¿Por qué nos deprimimos?

¿Qué es la depresión? Es un trastorno del estado de ánimo que

interfiere en las relaciones afectivas, laborales y sociales.

Es un trastorno más frecuente en el sexo femenino en una proporción de cinco mujeres por cada dos hombres.

También se presenta en niños de ambos sexos y en adolescentes.

Hasta hace poco las depresiones se clasificaban en:

Exógenas y endógenas.

Las primeras eran reactivas a la muerte de un familiar, un problema económico grave, la pérdida del trabajo, una decepción amorosa, etc.

Las segundas, causadas por elementos bioquímicos.

En la actualidad se clasifican en:

Polares, unipolares, severas, moderadas, psíquicas y orgánicas.

Causas. El origen de la depresión es complejo:

en su aparición influyen factores genéticos, biológicos y psicosociales.

Alteraciones de citoquinas, neurotrasmisores y hormonas.

Trastornos en el eje hipotalámico hipofisiario adrenal.

Disposición biológica.

Síntomas. La persona pierde el interés por casi todas las

actividades usuales que le causaban placer y la mantenían motivada.

Dice estar triste, desesperanzada, desanimada. Trastornos del apetito. (disminución o aumento). Trastornos del sueño. (Dificultad para quedarse

dormido, sueño interrumpido, demasiado sueño). Dificultades para concentrarse y tomar decisiones. Sentimientos de no querer vivir o ideación suicida.

Se encuentra muy ligada a Los diálogos internos y las ideas

irracionales.

En la depresión la persona… Tiene una consideración negativa de sí

mismo.

Una consideración negativa del mundo.

Una consideración negativa del futuro.

En la depresión crónica… Estos mismos síntomas pueden mantenerse durante

mucho tiempo, aminorados pero no superados. Para ser calificada como crónica debe durar por lo

menos dos años en adultos y un año en niños y adolescentes.

Hay sentimientos de tristeza, desánimo y desesperanza, pérdida de interés por lo que ocasionaba placer. Esta diferencia puede ser persistente o intermitente, separada por periodos de normalidad afectiva muy breves, de días o de semanas.

Síntomas. Agitación, incapacidad para mantenerse

tranquilo. Hablar pausado, movimientos corporales

lentos. Disminución de la actividad. Fatiga constante. Sentimientos de minusvalía. Sentimientos de culpa exagerados, sobre

situaciones presentes o pasadas.

Asociado a la depresión existe…

Llanto frecuente. Sentimientos de angustia, irritabilidad,

mal genio, líbido ausente o disminuida. Preocupación excesiva por la salud

física. Ataques de pánico en algunos casos y

fobias.

Cuando estos síntomas se mantienen por más de dos semanas… Es conveniente recibir ayuda

especializada lo antes posible.

Tratamiento. El tratamiento de una depresión se puede realizar

por medio de terapia psicológica.

Por medio de medicación cuando la depresión es severa.

Por medio de medicación y terapia al mismo tiempo.

En ocasiones es necesario hospitalizar a la persona deprimida.

Bibliografía. Muriana,E; Peteno, L; Verbitz, T. (2007).

Las caras de la depresión. Madrid: Herder Editorial.