6/17/2015 Evolucin y Neurociencias: Los Trotamundos (La Extroversin)

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PabloMalo,psiquiatra,miembrodelaTxoriHerriMedicalAssociationydelgrupodepsicorockTheBeautifulBrains.InteresadoenPsicologayBiologaEvolucionista.

EvolucinyNeurociencias

martes,16dejuniode2015

LosTrotamundos(LaExtroversin)

VamosavolverenestaentradaalestudiodelaPersonalidad,siguiendoaNettle,conelqueyahemosrepasado loquees ladimensindepersonalidad llamadaAgradabilidad.Nettlellamaempatizadoresaesossujetos.EnestecasovamosahablardelaExtroversin,yalossujetosquepuntanaltoenesterasgoNettleles llama vagabundos, viajeros o trotamundos (wanderers). Vamos a ver queestadimensinesalgobastantediferentealaideaquetenemosdeella.

Los Trminos Extroversin e Introversin fueron introducidos por Jung hacemucho tiempo,hacia1921. Jungqueradescribirdosorientacionesalternativashacia el mundo. Su extravertido estaba focalizado hacia el exterior, ama laaccin ms que la reflexin y la compaa de los dems ms que la de suspropios pensamientos, le gusta salir y es activo. El introvertido de Jung, porcontra, estms orientado hacia sus propios pensamientos y sentimientos, esmsdistanteylegustalasoledadylapazparareflexionar.Sinembargo,comovamosaver,elconceptodeExtroversinhaidocambiandoconlosaosyestavisindeJungnoencajadeltodoconlosconceptosactuales.Loqueesverdadesquetodaslasteorasdepersonalidad,ynosloladelosCincoGrandesquees la que estamos siguiendo, contienen una dimensin similar a la de laExtroversin.

En la conciencia popular, y en la de algunas teoras psicolgicas antiguas, lapartecentraldelaExtroversineslasociabilidad.EsverdadquelosquepuntanaltoenExtroversindedicanmstiempoaactividadessociales,hablanms,vanamsfiestasylesgustamsserelcentrodeatencin.Tambinhacennuevasrelacionessocialesconmsfacilidad.PeroestenoeselejedeladimensindeExtroversin. Tenemos que tener cuidado de no igualar Extroversin consociabilidad. En primer lugar, la timidez no es debida habitualmente a bajaExtroversin sino a alto Neuroticismo y ansiedad. El que punta bajo enExtroversin no es necesariamente tmido. Simplemente no sacamucho de la

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actividadsocialyseapaasinella,porestaraznsepercibencomodistantes.Tampoco hay que confundir Extroversin con buenas relaciones sociales. LaExtroversin predice bien conductas como ir a fiestas, el tiempo gastado enactividades sociales y la facilidad para hacer nuevos amigos, pero no es unpredictor de lo buenas que son esas relaciones sociales. La armona en lasrelaciones sociales se predicemejor por el rasgo que ya hemos estudiado, laAgradabilidad.

La Extroversin tiene otras facetas que nos van a ir ayudando a entender sunaturaleza. Los extrovertidos disfrutan del sexo, del amor, tienden a serambiciosos, les gusta conseguir estatus y la novedad. Tambin les gustan losdeportes, viajar y la novedad, en conjunto son gentemuy activa. Y son estascaractersticaslasquenosvandandolaclaveparaentenderla:losextrovertidostienenunmontndeemocionespositivas.Estossujetosinformancontinuamentede estados de alegra, deseo, entusiasmo y excitacin. Todos estos estadostienen que ver con conseguir cosas o con moverse en la direccin deconseguirlas.Qucosas?Ladianaalaqueapuntanlasemocionespositivassonelestatus,losrecursosmateriales,elsexoounapareja,dominarunahabilidadoun reto, o simplemente disfrutar de estar en un lugar. Todos estos sucesos uobjetivos que hacen surgir las emociones positivas los podemos llamarincentivos.

