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Prologo

Nuestra baja autoestima, se debe muchas veces a lapresión que ejerce la sociedad sobre nosotros, esa

presión que exige que estemos dentro de un estatus enel que parece que tengamos que ser perfectos.

Para comenzar a trabajar nuestra autoestima, debemosde desvincularnos de lo que la sociedad nos exige, y

comenzar a escuchar lo que realmente queremosnosotros. Debemos de comenzar a ser como queremos

ser y no como los demás quieren que seamos.

Este libro te va a ayudar a tener más conciencia sobretu baja autoestima, para poder comenzar a trabajar

sobre ella y que puedas comenzar a valorarte como deverdad te mereces.

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IndicePrologo.......................................................................................2COMENZAR A TRABAJAR NUESTRA AUTOESTIMA CONFIANDO EN NOSOTROS................................................3HACER CRECER NUESTRA AUTOESTIMA VOLVIÉNDONOS INCONFORMISTAS.................................8LO QUE NO SABEMOS SOBRE LA BAJA AUTOESTIMA..................................................................................................11COMENZAR A ACEPTARNOS CON NUESTROS DEFECTOS Y VIRTUDES.....................................................21CAMBIAR LA VISIÓN QUE TENEMOS DE NOSOTROS MISMOS..................................................................................24COMENZAR A CREER EN NOSOTROS MISMOS.............31ELIMINAR NUESTROS COMPLEJOS................................34COMENZAR A VALORAR NUESTRAS IMPERFECCIONES................................................................37

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COMENZAR A TRABAJAR NUESTRAAUTOESTIMA CONFIANDO EN NOSOTROS

Las personas dejamos nuestra valía en manos de otras personas, dejamos que losdemás nos pongan nota, que sean ellos losque digan si valemos o no, que digan si somos útiles o inútiles, nos levantamos de la cama, nos miramos al espejo y nos preguntamos si seremos aceptables para esta sociedad.

Si la sociedad nos da un 10 estamos felices, si nos da un 5 nos conformamos y si suspendemos nos sentimos tristes, ponemos las antenas para escuchar lo que dicen los demás de nosotros, pero hemos olvidado escuchar a la persona de la que mas nos incumbe su opinión, nosotros mismos.

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En nuestra vida solamente nosotros mismos deberíamos tener el derecho a darnos una puntuación y valor, los demás no son nadie para medir nuestros talentos y valías, porque la mayoría solamente va apuntuar nuestra cara externa, no nuestra realidad, la realidad que solamente podemos conocer nosotros.

Es un gasto de energía querer agradar a los demás constantemente, sin embargo gastar energía en gustarnos a nosotros mismos, hace que esa energía crezca, tomarnos la molestia de conocer lo bueno que tenemos dentro, para luego premiarlo,es el camino que debemos de tomar, porque cuando estamos profundamente seguros de nuestro talento y valía, lo que digan los demás de nosotros, poca fuerza tendrá ya en nuestras vidas.

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Muchas de las preocupaciones que tenemos las personas se basan en lo que la gente piensa de nosotros, nos llega incluso a importar mas lo que los demás piensen de nosotros, que lo que nosotros pensamos de nosotros mismos.

Si nos dejara de preocupar lo que piensan los demás de nosotros, nos quitaríamos ungran peso de encima, ya que llevamos mucho tiempo condicionados y amoldándonos para gustar a la gente, y eso se convierte en una presión muy grande para nosotros.

Nos hemos casi programado para dar una imagen buena de nosotros mismos a los demás, por ello muchos no nos damos cuenta de que mas que amoldarnos a nuestras necesidades mas profundas, estamos amoldándonos a lo que la gente quiere ver de nosotros, pretendiendo ser

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un prototipo de persona aceptada en esta sociedad.

Si lo analizamos bien, en el momento que nosotros pretendemos ser ese prototipo depersona aceptada en la sociedad, perdemos toda nuestra personalidad, esa personalidad que nos hace únicos y interesantes.

Cuando nuestro esfuerzo diario esta enfocado en ser esa persona aceptada, no somos capaces de salir de esa linea recta que no nos deja ser nosotros mismos y que no da rienda a nuestra creatividad.

