Revista 12 Enciende tu Pineal

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Enciende tu Pineal 12 REVISTA MENSUAL FEBRERO 2014 Difusión Gratuita

MÉXICO

DE LOS HIMALAYAS A LOS ANDES

CELEBRANDO UN GRAN AÑO

SUMARIO 2

DALIA MA. GARCÍA FUENTES Editor: [email protected]

GRACIAS: Angélica Rovelo: dulce, versátil. Anni Ossandón Carvajal: soñadora, protagonista. Ariel Bojorquez: audaz, transformador. Carinthia Ruiz: entusiasta, decidida. Chantal Dizy: detallista, observadora. Dalia Fuentes: tenaz, cariñosa. Danitza Marin Di Luch: prudente, confiable. Emma Arnáiz amorosa, sensible. Enrique García: creativo, comunicador. Federico Caivano: visionario, leal. Fresia Castro: comprometida, determinante. Humberto Paniagua: radiante, creativo. Irma García Lázaro: acertiva, brillante. Jay Emmanuel: melomano, sanador. Juan Carlos Albano: perspicaz, intuitivo. Leonel Lechuga: inventor, auténtico. Loreto Durcudoy: alegre, apasionada. Manuel Rodriguez Salazar: positivo, inspirador. María Amalia Franco: fuerte, ecuánime. María del Carmen La Valle: natural, generosa. Mariluz Calafell: firme, perseverante. Toni Sanchez: sagaz, extrovertido. Xussa Dueñas: optimista, perseptiva.

CUMPLIMOS

UN AÑO

Este mes cumplimos un año desde que comenzamos esta aventura. Puntos distintos de bienestar y terapias, sin olvidar ricos menúes para hacer un cambio en nuestra alimentación, nos han acompañado. Estamos en tiempos de cambio, en donde se está haciendo una transferencia energética de los Himalayas a los Andes.

Seres entre nosotros que nos enseñan y nos guían.

El poder de la intención nos recuerda que todas las fuerzas del universo pueden alinearse para hacer posible lo imposible.

Así que hoy quiero agradecer a todas las personas que han colaborado en este proyecto ayudando a que la Revista Enciende tu Pineal siga adelante.

SUMARIO 3

bienestar 04 HACIA UNA ALIMENTACIÓN CONSCIENTE.

La leche y los lacteos. 08 ¿QUÉ HAY PARA COMER?

guerreros de Luz 10 DE LOS HIMALAYAS A LOS ANDES 14 FEBRERO…MUCHO QUE CELEBRAR 15 XUSSA DUEÑAS – Kinergi.es 18 SER Y EL TIEMPO

sintagma creativo 20 EL PODER DE LA INTENCIÓN

23 buenas noticias 25 frases…quién lo dijo? 27 encendiendo al planeta: agenda

Staff Editor Dalia Ma. García Fuentes Colaboradores: Angélica Rovelo, Dalia Fuentes, Federico Caivano, Irma García Lázaro, Manuel Rodríguez Salazar, Mariluz Calafell. Contacto: [email protected] tel. (+52 55) 55323155

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La leche cruda es un auténtico caldo de cultivo de gérmenes patógenos por eso es de suma importancia hervirla por un mínimo de dos o tres minutos, así se eliminan todas las bacterias, pero no las que forman esporas, por tal razón actualmente en todos los países industrializados es obligatoria su pasteurización o esterilización industrial, a fin de evitar las enfermedades transmitidas por la leche cruda. Por otra parte, su alto contenido de agua, hace que sea un alimento propenso a alteraciones y desarrollo microbiano, por lo que siempre debe conservarse refrigerada y respetar su fecha de caducidad.

Algunas de las bacterias patógenas que causan enfermedades, muchas de ellas graves son: el Mycobacterium bovis que causa tuberculosis, la Brucella abortus, produce Brucelosis (Fiebre de Malta); Salmonella Typhi, fiebres tifoideas; Shigella dysenteriae, disentería bacteriana; Escherichia coli, colitis; streptococcus pygenes, escarelatina; etc.

LA LECHE Y LOS LACTEOS

DALIA FUENTES ROSADO

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Cuando se habla de leche sin especificar nada más, se habla de la leche de vaca, y me parece interesante comentarles que la leche se obtiene fuera del período del parto, ya que la leche de los diez días anteriores y posteriores al parto no es adecuada para consumirse. Una vaca lechera en el siglo XIX producía 2000 litros al año, actualmente no son raros los animales que producen 6000 y hasta 10 000 litros anuales de leche, alrededor de 27 litros diarios. Ojalá que esta leche producida por animales especiales y en condiciones forzadas, no altere su valor nutritivo, ni contenga contaminantes químicos que afecten a los seres humanos.

La vaca lechera debe estar en buen estado de salud y alimentación y la ordeña debe hacerse en condiciones higiénicas y siempre total, de lo contrario al quedar leche en la ubre de la vaca, cambia su composición nutricional.

En el mercado encontramos varios tipos: como leche entera, de gran riqueza en grasa; leche simidescremada, contiene menos grasa y calorías que la leche entera; leche descremada, más ligera y digerible con menos calorías; leche evaporada, tiene menos vitaminas hidrosolubles pero tiene la ventaja de conservarse por largo tiempo; leche en polvo, también pierde vitaminas hidrosoluble y puede conservarse hasta por tres años y la leche condensada a la que se le añada alrededor del 45% de su peso en azúcar lo que impide la proliferación de bacterias y favorece su conservación, sin embargo el alto contenido en azúcar dificulta la digestión.

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La leche para cada especie ha sido diseñada por la naturaleza para satisfacer las necesidades de sus propias crías, así la leche humana es la más pobre en proteínas y calcio; sin embargo es rica en ácidos grasos mono y poliinsaturados, semejantes a los que se encuentran en los frutos secos y semillas; necesarios para el desarrollo del cerebro humano. Por tal razón es tan importante que la madre amamante al niño cuando menos los tres primeros meses de vida.

Las leche de vaca contiene el triple de proteínas y calcio que la leche humana aunque menos grasa e hidratos de carbono. La grasa de la leche está formada por glóbulos grandes que tienden a flotar formando la nata, esto hace que la digestión de la leche sea más lenta. La leche de vaca aún cuando es la más consumida, su composición es ideal para los terneritos, pero no para los humanos. Por ello las fórmulas para la alimentación infantil tienen una composición semejante a la de la leche humana.

La leche es uno de los alimentos más completos y equilibrados que existe por su gran cantidad de nutrientes, sin embargo no aporta hierro y vitamina C y carece de fibra, por lo que si una persona se alimentara solamente de leche podría padecer anemia.

Se tiene la creencia de que la leche es fuente de calcio, por lo que debe ingerirse diariamente desde el nacimiento a través de la leche materna y a lo largo de la vida a través de la leche de vaca y sus derivados, para formar y mantener la masa ósea y prevenir la aparición de Osteoporosis, sin embargo, la leche no es un alimento que contenga las cantidades suficientes de magnesio como para que se fije el calcio, por lo tanto tomar solamente leche no sirve de mucho, hay que combinarla con otros alimentos.

En cuanto a las vitaminas, la leche contiene tanto del tipo hidrosolubles como liposolubles, aunque en cantidades que no representan un gran aporte. La

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industria lechera ha tratado de suplir estas carencias, agregando estos nutrientes para enriquecerla.

