo acaba en empate, al

final del cuarto período, el

partido continuará con un período extra de 5 minutos o con

cuantos períodos de 5 minutos sean

necesarios para romper el empate.

EL TIEMPO

Jugadores con un punto

•No movimiento en las extremidades inferiores con ningún movimiento del tronco.•Equilibrio deficiente.•No tienen estabilidad en una situación de contacto.•Coge rebotes con una sola mano por encima de la cabeza.

Jugadores con dos puntos

•No movimiento de las extremidades superiores con movimiento del tronco parcialmente controlado hacia delante.•No movimiento controlado hacia los lados ni rotación.•Estabilidad limitada en situación de contacto.

Jugadores con tres puntos

•Algo de movimiento en las extremidades inferiores y movimientos controlados del tronco.•No control del movimiento lateral del tronco.•Estables en situación de contacto.•Recoger el rebote con dos brazos por encima de la cabeza.

Jugadores con cuatro puntos

•Movimiento normal del tronco pero incapaces de moverse a ambos lados con total control.•Estables en contacto y rebotes.•Movimiento normales hacia delante y hacia detrás.

Jugadores con cuatro puntos y

medio

•Son los de menos discapacidad de la cancha•Mínima disfunción en los miembros inferiores o una amputación mínima por debajo de la rodilla.•Movimiento de tronco normal.

Silla de ruedas

• Si hay problema en la silla debe ser arreglado en 50 seg. o ser sustituido.

•Si se cae de la silla el árbitro debe protegerlo.

Tiempo de juego

•Cuatro período de diez minutos.

•En caso de empate cinco minutos extra hasta desempatar.

Tiempo muerto

•Duración un minuto.

• Dos tiempos muertos en la primera mitad, tres en la segunda mitad y uno en cada período extra.

Posición alterna

•El equipo que no tenga el control del balón vivo después del palmeo entre dos tendrá derecho a la primera posición alterna.•Quién tenga derecho a la posición alterna al final de un cuarto, comenzará sacando.

Como se juega el balón

•Con las manos•Si se toca intencionadamente con la silla o las piernas es una violación.

Partido perdido por incomparecencia

Pasados 15 minutos de la hora del partido, si no se presentan cinco jugadores cumpliéndose la norma de los catorce puntos.Si durante el juego se queda con un número inferior a dos jugadores.

Partido perdido por inferioridad

Avance ilegal

• Número máximo de impulsos dos.

• La acción de frenar sin que haya avance no se considera impulso.

Tres segundosUn jugador no puede permanecer en ataque más de tres segundos en el área del equipo contrario.

Ocho segundos El jugador tiene ocho segundos para llevar el balón al campo contrario.

Veinticuatro segundos Es el tiempo de cada posición.

Levantarse de la silla

“lifting”

No se puede despegar ambas nalgas de la silla.

Video 1º

Video 2º