Tiene que llegar el día en el que nos quitemos ese peso tan grande al que nos hemos acostumbrado tanto, que sentimos que forma parte de nosotros, pero el día que nos lo quitemos de encima, nos sentiremos tan aliviados que seremos conscientes de que no pertenecía a nosotros.

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Para cortar ese vinculo que tenemos con esa persona perfecta y aceptada por la sociedad a la que tanto nos queremos parecer, a costa de vender nuestro espíritu, debemos de empezar a ser conscientes de cada paso que damos en la vida, preguntándonos porque damos ese paso, para acercarnos a ese prototipo superficial o para acercarnos a nosotros mismos.

HACER CRECER NUESTRA AUTOESTIMAVOLVIÉNDONOS INCONFORMISTAS

Hacer crecer nuestra autoestima no es algo que se logra solamente internamente,sino que para trabajarla de verdad, es muyimportante que le digamos a todo lo que nos rodea que meremos un trato mejor,

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una vida mejor y una libertad que nos haga crecer.

Lo primero que debemos tener en cuenta, es que para comenzar de verdad y en serioa querernos y a respetarnos, debemos de rodearnos de personas que también lo hacen o exigirles su respeto.

Nadie tiene el derecho sobre nosotros, por muy cercana que sea la persona, de limitarnos en ningún aspecto de la vida. Si estamos con personas que fomentan nuestro crecimiento y mejora, estamos conquien tenemos que estar.

También debemos de ser conscientes del ambiente y las circunstancias en las que vivimos y si realmente no estamos satisfechos, el conformismo es una manerade no querernos a nosotros mismos, porque nos cerramos a lo que la vida esta deseosa de ofrecernos.

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Cuando no nos conformamos, nos estamosdiciendo que merecemos una vida mejor, omejor dicho que merecemos la vida en si, ya que la vida en si es un crecimiento constante.

El primer paso que debemos hacer para que nuestra autoestima crezca, es ser conscientes de todas las cosas y personas en nuestra vida que nos limitan, e impidenque brillemos por nosotros mismos.

Cuando ya seamos conscientes de lo que queremos mejorar en nuestra vida, debemos de trazarnos la meta de mejorar todos esos aspectos de nuestra vida que no nos satisfacen internamente.

Después debemos de trazar el camino hacia esa meta, con todas las acciones quedebemos hacer para llegar a ella, debemosde ser perseverantes e ir paso a paso

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hasta esa meta, sintiendo que con cada paso estamos creciendo.

El mejor ejercicio de autoestima que podemos hacer, es pedir a la vida que nos rodea, lo mejor que nos pueda dar, porquees lo mejor que ella ofrece, lo que realmente nos pertenece.

LO QUE NO SABEMOS SOBRE LA BAJAAUTOESTIMA

La autoestima baja es una señal de una cierta ceguera en nosotros, la ceguera que nos incapacita para ver nuestra grandeza. Debemos de dar por hecho que si hay algoque falla en nosotros, no son nuestras virtudes, sino que nuestra incapacidad de ver nuestras fortalezas.

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En nuestra vida no faltaran palabras y miradas que nos descalifiquen, pero lo cierto es que eso no tiene la culpa de que nuestra baja autoestima sea mas aguda, laculpa lo tiene nuestra actitud que acoge como ciertas esas palabras negativas hacianosotros mismos, en vez de acogerlas como la gasolina que enciende nuestras ganas de mostrar al mundo que realmentesomos buenos.

Para comenzar a trabajar la autoestima, debemos de ser conscientes y buscar esos pensamientos que nos dicen lo poco que valemos, algunos llevan tanto tiempo en nuestro interior, que al final no solamente nos los hemos creído, sino que ya forman parte de nuestra realidad.

Debemos de buscar esas mentiras que al final nos hemos acabado creyendo, eso que algún día nos dijimos o nos dijeron sobre nuestra poca valía o talento, que al

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principio eran unas inocentes semillas, pero al final han crecido como malas hierbas en nuestro interior.

Es difícil que veamos nuestros auténticos potenciales, si hemos crecido con una educación fría y que ha pasado de largo ignorando nuestra luz, pero lo cierto es que ahora de adultos podemos reconocer yeliminar en nuestro interior eso que nos hace tanto daño, para comenzar a crear espacio para que nuestra autentica esenciamuestre lo mucho que vale.