La leche por ser un alimento alcalino (ph 6.6), ayuda a neutralizar la acidez característica de la gastritis, sin embargo debe consumirse descremada para facilitar su digestión y no es recomendable utilizarla cuando hay alguna infección bacteriana ni tampoco en

problemas intestinales debido a su contenido de lactosa (azúcar de leche). En los casos de estos padecimientos, la leche no puede absorberse a nivel intestinal por falta de la

enzima Lactasa, y eso, provoca distensión abdominal, dolor, inflamación y flatulencias. Para estos casos, se recomienda yogurt, dado que éste es mejor tolerado puesto que su lactosa se encuentra modificada.

Cuando una persona es alérgica a un determinado alimento, su sistema inmunitario reacciona en forma desproporcionada a las proteínas que contiene ese alimento. Una persona alérgica a la leche de vaca, reacciona a una o a varias de las proteínas de este alimento, que reciben el nombre de caseínas, el 80% de éstas se encuentran en la cuajada y el otro 20% en el suero que es la parte acuosa de la leche.

Cada vez que una persona alérgica a la caseína de la leche, ingiere esas proteínas, su organismo las considera invasores nocivos y su sistema inmunitario reacciona liberando una serie de substancias químicas, como la histamina para defenderse.

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La liberación de estas sustancias hace que se presenten los siguientes síntomas: resuello o respiración sibilante, problemas para respirar (asfixia), tos, ronquera, opresión de garganta, dolor de estómago, vómito, diarrea, ojos llorosos, picor y/o hinchazón ocular, urticaria, granos o ronchas rojas, hinchazón, bajada de la tensión arterial, etc.

Como en toda alergia las manifestaciones ocurren a pocos minutos o a horas después de ingerir los alimentos que contienen proteínas lácteas.

La alergia a la leche no es muy frecuente y suele confundirse con la intolerancia a la lactosa, porque ambas tienen síntomas similares, como dolor de estómago, distensión abdominal, diarrea, etc., pero no están relacionadas porque en la alergia a la leche participa el sistema inmunitario y en la intolerancia a la lactosa participa el sistema digestivo, que no fabrica una cantidad suficiente de la enzima necesaria para descomponer el azúcar de la leche. Enciclopedia de los Alimentos y su Poder Curativo. Tomo 2. Edit. Safeliz, S.L. Madrid, España. http://www.zonadiet.com/bebidas/leche.htm#ixzz2l7PC8tlE

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8 BIENESTAR ¿QUÉ HAY PARA COMER?

Alcachofas rellenas de queso fresco INGREDIENTES 12 alcachofas. 125 grs de queso fresco (panela o adobera). 100 grs. de champiñones. ½ cebolla picada. 1 diente de ajo. 3 ramas de perejil finamente picado. 1 limón. 1 cda. de mantequilla. Sal y pimienta al gusto. PREPARACIÓN Pelar las alcachofas y vaciar su interior con un sacabolas. Frotarlas suavemente con limón para evitar que se oxiden y se pongan negras. Lavar, desinfectar y escurrir los champiñones. Cocer las alcachofas en agua hirviendo hasta que estén tiernas. Mientras las alcachofas se cuecen, en una sartén poner mantequilla, el ajo y la cebolla hasta que se acitrone, agregar los champiñones para que se sofrían, y al final se agrega el perejil, la sal y la pimienta. Retirar del fuego y dejar enfriar. Mezclar los champiñones con el queso fresco y rellenar las alcachofas cocidas con la mezcla. Colocaralas en una charola y hornearlas por 5 minutos. Se sirven calientes.

Lasagna de espinacas INGREDIENTES 6 laminas de lasagna (pasta). 750grs de espinacas. 150 grs. de carne de soya para picadillo, hidratada y exprimida. 150 grs. de puré de tomate condimentado. 50 grs. de nuez piecada. 1 diente de ajo picado finamente. ½ cebolla picada. 250 grs. de salsa bechamel (receta en la revista No. 3). 150 grs. de queso mozzarella rallado. 4 cdas de aceite de oliva. Sal al gusto. PROCEDIMIENTO Lavar las espinacas y darles un ligero hervor o cocinarlas al vapor. En una sartén calentar el acite, agregar el ajo y la cebolla, cuando estén tranparentes, agregar la carne vegetal bien exprimida y sofreirla, agregar las espinacas. Después añadir la salsa de tomate, las nueces y la sal y dejarla hasta que sazone. Preparar las láminas de lasagna según las indicaciones del fabricante. En un molde para horno ligeramente aceitado, colocar dos láminas de lasaña, una junto a otra; sobre ellas colocar una capa del relleno preparado anteriormente y espolvorear un poco de queso mozzarela, alternar otras dos láminas de lasagna con otra capa de relleno y queso, terminando con dos láminas de lasagna. Cubrir todo con salsa bechamel y espolvorear el queso; hornear durante 30 minutos.

9 BIENESTAR ¿QUÉ HAY PARA COMER?

Jericalla INGREDIENTES 1 litro de leche. 4 huevos. 1 raja de canela. 1 taza de azúcar. PREPARACIÓN Poner la leche al fuego junto con la canela y el azúcar. Cuando suelte el hervor, retirarla de la lumbre y dejarla enfriar. Mezclar los huevos perfectamente y agregarlos a la leche revolviendo bien. Colar y verter en moldes refractarios para gelatina. Hornear a 250º C hasta que dore la superficie del dulce,

BUEN PROVECHO!!

GUERREROS DE LUZ

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Mucho se ha hablado de una transferencia energética que se ha dado en estos últimos años desde los Himalayas a Los Andes. Una energía que se denomina como la energía Kundalini de la tierra, que ha estado asentada en la Atlántida de ahí paso a los Himalayas y ahora en estos tiempos se ha mudado a Los Andes. También se comenta que donde está asentada esta Energía, despierta la conciencia rápidamente de las personas que viven en la cercanías de este punto de la Tierra. Y no sólo eso sino que también envía una frecuencia electromagnética que rodea al planeta. Esto a su vez afecta a esas redes de conciencia de los seres humanos. Fresia Castro, Drunvalo Melchizeddek, Brad Hunter entre otras muchas personas se han referido sobre este suceso y cuales van a ser los beneficios para América. Veamos primero ciertos características de estas dos

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cadenas montañosas. La cordillera de los Andes es una cadena de montañas de América del Sur que atraviesa Argentina, Bolivia, Chile, Colombia, Ecuador, Perú y parte de Venezuela. La altura media alcanza los 4000 metros, con su punto más alto en el Aconcagua, en Argentina, a 6962 metros sobre el nivel del mar (msnm). Esta montaña, después del sistema de los Himalayas, es la más alta. Es la cordillera más grande del continente americano y una de las más importantes del mundo. Constituye una enorme masa montañosa que discurre en dirección sur-‐norte, contorneando la costa del océano Pacífico a lo largo de 7500 km. En su parte meridional sirve de frontera natural entre Chile y Argentina, zona en la que se hallan las montañas más altas del continente. En la zona central, los Andes se ensanchan dando lugar una meseta elevada conocida como Altiplano. El Altiplano

FEDERICO CAIVANO [email protected]

Los Andes

GUERREROS DE LUZ DE LOS HIMALAYAS A LOS ANDES

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es compartido por Argentina, Bolivia, Chile y Perú. La cordillera se vuelve angosta nuevamente en el norte del Perú y Ecuador, se ensancha de nuevo en Colombia donde también se divide en tres ramas, dos se van al norte y noroeste de Colombia y una se va a Venezuela, en donde la cordillera se prolonga hasta casi tocar el mar Caribe.

