Todos Contra El Ruido

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    "LA INTELIGENCIA ES UNA FACULTAD HUMANAINVERSAMENTE PROPORCIONAL ...

    ...A LA CAPACIDAD PARA SOPORTAR EL RUIDO".

    ARTHUR SCHOPENHAUER (1788-1860)

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    LOS NIOS ESTN HOY SOMETIDOS A NIVELES INTOLERABLES DE RUIDOLa Organizacin Mundial de la Salud reconoce claramente que el ruido perjudica la salud y que adems de sordera, desconcentracin,dolor de cabeza, insomnio y estrs puede llegar a ser causa de hipertensin, aumento del riesgo cardiovascular, excitabilidad delaparato digestivo y lceras, tensin muscular e, incluso, prdida de visin. En los nios -los ms vulnerables a sus efectos-disminuye adems el rendimiento cognitivo. Sin embargo, las autoridades lo consideran errneamente un problema menor y apenasse ocupan de l. Es pues urgente exigir el cumplimiento de la normativa, especialmente en aquellos lugares dedicados a los nios ya

    que en algunos el nivel de ruido es intolerable.

    Comenzamos el da escuchando el atronador ruido del despertador que emite a una intensidad de entre 65 y 80 dB, un sonido intolerablesi se tiene en cuenta que la Organizacin Mundial de la Salud (OMS) establece que 65 dB es el lmite de tolerancia. Pero a esto hay que aadirle losruidos que producen el frigorfico (45-67 dB), la lavadora (45-77 dB), la televisin (unos 70 dB) que encendemos mientras desayunamos, la cisterna

    del bao (75 a 85 dB), la batidora (65-90 dB), el microondas (unos 55 dB) y, ya de paso, el del grito del nio que dice que no quiere ir al colegio(unos 110 dB). En suma, antes de salir de casa cada maana hemos sometido a nuestro organismo a un nivel de ruido rayano en lo insoportable.Claro que la situacin empeora al llegar a la calle y no mejora excesivamente cuando llegamos al trabajo. Y encima, como en nuestro pas se hacegran parte de la vida de puertas afuera el ruido puede convertirse ya en algo enloquecedor las noches de verano cuando estn en pleno apogeobares, restaurantes, terrazas, etc. Pues bien, sepa que esta situacin, mantenida en el tiempo, puede provocar daos graves -algunos irreversibles-en nuestro organismo (lea el recuadro adjunto con las consecuencias que puede generar el ruido y se asombrar). De hecho, la situacin ha llegadoa tales lmites que distintos organismos internacionales se han puesto manos a la obra para concienciar a la poblacin de ello. A fin de cuentas, elruido es el contaminante ambiental que ms sufrimiento ocasiona a los ciudadanos a juzgar por el nmero de reclamaciones y denuncias que sepresentan. Slo en Madrid se presentan ms de 7.000 denuncias al ao por ruidos excesivos.

