Programación Didáctica de Educación Física 2015-16

IES Clara Campoamor (La Solana)

PROGRAMACIÓN DIDÁCTICAEDUCACIÓN FÍSICA 2015-2016

I.E.S. CLARA CAMPOAMOR

Departamento de Educación Física

LA SOLANA

1Departamento de Educación Física

IES Clara Campoamor (La Solana)ContenidoASPECTOS COMUNES A LAS PROGRAMACIONES DIDÁCTICAS DE LA E.S.O...........................................................5

1.- Introducción......................................................................................................................................................5

1.1. Composición de las familias............................................................................................................................5

1.2. Ocupación de las familias...............................................................................................................................5

1.3. Nivel cultural de las familias...........................................................................................................................5

1.4. Hábitos, actitudes y expectativas hacia el estudio..........................................................................................5

1.5. La Educación Física dentro de la E.S.O............................................................................................................6

2.- Objetivos...........................................................................................................................................................7

2.1.- Objetivos Generales......................................................................................................................................7

2.2.- Objetivos de Área/Materia............................................................................................................................8

3.- Evaluación en la E.S.O.....................................................................................................................................10

3.1.- La Evaluación...............................................................................................................................................10

3.2.- Criterios de Evaluación Generales en la E.S.O.............................................................................................11

4.- Competencias en la E.S.O...............................................................................................................................12

5.- Sistema de calificación, evaluación y promoción en la E.S.O..........................................................................14

6.- Metodología en la E.S.O.................................................................................................................................15

7.- Medidas de atención a la diversidad..............................................................................................................16

8. Plan de Lectura................................................................................................................................................18

9.- Secciones europeas.........................................................................................................................................18

PROGRAMACIÓN DIDÁCTICA Secundaria Educación Física 1º ESO......................................................................19

1.- Contenidos 1º ESO:.........................................................................................................................................19

1.1- Contenidos del currículo...............................................................................................................................19

1.2- Unidades Didácticas 1º E.S.O........................................................................................................................20

2.- Concreción de elementos de aprendizaje (Indicadores)..................................................................................20

2.1- Indicadores de Contenidos 1º E.S.O.............................................................................................................20

2.2- Indicadores de Competencias......................................................................................................................21

2.3- Relación entre Criterios de Evaluación e Indicadores:..................................................................................22

4.- Anexo: Información de Apoyo para el desarrollo de las Unidades Didácticas 1º ES.O....................................23

PROGRAMACIÓN DIDÁCTICA Secundaria Educación Física 2ºESO.......................................................................24

1.- Contenidos 2º E.S.O.:......................................................................................................................................24


1.2- Unidades Didácticas 2º ES.O.........................................................................................................................25

2.- Concreción de elementos de aprendizaje (Indicadores) 2º E.S.O....................................................................25



3.- Actividades complementarias y extraescolares 2º E.S.O................................................................................28


IES Clara Campoamor (La Solana)4.- Anexo: Información de Apoyo para el desarrollo de las Unidades Didácticas 2º E.S.O...................................29


1.- Contenidos 3º E.S.O.:......................................................................................................................................30





2.2- Indicadores de Competencias 3º ES.O..........................................................................................................32

2.3- Relación entre Criterios de Evaluación e Indicadores 3º E.S.O.:...................................................................33

3.- Actividades complementarias y extraescolares..............................................................................................34

4.- Anexo: Información de Apoyo para el desarrollo de las Unidades Didácticas 3º E.S.O...................................35


1.- Contenidos: 4º E.S.O.......................................................................................................................................36





2.2- Indicadores de Competencias 4º E.S.O.........................................................................................................38

2.3- Relación entre Criterios de Evaluación e Indicadores 4º E.S.O.:...................................................................39

3.- Actividades complementarias y extraescolares 4º ES.O.................................................................................40

4.- Anexo: Información de Apoyo para el desarrollo de las Unidades Didácticas 4º E.S.O...................................41

PROGRAMACIÓN DIDÁCTICA 1º de Bachillerato.................................................................................................42

1.- Introducción....................................................................................................................................................43

1.1. Composición de las familias..........................................................................................................................43

1.2. Ocupación de las familias.............................................................................................................................43

1.3. Nivel cultural de las familias.........................................................................................................................43

1.4. Hábitos, actitudes y expectativas hacia el estudio........................................................................................43

1.5. La Educación Física dentro del Bachillerato..................................................................................................44

2.- Objetivos 1º de Bachillerato...........................................................................................................................44

2.1.- Objetivos Generales....................................................................................................................................44

2.2.- Objetivos de Área/Materia en 1º de Bachillerato........................................................................................46

3.- Contenidos 1º de Bachillerato:.......................................................................................................................47


3.2- Unidades Didácticas.....................................................................................................................................48

4.- Evaluación en 1º de Bachillerato....................................................................................................................49

4.1.- La Evaluación...............................................................................................................................................49

4.2.- Criterios de Evaluación Generales...............................................................................................................50


IES Clara Campoamor (La Solana)5.- Competencias en 1º de Bachillerato...............................................................................................................51

6.- Concreción de elementos de aprendizaje (Indicadores)..................................................................................52

6.1- Indicadores de Contenidos...........................................................................................................................52



7.- Sistema de calificación, evaluación y promoción............................................................................................54

8.- Metodología...................................................................................................................................................55

9.- Actividades complementarias y extraescolares..............................................................................................57

10.- Anexo: Información de Apoyo para el desarrollo de las Unidades Didácticas...............................................58

11.- Anexo: Información de Apoyo para el desarrollo de las actividades extraescolares.....................................59

Actividades complementarias y extraescolares 1º y 2º E.S.O..........................................................................59

Actividades complementarias y extraescolares 3º y 4º E.S.O..........................................................................60

Actividades complementarias y extraescolares 1º de bachillerato..................................................................60

12. Anexo: ASPECTOS COMUNES A LAS NUEVAS PROGRAMACIONES................................................................61

0. NORMATIVA................................................................................................................................................61

1. ESO..............................................................................................................................................................61

1.1. COMPETENCIAS CLAVES......................................................................................................................61

1.2. PRINCIPIOS GENERALES............................................................................................................................61

1.3. OBJETIVOS GENERALES DE ETAPA EN LA ESO:..........................................................................................61

2. BACHILLERATO.............................................................................................................................................62

2.1. PRINCIPIOS GENERALES.......................................................................................................................62

2.2. OBJETIVOS DE ETAPA EN BACHILLERATO.............................................................................................63

