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Proyecto de Aprendizaje: Educación Emocional para Formadores de Formadores 2012
Guía para el Alumno
Propósito
Desarrollar el conjunto de conocimientos, habilidades, capacidades y actitudes
necesarias para comprender, expresar y regular de forma adecuada las emociones y
sentimientos de los formadores de formadores para mejorar su forma de actuar y de
interrelacionarse con los demás dentro de la escuela normal.
Aprendizajes esperados
Identifica sus propios sentimientos o sus propias emociones y les pone nombre.
Distingue las situaciones desagradables en la escuela, así como los sentimientos y
emociones negativos que le generan esas situaciones.
Distingue los sentimientos y las emociones en los demás.
Indaga y comprende los conceptos e implicaciones de la educación emocional e
inteligencia emocional.
Reflexiona sobre las formas en las que debe comportarse para mejorar las
relaciones interpersonales en la escuela.
Introducción
Parece ser que los profesores somos seres sobrenaturales, que cuando llegamos a
la escuela o al aula nuestros sentimientos y emociones deben desaparecer para dar paso
al formador, al que se encarga de generar ambientes de aprendizaje agradables que
favorezcan el desarrollo de las competencias de nuestros alumnos.
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Se supone que debemos dejar fuera de la escuela y más aún del aula, los
problemas económicos, sentimentales, de relaciones sociales, laborales, entre otros; para
ponernos una careta o un disfraz y aparentar ser una persona ecuánime, equilibrada,
madura, autorregulada, con autonomía. Sin embargo, en cuanto se nos presenta una
situación desagradable en la escuela que nos provoca frustración, reaccionamos sin
razonar. Y lo peor es que ese comportamiento nos trae como consecuencia mayores
problemas.
Situación de aprendizaje
Imagínate en la siguiente situación:
Tienes un muy fuerte problema familiar o conyugal una noche antes de
presentarte a la escuela, no has dormido, estás cansado y te sientes agobiado. Al llegar a
la escuela, el director te llama la atención porque no cumpliste con una tarea que te
asignó; pero lo hace delante de otros profesores. Esta situación te provoca mucho enojo;
además, alcanzas a observar que un profesor con quien has tenido varios problemas, se
sonríe de manera burlona, te le quedas viendo con odio y le haces una seña sin que el
director se dé cuenta. Sales de la dirección muy molesto y llegas al salón de clases para
empezar a dar tu clase, le pides a tus alumnos que entreguen la tarea que les dejaste,
pero uno de ellos (Juan) no la hizo y se queda callado cuando le pides una explicación. Eso
hace que te enojes tanto que reprimes al alumno delante de sus compañeros, lo regañas
diciéndole que es un irresponsable, que nunca va a ser nadie ni hará nada en la vida, que
no tiene sentido del compromiso de la responsabilidad. Además, le dices que está
reprobado en el parcial por no cumplir.
El grupo está en silencio, el ambiente en el aula se siente muy incómodo, los otros
alumnos no se atreven ni a voltearte a ver; sin embargo, piensan que eres muy injusto
porque no sabes las circunstancias por las que Juan no cumplió con la tarea. A ellos, Juan
les platicó que durante el fin de semana falleció un familiar muy cercano a quién quería
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mucho. Le pides a Juan que salga del salón porque no puede hacer la actividad que tenía
planeada sino trae la tarea.
Después de que Juan abandona el salón, una alumna con miedo, se acerca a ti y te
comenta la situación por la que pasó Juan y te sientes muy mal. Vas a buscarlo y le pides
disculpas pero lo haces sin que nadie se dé cuenta.
En el receso vas al aula de profesores y te encuentras con el profesor que se burló
de ti, estás tan enojado que delante de todos lo enfrentas, lo insultas y lo retas a
solucionar los problemas de otra manera, pero el profesor no te responde, se queda
callado. Los demás profesores sólo te observan y uno de ellos, que es cercano a ti sólo te
dice “creo que estás equivocado”.
¿Qué crees que piense el director sobre ti?
¿Cuál es la imagen que tienen tus alumnos y tus compañeros profesores de ti?
Si tuvieras control de tus emociones, ¿Cómo hubieras reaccionado?
¿Después de ese día cómo deberías reaccionar ante el director, el profesor burlón,
tus compañeros profesores y tus alumnos?
