Revista Gente de Éxito No 13

EDICIN 13, DICIEMBRE 2012

Personaje Gente de Exito 2012

MedellinHbitos de la gente altamente efectiva

2 Telfono: 562 201 3539 E-mail: [email protected]

3Telfono: 562 201 3539 E-mail: [email protected]

EDITORIAL

Quiero compartir con uste-des por s a b i a s , las pala-bras que

se le atribuyen al Presi-dente de Uruguay, Jos Mujica:

El puente entre este hoy y ese maana que quere-mos tiene un nombre y se llama educacin. Y miren que es un puente largo y difcil de cruzar. Pero hay que hacerlo. Se lo debe-mos a nuestros hijos y nietos. Y hay que hacer-lo ahora, cuando todava est fresco el milagro tec-nolgico de Internet y se abren oportunidades nun-ca vistas de acceso al cono-cimiento. Yo me cri con la radio, vi nacer la televi-sin, despus la televisin en colores, despus las transmisiones por satlite. Despus result que en mi televisor aparecan cua-renta canales, incluidos los que trasmitan en direc-to desde Estados Unidos, Espaa e Italia. Despus los celulares y despus la

computadora, que al prin-cipio slo serva para pro-cesar nmeros. Cada una de esas veces, me qued con la boca abierta. Pero ahora con Internet se me agot la capacidad de sor-presa. Se estn abriendo las puertas de todas las bibliotecas y de todos los museos; van a estar a dis-posicin, todas las revis-tas cientficas y todos los libros del mundo. Y pro-bablemente todas las pel-culas y todas las msicas del mundo. Es abruma-dor. Por eso necesitamos que todos los uruguayos y sobre todo los urugua-yitos sepan nadar en ese torrente. Hay que subir-se a esa corriente y nave-gar en ella como pez en el agua.

Lo conseguiremos si nuestros chiquilines saben razonar en orden y saben hacerse las preguntas que valen la pena. Es como una carrera en dos pistas, all arriba en el mundo el ocano de informacin, ac abajo preparndo-nos para la navegacin trasatlntica. Escuelas de

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tiempo completo, facultades en el inte-rior, enseanza terciaria masificada, y probablemente, ingls desde el preesco-lar en la enseanza pblica. Porque el ingls no es solo el idioma que hablan los americanos, es el idioma conel que los chinos se entienden con el mundo. No podemos estar afuera.

No podemos dejar afuera a nuestros chi-quilines. Son las herramientas que nos habilitan a interactuar con la explosin universal del conocimiento. Este mun-do nuevo no nos simplifica la vida, nos la complica. Nos obliga a ir ms lejos y ms hondo en la educacin. No hay tarea ms grande delante de nosotros.

Ustedes saben mejor que nadie que en el conocimiento y la cultura no slo hay esfuerzo sino tambin placer. Dicen que la gente que trota por la rambla, llega un punto en el que entraen una especie de xtasis donde ya no existe el cansancio y slo le queda el placer. Creo que con el conocimiento y la cultura pasa lo mismo. Llega un puntodonde estudiar, o inves-tigar, o aprender, ya no es un esfuerzo y es puro disfrute. Qu bueno sera que estos manjares estuvieran a disposicin de mucha gente!

Qu bueno sera, si en la canasta de la calidad de la vida que el Uruguaypue-de ofrecer a su gente, hubiera una bue-na cantidad de consumos intelectuales.

No porque sea elegante sino porque es placentero. Porque se disfruta, con la misma intensidad con la que se puede disfrutar un plato de tallarines. No hay una lista obligatoria de las cosas que nos hacen felices!

Algunos pueden pensar que el mundo ideal es un lugar repleto de shopping centers. En ese mundo la gente es feliz porque todos pueden salir llenos de bol-sas de ropa nueva y de cajas de elec-trodomsticos. No tengo nada contra esa visin, slo digo que no es la nica posible.

