ASPECTOS PSICOLOGICOS EN ASPECTOS PSICOLOGICOS EN OBESIDAD INFANTIL OBESIDAD INFANTIL

21 de abril de 2010

Lic. Psic. Eva Makukina

emago@adinet.com.uy

ALIMENTACION : ALIMENTACION :

Aporte nutricional llega a cuerpo biológico unido a:

afectos vínculos pautas familiares y culturales

Pautas Familiares y Culturales :

INFLUENCIA AMBIENTAL PRIMARIA

MENSAJES FLIARES. VERBALES Y CONDUCTUALES :

1 - “Hay que comer todo hasta que el plato esté vacío”

2 - Oferta excesiva de alimentos hipercalóricos en casa

3 - Comida como “anestésico” de las emociones :

“Come este alfajor que te vas a sentir mejor” (¿curar dolor emocional?)

4 - Alimento como : Premio ! o Castigo

5 - Expresión indirecta de sentimientos (Problemas de comunicación afectiva)

6 - Desviar sentimientos ( aburrimiento, tristeza, enojo)

Experiencias que conforman APRENDIZAJE alimentario

“ “ El niño aprende lo que vive”El niño aprende lo que vive”

• Hábitos alimentarios y actitudes parentales respecto a la alimentación

• Estilo de vida

• Pautas de relacionamiento

Factores ambientales familiares

C O N D U C T A S

Psicoterapia conductual: Modificación de conductas obesogénicas del niño y su familia.

Tres aspectos:

Hábitos alimentarios

Actividad física

Repertorio vincular

Conductas alimentarias distorsionadas habituales :

• picoteo• comer mirando TV• repetición de porción• saltear comidas• hiperfagia• comer rápido• compulsión alimentaria

Afectos ligados a ellas :

Indiscriminación entre afectos y hambre (trastornos en la regulación afectiva)

• Aburrimiento• Ansiedad• Soledad• Tristeza• Enojo• Alegría

Repertorio vincular :

En el vínculo temprano: - respetar el ritmo de hambre y saciedad - no responder a los reclamos del bebe siempre con alimento

Lugar que ocupa la comida en cada familia, ya que muchas veces es la forma elegida de brindar afecto. Habilitar expresión de emociones: usar lenguaje para comunicarse y no alimento.

Alimento como premio o castigo.

Desviar sentimientos (aburrimiento, tristeza, enojo). Toma de conciencia y aprender a manejar los estados afectivos de forma saludable.

Implementación de la ACTIVIDAD FISICA como hábito

Disminuir la inactividad, más que indicar ejercicios vigorosos.

Menos horas de TV, videojuegos u otras tecnologías de la información.

Implicar al niño en pequeñas tareas domésticas.

Actividad adecuada a la edad del niño.

Progresiva en intensidad y frecuencia.

Divertida, variada y simple.

Implicar a la familia en ESTILO DE VIDA más ACTIVO, con fines de semana menos sedentarios

HISTORIA NATURAL DE LA OBESIDAD

SOBREALIMENTACIONMAS TIEMPO TV

AUMENTO DE PESO

DISCRIMINACIONINHIBICIONAISLAMIENTO

SEDENTARISMO

COMPLICACIONES

Discriminación aislamiento, retraimiento

Baja autoestima, inseguridad, dificultades en la comunicación

Factor de riesgo para Trastornos de la Alimentación

Trastornos de la Imagen Corporal

Trastornos del humor : - Depresión - Ansiedad

PREVENCION

Promover campañas de educación sanitaria centradas en la familia, el

entorno y la publicidad.

Biopsicoeducación: Además de transmitir información tiene como

objetivo el fomento de la motivación y las habilidades personales para

adoptar medidas destinadas a mejorar la salud.

En vínculo temprano: orientar a madres con dificultades en el maternaje.

Atender adecuadamente situaciones “gatillo” que pueden desencadenar el

inicio de la obesidad: duelos, divorcios, cirugías, mudanzas, nacimiento

de hermanos.

Promover ritos familiares, como la cena en familia, que funcionan como

sostén emocional y preventivo de trastornos de la conducta alimentaria