Un enfoque hacia la salud de los profesionales Lic. Zoraida Fort 25 de setiembre de 2007.

Un enfoque hacia la salud Un enfoque hacia la salud de los profesionalesde los profesionales

Lic. Zoraida Fort25 de setiembre de 2007

Lic. Augusto Ferreira

Lic. Zoraida Fort

Objetivos propuestos

• Rediseñar el área de Clínicas Preventivas con los Rediseñar el área de Clínicas Preventivas con los servicios enfocados a la salud de los trabajadores .servicios enfocados a la salud de los trabajadores .

• Facilitar el acceso de los usuarios a los servicios con Facilitar el acceso de los usuarios a los servicios con

acciones que contribuyan a la promoción de salud y acciones que contribuyan a la promoción de salud y prevención de riesgos relacionados con las prevención de riesgos relacionados con las enfermedades prevalentes y ocupacionales. enfermedades prevalentes y ocupacionales.

• Contar con un perfil epidemiológico en relación a la Contar con un perfil epidemiológico en relación a la población económicamente activa que impulse políticas población económicamente activa que impulse políticas nacionales.nacionales.


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Encuesta a:

• Mujeres del casco central del Mujeres del casco central del MSPMSP

• Usuarios que consultan en CPUsuarios que consultan en CP


Lic. Zoraida Fort

E n el período comprendido E n el período comprendido entre el 11 de diciembre de 2006 entre el 11 de diciembre de 2006 y el 7 de marzo de 2007 se y el 7 de marzo de 2007 se anotaron en el MSP casco anotaron en el MSP casco central un total de central un total de 179 179 mujeres mujeres para la realización del examen para la realización del examen de colpocitología oncológica de colpocitología oncológica (PAP) y/o carné de salud, de las (PAP) y/o carné de salud, de las cuales se coordinó vía telefónica cuales se coordinó vía telefónica con con 105105 de ellas. de ellas.


Lic. Zoraida Fort

• El 50% correspondía a mayores de 50 años, El 50% correspondía a mayores de 50 años, + de 15 años = 66% de antigüedad laboral + de 15 años = 66% de antigüedad laboral

• Se trató de relevar los factores de riesgo Se trató de relevar los factores de riesgo determinando: determinando:

• Grupo 1, relacionado con el microclima y la Grupo 1, relacionado con el microclima y la ventilación = 9ventilación = 9

• Grupo 2, contaminantes-químicos = 13Grupo 2, contaminantes-químicos = 13• Grupo 3, carga física-movimiento = 21Grupo 3, carga física-movimiento = 21• Grupo 4, carga psicosocial-vinculado a la Grupo 4, carga psicosocial-vinculado a la

organización = 27 (1 acoso moral)organización = 27 (1 acoso moral)• Grupo 5, medidas de seguridad = 4Grupo 5, medidas de seguridad = 4


Lic. Zoraida Fort

Estudio de Papanicolau

De la totalidad de mujeres, De la totalidad de mujeres, 42 (34%) el estudio del PAP 42 (34%) el estudio del PAP fue normal. El resto, 63 fue normal. El resto, 63 mujeres (66%) presentan mujeres (66%) presentan anormalidadesanormalidades


Lic. Zoraida Fort

• El examen de postura para El examen de postura para determinar el grado de capacidad determinar el grado de capacidad laboral encontramos:laboral encontramos:

• Grado 0Grado 0, que significa ausencia de , que significa ausencia de signos y síntomas = 85signos y síntomas = 85

• Grado 1Grado 1, dolor en reposo y/o existencia , dolor en reposo y/o existencia de sintomatología sugestiva = 6de sintomatología sugestiva = 6

• La evaluación global del riesgo en La evaluación global del riesgo en una aproximación determinóuna aproximación determinó::

• Nivel de Riesgo 1Nivel de Riesgo 1, posturas que se , posturas que se consideran normales, sin riesgos de consideran normales, sin riesgos de lesiones y que no es necesaria ninguna lesiones y que no es necesaria ninguna acción =58acción =58

• Nivel de Riesgo 2Nivel de Riesgo 2, posturas con ligero , posturas con ligero riesgo de lesión musculoesquelética, riesgo de lesión musculoesquelética, sobre las que se precisa una sobre las que se precisa una modificación aunque no inmediata = modificación aunque no inmediata = 4040


Lic. Zoraida Fort

• TRABAJO CON LOS USUARIOSTRABAJO CON LOS USUARIOS

• Aplicación de una encuesta a 340 trabajadores:

• tipo de tarea que desempeña el trabajador.

• consideraciones que estos realizan acerca del ámbito laboral, principalmente factores de riesgo.

• interés en la participación de espacios de prevención en salud.


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PoblaciónEdad Mujer Hombre

15 a 24 80 40

25 a 34 36 33

35 a 44 38 19

45 a 54 37 18

55 a 64 9 18

65 y más 6 6

TOTALES 206 134


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FACTORES DE RIESGOFACTORES DE RIESGO

FÍSICOS Ruido

54

Ilumina.