Por otra parte:
¿Distingues tus sentimientos y tus emociones para poder controlar la forma en que
te comportas?
¿En qué puede favorecerte el poder reconocer los sentimientos y las emociones en
las personas que te rodean durante tu estancia en la escuela normal?
Si desarrollas tu inteligencia emocional:
¿Qué crees que debes hacer para mejorar tus relaciones interpersonales en el
trabajo?
¿La educación emocional te ayudará a ser mejor profesor?
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Productos Finales
Para acreditar el taller deberás realizar una clasificación de los sentimientos y
emociones. Está clasificación la presentarás en una tabla realizada en el procesador de
textos Word (en donde establezcas en una columna al menos tres las situaciones
desagradables, en otra columna escribirás los sentimientos o emociones que te provoca
cada situación descrita. En una tercera columna escribirás lo que hiciste para que se
presentara esa situación. En la cuarta columna describirás lo qué hicieron los demás para
que se presentaran esas situaciones y en la última columna escribirás tu forma de actuar
ante esas situaciones utilizando tu inteligencia emocional.
Situaciones que no gustan en mi escuela
Sentimientos y emociones que me provocan
Qué hice para que se presentara esa situación
Qué hicieron los demás para que se presentara esa situación
¿Cómo voy a actuar si uso mi inteligencia emocional?
Además, elaborarás diez preguntas y las responderás en relación de la lectura
“Competencias emocionales” que realizaste durante el taller. Una vez que elabores esas
preguntas y las tengas respondidas, construirás un mapa conceptual utilizando cualquiera
de las siguientes herramientas tecnológicas: Cmaptools, Inspiration o Powerpoint y lo
subirás a la red en dos sitios: primero al correo electrónico del coordinador del taller:
frankie5432@gmail.com y luego al blog: http://guillermoparga.wordpress.com/.
Asimismo, en el blog mencionado, realizarás al menos tres comentarios acerca de
¿cómo crees que debes actuar para mejorar las relaciones interpersonales en tu escuela?
(con el director, con tus compañeros profesores y/o con tus alumnos). Una vez realizados
tus comentarios, leerás al menos dos comentarios de tus compañeros y les indicarás que
es lo que piensas acerca de lo que dicen. Después de leer los comentarios de tus
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compañeros realizarás los cambios que creas que debes hacer en tu primera aportación.
Deberán quedar registradas tus participaciones en el blog, no se permitirá la participación
en chats o mensajería instantánea.
Reglas de participación
Deberás cumplir con las siguientes reglas durante tu participación en este taller:
1. Conducirte con respeto y tolerancia hacia los demás, y hacia los cometarios o
aportaciones que hagan.
2. Participar activamente en todo lo que se te pide.
3. Los comentarios que realices en el correo o en el blog deberán comenzar con un saludo
respetuoso, luego harás el comentario, no se permiten comentarios que tengan que ver
con juicios de valor o afirmaciones ambiguas (v.gr. está muy bien… o estoy de acuerdo),
tus aportaciones deberán ser argumentados, seguidas de una despedida amable.
4. La ortografía debe ser correcta.
5. Debes insertar referencias utilizando el manual de APA 2006. (Ve el que usa la Escuela
de Graduados del ITESM: manual_ege_enero 2012.pdf ).
6. Al menos debes realizar tres participaciones propias, leer al menos dos de tus
compañeros y darles retroalimentación.
7. Los productos se evaluarán de acuerdo a las rúbricas que están al final de cada
actividad, debes cumplir con todos los rubros.
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Identifica sus propios sentimientos o sus propias emociones y les pone nombre.
Distingue las situaciones desagradables en la escuela, así como los sentimientos y
emociones negativos que le generan esas situaciones.
SESIÓN 1
Aprendiendo a conocerme
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¿Cómo se llama lo que siento?
Individual, grupos pequeños y gran grupo.
1. Abre un documento en Word y escribe como título ¿Cómo se llama lo que siento?,
escribe y completa lo siguiente:
Yo soy…………………. Y Hoy me siento…………………………
2. Lee lo que escribiste a todo el grupo.
3. Mientras cada uno de tus compañeros van leyendo lo que escribieron, haz una tabla en
donde escribas en una columna hoja aquellas palabras que según tu percepción son
sentimientos o emociones y en otra columna aquellas que creas que no son sentimientos.