13. Anexo: PROGRAMACIONES PROVISIONALES DE 1º, 3º de la E.S.O................................................................64

12. 1. BLOQUES DE CONTENIDOS PARA LA ESO..............................................................................................64

12.2. ORIENTACIONES METODOLÓGICAS EN LA ESO......................................................................................65

12.3. CONTRIBUCIÓN A LA ADQUISICIÓN DE LAS COMPETENCIAS CLAVES EN LA ESO...................................68

12.5. CONTENIDOS EN 1º Y 3º DE LA ESO 2015-16 PROVISIONALES...............................................................70

12.5.1. 1º DE LA ESO: CONTENIDOS, CRITERIOS DE EVALUACIÓN Y ESTÁNDARES DE APRENDIZAJE...........70

12.5.2. 3º DE LA ESO: CONTENIDOS, CRITERÍOS DE EVALUACIÓN Y ESTÁNDARES DE APRENDIZAJE...........74

14. ANEXO: PROGRAMACIÓN PROVISIONAL DE 1º DE BACHILLERATO 2015-16.................................................80

14.1 BLOQUES DE CONTENIDOS EN BACHILLERATO........................................................................................80

14.2 ORIENTACIONES METODOLÓGICAS EN 1º DE BACHILLERATO.................................................................81

14.3 CONTRIBUCIÓN A LA ADQUISICIÓN DE COMPETENCIAS CLAVES EN BACHILLERATO..............................82

14.4 CONTENIDOS, CRITERIOS DE EVALUACIÓN Y ESTÁNDARES DE APRENDIZAJE EN 1º DE BACHILLERATO. 84



ASPECTOS COMUNES A LAS PROGRAMACIONES DIDÁCTICAS DE LA E.S.O.

1.- Introducción

1.1. Composición de las familias.Nuestro centro está compuesto por un total de 282 familias, de las cuales el 92,2 % están compuestas por el padre y la madre, mientras que el 7,04 % son mono parentales. En lo que se refiere al nº de hermanos, el 42,6 % de los alumnos tienen 2 hermanos; el 24,6 % tiene 1 hermano; el 19,01 % tiene 3 hermanos; el 3,9 % tiene 5 hermanos; el 2,8 % tiene 4 hermanos; y, por último, solo el 0,35 % tiene 6 hermanos.Por último destacar que de las 282 familias que componen el I.E.S. ‘Clara Campoamor’, el 7,04 % son extranjeras.

1.2. Ocupación de las familias.En lo que se refiere a la ocupación de los padres destacar que el 33,80 % de los mismos se dedica al sector terciario; el 26,41 % al sector primario; el 24,30 % al sector secundario; el 7,04 % está en paro; el 3,52 % jubilado; mientras que, por último, el 2,46 % se encuadra en otras categorías.Por su parte, las madres de nuestros alumnos el 59,86 % se dedican en exclusiva a las tareas del hogar o amas de casa; el 22,18 % al sector terciario; el 8,45 % al sector secundario; el 3,87 % está en paro; el 1,76 % al sector primario; mientras que, por último, el 1,41 % de las mismas están jubiladas.

1.3. Nivel cultural de las familias.El 54,23 % de los padres de alumnos de nuestro centro han cursado estudios obligatorios; el 25,35 % no ha completado dichos estudios; el 10,21 % tiene estudios secundarios post obligatorios (Bachillerato o Formación Profesional); el 3,87 % tiene estudios universitarios o superiores; el 1,06 % estudios universitarios de ciclo corto; mientras que, por último, el 3,52 % no sabe o no contesta.En cuanto a las madres destaca que el 60,92 % de las mismas tienen estudios obligatorios; el 21,13 % sin completar; el 8,10 tiene estudios secundarios post obligatorios (Bachillerato o Formación Profesional); el 3,52 % estudios universitarios o superiores de ciclo largo; el 1,76 % estudios universitarios o superiores de ciclo corto; finalmente el 0,35 % no sabe, no contesta.

1.4. Hábitos, actitudes y expectativas hacia el estudio.En nuestra comunidad educativa un porcentaje muy amplio de las familias dispone de un entorno adecuado para el estudio, así el 89,05 % de las mismas disponen para sus hijos de un espacio de estudio adecuado; el 85,2 % dispone de libros de consulta; el 93,7 % tiene ordenador en casa y el 82,04 % tiene acceso a Internet.Sin embargo, sólo el 28,5 % de nuestros alumnos asisten, según sus padres a actividades extraescolares, mientras que sólo un 19,4 % asiste a clases de apoyo.Por lo que respecta al tiempo en casa, reseñar que para hacer la tarea un 47,18 % de nuestros alumnos dedican entre 2 y 4 horas diarias; un 38,03 % dedica menos de 2 horas diarias; mientras que, por último, sólo el 9,86 % dedica más de 4 horas diarias a tales menesteres.Respecto a la dedicación del tiempo libre, Internet ocupa menos de 2 horas diarias para el 50,70 % de nuestro alumnado; entre 2 y 4 horas para el 30,28 %; y más de 4 horas para el 7,75 %; y la televisión ocupa menos de 2 horas diarias para el 55,28 % de nuestro alumnado; entre 2 y 4 horas para el 38,03 %; y, únicamente un 4,23 % de nuestro alumnado dedica más de cuatro horas diarias a ver la misma.Por lo que se refiere a las expectativas de estudio de las familias hacia sus hijos, hay que señalar que el 53,9 % de aquellos tienen expectativas de cursar estudios superiores; un 25,4 % sólo aspira a obtener el graduado en la E.S.O.; mientras que, finalmente, un 20,4 % tiene como expectativa alcanzar los estudios medios.


IES Clara Campoamor (La Solana)1.5. La Educación Física dentro de la E.S.O.

La materia de Educación física tiene como finalidad el desarrollo de las capacidades y habilidades motrices, profundizar en el significado que adquieren para el comportamiento humano las actitudes, valores y normas relativas al cuerpo y al movimiento.

Esta materia contribuye a desarrollar las capacidades recogidas en los objetivos generales de la etapa relacionadas con el conocimiento del funcionamiento y la salud del cuerpo y la práctica de la actividad física y el deporte (k). Asimismo, con el resto de las materias, favorece el desarrollo de las capacidades incluidas en los objetivos a), b), c), d), e), g), l) y m).

