TERCERA UNIDAD:�UIII. SALUD AMBIENTAL

1)  Prácticas Ecoamigables 2)  Cultura de Prevención 3)  Diversas Medicinas Alternativas 4)  Comparación entre la Medicina Alopática y las

Medicinas Alternativas

OBJETIVOS ESPECÍFICOS 6) Promover las prácticas ecoamigables y la cultura de prevención. 7) Conocer las diversas medicinas alternativas que existen, sus bases teóricas y comparar con la medicina alopática.

PRÁCTICAS ECO-AMIGABLES

Filosofía General •  “A problemas globales, soluciones locales e

individuales”. •  “Los problemas deben ser vistos como

oportunidades”. •  “El mundo cambia con tu ejemplo, no con tu

opinión”. Paulo Coelho •  “Sé tu mismo el cambio que esperas del

mundo”. Mahatma Gandhi

Hitos de la Historia de Conservación del Medio Ambiente •  1948: UICN •  1961: WWF •  1968: Club de Roma •  1971: Green Peace •  1972: PNUMA •  1988: AEMA •  1992: Cumbre de la Tierra •  1997: Protocolo de Kioto

Conceptos Básicos •  Desarrollo Sostenible: satisfacer las

necesidades presentes basados en los pilares de la economía, la ecología y la sociedad, sin c o m p r o m e t e r l a s n e c e s i d a d e s d e generaciones futuras.

•  Evaluación de Impacto Ambiental (EIA): evaluar los riesgos que supone un proyecto antes de realizarlo.

•  Principio de Precaución: si una actividad o sustancia representa un riesgo de daño medioambiental, no debe usarse o al mínimo nivel y máxima precaución.

Niveles de Acción

Gubernamental

Institucional

Individual

Nivel Gubernamental •  Promover leyes de protección y buen

aprovechamiento de los recursos naturales. •  Velar por la aplicación de esas leyes. •  Declarar y cuidar de áreas protegidas. •  Impulsar la energía renovable. •  Exigir a las empresas su par te de

responsabilidad social/ambiental. •  Volver obligatoria la educación ambiental

desde la infancia.

Nivel Institucional •  Promover la generación y divulgación del

conocimiento sobre medio ambiente. •  Ser un ejemplo de puesta en práctica de

acciones eco-amigables. •  Fomentar valores y prácticas eco-amigables.

Nivel Individual

•  Conscientizarse e informarse sobre como marcar la diferencia:

–  Ecoprácticas –  Ser un ejemplo para familia y comunidad –  Practicar el voluntariado ambiental

Recurso Energía

Recurso Aire

Calcular  Huella  Carbono  Actuar   Restaurar  

Recurso Agua

Recurso Vida

Consumir  local  y  poca  carne  

Consumir  responsablemente  No  domesticar  Animales  

Silvestres  

Manejo de Desechos

Práctica de Valores •  “El respeto al derecho ajeno es la paz”. BJ

En que campo juegas? Cultura Dominante Ecología Profunda

Dominio sobre la naturaleza. Armonía con la naturaleza. El ambiente natural es un recurso

para el ser humano. Toda la naturaleza tiene un valor

intrínseco. Creencia en la abundancia de los

recursos. Necesidades materiales simples.

Crecimiento económico-ambiental por el crecimiento poblacional.

Recursos limitados de la Tierra.

Progreso y soluciones de alta tecnología.

Tecnología apropiada: ciencia no dominadora.

Consumismo

Sobriedad y práctica de las Rs.

CULTURA DE PREVENCIÓN

Definición •  La promoción de la salud y la prevención de

la enfermedad son todas aquellas acciones, procedimientos e intervenciones integrales, orientadas a que la población, como individuos y como familias, mejoren sus condiciones para vivir y disfrutar de una vida saludable y para mantenerse sanos.

Alimentación

Deporte

Mente Positiva

Amistad

Espiritualidad

Felicidad

Felicidad

Física

Psicológica

Social

Espiritual

MEDICINAS ALTERNATIVAS

Medicina Natural •  Bases de acción: principios activos como los

aceites esenciales, los alcaloides, los glucósidos o heterósidos, los mucílagos, las gomas y los taninos.