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NUESTRO SENTIMIENTO DEINFERIORIDAD

No nos sentimos inferiores porque estemosrodeados de grandeza, sino porque no somos capaces de ver la grandeza en nuestro interior. Crecemos en una sociedadque te dice que eres mas o menos dependiendo de lo que tengas, y el hecho de que nos creamos esa mentira hace que seamos propensos a sentirnos inferiores.

Que la sociedad tienda a etiquetar a las personas, no implica que nosotros tengamos que hacerlo también. El que nosquejemos de que la sociedad nos deje en un nivel bajo, es la excusa que podemos usar para escondernos del mundo y no ofrecerle nuestra valía.

Realmente una persona comienza a brillar cuando de veras deja de echar la culpa a

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la sociedad de sus propios limites, y comienza a caminar por su cuenta, guiándose por su propia esencia.

Para comenzar a dejar de sentirnos inferiores, debemos de desconectar de esecondicionamiento de la sociedad y comenzar a crear nuestro propio condicionamiento, ese que se basa en que seamos nosotros mismos y nos dejemos llevar por nuestras propias inquietudes, a la misma que mostremos lo mejor de nosotros.

Debemos de desconectar o salir de esas limitadas etiquetas que nos hemos impuesto a nosotros mismos, esas que nosdicen que no podemos ser mejores porque somos quienes somos, porque esa creenciaciega de que somos menos, hará que nunca seamos más.

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El primer paso que hagamos a una dirección que no tiene que ver con la sociedad y si con lo que de veras sentimos nosotros, sera el comienzo de nuestra autentica libertad y sera allí cuando seamos capaces de ver nuestro autentico resplandor que no conoce de inferioridad nide superioridad.

Es fácil sentir complejo de inferioridad en un mundo tan competitivo, donde las personas buscan obsesivamente la perfección, y al parecer algunos parecen tener en sus manos el secreto de tal perfección. Pero podemos superar nuestro complejo de inferioridad, buscando la grandeza en nuestro interior.

Para empezar a eliminar ese complejo de inferioridad, debemos de dejar de fijarnos en esas virtudes de los demás que tanto nos intimidan, para empezar a buscar las nuestras propias, si no somos capaces de

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ver nuestras virtudes, esas virtudes jamas crecerán ni serán expresadas al exterior.

Muchos de nosotros hemos plantado en nuestra mente una semilla negativa, ese pensamiento que nos dice que somos inferiores o que jamas haremos algo importante o seremos importantes, hemos regado esa semilla que ha ido creciendo hasta hacerla una creencia fuerte y firme en nuestras vidas.

Durante ese tiempo que estuvimos regando esa mala hierba, no nos ocupemos de una semilla especial que venia en nuestro interior cuando nacimos, una semilla que siempre necesito de nuestra atención para que creciera, esa semilla es la semilla de las virtudes, ignorada por nosotros y por los que nunca creyeron en nosotros.

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Hemos de buscar esa semilla, hemos de buscar esas virtudes y creer en ellas, ese es el camino para que dejemos de ser pequeños ante los que si que han creído en sus virtudes, y antes los otros, los que se creen mas grandes, porque tienen mas ego.

No hay nadie mejor que nadie, pero si que hay únicos y únicos, cuando sabemos esa verdad, buscamos en nosotros esa pequeña pieza de puzzle, deseosos de que encaje en el lugar del mundo indicado, esapequeña y humilde pieza, es la que nos hace grandes.

Nuestras miradas hipnotizadas a la grandeza de los demás, bien podrían ir a nuestra propia grandeza, si fuéramos capaces de creer en ella.

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COMENZAR A BUSCAR NUESTROSTALENTOS OCULTOS

No hay persona que no tenga interesantes y valiosos talentos en su interior, mas bien hay personas que piensan que no son talentosas, y ese mismo pensamiento es elque hace que esos talentos sigan inertes y no se expresen.

Son muchas las personas que inconscientemente entierran esos talentos,con comentarios como yo no valgo para esto o lo otro, yo no creo que pueda hacero alcanzar algo así, o soy así de torpe o demanazas.