A través de esta materia, el alumnado desarrolla los conocimientos, procedimientos y actitudes que definen la competencia básica relativa al conocimiento y la interacción con el mundo que le rodea pues a través de la interacción del cuerpo con el entorno se desarrollan hábitos saludables y de defensa del medio y se alcanza el bienestar físico, mental y social. Es a través del movimiento corporal como la persona explora el mundo que le rodea y su propio cuerpo, conserva y mejora la salud y el estado físico, previene enfermedades y disfunciones. Tiene también la Educación física un papel relevante en el desarrollo de la competencia social y ciudadana. Las actividades físicas y deportivas son una herramienta eficaz y atractiva para facilitar la integración, fomentar el respeto, la cooperación, la igualdad, el trabajo en equipo y aprender a respetar las normas y reglamentos.

Además desarrolla otras competencias como la autonomía e iniciativa personal a la hora de planificar su propia mejora de la condición física y la organización de actividades de ocio; la competencia cultural y artística mediante la expresión corporal, la práctica y la asistencia como espectador de los deportes, los juegos tradicionales, las actividades expresivas o la danza como parte del patrimonio cultural de los pueblos; la competencia de aprender a aprender como herramienta para regular su propio aprendizaje; la competencia en comunicación lingüística ofreciendo una variedad de intercambios comunicativos y a través del vocabulario específico; la competencia matemática a través del uso de las habilidades numéricas y de medida aplicadas al control del tiempo y el espacio; y por último, la competencia emocional como un medio para liberar tensiones y de abordar situaciones con espíritu de autosuperación, perseverancia en el esfuerzo.

La Educación física tiene un carácter integrador tanto porque incluye funciones cognitivas, expresivas, comunicativas y de bienestar como por la posibilidad de incorporarse en proyectos compartidos con otras áreas. El cuerpo y el movimiento son, por tanto, los ejes básicos en los que se centra la acción educativa cuyos contenidos, a los efectos de la programación, se organizan en torno a cuatro bloques: “Condición física y salud”; “Juegos y deportes”; “Expresión corporal” y “Actividades en el medio natural”.

El bloque 1. “Condición física y salud”, agrupa todo lo relativo a la salud física, hábitos de ejercicio físico y de práctica deportiva. El bloque “Juegos y deportes”, incorpora actividades organizadas para fomentar la colaboración, la participación, la solidaridad, la cooperación y la no discriminación; El bloque 3, “Expresión corporal” incluye las técnicas para la expresión mediante el cuerpo de las emociones, sentimientos e ideas. Y el bloque 4, “Actividades en el medio natural”, permite al alumnado interaccionar con el entorno.



2.- Objetivos

2.1.- Objetivos Generales

1.-Asumir responsablemente sus deberes, conocer y ejercer sus derechos en el respeto a los demás, practicar la tolerancia, la cooperación y la solidaridad entre las personas y grupos, ejercitarse en el diálogo afianzando los derechos humanos como valores comunes de una sociedad plural e intercultural; y prepararse para el ejercicio de la ciudadanía democrática.

2.-Desarrollar y consolidar hábitos de disciplina, estudio y trabajo individual y en equipo como condición necesaria para una realización eficaz de las tareas del aprendizaje y como medio de desarrollo personal.

3.-Valorar y respetar la diferencia de sexos y la igualdad de derechos y oportunidades entre ellos. Rechazar los estereotipos que supongan discriminación entre hombres y mujeres.

4.-Fortalecer sus capacidades afectivas en todos los ámbitos de la personalidad y en sus relaciones con los demás, así como rechazar la violencia, los prejuicios de cualquier tipo, los comportamientos sexistas y resolver pacíficamente los conflictos.

5.-Desarrollar destrezas básicas en la utilización de las fuentes de información para, con sentido crítico, adquirir nuevos conocimientos. Adquirir una preparación básica en el campo de las tecnologías, especialmente las de la información y la comunicación.

6.-Concebir el conocimiento científico como un saber integrado, que se estructura en distintas disciplinas, así como conocer y aplicar los métodos para identificar los problemas en los diversos campos del conocimiento y de la experiencia.

7.-Desarrollar el espíritu emprendedor y la confianza en sí mismo, la participación, el sentido crítico, la iniciativa personal y la capacidad para aprender a aprender, planificar, tomar decisiones y asumir responsabilidades.

8.-Comprender y expresar con corrección, oralmente y por escrito, en la lengua castellana, textos y mensajes complejos, e iniciarse en el conocimiento, la lectura y el estudio de la literatura y desarrollar el hábito y el gusto por la lectura.

9.-Comprender y expresarse en una o más lenguas extranjeras de manera apropiada en situaciones de comunicación y desarrollar actitudes de interés y respeto ante la diversidad de lenguas.

10.-Conocer, valorar y respetar los aspectos básicos de la cultura y la historia propias y de los demás, así como el patrimonio artístico y cultural.

11.-Conocer y aceptar el funcionamiento del propio cuerpo y el de los otros, respetar las diferencias, afianzar los hábitos de cuidado y salud corporales e incorporar la educación física y la práctica del deporte para favorecer el desarrollo personal y social así como conocer y valorar la dimensión humana de la sexualidad en toda su diversidad. Valorar críticamente los hábitos sociales relacionados con la salud y la calidad de vida personal así como del consumo responsable y sostenible.

12.-Conocer y asumir los principios del desarrollo sostenible y su repercusión para toda la sociedad,


IES Clara Campoamor (La Solana)valorar críticamente el uso del entorno natural, y adquirir hábitos de cuidado de los seres vivos y el medio ambiente, contribuyendo a su conservación y mejora.

13.-Apreciar la creación artística y comprender el lenguaje de las distintas manifestaciones artísticas, utilizando diversos medios de expresión y representación.

14.-Adquirir una preparación básica para la incorporación profesional y aplicar los conocimientos adquiridos como orientación para la futura integración en el mundo académico y laboral.

2.2.- Objetivos de Área/Materia

Establecemos las siguiente secuenciación de Objetivos incluyendo su relación con las Competencias.

Competencias

Objetivos Área/Materia 1 2 3 4 5 6 7 8 9

1.-Conocer los rasgos que definen una actividad física saludable y valorar los efectos que la práctica habitual y sistemática tiene en la mejora de las condiciones de salud y calidad de vida.

X

2.-Planificar y desarrollar actividades físicas, con una actitud de auto exigencia, para mejorar el dominio y control corporal, el rendimiento motor, las técnicas básicas de respiración y relajación como medio para reducir desequilibrios y aliviar tensiones producidas en la vida cotidiana y en la práctica físico-deportiva.

