Post on 16-Jan-2017
Autoconocimiento
El yo biopsicosocial
Autoconocimiento
– Conocer las partes que componen el yo.
– Manifestaciones
– Necesidades y habilidades
– Papeles del individuo
– Por qué y cómo actúa y siente
Personalidad fuerte y unificada
Personalidad débil y dividida
Cono
cer t
odos
sus e
lem
ento
s
Una de estas funciona de m
anera deficiente
Autoconcepto
Serie de creencias acerca de sí mismo que se manifiestan en la conducta
Autoevaluación
– Capacidad interna de evaluar las cosas como buenas si lo son para el individuo, le satisfacen, son interesantes, enriquecedoras, le hacen sentir bien y le permiten crecer y aprender; y considerarlas como malas si lo son para la persona, no le satisfacen, carecen de interés y no le permiten crecer.
Autoaceptación• Admitir y reconocer todas las
partes de sí mismo como un hecho.
Autorrespeto• Atender y satisfacer las propias
necesidades y valores.• Expresar y manejar en forma
conveniente sentimientos y emociones.
• Buscar y valorar todo aquello que lo haga a uno sentirse orgulloso de sí mismo.
Autoestima• Síntesis de todos.• Si una persona se conoce y está
consciente de sus cambios, crea su propia escala de valores y desarrolla sus capacidades, y si se acepta y respeta, tiene autoestima.
• Si una persona no se conoce, tiene un concepto pobre de sí misma, no se acepta ni respeta, no tendrá autoestima.
Esquema del yo integral
(Biopsicosocial)
Energía Manifestaciones Necesidades Capacidades
Yo físico Órganos SistemasCélulas Moléculas Átomos
Los 5 sentidos y sus funciones y sensaciones corporales y biológicas
AlimentoTecho AbrigoConservación Procreación-sexoArmonía FlexibilidadFuerzaPoder de recuperación ActividadContacto con la realidad
Energía Manifestaciones Necesidades Capacidades
Yo psíquico
Emotividad
AmorOdioAlegríaTristezaMiedo
Sentimientos(Edos. De ánimo y reacciones)
ProtecciónAceptaciónAmorMotivaciónAdaptaciónComunicaciónIdentificaciónPertenenciaLibertadSeguridad
Relaciones afectivas consigo mismo y con los demás
Mente
Cerebral PercepciónIntuiciónInteligenciaRazónVoluntad
EstímuloInformaciónEducaciónDesarrollo de talentosAutocontrol
AprenderAnalizarSintetizarCrearConceptualizarMemorizarOlvidarRecordarDesearFantasearImaginarRazonar
Espíritu
EsenciaSentido de identidadConciencia
FeCreenciasSignificado de vidaCreatividadVocación
TrascendenciaPlenitud
ComprensiónAlegríaPazPacienciaBondadFidelidadMansedumbreJusticiaFortalezaConfianzaCompasión
Energía Manifestaciones Necesidades Capacidades
Yo social Relación con otros y con el medio humano
AtenciónAceptación ComprensiónComunicaciónCompasiónAsociaciónCompartirAmarAyudarConsiderarRespetarInformarAgruparTrabajar
Necesidades básicas y de crecimiento
Abraham Maslow
Autorrealización(Productividad-
Creatividad-Trascendenc
ia)
RECONOCIMIENTO(Amarme-Sentirme amado- Valoración-
Prestigio-Status)
PERTENENCIA(Aceptación-Solidaridad-Afecto-Intimidad-
Sexualidad)
SEGURIDAD(Libertad-Justicia-Trabajo-Derechos-Integridad Personal)
FISIOLÓGICAS(Hambre-Sed-Abrigo-Sueño-Conservación-Sexo-Procreación)
NECESIDADES DE CRECIMIENTON
ECES
IDAD
ES B
ÁSIC
ASTrascendencia, Verdad, Bondad, Belleza, Plenitud, Individualidad, Perfección, Integridad, Sentido del humor, Justicia, Riqueza interior, Esfuerzo, Autosuficiencia, Significado de vida