Digo que tambin podemos pensar en un pas donde la gente elige arreglar las cosas en lugar de tirarlas, elige un auto chico en lugar de un auto gran-de, elige abrigarse en lugar de subir la calefaccin. Despilfarrar no es lo que hacen las socie-dades ms maduras. Vayan a Holanda y vean las ciudades repletas de bicicle-tas. Los holandeses andan en bicicleta, las usan para ir a trabajar pero tambin para ir a los conciertos o a los parques, porque han llegado a un nivel en el que su felicidad cotidiana se alimenta tanto de consumos materiales como intelec-tuales y espirituales.

Feliz Navidad y un Prospero ao 2013.

Efrain CruzPublisher

EDITORIAL


INDICE

Efrain CruzPublisher

Rocio EscobarDirectora Relaciones Publicas

Maria del Rosio Posso SernaDirectora TI

Cintia Velazquez Colaboracion Especial

Diana Chinchilla y Cristopher HernndezReporteros

Adriana Cruz SnchezDiseo / Diagramacin

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Email:[email protected] E.Washington Blvd. Suite A,

Whittier, CA 90606

La revista GENTE DE EXITO queda exenta de toda obligacin en cuanto a las consecuencias mnimas o trascendentales que se puedan derivar de nuestros

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ESTA PUBLICACIN HACE PARTE DEL PAQUETE DEL MAGAZIN COMUNITARIO

ISBN 32659506

CREDITOS

3 Editorial 6 Personaje Gente de Exito 10 Hbitos de la gente altamente efectiva

18 Turismo 22 Yoga 24 Cine 26 Aprendiendo Ingles 30 Tecnologia 36 Aprendiendo Espaol39 Literatura42 Moda45 Deportes46 Entretenimiento47 Clasificados

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Personaje Gente de Exito 2012

El Presidente Barack y Michelle Obama junto a sus Hijas Sasha y Malia con los expacientes del Centro Mdico

Infantil en el concierto de Navidad.

Personaje


Pasar tiempo con mi familia es una prioridad, dice El Presidente Barack Obama

El presidenteBarack Obama, su hija Sasha y

Michelle Obama reparten comida

a los ms necesitados

en la vspera de Accin de Gracias

Personaje


El Presidente Barack Obama y su familia acuden a misa de Domingo de Pascua

!Siemprehay

tiempopara los

hijos

Personaje

Feliz Navidad te desea Gente de exito

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Hbitos de la gente altamente efectiva

No importa a cuntas per-sonas usted supervise, hay una sola persona a la cual puede cambiar: a usted mismo. La mejor inversin que puede hacer, entonces, es en mejorarse a s mis-mo desarrollando los hbi-

tos que le harn mejor per-sona y mejor gerente. Si usted quiere cambiar cual-quier situacin, tiene que

comportarse en forma dis-tinta. Pero para cambiar su comportamiento, debe antes modificar sus para-digmas su forma de inter-pretar el mundo.

Los 7 hbitos presen-tan una nueva forma para cambiar estos paradigmas, al instaurar nuevos hbitos que le permitirn escapar de la inercia y encaminarse hacia sus objetivos.

Los tres primeros hbitos tratan del auto-dominio. Es decir, estn orientados a lograr el crecimiento de la personalidad para obtener la independencia.


Los siguientes tres hbitos tratan de las relaciones con los dems trabajo en equi-po, cooperacin y comuni-caciones; estn orientados a lograr la interdependencia.

Finalmente, el hbito siete, se refiere a la renovacin continua que le llevar a entender mejor los hbitos restantes.

LOS HBITOS

Un hbito est en la inter-seccin de tres componen-tes que se solapan: el Cono-cimiento, las Habilidades y el Deseo (o actitud).El Conocimiento le indi-ca qu hacer y por qu. Las Habilidades le ense-an cmo hacer las cosas. El Deseo es la motivacin.


Hbito 1 Ser proactivoSer proactivo significa tomar la responsabilidad por su propia vida ejercitar la habilidad de seleccionar su respuesta ante cualquier estmulo. Esto implica com-portarse segn su decisin consciente, basado en sus valores, no en las condicio-nes en las que se encuentra, ni en la forma como fue [...]