Por ejemplo:
Me siento
Palabras que significan sentimientos o emociones
Palabras que no significan sentimientos o emociones
4. Observa la siguiente clasificación de palabras que significan sentimientos y emociones.
Sentimientos Emociones
Alegría Euforia
Tristeza Depresión
Miedo Pánico
Rabia Odio
Amor Pasión
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5. Escoge la palabra que exprese tu forma de sentir en estos momentos y anótala al lado
del texto que escribiste en la primera actividad.
6. Vuelve a presentarte y di al grupo yo soy…… y hoy me siento…………Ponle nombre a tu
sentimiento.
7. Copia la tabla de sentimientos en el mismo documento de Word que abriste y busca en
internet otros sentimientos y emociones que no estén enlistados y añade tres, puedes
usar cualquier tipo de buscador: Google, Bing, Ask, entre otros.
Se sugieren los siguientes enlaces
http://abducere.wordpress.com/2012/05/24/emociones-y-sentimientos-hacia-el-otro/
Sentimientos y emociones.bmp (enlace interno)
8. Enseguida en el mismo documento, elabora otra tabla que contenga lo siguiente:
Situaciones que no gustan en mi escuela Sentimientos y emociones que me provocan
9. Enlista al menos tres situaciones desagradables que se te han presentado o se te
presentan en la escuela normal, describe los sentimientos y/o emociones que te provocan
(utiliza la tabla que elaboraste para realizar la descripción de tus reacciones).
10. Reúnete con dos compañeros más y comparte las situaciones desagradables y los
sentimientos y/o emociones que describiste, escucha lo que escribieron tus compañeros y
traten en equipo de hacer una clasificación por orden de importancia de las situaciones
encontradas, así como de los sentimientos y/o emociones que les provocan
11. Observa el siguiente vídeo: Estados emocionales.wmv
.
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12. Después escriban en una tercera columna ¿en cuáles sentimientos y/o emociones
positivos deberían centrar su atención para controlar aquellos sentimientos y/o
emociones negativos que les provocan las situaciones desagradables que identificaron?
13. Cada equipo expondrá al grupo lo que elaboraron.
14. Guarda el documento con el título de (sentimientos_tu nombre) y envíalo al correo:
frankie5432@gmail.com. Este será tu primer producto.
15. En el blog http://guillermoparga.wordpress.com/ haz un comentario (que no pase de
300 palabras) en donde expongas: ¿Cómo te sentiste en la sesión? y ¿qué aprendiste?
16. Haz comentarios a dos de tus compañeros sobre lo que escribieron. (Los comentarios
serán tu segundo producto).
17. Evalúa la participación de tus compañeros de equipo con la rúbrica de coevaluación de
trabajo en equipo.
Rúbrica de evaluación del cuadro
Valoración 2 puntos 1 punto 0 puntos Total
Profundización de tema
Descripción clara y sustancial del cuadro y buena cantidad de detalles.
Descripción ambigua del cuadro, algunos detalles que no clarifican el tema.
Descripción incorrecta del cuadro, sin detalles significativos o escasos.
Cuadro con los criterios solicitados, presentado correctamente.
Cumple con los criterios de diseño planteados, sin errores de ortografía.
Cumple con los criterios de diseño planteados con al menos tres errores de ortografía.
No cumple con los criterios de diseño planteados y con más de tres errores de ortografía.
Presentación del cuadro comparativo
La presentación fue hecha en tiempo y forma, además se entregó de forma limpia en el formato pre- establecido.
La presentación fue hecha en tiempo y forma, aunque la entrega no fue en el formato pre- establecido.
La presentación no fue hecha en tiempo y forma, además la entrega no se dio de la forma pre-establecida.
Calif. Total
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Rúbrica de coevaluación del trabajo en equipo
Valoración 2 puntos 1 punto 0 puntos Total
Participación Contribuye, alienta, fortalece y apoya a sus compañeros.
Algunas veces hace lo necesario.
No participa ni cumple con lo que se le pide.
Escucha, discute, cuestiona
Escucha con respeto, interactúa, discute, pregunta. Colabora para realizar la labor.
Algunas veces escucha con respeto, a veces discute, pero no propone
No escucha con respeto, ni discute ni pregunta, espera a que otros propongan
Actitud Muestra una actitud positiva.
