Revista 3 Enciende tu Pineal

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www.enciendetupineal.com APRENDE A ALIMENTAR CEREBRO Enciende tu Pineal 3 REVISTA MENSUAL MAYO 2013 Difusión Gratuita MÉXICO Humberto Paniagua “Arte del Corazón” LA FRECUENCIA DEL AMOR

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Revista mensual para expandir tu conciencia con temas de salud, superación personal, espiritualidad, y desarrollo de la creatividad

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APRENDE A

ALIMENTAR TÚ

CEREBRO

 

Enciende  tu  Pineal  3 REVISTA  MENSUAL   MAYO  2013   Difusión Gratuita

MÉXICO

 

Humberto Paniagua “Arte del Corazón”  

LA FRECUENCIA DEL

AMOR

   SUMARIO   2  

   

DALIA  MA.  GARCÍA  FUENTES  Editor:  [email protected]  

Hoy   es   necesario   conocer   la  importancia  de   una  buena  alimentación  para  nuestro  cerebro,  pues  recordemos  que  somos  lo  que  comemos  y  lo  que  pensamos.  

Por   otro   lado,   sabemos   que   la   vida  misma   esta   hecha   con   arte,   cada   creación  manifiesta    armonía  y  esas  creciónes  se  logran  por  la  fuerza  del  AMOR.    

Es   por   esto   que   en   esta   edición  conoceremos   tres   perspectivas   sobre   el    AMOR  y  la  importancia  del  PERDÓN.  

Y  hablando  de  arte  conoceremos  a  un  gran   artísta   mexicano,   Humberto   Paniagua,  quien  nos  compate  cómo  llegó  a  encontrar  su  camino   y   cómo   desde   ahí   irradia   su   arte  desde  el  corazón.  

Por   últmo   recordaremos   a   un   genio  olvidado,  Nikola  Tesla,    que  como  bien  leerán  en   parte   le   debemos   que   hoy   podamos  disfrutar  de  esta  revista  electrónica.    

EQUILIBRA  CEREBRO  

&  CORAZÓN  

   SUMARIO   3  

bienestar 04 HACIA UNA ALIMENTACIÓN CONSCIENTE.

Regenera tu cerebro. 07 ¿QUÉ HAY PARA COMER? 10 TERAPIAS COMPLEMENTARIAS.

Terapia Floral…gotitas para el alma.

guerreros de Luz 12 EL AMOR 14 ¿RENUNCIAR A LO QUE SOMOS? 16 LA FUERZA CREADORA 17 LA INSENSATEZ DE NO PERDONAR

sintagma creativo 19 EL ARTE DE “HUMBERTO PANIAGUA” 22 NIKOLA TESLA “El genio olvidado”

 

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Staff Editor  Dalia  Ma.  García  Fuentes    Colaboradores:  Dalia  Fuentes,  Enrique  García,  Federico  Caivano,    Irma  García  Lázaro,    Manuel  Rodriguez  Salazar,  Mariluz  Calafell.      Contacto:  [email protected]  tel.  (+52  55)  55323155  

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BIENESTAR                                HACIA  UNA  ALIMENTACIÓN  CONSCIENTE    

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 Las  principales  causas  del  deterioro  neuronal  son:  • El estrés. Cuando tenemos estrés, nuestro

cerebro envía un mensaje a las glándulas suprarrenales para que liberen cortisol, (conocida como hormona del estrés), esta hormona hace que se libere glucosa a la sangre, misma que se convertirá en energía masiva para enfrentar los problemas. Si el estrés es prolongado, se elevan los niveles de cortisol y por lo tanto el requerimiento de glucosa, consiguiéndola en diferentes formas, ya sea destruyendo tejidos, (proteínas musculares o ácidos grasos), o interrumpiendo la provisión de glucosa a otros tejidos principalmente al cerebro cuya fuente de combustible como sabemos es la glucosa. Esto naturalmente obstaculiza la actividad de los neurotransmisores y provoca la muerte de neuronas al formarse radicales libres.

• La mala circulación sanguínea en el cerebro disminuye la capacidad cognitiva y es causa del deterioro de la memoria sobre todo en personas mayores. La grasa en sangre favorece una presión arterial alta, que puede provocar un accidente vascular cerebral con severas lesiones

REGENERA  TU  CEREBRO  DALIA  FUENTES  ROSADO  

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         La  esperanza  de  vida  al  nacer,  es  una  medida  que  refleja    la    calidad  de  vida  de  un  país.            En  el  siglo  XIX,   la  esperanza  de  vida  al  nacer,  era  de  los  30  a  los  40  años,  en  el  siglo  XX  el  promedio  de  vida  era  entre  50  y  65  años,  y  en  enero  de  2012  en  México   es   de   77   años   de   acuerdo   a   los   datos   del  INEGI.     Podríamos   pensar   que   estos   datos   son  alentadores,   sin   embargo,   en   siglo   XIX     no     habían  casos   de   demencia   senil,   ni   de   Alzheimer,   ni  cardiopatía,   ni   cáncer,   problemas   que   actualmente    llenan  los  hospitales  y    todos  conocemos  a  alguna  o  varias   personas   que   los   padecen,   esto   era   porque  morían  antes  de  que  el  deterioro  de  su  organismo  se  manifestara   en   enfermedades   degenerativas.     Lo  importante  no  es  vivir  muchos  años  sino  hacerlo  con  una   buena   calidad   de   vida,   que   podamos     valernos    por   nosotros   mismos   y   sobretodo   que   nuestro  cerebro  funcione  perfecta  y  correctamente.            El  paso  del  tiempo  nos  va  cobrando  la  factura  y  el  cerebro  es  el  órgano  más  vulnerable,   la  pérdida  del  intelecto,   la  memoria,  el   razonamiento,   la  reflexión,  la  habilidad  y  creatividad  para  resolver  problemas,  se  presenta   de     una  manera   lenta   y   gradual   que   pasa  inadvertida,  pero  un  día  no  sabemos  la  fecha  de  hoy,  no   encontramos   la   palabra   correcta   para   expresar  una   idea   o   simplemente   no   recordamos   cómo  firmar.            Entre   los  30  y  40  años  estamos  en   la  plenitud  de  nuestra   capacidad   mental,     a   esta   edad,     nuestro  cerebro   ya   ha   perdido   un   número   importante   de  neuronas   y   empieza   a   reducirse   su   tamaño   lo   que  significa   que   también     irá   reduciendo   su   capacidad  cognitiva,   sin   embargo   no   lo   notamos   porque   el  cerebro   tiene   el   poder   de   regenerar   y   crear  dendritas  para  hacer  nuevas  conexiones  sinápticas.      

 

 

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cerebrales y la consecuente pérdida de facultades mentales y corporales.

• La falta de sueño. La glándula pineal, situada detrás de la glándula hipófisis, es el centro de la conciencia psíquica, produce la serotonina y la melatonina que regulan los ritmos corporales humanas diarios relacionados con los ciclos del día y de la noche. La melatonina es inductora del sueño, durante el cual se lleva a cabo la regeneración celular; tiene propiedades inmunológicas previniendo enfermedades degenerativas; genera antioxidantes que bloquean los radicales libres, responsables del envejecimiento. También regula la función de crecimiento y la pubertad. Un déficit de melatonina va acompañado de insomnio, depresión y un paulatino envejecimiento.