X X X

3.-Conocer y participar en actividades deportivas y recreativas individuales, colectivas y de adversario, aplicando los fundamentos reglamentarios, técnicos y tácticos en situaciones de juego, con progresiva autonomía en su ejecución.

X X

4.-Realizar actividades físico-deportivas en el medio natural que tengan bajo impacto ambiental, contribuyendo a su conservación.

X X X


IES Clara Campoamor (La Solana)5.-Practicar y diseñar actividades expresivas con o sin base musical, utilizando el cuerpo como medio de comunicación y expresión creativa.

X X X

6.-Mostrar habilidades y actitudes sociales de respeto, trabajo en equipo y deportividad en la participación en actividades, juegos y deportes, independientemente de las diferencias culturales, sociales y de habilidad.

X X X

7.-Adoptar una actitud crítica ante el tratamiento del cuerpo, la actividad física y el deporte en el contexto social.

X X

8.-Utilizar las tecnologías de la información y la comunicación, y la lectura como fuente de consulta y como recurso de apoyo para el logro de los aprendizajes.

X

Leyenda: 1. Competencia en comunicación lingüística 2. Competencia matemática 3. Competencia en el conocimiento y la interacción con el mundo físico 4. Tratamiento de la información y competencia digital 5. Competencia social y ciudadana 6. Competencia cultural y artística 7. Competencia para aprender a aprender 8. Autonomía e iniciativa personal 9. Competencia emocional



3.- Evaluación en la E.S.O.

3.1.- La EvaluaciónEntendiendo la evaluación como un proceso continuo para medir el grado de cumplimiento del proceso de enseñanza-aprendizaje, comprenderá principalmente los siguientes aspectos: Valorar el progreso individual de cada alumno, tomando como referencia su nivel inicial y el trabajo diario que desarrolla. Determinar el nivel de conocimientos, capacidades y destrezas alcanzado en relación a los objetivos. Valorar la actitud del alumno y su grado de implicación con la asignatura. Señalar las principales dificultades de los alumnos en la consecución de dichos objetivos. Informar al profesor del grado de eficacia de la programación y metodología empleada con la intención de mejorar y corregirse lo que fuese necesario.En esta programación se han establecido unos criterios de evaluación y unos contenidos mínimos por cada bloque de contenidos, que serán el punto de referencia para el proceso de evaluación. En la secuenciación de los contenidos por cursos se establecen los criterios de evaluación, pruebas de evaluación y contenidos mínimos.En función de todo lo anterior se establecen una serie de pruebas para evaluarlos los contenidos de cada trimestre, Estas pruebas son:

Evaluación de los conceptos: En cada trimestre se podrá realizar, a criterio del profesor, una prueba escrita sobre los contenidos teórico-prácticos de la evaluación o un trabajo alternativo determinado en las temporalizaciones. Se incluirán también en este apartado los trabajos que en cada trimestre se determinen. Siendo obligatorias su realización y su entrega en blanco o la no entrega del trabajo se considerará motivo para no superar la evaluación.

Evaluación de los procedimientos: Incluye la valoración de la condición física y de los diferentes deportes y habilidades motrices realizadas a lo largo de los trimestres.

Evaluación de las actitudes: El alumno debe demostrar una educación en valores, respeto hacia sus compañeros, respeto hacia los profesores, predisposición hacia la asignatura, y un comportamiento acorde a su nivel formativo y el lugar donde se le imparte clase, por lo que cada evaluación el alumno tendrá una calificación sobre su actitud en las diferentes sesiones de Educación Física.

La calificación debe ser considerada como un medio de comunicar a los diferentes estamentos del ámbito educativo el nivel de competencia alcanzado por cada alumno y no una evaluación del individuo.Para valorar la CONDICIÓN FÍSICA se realizarán los siguientes test físicos: Resistencia: Test de Cooper. Test de fondo: 20 a 30 minutos. Flexibilidad: Flexión profunda del cuerpo. Fuerza: Abdominales. Lanzamiento balón medicinal de 3 Kgr para los chicos y 2 kg. para las chicas. Salto horizontal o vertical. Velocidad: Desde 10 a 50 m.NOTA: Los baremos de los test físicos determinan una valoración de la condición física del alumno que nos indicará cómo está cada alumno desde el punto de vista de la condición física en relación con el grupo de estudiantes de su grupo. La obtención de los mínimos por parte de todos los alumnos en cada curso será síntoma de un buen desarrollo de sus cualidades físicas para su edad, por el contrario aquellos alumnos que no completen estos mínimos mostrarán un desarrollo deficiente, para lo cual tanto el alumno como el profesor deberán tomar Las medidas oportunas para elevar su condición física a niveles normales.Para valorar las HABILIDADES MOTRICES Y DEPORTES:


IES Clara Campoamor (La Solana)Se valorarán mediante:1. Observación sistemática del trabajo de cada alumno mediante una ficha control, en la que se reflejará el progreso individual a través de una evaluación subjetiva del profesor.2. Evaluación objetiva mediante una batería de pruebas que incluyan aspectos técnicos tácticos y reglamentarios, en función de los contenidos establecidos para cada curso.3. Observación de los alumnos para comprobar la consecución de los objetivos de participación, integración en el grupo, sentido de responsabilidad y organización de las tartas encomendadas.

Otros contenidos; la expresión corporal, las actividades en la naturaleza y los deportes alternativos se evaluarán según lo establecido en los criterios de evaluación, dando especial importancia al grado de participación e implicación en la actividad por parte de cada alumno/a.

Valoración de la actitud, es decir del comportamiento, trabajo y asistencia a clase en función del los criterios de evaluación establecidos y mediante fichas de observación y apreciación subjetiva del profesor sobre el comportamiento del alumno en clase.A comienzos del Curso Académico se informará a los alumnos de los siguientes criterios de calificación:

Cada Evaluación es independiente, por lo que si no superas los contenidos deberás realizar un PTI en cada Evaluación para que se te haga la nota media al final del Curso Académico.

Si al finalizar el curso académico, la nota media de las tres evaluaciones es menor de 5, deberás ir a septiembre con todos los contenidos (PTI de septiembre).

Para superar cada Evaluación deberás demostrar predisposición en cada actividad propuesta en la Evaluación, tanto a nivel procedimental, conceptual y actitudinal: entregar los exámenes en blanco, negarse a la realización de las sesiones prácticas o presentar una actitud de dejadez o retrasos reiterados se considerarán como actitudes de demuestran la falta de predisposición hacia la asignatura.

Todos los alumnos deberán entregar el DOSSIER final de Curso, de forma digital o en papel y siempre a criterio del profesor, o utilizar las redes sociales para llevar un seguimiento de su actividad física.