Hbito 2 Comience con un fin en menteEste es el hbito del lide-razgo personal, que indica la necesidad de comenzar cada da con un claro enten-dimiento de su direccin y destino deseados. Es nece-sario entender que todas las cosas son creadas dos

veces. Piense en la construc-cin de una casa antes de comenzar la construccin, se dibuja un plano (la pri-mera creacin). Posterior-mente, construye la casa (la segunda creacin). En los negocios ocurre igual: la primera vez, usted defi-ne lo que desea lograr, pos-teriormente disea todas las partes del negocio para lograr el objetivo [...]


Hbito 3 Poner primero lo primeroEn el hbito 1, aprendi que puede crear su propio para-digma. En el hbito 2, descu-bri los principios bsicos por los cuales debera vivir y trabajar. Una vez apren-dido esto, estar listo para poner primero lo primero

cada da, a cada momento. En otras palabras, practicar estos principios

Hbito 4 Piense Ganar / GanarLos hbitos del 1 al 3 tra-tan de victorias priva-das, cmo trabajar consi-go mismo para desarrollar su carcter. Los hbitos 4 al 6 lo llevarn a victorias pblicas, cmo desarro-llar la personalidad para

tener xito trabajando con otras personas.


Hbito 5 Busque primero entender, luego ser entendidoEste es el hbito de la comu-nicacin efectiva. Es tam-bin el hbito mas emocio-nante, y que puede poner en funcionamiento en for-ma inmediata. La mayora de las personas pasan su vida aprendiendo a comu-nicarse en forma escrita o hablada, pero tienen poco entrenamiento en escuchar en entender [...]

Hbito 6 SinergiceSinergia significa que el todo es mas que la suma de sus partes. El hbito de sinergizar implica enton-ces la cooperacin creativa y el trabajo en equipo: las

personas con mentalidad ganar/ ganar, y que escu-chen con empata, pueden aprovechar sus diferencias para generar opciones que no existan [...]

Hbito 7 Afilar la sierraEs el hbito de la auto-renovacin, el manteni-miento bsico necesario para mantener los hbi-tos restantes funcionando adecuadamente.

La efectividad, como se mencion anteriormente, se logra cuando se puede mantener el equilibrio entre la produccin (P) y la capa-cidad de produccin (CP).


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Gracias Seor:

Por todo cuanto me diste en el ao que termina,

Gracias por los das de sol y los nublados,

por las tardes tranquilas y las noches oscuras.

Gracias por la salud y por la enfermedad,

por las penas y las alegras.

Gracias por todo lo que me prestaste y luego me pediste.

Te doy gracias, porque s que Tu dispones de todo para el bien de los que amas.

Gracias Seor, por la sonrisa amable y por la mano amiga,

por el amor y por todo lo hermoso;

por las ores y las estrellas, por los nios y las almas buenas.

Gracias por la soledad, por el trabajo, por las inquietudes,

por las dicultades y las lgrimas.

Por todo lo que me acerc a Ti.

Gracias por haberme conservado la vida y por haberme

dado techo, abrigo y sustento.

Gracias Seor.

Y qu me traer el ao que empieza?

Lo que Tu quieras Seor, pero te pido fe para mirarte en todo,

esperanza para no desfallecer y caridad para amarte cada da ms

y para hacerte amar entre los que me rodean.

Dame paciencia y humildad, desprendimiento y generosidad;

dame Seor, lo que Tu sabes que me conviene y yo no s pedir.

Que tenga el corazn alerta, el odo atento, las manos y la mente activas;

que me halle siempre dispuesto a hacer tu Santa Voluntad.

Derrama Seor, tus gracias sobre todos los que amo

y concede tu paz al mundo entero.

Gracias Seor por lo que me diste,

y "Amn" a lo que vendr.


Turismo

Medelln recibe permanente-mente en su terruo decenas de artistas, escritores, poetas, polticos, banqueros, msi-cos, empresarios, cientficos, gente del mundo; all no se rechaza, se acoge. Medelln es una capital con visin, un prototipo de ciu-dad moderna, con equidad; es paradigma de tesn y xito.

