Post on 13-Apr-2017
Catering Saludable Teléfonos: 955455778 E-Mail: cateringsaludable2@gmail.com
“Tu mala alimentación de hoy, serán tus
problemas de salud mañana”
Catering Saludable Teléfonos: 955455778 E-Mail: cateringsaludable2@gmail.com
¿Qué es Catering saludable?
Catering saludable es una empresa especializada en elaborar desayunos,
almuerzo y cofee break para personas y empresas, hechos de manera natural
y casera, desde una propuesta donde se incluye a la vez la docencia y la
motivación. Somos conscientes que una mala alimentación no solo repercute
en la salud de las personas sino a la vez repercute en su rendimiento laboral.
Nuestra propuesta está dirigida a tener personas más sanas, mejor
concentradas y con más energía para afrontar las diversas actividades que se
realizan dentro de su vida laboral.
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¿En qué consiste nuestra propuesta?
Nuestra propuesta consiste en brindar servicios de coffee break, desayunos y
almuerzos corporativos elaborados con ingredientes que ayuden a las
personas a tener mayor energía y estar más concentradas. Tratamos por lo
general de prescindir de altos niveles de azúcar y grasas saturadas las cuales
perjudican la concentración de las personas y generan problemas de salud.
Adicionalmente nuestra propuesta incluye la docencia y la motivación.
Elaboramos información sobre consejos de salud, valores alimentarios y
beneficios en cada presentación de los productos que elaboramos así como
incorporamos frases motivadoras que permitan crear ambientes agradables,
motivadores y de aprendizaje en cada servicio.
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PROPUESTA DE DESAYUNOS SALUDABLES
Nuestra propuesta saludable de desayunos está compuesta por la utilización
de elementos saludables como por ejemplo:
- Café orgánico
- Agua
- Stevia
- Jugos o ensaladas de frutas naturales ácidas, dulces o semiácidas)
- Sandwichs elaborados con pan integral
- Smoothies (jugos que combinan frutas con verduras)
- Frutos secos y semillas (nueces, almendras, maní, pasas, chía, ajonjolí,
linaza, etc)
- Infusiones (manzanilla, anís, té verde)
Evitamos el uso de gaseosas o jugos artificiales (salvo pedido expreso), azúcar
refinada, té o café que no sea orgánico. Los jugos y smoothies se preparan
en el acto para evitar su fermentación.
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PROPUESTA DE ALMUERZOS SALUDABLES
Nuestra propuesta de almuerzos saludables está compuesta por lo general de
los siguientes elementos:
- Arroz integral
- Pastas integrales
- Verduras verdes (brócoli, espinaca, lechuga, entre otros)
- Vegetales (tomate, zanahoria, betarraga, maíz, entre otros)
- Frutos secos y semillas (nueces, almendras, maní, pasas, ajonjolí,
linaza, etc)
- Infusiones (manzanilla, anís, té verde)
- Huevos (de preferencia de corral)
- Aceite de oliva o chía
- Pescados libres de mercurio (tilapia, salmón)
- Limón
- Chicha morada natural y/o limonada
- Agua
- Menestras (lentejas, frijoles, alverjas)
Por lo general nuestra propuesta incluye mayor cantidad de ensaladas. Se
trata de evitar al máximo las frituras con aceites con alto contenido de grasas
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saturadas. Tampoco peces que suelen estar contaminados con mercurio
como el pez espada o el mero. Se evita utilizar micro ondas, gaseosas y jugos
artificiales.
COFEE BREAK CORPORATIVO
Nuestra propuesta se basa fundamentalmente en el uso de jugos naturales,
ensaladas de frutas, frutos secos, sandwichs con pan integral y mayonesa
casera, café orgánico, agua, stevia, infusiones, entre otros productos
naturales.
Contactos: Puedes comunicarte con nosotros al 955 455 778 o escribirnos a
cateringsaludable2@gmail.com
Te invitamos a la vez a visitar nuestra página en Facebook:
cateringsaludabledesandrayluisquiroz/
Estamos en contacto
Sandra y Luis Quiroz