Competiciones frecuentes o largos 

periodos de…

Modifica las condiciones de competición

Consecuencias sobre

El entrenamiento El jugador

Entrenar menos días (volumen)

Entrenamiento más específico

Sólo situaciones similares a competición

Ocasiona

En ciertos momentos de la temporada, según:

Condiciones de la pretemporada

Número de partidos ya jugados

Características de las plantillas

Dificultad para controlar la cargaMonotonía, rutina en el 

entrenamiento

Descontrol del estado de forma

Pérdida colectiva del estado de forma

“Baches” o empeoramiento de los resultados del equipo.

3.2. LA PLANIFICACIÓN CONTEMPORÁNEA. TIPOS. DISEÑO

TEMA 3. LOS MODELOS DE PLANIFICACIÓN EN EL DEPORTE INDIVIDUAL Y COLECTIVO

3.2.2. CARACTERIZACIÓN A TRAVÉS DEL DEPORTISTA3.2.2. 2 .PARA DEPORTES COLECTIVOS

3.2. LA PLANIFICACIÓN CONTEMPORÁNEA. TIPOS. DISEÑO

TEMA 3. LOS MODELOS DE PLANIFICACIÓN EN EL DEPORTE INDIVIDUAL Y COLECTIVO

3.2.2. CARACTERIZACIÓN A TRAVÉS DEL DEPORTISTA3.2.2. 2 .PARA DEPORTES COLECTIVOS

Identificó los estados pero nohabló de los medios para llegara ellos de una forma estable.

3.2. LA PLANIFICACIÓN CONTEMPORÁNEA. TIPOS. DISEÑO

TEMA 3. LOS MODELOS DE PLANIFICACIÓN EN EL DEPORTE INDIVIDUAL Y COLECTIVO

3.2.2. CARACTERIZACIÓN A TRAVÉS DEL DEPORTISTA3.2.2. 2 .PARA DEPORTES COLECTIVOS

Necesidad de estar en elsegundo nivel (de alta formadeportiva) la mayor parte delperiodo competitivo para,desde el, saltar a la formaóptima cuando las condicionesdel deportista sean las idóneas.

3.2. LA PLANIFICACIÓN CONTEMPORÁNEA. TIPOS. DISEÑO

TEMA 3. LOS MODELOS DE PLANIFICACIÓN EN EL DEPORTE INDIVIDUAL Y COLECTIVO

3.2.2. CARACTERIZACIÓN A TRAVÉS DEL DEPORTISTA3.2.2. 2 .PARA DEPORTES COLECTIVOS

ORGANIZACIÓN PRETEMPORADA

¿CÓMO?

Concentrar el volumen de estas capacidades condicionales específicas en launidad de tiempo.

Se puede entrenar tres veces diarias logrando el efecto sinérgico de losdistintos contenidos del entrenamiento.

A partir de ese momento se inicia un trabajo de fuerza‐técnica de intensidadcreciente.

3.2. LA PLANIFICACIÓN CONTEMPORÁNEA. TIPOS. DISEÑO

TEMA 3. LOS MODELOS DE PLANIFICACIÓN EN EL DEPORTE INDIVIDUAL Y COLECTIVO

3.2.2. CARACTERIZACIÓN A TRAVÉS DEL DEPORTISTA3.2.2. 2 .PARA DEPORTES COLECTIVOS

En esta fase se incluyen competiciones de torneosveraniegos, logrando con ello un incremento progresivo delestado de forma para comenzar así el periodo competitivo,entrando en la plataforma de alta forma deseada.

Las curvas de estado de forma son comprobadas por mediode test, que deben realizarse al menos tres veces durante elperiodo, asegurándose de la validez de las mismas

3.2. LA PLANIFICACIÓN CONTEMPORÁNEA. TIPOS. DISEÑO

TEMA 3. LOS MODELOS DE PLANIFICACIÓN EN EL DEPORTE INDIVIDUAL Y COLECTIVO

3.2.2. CARACTERIZACIÓN A TRAVÉS DEL DEPORTISTA3.2.2. 2 .PARA DEPORTES COLECTIVOS

¿CÓMO?

ORGANIZACIÓN TEMPORADA

3.2. LA PLANIFICACIÓN CONTEMPORÁNEA. TIPOS. DISEÑO

TEMA 3. LOS MODELOS DE PLANIFICACIÓN EN EL DEPORTE INDIVIDUAL Y COLECTIVO

3.2.2. CARACTERIZACIÓN A TRAVÉS DEL DEPORTISTA3.2.2. 2 .PARA DEPORTES COLECTIVOS

Podemos mantener el estado de alta formasi logramos controlar la dinámica de la cargay lograr la sinergia entre los contenidosdirigidos y especiales.