    En todo caso, es el ruido generado por la actividad del hombre el principal contaminante acstico. La propia OMS afirma que el ruido es el"riesgo laboral" de mayor prevalencia en el mundo y un verdadero problema de salud pblica. Sin embargo, a pesar de tales advertencias se tratade un problema que apenas suscita atencin, probablemente por desconocimiento de sus graves efectos. O quizs porque los ciudadanos de lasgrandes urbes han asumido que el ruido es inherente a la moderna sociedad tecnolgica. Es lo nico que puede explicar que protestemos de formaairada ante otras cuestiones que tambin atentan contra nuestra salud y hasta ahora hayamos guardado sepulcral silencio respecto al ruido.Pero, qu es el "ruido"? La verdad es que no existe una definicin exacta para este concepto. El ruido es, ante todo, sonido... pero un sonido queprovoca sensaciones desagradables en quien lo percibe. Otra forma de definirlo es acudir a la descripcin que del ruido hacen los mdicos. Estos loconsideran como "el sonido que puede producir prdida de audicin, ser nocivo para la salud o interferir gravemente una actividad". Pero si tenemosen cuenta el punto de vista de la Fsica el ruido, como sonido que es, est constituido por ondas acsticas que se propagan a travs de sustanciasslidas, lquidas o gaseosas conformadas por pequeas fluctuaciones de presin que son trasmitidas desde su fuente emisora hasta el odo delreceptor. A las variaciones de la velocidad de dichas ondas sonoras se las llama frecuencia y su valor se expresa en ciclos por segundo o hertzios(Hz). Bueno, pues el odo humano puede captar -como norma general- todo sonido que se encuentre entre 20 y 20.000 Hz. En cuanto a laintensidadsonora del ruido su unidad de medida es el decibelio (dB) que es la variacin sonora ms pequea perceptible por el odo humano.Segn la OMS los ruidos de la vida cotidiana oscilan entre 35 y 85 decibelios aadiendo que por debajo de los 45 se vive en un agradable bienestarpero a los 55 una de cada diez personas ya nota molestias siendo a partir de los 85 cuando la totalidad de la poblacin manifiesta alteraciones. Deah que la OMS haya fijado el lmite de tolerable en 65 dB.

    El Parlamento Europeo, por su parte, define la contaminacin acstica como "la presencia en el ambiente de ruidos o vibraciones,cualquiera que sea el emisor acstico que los origine, que implique molestia, riesgo o dao para las personas, para el desarrollo de sus actividades opara los bienes de cualquier naturaleza incluso cuando su efecto sea perturbar el disfrute de los sonidos de origen natural o que causen efectossignificativos sobre el medio ambiente".

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    ESPAA, UN PAS RUIDOSO (Y MXICO TAMBIN, N. DEL E.)Pues bien, Espaa es el segundo pas con mayor ndice de contaminacin acstica. Bares, terrazas, espectculos al aire libre... pero

    tambin mercados donde se siguen ofreciendo las mercancas a gritos, una facilidad inusual para usar el claxon del coche, sirenas de emergenciaque a veces se conectan sin que se produzca emergencia alguna, la preferencia por el coche privado antes que por el transporte pblico, aeronavesque sobrevuelan lugares habitados, constantes obras en las calles, electrodomsticos ruidosos... Eso adems de que, como es obvio, las sociedadesruidosas estn formadas por individuos ruidosos y los hispanos lo somos. Y mucho. Segn la Organizacin para la Cooperacin y el Desarrollo

    Econmico (OCDE) ms de nueve millones de espaoles estn sometidos a "condiciones extremas de contaminacin acstica" con una poblacin"expuesta de manera constante e ininterrumpida a ruidos de ms de 65 dB". Lo que nos concede el dudoso honor de ser slo menos ruidosos quelos japoneses con la diferencia de que sus ruidos proceden de su febril actividad industrial.

    Los datos no son menos alarmantes cuando los aporta la Unin Europea. Segn sta "ms de la mitad de la poblacin espaola vivepermanentemente expuesta a niveles de ruido de 65 ms de dB". Y hay ms datos. La Sociedad Espaola de Otorrinolaringologa y PatologaCervico-Facialafirma que son cerca de tres millones! los espaoles que soportan en sus puestos de trabajo niveles de ruido de ms de 85 dB.En cuanto a Europa la situacin no es mucho mejor a tenor de un informe que en su da publicara la OCDE relativo a 14 pases. Esta organizacincalcula que "80 millones de europeos estn expuestos a niveles de ruido inaceptables y otros 170 viven en zonas en las que el ruido causa seriasmolestias durante el da". Adems, otros 300 millones soportan de forma constante niveles de entre 55 y 65 dB. La OCDE estima que lacontaminacin provocada por el ruido limita la calidad de vida de una cuarta parte de la poblacin de la Unin Europea (debemos aclarar que elinforme se public cuando estaba formada slo por 15 pases).

    Esta institucin tambin ha evaluado que las fuentes principales de las que procede el ruido ambiental que afecta a ms personas son -ypor este orden- el trfico rodado, el trfico areo, el trfico ferroviario y las actividades comunitarias englobndose dentro de stas tanto las fuentesde ruido mecnicas o elctricas como las actividades de personas y animales.

