Y además de movernos, al hacer deporte respiramos...EL APARATO RESPIRATORIO

Cuando dormimos, al hacer deporte, cuando investigamos, no dejamos de respirar. Respiramos desde que nacemos hasta que morimos.

El responsable de la respiración es el aparato respiratorio. 

Para entender mejor cómo funciona, vamos a fabricar nuestros pulmones

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Cuando respiramos, hacemos dos movimientos, en los que intervienen distintas partes. Estos movimientos son:•  INSPIRACIÓN, que es cuando cogemos aire.

• ESPIRACIÓN, que ocurre cuando soltamos el aire.

Los órganos que nos permiten inspirar y respirar son los siguientes: 

Todos podemos respirar por la boca, pero el aire que entra a nuestro cuerpo no estará limpio. Luego, el aire baja por la faringe y la laringe

El aire debe entrar por la nariz, por los agujerillos que tenemos que se llaman FOSAS NASALES. Ahí el aire se limpia de la suciedad y se calienta un poquito.

Después el aire baja por la tráquea hasta llegar a los pulmones. Pero, ¿qué significa respirar, a parte de inspirar y espirar? 

Vamos a ver más despacio, paso a paso, qué ocurre cuando

respiramos: Pincha aquí

Cuando respiramos, tomamos aire que nos rodea, que está formado por una serie de gases. Los más importantes son el oxígeno y el dióxido de carbono. Cuando inspiramos cogemos oxígeno y el expirar soltamos el dióxido de carbono. Como hemos visto en el vídeo, el cambio de gases se hace en los alveolos.

Y ¿cómo se produce la inspiración y la espiración? Mira este vídeo. Vas a ver el vídeo que permite los dos movimientos, se

llama diafragma.

Cuando inspiramos, el diafragma se contrae, y baja, se hace más pequeño para

dejar que los pulmones se hinchen se llenen de aire.

Cuando espiramos, el diafragma se relaja y sube, así los pulmones se vacían y el aire sale al exterior por el mismo sitio

por donde ha entrado.

Ahora vamos a recordar el nombre de algunas partes del aparto repiratorio: 

El asma

Una de las enfermedades que nos preocupa a la hora de practicar

deporte es el asma, vamos a ver un vídeo que nos explica qué es y

cómo prevenirlo.