Para luchar contra estos tres enemigos y lograr una permanente regeneración cerebral, debemos saber que contamos con un poderoso equipo, programado para mantener la vida, así todas las células de nuestro cuerpo utilizan la mayor parte de la energía que obtiene de los alimentos, para realizar actividades de reparación, regeneración y formación de nuevos tejidos. Lo que hace falta es proporcionarle los alimentos y nutrimentos necesarios para que realice sus funciones. Una buena alimentación provee al cerebro del material constructivo para que funcione correctamente al igual que todos los órganos del cuerpo y por supuesto ayuda a retrasar el envejecimiento cerebral y el deterioro general. Entre los nutrientes más importantes están los hidratos de carbono de donde se obtiene principalmente la glucosa. Los alimentos ricos en hidratos de carbono son los cereales, las legumbres, las frutas y las verduras, proporcionan esa energía al cerebro para que funcione. Entre ellos los 7 alimentos anti- estrés, protectores para el cerebro son: plátanos (1 o 2 al día), almendras (de 5 a 15 almendras diarias, de preferencia peladas y bien masticadas), pasas (un puño, se recomienda tomar agua después de haber comido pasas o cualquier otro fruto deshidratado para compensar la pérdida de agua); brócoli y espinacas (se pueden consumir crudas o al vapor por 8 o 10 minutos con poca

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agua); germen de trigo (agregar al yogurt, fruta o cereal, o a cualquier otro platillo como sopas o ensaladas); semillas de girasol (comerlas peladas sin tostar y sin sal). Las proteínas: que se encuentran en el pescado, leche, huevo, leguminosas (soya, frijoles, lentejas, etc.) combinadas con cereales como germen de trigo y trigo integral y las semillas (almendras, pistaches, girasol). Sus aminoácidos interviennen en la formación de neurotransmisores (mensajeros que mantienen la comunicación entre las neuronas), los más importantes son la acetilcolina: portador de recuerdos y pensamientos, memoria y funciones cognitivas; la noradrenalina nos ayuda a recordar sucesos emocionantes, felices o traumáticos, eleva el ánimo, el optimismo y la energía, es el neurotrasmisor de la felicidad; dopamina, controla los movimientos corporales, su deficiencia causa la pérdida de control muscular en la enfermedad de Parkinson, aumenta el impulso sexual, mejora la inmunidad, quema la grasa. Se fabrica con base en la tirosina, la fenilalamina y el ácido fólico; serotonina, produce bienestar y alegría, su deficiencia provoca sensación de malestar emocional, sensibilidad al dolor; melatonina es una hormona que se sintetiza a partir de la serotonina, por ello se le ha llamado neurohormona, su deficiencia provoca un paulatino envejecimiento. Los alimentos que favorecen su producción son avena, arroz, maíz, cerezas, jitomate, papas, nueces y vino tinto. Ácidos grasos esenciales como el Omega 3, se encuentra principalmente en el Salmón en el

 

 

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aguacate, los frutos secos como arándanos, avellanas, almendras, nueces, pistaches, nuez de macadamia y cacahuate; las semillas (girasol, sésamo, linaza, chía, calabaza). Estos alimentos además contienen proteínas, vitamina E, C, B, y minerales. Los ácidos grasos mejoran la cognición, reducen el riesgo de enfermedades mentales degenerativas (demencia senil), favorecen la memoria, mejoran el estado de ánimo, reducen la depresión, la ansiedad y la hiperactividad. Vitamina A, se encuentra principalmente en la leche, la mantequilla y los huevos y en vegetales como la zanahoria, lechuga, pimientos verdes y rojos, jitomate, pepino, etc. Potente antioxidante que protege las membranas de las neuronas de los radicales libres. Las vitaminas del grupo B, presentes en la formación de los neurotrasmisores, esenciales para el desarrollo y vitalidad de las neuronas, se encuentran en los cereales integrales, la levadura de cerveza, huevo, leche, queso, yogurt, aguacate, espinacas, algas, vegetales verdes, frijoles, papas, melón, plátano, pescado, hígado y carne. Vitamina C, es el antioxidante más potente que existe, y aumenta la potencia antioxidante de otros elementos nutritivos como el de la vitamina E. Baja transitoriamente los niveles de cortisol. Se encuentra en las frutas cítricas. (Naranja, mandarina, toronja, guayaba, limón, etc.). Vitamina E, los alimentos ricos en esta vitamina son: aguacate, germen de trigo, aceite de soya, maíz y semillas de cereales. Protege a las neuronas de los radicales libres y repara las neuronas dañadas. Tiene una moderada capacidad de prevenir coágulos sanguíneos. Calcio, mineral que se encuentra en la leche y sus derivados, fortalece a las neuronas para el aprendizaje. Fósforo, otro mineral que encontramos en los frutos secos y que ayuda a aumentar la capacidad de memorización. Magnesio, abundante en frutos secos, cereales, y frutas frescas sobretodo en la manzana, en la leche y productos lácteos. Importante mineral que ayuda a mantener las condiciones para realizar el metabolismo neuronal y reducir al mínimo el daño cerebral causado por la falta de irrigación sanguínea. Además contribuye a evitar la toxicidad del calcio cuando éste se excede.

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Zinc, es un mineral presente en las legumbres, la carne de cordero, los crustáceos y los frutos secos, favorece la comunicación neuronal y además fortalece las membranas que protegen de lesiones a las neuronas.          Otros  alimentos  importantes  son  las  bebidas  como:  

• El té verde, contiene L-teanina que mejora la producción de las ondas alfa del cerebro.

• Ginseng, eficaz para detener la producción de cortisol, pues actúa sobre el cerebro y las glándulas suprarrenales.

• Ginkgo biloba, sus hojas en té o en tónico, favorecen la irrigación sanguínea del cerebro.

• Regaliz ayuda al buen funcionamiento de las glándulas suprarrenales.

Mantener   un   cerebro   saludable   y   joven   requiere  de   una   alimentación   balanceada,     consumiendo  en  la  dieta  los  alimentos  antes  mencionados,  pero  también   es   importante   el     de   dormir   el   tiempo  suficiente   por   la   noche   para   que   el   organismo  ponga   en  marcha   el  mecanismo  de   renovación   y  recuperación  celular,   y    practicar   con   regularidad  ejercicios  como  el  yoga  o  el   tai-­‐chi,     la  relajación,  meditación   y   respiración     para   contrarrestar   la  tensión  emocional  y  el  estrés.  

 

   

7  BIENESTAR                                ¿QUÉ  HAY  PARA  COMER?    

Licuado  de  Cereales  para  el  desayuno  INGREDIENTES    ¼  k  de  granola,    ¼  k  de  salvado,    ¼  k  de  germen  de  trigo,  ¼  k  de  semilla  de  girasol    ¼  k  de  avena.    Se  pone  todo  en  una  bolsa  de  plástico,    se  mezcla  y  se  guarda  en  frascos  de  cristal  o  plástico.   PREPARACIÓN    Para  1  licuado:  3  cucharadas  de  cereales,  ¾    de  vaso  de  agua,  ¼  de  vaso  de  leche,  ½  plátano  grande  o  uno  pequeño,  o  cualquier  otra  fruta  de  la  estación,  1  cucharada  de  miel.  Se  licúa  y  se  sirve.      

Potaje  de  Lentejas  INGREDIENTES  

1  taza  de  lentejas.  1  cebolla  mediana.  2  zanahorias.  1  papa.  1  plátano  macho.  ½  pimiento  verde.  2  dientes  de  ajo.  1  jitomate  mediano.    PREPARACIÓN  

En   una   olla,   poner   las   lentejas   a   cocer   con  agua   suficiente   y   una   pizca   de   sal.   Cuando  estén   cocidas   pero   que   no   se   deshagan,   se  retiran  del  fuego.  

En  una   sartén  con  un  poco  de  aceite  sofreír  el   ajo,   la   cebolla,   la   zanahoria,   la   papa   y   el  pimiento   picado   en   cuadritos   pequeños.  Añadir   el   jitomate   también   picado   en  trocitos.   Verter   el   sofrito   sobre   las   lentejas.  Poner  a  cocer  a  fuego  lento  por  10  minutos.  Rebanar   el   plátano   macho   y   freírlo   en   una  sartén   con   poco   aceite.   Servir   las   lentejas   y  adornar  con  el  plátano  macho.  

 

 

8  BIENESTAR                                ¿QUÉ  HAY  PARA  COMER?    

Coliflor  con  Bechamel  

INGREDIENTES  

1  coliflor  mediana.  200  g  de  espinacas.  ½  litro  de  salsa  bechamel.  50g  de  queso  manchego  rallado.  Sal  y  mantequilla  al  gusto    

PREPARACIÓN  

Limpiar   la   coliflor,   hervirla   y   sazonarla,   ya  cocida   escurrirla   cuidando   que   no   se  deshaga.   Limpiar   las   espinacas,   hervirlas  unos   minutos   y   escurrirlas.   Colocar   en   una  fuente  que  pueda   ir  al  horno,    una  cama  de  espinacas   y   al   centro   la   coliflor   procurando  darle   su   forma   original.   Se   prepara   la   salsa  bechamel   y   se   vacía   sobre   la   coliflor   y   las  espinacas,     se   espolvorea   con   el   queso  rallado  y  un  poco  de  mantequilla.  Gratinar  al  horno  y  servir  caliente.  

 

BUEN  PROVECHO!!  