Algunos dicen que Andes es un nombre aymara castellanizado que quiere decir "montaña que se ilumina". Este nombre deriva de los términos aymaras Qhantir Qullu Qullu utilizados por el pueblo Qulläna para expresar lo que sucede en las altas montañas que, a la salida del sol, son las primeras en iluminarse, y a la puesta del astro rey, las últimas en recibir sus rayos. Otros dicen que el nombre de los Andes, que ancestralmente se tiene la costumbre de identificar a éstos con las cumbres nevadas y elevadas que conforman la actual orografía existente en la zona, pero hay que decir que hay quienes dicen, que la palabra Andes deviene del radical lingüístico Antis, que es la denominación de regiones más bien tropicales y selváticas, ya que esta zona circundante a la Cordillera Real, era parte integrante de la Gran Amazonía o Aamaru y a consecuencia de los cambios operados en el último Gran Pachakuti, derivó en la conformación con que actualmente la conocemos. Los que apoyan este punto dicen que por eso se han encontrado en las excavaciones de capas más profundas objetos de alfarería, vestimentas y elementos de cacería que regularmente se hallan, por ejemplo en Tiawanaku, mismos que son típicos de regiones templadas y hasta caniculares o tórridas Sea cual sea el caso, Los Andes para culturas

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ancestrales siempre fue un lugar sagrado. Del Himalaya podemos decir que es una cordillera situada en el continente asiático, y se extiende por los países de Bután, China, Nepal e India. Su nombre procede del sánscrito jimālaia, palabra compuesta por jimá: ‘nieve’ y alaia: ‘morada, lugar’. Es la cordillera más alta de la Tierra, con diez de las catorce cimas de más de 8000 metros de altura, incluyendo el Everest, con sus 8848 msnm , la montaña más alta del planeta. Se denomina sistema de los Himalayas al sistema de montañas compuesto por las cordilleras del Himalaya, Karakórum, Hindu Kush y otras subcordilleras que se extienden a partir del Nudo del Pamir y sus subcordilleras adyacentes. Para que nos demos una idea de lo imponente que es este sistema cuenta con más de 100 picos que superan la altitud del Aconcagua, el llamado techo de América. El monte Everest es la montaña más alta del mundo con una altura de 8.844 msnm. Está localizada en el Himalaya, en el continente asiático, y marca la frontera entre Nepal y China. En Nepal es llamada Sagarmatha que quiere decir (“la frente del cielo”) y en China Chomolungma o Qomolangma Feng que significa (“madre del universo”). La montaña fue nombrada Everest en honor de George Everest, geógrafo británico, en 1865. En los Himalayas nacen algunos de los mayores ríos


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del mundo como son el Ganges, Indo, Brahmaputra, Yamuna y Yangtsé, en cuyos cauces viven no menos de 1,300 millones de personas. Las montañas del Himalaya han influido profundamente en las culturas de Asia del Sur y muchas de ellas son consideradas sagradas para el Hinduismo o el Budismo. Estas dos cadenas montañosas tan importantes en estos tiempos juegan un papel fundamental. Esta energía, esta Kundalini de la tierra se ha movido desde los Himalayas donde estuvo asentada durante los últimos 13 mil años, hacia los Andes en Sudamérica. Según los estudiosos del tema, Drunvalo entre ellos, este cambio trae un cambio significativo entre el lugar que abandonó como en el que se acaba de trasladar. De Los Himalayas, se va también la energía espiritual donde estuvo reinando ahí muy fuerte. Toda la corriente espiritual que nos vino del Budismo e hinduismo. El Tibet, Butan, todas esas zonas que eran los centros espirituales más importantes hasta estos tiempos. Y ahora a los Andes, donde esta energía está llegando, una nueva y revitalizadora energía espiritual está apareciendo. Una energía que afecta a las personas que habitan en la zona. Y a su vez influyen en el mundo entero con esta luz. Las creencias Maya, Azteca, Inca en América como las tradiciones Hinduistas y Budistas en China, India y el

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Tibet hablan de esta transferencia de energía que surge del interior de la tierra y que ayuda a establecer el reino de la luz, la sabiduría y la conciencia. Esto es algo que la ciencia ha comprobado también. Ya desde el siglo pasado la ciencia cosmobiológica ha podido corroborar que la emisión energética que despiden las montañas de los Andes como respuesta a la energía proveniente del electrochorro ecuatorial produce una interacción telúrico ionesférica. Como nos indica Brad Hunter en su libro Mensajes de Luz para la Nueva Era Dorada de América. En palabras más fáciles, este electrochorro, ecuatorial es una corriente rápida conformada por partículas cargadas de energía que fluyen como río en la región ionesférica y que discurre en las proximidades del ecuador geográfico. Desde esa época los registros comenzaron a mostrar un cambio muy sorprendente, esta corriente estaba cambiando. Algo estaba sucediendo seguramente. Una comprobación de que esta energía se movía de los Himalayas a los Andes. Brad Hunter también muestra en su libro una imagen de la Administración Nacional Oceánica y Atmosférica que es un organismo dependiente de la NASA, y en esta imagen se puede ver este electrochorro donde se ve que está más cargado ese electrojet (como se conoce en inglés) sobre el ecuador. También detalla en ese libro una foto de la NASA, donde esta agencia detecto con sus satélites que las

El vocablo Kundalini es familiar para todos los estudiosos del Yoga, y también se lo conoce como la fuerza, en forma de serpiente enroscada, que reside en el Muladhara Chakra, el primero de los siete chackras. La energía kundalini es una energía muy fuerte que asciende por nuestra columna. La kundalini esta relacionada con nuestro proceso de crecimiento espiritual. Esta energía de la tierra es llamada por muchos SERPIENTE de LUZ.

Mensajes de Luz para la Nueva Era Dorada en America – Brad Hunter


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zonas de mayor lectura telúrico-‐magnética del planeta actualmente está situado sobre los Andes. No es por nada, que Fresia Castro haya pasado más de 14 años en el desierto de Atacama, en los contrafuertes de la cordillera. Y que fue ahí donde desarrollo el Método Cyclopea de activación interna de la Glándula Pineal. Pero más allá de estas comprobaciones científicas, de toda la información que nos fueron dejando las culturas ancestrales de América que hablaban de este proceso, de este cambio. Muchos de los que vivimos en este continente podemos sentir que este proceso esta pasando, que un gran despertar esta ocurriendo en América, que definitivamente es el continente donde debe comenzar el encendido del Planeta. Y nuestro trabajo como habitantes de esta parte del mundo, es hacer que eso suceda.