A veces muestra una actitud positiva
Tiene una actitud negativa hacia la labor
Calif. Total
Rúbrica de evaluación de comentarios.
Valoración 2 puntos 1 punto 0 puntos Total
Realiza comentarios propios.
Emite al menos tres comentarios propios
Algunas veces emite al menos dos de sus propios comentarios
No emite comentarios propios.
Retroalimenta comentarios
Retroalimenta al menos dos comentarios de sus compañeros
Retroalimenta al menos un comentario de sus compañeros
No retroalimenta ningún comentario de sus compañeros.
Argumentación Realiza los comentarios propios de forma argumentada. Sin juicios de valor ni expresiones ambiguas
A veces argumenta al menos un comentario, algunos comentarios son de juicio de valor o expresiones ambiguas.
Sus comentarios no son argumentados, son juicios de valor o expresiones ambiguas.
Respeto Manifiesta respeto en sus comentarios
A veces le falta demostrar más respeto en sus comentarios
Sus comentarios no son respetuosos
Entrega de comentario
Utiliza el blog para hacer los comentarios
A veces sube sus comentarios al blog, otras veces los sube al correo electrónico
No sube sus comentarios al blog ni al correo electrónico.
Cailf. Total
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Distingue los sentimientos o las emociones en los demás.
¿Qué sienten los demás?
SESIÓN 2
Las emociones de los demás
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Individual, gran grupo, por parejas
1. De manera individual observa las caras de la presentación siguiente: identifica las
emociones.pptx e identifica los sentimientos y emociones que reflejan cada una de ellas.
2. Después de hacer lo anterior, debate ante el grupo si fue sencillo emitir el nombre de
los sentimientos o emociones, si tuviste que rectificar nombres y ¿por qué?
3. Elige a un compañero del grupo y haz lo siguiente:
Observa la expresión de su rostro.
¿Qué gestos hace?
Observa sus ojos.
Observa su boca.
Si habla trata de escuchar su tono de voz
4. Escribe en el documento realizado en la sesión anterior, los sentimientos y emociones
que te refleja tu compañero.
5. Acércate a él o ella y pregúntale ¿Cómo te sientes?, verifica que la respuesta exprese
algún sentimiento o emoción.
6. Compara la respuesta que te dio con lo que escribiste. Comenta con el grupo lo que
encontraste. ¿Es difícil identificar los sentimientos y/o emociones en los demás? ¿Por
qué?
Indaga y comprende los conceptos e implicaciones de la educación emocional e
inteligencia emocional.
¿Cómo mejora la educación emocional mi labor docente?
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Grupos pequeños (tres integrantes) y gran grupo.
1. Forma un grupo con dos de tus compañeros y lean el siguiente texto)
Competencias_emocionales-P.pdf.
2. Elaboren 10 preguntas con sus respectivas respuestas del texto que leyeron.
3. Con esa información, elaboren un mapa conceptual. Puedes utilizar cualquiera de las
siguientes aplicaciones: Cmaptools, Inspiration o Powerpoint. Revisa los siguientes
tutoriales para hacer mapas conceptuales:
Vídeo: http://www.youtube.com/watch?v=3OGTmXVFHqE,
Cmap:http://cmapspublic3.ihmc.us/servlet/SBReadResourceServlet?rid=1188822393093_
2047821764_4576&partName=htmltext
Mapa conceptual: http://www.eduteka.org/pdfdir/MapasConceptuales.pdf
4. Presenten y expliquen su mapa conceptual al grupo.
5. Según vayan exponiendo tus compañeros revisa tu propio mapa y verifica si hay alguna
información importante que no tomaste en cuenta.
6. Envía tu mapa conceptual al correo frankie5432@gmail.com y en el blog
http://guillermoparga.wordpress.com/ haz algún comentario acerca de las aplicaciones
de la competencia emocional en la educación. (este será uno de tus productos finales).
7. Evalúa a tus compañeros de equipo con la rúbricas de coevaluación del trabajo en
equipo.
8. Actividad personal entra al sitio
http://www.superarladepresion.com/superarladepre/3depre_testemociones1.php y
realiza el test de inteligencia emocional y reflexiona si los resultados son acertados o no.
