Astenia primaveral. ¿De verdad existe?
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Astenia primav Hablar de la primavera y n primaveral es imposible. P en esta cuestión, ya que convencer mucho a la med La astenia es un síntoma presente en varios trastornos de la salud y caracterizado por una sensación generalizada de cansancio, fatiga, debilidad física y psíquica. Tiene una mayor incidencia entre las personas de 20 a 50 años y mayor preponderancia en las mujeres que en los hombres. Hasta aquí estamos habla clásica. Sin embargo, la tan aceptación, porque dicha m se asocian a ella pueden d subclínica y que, por tan respiratorios y alergias. Sea más correcto o men primavera, lo cierto es q convencimiento. ¿Y por qu Pues porque parece prob síntomas de tristeza, to trastornos del sueño y al Está contrastado que la importante en cómo esto importante, en primer luga regulares, mantener el cue veral. ¿De verdad existe no mencionar el cansancio que al parecer pro Pero en Pharmadus vamos a contaros que n eso de que “la primavera la sangre alt dicina oficial. ando de hechos contrastados y aceptados n conocida expresión “astenia primaveral” medicina clásica o tradicional sostiene que lo deberse a otras enfermedades que se manif nto, el paciente no sabe que las padece, nos asociar los síntomas de la astenia a l que una gran parte de la población lo ué? bado que con la llegada del buen tiempo ono vital bajo, falta de memoria, dol lteraciones del apetito, entre otros. alimentación y el tipo de vida juegan os síntomas se desarrollan en las person ar, llevar un estilo de vida saludable: hacer c erpo en un buen estado físico y mantener una e? ovoca la astenia no hay consenso tera” parece no por la medicina no goza de esta os síntomas que fiestan de forma como trastornos la llegada de la hace con gran aparecen estos lor de cabeza, un papel muy nas. Por ello es comidas a horas a vida ordenada.
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Astenia primav
Hablar de la primavera y no mencionar el cansancio que al parecer provoca la
primaveral es imposible. Pero en Pharmadu
en esta cuestión, ya que eso de que
convencer mucho a la medicina oficial.
La astenia es
un síntoma presente
en varios trastornos de
la salud y
caracterizado por una
sensación
generalizada de
cansancio, fatiga,
debilidad física y
psíquica. Tiene una
mayor incidencia entre
las personas de 20 a
50 años y mayor
preponderancia en las
mujeres que en los
hombres.
Hasta aquí estamos hablando de hechos contrastados y aceptados por la medicina
clásica. Sin embargo, la tan conocida expresión
aceptación, porque dicha medicina clásica o tradicional sostiene que los
se asocian a ella pueden deberse
subclínica y que, por tanto, el paciente no sabe que las padece, como
respiratorios y alergias.
Sea más correcto o menos asociar los síntomas de la astenia a la llegada de la
primavera, lo cierto es que una gran parte de la poblac
convencimiento. ¿Y por qué?
Pues porque parece probado que
síntomas de tristeza, tono vital bajo, falta de memoria, dolor de cabeza,
trastornos del sueño y alteraciones de
Está contrastado que la alimentación y el tipo de vida juegan un papel muy
importante en cómo estos síntomas se desarrollan en las personas.
importante, en primer lugar, llev
regulares, mantener el cuerpo en un buen estado físico y mantener una vida ordenada.
primaveral. ¿De verdad existe
Hablar de la primavera y no mencionar el cansancio que al parecer provoca la
es imposible. Pero en Pharmadus vamos a contaros que no hay consen
en esta cuestión, ya que eso de que “la primavera la sangre altera
convencer mucho a la medicina oficial.
Hasta aquí estamos hablando de hechos contrastados y aceptados por la medicina
n embargo, la tan conocida expresión “astenia primaveral”
aceptación, porque dicha medicina clásica o tradicional sostiene que los
deberse a otras enfermedades que se manifiestan de forma
subclínica y que, por tanto, el paciente no sabe que las padece, como
correcto o menos asociar los síntomas de la astenia a la llegada de la
primavera, lo cierto es que una gran parte de la población lo hace con gran
¿Y por qué?
parece probado que con la llegada del buen tiempo aparecen
tristeza, tono vital bajo, falta de memoria, dolor de cabeza,
trastornos del sueño y alteraciones del apetito, entre otros.
la alimentación y el tipo de vida juegan un papel muy
en cómo estos síntomas se desarrollan en las personas.
gar, llevar un estilo de vida saludable: hacer comidas a horas
regulares, mantener el cuerpo en un buen estado físico y mantener una vida ordenada.
eral. ¿De verdad existe?
Hablar de la primavera y no mencionar el cansancio que al parecer provoca la astenia
s vamos a contaros que no hay consenso
la primavera la sangre altera” parece no
Hasta aquí estamos hablando de hechos contrastados y aceptados por la medicina
no goza de esta
aceptación, porque dicha medicina clásica o tradicional sostiene que los síntomas que
que se manifiestan de forma
subclínica y que, por tanto, el paciente no sabe que las padece, como trastornos
correcto o menos asociar los síntomas de la astenia a la llegada de la
ión lo hace con gran
con la llegada del buen tiempo aparecen estos
tristeza, tono vital bajo, falta de memoria, dolor de cabeza,
la alimentación y el tipo de vida juegan un papel muy
en cómo estos síntomas se desarrollan en las personas. Por ello es
acer comidas a horas
regulares, mantener el cuerpo en un buen estado físico y mantener una vida ordenada.
La alimentación forma parte importante en este campo, por
pesadas y la comida rápida representa una gran ayuda.
ayudarán como los cereales, las legumbres, las frutas y verduras de temporada
Evitar el exceso de grasas saturadas y colesterol y aumenta
de ácidos grasos poliinsaturados, como los omega
en productos enriquecidos es
Además, es muy importante
del cambio de estación y porque
ginseng blanco, limón y regaliz os dará un aporte extra de energía para disfrutar cada
día de esta primavera.
¡¡Y además está deliciosa!!
Infusiones lateterazul son calidad Pharmadus
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La alimentación forma parte importante en este campo, por lo que evitar las comidas
comida rápida representa una gran ayuda. Hay alimentos que nos
los cereales, las legumbres, las frutas y verduras de temporada
el exceso de grasas saturadas y colesterol y aumentar la presencia en la
de ácidos grasos poliinsaturados, como los omega-3, abundantes en el pescado a
en productos enriquecidos es también una buena recomendación.
importante mantener el cuerpo bien hidratado por el mero hecho
porque en primavera, que hace más calor, el cuerpo e
a sudar y hacer un gasto de agua corporal
mucho más elevado. Es recomendable
mantener un nivel de 1,5 litros, al menos,
de agua al día.
Ayudaremos mucho a nuestro organismo si
le damos más líquidos además del agua.
Ya sabéis que tomar infusiones es una
excelente forma de aportar
al cuerpo, así como de disfrutar de su
excelente sabor.
Nuestra propuesta más no
esta primavera es nuestra infusión de
Verde Ginseng. El ginseng es un conocido
aliado para combatir los estados de falta
de ánimo. Por eso, nues
gourmet lateterazul de té verde sencha,
ginseng blanco, limón y regaliz os dará un aporte extra de energía para disfrutar cada
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Hay alimentos que nos
los cereales, las legumbres, las frutas y verduras de temporada.
la presencia en la dieta
3, abundantes en el pescado azul y
por el mero hecho
en primavera, que hace más calor, el cuerpo empieza
a sudar y hacer un gasto de agua corporal
mucho más elevado. Es recomendable
1,5 litros, al menos,
Ayudaremos mucho a nuestro organismo si
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