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La energía solar los Himalayas y los Andes La energía solar tiene un potencial enorme a la hora de pensar en el cambio de paradigma energético que este planeta necesita, pero algunos dicen que sólo se la puede obtener en cantidades interesantes en desiertos cálidos regiones cálidas como desiertos son vistas como la panacea de la energía solar, pero un nuevo estudio indicaría que algunos de los lugares más fríos del mundo podrían ser perfectos para instalar parques solares. Como podría ser la Cima de los Himalayas y la de los Andes Según el estudio realizado por Kotaro Kawajiri y colegas, la clave está en la ubicación geográfica de la producción potencial y de la demanda. En el estudio publicado en Environmental Science & Technology, los investigadores concluyen que las regiones áridas o semi áridas con mucho sol no necesariamente son las únicas zonas idóneas para instalar una planta solar fotovoltaica. Consideraron el efecto de la radiación solar y la temperatura en el potencial fotovoltaico, algo que no se solía tener en cuenta. Y según los autores la temperatura es la que mayor efecto tiene sobre la performance de los paneles solares. En lugares demasiado cálidos, los paneles deben ser refrigerados, mientras que en lugares fríos no necesitan ese gasto energético. Los autores del estudio se centran en las regiones que no sólo pueden tener un enorme potencial, sino que tienen alta demanda cerca, como por ejemplo el Himalaya, que tiene al gigante Chino a un lado y la India al otro. Según estiman, apenas con un 4% de esa región podría alimentar el total del consumo eléctrico de China. Obviamente habrá que sortear problemas de logística a la hora de instalar plantas solares en regiones de gran altitud, pero los Chinos han realizado ya en el pasado obras consideradas imposibles por lo tanto esto seguramente no será un obstáculo que no puedan superar. Fuente: http://www.scidev.net/america-latina/cambio-climatico/noticias/andes-e-himalaya-podr-an-ser-fuente-de-energ-a-solar.html

En el libro de Drunvalo, Serpiente de Luz está detallado todo un trabajo que se realizó para poder destrabar el viaje de esta serpiente, de esta energía que salió del Tíbet y en su viaje a Sudamérica quedo trabada en centro América.

No solo libros, tambien música relacionada al tema. From the Himalayas to the Andes – Joakin Bello

GUERREROS DE LUZ

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Queridos seres de luz es una bendición estar escribiendo nuevamente para ustedes, y ser parte de un camino tan maravilloso como lo ha sido el de esta revista, que esta de fiesta porque cumple un año, me siento muy feliz de ser parte de este gran proyecto y espero que a cada uno de ustedes les haya traido muchas bendiciones y grandes ideas! La inspiración que me ha movido a escribirles cada mes es porque se que cada uno de ustedes tiene un par de alas que los están esperando para su mayor crecimiento y sobre todo para despertar en esta bella vida de amor para la que fuimos creados. Este mes siempre se ha manejado como el mes del amor, y muchos son alegres y otros son tristes por que creen que no hay que celebrar, ya que el ego les hace creer que están solos, la realidad es que nadie esta solo ni están pasando por un momento para que les llegue lo bueno, es un momento que tu has creado y lo estás viviendo en las vibraciones que has deseado, y porque no, esta vez lo cambiamos, y hacemos realmente lo que queremos que sea, porque así es como como funciona el pedir, visualizar, decretar, manifestar y trabajar para que suceda. A partir de hoy has una lista de lo que deseas en este mes, visualiza, siente, huele, saborea cada pedido que hagas, date un minuto diario para ver todo eso que deseas, por ejemplo si lo que buscas es una pareja, has el espacio para que llegue, físico, emocional y mental, limpia un espacio en tu closet y déjalo para que sea ocupado por esa persona que deseas, arréglate diario para verte con esa persona , pon flores en tu casa y cada día al salir de tu casa a donde vayas, trabajo, super, club, clase , etcétera di: “Ángeles del amor hoy estoy abiert@ a saludar a mi pareja, la persona que es correcta para mi por que yo soy

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correcta para él o ella” Respira profundo y sal, deja que tus guias te lleven a esa persona especial. Quieres mejorar las relaciones en tu entorno, simplemente respeta el pensar de cada uno, no te impongas, mejor escucha; no obligues, mejor enseña; no limites entrega libertad; sorprendete con cosas que a lo mejor lo sabes pero ese pequeño detalle hará que la otra persona se siente muy feliz; sonríe en la calle con todas las personas que veas, nunca sabes quien es esa persona y si en algún momento va a jugar un papel importante en tu vida o en la de tu familia, y una sonrisa jamás se olvida. Visualizate en una esfera rosa, energía del amor, y cuando veas a las personas regálales una esfera rosa desde tu mente, recuerda que debemos respetar el libre albredrío de las personas pero el amor incondicional siempre es bien recibido. Regala flores, dulces, un dibujo hecho por tí, se original no necesitas gastar, lo que necesitas es sorprenderte a ti y a la personas en tu entorno a través de tu creatividad, no dejes que te gane ese juego material, es el mes del amor hay que amar sin esperar ni condicionar. No te conozco pero se que este momento para ti es un momento de amor porque te veo rodeado de una luz rosa que se expande en tu entorno y el mío y con eso se que mi trabajo ha valido la pena, la sonrisa que me regalas mientras lees esta revista es una gran bendición para todos los que trabajamos en ella, porque en ese momento nuestro esfuerzo y trabajo ha valido la pena. Te deseo un mes maravilloso lleno de luz y sobre todo amor, que todos tus miedos sean sanados para que tengas la más espectacular relación con el ser más importante del mundo “TÚ”.

ANGÉLICA ROVELO [email protected]

15 GUERREROS DE LUZ

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Xussa Dueñas cuenta en su haber con un gran curriculum, de niña quería ser genetista pues le apasionaba el misterio de la genética sin embargo, fue a la Universidad de Historia y Geografía y su inquitud la llevo a estudiar Feng-‐Shui, Reiki, Gemoterapia, Flores de Bach, Programación Neurolinguística, Geobiología, Radiestesia, Radiónica, Curación y Armonización de personas y lugares con diversos Maestros tanto franceses como españoles. Nacida en Girona, criada en el centro de Francia en Saint-‐Céré . Es la mayor de cinco hemanos, de su infancia recuerda los veranos en Costa Brava con sus tías y sus primas. Ahora vive y trabaja en Valencia (España). Intensa, alegre y vehemente le emociona la bondad del Ser Humano; la inmensa creatividad de las personas; y el aprender algo nuevo e interesante. Es madre le gusta saber y aprender, por eso tiene muchas aficiones. La principal compartir buenos momentos con sus hijos y su marido. Luego todas las demás: es una gran lectora (siempre tiene una gran lista de libros y a pesar de que lee muchísimo, la lista cada día se hace más y más larga); no puede estar muchos días sin pasear por un bosque, tiene una gran conexión con los árboles; visitar lugares y construcciones “especiales”, conectar con ellos; le

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gusta también la fotografía, el arte, la buena música (para Xussa la música es el lenguaje del Universo, la música dice Xussa, nos transporta, nos emociona,nos eleva); las largas conversaciones de sobremesa.... Le inspira aprender de los Maestros, leer sobre ellos, sus enseñanzas, son una continua fuente de inspiración que le recuerdan cuál es el camino, la meta hacia la que se dirije. Ahí incluye los Maestros de incógnito, como los llama, que son todas esas personas “normales” y sencillas que día a día ayudan desinteresadamente a los demás, ellos le recuerdan quiénes somos en realidad: Seres de Luz y Amor.

DALIA MA. GARCÍA FUENTES

"hay dos formas de difundir la LUZ: ser la LÁMPARA que la emite o el ESPEJO que la refleja". Lin Yutang

No dejes que nada, ni nadie debilite o apague tu LUZ.