3.2.- Criterios de Evaluación Generales en la E.S.O.A continuación incluimos los Criterios de Evaluación generales de esta programación junto con su relación con los Objetivos de Área o Materia:

Objetivos Área/Materia

Criterios de Evaluación 1 2 3 4 5 6 7 8

1.-Identificar los hábitos higiénicos y posturales saludables relacionados con la actividad física y con la vida cotidiana.

x x x x x

2.-Recopilar actividades, juegos, estiramientos y ejercicios de movilidad articular apropiados para el calentamiento y realizados en clase.

x x x x

3.-Incrementar las cualidades físicas relacionadas con la salud respecto a su nivel inicial.

x x x x x

4.-Mejorar la ejecución de los aspectos técnicos fundamentales de

x x x


IES Clara Campoamor (La Solana)un deporte individual, aceptando el nivel alcanzado.5.-Realizar la acción motriz oportuna en función de la fase de juego que se desarrolle, ataque o defensa, en el juego o deporte colectivo propuesto.

x x x x

6.-Seguir las indicaciones de las señales de rastreo en un recorrido por el centro o sus inmediaciones.

x x

7.-Elaborar un mensaje de forma colectiva, mediante técnicas como el mimo, el gesto, la dramatización o la danza y comunicarlo al resto de grupos.

x x

8.-Manifestar actitudes de cooperación, tolerancia, deportividad y “juego limpio” tanto cuando se adopta el papel de participante como el de espectador en la práctica de un deporte colectivo.

x x x x

9.-Manifestar una actitud crítica ante las prácticas y valoraciones que se hacen del deporte y del cuerpo a través de los diferentes medios de comunicación.

x x x x

10.-Utilizar las tecnologías de la información y la comunicación como recurso de la materia.

x x x x x x x x

4.- Competencias en la E.S.O.Las competencias que vamos a trabajar desde el Departamento de Educación Física son:

Competencia en el conocimiento y la interacción con el mundo físico.

Esta competencia está referida a la habilidad para interactuar con el mundo físico, tanto en sus aspectos naturales como en los generados por la acción humana, mediante la comprensión de sucesos, la predicción de consecuencias y la actividad dirigida a la mejora y preservación de las condiciones de vida propia, de las demás personas y del resto de los seres vivos.

Tratamiento de la información y competencia digital.

Esta competencia consiste en disponer de habilidades para buscar, obtener, procesar y comunicar información y para transformarla en conocimiento.

Competencia Cultural y artística.

Esta competencia supone conocer, comprender, apreciar y valorar críticamente diferentes manifestaciones culturales y artísticas, utilizarlas como fuente de enriquecimiento y disfrute y considerarlas como parte del patrimonio de los pueblos.


IES Clara Campoamor (La Solana)Competencia social y ciudadana

Está competencia hace posible comprender la realidad social en que se vive empleando el juicio ético basado en valores y prácticas democráticas para afrontar la convivencia y los conflictos. Ejercer la ciudadanía actuando con criterio propio, contribuyendo al fomento de la paz y la democracia manteniendo actitudes constructivas, solidarias y responsables ante los derechos y obligaciones ciudadanas

Competencia para aprender a aprender

Esta competencia consiste en la habilidad para “aprender” disfrutando y hacerlo de una manera eficaz y autónoma de acuerdo con las exigencias de cada situación.

Autonomía e iniciativa personal

Esta competencia se construye desde el conocimiento de sí mismo y se manifiesta en el incremento de iniciativas y alternativas personales, en la seguridad que se adquiere al realizar las actividades, en el cálculo de riesgos y en la responsabilidad por concluirlas de una forma correcta y en la capacidad por enjuiciarlas de forma crítica.

Competencia emocional

La competencia emocional se define por la “madurez” que la persona demuestra en sus actuaciones tanto consigo mismo y con los demás, especialmente a la hora de resolver los conflictos (“disgustos”) que el día a día le ofrece.

Desde la CCP se ha hecho especial hincapié en la competencia de comunicación lingüística, en el Departamento de Educación Física se trabaja en:

Las clases de teoría, con power point, videos y explicaciones.

Exámenes y trabajos a lo largo del año.

5.- Sistema de calificación, evaluación y promoción en la E.S.O.

La calificación en cada evaluación vendrá dada por la suma de los porcentajes correspondientes a cada contenido. Será necesario superar un minino de 5 puntos en cada apartado para poder realizar media. Los porcentajes y el mínimo correspondiente son:



PROCEDIMIENTOS

CONCEPTOS ACTITIDES

50 % 20% 30%1. A esa nota obtenida con cada una de las actividades realizadas a lo largo del trimestre, se le añadirá un

0,1, por cada actividad física registrada en sus blogs, redes sociales o aplicaciones de móvil.2. A final del curso académico se realiza la nota aritmética por Evaluación con todas las notas de todas las

pruebas realizadas en cada trimestre, para posteriormente realizar la nota media por Evaluaciones, para no intervenir subjetivamente los alumnos que tengan una nota media por encima de +0,50 sobre el número entero subirán al número entero superior, si tiene + 0,49 bajarán al número entero inferior.

3. El nivel de competencia alcanzado es el resultado de la combinación de los aspectos conceptual, procedimental y actitudinal, debiendo el alumno haber demostrado una predisposición hacia el trabajo en todos los apartados, teniendo en cuenta que para superar cada Evaluación deberá demostrar predisposición en cada actividad propuesta en la Evaluación, tanto a nivel procedimental, conceptual y actitudinal: entregar los exámenes en blanco o trabajos planteados, negarse a la realización de las sesiones prácticas o presentar una actitud de dejadez o retrasos reiterados se considerarán como actitudes de demuestran la falta de predisposición hacia la asignatura.

4. Se evaluará su actividad física fuera del horario escolar y el seguimiento de la asignatura gracias a las cuentas de Twitter deportivas que cada alumno debe tener, si no, e evaluarán las hojas de registro y un resumen del trimestre realizado por el alumno.

5. La prueba extraordinaria de septiembre se evaluarán los apartados procedimentales gracias a un trabajo sobre los contenidos vistos a lo largo del curso, más la realización de un examen conceptual sobre los mismos.

6. Estas calificaciones no deben ser más que una orientación del trabajo del alumno y deben ser consideradas más como un medio de información del proceso enseñanza-aprendizaje que se utilizará para realizar las modificaciones necesarias y reorientar dicho trabajo del alumno. (Evaluación formativa). En esta evaluación formativa, además de los aspectos conceptuales y procedimentales se tendrán muy en cuenta los actitudinales. (Trabajo y comportamiento en clase, asistencia, etc.).