Una poca creencia de nuestra propia capacidad, respaldada por nuestras afirmaciones, son en gran parte las responsables de que nuestros talentos no surjan a nuestros exterior.

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Para que nuestros talentos comiencen a surgir de nuestro exterior y expresarse, lo primero que debemos hacer es reafirmar en nosotros la creencia de que la naturaleza interior de todo ser sin excepción, es el talento interno destinado a ser expresado al mundo.

Nuestra actitud y conversación hacia nosotros mismos ha de cambiar positivamente, siendo conscientes de esos comentarios en serio o en broma, que hacemos de nosotros mismos, en los que nos desvaloramos como personas. Debemos de cambiar esos comentarios negativos hacia nosotros mismos, por comentarios positivos, en los que siempre nos demos un voto a favor.

No hay mejor manera de reforzar nuestra creencia a nosotros mismos, que encontrareso en lo que no cabe duda que valemos y somos talentosos, debemos de buscar con

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nuestra experimentación ese talento que nos hace únicos y que hará que mejoremos el mundo.

COMENZAR A ACEPTARNOS CON NUESTROS DEFECTOS Y VIRTUDES

Por mucho maquillaje que nos pongamos, por mucho que pretendamos gustar, y por mucho que corramos para demostrar lo que valemos, nada de eso es suficiente, si debajo de ese maquillaje y de ese postureo, no creemos en nosotros mismos.

En realidad si queremos fuerza para alcanzar lo que queremos en la vida, debemos de plantar la semilla de la aceptación en nuestro interior, porque cuando nos aceptamos tal como somos, no

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hay complejos que nos limiten en nuestrospropósitos, y nuestro espíritu seguirá la dirección que quiere, a pesar de los defectos, torpezas y limitaciones que tengamos.

Pero es difícil aceptarnos a nosotros mismos, cuando solamente vemos lo negativo, y no tenemos la capacidad de ver lo positivo en nosotros.

Si tenemos una mala imagen de nosotros mismos, jamas vamos a dejar que se exprese nuestro autentico yo, ya que una imagen negativa tiene el poder engañoso de disfrazarse de nosotros mismos, sin sernosotros mismos.

Cuando creemos que somos torpes, una persona torpe se apodera de nuestro cuerpo, cuando creemos que somos poco atractivos, una persona poco atractiva se apodera de nuestro cuerpo, nosotros

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creamos patéticos personajes, y les damosvida propia.

Cuando siempre hemos creído que somos de cierta manera, es difícil deshacerse de esa imagen que tenemos de nosotros o de ese patético personaje que hemos creído que somos.

Pero lo cierto es que si tenemos la capacidad de haber creado esos poderosos personajes o mala imagen de nosotros mismos, que sabotea nuestra vida, también podremos crear personajes mas positivos, podremos crear personajes con grandes habilidades, atractivos y mas inteligentes, y darles rienda suelta.

Tenemos claro que tenemos capacidad de crear imágenes y personajes de nosotros mismos, solo nos falta la voluntad y el pequeño esfuerzo de crear personajes que nos ayuden y no lo contrario.

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Si nuestra mente tiene tanto poder para boicotear nuestra vida con la inseguridad ypoca aceptación que tenemos de nosotros mismos, también tiene el poder de lo contrario, tiene el poder de construir una vida mejor, sacando nuestras mejores galas de nuestro interior, esas galas que llevan existiendo desde que nacimos.

CAMBIAR LA VISIÓN QUE TENEMOS DENOSOTROS MISMOS

Lo cierto es que ni el mundo ni la sociedad nos van a ver con buenos ojos, si nosotros no somos capaces de vernos a nosotros mismos con buenos ojos, todo triunfo o éxito empieza en nuestro interior, cuando nosotros mismos somos capaces de darnos

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el visto bueno, ya tenemos la batalla mas difícil ganada, entonces la sociedad y el mundo es capaz de sentir esa energía triunfal en nosotros.