Las emociones positivas detectan los incentivos en el ambiente y organizannuestraconductaparacapturarlos.Hacenquenosdespertemos,quetengamosinters, y que hagamos todo lo que es necesario para capturar esasrecompensas. Estosmecanismos cerebrales de las emociones positivas no sonnicos de humanos, por supuesto. Cuando una ameba sigue un gradientequmico para llegaraunacomidapodemosdecirqueestactuandosiguiendosus emociones positivas. Todo organismo exitoso tiene un mecanismo paraencontrarcomidaenelambientee ir trasellay todoel sistemadeemocionespositivas humanas no es ms que un sistema altamente desarrollado de estetipo. Segn nos explica Nettle, unas emociones positivas muy reactivas es elcorazndeladimensindeExtroversin.

Vuelvoa sealar que lo opuesto a alegra y excitacinnoesmiedoy tristeza,sinosimplementelaausenciadealegrayexcitacin,unaplanamientoafectivo,por as decirlo. Muchos estudios dicen tambin que la cantidad de emociones

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positivas que tenemos en nuestra vida no es un predictor de la cantidad deemocionesnegativasquetenemos.LoqueocurreconlaspersonasquepuntanbajoenExtroversinesquenoobtienenelmismochute,lamismaexcitacinporelsexo,lasfiestasyelestatusqueunextrovertido,perononecesariamenteesunapersonatriste.Comonoobtienenelmismosubidn"queelextrovertidopues no se van a romper una pierna por conseguir esas cosas, no tienen lamismamotivacin para pelear por ellas. Alguien con esa baja respuesta a losincentivosnovaatrabajarhorasextrasparaconseguirdinero,estatusofama.

Repito, por tanto, cul es el corazn de la Extroversin. La Extroversin esvariacinen la respuestaa lasemocionespositivas.En lapersonaquepuntaalto,larespuestaesgrandeyportantolapersonaestdispuestaatrabajarduroparaconseguir laexcitacinde lacompaa, laadulacinyelamor.Elsistemadeemocionespositivasdelapersonaquepuntabajorespondemuchomenosaestos incentivospor loque lasventajaspsicolgicasdeconseguirlosesmenor.Dado que los costes de conseguir estas cosas son iguales para introvertidos yextrovertidos,elintrovertidonoesttanmotivadoparairtrasellas.

Y cul es la base neurobiolgica de la Extroversin? Pues, resumiendo, elsistemade recompensadel cerebro.Existendatosconvergentesdeque loquehacequeunextrovertidoseaextrovertidoeselaltogradoderespuestaen lasreas relacionadas con la dopamina comoel rea ventral tegmental, el ncleoaccumbens,ysusproyecciones,cuyafuncinesdispararcuandohaysealesderecompensa en el ambiente. Estos datos apuntan tambin a la relacin de ladopaminamsconlamotivacinqueconelplacer.Yestamayorreactividaddelsistemadedopaminadelcerebrotienequeverconlosgenes.Aproximadamenteel 50% de la variacin en Extroversin es gentica. En cuanto a los genesimplicados todava no sabemos mucho. Un gen que se ha relacionado convariacionesenlaExtroversineselD4DRdelqueexistenvariasversiones.Sehavistoquelaspersonasquetienenunomscopiasdelaversinlargadelgen(la que tiene al menos seis repeticiones) tienen puntuaciones ms altas enExtroversin. Laprevalenciadeestas formas largasdelD4DRes tambinmsaltaenpoblacionesnmadasqueensedentarias.

Parafinalizar,slocomentarunacosadelaqueyahablaremosmsadelante:noexisteunnivel buenoomalodeExtroversin,comono loexistedeningnotrorasgodepersonalidad,tododependedelambiente.Encualquiercaso,creoquemerece lapena conocer lanaturalezade laExtroversin, aunque slo seaporque en algn momento de tu vida de vas a relacionar con alguien quepuntuarmsomenosaltoquetenella.Sitecasasporejemploconalguien

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Pitiklinoven10:53

quepuntamsaltoquet,teencontrarsconquequierehacercosasqueatiteparecencostosasysinsentido,seairafiestas,comprarunPorscheopracticaralgntipodehobbyloco.Sitecasasconalguienquepuntamsbajoquet,tesentirs decepcionado porque no quiere salir tanto como t y no est tanentusiasmadoporesasmismascosas.Tododependedelaformaenqueestamoscableados.

@pitiklinov

Referencia:

DanielNettle.Personality.Whatmakesyouthewayyouare.OxfordUniversityPress2007

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