Tendemos a diseños de “microadaptación”.

Curvas de volumen e intensidad siguen undiseño muy similar al propuesto por Tschienepara poder mantener la plataforma de “altaforma”

ENFOQUE ESTRUCTURADO O ESTRUCTURAL (SEIRUL.LO, 1998)

3.2. LA PLANIFICACIÓN CONTEMPORÁNEA. TIPOS. DISEÑO

TEMA 3. LOS MODELOS DE PLANIFICACIÓN EN EL DEPORTE INDIVIDUAL Y COLECTIVO

3.2.2. CARACTERIZACIÓN A TRAVÉS DEL DEPORTISTA3.2.2. 2 .PARA DEPORTES COLECTIVOS

MICROCICLO ESTRUCTURADO

JuegoPersona

EstructuraCognitiva

EstructuraCreativo Expresiva

EstructuraEmotivo ‐Volitiva

EstructuraCoordinativa

EstructuraSocio‐Afectiva

Estructura Condicionals

sP

SITUACIONES DE SIMULACIÓNPREFERENCIAL: TAREAS REALESDE INTERACCIÓN EN LAS QUEPARA RESOLVERLAS ESNECESARIO LA OPTIMIZACIÓN DEALGUNO DE ESTOS SISTEMAS DEMANERA PREFERENTE CONRESPECTO A OTROS.

EL MICROCICLO ESTRUCTURADO

3.2. LA PLANIFICACIÓN CONTEMPORÁNEA. TIPOS. DISEÑO

TEMA 3. LOS MODELOS DE PLANIFICACIÓN EN EL DEPORTE INDIVIDUAL Y COLECTIVO

3.2.2. CARACTERIZACIÓN A TRAVÉS DEL DEPORTISTA3.2.2. 2 .PARA DEPORTES COLECTIVOS

CAMBIOS

INTENSIDAD PERIODIZACIÓN

EL MICROCICLO ESTRUCTURADO3.2. LA PLANIFICACIÓN CONTEMPORÁNEA. TIPOS. DISEÑO

TEMA 3. LOS MODELOS DE PLANIFICACIÓN EN EL DEPORTE INDIVIDUAL Y COLECTIVO

3.2.2. CARACTERIZACIÓN A TRAVÉS DEL DEPORTISTA3.2.2. 2 .PARA DEPORTES COLECTIVOS

Deportes focalizados en rendimiento condicional Deportes de situación

Periodización (dinámica de cargas)

CrecientesDecrecientes  Uniformes 

Forma de aplicación de la dinámica de carga en el tiempo

Regular, acentuada, concentradaRegular o acentuada en la 

pretemporadaConcentrada en el microciclo

Estructuras temporales de planificación

MacrociclosMesociclos (introductorios o graduales, de base,  intermedios, competición)Microciclos (ajuste, carga, impacto, 

precompetición, competición, recuperación)

Pretemporada.Fase de competicionesFase de regeneración

Microciclos estructurados(preparatorio, transferencia dirigida, 

transferencia específica, mantenimiento, competitivo)

Deportes focalizados en rendimiento condicional Deportes de situación

Formas de programación

Principalmente sobre la naturaleza de las cargas

Principalmente sobre el nivel de especificidad de las tareas y los 

contenidos

Diseño y realización del entrenamiento

Metodología analítica multidisciplinar Metodología integrada. Objetivo la tarea

Modelos de planificación

Periodización y ciclización propia deporte individual Ciclización y microestructura

Adaptado de Solé, 2006

CAMBIO EN LA CLASIFICACIÓN DE LAS TAREAS:

GENÉRICAS / GENERALES / DIRIGIDAS / ESPECÍFICAS O ESPECIALES / COMPETITIVAS

NO RELACIÓN

EJ: EXCURSIÓN

SI RELACIÓN CON EL JUEGO. NO  BALÓN

EJ: FARTLEK

SI BALÓN. NO OPOSICIÓN

EJ: CIRCUITO TÉCNICA

SI OPOSICIÓN.

NO TÁCT. DEFINIDA

EJ: CONSERVACIÓN 4 X 4 SI OPOSICIÓN.