All se trabaja por el espacio pblico, para rehabilitar pla-zas y calles, por equipar la ciudad, por ordenar el creci-miento urbano, en una pala-bra para mejorar la calidad de vida de sus habitantes.Medelln no gasta su tiempo en confrontaciones inocuas, no se pelea ni amenaza a los empresarios que recogen la

Medellin, la Ciudad de eternaPrimavera

Medelln es una ciudad de arte, de cultura y de vida. Silletero, Feria de las flores


Turismo

basura, ni crea monopolios gubernativos abusivos: Mede-lln es limpio y difano.Medelln no rebaja tarifas buscando votos; all se pres-ta buenos servicios a precios justos, tiene diversificado el sistema de transporte, la ciu-dad es cada vez ms coheren-te, lo que le permite ser menos

desigual. Medelln comba-te la violencia sin tregua, con empleo til y campaas edu-cativas visibles y de resulta-dos. All el empleo se genera fundando y apoyando empre-sa, realizando ferias, congre-sos, foros, mostrando sus pro-ductos, contratando personal cualificado. En Medelln los


convenios con los colegios pri-vados se respetan, no se des-echan por ser privados. All no se gobierna por estratos sociales, se trabaja la ciudad como una unidad. Medelln tiene movimientos sociales

que trabajan muy fuerte por la ciudad. La industria de Medelln florece, progresa, su economa se internacio-naliza, no estigmatiza a sus empresarios, ni los afrenta; los aprecia y reconoce en ellos

Turismo

el motor principal de su desa-rrollo social. Medelln cons-truye sobre lo construido, sus mandatarios no estn pensan-do en destruir lo hecho, ni en borrar la historia de sus ante-cesores. En Medelln los fun-

cionarios hacen, rectifican y solucionan problemas. Mede-lln tiene museos, bibliotecas, universidades, parques tem-ticos, goza de plazoletas cultu-rales, promueve la lectura, la cultura, la historia, la poltica

Pueblito Paisa


Turismo

de Medelln son las obras.En Medelln no se habla de expropiacin, o de apropiarse de bienes que le no pertene-cen, ni funcionarios instigan-do, metiendo odio, polarizan-do la ciudad, all se trabaja y se progresa. Medelln desarro-lla estrategias para promover

Panoramica Centro de Medellin

empresa, empleo, bienes-tar, felicidad, no programas selectivos y populistas que entreguen votos. A ese ritmo, Medelln en pocos aos ser la ciudad ms importante del pas.

Colaboracin de Luis Guillermo Blanco


Yoga

Introduccion al Yoga

Yoga palabra que tiene su origen el idioma snscri-to Yug, que significa liga-dura, conexin, unin, se puede decir que Yoga es la Ciencia que simplifica la unin entre el individuo y el universo.El nio, nacido del padre (fuente positiva) y de la madre (fuente negativa), logra tambin la Realiza-cin Espiritual de mane-ra anloga por la fusin de dos fuerzas:


Yoga

Jivatma (alma encarna-da) y Paramatma (alma universal).

Por tal razn, la ciencia yoga puede definirse as: equilibrio entre el Micro y el Macrocosmo, igual-dad entre la fase pasiva

de Iluminacin y la forma activa de Realizacin, para-lelo entre el ser personal y el Ser Csmico, o mejor todava, entre la conciencia individual y la Conciencia Universal.Artculo tomado de http://taekwondoblac-kbelt.files.wordpress.com/2011/08/manual-de-yoga.pdf