16 GUERREROS DE LUZ XUSSA DUEÑAS – Kinergi.es

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Si tuviera algún poder elegiría el de la Sanación; eliminaría el sufrimiento físico, emocional y mental de los Seres, aunque ese ya lo tiene! Convencida de que la felicidad es estar bien en cualquier momento y cualquier lugar, porque eso significa que ha trascendido lo meramente burdo, lo físico, y se ha “integrado en...”, y forma parte de....en ese momento ya no hay lucha, solo entrega Es el optimismo personificado una mujer fiel a esa filosofía de que para vivir bien necesitamos poner en marcha la capacidad que tenemos de hacer que las cosas en las que creemos ocurran Apasionada y abierta a dejarse sorprender, uno de los momentos mas significativos en su vida sin duda es el nacimiento de sus hijos en primer lugar, después el haber tenido la gran suerte de haber conocido algunos Maestros, lo cual ha sido primordial en su crecimiento. Y, en otro sentido, la pérdida de seres muy queridos que ha sido una enseñanza brutal, con la que aprendió a relativizar y a dar importancia a lo que realmente la tiene. Lo que hace le aporta un crecimiento interno; y lo define en dos aspectos principales: Por una parte una gran satisfacción, porque ayuda a los demás, guía, indica, y les sigue y acompaña en su proceso. Y la segunda parte: es como una gran práctica para ella, aprende tanto de las aspectos negativos: miedos, desesperación, rabia, etc., como de los positivos: bondad, tolerancia, entrega, creatividad... El interactuar con las personas tanto en sus momentos más difíciles como en los de mayor desafío: cambios de rumbo, búsqueda interna, etc., le enriquece muchísimo. Es una privilegiada al dedicarse a lo que le gusta y apasiona, pues aprende cada día y le da la oportunidad de conocer a personas maravillosas.

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UN CAMINO…UN LUGAR Xussa ¿Qué haces actualmente? Me dedico principalmente a la sanación de personas y de lugares. Utilizo diferente técnicas y terapias energéticas para que, cada persona, encuentre por sí-‐misma su equilibrio (Radiónica aplicada a la Salud, Curación Mántrica, Reiki, gemoterapia, musicoterapia, terapia floral, entre otras). Y para los lugares principalmente la técnica del Feng-‐Shui Clásico, complementandolo con técnicas druïdicas para armonizar, equilibrar y sanar los espacios. Al mismo tiempo me apoyo en las tiradas de I-‐Ching (oráculo chino) como guía en los momentos de movimiento en la vida. Yo me defino como guía o mediadora entre la persona y su Ser Superior, porque si recuperamos la conexión con nuestra Esencia, poco a poco desaparece el sufrimiento. ¿Tienes alguna anécdota para compartir? En unas prácticas de Geopuntura con piedras para sanar lugares, una vez elegida la piedra adecuada y determinado el lugar donde se va a colocar hay que “activar” dicha piedra para que actúe como en un punto de acupuntura. Y yo, me veía incapaz de “ver el aura” de la piedra para poder activarla. El Maestro me dió un golpe seco con dos dedos justo en el 6º chakra (el tercer ojo)y me dijo: Xussa, con los ojos no! Con este ojo!!! que me hizo tambalear, así que cerré los ojos, conecté con la piedra y de repente “la vi”. Y eso ha sido uno de los episodios que ha marcado mi práctica, porque comprendí que los cinco sentidos no son los únicos, y que lo que “creemos que podemos” no siempre es real; que tenemos que trascender nuestras creencias en nuestras limitaciones, porque siempre podemos ir mucho más allá. Así siempre que voy a aprender algo nuevo intento ir con la mente de un niño, sin condicionamientos, y con mucha fe de que es posible y yo también puedo.

17 GUERREROS DE LUZ XUSSA DUEÑAS – Kinergi.es

Próximas Actividades en Kinergi.es: • Nueva formación en Feng-Shui Clásico. • Estamos en la preparación para el próximo otoño

Formación y cursos Online. • En Marzo estaremos de nuevo en Biocultura Valencia. • Para primavera tendremos nuevo curso de Radiónica

Aplicada a la Salud y curso de Activación de la Glándula Pineal con Dalia García.

• De forma períodica tenemos talleres y monográficos de Cursos de Péndulo, de cuarzos, chakras, Reiki, Terapia Floral, etc.

• Al mismo tiempo estoy muy ilusionada con la tienda online en la que poco a poco vamos incorporando nuevos productos, todos en la línea de Kinergi. Lo último son los amuletos elaborados con diversas técnicas (tibetanas, taoístas, druïdicas,...) para protección y potenciación, tanto de personas, como de lugares.

Kinergi.es Calle Quevedo, nº 16-‐ puerta 2ª 46001-‐Valencia (España) Tfnos.: 963942894 – 657832347 www.kinergi.es [email protected] www.kinergi.es/blog/ www.facebook.com/fengshui.kinergi.es

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¿Cuál es tu especialidad? Feng-‐Shui Clásico, la sanación de lugares (terrenos o construcciones) y la sanación energética (en presencia o a distancia de las personas). También la orientación de la elección del mejor terreno, casa, despacho, etc.; la elección de una fecha favorable para un acontecimiento importante (boda, inauguración, comienzo de actividad, presentación de un trabajo, etc.). Y la orientación personal en momentos de cambios o decisiones importantes en la vida a través de la consulta de I-‐Ching o de un estudio de Feng-‐Shui Personal. ¿Cómo empezo Kinergi? De casualidad o “causalidad”, como suele pasar en estos casos. Hace más de 25 años una persona me pidió que diera una charla sobre Feng-‐Shui y gustó mucho; luego unos conocidos me pidieron que los iniciara en Reiki; empecé a aplicar todas las técnicas que iba aprendiendo con amigos y familiares y se fue corriendo la voz porque les iba muy bien, y como cada vez más gente me pedía ayuda, un día me planteé dedicarme seria y profesionalmente a ello: era realmente lo que me hacía feliz, me despertaba con ilusión al empezar la jornada. Y aunque al principio era con otro nombre, así empecé mi aventura hacia lo que hoy es Kinergi. ¿Qué cursos se imparten? Principalmente cursos que tienen que ver con la energía y su movimiento, para ayudar a la persona a tomar las riendas de su vida: Feng-‐Shui Clásico. Radiónia Aplicada a la Salud. Reiki. Terapia Floral. El Uso del Péndulo. Activación de la Pineal. Limpieza y Purificación energética. Conocimiento y conexión con los chakras. Uso, limpieza y programación de cuarzos y piedras. La conexión con la naturaleza y los lugares.

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18 GUERREROS DE LUZ

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Le invito a explorar los siguientes escenarios del tiempo y usted: En el Escenario A usted tiene “todo el tiempo del mundo”; lo que significa en otras palabras que su vida no está regida por fecha y hora; no vive estresado por plazos de entrega o vencimiento o por compromisos a cumplir según calendario. En este escenario usted literalmente tiene todo el tiempo del mundo. ¿Puede sentirse dentro? ¿Puede sentir la magia? Ahora respóndase: ¿Qué estaría haciendo en este preciso momento si realmente viviera su vida bajo este escenario? En el Escenario B usted por alguna razón siente y cree saber que “ya no hay más tiempo”; lo que significa en otras palabras que vive con una sensación de vacío por no lograr todo aquello que se propuso, sintiendo que la vida se le escapa entre las manos y que por más que usted hace, el tiempo no le alcanza para nada. ¿Puede sentirse dentro? ¿Acaso le resulta conocido? Ahora respóndase: ¿Qué estaría haciendo en este preciso momento si realmente viviera su vida bajo este escenario? Ahora permítame contarle una historia relacionada de cuyo protagonista me reservo el nombre porque no quiero que de coincidir con el suyo usted crea que tengo algún sistema de espionaje que observa atentamente sus pasos y sus sentimientos. Aunque algo me dice que sería más fácil si tuviera nombre; hagámoslo fácil, digamos que el (la) protagonista se llamaba SER.