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Rúbrica para evaluar el mapa conceptual
Valoración 2 puntos 1 punto 0 puntos Total
Análisis de la información
Establece de manera sintetizada las ideas centrales del texto y las relaciones existentes entre sus contenidos. Presenta el concepto principal, agrupa los conceptos y los jerarquiza de lo general a lo específico apropiadamente; usa palabras de enlace y formas.
Muestra los puntos elementales del contenido de forma sintetizada. Aunque no hay una clara jerarquía y usa pocas palabras de enlace y formas
No plantea los conceptos básicos del texto, no recupera contenidos del mismo.
Elementos a considerar: 1.Encabezado 2.Fuente 3.Contenidos alineados 4.Ortografía 5.Tamaño y tipo de letra adecuados y visibles 6.Líneas y formas
Cumple con todos los elementos requeridos.
Cumple con al menos cuatro de los elementos requeridos.
Cumple con tres o menos elementos requeridos.
Entrega Sube su mapa al Blog y al correo electrónico designados
Sube el mapa blog o al correo designado.
No sube el mapa a los sitos designados.
Calif. Total
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Rúbrica de co-evaluación del trabajo en equipo
Valoración 2 puntos 1 punto 0 puntos Total
Participación Contribuye, alienta,
fortalece y apoya a
sus compañeros.
Algunas veces hace
lo necesario.
No participa ni
cumple con lo que
se le pide.
Escucha,
discute,
cuestiona
Escucha con
respeto, interactúa,
discute, pregunta.
Colabora para
realizar la labor.
Algunas veces
escucha con
respeto, a veces
discute, pero no
propone
No escucha con
respeto, ni discute ni
pregunta, espera a
que otros
propongan
Actitud Muestra una actitud
positiva.
A veces muestra
una actitud
positiva
Tiene una actitud
negativa hacia la
labor
Calif. Total
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Indaga y comprende los conceptos e implicaciones de la educación emocional e
inteligencia emocional.
¿Cómo mejora la educación emocional mis relaciones interpersonales en mi labor
docente?
Individual, grupos pequeños (tres integrantes) y gran grupo.
1. Revisa el siguiente decálogo Decálogo del individuo emocionalmente inteligente.docx y
reflexiona ¿Cómo impactaría en tus relaciones interpersonales ser así? Escribe tus
reflexiones en el documento Word que abriste en la primera sesión.
2. Comenta ante el grupo tus reflexiones
SESIÓN 3 Los demás y yo
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3. Retoma la tabla sobre las situaciones desagradables que se te presentan en la escuela
normal que hiciste en la primera sesión y trata de determinar las causas que ocasionaron
u ocasionan que esas situaciones se presenten.
4. Añade tres columnas a la tabla de la siguiente manera y complétala:
Situaciones que no gustan en mi escuela
Sentimientos y emociones que me provocan
¿Qué hice para que se presentara esa situación?
¿Qué hicieron los demás para que se presentara esa situación?
¿Cómo voy a actuar si uso mi inteligencia emocional?
5. Reúnete con dos compañeros, discute tus reflexiones, comenten la forma en que
actuarían de acuerdo a las situaciones descritas, que harían para controlar sus
sentimientos y emociones, cómo actuarían para enfrentarlas con éxito y complementa tu
tabla.
6. Envía tu tabla al siguiente correo frankie5432@gmail.com .
7. En el mismo blog http://guillermoparga.wordpress.com/ haz tres comentarios acerca de
que es lo que harás para mejorar tus relaciones interpersonales en la escuela normal: Uno
en relación con los directivos, otro en torno a tus compañeros docentes y otro más acerca
de tus alumnos.
Rúbrica de evaluación del cuadro
Valoración 2 puntos 1 punto 0 puntos Total
Profundización de tema
Descripción clara y sustancial del cuadro y buena cantidad de detalles.
Descripción ambigua del cuadro, algunos detalles que no clarifican el tema.
Descripción incorrecta del cuadro, sin detalles significativos o escasos.
Cuadro con los criterios solicitados, presentado correctamente.
Cumple con los criterios de diseño planteados, sin errores de
Cumple con los criterios de diseño planteados con al menos tres errores de ortografía.
No cumple con los criterios de diseño planteados y con más de tres errores de ortografía.
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ortografía.