7. Para la evaluación final del curso (Evaluación sumativa), se tendrán en cuenta todas aquellas informaciones (pruebas, test, evaluaciones, etc.) relativas al grado de consecución de los objetivos de la asignatura (unidades didácticas, objetivos generales de área, etc.).

8. Teniendo en cuenta el carácter eminentemente práctico de esta asignatura y que consta tan sólo de 2 horas lectivas semanales, se plantea la asistencia a clase como condición indispensable para poder ser evaluado positivamente estableciéndose 3 faltas de asistencia (no justificadas) por evaluación como límite para no perder el derecho al 30% de Actitud.

9. Podrá realizarse recuperaciones de los contenidos teóricos en el examen de la siguiente evaluación, a tal efecto el profesorado en cada evaluación, 2ª y 3º programará una serie de trabajos teóricos para recuperar la evaluación anterior, este trabajo será de ampliación para los alumnos que ya hayan superado esos contenidos, los llamados Programa de Trabajo Individualizado (PTI).

6.- Metodología en la E.S.O.Los criterios metodológicos específicos a seguir serán comunes a todos cursos, puesto que seguirán las pautas que marca la educación como proceso. Es decir, los principios de individualización, progresividad, funcionalidad y de ayuda.


IES Clara Campoamor (La Solana)Los recursos metodológicos a utilizar para el tratamiento de los diferentes temas serán:

1. Contenidos:Se desarrollarán por medio de unidades didácticas, explicándole al alumno los criterios de

evaluación, buscando la relación de los temas con los contenidos de otras asignaturas y con los temas transversales. Todo esto dará al alumno una idea del área como un contenido más del conocimiento y la cultura humana y no como algo aislado.

2. Técnicas de enseñanza:Serán adivas y participativas, intentando que se consoliden en los alumnos/as suficiente

autonomía en orden no sólo a la realización de las actividades, sino también en cuanto a la planificación y dirección de las mismas. Las técnicas que se utilizarán en las diferentes sesiones de Educación Física serán las Instrucción directa y la Técnica de Indagación desarrollando los diferentes Estilos de enseñanza que se derivan de ambas técnicas de enseñanza.

3. Información:a.- Canal visual:Demostraciones: proporcionadas de forma directa por el profesor.Ayuda visual: para detalles concretos de una ejecución.Medios visuales auxiliares: video, pizarra, apuntes, fotografías. etc.b.- Canal auditivo:Descripciones.Explicaciones.Ayuda sonora: sobre todo para marear ritmos y momentos.c.- Canal kinestésico-táctil:Ayuda manual.Ayuda automática: alterando las situaciones normales de ejecución, utilizando elementos

materiales.d. Feedback interno y externo.Grupal e individualizado, para el conocimiento de los resultados de una ejecución.4. Estilos de enseñanza:a.- Instrucción directa: Enseñanza mediante la búsqueda: resolución de problemas. e-Enseñanza recíproca. Asignación de tareas.b.- Indagación: Enseñanza reciproca Resolución de problemas. Listas de tareas Microenseñanza. Descubrimiento guiado. Enseñanza modular.5.-Principios metodológicos:1. Enseñanza individualizada: estableciendo un nivel de enseñanza para cada alumno. Para ello

se transferirá determinadas decisiones al alumno.2. El alumno es protagonista activo de su propio aprendizaje.3. Progresión: en relación al nivel inicial del alumno y al nivel complejidad de las tareas.4. El aprendizaje será base para otros aprendizajes posteriores.5. Funcionalidad: el alumno deberá captarla utilidad y la idea de globalidad de los aprendizajes.6. Conceptos para la adquisición de los mismos se darán apuntes, se desarrollarán mapas

conceptuales o se utilizarán medios audiovisuales para algunos aspectos técnicos y para la observación de la propia ejecución del alumno.

7. Procedimientos en donde se realizarán sesiones prácticas y teóricas para la adquisición de los distintos contenidos.

6. Aspectos a tener en cuenta en la aplicación didáctica:


IES Clara Campoamor (La Solana)Para finalizar se señalan una serie de condicionantes que van a hacer que la metodología aplicada

pueda variar sustancialmente estos son:1. Las instalaciones deportivas, con un pabellón de gran calidad, tres pistas exteriores y una pista

de tierra de atletismo de 240 metros alrededor de ellas.2. El número de alumnos por grupo, que oscila de 22 a 25 alumnos por grupo, pero en algunos

casos puede superar los 30 alumnos.3. La relación número de alumnos-capacidad de las instalaciones (pabellón) y material deportivo

del que se dispone.4. Los grupos donde hay alumnos con necesidades educativas especiales o de diversificación5. El nivel inicial de cada alumno y de cada grupo, especialmente en aquellos de alumnos con

necesidades educativas especiales o de diversificación, donde se establecerán diversos niveles de enseñanza y se tendrá que utilizar una metodología diferente

7.- Medidas de atención a la diversidad.En este marco de atención a la diversidad, se considera como alumnado con necesidades

educativas especiales todo aquel que en un periodo concreto, o a lo largo de toda la escolaridad, requiera una atención específica de apoyo educativo por las siguientes causas:

Discapacidad física, psíquica, sensorial o por manifestar trastornos graves de conducta. Sobredotación intelectual. El estar en situaciones desfavorecidas de tipo socioeconómico, cultural, étnico, lingüístico o de

salud. Presentar desajuste curricular significativo en el desarrollo de competencias básicas en

relación con las previstas en el curso en el que está escolarizado sin que este tenga por causa las situaciones anteriores.

Las Necesidades Educativas Especiales en el I.E.S. ‘Clara Campoamor’.Las situaciones de diversidad del alumnado existentes en el I.E.S. ‘Clara Campoamor’ son las

siguientes: Alumnos con distintos nivel de competencia curricular. Alumnos con distintas motivaciones e intereses. Alumnos con distintos ritmos de aprendizaje. Alumnos procedentes de distintos ambientes y contextos socioculturales. Alumnos absentistas con edad inferior a los 16 años. Alumnos con desconocimiento de la lengua vehicular. Alumnos con necesidades específicas de apoyo educativo asociadas a déficit psíquico. Alumnos con necesidades específicas de apoyo educativo asociadas a discapacidad motriz. Un importante número de alumnos que presentan Trastorno de Déficit de Atención con y sin

hiperactividad, y que en un porcentaje significativo han sido diagnosticados por primera vez en nuestro centro.