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SER llegó a esta incorporación con unos padres que le daban todo lo que ellos entendían que era el amor, lo cual implicaba, además de todo aquello que hace calificar a unos padres como amorosos, enseñarle que la vida termina en un abrir y cerrar de ojos, que el tiempo se va volando y que uno tiene muchas cosas por hacer en poco tiempo. Ellos querían que SER lograra todo en la vida y eso para la mayoría parece ser siempre un buen comienzo. SER creció y le regalaron su primer reloj. Era un reloj que bastó con verlo para quedar deslumbrado; era sencillo, de plástico, pero con grandes números en una espectacular pantalla color verde que parecía destellar rayos luminosos cuando el ambiente oscurecía. ¡Que bien se sentía poder medir el tiempo y llevar el registro de su avance a lo largo del día, del año, de los años, de la vida! Esto no me lo dijo, pero intuyo que en el fondo SER sintió que si lo medía podría controlarlo y que si lo controlaba lo podría detener. Nunca le he atribuido nada a la casualidad y esta vez no me pareció una excepción: fue en la etapa que comenzó la medición que desaparecieron de la vida de SER las jornadas que tanto disfrutaba caminando sin rumbo por el vecindario, las prolongadas charlas con los amigos e incluso las noches de desvelo a la luz de la luna…SER tenía mucho que hacer y su reloj le decía que el tiempo avanzaba; no podía darse el lujo de distraerse, había que aprovecharlo al máximo. SER creció aún más y su reloj, que ya no era de

MARILUZ CALAFELL [email protected]

19 GUERREROS DE LUZ SER Y EL TIEMPO

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plástico, le siguió indicando no solo que el tiempo seguía pasando sino que lo hacía cada vez más rápido, algo que SER nunca pudo entender del todo y que simplemente lo adentraba más en el juego…quizá algún día llegaría a controlarlo. Fue una noche calurosa de abril cuando recibí su llamada diciéndome que su reloj se había detenido. Su voz era entrecortada como si hubiera estado llorando. Traté de entenderle pero no logré hacerlo del todo hasta que le vi cara a cara y lo escuché de sus labios. SER me confió que llevaba unos días en estado de “pausa”, había estado llorando, pero el llanto era sólo un poco de la tormenta que se originó cuando el reloj se había parado. Traté de compartirle desde mi perspectiva que un reloj no merecía sus lágrimas, a fin de cuentas podría reemplazarlo; cual sería mi sorpresa cuando me dijo tajantemente que no lloraba por el reloj sino por el tiempo. Y discúlpeme lector pero por alguna razón que aún desconozco, mi memoria no logra retener algunos momentos importantes, ya no digamos los que no los son, así que trataré de transmitirle de la forma más certera posible lo que SER, en su casi monólogo, me compartió esa noche sentados bajo un cielo estrellado. El reloj – dijo seriamente-‐ el reloj se había detenido y junto con el, el tiempo se había esfumado. De pronto, en una escena un tanto caricaturesca, habían aparecido ante sus ojos todos los relojes que había tenido en su vida y todos, absolutamente todos, de él se habían burlado. Acto seguido había entrado en una especie de sueño ligero que lo mantenía un tanto consciente pero con la extraña sensación de estar fuera de su cuerpo; sus sentidos se habían intensificado y ante él pasaban escenas del pasado: escenas en donde se veía siempre corriendo, siempre apurado; escenas que le habían generado una profunda tristeza. Tantas cosas-‐continuó SER-‐ tantas cosas por las que he estado apurado que he caído en

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la cuenta que nunca las he disfrutado. Pero eso no fue todo –agregó tras una breve pausa-‐ después habían llegado escenas de una especie de tiempo futuro en el que él seguía apurado y corriendo tras de algo, escenas en las que era notable que se notaba angustiado. Al verlas una terrible sensación de vacío había invadido su cuerpo paralizándolo. Pero he encontrado la salida –afirmó esbozando una sonrisa-‐ la salida es liberarme del tiempo; si me libero no existe y si no existe no hay necesidad de controlarlo. Sería como tener todo el tiempo del mundo y a la vez no tener tiempo. Es más sencillo de lo que pensé – siguió hablándose a sí mismo-‐ si no existe puedo tener todo el deseado pero sería inútil

tratar de medirlo o controlarlo, más que inútil sería una locura puesto que todo sucede en un punto el tiempo realmente viene sobrando. A esas alturas de la confesión tenía que saberlo así que le pregunté cómo iba a lograrlo. SER en absoluta paz y mirándome amorosamente a los ojos respondió: Simple, he

decidido vivir el presente; así es como el tiempo se ha esfumado. Después en silencio las estrellas a la luz de la Luna contemplamos. Espero disculpen usted y SER si las vidas mi memoria ha afectado, solo he de jurarle a modo de despedida que si algo de esta historia es cierta es esta frase que poco a poco se me está tatuando: “Simple, he decidido vivir el presente; así es como el tiempo se ha esfumado”.

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20 SINTAGMA CREATIVO

Manuel Rodríguez Salazar Escritor [email protected]

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Muchos de nosotros tenemos deseos, propósitos o “sueños” que se mantienen indefinidamente en nuestra lista de “pendientes” porque no tomamos acciones concretas para realizarlos. Esta continua postergación tiende a causarnos frustración, molestia, desánimo o remordimiento porque no hemos incorporado a esos sueños el poder de la intención.

Wayne Dyer, personaje notable no sólo por el éxito de sus libros y conferencias sino porque evidencia una transformación personal y espiritual enorme y un deseo de transmitir a otros sus experiencias de crecimiento, escribió el libro “El Poder de la Intención” (2005). Wayne considera a la intención como una fuerza en el universo que nos permite llevar a cabo el acto de crear y lograr que nuestra existencia llegue a ser plena y feliz. Nada menos.

Este autor define la intención como: “tener en mente un propósito o plan, dirigir la mente, apuntar”. Asimismo, equipara “feeling good with feeling God”* y cree que la llave de la felicidad y el éxito es alinearnos con la fuerza en el universo que él llama INTENCIÓN. Sin intención puede faltarnos sentido o dirección en nuestra vida. Con intención, todas las fuerzas del universo pueden alinearse para hacer posible lo imposible.

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* Este comentario lo hace en una entrevista diciendo que en los Evangelios de María Magdalena y de Santo Tomás (eliminados de la Biblia por orden de Constantino en el siglo IV) no se refieren a Dios como Dios sino como “El Bien”.

Una de mis experiencias específicas sobre el poder de la intención la tuve cuando se me ocurrió escribir un libro. Transcurrieron muchos meses desde el momento en que me surgió la idea y el día en que empecé a escribirlo y muchos meses más para concluir mi primer libro: “La Solución Son Unos Cuantos” (diciembre de 1982). Lo que nunca dejé de tener en mente permanentemente fue la intención de escribirlo.

21 SINTAGMA CREATIVO EL PODER DE LA INTENCIÓN

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Las notas a continuación son ideas / reflexiones que surgen del libro de Wayne Dyer.