Presentación del cuadro comparativo
La presentación fue hecha en tiempo y forma, además se entregó de forma limpia en el formato pre- establecido.
La presentación fue hecha en tiempo y forma, aunque la entrega no fue en el formato pre- establecido.
La presentación no fue hecha en tiempo y forma, además la entrega no se dio de la forma pre-establecida.
Calif. Total
Rúbrica de co-evaluación del trabajo en equipo
Valoración 2 puntos 1 punto 0 puntos Total
Participación Contribuye, alienta, fortalece y apoya a sus compañeros.
Algunas veces hace lo necesario.
No participa ni cumple con lo que se le pide.
Escucha, discute, cuestiona
Escucha con respeto, interactúa, discute, pregunta. Colabora para realizar la labor.
Algunas veces escucha con respeto, a veces discute, pero no propone
No escucha con respeto, ni discute ni pregunta, espera a que otros propongan
Actitud Muestra una actitud positiva.
A veces muestra una actitud positiva
Tiene una actitud negativa hacia la labor
Calif. Total
Rúbrica de evaluación de comentarios.
Valoración 2 puntos 1 punto 0 puntos Total
Realiza comentarios propios.
Emite al menos tres comentarios propios
Algunas veces emite al menos dos de sus propios comentarios
No emite comentarios propios.
Retroalimenta comentarios
Retroalimenta al menos dos comentarios de sus compañeros
Retroalimenta al menos un comentario de sus compañeros
No retroalimenta ningún comentario de sus compañeros.
Argumentación Realiza los comentarios propios de forma argumentada. Sin
A veces argumenta al menos un comentario, algunos
Sus comentarios no son argumentados, son juicios de valor o expresiones
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juicios de valor ni expresiones ambiguas
comentarios son de juicio de valor o expresiones ambiguas.
ambiguas.
Respeto Manifiesta respeto en sus comentarios
A veces le falta demostrar más respeto en sus comentarios
Sus comentarios no son respetuosos
Entrega de comentario
Utiliza el blog para hacer los comentarios
A veces sube sus comentarios al blog, otras veces los sube al correo electrónico
No sube sus comentarios al blog ni al correo electrónico.
Calif. Total
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1. Vuelve a leer la situación de aprendizaje inicial y comenta con el grupo, ¿cómo
actuarías? si en realidad te pasará lo que ahí se plantea.
2. Realiza la siguiente autoevaluación, tacha la respuesta que más se apegue a tu proceso
de formación en el taller.
Autoevaluación
Valoración Excelente Muy bueno Bueno Insuficiente
Actitud Fuiste muy puntual Siempre pusiste atención e interés. Apoyaste en el trabajo en equipo Respetaste las opiniones de los demás Compartiste tus conocimientos
Algunas veces tuviste retardos Alguna vez mostraste poco interés Alguna vez no respetaste las opiniones de los demás Alguna vez no compartiste tus conocimientos
Tuviste retardos frecuentes En diversas ocasiones no mostraste interés En diversas ocasiones no respetaste las opiniones de los demás En diversas ocasiones no compartiste tus conocimientos
Frecuentemente tuviste retardos No mostraste interés Frecuentemente te mostraste irrespetuoso con los demás.
Desempeño Participaste activamente en todas las actividades Proporcionaste ideas constantemente
Participaste activamente en muchas de las actividades Proporcionaste ideas la mayoría de las veces
Participaste activamente en algunas de las actividades Algunas veces proporcionaste ideas
No participaste activamente en las actividades No proporcionaste ideas.
Tareas Revisaste todos Revisaste la Revisaste No revisaste los
Actividad de cierre
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los materiales de apoyo. Investigaste otros. Entregaste los productos en la forma que se te solicitó.
mayoría de los materiales de apoyo. Investigaste otros. Entregaste la mayoría de los productos en la forma que se te solicitó.
algunos de los materiales de apoyo. Investigaste otros. Entregaste algunos de los productos en la forma que se te solicitó.
materiales de apoyo. No Investigaste otros. No entregaste los productos en la forma que se te solicitó.
Evaluación del Taller
Escribe una breve evaluación del curso.
1. ¿Qué fue lo más importante o útil del taller?
2. ¿Qué fue lo menos importante o útil del taller?
3. ¿Qué me hubiera gustado que fuera diferente?
4. ¿Qué aprendí?