Para ganar esa primera batalla, debemos de ser sinceros con nosotros mismos, y debemos de reflexionar y preguntarnos, que es lo que pensamos de nosotros mismos, pensamos bien de nosotros mismos o pensamos mal, nos creemos buenos o malos, pensamos que tenemos talentos o no, nos vemos débiles o fuertes,¿somos capaces de mirarnos al espejo y ver que detrás de esos defectos hay algo que realmente merece la pena?

Nos podemos sorprender increíblemente, cuando nos encontramos quejándonos de las criticas de los demás hacia nosotros, y vemos que nosotros somos mas críticos con nosotros, que ellos, entonces vemos que realmente si nos molestan esas

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criticas, es porque de alguna manera las apoyamos nosotros internamente.

Si realmente descubrimos en nuestra reflexión que tenemos buenos pensamientos hacia nosotros mismos, vamos bien encaminados, pero si vemos que no tenemos una buena visión de nosotros mismos, allí tenemos la respuestade porque no alcanzamos lo que queremosen la vida, y es el momento de cambiar nuestra manera de pensar hacia nosotros mismos.

Para cambiar nuestra manera de pensar hacia nosotros mismos, debemos de comenzar a desmentir esa manera de pensar de nosotros mismos, ya que si pensamos mal de nosotros, es porque estamos enfocados en nuestras debilidades, en vez de nuestras fortalezas, cuando es obvio que todo el mundo tiene debilidades y fortalezas, pero no por ello

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todo el mundo es un desastre. Debemos de considerar que tener defectos y virtudes es algo natural, nacemos y crecemos así, con cosas positivas y negativas.

Debemos de expandir nuestra visión de nosotros mismos, allí veremos que es cierto que existen esas debilidades, pero no son estas debilidades las que nos han de de definir como persona, sino que simplemente forman parte de nosotros mismos, pero nosotros estamos compuestos de muchas mas cosas, entre ellas nuestros talentos y fortalezas, que si nos enfocamos en ellas, brillaran tanto y se harán tan poderosas, que nuestras debilidades serán una pequeña parte de nosotros.

Debemos de recordar que no debemos de eliminar nuestras debilidades completamente, porque ellas son parte de

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la motivación para que mejoremos en nuestra vida. Todo lo que tenemos en nuestro interior, sea positivo o negativo, tiene una razón de ser, esta en nosotros administrarlo y darle buen uso en nuestra vida.

La mayoría de personas tenemos una imagen distorsionada de nosotros mismos,vemos limitaciones en nosotros que en realidad no tenemos.

Lograríamos mas cosas en la vida y llegaríamos mas lejos, si no estuviéramos limitados y apegados a esa pobre imagen que tenemos de nosotros mismos.

Si elimináramos esa imagen limitada de nosotros mismos, nuestra mente se expandiera y dejaría de estar arraigada a esos pensamientos que nos dicen que somos justo esa simple persona con esas limitaciones, y esa expansión haría que

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nos rodeáramos mas fácilmente por lo quesiempre hemos soñado, llegaríamos mas pronto a nuestros sueños.

Hace mucho tiempo que comencemos a crear esa simple y gris imagen de nosotros, por ello nos puede costar deshacernos de ella, pero quizás lo mejor no sea intentar desprendernos repentinamente de esa imagen, sino que comenzar a crear una nueva imagen de nosotros mismos.

Si comenzamos a fabricar esa nueva imagen en la que carecemos de limite, esaotra gris imagen se desvanecerá sin muchoesfuerzo, y esa nueva y positiva imagen crecerá con nuestra creencia.

Para comenzar a construir esa imagen, debemos de observarnos durante el día y la noche, ya que lo que no nos muestra el día, nos lo mostrara la noche, y lo que

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tenemos que observar es todo eso que hacemos positivamente, eso que nos diferencia de los demás y nos hace únicos,todas esas fortalezas han de dar forma a esa nueva imagen.

Si estamos buscando en nosotros ese talento y no lo encontramos, es porque todavía estamos apegados a esa vieja imagen de nosotros, por ello debemos de ser perseverantes, porque después de encontrar las primeras señales de vida en nosotros, irán automáticamente apareciendo otras.

Debemos de reforzar esa nueva imagen con los valores con los que nos sentimos mas identificados, pero también es importante que miremos esas cosas que valoramos de otras personas, y sin pretender copiarnos de ellas, crearlas en nuestro interior con nuestro propio estilo.