SI  TÁCT. DEFINIDA

EJ:  8X8 CON PORTEROS 

Y  PAUTAS DEFINIDAS

3.2. LA PLANIFICACIÓN CONTEMPORÁNEA. TIPOS. DISEÑO

TEMA 3. LOS MODELOS DE PLANIFICACIÓN EN EL DEPORTE INDIVIDUAL Y COLECTIVO

3.2.2. CARACTERIZACIÓN A TRAVÉS DEL DEPORTISTA3.2.2. 2 .PARA DEPORTES COLECTIVOS

3.2. LA PLANIFICACIÓN CONTEMPORÁNEA. TIPOS. DISEÑO

TEMA 3. LOS MODELOS DE PLANIFICACIÓN EN EL DEPORTE INDIVIDUAL Y COLECTIVO

3.2.2. CARACTERIZACIÓN A TRAVÉS DEL DEPORTISTA3.2.2. 2 .PARA DEPORTES COLECTIVOS

PRETEMPORADA LIGA REGENERATIVO

5‐6 MICROCICLOS• Volumen elevado y creciente

(máximo 2 semanas antes liga).

• Último micro, volumen óptimo en liga.

• Intensidad alcanza 70‐80% valores máximos.

• Competiciones al final, aumentar carácter específico y competitivo de ejercicios.

• No sirve para afrontar toda la temporada

NÚMERO DE MICROCICLOS VARIABLE• Cargas uniformes sin grandes oscilaciones en volumen e intensidad.• El volumen decrece paulatinamente, llegando a valores del 50‐60% al 

final de la temporada.• La intensidad llega a valores maximales del 90‐95% al final de la 

temporada.• El rival de la semana influye en el planteamiento, que no en las 

magnitudes de carga de micro

Nº DE MICROS VARIABLE

• Valorar individualmente

3.2. LA PLANIFICACIÓN CONTEMPORÁNEA. TIPOS. DISEÑO

TEMA 3. LOS MODELOS DE PLANIFICACIÓN EN EL DEPORTE INDIVIDUAL Y COLECTIVO

3.2.2. CARACTERIZACIÓN A TRAVÉS DEL DEPORTISTA3.2.2. 2 .PARA DEPORTES COLECTIVOS

DINÁMICA DE CARGAS DE LA SEMANA

CONFORME AVANZA LA SEMANA, DISMINUYE EL VOLUMEN Y AUMENTA LA INTENSIDAD,ENTENDIDA ESTA COMO ESPECIFICIDAD.

MICROCICLOS DURANTE LA TEMPORADATIPOS PREPARATORIO COMPETITIVO TRANSITORIO MANTENIMIENTO

¿CUÁNDO?Partidos a priori de dificultad 

media

Máximo nivel competitivo. Salto de forma

Tras varios micros 

competitivos en poco tiempo. 

Regenerativo

Entre dos micros competitivos

TIPOS DE TAREAS REALIZADAS EN CADA MICRO Y PORCENTAJEGENERAL/ GENÉRICAS 5% 10% 5%

DIRIGIDA 45% 20% 60% 35%ESPECIAL/COMP

ET 50% 80% 30% 60%

3.2. LA PLANIFICACIÓN CONTEMPORÁNEA. TIPOS. DISEÑO

TEMA 3. LOS MODELOS DE PLANIFICACIÓN EN EL DEPORTE INDIVIDUAL Y COLECTIVO

3.2.2. CARACTERIZACIÓN A TRAVÉS DEL DEPORTISTA3.2.2. 2 .PARA DEPORTES COLECTIVOS

TIPOS DE MICROCICLOS ESTRUCTURADOS

MICROCICLOS DURANTE LA TEMPORADATIPOS PREPARATORIO COMPETITIVO TRANSITORIO MANTENIMIENTO

¿CUÁNDO? Partidos a priori de dificultad media

Máximo nivel competitivo. Salto de 

forma

Tras varios micros competitivos en poco tiempo. Regenerativo

Entre dos micros competitivos

TIPOS DE TAREAS REALIZADAS EN CADA MICRO Y PORCENTAJE

GENERAL/ GENÉRICAS 5% 10% 5%

DIRIGIDA 45% 20% 60% 35%

ESPECIAL/COMPET 50% 80% 30% 60%

CARACTERÍSTICAS Fase regenerativaPretemporada 

Claro dominio de las sesiones especiales y de 

competición. Partidos de gran 

trascendencia o semanas donde debemos jugar 3 

partidos 

Dirigido:Desde 2ª semana de 

pretemporada hasta 1 micro antes de la competición.

