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Tres recetas para limpiar las arterias

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San Bernardo está ubicado geográficamente entre los paralelos 70º 43’ longitud Oeste y 33º 35’ latitud Sur, emplazándose en el extremo sur de la Región Metropolitana, a lo largo de una extensión territorial total de 155,1 km2.

Administrativamente, San Bernardo forma parte de la provincia del Maipo -de la que es capital- junto a otras tres comunas: Buin, Paine y Calera de Tango.

Sin embargo, su delimitación geográfica la sitúa con Maipú, Lo Espejo y El Bosque por el Norte; La Pintana y Pirque por el Este; el límite natural del río Maipo desde el camino El Retiro y la puntilla de Lonquén al Sur y Calera de Tango por el Oeste. Esta configuración geográfica permite que los accesos a la comuna sean por más de una vía, como por ejemplo, la carretera Norte-Sur, Gran Avenida, camino El Mariscal, camino Calera de Tango, camino Lo Blan-co, camino Lonquén, y servicio Metrotren en tres estaciones: San Ber-nardo, Maestranza y Nos.

De acuerdo a los datos arrojados por el Censo realizado en abril del 2002, San Bernardo tiene un total de 246.762 habitantes, los que se divi-den en 121.535 hombres y 125.227 mujeres.

San Bernardo está enmarcado por un interesante contraste paisajístico, el que se enmarca en la convivencia de un amplio sector urbano que cuenta con 241.138 habitantes, con uno que conserva la vida rural, don-de habitan un total de 5.624 personas.

INFORMACIÓN COMUNAL

5 MI REVISTA SAN BERNARDO

LA GRAN MAGIA TROPICAL

En el ambiente de la cumbia electrónica en boga en los años '90 en Chile, La Gran Magia Tropical surgió en 1996 como unconjunto creado por el músico Michel Rojas Rosales. Con cinco discos editados en gran parte para el sello Cass entre Sólotú y El pueblo está de fiesta, el grupo tiene grabaciones de títulos como Imponiendo su estilo, Magia tropikal en vivo, Pasiónde nuestra gente, Ultramix y Platinium. Han actuado en el santiaguino Teatro Caupolicán, como también en la FIESTATROPICAL DEL SIGLO, que se realizo en el Estadio Santa Laura de Santiago, en el encuentro de las bandas mas emblemáticasde la movida tropical chilena.

Esta agrupación musical, nacidaen la comuna de EL BOSQUE,SANTIAGO DE CHILE a mediadosde los años noventa, fue elprecursor en Santiago de todomovida tropical, con grandeséxito a lo largo del país ydándose a conocer como uno delos grupos mas populares en elorigen de ese gran movimientotropical, denominado “Sound”.

Con sus discos han obtenidos diferentes premios, y entre los mas importantes están: 1 Disco de Oro,1 Disco de Platino y doble Disco de Oro.Actualmente la gran magia ha visitado diferentes escenarios, programas de televisión y festivalesmás importantes del país, y apoyando causas como la teletón. Realizando giras por todo chile se hanganado el cariño de su publico. Por último están trabajando para su nuevo disco que saldrá pronto.

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Valle Nevado da inicio a la temporada invernal 2016 con espectaculares días. Durante los últimos años la cordillera no ha recibido mucha nieve, por lo que este año se inauguro a medidos del mes junio y con grandes cantidades de nieve.

El centro invernal espera recibir 350 mil personas este invierno que tendrá mas de 100 días de temporada, es decir, casi un tercio total de visitantes que genera la industria invernal de nuestro país

La máxima novedad durante esta temporada es la incorporación del valle plus , un ticket electrónico que permitirá en un comienzo ser utilizado como pase por los esquiadores, su implementación permitirá crear una experiencia de valor a los visitantes HORARIOS Subida: 08:00 a 13:00 hrs Bajada :15:00 a 20:00 hrs Subida y bajada: 20:00 a 08:00 hrs

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Beneficios destacados del palo negroFue destacado que contiene un poderoso anticancerígeno llamado leptocarpina, una sustancia que actúa sobre las células cancerigenas, ayudándolas a regenerarse y volver a su forma normal. El efecto producido es similar al que provocarían las plantas de la fami-lia Aloe. Provocando mejoras en tejidos neoplásicos. En el cáncer recién diagnosticado, se puede llagar a la cura; en los casos mas complicado como diagnostico tardío, se puede mejorar la calidad de salud de la persona y también hay casos donde el cáncer se revirtió totalmente.Hay varias formas de administrar esta planta, puede ingerirse en extracto de tintura ma-dre, en capsulas u otra receta en infusión tomándola varias veces por dia en las mañanas, con 6 gs de palo negro seco, molido en un litro de agua en hervor; se lo dejar reposar 2 horas y luego tomar sin azúcar.

No solo para tratar el cáncer, sino que puede solucionar problemas como dolores mens-truales, para tratar diabetes, problemas prostáticos y proble-mas gástricos como indigestión y flatulencias. Otro informa-ción indica que las hojas de esta planta tiene propiedades estimulantes y carminativas las cuales se utilizan para la dispep-sia. Otra función que cumple es bajar los niveles de colesterol en sangre. Y muy utilizada como preventivo de diferentes tipos de cáncer.

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Ven a visitar el Zoológico Nacional, ubicado en el Parque Metropolitano de Santiago. Este recinto cuenta con más de mil animales, distribuidos en 158 especies nativas y exóticas. Ven a visitar Entre sus atracciones,

destaca un aviario de circulación interna, una sala de proyecciones y un anfiteatro donde se realizan exhibiciones en vivo.

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