Triptico Dm
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DIABETES MELLITUS (TIPO 2)
DIABETES MELLITUS
En la Diabetes Mellitus, el cuerpo hace insulina pero no puede usarla. CLASIFICACION:
DM TIPO 1: Llamada dependiente de insulina. Aparece antes de los 30. Suele no producir insulina, por lo que se administra insuina de por vida. Generalmente no son obesos.DM TIPO 2: La Diabetes Mellitus se llama tambin Diabetes no dependiente de insulina porque las personas que la padecen no tienen que inyectarse insulina para poder vivir, generalmente son obesos.DIABETES GESTACIONAL: Se desarrolla entre un 2% y un 5% de embarazadas.. COMPLICACIONES
Neuropata
Nefropata
Aterosclerosis
RetinopatasSNTOMAS
Sensacin de cansancio
Infecciones frecuentes, llagas o cortaduras que tardan en sanar
Visin borrosa
Resequedad y comezn en la piel
Entumecimiento o sensacin de hormigueo en las manos o pies.
Aumento de apetito
Aumento de sed
Orinar con frecuencia
FACTORES DE RIESGO
Tener ms de 40 aos de edad.
Tener sobrepeso.
Hereditario, es decir que en su familia haya antecedentes de diabetes.
Hayan adquirido diabetes durante el embarazo
Sedentarismo
Inadecuados hbitos alimentarios.ALIMENTOS PERMITIDOS
CARNES: Pollo, res, atn en agua.
LECHE: descremada, yogurt natural, queso panela.
FRUTAS: papaya, sanda, meln, pia, uvas, granadas, toronja, mandarina.
VEGETALES: los de hoja verde, calabacita, chcharos, zanahoria, nopales, jitomate.
ALIMENTOS PROHIBIDOS
Azcar, refrescos embotellados, pasteles, miel, caramelos, postres, pltano, mamey, mango, papa, camote, remolacha.
RECOMENDACIONES
Planificacin de las comidas
Escoger alimentos sanos
Comer la cantidad adecuada de los alimentos.
Comer a las horas adecuadas
Comer alimentos variados
Mantener su peso adecuado
Escoger una dieta con un nivel bajo en grasa y colesterol
Escoger una dieta con mucha frutas, verduras, vegetales.
Disminuir el consumo de sal
Disminuir el consumo de azcar refinada.
Disminuir el consumo de alimentos industrializados (frutas en almbar)
DEPARTAMENTO DE NUTRICION
HOSPITAL GENERAL DE ZONA #3
CANCN, Q. ROO.
INSTITUTO MEXICANO DEL SEGURO SOCIAL
DELEGACION ESTATAL EN QUINTANA ROO
HOSPITAL GENERAL DE ZONA #3CANCN, Q. ROO.
DEPARTAMENTO DE NUTRICION
Nutricin y Diabetes