trans-

trans

Hay un héroe en cada uno de nosotros,

esperando… 11 feb 12l

Bienvenido a la vida.

Bienvenido a la tierra.

Felicidades.Felicidades.(abrazo fuerte…

7 masajes suaves en columna)l

(palmas abiertas)Recibe esta primer

canasta de dones, recibe, el don de la

vida. Vive, vive cada instante de tu vida.vida. Vive, vive cada instante de tu vida.

(cerramos palmas, 7 toques suaves en

base de palma)

l

(Palmas abiertas)Recibe el principio de

la dignidad de todos los seres y el respeto a la vida.

Este principio te servirá respeto a la vida.

Este principio te servirá para guiarte,

transformarte, alinearte)

(cerrar palmas y 7 toques en la base)l

Principio transformador:

la dignidad de todos los seres humanos,El Respeto a la vida

l

Parados, inmóviles. Escucha la música con todo el cuerpo,

deja que cada célula baile y cante

esta música, tu, esta música, tu, permanece inmóvil,

deja que todo tu cuerpo, todo tu ser, sienta la vida, sienta

la música.l

(palmas abiertas)Recibe esta segunda

canasta de dones, recibe, el don de la

energía, la fuerza, el poder. Para que en cada instante de tu cada instante de tu

vida, manifiestes esta energía, fuerza y poder. (cerramos palmas, 7 toques

suaves en base de palma)l

(Palmas abiertas)Recibe el principio de

la energía, la fuerza, el poder

Este principio te servirá para guiarte,

Este principio te servirá para guiarte,

transformarte, alinearte)

(cerrar palmas y 7 toques en la base)

l

Principio transformador: desarrolla tu fuerza, desarrolla tu poder,

manifiesta tu grandeza

l

(Postura de caballo, visualízate, como una semilla de sequoia,

que crece, hasta ser un árbol de 150 mts de altura y de 1500 años altura y de 1500 años

de vida. Un árbol, fuerte, pero flexible,

capaz de hacerse suave y vivo. Siente la

música, en todo tu ser.l

Si estamos aquí, en latierra, es porque elegimosvivir. Bienvenido,ahora podemos elegir,

quedarnos, solo en semillade sequoia, o ser el gran

l

de sequoia, o ser el granárbol de 150 metros dealtura y 1500 años devida. Hay un héroe, en decada uno de nosotros,esperando.

: Hombre de 100 años de edad, completa Maratón… …llegó en último lugar - y tiene 100 años. Fauja Singh completó el Scotiabank Toronto WaterfrontMarathon, en aproximadamente

l

ocho horas…Fue el octavo maratón de Singh, que nació la India en 1911 y no empezó a correr maratones, hasta los 89 años, tras la muerte de su esposa e hijo. Él no fuma, ni ha bebido alcohol durante toda su vida, combinado con una dieta

(palmas abiertas)Recibe esta tercer canasta

de dones, recibe, el don del optimismo y la

alegría, el don de sentir dolor por el que sufre, compasión, por el que compasión, por el que necesita ayuda. Ríe, canta, manifiesta tu

alegría en cada instante de tu vida. (Cerramos

palmas, 7 toques suaves en base de palma)l

Meditación de la sonrisa (ojos

cerrados, traemos a nuestra memoria un

recuerdo muy alegre. Lo vemos, alegre. Lo vemos,

sentimos, escuchamos,

olemos … tocamos palma en punto

culminante)l

(Palmas abiertas)Recibe el principio del optimismo y la

alegría.Este principio te servirá

para guiarte, Este principio te servirá

para guiarte, transformarte,

alinearte)(cerrar palmas y 7

toques en la base)

l

Principio transformador:

aprende a nadar, en el mar

de las emociones, emociones,

nada, ríe, juega, bucea, disfruta, canta. Aléjate

del agua enlodada.l

l

Principio transformador:

aprende a andar en bicicleta, no

pierdas el equilibrio en el mar de las en el mar de las

emociones, avanza, mantente andando, con fe,

con confianza, con autodominiol

No solo, recibimos el don de la viday con ella, la vista, el oído, el olfato,el tacto, el gusto, sino tambiénrecibimos, el gran don del sentir,sentir alegría, sentir tristeza,sentir aspiración, ahora ante cadacircunstancia de la vida, por

l

circunstancia de la vida, porejemplo, como cuando muere unsueño, podemos elegir, sentir odioo sentir amor, sentir fuerza yseguridad o sentir miedo eimpotencia. Hay un héroe, en cadauno de nosotros, esperando.