Alumnos con necesidades específicas de apoyo educativo asociadas a trastornos de la conducta.

Alumnos con necesidades específicas de apoyo educativo derivadas de situación de menor riesgo.

Alumnos con necesidades educativas especiales por convalecencia de operación o enfermedad.

Principios de Atención a la Diversidad en el I.E.S. ‘Clara Campoamor’.La Atención a la Diversidad en el I.E.S. ‘Clara Campoamor’ se rige por los siguientes principios: La respuesta a la diversidad del alumnado se regirá por los principios de normalización,

integración e inclusión escolar, compensación y discriminación positiva, habilitación e interculturalidad.


IES Clara Campoamor (La Solana) Esta respuesta se instrumentalizará a través de la prevención, la atención individualizada y la

orientación educativa, la cooperación entre administraciones públicas e instituciones, la participación de los representantes legales del alumno, y, en su caso, de los propios interesados; y estará dirigida al desarrollo de todas las dimensiones de la persona.

A la hora de tomar decisiones en la respuesta educativa a la diversidad del alumnado se priorizarán las medidas de carácter normalizador y general. Las medidas extraordinarias, cumpliendo los requisitos normativos, solo se usarán cuando estando agotadas las vías anteriores no existan otras alternativas.

En Educación Física debemos tener presente:Vamos a ver antes, y como norma común para todos los niveles, el tratamiento de alumno

“exento” en Educación Física. Las indicaciones del Ministerio al respecto son bastante claras:Los alumnos “exentos totales” tienen la obligación de demostrar tal condición mediante la

presentación de un certificado médico oficial, el que consten Los siguientes puntos:1. Tipo de lesión, enfermedad o patología causante de la exención (Diagnóstico).2. Tratamiento y tiempo de recuperación.3. Tipos de actividad física que dicho diagnóstico le impide realizar.Las solicitudes serán formuladas ante la Dirección del Centro por los alumnos o, si éstos son

menores de edad, por sus padres o representantes legales e irán acompañadas de los certificados médicos correspondientes.

A los alumnos que tengan alguna lesión o enfermedad que les impida la realización de determinadas actividades físico-deportivas se les considerará “exentos parciales”, debiendo presentar también certificado o justificación del médico, donde se indique el tipo de enfermedad o lesión, el tiempo que el alumno debe estar sin realizar actividades físico-deportivas y en su caso, sí dicha enfermedad o lesión no le impide realizar algunas actividades especificar cuáles el profesor elaborará la adaptación curricular oportuna para cada alumno exento.

A los exentos totales se les exigirá la elaboración de un diario de clase, los contenidos teóricos de la asignatura y la elaboración de un trabajo relacionado con la actividad física y el deporte por cada trimestre. La evaluación comprenderá un 20% para valoración de la actitud y un 80% valoración del trabajo en clase (diario y trabajos) y contenidos conceptuales (teoría).

Los alumnos exentos parciales también recibirán su adaptación curricular, que consistirá fundamentalmente, en la realización de una tabla individualizada de ejercicios en función de sus problemas físicos. Será evaluado al igual que el resto de sus compañeros, sustituyendo la tabla de ejercicios a los contenidos no realizados por motivo de su exención.

8. Plan de LecturaSu hubiese que realizar el plan de lectura, las lecturas propuestas por el Departamento serían:1ª EVALUACIÓNE.SECUNDARIA ACTIVIDADES DISEÑADAS ÁREA RESPONSABLES TIEMPO


IES Clara Campoamor (La Solana)1º El juego como algo necesario EF JUAN NIETO 1HORA/TRIMESTRE2º Atletismo3º Artículo sobre velocidad4º Condición física generalBACHILLERTAO Revisión artículos revista

SportlifeACNEAE Trabajo con el grupo adaptado2ªEVALUACIÓNE.SECUNDARIA ACTIVIDADES DISEÑADAS ÁREA RESPONSABLES TIEMPO1º La magia de los deportes

colectivosEF JUAN NIETO 1HORA/TRIMESTRE

2º El sistema muscular3º Hábitos saludables4º OlimpismoBACHILLERTAO NutriciónACNEAE Trabajo con el grupo adaptado3ªEVALUACIÓNE.SECUNDARIA ACTIVIDADES DISEÑADAS ÁREA RESPONSABLES TIEMPO1º El bádminton EF JUAN NIETO 1HORA/TRIMESTRE2º Actividades en el medio

natural3º Juegos populares de la

comarca4º DopingBACHILLERTAO Comparativa prensa deportiva

¿Objetividad?ACNEAE Trabajo con el grupo adaptado

9.- Secciones europeas

Desde el curso académico 2008/09 nuestro Centro está inmerso en el Programa de Secciones Europeas en Inglés, enmarcado dentro del Marco Común de las Lenguas promovido por el Consejo de Europa:

http://cvc.cervantes.es/obref/marco/indice.htm

Dentro de este documento podemos encontrar los objetivos y la contextualización del Programa.Por tanto la asignatura de Educación Física será impartida en inglés en un dos grupos de bilingüe en 1º de la ESO, un grupo en 2º de la ESO, y dos grupos en 4º de la E.S.O. durante este curso académico.

Los contenidos tanto en inglés como en castellano, podrán ser consultados en el siguiente blog:

http://efiesclaracampoamorlasolana.blogspot.com/

PROGRAMACIÓN DIDÁCTICA Secundaria Educación Física 1º ESO

1.- Contenidos 1º ESO:

1.1- Contenidos del currículo.

Bloque 1. Condición física y salud.- El calentamiento y su significado en la práctica de la actividad física. Ejecución de juegos y ejercicios apropiados para el calentamiento. Valoración del


http://efiesclaracampoamorlasolana.blogspot.com/

http://cvc.cervantes.es/obref/marco/indice.htm

IES Clara Campoamor (La Solana)calentamiento como hábito saludable al inicio de una actividad física. Realización de actividades de baja intensidad en la finalización de la actividad física. - Condición Física. Cualidades físicas básicas. Acondicionamiento físico a través del desarrollo de las cualidades físicas: velocidad, resistencia, fuerza y flexibilidad. Factores que condicionan las Cualidades físicas básicas. - Fortalecimiento de la musculatura de sostén mediante ejercicios de estiramientos y de relajación. Concepto y utilidad. - Atención a la higiene corporal en la práctica de actividad física: la ropa y el aseo. Prevención de riesgos: importancia del desayuno y una alimentación equilibrada. - Cumplimentación de registro de autocontrol con ayuda de las tecnologías de la información y la comunicación.