En temporada en semanas de poca actividad competitiva

Especial:Predominan las sesiones de carácter especial y dirigido 

sobre las de carácter competitivo

Mayoritario en la fase competitiva.

Equilibrio entre sesiones de orientación dirigida y especial y las de tipo 

competitivo

3.2. LA PLANIFICACIÓN CONTEMPORÁNEA. TIPOS. DISEÑO

TEMA 3. LOS MODELOS DE PLANIFICACIÓN EN EL DEPORTE INDIVIDUAL Y COLECTIVO

3.2.2. CARACTERIZACIÓN A TRAVÉS DEL DEPORTISTA3.2.2. 2 .PARA DEPORTES COLECTIVOS

FASES DEL MICROCICLODE RECUPERACIÓN DEL PARTIDO 

ANTERIOR DE ESTIMULACIÓN DE OPTIMIZACIÓN DEL RENDIMIENTO COMPETITIVA

• Facilitar recuperación• Volumen e intensidad bajas• Inicio temporada: reg‐desc total• Temporada avanzada: reg/desc

• Sobrecarga para estimular procesos adaptativos.

• Volumen elevado, intensidad moderada.

• Tareas generales o dirigidas

• Supercompensación, afinar tácticamente. Cohesión grupal

• Descenso del volumen y aumento de la intensidad. Tareas de tipo especial y competitivo

• Día del partido• Bajada muy fuerte de las cargas 

con una sesión de activación (8‐9 h. antes) (En no profesionales descanso)

LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES SÁBADO  DOMINGODESCANSO ENTRENO ENTRENO ENTRENO ENTRENO ENTRENO PARTIDO

RECUPERACIÓN ESTIMULACIÓN ESTIMULACIÓN OPTIMIZACIÓN OPTIMIZACIÓN ACTIVACIÓN COMPETICIÓN

LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES SÁBADO  DOMINGOENTRENO ENTRENO PARTIDO ENTRENO ENTRENO ENTRENO PARTIDO

RECUPERACIÓN ACTIVACIÓN COMPETICIÓN RECUPERACIÓN ESTIMULACIÓN OPTIMIZACIÓN ACTIVACIÓNCOMPETICIÓN

3.2. LA PLANIFICACIÓN CONTEMPORÁNEA. TIPOS. DISEÑO

TEMA 3. LOS MODELOS DE PLANIFICACIÓN EN EL DEPORTE INDIVIDUAL Y COLECTIVO

3.2.2. CARACTERIZACIÓN A TRAVÉS DEL DEPORTISTA3.2.2. 2 .PARA DEPORTES COLECTIVOS

LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES SÁBADO  DOMINGODESCANSO ENTRENO ENTRENO ENTRENO ENTRENO ENTRENO PARTIDO

RECUPERACIÓN ESTIMULACIÓN ESTIMULACIÓN OPTIMIZACIÓN OPTIMIZACIÓN ACTIVACIÓN COMPETICIÓN

LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES SÁBADO  DOMINGOENTRENO ENTRENO PARTIDO ENTRENO ENTRENO ENTRENO PARTIDO

RECUPERACIÓN ACTIVACIÓN COMPETICIÓN RECUPERACIÓN ESTIMULACIÓN OPTIMIZACIÓN ACTIVACIÓNCOMPETICIÓN

FUERZA GENERALO COMPENSACIÓN

TAREAS TÉCNICO‐TÁCTICAS

PARTIDO RECUPERACIÓN

FUERZA DIRIGIDA ESPECÍFICA

TAREAS TÉCNICO‐TÁCTICAS

TAREAS TÉCNICO‐TÁCTICAS

VÍDEO RESISTENCIA  DIRIGIDA

VIDEO PARTIDO

RECUPERACIÓN

FUERZA GENERAL O COMPENSACIÓN

RESISTENCIA  DIRIGIDA

FUERZA DIRIGIDA ESPECÍFICA

TAREAS TÉCNICO‐TÁCTICAS

TAREAS TÉCNICO‐TÁCTICAS

PARTIDOTAREAS TÉCNICO‐

TÁCTICASVIDEO

OTRO EJEMPLO

3.2. LA PLANIFICACIÓN CONTEMPORÁNEA. TIPOS. DISEÑO

TEMA 3. LOS MODELOS DE PLANIFICACIÓN EN EL DEPORTE INDIVIDUAL Y COLECTIVO

3.2.2. CARACTERIZACIÓN A TRAVÉS DEL DEPORTISTA3.2.2. 2 .PARA DEPORTES COLECTIVOS

OTRO EJEMPLO

LA PERIODIZACIÓN TÁCTICA (FRADE, V., 1985)