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Las personas somos lo que creemos ser, si creemos que tenemos ciertas facetas, tarde o temprano desarrollaremos esas facetas. Muchos hemos utilizado la creencia para no creer en nosotros, en vez de desarrollarla, solo con voluntad podemos conseguirlo.

COMENZAR A CREER EN NOSOTROSMISMOS

Muchos dejamos de creer en nosotros, solamente por el hecho de que los que no rodean no apuestan por nosotros ni por nuestras capacidades, pero en realidad si hay alguien al que le falta capacidad, es a esa persona que tienen su visión limitada

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de nosotros mismos, esos que solamente ven nuestros defectos.

Pero porque los demás no vean mas haya de nuestros defectos, no implica que nosotros debamos de seguir sus falsos pasos, tenemos la suficiente capacidad de tirar todos esos muros que nos limitan, la prueba esta en que nosotros mismos somos los creadores de algunos de esos muros.

Tuvimos la suficiente capacidad para construir esos muros que a nuestra vista son rascacielos, en cambio nos engañamos diciéndonos a nosotros que no podemos destruir lo que si que hemos sidocapaces de construir.

Gastamos demasiada energía en que los demás nos digan que valemos, en cambio vamos a ciegas, porque nos mostramos muchas veces ante mentes cerradas que

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no van a ver nuestra valía, esperando buenas palabras de quienes no tienen la voluntad de crearlas.

También es un gasto de energía absurdo demostrarse constantemente a uno mismoque uno tiene la capacidad y el talento para hacer algo, la demostración sobra cuando la verdad existe, y esa verdad es lacerteza de que nuestra capacidad es infinita, si nosotros dejamos que infinita sea.

Para creer de verdad en nosotros, debemos de buscar la verdad en nuestro interior, esa que nos dice que dejemos de demostrar para empezar a construir, esa que nos dice que debemos de dejar de dar vueltas alrededor de los demás, para empezar a caminar por nuestro propio camino.

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ELIMINAR NUESTROS COMPLEJOS

Son muchas las personas que viven con complejos, esto no se debe solamente a la poca aceptación que tenemos de nuestros defectos, sino que también a una sociedad que impone una perfección superficial, como un requisito para que seamos aceptados.

Los complejos tanto físicos como de personalidad, en gran medida se deben a una sobrevaloración de la imagen que tienen los demás de nosotros, nos importademasiado la imagen que transmitimos a los demás, y eso hace que esos defectos que son naturales en muchas personas, sean un autentico tormento para muchos.

El mejor camino para que los complejos desaparezcan, es la aceptación de nosotros mismos en toda nuestra

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totalidad, una totalidad que incluyen nuestros defectos y cualidades, a la mismavez que tomamos conciencia de que esa perfección que tanto ansiamos, podría estar distorsionada y limitada a una sociedad poco acorde con la autentica belleza.

La autentica belleza no ha de ser la que impone una sociedad superficial, ya que nada que se base en la superficialidad, se puede basar a la misma vez en la realidad,esto lo deberíamos tener en cuenta cuandotendemos a obsesionarnos para estar a la altura de los prototipos que la sociedad impone.

Todo complejo pierde poder cuando desconectamos de las exigencias de la sociedad, pero obviamente tenemos que seguir trabajando nuestra aceptación.

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La aceptación es algo que tendría que fluir de manera natural en nosotros, pero nuestro condicionamiento y creencias limitadoras, bloquean ese flujo natural. Para trabajar la aceptación hacia nosotros, debemos de comenzar a ver nuestros defectos como algo tan natural como nuestras cualidades.

Aunque gracias a nuestras creencias limitadoras, nos costara ver como algo natural a nuestros defectos, podemos basar nuestra aceptación en esa autentica realidad que podemos ver si miramos en nuestras profundidades, la realidad que nos dice que la verdadera perfección y belleza esta en todo eso que nos hace diferentes a los demás, incluidos esos defectos que tanto rechazamos.

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COMENZAR A VALORAR NUESTRASIMPERFECCIONES

Cuando nos avergonzamos de nuestras imperfecciones y las tratamos de esconder, creamos aun mas debilidad en nosotros, nuestras imperfecciones no surgen para estar escondidas, sino que están allí para activar nuestra motivación para mejorar.