INGREDIENTES  

60g  de  mantequilla  50g  de  harina  cernida.  ½  cucharada  de  cebolla  ½  litro  de  leche  1  rama  de  apio.  1  zanahoria  1  rama  de  tomillo  y  2  hojas  de  laurel.    

PREPARACIÓN  

Hervir   la   leche   con   la   cebolla,   el   apio,   la  zanahoria,  el  tomillo  y  el  laurel  a  fuego  lento.  Cuando  la  zanahoria  esté  casi  cocida,  colar  la  leche.  En  una  cazuela,  poner  la  mantequilla  y  la   harina     removiendo   unos   segundos   para  quitar   el   sabor   crudo   y   que   tome   un   ligero  color   sin   que   se   queme.   Añadir   la   leche   y  sazonar   con   sal,   moviendo   continuamente  para  evitar  grumos.    

 

Salsa  bechamel  

 

 

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México,  D.F.  

DE TODO UN POCO: Por Ema Arnaiz Alavez En esta ocasión compartiremos la sabiduría y capacidad de síntesis mayor que mil libros se puedan escribir, Mahatma Gandhi lo resumió así: - Observa tus pensamientos . . . se convertirán en

palabras, - Observa tus palabras. . . se convertirán en tus

acciones, - Observa tus acciones . . . se convertirán en

hábitos, - Observa tus hábitos . . . se convertirán en tu

carácter. - Observa tu carácter. . . se convertirá en tu destino.

Más de M. Gandhi: - Debes ser el cambio que quieres ver en el mundo.

 

 

10  BIENESTAR                          TERAPIAS  COMPLEMENTARIAS              

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         Mucha   gente   cree   que   la   terapia   floral   fue  desarrollada  por  el  Dr.  Edward  Bach  en  los  años  30,  pero  las  esencias  florales  han  estado  en  uso  por  milenios.  Los  aborígenes  australianos  han  usado  el  poder  de  las  flores  por  más  de  40,000  años.  Aún  hoy  colectan  al  amanecer  el  rocío  que  se  acumula  en  las  flores  durante  la  noche  y  lo   usan   para   promover   su   bienestar   emocional   y  ayudarles  a  entrar  en  su  "tiempo  de  sueños".            En   la   medicina   Ayurvédica   que   tiene   por   lo   menos  6000  años  de  antigüedad,  se  usa  agua  de  los  pétalos  de  las   flores   en   bebidas   y   masajes.   Los   egipcios,   los  africanos   y   los   malayos   hacían   uso   de   las   flores   para  tratar   los   desequilibrios   emocionales.   También   los  chamanes   americanos   han   usado   el   poder   de   los  espíritus  de  las  flores  para  curar  por  miles  de  años.  En  el  siglo   XVI   Paracelso   utilizaba   las   esencias   florales   para  tratar   los   desequilibrios   emocionales   de   sus   pacientes.  Sin   embargo   es   cierto   que   este   conocimiento   fue   re-­‐descubierto  e  introducido  a  la  cultura  occidental  gracias  a   los   trabajos   del  Dr.   Edward  Bach  quien  desarrolló   un  sistema   simple   que   puede   ser   usado   por   cualquier  persona.   También   encontró   una   correlación   entre   el  stress,   los   sentimientos  y   la  enfermedad,  por   lo  que  se  convenció   de   que   los   disturbios   emocionales   eran   la  principal   causa   de   las   enfermedades.   Estableció   que:      "La   causa   original   de   las   enfermedades   son  desbalances   tales   como   el   orgullo,   crueldad,   odio,  egoismo,   ignorancia,   inestabilidad   y   avaricia.   Éstos  llevan  a  conflictos  internos  que  al  tiempo  se  manifiestan  como   síntomas   de   enfermedad   en   el   cuerpo."      Bach  concluyó  que  al  curar  el  desbalance  emocional   la   salud  física  mejoraría  considerablemente,  y  como  las  filosofías  ancestrales   nos   dicen,   no   podemos   disfrutar   de  bienestar   a  menos  que   cuerpo,  mente   y   espíritu   estén  balanceados.  Los  remedios  florales  son  para  ser  vividos,  para  ser  entendidos  y  sentidos.              El  doctor  Bach  fue  un  médico  inglés,  nacido  el  24  de  septiembre   de   1886.   Dedicó   su   vida   a   la   investigación,  fue   médico   homeópata   y   médico   bacteriológico   en   el  hospital   Homeopático   de   Londres.   Luego   conoció   a  Rudolf   Steiner   (filósofo   austriaco)   y   asistió   a   las  

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conferencias   que   éste   ofrecía   en   Londres   donde  desarrolló   toda   una   amplia   información   sobre   el   poder  curativo  de  las  flores,  y  la  importancia  en  sus  siembras  y  recogidas  y  sus  propiedades  de  índole  espiritual.            El  encuentro  de  Bach  con  Rudolf  Steiner   fue  decisivo  para   el   posterior   desarrollo   de   la   terapia   floral.   Del  pensamiento  de  un  filósofo  como  Steiner,  Bach  llegaría  a  la   conclusión   de   que   la   enfermedad   es   un   desacuerdo  entre   EL  ALMA  y   LA   PERSONALIDAD.  A   partir   de   ahí   se  dedicó   a   su   estudio   y   en   1928   descubrió     los   primeros  remedios  florales.            A   partir   de   ahí   se   han   sintonizado  muchos   sistemas  florales,   a  mí,   en   lo   personal  me   gusta   trabajar   con   las  Flores  de  Saint  Germain.  Este  sistema  de  Esencias  Florales  desarrolladas  en  Brasil    por   Neide   Margonari   contiene   esencias   altamente  energéticas   y   rápidas   en   sus   resultados   de   cura.   El  proceso   de   sintonización   y   preparación   de   las   esencias  florales  es  el  mismo  que  el  del  Dr.  Edward  Bach,  con   la  diferencia   de  que   son   hechas   con   flores   del   hemisferio  sur   se   obtinene   de   la   Mata   Atlántica,   Serra   da  Mantiqueira   y   de   ciudades   de   los   alrededores   de   San  Pablo,  Brasil.    Las  Flores  de  Saint  Germain  contienen  la  energía  de   los  Doce  Rayos  Divinos  que  son  expresiones  y  cualidades  de  la   Divinidad   Suprema,   energías   de   bendición   y   gratitud  que  nos  armonizan  y  nos  curan,  alineando  así  a  nuestro  

TERAPIA FLORAL… gotitas para el alma DALIA  MA  GARCÍA  FUENTES  

 

 

11  BIENESTAR                          TERAPIAS  COMPLEMENTARIAS              

 

         

Utiliza el poder de las flores para elevar tu nivel de conciencia y resolver aquellas imperfecciones del alma que nos dificultan caminar hacia la Luz como quisieramos.  

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yo   interno,   transformándonos  en  seres  humanos  más  sabios,   perceptivos,   conscientes,   saludables,   felices   y  espirituales.   Neide  Margonari   presenta   en   el   trabajo  que   viene   desarrollando   junto   a   las   flores,   la  revelación  de  la  ciencia  de  los  Rayos  Divinos.  Esta   nueva   ciencia   surge  por   el   descubrimiento   de   la  actuación   de   los   Rayos   junto   a   las   esencias   florales  extraídas   de   flores   especiales.   Muchos   usuarios   que  fueron   agraciados   por   los   Dones   integradores   y  armonizadores   de   las   esencias  florales   revelaron   sentirse   como  tocados   por   un   milagro   en  contacto  con  sus  energías.            Por   las   flores,   a   través   de   las  esencias   florales,   los   Rayos  Divinos   nos   inducen   a   la  búsqueda  de  la  luz.  Nos  impulsan  a   la   perfección,   llevándonos   a  percibir   la   necesidad   de   que  sublimemos   nuestra   alma  humana   para   que   liberemos  nuestra  Alma  Divina.  Por   ejemplo   en   el   plano   físico,  durante   la   noche,   en   el   reino  vegetal,   las   plantas   respiran  absorbiendo  el  oxígeno  que  respiran  desprendiendo  el  gas   carbónico.   Durante   el   día,   en   el   reino   vegetal,  además   del   proceso   de   fotosíntesis,   predominan   los  efectos   de   transmutación   y   purificación   del   aire;   es  cuando   las   plantas   absorben  el   dióxido   de   carbono   y  desprenden  el  oxígeno.            En   nuestro   reino,   en   los   niveles   sutiles,   se   da   el  mismo  proceso  de  transmutación  y  limpieza,  referidas  al  de   las  energías   sutiles  negativas  que  están  sobre  el  planeta,   que   son   destilaciones   mentales   de  pensamientos,   palabras   destructivas   y   negativas  emitidas  por  la  humanidad.            De  forma  similar,  surge,  en  los  niveles   suprafísicos,  por   atracción  magnética,   el   proceso   de   absorción   de  las  destilaciones  mentales  y  emocionales  negativas  de  la   humanidad.   En   las   flores,   donde   hay   mayor  concentración   de   Energía   Vital   de   las   plantas,   el  proceso  es  de  sublimación,  en  los  niveles  más  sutiles.  No   es   aconsejable   comer   flores,   porque,   en   el   nivel  físico,   la  energía  es  densa.  Excepto  algunas   flores,   las  que   la   humanidad   viene   utilizando   hace   millares   de  años,  principalmente  para  hacer  tés  y  tinturas.            Las   esencias   florales   son   substancias   divinamente  energizadas,  que  se  extraen  de  ciertas  flores  retiradas  