    EL RUIDO DAA

    En suma, el ruido -definido como el sonido excesivo innecesario e indeseable que implica una reaccin psquica o fisiolgica- puede causardao a quienes estn expuestos durante un largo perodo de tiempo a l. Y segn la OMS ese dao puede traducirse en distintas clases derespuestas reflejas que, si se mantienen "generan en el sujeto patrones de inadaptacin psicofisiolgica con repercusiones neurosensoriales,endocrinas, vasculares y digestivas. Tambin son causa de trastornos del equilibrio, sensacin de malestar y fatiga psicofisiolgica que puede alterarlos niveles de rendimiento".

    Tambin establece la OMS que cuando se superan los 85 decibelios de forma habitual se puede originar lo que se denomina "sorderasensorineural progresiva" que no es otra cosa que la falta de excitacin en las neuronas. Sobrepasados los 125 decibelios aparece el dolor llegando

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    al umbral del mismo a los 140 decibelios. Bueno, pues la OMS advierte claramente que son las mujeres, los ancianos, los nios, los enfermos, laspersonas con alteraciones visuales y auditivas, las embarazadas y los fetos los ms sensibles a los efectos nocivos del ruido y los que tienen mayorriesgo de padecer trastornos psquicos, neurodegenerativos, psicosociales y psicosomticos a causa de la contaminacin acstica. Luego son estoscolectivos los ms expuestos a sufrir lesiones auditivas, alteraciones del sueo, estrs, hipertensin, problemas cardiacos y problemas decomunicacin y concentracin. Pero adems, segn Antonio Lamarca -un experto en ruido al que entrevistamos en diciembre de 2001 (vea lopublicado en eln 34 de la revista en nuestra web: www.dsalud.com) - bastan 100 horas de ruido ambiental para que aparezcan multitud desntomas y sensaciones que desaparecen despus de un ataque de pnico que en realidad no sera -as lo afirma Lamarca- ms que "unadesconexin temporal que hace el cerebro para arreglar su estado de saturacin y poder recuperarse". Es decir, segn Lamarca el ruido es capaz deprovocar bloqueos cerebrales que, afortunadamente, duran apenas 10 minutos... pero que pueden ser la causa de miles de accidentes y de

    situaciones de riesgo para quienes los sufren.Es tal el dao que produce el ruido en nuestro sistema que, segn los expertos, una persona necesita treinta minutos de silencio para

    recuperarse de una exposicin de 10 minutos a un ruido de 100 dB. Pero si se expone a ese mismo ruido durante noventa minutos requerir 36horas! para recuperar su capacidad auditiva normal. El problema aadido es que estos daos se producen de manera tan sutil que el propio afectadono percibe ninguna prdida auditiva hasta que sta afecta a frecuencias ms habituales de la vida cotidiana como son las del habla. Adems,numerosos estudios han constatado que las personas no sometidas a ruidos excesivos a lo largo de sus vidas presentan en la vejez prdidasauditivas despreciables por lo que quiz la presbiacusia (prdida de audicin por la edad) sea ms un fenmeno unido al ruido ambiental que alenvejecimiento.

    Otro dato preocupante es que cuando estamos expuestos al ruido durante nuestros periodos de sueo no descansamos como seradeseable -no llegamos a conciliar un sueo profundo- y nuestro organismo no puede realizar de forma efectiva las tareas de autorrecuperacin yautosanacin que se ponen en marcha durante el sueo. De ah que al da siguiente "no nos encontremos bien" sin saber por qu.