Cine

Este mes llega a la cartelera estadounidense Lincoln, la versin cine-matgrafica del decimosexto presidente de Estados Unidos que lleva la firma del rey Midas de Hollywood, Steven Spielberg. Con Daniel Day-Lewis encarnando al honesto Abe en un nuevo recital interpre-tativo de esos a los que nos tiene acostumbrados el protagonista de Pozos de ambicin (Paul Thomas Anderson, 2007) y con el que posi-blemente volver a colocarse entre los candidatos al Oscar, y Sally Field (Magnolias de acero) en la piel de su esposa Mary Todd, la cin-ta, basada en la aclamada biografa escrita por Doris Kearns Goodwin bajo el ttulo Team of Rivals:The Political Genius of Abraham Lincoln, constituye la materializacin de un sueo que el director de Salvar al soldado Ryan llevaba aos acariciando. Tambin representa un nuevo hito en la representacin

LINCOLN


Cine

cinematogrfica de una de las figuras histricas ms queridas por el sptimo arte, que ha glosado la tra-yectoria del hombre que salv la unin en nume-rosas ocasiones, tanto en obras maestras como en filmes de irregular calidad. Uno de los primeros testimonios cinematogrficos sobre el papel capital que Lincolnjug en la historia de Estados Uni-dos lo dio D.W. Griffith en El nacimiento de una nacin, glorio-so ejercicio que sent las bases del lenguaje que habra de regir el sp-timo arte en el futuro pese a pecar de racismo, haciendo apologa del

Ku Klux Klan y demonizando a los negros. Joseph Henabery asuma el rol del presidente Lincoln en un filme que desencaden violentas manifestaciones tras su estreno y que fue objeto de enconados deba-tes en la prensa que contribuye-ron a incrementar su enorme xito de taquilla con ms de 50 millo-nes de dlares recaudados. Quin-ce aos despus, el mismo Griffith

regresara sobre la figura de Lin-coln, convertido ahora en sujeto central de una pelcula prota-gonizada por Walter Huston y que supuso el debut del direc-tor en el cine sonoro.


1. Estudie ingls con msica (en in-gls)

Aprender, leer y cantar canciones en ingls cumple con varios objetivos especficos:

Comprensin de lectura (pues leer las letras y entenderlas mejora nuestra habilidad lectora)

Construccin de vocabulario (es bueno tener un diccionario, papel y lpiz a la mano para anotar los tr-minos que no conozcamos)

Vencer la timidez (si podemos cantar en pblico, bien o mal, podemos ha-blar)

5 TIPS PARA APRENDER INGLS MS RPIDO

Ac les ofrecemos cinco tips para acelerar el proceso de aprendizaje

2. Vea televisin o pelculas en in-glsCada da son ms las personas que tienen acceso a la televisin digital. Contrario a lo que muchos docentes creen, la televisin puede ser una excelente herramienta de aprendi-zaje (siempre y cuando exista un mtodo) Es una buena idea progra-mar parte del da para ver televisin o ver una pelcula en ingls. Si se ignoran los subttulos y se trata de ESCUCHAR lo que se est dicien-do, es posible hacer un pequeo re-sumen de la conversacin.

Aprendiendo Ingles


Aprendiendo Ingles

5. Tenga un compaero para aprender ingles.

Tener a alguien que est pasando por un proceso de aprendizaje del idioma ingls es un incentivo y una forma de comparar su pro-

pio desarrollo en el idioma.

Es alguien con quin practicar, aprender y tratar de resolver dudas con el conocimiento que se posee.

Aplicando estos tips, aprender ingls deja de ser una tarea dispen-diosa y se vuelve algo entretenido, una forma de poder evaluar su

aprendizaje y, sobre todo parte de nuestra vida diaria.


3. Chats: Ponga a prueba sus conocimientos.

Conversar en tiempo real con personas nativas no solo sirve para practicar su vocabulario y su gramtica. En muchos casos, usted podr recibir correcciones, tips y expresiones usadas en las conversaciones diarias.

4. Leer en ingls.Elija un libro que haya ledo en espaol y busque una edicin en ingls. Aunque es tentador, procure no compararlos. Tener las nociones claras de lo que va a leer le permite encontrar nuevo vocabulario y cons-truir mejores bases gramaticales.

