nutrición y salud en nutrición y salud en

la adolescenciala adolescencia

Iris Dalhí Morales GonzálesArely Ibarra GonzálezYamel Danira Rodríguez AlameaAnel Indira Rodríguez Arrayales

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• Introducción• Tarea• Proceso• Evaluación• conclusión

IntroducciónIntroducción

¿Quieres saber qué es lo que puedes hacer para desarrollarte adecuadamente?

Tu como adolescente estas pasando por una etapa en la que es importante que tengas una nutrición apropiada para que cuides tu salud y logres desarrollar al máximo tu potencial biológico. Es por eso que es fundamental que conozcas tus necesidades nutricionales, dependiendo de tu complexión, sexo y actividades físicas.

te invitamos a que lo descubras…

TareaTarea

la tarea consiste en realizar un cartel en el que compares las necesidades nutricionales de hombres y mujeres de acuerdo con los cambios que provoca la adolescencia, de esta manera podrás reconocer y saber que es lo que requiere tu organismo según tus necesidades individuales.

Para realizar este cartel te sugerimos hacer uso de PowerPoint o Word, para esto necesitamos parejas en las que cada uno asumirá un rol:

• Nutriólogo: estudiará las necesidades nutricionales de los individuos

• Especialista en adolescentes: estudiará los cambios principales por los que pasan los adolescentes según el género.

ProcesoProceso

• 1.- En primer lugar, se formaran parejas• 2.- Ya formados los equipos, discutirán la

información aquí presentada http://www.dgespe.sep.gob.mx/sites/default/files/pemde/lectura/nc.pdf

• 3.- Decidan que rol estudiará cada uno• 4.- Ya una vez discutida la información,

elaboraran un cartel que comparen las diferencias de las necesidades nutricionales de ambos sexos.

• 5.- El cartel deberá responder a las siguientes preguntas¿Porque uno necesita más nutrientes que otro?¿Cuáles son las principales diferencias?¿Cuáles son los nutrientes mas requeridos?• 6.- en el cartel deben de demostrar su creatividad• 7.- al presentar el cartel deben de mostrar dominio de la

información

Recuerda que es muy importante la colaboración y el trabajo en equipo.

¡Atención!EvaluaciónEvaluación

Es importante que leas este apartado antes de comenzar con tu actividad, así tendrás una idea más clara de los aspectos que serán evaluados y podrás presentar una mejor trabajo.

La evaluación abarcará los siguientes aspectos:

Evaluación Evaluación Suficiente Correcto Bien excelente

Contenido Demuestran poco conocimiento respecto a los

temas trabajados

Demuestran un conocimiento parcial de los

temas trabajados

Demuestran un buen

conocimiento de los temas

trabajados

Demuestran mucho conocimiento de

los temas trabajados

Argumentación Los argumentos prácticamente no

están desarrollados

Demuestran una cierta capacidad para desarrollar

argumentos

Demuestran mucha habilidad para argumentar y

capacidad para convencer

Demuestran una gran habilidad para

argumentar, lo hacen con

destreza, saben convencer

Presentación del material

El material es pobre en

presentación

El material tiene una presentación

aceptable

Introducen alguna novedad en el

material.

El material es de gran calidad y creatividad.

Trabajo en equipo

Presentaron el trabajo.

Incorporan sugerencias de

ambos miembros

Buena organización y dinámica entre

los miembros

Asunción de los roles, se cumple con los términos

del trabajo, buena organización.

conclusiónconclusión

Hacer los nutrientes participe de una dieta saludable es muy importante. Los alumnos habrán aprendido tomar en cuenta estos nutrientes para aplicarlos a beneficio de su salud.