En la vorágine que vivimos soñar es cada vez más importante. Afirmar la intención es el primer paso. El tema puede ser cualquiera: bajar de peso, vivir con tranquilidad y aún metas que consideremos inalcanzables. Cuando se establece la intención y empezamos a actuar para demostrar nuestro compromiso ocurren cosas sorprendentes. Escribir “sorprendentes” me recordó el poema de Goethe que viene muy al caso:

“Mientras uno no se compromete, hay duda, incertidumbre, siempre mediocridad, sin saber que cuando uno se compromete la Providencia empieza a moverse y ocurren cosas que nunca hubieran ocurrido de no mediar el compromiso profundo.” .

Algo que me parece trascendental es que la intención puede darnos fortaleza para sobrellevar tiempos difíciles. Me parece “inteligente” adquirir el hábito de puntualizar intenciones constantemente. En mi caso, por ejemplo, antes de dormir fijo la intención de tener sueños agradables. Cada mañana fijo la intención de tener el mejor día de mi vida…

La intención puede fortalecerse complementándola con:

• Escribir qué queremos. Mucho mejor que sólo pensarlo.

• Declararlo ante alguien para que nos recuerde nuestra intención.

• Dar “rienda suelta” a nuestra creatividad… facilitando que otras “fuentes” nos ayuden.

• Honrar nuestra palabra ejecutando alguna acción para avanzar en ella.

• Felicitarnos por cada pequeño avance que logremos.

En una entrevista Wayne comenta lo siguiente que se presta a reflexión:

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“Siempre que estamos en armonía con la Fuente de la que emanó todo, tenemos los poderes de esa Fuente… perdimos esa conexión y creamos cosas como enfermedades, pobreza, miedo, odio y tristeza… Debiéramos mirar cada pensamiento que tenemos y preguntarnos: ¿está en armonía con la Fuente? Todo pensamiento que no sea amoroso es inconsistente con la Fuente… el ego es lo que nos separa de la Fuente… los componentes del ego son:

• Soy lo que tengo • Soy lo que hago • Soy mi reputación • Soy lo que los demás piensan de mí

o Consecuentemente debo tener más, hacer más y ganarme a la gente.

• Estoy separado de todos los demás. • Dios esta fuera de mí... (no está en mí)”

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Descubrí la cordillera Para encontrarte a vos mismo… Vení a disfrutar La mejor vista del lugar!

[email protected] facebook/inlakesh un lugar de luz Ruta 149 –km 13 San Albergo – Uspallata – Mendoza -‐ Argentina

Restaurant – Casa de Té – Cabañas

23 Buenas Noticias!! Partiendo de que: “dónde esta tú atención es lo que entra en tú vida”, tendríamos que tener más cuidado en las noticias que se integran a nuestro día a día, pareciera que hoy por hoy los medios de comunicación enfocan la atención a los problemas, se han encargado de difundir noticias que alimentan el miedo, la desesperanza, la tristeza … ¿será que eso es lo que estamos creando? y ¿qué pasa con las soluciones?. En el planeta somos siete billones de personas y los que aparecen en las noticias son solamente unos cuantos, entonces ¿qué sucede con todos los que no son noticia?. Es por eso que en Enciende tu Pineal apoyamos el periodismo de impacto que obedece a la tarea de ofrecer contenidos que puedan saciar la búsqueda del lector por consumir algo distinto, algo que pueda alertarlo y concientizarlo pero sobre todo informarle las distintas alternativas y soluciones a los problemas actuales del mundo, poniendo la atención en las Buenas Noticias!

Córdoba: heladera que funciona con energía solar 04/01/2014 Es posible conservar alimentos frescos sin energía eléctrica, sin gas y sin kerosene. Precisamente, se presentaron en Cruz del Eje dos prototipos de heladera solar proyectados en conjunto por el IPAF Región Pampeana del INTA, la Universidad Nacional de General Sarmiento, el Movimiento Campesino de Córdoba (APENOC), el INTI, las pymes matalmecánicas locales y la escuela IPEM 306 de Paso Viejo. Tres de estos prototipos experimentales serán instalados en los próximos meses en la región.

“Para nosotros es un orgullo que desde este pequeño pueblo de Serrezuela, en Cruz del Eje, se ponga a punto el primer prototipo solar para pequeños productores y que estén presentes los que más saben de hielo solar en la Argentina”, afirmó Eduardo Belelli, del Movimiento Campesino de Córdoba. “Es muy importante que las instituciones podamos converger en el diseño y fabricación de este prototipo, donde todos aportamos nuestros saberes, para resolver una necesidad muy sentida en nuestra región” , sostuvo el dirigente.

El refrigerador, que utiliza la energía lumínica, funciona con un colector solar parabólico integrado al equipo, es ideal para zonas sin acceso a electricidad o gas, produce cinco kilogramos de hielo por día y no tiene costo de mantenimiento. FUENTE: Nuestro Clima

Logran captar cómo se forma la memoria en el cerebro 29/01/2014 Neurocientíficos neoyorkinos grabaron cómo se desplazan las moléculas responsables de fijar la memoria en el cerebro de un animal. Un equipo de Neurocientíficos del Albert Einstein College de Medicina, de la Universidad Yeshiva (Nueva York), logró por primera vez filmar cómo se desplazan las moléculas responsables de fijar la memoria en el cerebro de un animal.

Los neurocientíficos utilizaron un método consistente en teñir todas las moléculas de ARN mensajero de un ratón con un marcador fluorescente. El ARN Mensajero (mRNA) se considera el responsable de la transmisión de información en el cerebro. Los investigadores estimularon el hipocampo del cerebro del ratón, que es la zona en la que se considera que se originan y almacenan los recuerdos. Las proteínas de mRNA viajan entonces a través de las neuronas y sus ramificaciones, denominadas dendritas. Básicamente, lo que ocurre es que las neuronas se estimulan y eso hace que haya mRNA disponible en estallidos controlados, lo cual hace que la proteína beta-‐actina se acumule donde es necesaria para fortalecer la sinpasis. “Es importante notar que logramos desarrollar la prueba sin agregar genes artificiales o intervenir al ratón, para asegurar la veracidad de nuestros hallazgos”, concluyó Singer. FUENTE: io9

24 BUENAS NOTICIAS

Japón: más cerca de poder leer los sueños 06/04/2013 Científicos en Japón lograron acercarse más a la posibilidad de leer los sueños de una persona, según un nuevo estudio. Los investigadores sometieron a voluntarios que dormían a escáneres cerebrales y poco después de despertarlos les preguntaron qué estaban soñando. Los científicos descubrieron que las imágenes que se vieron en los sueños podían clasificarse en categorías amplias que estaban correlacionadas con la información que arrojaron los escáneres. Tal como señala el estudio publicado en la revista Science, después de repetir el experimento, los investigadores lograron conjeturar el tema general del sueño de los participantes con una precisión del 60%. Los científicos afirman que éste es un paso clave hacia el logro de una lectura precisa de los sueños. Y ahora estudiarán si la actividad cerebral puede utilizarse para descifrar otros aspectos de los sueños, como las emociones que se experimentan al dormir. El profesor Yukiyasu Kamitani, de los Laboratorios Computacionales de Neurociencia ATR en Kioto, expresó: “Tengo una firme creencia de que es posible la decodificación de sueños, al menos de ciertos aspectos particulares de éstos”. “Por eso no me sorprendieron mucho los resultados, pero sí me emocionaron” agregó. Ondas cerebrales Desde los tiempos del antiguo Egipto se ha estado tratando de entender los sueños. Pero ahora los científicos japoneses encontraron en este estudio una forma más directa de indagar en nuestras visiones nocturnas. El equipo utilizó escáneres de MRI (imágenes de resonancia magnética) con tres voluntarios mientras dormían. Justo cuando éstos comenzaban a quedarse dormidos se les despertó y pidió que contaran lo que habían visto. Cada imagen vista, desde estatuas de bronce hasta llaves, fue anotada independientemente de lo surrealista que fueran. El experimento se repitió más de 200 veces con cada participante. Los investigadores registraron los resultados en una base de datos, en la cual agruparon los objetos vistos en sueños en categorías similares visualmente. Por ejemplo, hotel, casa y edificio, fueron agrupados en la categoría de “estructuras”. Con estos datos lograron encontraron patrones específicos de actividad cerebral que estaban correlacionados con las imágenes visuales. En la etapa siguiente de pruebas, los científicos pudieron conjeturar con los escáneres cerebrales lo que los voluntarios estaban viendo en sus sueños con una precisión de 60%, según dijeron. Los científicos ahora desean analizar etapas de sueño más profundo, cuando se cree que ocurren nuestros sueños más vívidos. Y también investigarán si los escáneres pueden ayudar a descifrar las impresiones que experimentamos al dormir, como emociones, olores, colores y sensaciones físicas. Visto en: BBC Mundo

