Tamborets amb rodes i respatller a 2n cicle infantill

10/12/2010

1

ERGONOMIAERGONOMIA PSICOSOCIOLOGIA APLICADA

PSICOSOCIOLOGIA APLICADA

Especialitat ERGONOMIA IPSICOSOCIOLOGIA APLICADA


Adapta els mètodes, els equips i les condicions de

treball a l’anatomia, la fisiologia i la psicologia de

la persona

Adapta els mètodes, els equips i les condicions de

treball a l’anatomia, la fisiologia i la psicologia de

la persona

Estudia les característiques de les condicions de treball i,

sobretot, de la seva organització,que afecten la salut de les

persones mitjançant mecanismes psicològics i fisiològics

Estudia les característiques de les condicions de treball i,

sobretot, de la seva organització,que afecten la salut de les

persones mitjançant mecanismes psicològics i fisiològics



ERGONOMIAERGONOMIA

•Relacions dimensionals

•Treball físic

•Ambient visual

•Ambient acústic

•Treball repetitiu

•Disseny integral del lloc de treball

•Relacions dimensionals

•Treball físic

•Ambient visual

•Ambient acústic

•Treball repetitiu

•Disseny integral del lloc de treball



•Demanda de treball

•Control de treball

•Suport social

•Formació

•Demanda emocional

•Compensació econòmica

•Aspectes organitzatius

•Demanda de treball

•Control de treball

•Suport social

•Formació

•Demanda emocional

•Compensació econòmica

•Aspectes organitzatius

10/12/2010

2



1 Evitant els problemes músculoesquelètics1 Evitant els problemes músculoesquelètics

OBJECTIUS DE L’ESPECIALITATOBJECTIUS DE L’ESPECIALITAT

Millorar les condicions de treball, en especial les relacionades amb

l’organització, per tal que no afectinla salut de les persones

Millorar les condicions de treball, en especial les relacionades amb

l’organització, per tal que no afectinla salut de les persones

2 Evitant els problemes relacionats amb l’estrès2 Evitant els problemes relacionats amb l’estrès

DOCENT D’EDUCACIÓ INFANTIL - TÉCNIC/A D’EDUCACIÓ INF ANTIL

Servei de Prevenció de Riscos Laborals

•Mestre/a d’Educació Infantil

Nivells P.3, P.4, P.5

•Tècnic/a d’Educació Infantil (TEI)

Nivell P.3

10/12/2010

3



•Suport als alumnes a les taules:

En una posició de les cames a lagatzoneta de forma mantinguda.

Dempeus amb una postura forçada degudaa una flexió del tronc d’entre 20º i 60º

•Cordar i descordar bates amb una postura forçadadeguda a una flexió del tronc d’entre 20º i 60º

•Posar i treure abrics amb una postura forçada degudaa una flexió entre 20º i 60º i torsió del tronc.

Identificació de riscos



•Ajudar a rentar mans

En posició asseguda amb una postura forçadadeguda a un gir del tronc

Dempeus amb una postura forçada deguda auna flexió del tronc d’entre 20º i 60º

•Endreçar material de l’alumnat amb l’esquena en flexió>60º sense suport

•Col·locar l’alumnat ben assegut davant la taula ambl’esforç físic que suposa l’empenyiment de l’infant


10/12/2010

4



•Mobilització d’alumnes:

Per rentar les mans amb l’esforç físic quesuposa el desplaçament vertical de l’infant

A l’hora d’anar a dormir amb l’esforç físic quesuposa la mobilització i el desplaçament d’uninfant de 20 quilos de pes

A l’hora d’anar al WC amb l’esforç físic quesuposa l’aixecament d’un infant de 20 quilos depes

•Posar i recollir matalassos o gandules del terra ambl’esforç físic que suposa el transport de les mateixes.




Càrrega postural Esquena inclinada

10/12/2010

5



Càrrega postural Esquena inclinada



Càrrega posturalAtenció a l’alumnat en cadira

10/12/2010

6



Càrrega posturalOrdenació de l’espai de l’aula



Càrrega posturalEsquena inclinada, girada, postura de genolls

10/12/2010

7



Càrrega postural Gatzoneta i asseguda al terra



Càrrega postural Empenyiment de cadira

10/12/2010

8



RECTA53%

INCLINADA37%

GIRADA4%

INCLINADA I GIRADA6%

CÀRREGA POSTURAL

Estadística del col·lectiu

Dades ESQUENA(% de temps de manteniment postural)



ASSEGUT28%

DEMPEUS(Sobre dues cames)48%

AGENOLLAT1%DEMPEUS

(Dempeus amb un genoll doblegat)2%

DEMPEUS(Sobre una cama)3%

CAMINANT11%

GATZONETA7%

CÀRREGA POSTURAL


Dades CAMES(% de temps de

manteniment postural)

10/12/2010

9



<10 kg99%

>10 kg i <20 kg1% CÀRREGA POSTURAL


Dades MOBILITZACIÓ DE CÀRREGUES(% de temps de manteniment postural)



Patologies LUMBÀLGIA

Dolor de la zona lumbar causat per lesalteracions de les estructures de lacolumna vertebral a aquest nivell.

