Bajar la grasa sí, ¡pero subir el buen humor!

Es curioso cómo las dietas de

adelgazamiento suelen llevar

consigo un empeoramiento

del estado de ánimo. En

nuestro blog Manasul

Pharmadus le dedicamos un

amplio espacio a los consejos

relativos a las dietas para

perder peso, así como a las

buenas costumbres de

alimentación.

Una vez que el hábito

saludable está

hecho y sólo hay

que mantener la

constancia, el estado

de ánimo no es un

problema porque de hecho

en la mayoría de los casos es positivo por el resultado del deporte, el d

buena alimentación.

Sin embargo no es tan fácil cuando la adquisición de ese hábito y la pérdida de peso

aún están en proceso. Y es

dietas en muchas personas (estar

deberse a la falta de algunos nutrientes bási

importante es saber detectarlo para poder reducir el impacto del ma

vida diaria, y ésta es otra de las múltiples razones por las que siempre os

recomendamos que vuestr

Hemos consultado el directorio de médicos, farmacias

Salud.com.ar y ahí leemos que

cambian de humor tan radicalmente que tienen serias posibilidades de abandonar el

régimen antes de tiempo”.

el caso de las dietas que prometen grande

(cosa que no tiene porqué ocurrir con una buena dieta estudiada, establecida y

seguida por un profesional), la persona puede sentirse muy ansiosa y angustiada.

Con este malestar constan

siguiendo a un nivel de estrés

y conflictos con su entorno más cercano.

realiza la dieta puede llegar a volverse intolerante y agresiva con

laboral, y reaccionar mal ante cualquier contrariedad.

Bajar la grasa sí, ¡pero subir el buen humor!

dietas de

suelen llevar

empeoramiento

. En

blog Manasul

le dedicamos un

amplio espacio a los consejos

lativos a las dietas para

í como a las

buenas costumbres de

Una vez que el hábito

es un

problema porque de hecho

los casos es positivo por el resultado del deporte, el d

es tan fácil cuando la adquisición de ese hábito y la pérdida de peso

Y es que los cambios de ánimo que se producen durante

dietas en muchas personas (estar malhumorado, quisquilloso y molesto

deberse a la falta de algunos nutrientes básicos que alteran el sistema nervioso. Lo

importante es saber detectarlo para poder reducir el impacto del mal humor en nuestra

y ésta es otra de las múltiples razones por las que siempre os

recomendamos que vuestra dieta esté seguida por un profesional.

os consultado el directorio de médicos, farmacias y medicamentos de Argentina

Salud.com.ar y ahí leemos que “casi la mitad de las personas que realizan dietas

cambian de humor tan radicalmente que tienen serias posibilidades de abandonar el

Debido al déficit de nutrientes que el organismo sufre

dietas que prometen grandes cambios de peso en poco tiempo

qué ocurrir con una buena dieta estudiada, establecida y

seguida por un profesional), la persona puede sentirse muy ansiosa y angustiada.

Con este malestar constante, dicen los expertos, la dieta puede llevar a quien la está

nivel de estrés tan alto que pueda terminar en desaliento, desilusión

torno más cercano. En el peor de los casos, la persona

realiza la dieta puede llegar a volverse intolerante y agresiva con su entorno famil

l ante cualquier contrariedad.

los casos es positivo por el resultado del deporte, el descanso y la

es tan fácil cuando la adquisición de ese hábito y la pérdida de peso

que los cambios de ánimo que se producen durante las

malhumorado, quisquilloso y molesto), pueden

cos que alteran el sistema nervioso. Lo

l humor en nuestra

y ésta es otra de las múltiples razones por las que siempre os

y medicamentos de Argentina

si la mitad de las personas que realizan dietas

cambian de humor tan radicalmente que tienen serias posibilidades de abandonar el

déficit de nutrientes que el organismo sufre en

s cambios de peso en poco tiempo

qué ocurrir con una buena dieta estudiada, establecida y

seguida por un profesional), la persona puede sentirse muy ansiosa y angustiada.

ede llevar a quien la está

desaliento, desilusión

En el peor de los casos, la persona que

su entorno familiar y

Además, si incluimos infusiones para mantenernos hidratados podremos disfrutar de

tentempiés muy sabrosos a lo largo del día que nos ayuden a sentirnos bien. Y por la

noche, la tacita de Manasul

todo lo que nos sobra y sintamos nuestro

y mucho a que nuestro humor no sea como el de la expresión,

Infusiones Manasul son calidad Pharmadus

www.manasul.es

Al hablar de agresividad

referencia necesariamente a la violencia

física, pero quien esté en esta situación

puede manifestar su irritabilidad a travé

del sarcasmo, el silencio o el empleo de

malos modos y

hirientes.

Por eso practicar deporte

importante en un proceso de dieta, ya

que ayuda a canalizar estas malas

sensaciones y a liberar las endorfinas

necesarias para que el estado

no sea un problema.

Además, si incluimos infusiones para mantenernos hidratados podremos disfrutar de

tentempiés muy sabrosos a lo largo del día que nos ayuden a sentirnos bien. Y por la

tacita de Manasul será la clave para que por la mañana podamos eliminar

todo lo que nos sobra y sintamos nuestro vientre deshinchado. Sentirnos así ayudará

y mucho a que nuestro humor no sea como el de la expresión, “un humor de perros

son calidad Pharmadus

Al hablar de agresividad no se hace

referencia necesariamente a la violencia

física, pero quien esté en esta situación

puede manifestar su irritabilidad a través

, el silencio o el empleo de

contestaciones

practicar deporte es tan

importante en un proceso de dieta, ya

que ayuda a canalizar estas malas

liberar las endorfinas

necesarias para que el estado de ánimo

Además, si incluimos infusiones para mantenernos hidratados podremos disfrutar de

tentempiés muy sabrosos a lo largo del día que nos ayuden a sentirnos bien. Y por la

mañana podamos eliminar

Sentirnos así ayudará

un humor de perros”.