Restaurant danés hace platos gourmet con comida vencida 10/01/2014 El restaurante Rub & Stub en Copenhague, Dinamarca, ha declarado la guerra al desperdicio y por eso trabaja con comida que los supermercados no venden, sea porque pasaron las fechas de caducidad o por exceso de abastecimiento. ¿Te parece bien su política o crées que deteriora no sólo la salud sino la calidad de los platos? Delikatessen hecha con comida descartada por

supermercados El restaurante, toda una novedad, tiene dos empleados con salario – un gerente y un jefe de cocina – pero el resto del equipo está formado por voluntarios. A su vez, cuenta con financiación externa: la ONG danesa Retro aporta capitales para su funcionamiento, pero los beneficios obtenidos se destinan a proyectos de desarrollo en África.

La idea de no desaprovechar nada va en contra de los estándares de la cocina gourmet, de ahí la particularidad de la propuesta. Su base de trabajo son frutas y verduras desechadas por la industria de la alimentación; aquello que usualmente se tira, sea porque está vencido o porque no está a la altura de los estándares de calidad: bananas amarronadas, tomates verdes, aceites en su fecha de caducidad son algunos ejemplos de los materiales con los que trabaja el restaurant danés. El menú del lugar se modifica día a día, según las sobras de comida sea donada o recibida esa jornada. Luego, es tarea del chef principal inventar platos sofisticados en base a esos restos alimenticios, para satisfacer el paladar de los 60 comensales que cada noche llenan el lugar. “Cada día debemos ser creativos y pensar en cómo hacer de las provisiones que recibimos un menú interesante”, explica Tore.

FUENTE: BBC

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“Eres lo que es tu deseo más profundo. Como

es tu deseo es tu intención. Como es tu intención es tu voluntad. Como es tu

voluntad son tus actos. Como son tus actos es tu destino.” Upanishads

“La intención es el punto de partida del camino espiritual. Es una fuerza que satisface todas nuestras necesidades. La intención

genera todas las actividades en el universo. Todo lo que podemos ver – y lo que

no podemos ver – es una expresión de intenciones del poder organizador infinito. Los sabios hindúes de la antigüedad dijeron que nuestro destino toma forma de nuestra

intención y deseos más profundos. Una vez que plantamos la semilla de una intención en la tierra fértil de la potencialidad pura, inicia automáticamente el trayecto de nuestra

alma.” Chopra Center

“Mientras creamos en nuestro corazón que nuestra capacidad es limitada y vivamos ansiosos e infelices, nos está faltando

fe. Quien verdaderamente confía en Dios no tiene derecho a estar ansioso por nada.”

Paramahansa Yogananda

“La auto-‐realización significa que hemos estado conectados conscientemente con

nuestra Fuente y una vez que hemos hecho esta conexión ¡nada puede ir mal!”

Swami Paramananda

“Los grandes sucesos dependen de incidentes pequeños”. Demóstenes

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“El precio de la grandeza es la

responsabilidad”. Winston Churchill

“No hay viento favorable para el hombre que

no sabe hacia donde va”. Schopenhauer

"En las obras del hombre, lo mismo que en las de la naturaleza, lo más digno de atención es

la intención." Goethe

“La gente no recuerda tanto lo que tú dices o haces, sino la intención con la que lo haces”.

Napoleón Hill

“No podemos cambiar nada en nuestra vida con la intención solamente, lo que puede convertirse en una esperanza ocasional y diluida de que lo haremos mañana. La

intención sin acción es inútil.” Caroline Myss

26 AGENDA

PRÓXIMAS FECHAS MÉXICO DF FEBRERO 11 Y 12

MEXICALI MARZO 22 Informes: Dalia García

[email protected]

27 AGENDA ENCENDIENDO AL PLANETA

MÉXICO Febrero 1 Y 2 +México d.f. imparte: Dalia García informes: Dalia García cel. 55.14.99.02.96 [email protected] Febrero15 Y 16 +Mexico d.f. imparte: Mariluz Calafell informes: Mariluz Calafell cel. 55.22.76.73.09 [email protected] +Villahermosa imparte: Dalia García informes: Dalia García cel. 55.14.99.02.96 [email protected] Febrero 22 Y 23 +Mexicali imparte: Dalia García informes: Imelda Diaz Tel. (686) 150 1124 [email protected] +Toluca. imparte: Mariluz Calafell informes: Mariluz Calafell cel. 55.22.76.73.09 [email protected] Marzo 1 Y 2 +México d.f. imparte: Dalia García informes: Dalia García cel. 55.14.99.02.96 [email protected] Marzo 15 y 16 +México d.f. imparte: Dalia García informes: Dalia García cel. 55.14.99.02.96 [email protected]

Creado por Fresia Castro

ARGENTINA Febrero 8 y 9 + Buenos Aires imparte: Federeico Caivano info: [email protected] Febrero 15 y 16 + Santa FE imparte: Juan Pablo Caivano nfo:[email protected] +La Plata imparte: Federeico Caivano info: [email protected] Febrero 22 y 23 + Rio IV imparte: Juan Pablo Caivano nfo:[email protected] +Buenos Aires imparte: Federeico Caivano info: [email protected] Marzo 8 y 9 +Rosario imparte: Juan Pablo Caivano nfo:[email protected] +Buenos Aires imparte: Federeico Caivano info: [email protected] Marzo 15 y 16 + Rio Gallegos imparte: Juan Pablo Caivano nfo:[email protected] +Rafaela imparte: Federeico Caivano info: [email protected]

USA + Marzo 1 y 2 Houston, texas imparte: Mariluz Calafell informes: [email protected]

ECUADOR + Marzo 8 y 9 Quito imparte: Mariluz Calafell informes: [email protected]

COLOMBIA + Marzo 15 y 16 Medellin imparte: Mariluz Calafell informes: [email protected] + Marzo 18, 19 y 20 bucaramanga imparte: Mariluz Calafell informes: [email protected] + Marzo 25, 26 y 27 cali imparte: Mariluz Calafell informes: [email protected] + Marzo 29 y 30 bogotá imparte: Mariluz Calafell informes: [email protected]

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