32 86

QUÍMICOS Polvo

51

Humos

19

Vapores

23 93

ERGONÓMICO Postura

95

Fuerza

57 152

BIOLÓGICOS Bacteria

24

Virus

21

Hongos

23 69

PSICOSOCIAL Fatiga

71

Sobre

carga

61

Relaciona

miento

40172

INSEGURIDAD Caídas

33

Incendio

24 57


Lic. Zoraida Fort

Las estrategias de promoción y Las estrategias de promoción y prevención en salud, requieren de una prevención en salud, requieren de una cultura participativa y un rol protagónico cultura participativa y un rol protagónico de la comunidad. de la comunidad.

Considerar la posibilidad de realizarlos Considerar la posibilidad de realizarlos dentro de ambiente de trabajo, en lo dentro de ambiente de trabajo, en lo posible en el horario de trabajo, pensar la posible en el horario de trabajo, pensar la posibilidad de talleres de capacitación, la posibilidad de talleres de capacitación, la conformación de equipos de trabajo conformación de equipos de trabajo donde se involucre a los trabajadores en donde se involucre a los trabajadores en la toma de decisiones acerca de la la toma de decisiones acerca de la seguridad y salud ocupacional.seguridad y salud ocupacional.


Lic. Zoraida Fort

Resultados de exámenes de laboratorio en el mes de julio 2007


Lic. Zoraida Fort• En una población de 2184 personas En una población de 2184 personas que pasaron por clínicas que pasaron por clínicas preventivas, se destaca preventivas, se destaca : De ellos : De ellos un 12% presentaron cifras mayores un 12% presentaron cifras mayores de 1.26 de glucemia, con mayor de 1.26 de glucemia, con mayor predominio en hombres entre 20 y predominio en hombres entre 20 y 50 años.50 años.

• En ese período se detectó un 15% En ese período se detectó un 15% de la población atendida con cifras de la población atendida con cifras de Presión Arterial por encima de de Presión Arterial por encima de lo normal (14/9).lo normal (14/9).


Lic. Zoraida Fort • Colesterolemias consideradas Colesterolemias consideradas altas (=> 240) mostraron una altas (=> 240) mostraron una casi igualdad porcentual en casi igualdad porcentual en ambos sexos con un total ambos sexos con un total detectado del 10%. detectado del 10%.

• No sucedio lo mismo con el HDL No sucedio lo mismo con el HDL que se vió un predominio en el que se vió un predominio en el sexo masculino (19%). sexo masculino (19%).

• El nivel de cHDL <40 mg/dL es El nivel de cHDL <40 mg/dL es un factor de riesgo mayor paraun factor de riesgo mayor para enfermedad coronariaenfermedad coronaria.


Lic. Zoraida Fort Aunque no es posible dar una receta general para prevenir el estrés


Lic. Zoraida Fort Como logramos conciliar

Vivir para trabajar o….Vivir para trabajar o…. trabajar para vivirtrabajar para vivir

Trabajo y vida Trabajo y vida familiar. familiar.

Equilibrio entre vida Equilibrio entre vida personal y profesionalpersonal y profesional

el dilemael dilema


Lic. Zoraida Fort

Cuidarse...

Preocuparse uno por su salud

Darse buena vida


Lic. Zoraida Fort

Le aconsejamos…

Controlarse la Controlarse la presión arterialpresión arterial

-Asesorarse cuales son las Asesorarse cuales son las cifras adecuadas de acuerdo a su condición.cifras adecuadas de acuerdo a su condición.-Si presenta cifras elevadas consulte a su Si presenta cifras elevadas consulte a su médico tratante (140/90)médico tratante (140/90)-Suprima la sal.Suprima la sal.-Informese sobre cual es la dieta más adecuadaInformese sobre cual es la dieta más adecuada.


Lic. Zoraida Fort

Papas chips

Alfajores

Chizitos

Panchos

Refrescos

Agrega sal a las

comidas

Muchas horasen la

computadora

Frutas

Verduras

Realiza ejercicio

Sale a caminar

Habitualmentese controla


Lic. Zoraida Fort

Te aconsejamos…

Controlar susControlar susniveles de niveles de glucemiaglucemia

- Solo lleva unos minutos.Solo lleva unos minutos.

- Asesorase si presenta valores elevados.- Asesorase si presenta valores elevados.- Consulte a su médico tratante.Consulte a su médico tratante.


Lic. Zoraida Fort


Lic. Zoraida Fort

Te aconsejamos…

Controlar tu peso Controlar tu peso regularmenteregularmente

-Calcular índice de masa corporal.Calcular índice de masa corporal.-Esto nos indica como está tu peso Esto nos indica como está tu peso

en relación a tu altura.en relación a tu altura.


Lic. Zoraida Fort

Generar el autocuidado familiar


Lic. Zoraida Fort Recomendaciones para Recomendaciones para no estresarseno estresarse

Organice el tiempo para que pueda realizar todas las actividades sin apresurarse.

Realice durante sus tiempos libres actividades de recreación y descanso (trate de no llevar trabajo a la casa y mejor disfrute de estos ratos con sus familiares o amigos).


Lic. Zoraida Fort Es recomendable despertarse con anticipación para evitar salir al trabajo durante las horas de mayor tráfico vehicular.

Antes de realizar presentaciones en público, respire profundo y mantenga la seguridad en sí mismo.

Aprenda a controlar el cuerpo y la mente, por medio de ejercicios de relajación y respiración.


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