Vivir más, vivir mejor

Peligros del tabaco

• Nicotina: es una droga, responsable de su adicción. Además, contrae y endurece las arterias, lo cual eleva la presión arterial.

• Monóxido de carbono: Este gas reduce la capacidad de los glóbulos rojos de transportar oxígeno. Así, el corazón debe trabajar más para poder mantener el aporte de oxígeno a todas las células.

• Alquitrán: Viscosa mezcla de ≈ 3000 sustancias químicas. Al menos 60 de ellas son cancerígenas.

… cáncer de pulmón… influencia en el desarrollo de enfermedades

cardiovasculares.Datos recientes:

El tabaquismo provoca unas 45000 muertes al año en España.Un 30% de los españoles fuma.

• ¿Crees que con los conocimientos que tenemos sobre la relación entre el tabaco y salud hay alguna razón para empezar a fumar?

Alimentación saludable

Principales causas de mortalidad

• Variables. Diferencias por sexos.

10 principales causas de muerte en el mundo, según la OMS (2004)

1. Infarto coronario y otras enfermedades coronarias / - 7,2 millones / 12,2 %2. Ataque de apoplejía y otros síndromes cerebrovasculares / 5,7 millones /

9,7 %3. Infecciones pulmonares y otras infecciones de vías respiratorias / 4,2

millones / 7,1 %4. Enfermedad crónica obstructiva de pulmones (COPD) / 3,0 millones / 5,1 %5. Enfermedades diarreicas / 2,2 millones / 3,7 %6. Sida / 2,0 millones / 3,5 %7. Tuberculosis / 1,5 millones / 2,5 %8. Cáncer de pulmón, / bronquios y vías respiratorias / 1,3 millones 2,3 %9. Accidentes de tránsito / 1,3 millones / 2,2 %10. Nacimiento prematuro o con peso insuficiente / 1,2 millones / 2,0 %

Enfermedades cardiovasculares• Factores de riesgo:

- Colesterol elevado (depósito en las paredes de los vasos).- Tabaquismo (aumenta la tensión arterial, contrae vasos).- Diabetes (acelera el estrechamiento y endurecimiento de

arterias).- Sedentarismo.- Obesidad.- Estrés.- Edad avanzada.- Sexo masculino

ElectrocardiogramaRegistra gráficamente la actividad eléctrica del corazón.Se usan electrodos pegados a la superficie corporal.

Medida de la presión arterial

• Su valor depende de la elasticidad de los vasos. Edad, sexo…

• Valores normales:90/60 y 120/80

Se considera hipertensión valores superiores a 140/90

• Una presión arterial alta es indicativo de que las paredes son poco elásticas El corazón debe trabajar más para alcanzar a todas las células del cuerpo, lo cual hace que con el tiempo se debilite.

ECV• Infarto de miocardio: Bloqueo de alguno de los

vasos coronarios muerte del tejido muscular daño irreversible en el corazón.

• Angina de pecho: Bloqueo parcial (reversible).

• Accidente cerebrovascular: Formación de un trombo en las paredes del cerebro o sangrado de una arteria. (En cualquier caso, la sangre no llega al tejido cerebral).

Bypass

Angioplastia

Enfermedades no infecciosas• Hereditarias y congénitas: hemofilia, síndrome de Down…• Degenerativa: Alzheimer, Parkinson, osteoporosis…• Mentales: Esquizofrenia, paranoia…• Sociales y de conducta: Transtorno de déficit de atención

con hiperactividad (TDAH)…• Nutricionales: Obesidad, anorexia, bulimia ….• Inmunitarias: Artritis reumatoide, alergias …• Oncológicas: Cáncer de pulmón, mama, próstata…• Traumatismos: Fractura ósea• Intoxicaciones• ECV

Enfermedades infecciosas y parasitarias

• Bacterianas: tuberculosis, cólera, meningitis meningocócida, neumonía, tétanos …

• Virus: Sida, rabia, viruela…• Protozoos: Malaria• Hongos: Tiña, pie de atleta, candidiasis…• Animales parásitos: tenia, anisakis,

triquinosis…

Clasificación de bacterias según su forma:

• Cocos

• Bacilos

• Espirilos

• Vibrios

Sobre las bacterias (pag 52)

• Son células procariotas (carecen de membrana nuclear).

• Pueden encontrarse en cualquier ambiente, aisladas o en colonias.

• Pueden ser patógenas o no. Ej: Participan en los ciclos biogeoquímicos, fermentaciones…

Virus

Los virus son parásitos celulares. Necesitan introducirse en las células para poder reproducirse.

Ejemplos de virus.

Ciclo lítico vs lisogénico

• C. Lítico: el virus produce inmediatamente gran cantidad de ácidos nucleicos virales y proteínas de la cápside. Estos se ensamblan produciendo nuevas partículas virales que son liberadas al medio al producirse la lisis celular.

• C. Lisogénico: La relación entre la célula huésped y el virus puede prolongarse largos periodos de tiempo. El virus integra su genoma en el cromosoma bacteriano, manteniéndose en fase latente. En determinadas circunstancias, el ADN del virus (profago), se activa, y comienza la producción de ácido nucleico viral y proteínas virales, produciendo luego la lisis celular.