Si fuéramos perfectos, jamas querríamos mejorar, nuestro espíritu estaría falto de vida y motivación, y no existirían metas ennuestra vida.

Cuando dejamos de rechazar y esconder laimperfección en nosotros para comenzar a aceptarla, esa imperfección pasa de ser unproblema a ser una posibilidad de cambio, porque todo lo que sacamos de nuestra

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A la mayoría de personas no nos importa nuestro físico, mas bien nos importa que nuestro físico o imagen este a la altura de lo que la sociedad quiere, tanto nos puede importar que la sociedad nos de su visto bueno, que estar fuera de lo aceptable para ella, para algunos es igual que morir.

Nos debería de bastar solo con nuestro visto bueno para que andemos con la cabeza bien alta, sin sentirnos menos que nadie.

Cuando realmente dejemos de esperar la aprobación de la sociedad para sentirnos bellos, sera cuando descubramos una belleza mucho mas profunda y menos superficial que la sociedad nos exige, esa belleza interna que parece brillar a través de la piel.

Cuando nos desprendemos de esa presión en la que tenemos que estar a la altura de

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ciertos prototipos, es cuando dejamos que surja de nosotros nuestro propio prototipo,ese creado por nosotros mismos, que no conoce de limites y que realmente nos define y representa.

No nos deberíamos de sentir mal, cuando no tenemos el aspecto, la edad o el peso que le gusta a la sociedad, mientras la esencia que tenemos dentro de ese recipiente siga viva y creciendo, porque esa esencia es quien realmente somos.

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CREER EN NUESTRA BELLEZA INTERNA

Es fácil estar acomplejado en una sociedadque se empeña en maquillar los defectos, en una sociedad en la que vale mas la imagen, que lo que hay dentro de ella.

El complejo es una falsedad mas, que creamos las personas. Condicionadas por una sociedad que va de moderna y no lo es, creamos falsos pensamientos hacia nuestra imperfección, haciéndonos creer que nuestras imperfecciones no tienen cabida en este mundo.

No somos capaces de ver que nuestra imperfección es lo que nos hace únicos y diferentes, en su lugar preferimos esconder esa imperfección, avergonzándonos de ella.

Pero lo que no vemos es que el mundo acoge nuestras imperfecciones al igual que

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nuestras perfecciones, porque el mundo quiere mezcla y mestizaje. La creatividad tiene a la imperfección como uno de sus mejores ingredientes, y el mundo sin creatividad no es nada.

Debemos de empezar a preguntarnos quien tiene que mandar en nosotros, si es la sociedad superficial la que nos tiene quedecir lo que es feo o bello en nosotros, o somos nosotros los que decidimos.

Nosotros debemos decidir lo que valemos, y lo que es perfecto o imperfecto en nosotros, jamas debemos dar el poder a nadie externo que hable falsamente, para que decida de que tenemos que tener complejo.

Si en nosotros hay algo que queramos mejorar, lo debemos hacer por nosotros y para poder expresarnos mejor al mundo, pero jamas lo debemos hacer porque una

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sociedad, moda o ciertas personas piensanque no da buena imagen.

Claro que las personas debemos de mejorar y superarnos, pero jamas vamos hacerlo si hemos elegido el camino que otros quieren que sigamos, ese en el que somos perfectos, pero nos ahogamos por dentro.

No somos capaces de ver que nuestra imperfección es lo que nos hace únicos y diferentes, en su lugar preferimos esconder esa imperfección, avergonzándonos de ella.

Pero lo que no vemos es que el mundo acoge nuestras imperfecciones al igual quenuestras perfecciones, porque el mundo quiere mezcla y mestizaje. La creatividad tiene a la imperfección como uno de sus mejores ingredientes, y el mundo sin creatividad no es nada.

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Debemos de empezar a preguntarnos quien tiene que mandar en nosotros, si es la sociedad superficial la que nos tiene quedecir lo que es feo o bello en nosotros, o somos nosotros los que decidimos.

Nosotros debemos decidir lo que valemos, y lo que es perfecto o imperfecto en nosotros, jamas debemos dar el poder a nadie externo que hable falsamente, para que decida de que tenemos que tener complejo.