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de  plantas  no  tóxicas.  Su  actuación  va  mucho  más  allá  del  cuerpo   físico   y   de   los   cuerpos   suprafísicos:   etérico,  emocional,  mental,  que  es  donde  primariamente  surge  el  desequilibrio.   Los   florales   nos   conectan   también   con  nuestros   cuerpos   sutiles   superiores,   nos  conectan  con   el  Yo  Superior.            La   cura   en   el   cuerpo   físico   surge   como   una  consecuencia   natural   por   la   remoción   del   desbloqueo  energético   causado   por   las   posturas   mentales   y  

emocionales   negativas,   posturas   que  van   en   contra   de   nuestra   Divinidad  Interior.  La   energía   de   los   florales   desbloquea  focos   energéticos   estancados   que  imprimimos   en   los   cuerpos   sutiles  inferiores,   cuando   nuestras   palabras   y  nuestros   pensamientos   son  destructivos   y   no   armoniosos.   Por   lo  tanto,   las   esencias   florales   no   son  medicamentos,   porque   no   actúan  como  tales.            Ha   llegado   el   tiempo   de   saber   que  somos   los   únicos   causantes   y  responsables   de   nuestros   estados  negativos   emocionales,   mentales,   y  

también   por   las   enfermedades   físicas   que   cargamos,   así  como   también  por   todo   lo   que  atraemos  de  bueno  o  de  malo   a   nuestras   vidas.   Hoy,   la   medicina   y   la   psicología  reconocen   la   importancia   de   considerar   factores  suprafísicos   para   generar   salud   en   la   totalidad   del  individuo,   y   no   sólo   a   nivel   orgánico   o   eliminación   de  síntomas.  Al   lograr  equilibrio,  paz  y  armonía   interior,  se  obtiene  un  modelo   de   salud   que   también   alcanza   los   campos  mentales  y  físico.  La  influencia  positiva  en  todas  las  áreas  termina   por   permear   los   distintos   campos   del   ser  produciendo  modificaciones  importantes.            Es  por  eso  que  a  la  terapia  floral,  también  se  le  conoce  como   la   terapia   del   alma,     así   que   comencemos   a   sanar  nuestro   interior  para  que  veamos   la  manifestación  de  su  esplendor  en  nuestro  cuerpo  físico.  

 

 

12  GUERREROS  DE  LUZ                                        

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El amor es parte de cada uno de nosotros y todas las cosas que hay a nuestro alrededor, pero es tan grande y nosotros tan pequeños, en este plano, que no alcanzamos a vislumbrar su inmensidad por lo que nos sumergimos en pensamientos y acciones que no van de acuerdo con lo que llevamos en nuestro corazón, si tan solo tomáramos un momento del día para ver a nuestro alrededor a admirar todo lo que nos rodea y todo lo que somos, sin ningún prejuicio, sin preguntar el porqué y simplemente admirar lo que es y lo que somos, podríamos entender que todo lo que sucede en nuestras vidas es resultado de nuestras acciones y así como podemos crear podemos construir, porque tenemos en nuestro interior la fuerza de hacer, la cual en algunas ocasiones nos libera y en otras nos ata a sentimientos y pensamientos negativos que impiden nuestro avance. Las decisiones que tomamos en la vida están sujetas a nuestra voluntad, ya que contamos con el libre albedrío, pero cuando dejamos que nuestro Yo Superior tome las

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riendas en nuestras vidas estas serán siempre las mejores. En la creación no hay errores, nosotros somos quienes los permitimos, a través de nuestros impulsos humanos, haciendo que nuestras vidas sean difíciles o fáciles. Las difíciles se dan porque nuestros pensamientos acciones y palabra no están en armonía, es decir que lo que hacemos pensamos y decimos están fuera de sincronía. El Universo es una sincronía y todo funciona como un gran engranaje fractal, donde cada pieza tiene una función específica. Nosotros a menor escala somos parte de ese gran engranaje y nuestra función es el aprendizaje de emociones y sentimientos los cuales se añaden al conocimiento del Universo. El espacio y el tiempo son conceptos creados para que podamos vivir en este plano y nos dan una percepción lineal para que nos podamos enfocar exclusivamente a las emociones y sentimientos que son la misión que nos toca hacia la ascensión.

ENRIQUE  GARCÍA  FUENTES  

 

 

 

13  GUERREROS  DE  LUZ                          EL  AMOR        

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Somos exploradores de emociones y aprendemos de todas nuestras vivencias. Todo lo que se nos ocurre en este plano ya existe en El Universo, y solo cuando abrimos nuestra mente hacia nuestro corazón, llega un rayo de luz que nos da el conocimiento que necesitamos para resolver, en este plano, cualquier situación que tengamos, desde un problema, alguna enfermedad, un descubrimiento, crear una obra de arte, etc., porque en ese momento toda la creación está a nuestra disposición y nos permite tomar lo que necesitamos para realizar lo que queremos. En este punto depende de nosotros, de nuestra convicción, de nuestra certeza y nuestro amor para lograrlo ya que si dudamos aunque sea por un instante, se cerraría esa ventana a la fuente de la creación. Cuando aprendemos a amar de verdad, cuando amamos desde nuestro Ser, desde nuestro Yo Interno, que a fin de cuentas es amor, aprendemos a amarnos, no hay duda, no hay temor y por consiguiente nuestra percepción toma un nuevo camino que nos lleva a lograr lo que queremos en balance perfecto sin frustraciones, sin prejuicios, para bien tanto nuestro como de los demás, generando armonía a nuestro alrededor sin que nada negativo llegue a nosotros. El amor es atracción, no física, sino atracción de perfección y bienestar que nos permite liberarnos de todo mal, toda incoherencia, toda imperfección.

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El amar a tu prójimo no es amar al cuerpo físico de tu amigo o amiga sino entender que Yo Soy y soy un ser superior con una misión y que mi amigo o amiga es también un ser superior que tiene una misión y que somos parte de ese engranaje en el universo y que su función es tan importante como la mía, así también sucede con las personas que no son nuestros amigos o amigas y que pasan por nuestra vida. Debemos entender que todos estamos conectados a la Fuente Divina y no hay casualidad sino causalidad, todos estamos

conectados y en nuestro plano vemos el tiempo de forma

lineal lo que nos impide entender que en

realidad somos una espiral de luz conectada a la fuente y entrelazada a todas y cada una de las creaciones del

Universo. No dejes que la

desesperación, el dolor, la incertidumbre, la duda, la

tristeza, etc., llene tu mente, pon tu mente en blanco y llénala de

amor y piensa que tú eres perfección, la perfección divina de la creación y por más que creas que los problemas que tienes no tienen solución, siempre tendrás la solución en tus manos. Cuando te llenes de amor, y pidas lo que necesitas para solucionarlo en conciencia, en verdad y en amor, encontrarás la sabiduría y la solución. Todo está dado en el momento en que lo solicitamos simplemente tenemos que tomarlo en conciencia y en amor para que se manifieste en este plano.  