Cómo combatir enfermedades:

• 1) Medidas preventivas– Higiene.– Vacunaciones.

• 2) Medidas correctivas– Sistema inmunológico.– Fármacos: Antibióticos y antivirales

Antibióticos

• Origen biológico o sintético. • Afectan a BACTERIAS.• Acción bactericida (matan a las bacterias) y/o

bacteriostático (impiden su multiplicación).

• El 1º antibiótico conocido fue la penicilina, producida por el hongo

Penicillium notatum. Inhibe el crecimiento de Staphylococcus aureus.

• Actualmente se conocen + 5000 sustancias con potencial antibiótico, pero sólo unos pocos (- de 100) dan lugar a medicamentos.

• Otros antibióticos: aminoglucósidos (estreptomicina, gentamicina, neomicina…), cefalosporinas, cloramfenicol, tetraciclinas, vancomicina…

• Pueden ser muy específicos o, en cambio, de amplio espectro.

• Valorar efectos secundarios. (Malestar estomacal, náuseas, reacciones alérgicas, daño renal …).

• Los antibióticos NO MATAN A LOS VIRUS.

¿¿Resistencia bacteriana a los antibióticos??

• Debido a – mutaciones, – Intercambio de genes entre variantes o especies

bacterianas. (Transformaciones o inserción de plásmidos).

– Tratamientos inadecuados (ni excesivo ni insuficiente).

• ¿Por qué es tan importante terminar la dosis de antibiótico prescrita por el médico aunque nos sintamos curados?

Antibiograma

• Prueba que permite determinar el antibiótico más adecuado a utilizar para combatir una determinada infección bacteriana.

• Según el halo de inhibición obtenido, se clasifican a las bacterias como sensibles, intermedias o resistentes.

Antibiograma (E-test)

El halo de inhibición tiene forma elíptica.

Antivirales

• Evitan que el virus entre en las células o que, tras su reproducción, no puedan liberarse y contagiar células vecinas.

Es complicado lograr que un medicamento acabe con una infección vírica; ya que los virus no son células y se reproducen en el interior de las células del huésped.

Epidemia ≠ pandemia

• Epidemia: Brote de enfermedad infecciosa que se propaga rápidamente, afectando a una gran % de personas en una misma región geográfica durante un tiempo limitado.

Si permanece en la zona (aunque el nº de afectados sea escaso) se denomina endemia.

• Pandemia: Epidemia que afecta al mismo tiempo a

muchos países del mundo.

Respuesta inmune

• Cuando nos exponemos a un agente infeccioso, nuestro sistema inmunitario se enfrenta y se produce un aumento de anticuerpos y linfocitos T.

• El sistema inmunitario tiene memoria. Ante un 2º encuentro, reaccionará de forma más rápida e intensa.

Así, muchas enfermedades sólo se padecen una vez en la vida (ej. Varicela).

Calendario de vacunaciones

Vacunas• Son sustancias que contienen microbios atenuados o fragmentos

de éstos.• Inducen la producción de anticuerpos específicos, que permiten

combatir la enfermedad.• Los anticuerpos permanecen en sangre durante mucho tiempo,

aunque su cantidad va disminuyendo con el tiempo, por ello se administran dosis de recuerdo.

• Pueden provocar reacciones adversas:– Malestar general.– Fiebre moderada.– Dolor o inflamación en la zona de aplicación de la vacuna.

Poliomielitis

• Enfermedad vírica que afecta al SNC. Puede provocar parálisis, atrofia muscular, deformidad e incluso la muerte.

• Desde el 2002, la OMS considera a la región europea libre del virus de la polio.

Vacunas trivalentes o combinadas• La difteria es una enfermedad bacteriana, cuyas manifestaciones clínicas se deben a la toxina

que produce la bacteria al infectar el organismo. La enfermedad se caracteriza por afectación de la faringe y laringe, con inflamación y formación de unas membranas que dificultan la respiración, evolucionando con afectación del corazón, riñón, sistema nervioso…llegando a provocar la muerte en un 40-50% de los afectados.

El tétanos es una enfermedad producida por una bacteria que se encuentra en el medio ambiente y entra al organismo a través de heridas, contaminadas o con necrosis del tejido, en las que libera una toxina al organismo que es la que produce los síntomas. Se caracteriza por rigidez y contracciones que desde la musculatura próxima a la herida progresan pudiendo producir la muerte por parada respiratoria y diversas complicaciones (fracturas, neumonía...).

La tos ferina es una enfermedad predominantemente infantil que cursa con fiebre y tos en forma de accesos cada vez más intensos. Puede complicarse con bronconeumonía y encefalitis. Los lactantes menores de 6 meses son los más susceptibles.

Las vacunas frente a estas enfermedades están elaboradas a partir de las toxinas tetánica y diftérica y fragmentos del bacilo que produce la tos ferina, pero las vacunas de los adultos tienen menor concentración.