•  Formas de curar: infusiones, cocimiento, m a c e r a c i ó n , c á p s u l a s , c o m p r e s a s , cataplasmas, jabones, jarabes, ungüentos, aceites, vinos, jugos, baños, gargarismo, inhalaciones.

Florales •  Son esencias de flores que curan emociones

que estén generando negatividad (miedo, soledad, desesperación, tristeza, cólera, etc.) y por ende enfermedad.

•  Se hacen al dejar reposar las flores en cubas con agua de manantial al sol.

•  Fueron descubiertas por Edward Bach entre 1926 y 1934.

Aromaterapia

•  Rama particular de la herbolaria, que utiliza aceites vegetales concentrados llamados aceites esenciales para mejorar la salud física, mental o ambas.

•  A diferencia de las plantas utilizadas en herbolaria, los aceites esenciales no se ingieren sino que se inhalan o aplican en la piel.

•  Se trata de una terapéutica muy usada en el pasado y presente.

Homeopatía

•  Fue concebida a finales del siglo XVIII por el médico Samuel Hahnemann como una forma de mejorar la energía vital del cuerpo.

•  Se basa en preparados altamente diluidos que pretenden crear los mismos síntomas que sufre el paciente.

•  La homeopatía afirma que cuanto más diluido en agua esté un ingrediente activo más potente se hace; proceso al que llaman «dinamización».

Orinoterapia •  Se descubrieron sustancias importantes para la salud: –  Sustancias inorgánicas: sal, potasio, calcio, sodio, cobre,

hierro, yodo, fosfato, magnesio, etc. –  Sustancias orgánicas como el ácido úrico (activa el ADN y

rejuvenece los órganos). –  Anticuerpos –  Hormonas –  Vitaminas

•  La orina que se tome debe ser de una persona que se cuida!

Quiropractia

•  Los conceptos básicos son: –  El cuerpo tiene una poderosa capacidad de

curarse por sí mismo. –  La estructura de su cuerpo (principalmente la

columna vertebral) y su función están relacionadas.

–  El objetivo de la terapia quiropráctica es normalizar esa relación.

Acupuntura •  Es la práctica de insertar agujas finas en

puntos específicos del cuerpo para mejorar la salud y el bienestar.

•  Se originó en China hace más de 2.000 años. •  S u e fi c a c i a e s t á r e c o n o c i d a p o r l a

Organización Mundial de la Salud (OMS).

Risoterapia

•  La risoterapia es la terapia destinada a mejorar el estado físico y psicológico a través de la risa.

•  Cuando una persona ríe, además de mejorar su estado de ánimo y mejorar su estado psicológico o de estrés, con la risa también se genera una sustancia benéfica para su organismo de cara a diferentes patologías y/o enfermedades.

Chamanismo

•  Practicado en TODOS los continentes y parte de las medicinas más antiguas.

•  El chamanismo se refiere a una clase de creencias y prácticas tradicionales que aseguran la capacidad de diagnosticar y de curar el sufrimiento del ser humano.

•  Un chamán es un intermediario entre el mundo natural y espiritual, que viaja entre los mundos en un estado de trance para pedir ayuda a los espíritus a resolver situaciones terrestres.

Medicina Oriental �Tradicional

•  Se considera una de las más antiguas formas de medicina.

•  Engloba medicinas de Asia, como los sistemas médicos tradicionales de Japón, China, Corea, del Tíbet, de Mongolia, etc.

•  Esta medicina se basa en el concepto de chi (o energía vital).

•  Quienes practican esta medicina proponen que el chi regula el equilibrio espiritual, emocional, mental y físico y está afectado por las fuerzas opuestas del yin («energía» negativa) y el yang («energía» positiva).

Conclusiones •  El ser humano se enferma en gran parte

debido a su desconección con la naturaleza.

•  La salud es un concepto integral y debe trabajarse a sus diferentes niveles: físico, psicológico, emocional, social y espirutual.

•  Es importante estar consciente y conocerse, hacerse bien y hacer el bien.