    JVENES Y NIOS, LA POBLACIN MS SENSIBLE

    Por eso la OMS y las distintas instituciones europeas hacen especial hincapi en el cuidado que se ha de tener con jvenes y niosrespecto al ruido al que estn expuestos. En el caso de los jvenes porque, an siendo capaces de discernir por s mismos, es el colectivo quemenos parece tener en cuenta los efectos perjudiciales del ruido y acuden confiados a conciertos, discotecas y cines -lugares de ocio en los quenormalmente se superan los 100 dB- y utilizan constantemente walkmans y discmans sin valorar que su sonido supera fcilmente los 70 dB. Eso eslo que convierte a los jvenes en el colectivo de mayor riesgo. Juzgue el lector: se cree que el nivel de ruido al que est sometido un joven que

    asiste a una discoteca cuatro horas a la semana puede ser equivalente al de un trabajador del sector textil trabajando 40 horas a la semana. ste esuno de los factores por los que, segn la Sociedad Espaola de Otorrinolaringologa y Patologa Cervico-Facial, se est produciendo una alarmanteprdida de audicin entre las personas ms jvenes.

    En cuanto a los nios su situacin no es menos alarmante ya que no slo soportan ruidos excesivos en lugares de ocio o en zonasrecreativas sino que estn creciendo en una especie de "cultura del ruido". Tanto es as que incluso en las escuelas -que deberan ser lugaressilenciosos y tranquilos- estn expuestos a los efectos de la contaminacin acstica. De hecho, ya se considera habitual que el ruido que soportannuestros nios durante las horas lectivas sea superior... a 65 dB! Es decir, al menos 5 dB por encima del nivel de una conversacin normal y muylejos de los 40 que sugiere la OMS para los colegios y centros docentes. Una situacin incomprensible cuando miles de estudios realizados conpoblacin escolar han demostrado que la exposicin continuada de los nios a elevados niveles de ruido incide de manera significativa en suatencin, capacidad de aprendizaje y adquisicin de la lectura.

    Por ejemplo, un informe internacional publicado en el 2001 por el Instituto Nacional de Salud Pblica de Dinamarca con el ttulo "Efectosdel ruido en la salud de los nios e impresiones de los riesgos del ruido" y en el que participaron expertos daneses, holandeses, suecos yportugueses pone de manifiesto que en los nios el ruido produce estrs y afecta negativamente a su capacidad de concentracin adems deentorpecer su aprendizaje.

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    Otro estudio internacional, en este caso canadiense y realizado M. Picard -de la Universidad de Montreal- y S. Bradley -del NationalResearch Councilde Ottawa- recoge que en una clase tpica de nios de 6 aos lo comn es que los pequeos slo oigan las dos terceras partes delo que el profesor dice. La otra tercera parte de la informacin transmitida por el docente se pierde a causa del ruido (mala acstica del aula, ruidode la ventilacin, ruidos del exterior, etc.)

    Ms datos. En este caso los que aportan las diferentes investigaciones realizadas en Madrid por el Departamento de Psicoacstica delConsejo Superior de Investigaciones Cientficas (CSIC) que trataban de evaluar la eficacia de diferentes estrategias de aislamientos para colegiosafectados por contaminacin acstica a causa del trfico, ya fuera rodado, areo o ferroviario. Las conclusiones no dejan lugar a dudas: el ruidoambiental provoca interferencias en los procesos de comunicacin y cognitivos que, ni que decir tiene, son los pilares bsicos en los que se asienta

    la capacidad para aprender.Por resumir los datos aportados por los distintos estudios sobre nios y ruidos, aportaremos los que baraja la Organizacin Mundial de la