 

 

14  GUERREROS  DE  LUZ                                      

MARILUZ  CALAFELL  [email protected]  

 

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Necesito saber s i me amas-di jo la Luna al Sol ¿Por qué?-contestó e l Sol

Porque s i me amas me entregaré en Amor a los humanos y alumbraré sus noches con mi

resplandor, Seré su inspiración para escrib ir poemas, para

sus canciones de amor ¿Y si no te amo?-repl icó el Sol

¿Si no me amas?. . .Si no me amas haré exactamente lo mismo, sabiéndolo.

El Sol se estremeció y sonr iendo a la Luna TE AMO-pronunció .

No, a veces no resulta tan fácil “ser uno mismo”; sobre todo cuando ser “uno mismo” parece no encajar con lo que la gente cree que “uno mismo” debería ser. Expectativas. Sueños. Expectativas que si provienen de gente cercana, de gente querida, resultan aún de mayor contra-peso para cumplir exitosamente la tarea. ¿Cuántas veces renunciamos a lo que queremos? ¿Cuántas veces renunciamos a lo que somos? ¿Cuántas

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veces renunciamos a nuestra verdadera esencia que es Amor? En la renuncia nos engañamos apoyados por el intelecto que articula sabiamente las razones para que parezca sencillo acallar nuestra voz interna, esa que viene de lo más profundo de nuestro ser, de nuestro centro, de nuestro corazón. ¿Y qué pasa con nuestra voz interna, nuestro centro, nuestro corazón? Ellos no se las arreglan tan bien, no entienden de razones y justificaciones; claman por ser escuchados y en el difícil proceso de ser anulados van olvidando porque era por lo que luchaban, terminando a veces por sepultar en un hueco muy profundo lo que realmente deseamos, lo que nos hace vibrar, lo que venimos a hacer a esta vida por el simple hecho que era lo que queríamos cuando llegamos y estábamos libres de expectativas y sueños de otros y de nuestra propia confusión. La propia confusión que nos hace ir dando tumbos y nos deja con la sensación de estar medio dormidos, interpretando un papel en el que no encajamos del todo, en el que hemos perdido la memoria de nuestra verdadera esencia. Entonces esperamos una señal, algo que nos diga que lo estamos haciendo bien, algo que nos muestre qué camino debemos tomar: una palabra, un

¿Renunciar a lo que somos?

 

 

15  GUERREROS  DE  LUZ                                  ¿RENUNCIAR  A  LO  QUE  SOMOS?  

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abrazo, una sonrisa, un reconocimiento, un amigo, un re encuentro, un amante, un hijo. ¿La razón? Hemos quedado un poco, o bastante, huérfanos de nosotros mismos.

Necesito saber si me amas-dijo la Luna al Sol ¿Por qué?-contestó el Sol

Porque si me amas me entregaré en amor a los humanos y alumbraré sus noches con mi resplandor,

Seré su inspiración para escribir poemas, para sus canciones de amor

¿Y si no te amo?-replicó el Sol ¿Si no me amas?...Si no me amas haré exactamente lo

mismo, sabiéndolo. El Sol se estremeció, la miró fijamente a los ojos y silencio

guardó La luna espero en silencio, mas la respuesta nunca en

palabras llegó. ¿Qué haría usted si fuera la Luna del poema anterior? ¿Renunciar a su esencia porque la respuesta esperada nunca llegó? ¿O tomar la fuerza para seguir adelante respetando y honrando su naturaleza? Como la Luna del poema, nuestra esencia y nuestro origen es Amor, somos Amor; por más que lo ocultemos o que lo olvidemos, somos Amor. ¿No deberíamos entonces manifestarnos como lo que realmente somos a cada instante? Responsabilidades de personas adultas, conciliar intereses propios con los de los seres queridos, promesas dadas, deudas emocionales contraídas, competencias mal enfocadas, la lista es innumerable para silenciar esa voz que nos dice que hay algo más, que debemos manifestarnos más, que debemos ser más de nosotros mismos, que debemos irradiar eso que somos, que lo que venimos a hacer, nuestra tarea es irradiar Amor. Y en el fondo, quizá muy en el fondo, sentimos que el día que lo logremos toda esa lista interminable, incluyendo los sueños y expectativas de otros, cesará. Tal vez

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entonces también nos demos cuenta que son nuestra propia trampa, nuestra propia telaraña articulada minuciosamente por el miedo, que no son creadas e impuestas por otros, que son nuestra propia creación que nos impide avanzar. ¿Renunciar a lo que somos? No, no lo recomendaría; a menos que se quiera hacer más larga y pesada la propia travesía en esta vida. Por el contrario, nada mejor que alentarlo a “ser usted mismo”, ahora que sabemos que “usted mismo” es ante todo, contra todo, antes y después que todo, Amor. Usted es Amor. ¿Quiere saber qué pasó con la Luna?

Necesito saber si me amas-dijo la Luna al Sol ¿Por qué?-contestó el Sol

Porque si me amas me entregaré en amor a los humanos y alumbraré sus noches con mi resplandor,

Seré su inspiración para escribir poemas, para sus canciones de amor

¿Y si no te amo?-replicó el Sol ¿Si no me amas?...Si no me amas haré exactamente lo

mismo, sabiéndolo. El Sol se estremeció, la miró fijamente a los ojos y un

simple NO-pronunció. La Luna por segundos se derrumbó, sus lágrimas

inundaron la tierra hasta que paró Después se levantó, esbozó una hermosa y dulce sonrisa

que hasta el Sol sintió Acto seguido la Luna siguió en lo suyo y se entregó en

Amor. Claro está que el Sol, como usted y como yo, también es Amor y esto que le he contado nunca sucedió.

 

 

 

16  GUERREROS  DE  LUZ    

DALIA  FUENTES  ROSADO  

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         Cuantas  veces    hemos  escuchado  frases  como:  el  amor   mueve   montañas,     el   amor   libera,   amar  rejuvenece,  etc.  y    todas  ellas  encierran  una  verdad  irrefutable,  porque  el  amor  forma  parte  de  nuestra  vida;  no  sólo  es  un  sentimiento,  una  emoción,  es  la  energía   creadora   del   universo   que   cohesiona,  armoniza,  construye  y  libera.            El  amor  es  la  energía  que  cohesiona  a  los  átomos  de  cada  célula  para  que  permanezcan  unidas  y  den  forma  a  nuestro  cuerpo,  pero  es  también  esa  fuerza  que  está  más  allá  de  nosotros   creando  a   todos   los  seres   de   la   naturaleza   en   nuestro   mundo   y   en   el  universo.            El  amor  es  el  principio  de  la  vida,  el  amor  divino,  es  el  corazón  del  ser,  es  el  corazón  del  universo,  es  el   amor   verdadero   que   ilumina   todo,   que  embellece   todo,   que   alegra   todo   en   nuestro   ser   y  en   nuestra   vida,   porque   dentro   de   cada   uno   de  nosotros   está   el   potencial   divino   del   amor   porque  somos  producto   del   amor;   algunos  de  ustedes  me  podrán  decir…  “en  ocasiones  somos  el  producto  de  una   violación”,   pues   aun   así,   ese   óvulo   y   ese  espermatozoide  que  se  unieron  llevan  en  su  ser  ese  amor  divino,  y  sus  células  y  átomos  se  cohesionarán  como   se   une   el   polen   al   pistilo   en   una   flor   para  crear  un  fruto  amoroso.            Ese  es  el   amor   incondicional;  el  más  parecido  a  él   es   el   de   una   madre,   quien   ama   a   sus   hijos   sin  importar   si   son   físicamente   atractivos   o  desagradables,   si   son   bondadosos   o   intrigantes,  siempre  los  amará  incondicionalmente.  Si  actuamos  con  ese  amor  haremos   siempre  el   bien   a   nuestros  semejantes   y   al   proyectarse   ese   amor,   por   ley   de  correspondencia  vendrán  a  nosotros  toda  clase  de  bienes:  salud,  abundancia,  felicidad,  etc.  