Si en nosotros hay algo que queramos mejorar, lo debemos hacer por nosotros y para poder expresarnos mejor al mundo, pero jamas lo debemos hacer porque una sociedad, moda o ciertas personas piensanque no da buena imagen.

Claro que las personas debemos de mejorar y superarnos, pero jamas vamos hacerlo si hemos elegido el camino que

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otros quieren que sigamos, ese en el que somos perfectos, pero nos ahogamos por dentro.

Cuando nos avergonzamos de nuestras imperfecciones y las tratamos de esconder, creamos aun mas debilidad en nosotros, nuestras imperfecciones no surgen para estar escondidas, sino que están allí para activar nuestra motivación para mejorar.

Si fuéramos perfectos, jamas querríamos mejorar, nuestro espíritu estaría falto de vida y motivación, y no existirían metas ennuestra vida.

Cuando dejamos de rechazar y esconder laimperfección en nosotros para comenzar a aceptarla, esa imperfección pasa de ser unproblema a ser una posibilidad de cambio, porque todo lo que sacamos de nuestra

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oscuridad hacia la luz, es susceptible a un cambio positivo.

Cuando sacamos a la luz nuestra imperfección para aceptarla, nuestra imperfección pasa de ser un obstáculo a ser una espacio o base donde construir una mejora. Cuando vemos que hemos mejorado esa imperfección, agradecemos haber tenido esa imperfección, porque ella nos ha hecho mejorar como personas, ademas de mostrarnos que tenemos la capacidad de cambiar lo que nos proponemos.

Cuando somos capaces de ver que lo que no nos gusta de nosotros, es una oportunidad para mejorar como personas, en vez de algo negativo que nos ha tocadotener, es cuando vemos que no hay nada dentro de nosotros, sea bueno o malo, quetengan un destino o propósito positivo en nuestras vidas.

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Por mucho maquillaje que nos pongamos, por mucho que pretendamos gustar, y por mucho que corramos para demostrar lo que valemos, nada de eso es suficiente, si debajo de ese maquillaje y de ese postureo, no creemos en nosotros mismos.

En realidad si queremos fuerza para alcanzar lo que queremos en la vida, debemos de plantar la semilla de la aceptación en nuestro interior, porque cuando nos aceptamos tal como somos, nohay complejos que nos limiten en nuestrospropósitos, y nuestro espíritu seguirá la dirección que quiere, a pesar de los defectos, torpezas y limitaciones que tengamos.

Pero es difícil aceptarnos a nosotros mismos, cuando solamente vemos lo negativo, y no tenemos la capacidad de ver lo positivo en nosotros.

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Si tenemos una mala imagen de nosotros mismos, jamas vamos a dejar que se exprese nuestro autentico yo, ya que una imagen negativa tiene el poder engañoso de disfrazarse de nosotros mismos, sin sernosotros mismos.

Cuando creemos que somos torpes, una persona torpe se apodera de nuestro cuerpo, cuando creemos que somos poco atractivos, una persona poco atractiva se apodera de nuestro cuerpo, nosotros creamos patéticos personajes, y les damosvida propia.

Cuando siempre hemos creído que somos de cierta manera, es difícil deshacerse de esa imagen que tenemos de nosotros o de ese patético personaje que hemos creído que somos.

Pero lo cierto es que si tenemos la capacidad de haber creado esos

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poderosos personajes o mala imagen de nosotros mismos, que sabotea nuestra vida, también podremos crear personajes mas positivos, podremos crear personajes con grandes habilidades, atractivos y mas inteligentes, y darles rienda suelta.

Tenemos claro que tenemos capacidad de crear imágenes y personajes de nosotros mismos, solo nos falta la voluntad y el pequeño esfuerzo de crear personajes que nos ayuden y no lo contrario.

Si nuestra mente tiene tanto poder para boicotear nuestra vida con la inseguridad ypoca aceptación que tenemos de nosotros mismos, también tiene el poder de lo contrario, tiene el poder de construir una vida mejor, sacando nuestras mejores galas de nuestro interior, esas galas que llevan existiendo desde que nacimos.

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