    Salud. Para la OMS existen -textualmente- "suficientes y consistentes evidencias cientficas que muestran que la exposicin crnica a niveleselevados a ruido ambiental influye en las funciones cognitivas y en la salud de los nios". Las investigaciones de esta organizacin al respecto hanencontrado evidencias consistentes de que el ruido daa la actividad cognitiva de los nios, evidencias de deterioro de su bienestar y su motivacin,evidencias de efectos sobre la presin sangunea y la secrecin hormonal y evidencias de efectos sobre la salud mental y trastornos del sueo.Adems, la OMS tambin encuentra los sntomas propios del estrs entre los ms pequeos. La madre que grita cuando el nio no obedece; lospadres que discuten en voz alta; la televisin o la radio emitiendo constantemente a todo volumen; las fiestas infantiles en las que los animadorespiden a los nios que griten ms y ms alto; las zonas recreativas para nios con msicas a un volumen atronador; el trfico; el ruido en las aulas.En suma, los ruidos de todas las naturalezas, intensidades y procedencias, etc., son algo ms que situaciones que provocan estrs acstico en losnios ya que se convierten en los cimientos de prdidas de audicin y de otras dolencias hasta hace poco impensables en los ms jvenes. De ahque hoy sea una exigencia procurarnos espacios tranquilos donde nuestros nios crezcan y se eduquen. Quizs no podamos reducir del todo el nivelde ruido que procede de la calle pero s podemos hacer de nuestras casas entornos silenciosos donde los pequeos gocen de una mejor calidad devida y de un ambiente grato para su desarrollo psicosocial. Evitar gritos, bajar el volumen de la televisin, educarles en el silencio o limitar laasistencia de los nios a lugares donde se produzcan ruidos molestos puede ser una simple pero efectiva manera de mantenerles sanos.

    NORMATIVAS CONTRA EL RUIDO

    Y a todo esto, qu respuesta dan las instituciones encargadas de velar por nuestra salud? Pues bsicamente dictar normas o directivas...que raramente se cumplen. As, la mayora de las legislaciones europeas establecen en 65 el lmite de decibelios aceptables de da y en 55 durantela noche. En cuanto al mximo ruido permitido en lugares pblicos -tanto cerrados como al aire libre- vara bastante de unos pases a otros pero losvalores medios son: no ms de 25 dB en hospitales; 30 en bibliotecas y museos; 40 en cines, teatros y salas de conferencias, centros docentes yhoteles y 55 en grandes almacenes, restaurantes y bares.

    En Espaa hace menos de un ao que se aprob la Ley 37/2003, de 17 de noviembre, del Ruido que es la que rige a nivel nacional ytraspone la Directiva 2002/49/CE, de 25 de junio, del Parlamento y del Consejo europeos sobre Evaluacin y Gestin del Ruido Ambiental. Una leycuyo calendario de aplicacin es, para empezar, escandaloso. Y es que los "mapas de ruido" de las distintas reas que se establecen dependiendo desu uso -sanitario, educativo, recreativo, residencial, religioso, industrial, etc.- no tendrn que hacerse "antes del da 30 de junio de 2007 loscorrespondientes a cada uno de los grandes ejes viarios cuyo trfico supere los seis millones de vehculos al ao, de los grandes ejes ferroviarioscuyo trfico supere los 60.000 trenes al ao, de los grandes aeropuertos y de las aglomeraciones con ms de 250.000 habitantes. Y antes del da 30de junio de 2012 los correspondientes a cada uno de los restantes grandes ejes viarios, grandes ejes ferroviarios y aglomeraciones". Una vezelaborados los "mapas del ruido"la ley otorga un ao de plazo para poner en marcha los mecanismos para su cumplimiento. Lo grave es que la leyno fija lmites generales sino que deja en manos de los ayuntamientos la competencia para determinar los niveles de ruido admisibles as como lacompetencia para sancionar a los infractores por lo que hoy se pueden encontrar en Espaa tantas normativas sobre ruido como ayuntamientos... yno hay precisamente un criterio nico. Es decir, hay ordenanzas municipales ms restrictivas y otras ms permisivas. As, la ordenanza aprobadapara Madrid -que entr en vigor en junio pasado- establece distintas reas acsticas en funcin de la actividad que se realiza en ellas y unos lmitesde ruido para cada una de esas divisiones. Por ejemplo, se considera la existencia de reas de silencio (empleadas para equipamiento sanitario osocial) en las que -segn el artculo 13.1 de la ordenanza- ninguna actividad podr transmitir al medio ambiente externo niveles sonoros superioresa 45 dB por el da y 35 por la noche. En cambio, los valores para otras reas llamadas Levemente ruidosas (las de uso residencial, educativo,cultural, religioso y las zonas verdes que no sean de trnsito) son de 55 dB por el da y 45 por la noche.