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         Podemos   tener   fortaleza,   la   firme   intención   de  desarrollarnos,   tener   la   inteligencia   para   saber  exactamente  qué  hacer  y   cómo  hacerlo,  pero   si   no  hay  amor  no  se  logrará  porque  faltará  la  fuerza  que  cohesiona  y  que  une,  que  realiza,  que  ejecuta.            Cualquier   proyecto   de   vida     requiere   el  pensamiento   y   el   sentimiento,   la   definición   del  objetivo  y   la  metodología  para  realizarlo,  pero  para  que   se   manifieste   exitosamente   demanda   ese  sentimiento  poderoso  que  es  el  amor,  es  la  energía  y  la   fuerza   que   hace   que   se   transforme   en   amor   –  sabiduría.            El   amor   une   y   cohesiona,   pero   no   aprisiona   ni  asfixia,  porque  si  no  es  libre  no  es  amor,  es  control,  es  egoísmo,  es  obsesión,  es  manipulación.            El   amor   libera   porque   nos   da   la   facultad   de  perdonar  y  así  nos  eximimos  de  resentimientos  y  del  odio,  nos  liberamos  del  temor.  Sólo  con  amor  y  nada  más  con  amor,  podemos  perdonarnos  y  perdonar  a  otras  personas,  recuperando    la  paz  y  la  tranquilidad  interior.              Los  invito  para  que  todos  los  días  cierren  sus  ojos  y   sientan   el   amor   en   su   corazón,   esa   fuerza   divina  que  está  en  ustedes;   conéctense  con   la  energía  del  universo  y  visualicen  un   rayo   rosa  que  entra  por  el  centro   de   su   cabeza   y   llega   hasta   su   corazón  invadiéndolos   de   ese   amor   incondicional.   Luego  irrádienlo  hacia  su  cuerpo  físico,  su  familia,  su  hogar,  su   ciudad,   el   planeta   y   a   todos   los   seres   humanos.  Después   cuando   salgan   de   su   casa   continúen  haciéndolo,   bendiciendo   y   enviando   ese   amor   a  todos   los   seres,   a   todas   las   cosas,   y   tengan   por  seguro  que  la  paz  y  la  felicidad  invadirán  su  vida.      

 

 

 

17  GUERREROS  DE  LUZ                                    

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         Esta  semana  me  reuní  a  comer  con  un  grupo  de  buenos  compañeros  de  club.    En  un  momento  surgió   la  pregunta  sobre   si   éramos   amigos.     Respondí   que   me   sobraban  dedos  en  las  manos  para  contar  a  mis  verdaderos  amigos.    Lo   ejemplifiqué   mencionando   que   ante   un   amigo  incuestionable  podemos  expresar,  con  confianza  total,  sin  ninguna   inhibición,   vivencias   o   experiencias   que   jamás  diríamos  a  otras  personas,  aun  siendo  cercanas  e  íntimas.      El   número   de   amigos   indiscutibles   se   reduciría   si  pensáramos  en  qué  grado  realmente  podemos  contar  con  ellos.  En  mi  caso,  tristemente,  me  sobran  los  dedos  de  una  mano.              En   esa   conversación   confesé   que,   absurdamente,   la  mejor   y   más   entrañable   amistad   que   llegué   a   tener,   se  rompió  por  una   tontería.    Mi  muy  querido  amigo   falleció  sin   haber   llegado   a   restaurar   nuestra   camaradería.     Por  esa   razón,  al   final  de   la  charla  sugerí  que  prometiéramos  pedir   perdón,   en   el   caso   que   debiéramos   hacerlo   con  alguien.            Perdonar  es   una   actitud  que  muy  pocas  almas   tienen.    Para   la   mayoría   perdonar   auténticamente   es  extremadamente  difícil.    Significa  un  esfuerzo  enorme.    No  perdonamos  por  soberbia,  por  no  “dar  el  brazo  a  torcer”,  

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por   engreimiento,   por   pedantería,   por   “machismo”,   por  auténtica  estupidez.              Perdonar,   además   de   ser   una   práctica  “convenenciera”***,   es   un   acto   de   personas   muy  inteligentes.     Igual   que   el   resentimiento,   sobre   el   que    Nietzsche   dijo:   “es   la   emoción   del   esclavo”,   quien   no  perdona,   carga   a   cuestas   al   “enemigo”…   a   veces   por   el  resto  de  su  vida.  Un  enemigo  que   fomentará   infinidad  de  pensamientos  negativos…  que  la  mente  se  ocupa  de  crear  abundantemente:   desquite,   venganza,   odio,  aborrecimiento,  animadversión,  rencor,  animosidad,  saña,  desprecio…  y  un  largo  etcétera.            Werner   Erhard  decía   con  mucha   razón:   “para   ser  muy  egoísta   (selfish   en   inglés),   hay   que   ser   muy   “unselfish”.      Yo  digo:  “es  buen  negocio  ser  bueno”.   Los pensamientos asociados a no perdonar se originan en el egoísmo, esa enfermedad que manifiesta amor excesivo a uno mismo(a). El egoísta no tiene interés en los demás. Sólo le interesa en el fondo su beneficio personal. Es la conducta contraria a la del altruista, que sacrifica su propio bienestar por el bien de otros. El egoísta, aunque no lo piense así, no cumple el mandamiento bíblico: “Amarás a tu prójimo como a ti mismo”.  

Manuel  Rodriguez  Salazar  Escritor  [email protected]  

 

 

 

18  GUERREROS  DE  LUZ                                  LA  INSENSATEZ  DE  NO  PERDONAR  

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¿CUÁLES   SON   LAS   CONSECUENCIAS   DEL   EXCESO   DE  PENSAMIENTOS  NEGATIVOS?              La   primera   consecuencia   es   la  MALA   SALUD.     Los  pensamientos   negativos   enferman,  pues   son   el   origen  de   todo.     Quien   perdona   auténticamente   se   libera,  porque   echa   fuera   de   su   alma  el   rencor   y   la   venganza  que   lo  envilece  y   lo   consume.    Quien  perdona   tiene   la  estatura   elevada,   característica   de   los   grandes   de  corazón,  que  aman  auténticamente  y  pueden  decir:  “te  perdono  y  lo  olvido”.          Perdonar  es,  por  excelencia,  una  expresión  de  amor  que   tiene   poder   curativo   y     es   el   medio   ideal   para  disfrutar   una   vida   saludable…   concepto   que   muchos  conocen,  aunque  no  les  sirva  absolutamente  para  nada.            La   consecuencia  más   grave   de  no  perdonar   está   en  su   origen:   EL   EGOÍSMO.     La   ley   más   poderosa   del  universo   es   la   Ley   de   Causa   y   efecto.     De   ahí   que   el  egoísmo   es   el   “disparador”   de   todos   los   males.     El  egoísmo  es  la  mayor  barrera  para  evolucionar  como  ser  humano   no   sólo   en   lo   espiritual,   sino   ¡¡¡en   las  cuestiones  materiales!!!      CONCLUSIÓN:  Sólo  los  muy  inteligentes  perdonan,  porque  saben  que  lo  que  uno  da  uno  se  lo  da.  

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 Transcribo   reflexiones   relevantes   del   Dalai   Lama   sobre  la  vida:  

• Lo  más  valioso  en  la  vida  no  es   lo  que  tenemos,  sino  a  quién  tenemos.  

• Una   persona   rica   no   es   quien   tiene   más,   sino   quien  necesita  menos.    El  dinero  puede  comprar  todo  menos  la  felicidad.  

• Quien   no   valora   lo   que   tiene   algún   día   se   lamentará  por  haberlo  perdido.  

• Quien  obra  mal  algún  día  recibirá  lo  que  merece.  • Si  quieres  ser  feliz,  haz  feliz  a  alguien.  • Si  quieres  recibir  da  un  poco  de  ti.  • Nunca   arriesgues   tu   presente   por   un   pasado   que   no  

tiene  futuro.  • No  desperdicien  la  salud  para  hacer  dinero  para   luego  

perderlo  para  recuperar  la  salud.  • No  ansíen   el   futuro   y   olviden   el   presente,   pues   así   no  

viven  ni  el  presente  ni  el  futuro.  • No   vivan   como   si   nunca   fuesen   a   morir,   para   morir  

habiendo  vivido.  

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"¿Quieres  ser  feliz  un  instante?:  véngate.  ¿Quieres  ser  feliz  toda  la  vida?:  perdona".  

Henri  Lacordaire,  fraile  dominico  

“El  que  es  incapaz  de  perdonar  es  incapaz  de  amar.”  Martin  Luther  King  

“El  perdón  cae  como  lluvia  suave  desde  el  cielo  a  la  tierra.    Es  dos  veces  bendito:  bendice  al  que  lo  da  y  al  que  lo  recibe.”  William  Shakespeare  

“El  perdón  es  una  decisión,  no  un  sentimiento,  porque  cuando  perdonamos  no  sentimos  más  la  ofensa,  no  sentimos  más  rencor.  Perdona,  que  perdonando  tendrás  en  paz  tu  alma  y  la  tendrá  el  que  te  ofendió.”    Madre  Teresa  de  Calcuta  

“La  espiral  de  la  violencia  sólo  la  frena  el  milagro  del  perdón.”  Juan  Pablo  II  

 “Nada  nos  asemeja  tanto  a  Dios  como  estar  siempre  dispuestos  a  perdonar.”  