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Son muchos los servicios que ofrecen radio online personaliza-da, pero nunca est de ms cono-cer nuevas alternativas. Hoy le echamos un vistazo a AUPEO!, una propuesta que nos llega des-de Berln y que resulta sencilla pero efectiva.Lo primero que llama la atencin de AUPEO! en su versin web (hay aplicacin para Android, iOS, Symbian y Windows Phone) es la simplicidad de su diseo y de su funcionamiento, sobre todo

AUPEO!, una radio online para escuchar la msica que nos gusta

Tecnologia

porque no es necesario registrar-se. Basta con seleccionar un estilo musical, por ejemplo, y el servicio empezar a reproducir temas que concuerden con nuestra selec-cin. Digamos que esto es lo ms bsico y directo que podemos hacer, pero la verdad es que hay momentos en los que no nece-sitamos ms que eso. Si quere-mos ir un poco ms all tambin podemos. Si decidimos registrar-nos en AUPEO! podremos com-prar los temas que nos gusten, as


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como confeccionar nuestras pro-pias listas de reproduccin. En todo caso no solamente podemos hacer que suenen temas pertene-cientes a un determinado estilo, sino que AUPEO! nos ofrece la posibilidad de indicarle nuestro estado de nimo para que esco-ja las canciones teniendo en cmo nos encontramos o bien seleccio-nar una estacin de radio centra-da en un determinado artista o una dcada concreta.AUPEO! no pone mil opciones a nuestro alcance, no nos quie-re entretener ni marearnos con muchas historias. Es una radio online gratuita que nos ofrece msica de nuestro gusto al instan-te. Hay otros servicios ms com-pletos? Ya sabemos que s, pero como deca al principio no est de ms tener varias opciones a nues-tro alcance que puedan sernos tiles en determinados momen-tos y situaciones. AUPEO! pro-mete una cosa y la hace bien.

Artculo tomado de http://www.genbeta.com/multimedia/aupeo-una-radio-online-para-escu-char-la-musica-que-nos-gusta


Trucos para Aprender Espaol

Otro truco para aprender fcilmente

es escribir el vocabulario difcilo las reglas gramaticales en

notitas. Despus pega las notas endiferentes sitios, por ejemplo en lanevera, el espejo, las puertas, en ellavabo, etc. Al escribir las notas yaestars aprendiendo y tendr unmayor resultado cuando las leas

habitualmente.Nuestro cerebro puede recor-dar mejor las cosas si las per-cibe por distintos medios o canales. Por ejemplo, es bue-no leer las palabras en voz alta mientras estudias. Leer y or al mismo tiempo las pala-bras hace que estas se memo-ricen de una manera mucho ms fcil.

Aprendiendo Espaol


Aprendiendo Espaol

Incluso la televisin o la radio en espaol son muy tiles, siempre y cuando las entiendas, puesto que fomenta tu inters por el idioma. Leer es tambin importante. Trata de leer tex-tos en espaol con tranquilidad. No necesitas entenderlo todo porque, simplemente leyen-do, te sentirs ms cmodo con el idioma.

Cuando estudias espaol debes de respirar tranquila y profundamente. El oxgeno hace que tu cerebro funcione mejor. Con un poco de ejercicio puedes aprender mejor. Esto hace que la sangre de tu cerebro circule y este tra-baje ms eficazmente. Movindote puedes aprender mejor. El sistema circulatorio se estimula y tu cerebro comienza a trabajar de manera ms eficaz. Camina y anda cuando ests estudiando, algo de ejercicio durante el tiempo de estudio hace que el cerebro funcio-ne con un total rendimiento.

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Esta pequea contribu-cin escrita est dedica-da a todas las personas que por una u otra razn abandonaron su pas para luchar por un futu-ro mejor para ellos o sus familias. Este libro es para todos los inmigran-tes mexicanos, centro-americanos o latinoame-ricanos que a pesar de las circunstancias adver-sas que luego se presen-tan en sus vidas, siguen luchando todos los das por salir adelante. Estos sencillos, pero verdi-cos y crudos relatos fueron contados a sta servidora en diversos momentos de su vida en Estados Unidos, en donde se habla mucho de ellos, pero se les deja decir muy poco.