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    CONTROLE "SU" RUIDO

    En definitiva, las molestias producidas por el ruido representan hoy uno de los principales problemas de salud en las grandes ciudades.Para algunos son las "inevitables servidumbres del progreso" pero lo cierto es que la falta de conciencia de unos pocos -para los que el ruido parecehaberse convertido en el hilo musical de sus vidas- est afectando negativamente a los dems. Y nosotros no tenemos porqu ser vctimas de lasordera que actualmente padecen la mayor parte de los encargados de poner la msica en los locales. El ruido es daino y no debera ser tolerado

    en los lugares pblicos cuando puede evitarse. No permita pues que nadie abuse de usted imponindole niveles de ruido excesivos. Si va con sushijos al cine y el volumen es intolerablemente alto... proteste. No se calle y proteja su salud. Que la actitud borreguil de la mayora no le sirva decoartada. Y lo mismo cabe decir si les lleva a un parque de atracciones, a una feria, a un centro de ocio infantil o a una simple cafetera. Esnecesario que los responsables de esos lugares empiecen a concienciarse. Piense que de su actitud depender que la salud de sus hijos -y la detodos nosotros- siga vindose o no agredida con impunidad. Acte usted sin esperar a que otros le resuelvan el problema.

    Laura Jimeno Muoz

    EFECTOS NOCIVOS DEL RUIDO.

    El dao que puede provocar el exceso de ruido no se limita a la sordera

    temporal o permanente o a problemas de equilibrio sino que adems produce:

    -INTERFERENCIAS EN LA COMUNICACIN ORAL. La inteligibilidad de la comunicacin se reduce por el ruido de fondo.Para que una frase sea audible debe superar los 10 dB y se considera que una conversacin tranquila en el interior de una casa se produce a 55 dB.Pero -a modo de ejemplo- si a slo 5 metros pasa una moto con el tubo de escape averiado el nivel de ruido sube a 90 dB por lo que el cerebro -quees quien separa e identifica las fuentes sonoras- tiene que hacer un esfuerzo suplementario para comprender lo que dice nuestro interlocutor.Adems, para hacernos or elevamos la intensidad de nuestra voz hasta los 100 dB, es decir, hablamos a gritos.

    -ESTRS. Estar sometidos a niveles elevados de ruido produce estrs y ste, a su vez, puede producir alteraciones en los sistemasneurosensorial, circulatorio, endocrino y vegetativo.

    -PERTURBACIONES DEL SUEO.El ruido ambiental produce importantes trastornos del sueo. La exposicin al ruido durante elsueo es especialmente grave ya que perturba los mecanismos fisiolgicos reparadores que se ponen en marcha durante ese periodo. Los efectosprimarios del ruido son dificultad para conciliar el sueo, interrupcin del mismo, alteracin de la profundidad del sueo e insomnio que provocancambios en la presin arterial, en la frecuencia cardiaca, vasoconstriccin, variacin de la respiracin y mayores movimientos corporales que, a lamaana siguiente, se traducen en fatiga, irritabilidad, tristeza, bajo rendimiento laboral, apata, depresin, dolor de cabeza, comportamientosagresivos, etc.

    -ALTERACIONES DEL SISTEMA CIRCULATORIO. Favorece la hipertensin arterial, la arritmia cardiaca, lavasoconstriccin, el aumento del riesgo de infartos, etc.

    -AUMENTO DE LA FRECUENCIA RESPIRATORIA.

    -AUMENTO DE LA PRESIN INTRACRANEAL.

    -AUMENTO DE LA SECRECIN CIDA DEL ESTMAGO Y DE LOS PROBLEMAS DIGESTIVOS QUESE DERIVAN DE ESTA CIRCUNSTANCIA.

    -AUMENTO DE LA SECRECIN DE HORMONAS SUPRARRENALES. (comn en las reacciones de alarma y deestrs agudo) y otras disfunciones del sistema endocrino.