3.2. LA PLANIFICACIÓN CONTEMPORÁNEA. TIPOS. DISEÑO

TEMA 3. LOS MODELOS DE PLANIFICACIÓN EN EL DEPORTE INDIVIDUAL Y COLECTIVO

3.2.2. CARACTERIZACIÓN A TRAVÉS DEL DEPORTISTA3.2.2. 2 .PARA DEPORTES COLECTIVOS

POSTULA

DOS CLAV

E

MODELO DE JUEGO

IDENTIDAD ¿CÓMO?

REGULARIDAD FASES DEL JUEGO

PRINCIPIO DE LAS PROPENSIONES

FASES DEL JUEGOATAQUE/DEFENSATRANSICIONES

ACCIONES 2‐3 JUGADORES A GRAN 

VELOCIDAD

MENOS DE 15’’ Y 4 PASES

TIPOS DE TAREAS

NO ESPECÍFICAS

ESPECÍFICAS

MÁXIMA INTENSIDADMICROCICLO

LA PERIODIZACIÓN TÁCTICA

3.2. LA PLANIFICACIÓN CONTEMPORÁNEA. TIPOS. DISEÑO

TEMA 3. LOS MODELOS DE PLANIFICACIÓN EN EL DEPORTE INDIVIDUAL Y COLECTIVO

3.2.2. CARACTERIZACIÓN A TRAVÉS DEL DEPORTISTA3.2.2. 2 .PARA DEPORTES COLECTIVOS

MORF

OCICLO PAT

RÓN Oliveira,Amieiro

, Resen

de 

(2006),  Ba

rreto y Gom

es (2

008)

TENSIÓN DE CARÁCTER EXCÉNTRICO

DURACIÓNMAYOR DURACIÓNMÁS CARÁCTER CONCÉNTRICO

VELOCIDAD SIEMPRE ALTA EN LA EJECUCIÓN

DESGASTE EMOCIONAL Complejidad: nº de jugadores, espacio, tiempo

DISCONTINUIDAD

5dias entreno /1 recuperar

3 días adquisitivos/1 recuperación

3.2. LA PLANIFICACIÓN CONTEMPORÁNEA. TIPOS. DISEÑO

TEMA 3. LOS MODELOS DE PLANIFICACIÓN EN EL DEPORTE INDIVIDUAL Y COLECTIVO

3.2.2. CARACTERIZACIÓN A TRAVÉS DEL DEPORTISTA3.2.2. 2 .PARA DEPORTES COLECTIVOS

CARAC/DIA LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES SÁBADO 

SUBDINÁMICA

DESCA

NSO

RECUPERACIÓN ACTIVA TENSIÓN DURACIÓN VELOCIDAD

RECUPERACIÓN ACTIVA

ACTIVACIÓNTENSIÓN BAJA ALTA MEDIA MEDIA BAJA

DURACIÓN BAJA BAJA ALTA BAJA BAJA

VELOCIDAD BAJA ALTA MEDIA MUY ALTA BAJA

DESGASTE EMOCIONAL PEQUEÑO MEDIO GRANDE PEQUEÑO MEDIO

DISCONTINUIDAD BASTANTE EL MÁS POCO ALGO MUY

EJEMPLO MORFOCICLO 

PATRÓN

EJEMPLO MORFOCICLO 

PATRÓN

3.2. LA PLANIFICACIÓN CONTEMPORÁNEA. TIPOS. DISEÑO

TEMA 3. LOS MODELOS DE PLANIFICACIÓN EN EL DEPORTE INDIVIDUAL Y COLECTIVO

3.2.2. CARACTERIZACIÓN A TRAVÉS DEL DEPORTISTA3.2.2. 2 .PARA DEPORTES COLECTIVOS

3.2. LA PLANIFICACIÓN CONTEMPORÁNEA. TIPOS. DISEÑO

TEMA 3. LOS MODELOS DE PLANIFICACIÓN EN EL DEPORTE INDIVIDUAL Y COLECTIVO

3.2.2. CARACTERIZACIÓN A TRAVÉS DEL DEPORTISTA3.2.2. 2 .PARA DEPORTES COLECTIVOS

CARAC/DIA LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES SÁBADO 

SUBDINÁMICA

DESCA

NSO

RECUPERACIÓN ACTIVA TENSIÓN DURACIÓN VELOCIDAD

RECUPERACIÓN ACTIVA

ACTIVACIÓN

• Paradas frecuentes.• Discontinuidad .• Alto porcentaje de 

ejercicios de este bloque táctico (recuperación específica).