• Forma física dolenta: atròfia muscular• Sobrecàrrega per treball o esport• Períodes llargs assegut o dret• Tensió emocional• Inactivitat física perllongada

10/12/2010

10



Patologies per càrrega postural

Centre de gravetat centrat Centre de gravetat descentrat



•Les càrregues que pesin més de 25 kg podenconstituir un risc en si mateixes, encara que no hihagi condicions ergonòmiques desfavorables.

•Treballadors entrenats: a partir de 40kg.

MOBILITZACIÓ/MANIPULACIÓ DE CÀRREGUES

25 kg

40 kg

10/12/2010

11





La regió lumbar suporta les 2/3 parts del pes del c os

• Estirat: 25 kg• Decúbit lateral: 75 kg• Dret: 100 kg• Assegut: 140 kg• Inclinació cap endavant: 175 kg• Més inclinació: 223 kg• Augmenta si s’aixeca pes

10/12/2010

12





Hèrnia de discPressió d’un nervi

10/12/2010

13



POSICIÓ NEUTRA

S’ha pogut comprovar que la pressióexercida sobre els discs disminueix quans’aixeca el pes conservant l’esquenaalineada als seus tres nivells, cervical,dorsal i lumbar, traslladant el moviment ales cames i flexionant els genolls

BONS HÀBITS POSTURALSBONS HÀBITS POSTURALS

En general, la postura de referència ha de serla neutra, és a dir, la que es manté en equilibridels grups musculars i amb les articulacionsen angle de confort (sense flexions oextensions forçades). A més, s’ha d’evitarmantenir la mateixa postura durant molt detemps: la millor postura és la que ésdiferent a l’anterior.

Àmbit ergonòmic:



10/12/2010

14



Mesures preventives

•Formació en prevenció de trastorns musculoesquelèticsper tal d’evitar postures forçades

•Substituir les postures d’esquena inclinada perpostures d’un o dos genolls flexionats

•Utilització de la posició d’agenollat sobre una superfíciedúctil, adaptable o flexible, com a combinació de lapostura de flexió de l’esquena

•Canviar la distribució del mobiliari de l’aula perpermetre la utilització de tamborets amb rodes entre lestaules



Mesures preventives

•Canviar el pla de treball de l’alumnat a l’alçada de latreballadora

•Realitzar les tasques de cordar i descordar bates iposar i traure abrics en posició asseguda

•Posar tamborets amb rodes al WC

•Instal·lar un alçador mòbil pera l’alumnat que no arribi ala pica per rentar-se les mans

•En la mesura del possible, crear en l’alumnat l’hàbitd’endreçar els materials i els propis treballs

10/12/2010

15



Mesures preventives

•Millorar la distribució per tal que hi hagi més espai a lazona on es desen els materials de l’alumnat

•Col·locar la zona on es desen els treballs a una alçadasuperior

•Evitar els empenyiments i ensenyar l’alumnat a seurebé sense necessitat de fer-ho la treballadora

•Canviar la distribució de l’espai per tal de que hi hagimés espai entre taules i així afavorir la utilització del peuo del genoll per afavorir l’empenyiment de la cadirasense que calgui ajupir-se



Mesures preventives

•Evitar la mobilització de l’alumnat si no és per causaestrictament necessària

•L’alçada dels wàters ha de permetre l’autonomia del’alumnat

•Si no és així, s’han d’incorporar alçadors per tal que elsalumnes arribin al wàter d’una manera autònoma

10/12/2010

16



• Quant a la postura de referència

• Sobre mobilització d’alumnes: Deambulació i transferència

• Prevenció de trastorns musculoesquelètics

Caldrà informació i formació

Mesures preventives

MOBILITZACIÓ D’ALUMNES

• Utilitzar la vestimenta adequada

• Cames flexionades

• Esquena recta i lleugerament inclinada capendavant

• Maluc basculant

• Contracció musculatura abdominal i glútia perestabilitzar la pelvis

Principis que cal tenir en compte:



10/12/2010

17

MOBILITZACIÓ D’ALUMNES

• Pla de treball adequat

• Càrrega del pes propera al cos

• Base de suport àmplia: peus separats i un d’ells lleugerament avançat

• Empènyer és millor que estirar

• Treballar aprofitant la gravetat

Principis que cal tenir en compte:



Tamborets amb rodes i respatller a 2n cicle infantill

Documents

Transcript of Tamborets amb rodes i respatller a 2n cicle infantill