San  Juan  Crisóstomo    

“Si  no  perdonas  por  amor,  perdona  al  menos  por  egoísmo,  por  tu  propio  bienestar.”            Dalai  Lama      

 

 

19  SINTAGMA  CREATIVO          

DALIA  MA.  GARCÍA  FUENTES  

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Humberto Paniagua desde niño tuvo la fortuna de conocer a algunos Maestros Mexicanos de los cuales de manera natural pudo aprender de ellos. A los 7 años sus padres lo incriben en el Estudio de Arte Contemporáneo de la Maestra Gilda Solis, es ahí cuando inicia una etapa de descubrimiento que lo llevaría a una busqueda hasta encontrar su camino en el arte, desde entonces presentó sus pirmeras exposiciones organizadas por el estudio, sin embargo en ese momento no sabía que la pintura se convertiría en su carrera. Mexicano de nacimiento, estudió Licenciatura en Tecnologías de la Información. Empezó a trabajar en la consultoría de empresa, actividad que disfrutó muchísimo por un tiempo, pues al igual que la pintura, la tecnología siempre le ha gustado y realizaba este trabajo con gusto; él comenta “en esa época vivía como mucha gente lo hace, con su sueldo, se acaba la quincena y viene la siguiente quincena”

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UN PERIODO DE BÚSQUEDA -Humberto, ¿Y cuándo retomas la pintura? De hecho no se perdió nunca pues siempre he pintado, me compraba mis cuadernos o lápices pero no tenía un tema definido que me moviera. Tengo un buen amigo que también es artista y que me dijo: “como artista debes encontrar tu línea o tu sello, así como el que canta, el que escribe etc.”. Ahora me doy cuenta de que esos años cuando aparentemente me separé de ella, fue porque no encontraba mi línea, estuve en la búsqueda de saber qué era lo que quería hacer, qué quería expresar y para dónde quería llevar mi obra. Hace cinco años más o menos, hice un dibujo y con él encontré y definí lo que quería hacer, encontré mi línea, mi sello, y ahí fue cuando decidí dedicarme a la pintura de manera profesional; a la siguiente semana de que terminé el dibujo, renuncié a mi trabajo, esto fue en agosto del 2008. Ya había retomado mis clases en el mismo estudio, un mes después, mi

 

 

20  SINTAGMA  CREATIVO       EL  ARTE  DE  HUMBERTO  PANIAGUA    

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maestra me dijo que había una posibilidad de exponer y lo hice nuevamente en Coyoacán; la exposición gustó y a mí me reafirmó ya que desde esa exposición vendí mi obra. Ese fue un año de búsqueda de espacios para exponer. Meses después me invitaron a exponer en la República Checa y esa fue la primera vez que mi trabajo viajó a Europa, fue un gran año. -¿Cuál es tu línea o estilo, tiene un nombre? Mi estilo es muy mío, está basado en la geometría y el color, no entra en alguna corriente como tal. -Tu obra tiene un arcoíris de formas y colores. Sí, desde el primer cuadro que pinté vi el color y la línea, comencé a usar el violeta y así seguí, con todos los demás, mi paleta son los colores del arcoíris. En la geometría primero integraba ángulos y curvas y en todas mis obras así funcionaba y cuando comencé a estudiar la geometría sagrada, encontré que hacía cosas intuitivamente, ahora ya es consciente, partiendo de lo básico, angular es lo masculino y circular es lo femenino, y en mi obra siempre trato de poner las dos energías para llegar al equilibrio, y aunque mezclo muchos colores, sé hacia dónde dirigirlos. Cuando termino una obra me da mucha satisfacción porque el resultado final es armonía.

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Creo que cuando pinto es cuando mayor certeza tengo en mi vida, nunca me cuestiono o dudo, estoy muy seguro de lo que hago; yo creo que por eso el resultado es siempre extraordinario. -¿Tu obra tiene algún sentido? Por supuesto, tiene que ver con valores, y con situaciones de frecuencias altas; siempre me planteo cosas positivas. Luz en mi camino, Armonía, Abundancia, Sabiduría, El corazón de la familia, El ave. Son historias que cuento en varios cuadros, realizo series. Por ejemplo, en “El ave” son tres obras de papel Nido: el ave rodeado de líneas angulares que tienen que ver con estructuras y con lo que aprendemos y nos enseñan en nuestros primeros años; el Nido es nuestra casa, el entorno más cercano. Despertar: el ave emprendiendo el vuelo en blanco y negro y el paisaje en color que representa que hay algo más fuera de casa y el ave se da cuenta que puede volar, al mirar el horizonte que lo llama. Libertad: el ave en color y todo en blanco expresando que al emprender el vuelo, tu eres libre.

NIDO   DESPERTAR   LIBERTAD  

EL  AVE  

"Todos deberíamos de realizar al menos una actividad artística, así como hacemos deporte o vamos al cine, hay que ponerle Arte a nuestra vida, es parte de nuestra esencia y que mejor que hacerlo divirtiendose"

Humberto  Paniagua  

 

 

21  SINTAGMA  CREATIVO       EL  ARTE  DE  HUMBERTO  PANIAGUA    

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-¿Tienes alguna anécdota o testimonio de cómo tu obra irradia? Tengo varios. En una ocasión una amiga me encargó un cuadro que tuviera que ver con el amor de pareja, en ese momento ella no tenía pareja. Trabajé el amor en todos los sentidos, no solamente el de pareja, pues considero que si tienes la fuerza del “amor” tienes lo que quieres, así que trabajé ese cuadro con esa intención; utilicé un corazón como metáfora del amor, está el amor y una expansión de luz inmensa; mientras lo hacía pensaba que le iba a ayudar no solamente en relación con la pareja sino en lo que quisiera y que iba a conseguir todo, yo lo sentía. Terminé la obra, la enmarqué y se la entregué. Ella la colgó en su departamento y quince días después ya tenía novio, seis meses más tarde se iban a casar. También me expresó otras cosas que le sucedieron desde que colgó el cuadro. Así la interpretación y la vivencia de una obra no es sólo en un sentido sino en dos, quien la hace y quien la percibe. -Ahora que esto se sepa te van a llegar muchos pedidos de corazones. Hice otra obra que se llamó Armonía, me la compraron en Querétaro; es una obra muy fuerte, muy poderosa, porque busca la armonía. Una vez llegó una persona, se sentó frente a la pintura, y le preguntó a la dueña qué significaba ese cuadro, y le dijo que Armonía; la persona se empezó a poner de malas, y finalmente no soportó estar frente al cuadro y se fue; yo creo que ella no lo soportó porque hubo cosas que le movió. La dueña del cuadro también me comentó que vio cómo una luz salía del cuadro y dice que cuando pone flores frente al cuadro tardan en marchitarse, duran como un mes y medio o más. También algunas personas compran los cuadros de acuerdo a lo que yo pensaba de los mismos; por ejemplo, en un cuadro yo plasmé que los hijos sostienen la unión de la familia y después que lo compraron, lo que ha sucedido en sus vidas es que sus hijos han influido en esta unión familiar. ¿Podrías proponer tu trabajo como arte radiante? Sí, aunque cuesta hablar de esto, no todas las personas lo creen, la mayoría son más bien visuales, les gusta, es bonito, y al final la obra es atractiva. Pero en el trasfondo sabemos que el arte por sí mismo irradia la vibración del artista y lo más importante, la vibración de la composición y la intención de la misma obra. ¿Tienes algún mensaje para nuestros lectores? Mi mensaje está en mis cuadros; los invito a conocerlos y a participar en los encuentros culturales de pintura que organizo, también los invito a que visiten mi sitio web (www.humbertopaniagua.com) y que se pongan en contacto conmigo.