• Sólo se reduciría para corregir errores post‐partido sin relación bloque táctico

• Acciones de aceleración, desaceleración, saltos, cambios de dirección.

• Combinar con los objetivos principales del bloque táctico

• Grandes principios del juego con exigencias similares a las de partido.

• Aumentarcomplejidad ejercicios (+ concentración)

• Trabajar subprincipios del juego a disputar.

• Reducir complejidad y concentración

• Poca oposición• Discontinuidad• Seguimos con alto 

porcentaje del bloque táctico semanal

• Recordatorio de la semana

• Reducir complejidad y duración de ejercicios.

• Repaso jugadas a balón parado.

EJEMPLO MORFOCICLO 

PATRÓN

MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES SÁBADO

*Amplitud de los jugadores de banda.*Ataque combinativorápido: amplitud ofensiva y conservación de balón.

*Búsqueda de paredes.*Ocupación del espacio en banda.*Búsqueda de los jugadores en zonas exteriores.

*Batir líneas por el exterior del bloque defensivo.*Ataque combinativo rápido.*Conducir el ataque a zonas favorables de progresión.

*Búsqueda de los jugadores en zonas exteriores.*Cambios de orientación.*Amplitud de los jugadores en banda.

*Ataque combinativorápido: amplitud ofensiva y conservación de balón.*Búsqueda de los jugadores en zonas exteriores.

SUBD

INÁM

ICA

RECUPERACIÓN ACTIVA TENSIÓN DURACIÓN VELOCIDADRECUPERACIÓN 

ACTIVAACTIVACIÓN

3.2. LA PLANIFICACIÓN CONTEMPORÁNEA. TIPOS. DISEÑO

TEMA 3. LOS MODELOS DE PLANIFICACIÓN EN EL DEPORTE INDIVIDUAL Y COLECTIVO

3.2.2. CARACTERIZACIÓN A TRAVÉS DEL DEPORTISTA3.2.2. 2 .PARA DEPORTES COLECTIVOS

EJEMPLO MORFOCICLO 

PATRÓN

3.2. LA PLANIFICACIÓN CONTEMPORÁNEA. TIPOS. DISEÑO

TEMA 3. LOS MODELOS DE PLANIFICACIÓN EN EL DEPORTE INDIVIDUAL Y COLECTIVO

3.2.3. EVOLUCIÓN LÓGICA DE LA APLICACIÓN DE MODELOS POR EDAD YNIVEL DE EXPERIENCIA

Navarro, F (COE, 2004)

3.2. LA PLANIFICACIÓN CONTEMPORÁNEA. TIPOS. DISEÑO

TEMA 3. LOS MODELOS DE PLANIFICACIÓN EN EL DEPORTE INDIVIDUAL Y COLECTIVO

3.2.3. EVOLUCIÓN LÓGICA DE LA APLICACIÓN DE MODELOS POR EDAD YNIVEL DE EXPERIENCIA

Navarro, F (COE, 2004)

3.2. LA PLANIFICACIÓN CONTEMPORÁNEA. TIPOS. DISEÑO

TEMA 3. LOS MODELOS DE PLANIFICACIÓN EN EL DEPORTE INDIVIDUAL Y COLECTIVO

3.2.3. EVOLUCIÓN LÓGICA DE LA APLICACIÓN DE MODELOS POR EDAD YNIVEL DE EXPERIENCIA

Navarro, F (COE, 2004)

Deportes de velocidad con competiciones aisladas

3.2. LA PLANIFICACIÓN CONTEMPORÁNEA. TIPOS. DISEÑO

TEMA 3. LOS MODELOS DE PLANIFICACIÓN EN EL DEPORTE INDIVIDUAL Y COLECTIVO

3.2.3. EVOLUCIÓN LÓGICA DE LA APLICACIÓN DE MODELOS POR EDAD YNIVEL DE EXPERIENCIA

Deportes de velocidad con competiciones agrupadas

Navarro, F (COE, 2004)