tu corazon
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La taquicardia es el incremento del ritmo
cardíaco. Se considera taquicardia a una
frecuencia cardíaca superior a 100 lpm
(latidos por minuto) en reposo. Es
fisiológica durante la práctica deportiva.
En ocasiones la taquicardia está asociada a
la ansiedad o pánico, sin que pueda
establecerse si ésta genera taquicardia.
El síntoma característico son las palpitaciones:
se perciben una aceleración del corazón
acompañada por una sensación de ansiedad,
aunque también pueden presentarse otros
síntomas, en algunos casos vómitos con cuerpo
tembloroso después del desayuno, también
dificultad respiratoria, mareos y un dolor agudo
en el pecho, otros síntomas que se asocian a
casos más severos de taquicardia son la
debilidad, los ahogos y el desvanecimiento.
La obecidad es algo que Nosotros
mismos provocamos
Por no cuidar lo que
comemos
La obesidad es la enfermedad crónica de origen multifactorial
prevenible que se caracteriza por acumulación excesiva de
grasa o hipertrofia general del tejido adiposo en el cuerpo;
es decir cuando la reserva natural de energía de los
humanos y otros mamíferos, almacenada en forma de
grasa corporal se incrementa hasta un punto donde se
asocia con numerosas complicaciones como ciertas
condiciones de salud o enfermedades y un incremento de
la mortalidad. El sobrepeso y la obesidad son el quinto
factor principal de riesgo de defunción en el mundo. Cada
año fallecen por lo menos 2,8 millones de personas
adultas como consecuencia del sobrepeso o la obesidad.1
La OMS (Organización Mundial de la Salud) define como
obesidad cuando el IMC (índice de masa corporal, el
cálculo entre la estatura y el peso del individuo) es igual o
superior a 30 kg/m².2 También se considera signo de
obesidad un perímetro abdominal aumentado en hombres
mayor o igual a 102 cm y en mujeres mayor o igual a
88 cm. (Ver: diagnóstico de la obesidad).
La obesidad forma parte del síndrome metabólico siendo
un factor de riesgo conocido, es decir predispone, para
varias enfermedades, particularmente enfermedades
cardiovasculares, diabetes mellitus tipo 2, apnea del
sueño, ictus, osteoartritis, así como a algunas formas
de cáncer, padecimientos dermatológicos y
gastrointestinales.3 4 (Ver: Efecto sobre la salud).
Aunque la obesidad es una condición clínica individual se
ha convertido en un serio problema de salud pública que
va en aumento:
•2 Presión y tensión arterial
•3 Sistemas de regulación de la
presión arterial a nivel global
•4 Medida de la presión arterial
•5 Trastornos de la presión arterial
•6 Referencias
•7 Bibliografía
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Medida de la presión arterial[editar]
La presión arterial es la presión que ejerce la sangre contra la
pared de las arterias. Tradicionalmente la medición de dicha
presión se ha llevado a cabo mediante la utilización conjunta de
un fonendoscopio y un esfigmomanómetro (véase la Figura 1).
Sin embargo, a día de hoy se utilizan fundamentalmente
tensiómetros automáticos o baumanometros. Para realizar su
medida se recomienda que el sujeto permanezca relajado, en
una habitación tranquila y con temperatura confortable. El punto
habitual de su medida es elbrazo. También puede utilizarse un
manómetro aneroide. La presión arterial se expresa normalmente
en milímetros de mercurio (mmHg) sobre la presión atmosférica.
Los valores normales de presión arterial varían entre 90/60 y
130/80 mmHg. Valores por encima de 140/90 mmHg son
indicativos de hipertensión o presión arterial alta y por debajo de
90/60 son indicativos de hipotensión o presión arterial baja. Estos
valores dependen de la edad (se incrementan con el
envejecimiento)1 y del sexo (son menores en las
mujeres).2 También hay que señalar que estos valores no son
constantes a lo largo del día, sino que presenta una gran
variabilidad. Los valores más bajos se registran durante el
sueño.3
Tu decides como vivir
YComo cuidarte
Amate a ti mismo y amaras a los
demás