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Como todo artista Humberto Paniagua desea expandir su obra, que se conozca en todo el mundo y llegar así al mayor número de personas para que apreciar su arte y reciban los beneficios de lo que quiere transmitir, a tráves de su corazón.          Actualmente  ha  comenzado  un  concepto  interesante  y  divertido  para  enseñarnos  a  pintar.  Son  clases  de  pintura  entre   amigos   llamado   “Pani’s   Palette”   dónde   en   una  sesión  de  2  horas  pintas,  guiado  por  él,  una  obra  de  arte  famosa  y    al  mismo  tiempo  disfrutas  de  una  copa  de  vino  y  canapés.  ¡Una  experiencia  que  hay  que  vivir!  

 

 

22  SINTAGMA  CREATIVO    

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         Nikola   Telsta   nació   en   Croacia   en   1856;     fue   un  ingeniero   electrónico     del   cual   probablemente  pocos  hayan  escuchado  o  leído,  pero  a  él  se  debe  en  buena   medida,     que   ustedes   estén   leyendo   esta  revistas  en  un  medio  electrónico  ;  sí,  gracias  a  él.  Ha  sido   llamado   el   Einstein   de   la   electricidad,   uno   de  los   grandes     inventores     en     la   historia   de   la  humanidad.            Entre  sus  principales  logros  están:  

• La  radio  • El  motor  de  corriente  alterna  • La  lámpara  de  pastilla  de  carbono  (luz  de  alta  

frecuencia)  • El  microscopio  electrónico  • Un  avión  despegue  y  aterrizaje  vertical  • La  resonancia  • El  radar  • El  submarino  eléctrico  • Control  remoto  • Rayos  X  • Transmisión   de   video   e   imágenes   por  

métodos  inalámbricos  • Transferencia  inalámbrica  de  energía  • Extracción  de  energía  en  grandes  cantidades  

desde  cualquier  punto  de  la  Tierra.            A   pesar   de   estos   logros   y   muchos   más   que  inventó,     casi   todos   los   libros   de   ciencia   ignoran   a  Nikola  Tesla.              Tesla   se   trasladó   a   Estados   Unidos   en   1884,  

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donde   trabajó   para   Thomas   Edison,   aunque  posteriormente  instaló    su  propio  laboratorio.              Nikola   Tesla   aseguraba   que   podía   transmitir  noticias   y   energía   sin   usar   alambres,   con   ello   se  dispondría   de   energía   eléctrica  en  cualquier   punto  del  planeta.                Lamentablemente   para   esa   época,     ya   había  grandes   empresarios   que   habían   invertido   mucho  dinero  en  las  minas  de  cobre  para  cubrir  gran  parte  de   los   Estados  Unidos   con   redes   de   cables   para   la  distribución  de  la  energía.              Tesla   creó   una   torre   de   alta   tensión   para  demostrar   el   transporte   de   energía   sin   cable   y  gratuito,  llamado  el  proyecto  Wardenclyffe,  pero  en  el   momento   que   necesitó   más   dinero   para  continuar   con   su   proyecto   le   fue   negado,     dado   a  que   atentaba   contra   ciertos   intereses   comerciales.  ¿Quién  querría  otorgar  energía  gratuita  si  se  podían  obtener  recursos  insospechados?            Tesla   no   sólo   decía   que   el   globo   es   un   buen  conductor,  sino  que  las  altas  capas  de  la  atmósfera  son   conductoras,   y   que   están   situadas   a   altitudes  muy   moderadas   fácilmente   accesibles,  constituyendo   una   vía   conductora   perfecta.   Así  pues,   pensaba   probar   que   se   pueden   transmitir  grandes   cantidades   de   energía   eléctrica   hacia   las  capas   superiores   de   la   atmósfera,   sin   importar   la  distancia.            Según   periodistas   de   esa   época   cuentan   que  

 

FEDERICO  CAIVANO  [email protected]    

 

 

23  SINTAGMA  CREATIVO     NIKOLA  TESLA  “El  genio  olvidado”    

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Tesla   consiguió   encender   200   lámparas  incandescentes  de  50  vatios  a  42  Km.  de  distancia.            Él   estaba   fascinado   por   la   energía   radiante   y   su  posibilidad  de  convertirla  en  energía  libre  y  gratuita.  Sabía   que   era   posible   tomar   energía   directamente  conectándose   a   la   verdadera   fuerza   de   la  naturaleza.     Tenía   fantásticas   teorías   sobre   el  magnetismo   y   la   anti   gravedad,     así   como   sobre  otras  formas  de  energía  libre.            A   Nikola   Tesla,   le   importaba   más   que     sus  inventos   beneficiaran   a   la   humanidad   que   recibir  premios   o   reconocimientos,   incluso   a   nivel  económico.  Él   trascendió  de  este  mundo  en  el   año  1943,  a  la  edad  de  86  años,    sumido  en  la  pobreza  y  el   olvido.   En   su   vida   logró   patentar   más   de   100  inventos,   de   los   700   que   realizó.     Fue   uno   de   los  genios   más   importantes   de   nuestra   historia   y   una    de   las   personas   que   más   luchaba   y   creía   en   la  energía  libre.  Concepto  que  cada  día  está  más  cerca  de     convertirse   en   una   realidad,   aunque   hay  demasiados   intereses   económicos   de   por   medio,  que   obviamente   se   oponen   al   significado   de  gratuidad,   pero   manteniendo   la   memoria   viva   de  genios  como  Tesla,  y  mientras  existan  personas    que  tengan   ese   espíritu   de   apoyar   a   la   colectividad  internacional   un   día   se   realizará   el   sueño   de  regalarle  a  la  humanidad  la  energía  libre.    Como  decía  Nikola:  “…ese  espíritu  que  hace  que  los  hombres   en   todos   los   departamentos   y   puestos  trabajen,  no  tanto  por  un    beneficio  o  compensación    material   ,   sino   sobre   todo   por   alcanzar   el   triunfo   ,  por  el  placer  que  existe  en    lograrlo  y  por  el  bien  que  podrían  ser  capaces  de  hacerle  a  sus  semejantes.    A  través   de   su   influencia   ese   tipo   de   personas   están  empujando   hacia   adelante,   impulsados   por   un  profundo   amor   a   su   estudio,   personas   que   están  haciendo  maravillas  en  sus   respectivas   ramas,   cuyo  principal  objetivo  y   satisfacción  es     la  adquisición  y  difusión  del  conocimiento.  Personas  que  se  ven  por  encima   de   las   cosas   terrenales,   cuya   bandera   es  Excelsior!”      Bendiciones  a   todas  esas  personas  y   al   gran  Nikola  Tesla.  

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FRASES DE NIKOLA TESLA

   “Ya   antes   de   que   desaparezcan   muchas  generaciones,  nuestras  máquinas  van  a  ser  movidas  por  la  fuerza  desde  cualquier  lugar  del  universo!  En  todo  universo  existe  energía”    “…   A   lo   largo   del   universo   hay   energía:   ¿es   ésta  estática   o   cinética?   En   el   primer   caso   nuestras  esperanzas   son   vanas,   en   el   segundo   –   y   esto   lo  sabemos  con  certeza  –  no  es  más  que  cuestión  de  tiempo  que  los  hombres  tengan  éxito  en  sintonizar  su   maquinaria   con   los   engranajes   mismos   de   la  naturaleza.”    “Dejemos   que   el   futuro   diga   la   verdad,   y   evalúe  a  cada  uno  según  su  trabajo  y  sus  logros.  El  presente  es   de   ellos,   el   futuro,   por   lo   que   realmente   he  trabajado,  es  mío.”    "Ciertamente,  algunos  planetas  no  están  habitados,  pero  otros  lo  están,  y  entre  ellos  debe  existir  la  vida  en  todas  las  circunstancias  y  fases  de  desarrollo."    “El  don  de  poder  mental  viene  de  Dios,  Ser  Divino,  y   si     concentramos   nuestra  mente   en   esa   verdad,  nos  convertimos  en  sintonía  con  este  gran  poder.”    

 

 

24  AGENDA    

PRÓXIMAS FECHAS México d.f. imparte: Dalia García Mayo 18 y 19 informes: Dalia García 55.14.99.02.96 [email protected] México d.f. imparte: Dalia García Junio 8 y 9 informes: Dalia García 55.14.99.02.96 [email protected]

 

 

25  AGENDA    

PRÓXIMAS FECHAS México d.f. imparten: Claudia Vigil y Dalia García Mayo 20 y 24 Horario: 17:00 – 20:00hrs. informes: Kaleidoscopio Interior 55.32.31.55 [email protected] [email protected]

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