    -ALTERACIONES DEL CICLO MENSTRUAL Y DISMINUCIN DEL NDICE DE FERTILIDAD.

    -DISMINUCIN DE LA AGUDEZA VISUAL Y DE LA VISIN CROMTICA.

    -DIFICULTAD PARA CONCENTRARSE, DESCANSAR, MEMORIZAR O RESOLVER PROBLEMAS. Enun ambiente ruidoso, a partir de 60 dB, el aprovechamiento es menor, se cometen ms errores y el aprendizaje es ms lento e ineficaz.

    -EL RUIDO AFECTA AL RENDIMIENTO ESCOLAR DE LOS NIOS YA QUE DIFICULTA LA ADQUISICIN Y COMPRENSIN DE LA LECTURA, LA MOTIVACIN, CONCENTRACIN YAPRENDIZAJE.Cabe aadir que aunque el ruido ambiental no causa directamente enfermedades mentales se estima que el ruido excesivoprovoca el 20% de los internamientos psiquitricos por neurosis y que hace aumentar de forma exponencial el consumo de sedantes y somnferosen las zonas ruidosas en las que, adems, se registra un mayor nmero de ingresos en clnicas mentales. Es decir, que el ruido puede acelerar ointensificar el desarrollo de trastornos mentales latentes.

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    NIVELES DE RUIDO, ACTIVIDADES Y SENSACIONESLa Organizacin Mundial de la Salud (OMS) ha establecido diferentes niveles de ruido y las sensaciones que de ellos se derivan:

    RUIDO INTOLERABLE:

    150 dB. Es el caso del ruido que produce un petardo que estalla a nuestro lado. Provoca dolor insoportable y riesgo de sordera permanente, entreotros posibles problemas.140 dB. Es el ruido que se percibe, por ejemplo, estando a 25 metros de un avin que despega. Provoca dolor y daos auditivos.130 dB. El de un motor a reaccin a 10 metros. Provoca una sensacin dolorosa.120 dB: El de un martillo piln o un concierto de rock. Sensacin dolorosa.110 dB. El habitual de una discoteca. Es similar al de una motocicleta con escape libre estando a un metro. Sensacin insoportable y necesidad desalir de este ambiente.

    RUIDO FUERTE:100 dB. El de una sirena de polica o ambulancia estando a 10 metros o el de una discusin a gritos. Produce una sensacin molesta.90 dB. El habitual de un taller mecnico, una imprenta, un sonajero a 30 centmetros, un tnel de lavado de coches o el del claxon. Sensacinmolesta.80 dB. El que se escucha en el interior de un vagn del metro, una calle ruidosa, una carretera con trfico intenso o una cadena de montaje.Produce molestia.

    AMBIENTE RUIDOSO:

    70 dB. El de una conversacin en voz alta, el propio de un extractor de humos a 1 metro o el del trfico rodado. Ruido de fondo incmodo paraconversar.60 dB. El que produce una conversacin sosegada, un ventilador a 1 metro o una lluvia fuerte.

    LOS RECIN NACIDOS PUEDEN SUFRIR DAOS POR RUIDO EN LA INCUBADORA

    Los nios recin nacidos que deben pasar un tiempo en la incubadora son vulnerables en muchos aspectos... incluido al ruido. Eso es loque afirman numerosos investigadores para los cuales los bebs tratados en las unidades de cuidado intensivo neonatal estn expuestos a ruidosconstantes sin ningn periodo de descanso. Un artculo publicado en la prestigiosa revista norteamericana Pediatrics recoge que el ruido puedealterar el crecimiento y el desarrollo normal de los recin nacidos. De lo que no existe duda es de que el ruido a tan slo 45 dB puede producirdaos en su cclea. Para evitarlos basta con que el personal de Neonatologa evite que se produzca ruido sobre o en torno a la incubadora; porejemplo, no usando la parte superior de la misma para escribir, cerrando siempre la puerta de la misma con cuidado y llevando zapatos de suelablanda.

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