Los Secretos que Guarda la FronteraPorque todos somos inmigrantes

Literatura


Porque ser inmigrante es una de las experiencias ms difciles que se puede vivir, porque no slo repre-senta alejarte de los tuyos y de todo lo que has fundado en el pas de ori-gen; tambin es enfrentarte a otra costumbre y cultura, pero sobre todo a un ritmo de vida distinto al que estabas habituado. Ser inmi-grante es...enfrentarte a una reali-dad donde tus sueos se pueden truncar. Ser inmigrante es...llorar de impotencia por estar lejos de los tuyos. Ser inmigrante es...trabajar en tareas que jams podras imagi-nar. Ser inmigrante es...caminar por

las calles con miedo a ser expul-sado. Ser inmigran-te es...espe-rar por una l e g a l i d a d que te la niegan una y otra vez. Ser inmi-grante es...soar con el da que vuelvas a

estar con la familia. Ser inmigrante es...enfrentarte a la xenofobia de muchos nativos. Ser inmigrante es...ver muchas veces violentados tus derechos... Ser inmi-grante...simplemente, es luchar en un pas ajeno al tuyo por unas metas que te has trazado en un determi-nado momento de tu existencia; a las que no quieres renunciar pese a lo duro que resulte la estancia corta o prolongada en el pas que has escogido para emprender una nueva vida.

Autora Anabel Alvarez

Literatura


Este invierno hay ms variedad de abrigos que nun-ca. Son tantas las tendencias, que no queda otra que adaptarse a ellas. Pero no slo po-drs encontrar los modelos clsicos, tambin hay una gran variedad de capas o abrigo-capa con el que puedes conseguir un look muy bri-tish con aires mis-teriosos.

Abrigos capa, la nueva prenda de moda para protegerte del fro

Moda


Las propuestas son muy variadas. Desde clsicas capas cortas hasta di-seos ms largos con trazas de abrigo. De estilo militar, con estampado re-tro, lisas en colores de moda como el granate, camel o gris, de corte oversi-ze o diseos ms rectos. Los modelos son infitos. Mi preferida? La primera de estilo miliatr y cierto aire british. Cmo combinarlas? con todo tipo de prendas salvo con vestido o falda de vuelo, ya que la terminacin de la capa es ancha y con una falda amplia te har parece ms grande y ancha de lo que eres.

Artculo tomado de http://www.trendencias.com/ten-dencias/abrigos-capa-la-nueva-prenda-de-moda-para-protegerte-del-frio

Moda


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Deporte

DE LAS RAMAS A LAS BARRAS

Jorge Hugo Giraldo lleg a la gimna-sia artstica por casualidad. Un pri-mo, sorprendido con sus piruetas en los rboles, le sugiri a su mam que lo llevara a la liga de Antioquia, don-de super las pruebas fsicas, de elas-ticidad y coordinacin con apenas 8 aos. Desde entonces empez a entre-nar sin descanso. Consigui sus dos primeros oros nacionales y triunf en el Panamericano infantil de So Paulo.Aunque todo iba por buen camino, al poco tiempo de ingresar a las ligas mayores pens en renunciar. Me lesion y adems era la poca ado-lescente de los paseos a fincas, pero como me la pasaba en la barra casi no

me quedaba tiempo libre. Hugo se recuper y hoy, despus de dos via-jes Olmpicos, es considerado uno de los gimnastas con mayor experiencia en el pas. Su esfuerzo no solo se refleja en las decenas de medallas que ha ganado en los ltimos 20 aos, sino en un reco-nocimiento poco usual en vida, que obtuvo durante los Juegos Surameri-canos celebrados en Medelln en 2010: su nombre adorna el coliseo de gim-nasia, ubicado en la unidad deportiva del estadio Atanasio Girardot.

Artculo tomado de http://www.semana.com/deportes/colombianos-elegidos-para-juegos-olimpicos/181191-3.aspx


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2013

Revista Gente de Éxito No 13

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