Post on 15-Oct-2021
Materiales Didácticos
EQUIPOS SALUDABLES: MOVIMIENTO VS SEDENTA-RISMO
Población destinataria: Niños que asisten de 3 a 5 años.
Objetivo general: Que los niños participantes comprendan la importancia de mantener una vida activa como hábito saludable.
Objetivos específicos: Que los niños participantes:
- Identifiquenlosdiferentestiposdeactividades/juegosconmovimientoquepuedenrealizar diariamente para estar activos.
- Identifiquenlosdiferentestiposdeactividades/juegosqueno implicanmovimiento(tv,computadora,jueguitos,tablet,celular)yquesuusodebesermoderadoyaqueinduceaestilos de vida sedentarios.
Contenidos:
- Cuerpo en Movimiento
- Importanciadelmovimientoybeneficiosparaelcuerpo
- Tiposdejuegosyactividadesconmovimiento
- Importanciadelmovimientoylimitacióndeltiempoaactividadessedentarias.
Estrategias:
- Desarrollo:Visualizacióndeimágenesyreconocimientodedistintostiposdeactivida-desconsusefectossobrelasalud.
- Cierre:Juego:Formarparejassaludables.
Recursos:
- Afiche“JugandoenMovimiento”
- 2Juegosdeimágenes“movimientovssedentarismo”
Plan de Encuentro
Presentación
“Holachicos,¿cómoestán?
¡Hoyvamosajugaryaprendertodosjuntosunrato!¡Trajeunjuegomuydivertidoparaqueaprendamos por qué es importante que nuestro cuerpo esté todos los días un rato en movi-miento!¡Esperolesguste!
¿Estánpreparados?
Materiales Didácticos
Nosacomodamosyprestamosatención”.Sesientaatodoslosniñosformandouncírculo.
Estrategia de Desarrollo: Visualizacióndeimágenesyreconocimientodedistintostiposdeactividadesconsusefectossobrelasalud.
Desarrollo:
Selespreguntaquéentiendencuandodecimosque“elcuerpoestéenmovimiento”.
Seexplicaqueescuandonosmovemos:jugamos,saltamos,corremos,caminamos,bailamos.
“Siyoestoysentadoenelsillóndemicasa,¿estoyenmovimiento?”“¡No!¡Muybien,estarenmovimientoescuandoelcuerposeestámoviendo!”
Selesvuelveapreguntarporquécreenqueesimportantequeelcuerpoestéenmovimientotodoslosdías.Seexplicaqueayudaaque:
• crezcamosmejor
• crezcamosconhuesosymúsculosfuertes
• acuidarelcorazón
• aquenonosenfermemos
• aestarcontentosydebuenhumor
“Poresoesmuyimportantequetodoslosdíasjuguemosunratoajuegosquenoshaganes-tarenmovimiento”
Secomienzanamostrarlasimágenesdeaunaalavezyencadaunaselespreguntaalosniñosquéestáhaciendoelprotagonista.
“Aver,miremosalnenedeesta imagen, ¿Quéestáhaciendo?” “Muybien,está corriendo,quizásestájugandoalamancha”“¿Esteneneseestáenmovimiento?”“SÍ,muybien,asiquemientrascorre,estácuidandosucorazón(seseñalanlaspartesdelcuerpoquesevannom-brando),estáayudandoparaquesusmúsculosyhuesosesténfuertes,seestádivirtiendo,loquehacequeestédebuenhumor,¿no?”
“Buenoyaver,veamoséstenene¿quéestáhaciendo?”“Mirandotele.Muybien.Y¿estáenmovimiento?No,muybien.Ahora,yolespregunto,¿Mehacebiensiyotodoslosdíasmiromuchashorasdetele?”“Lomejoresmirarsólounrato,lomismoconlosjueguitos,lacompu,elcelu,porqueesasactividadesnomehacenmovermemucho,yelcuerponecesitamoverseparaestarsano.Obviamentehaymomentosdondedescansamosydormimos, justamentepararecuperartodalaenergíaquegastamoscuandojugamos,corremos,saltamos,bailamosyasípodercrecerfuertesysanos.”
Selesmuestranparaqueidentifiquentodaslasimágenes(5deactividadesenmovimientoy5deactividadessedentarias),conlamismaidea.
Materiales Didácticos
Cierre: Juego “Formando Equipos Saludables”
Sedividealgrupodeniñosendosysesientanendoscírculos.Enelcentrodecadacírculo,bocaabajo,seencuentranlas10imágenes(5movimientoy5sedentarias-Acomodarlacan-tidaddeimágenessegúnlacantidaddeniños)Cadaniñovapasandoensuturno(enorden)ytomaunaimagenyvuelveasulugar.
Luegoladocentevaairnombrandolasdistintasactividadessedentariasrepresentadasenlasimágenesdeaunaalavez.Encadacaso,elniñoquetengaesaimagendebeponersedepie(unodecadagrupo)ycruzaralgrupocontrarioy“adivinar”quiéntieneunaimagenquerepresente la actividad contraria (movimiento) y entonces formará equipo/pareja conesecompañero.
Laideaesquecomprendanque,sibienpodemosrealizaractividadessedentariascomovertele,jugarenlacompu,alosjueguitos,esimportantequeestasactividadesseanduranteunperíodocortodetiempo(nomásdedoshoraspordía)ysiempredarlugararealizaractivida-desyjuegosqueproponganmovimiento.
“¡Quedivertidoestuvoestejuego!Ahoravamosavercómoquedaronarmadoscadaequipo“.Sevarepasandocadaequipo,susintegrantesylasimágenesqueloconforman.
“¡Cuántosequipossaludableshayenestasala!¡Muybienchicos!Así,sinosacordamostodoloqueaprendimoshoyvamosacrecertodosmuysanosyfuertes”.
Sepegaelafichede“JugandoenMovimiento”enlasala.
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