Bloque 2. Juegos y deportes.- El deporte individual y colectivo como fenómeno social y cultural. Ejecución de habilidades motrices vinculadas a acciones deportivas. Aceptación del propio nivel de ejecución y disposición a su mejora. - Desarrollo de los contenidos perceptivos motrices: tono, actitud y postura y equilibrio. Desarrollo de la capacidad de organizar el movimiento: la coordinación. Desarrollo de la capacidad resultante: agilidad. Trabajo de las habilidades especificas en función de la realización de gestos técnicos básicos e identificación de elementos reglamentarios de un deporte individual. Aspectos técnicos y tácticos de los deportes colectivos: características y objetivos. Las fases del juego en los deportes colectivos. Implicación en el juego. Cooperación. Principios tácticos en ataque y en defensa: con especial atención a la conservación y a la progresión del móvil y e impedir que el rival avance en defensa. - Práctica de juegos y actividades de carácter recreativo y deportes alternativos. Difusión y práctica del juego limpio.- Realización de juegos y actividades en que prevalezcan aspectos comunes de los deportes colectivos. Valoración de las actividades deportivas como una forma de mejorar la condición física. Respeto y aceptación de las reglas de las actividades, juegos y deportes practicados. - Localización de información en Internet, medios de comunicación, etc.

Bloque 3. Expresión corporal.- El cuerpo expresivo: posturas abiertas, cerradas, onduladas, lineales, gestos emocionales, habituales, simbólicos, permanentes y pasajeros y movimiento: distancias y orientación. Aplicación de la conciencia corporal a las actividades expresivas. - Experimentación de actividades expresivas individuales, por parejas y/o grupos, orientadas a favorecer una dinámica positiva del grupo. Combinación de distintos ritmos y manejo de diversos objetos físicos, estímulos lumínicos, sonoros, fantasía, temores... en la realización de actividades expresivas. Disposición favorable a la desinhibición en las actividades de expresión corporal.

Bloque 4. Actividades en el medio natural.

- Las actividades físico-deportivas en el medio natural: tierra, aire y agua. Realización de recorridos a partir de la identificación de señales de rastreo. Concepto y tipos. Aceptación y respeto de las normas para la conservación del medio urbano y natural.

1.2- Unidades Didácticas 1º E.S.O.


IES Clara Campoamor (La Solana)Establecemos las siguiente secuenciación de Contenidos en términos de Unidades Didácticas incluyendo su relación con los Objetivos de Área o Materia:


Unidades 1 2 3 4 5 6 7 8

CALENTAMIENTO X X X X X

CUALIDADES MOTRICES X X X X

INICIACIÓN DEPORTIVA X X X X X

DEPORTES COLECTIVOS X X X X X X

POSTURA CORPORAL X X

DEPORTES DE RAQUETA X X X X X X

DEPORTES ALTERNATIVOS X X X X X

SENDERISMO Y BTT X X X X X

ORIENTACIÓN POR INDICIOS X X X X X

DRAMATIZACIÓN X X

COUNTRY DANCE X X

2.- Concreción de elementos de aprendizaje (Indicadores)

2.1- Indicadores de Contenidos 1º E.S.O.1. Conoce las diferentes capacidades físicas básicas, su importancia y relación con el desarrollo de la salud de la persona.2. Conoce los principios básicos del calentamiento, su realización y su importancia para el desarrollo de una actividad física adecuada.3. Conoce y practica diferentes deportes colectivos e individuales con deportividad y adoptando actitudes de respeto y colaboración.4. Conoce y realiza actividades expresivas de forma individual y grupal desarrollando actitudes creativas y de desinhibición.5. Conoce y realiza recorridos desarrollando su capacidad orientativa a partir de señales de rastreo.

Unidades Didácticas Indicadores de Contenidos

CALENTAMIENTO 1, 2

CUALIDADES MOTRICES 1


IES Clara Campoamor (La Solana)INICIACIÓN DEPORTIVA 1,2,3

DEPORTES COLECTIVOS 3

POSTURA CORPORAL 1

DEPORTES DE RAQUETA 1, 3

DEPORTES ALTERNATIVOS 1,3

SENDERISMO Y BTT 1, 5

ORIENTACIÓN POR INDICIOS 1, 5

DRAMATIZACIÓN 4

COUNTRY DANCE 4

2.2- Indicadores de Competencias

Competencias Indicadores para trabajarlas y evaluarlas

1.-Competencia en comunicación lingüística

Fluidez en la expresión verbal y escrita en las pruebas teóricas y orales realizadas

2.-Competencia matemática Realiza cálculos sobre sus pulsaciones y datos en las pruebas físicas realizadas

3.-Competencia en el conocimiento y la interacción con el mundo físico

Adecuada relación con el entorno cuando se realiza cualquier actividad física

4.-Tratamiento de la información y competencia digital

Maneja todos los documentos que se le envían por correo electrónico

5.-Competencia social y ciudadana

Se relaciona correctamente con profesores y compañeros

6.-Competencia cultural y artística

Aprecia el valor del deporte y la actividad física en nuestra sociedad

7.-Competencia para aprender a aprender

Sabe utilizar los medios a su alrededor para tener información sobre los contenidos de la asignatura

8.-Autonomía e iniciativa personal

Realiza cualquier actividad física en su tiempo libre

9.-Competencia emocional Tiene un equilibrio emocional cuando juega con marcador o compite con sus compañeros

2.3- Relación entre Criterios de Evaluación e Indicadores:

Criterios Evaluación Indicadores

1. Identificar los hábitos higiénicos y Conoce cuales son los hábitos posturales


IES Clara Campoamor (La Solana)posturales saludables relacionados con la actividad física y con la vida cotidiana.

para no dañar su salud

2. Recopilar actividades, juegos, estiramientos y ejercicios de movilidad articular apropiados para el calentamiento y realizados en clase.

Realiza los calentamientos que se le proponen y sabe diferenciar sus partes

3. Incrementar las cualidades físicas relacionadas con la salud respecto a su nivel inicial.

Aprecia la mejora física gracias a la realización de ejercicio físico

4. Mejorar la ejecución de los aspectos técnicos fundamentales de un deporte individual, aceptando el nivel alcanzado.

Práctica los deportes propuestos durante las sesiones de Educación Física

5. Realizar la acción motriz oportuna en función de la fase de juego que se desarrolle, ataque o defensa, en el juego o deporte colectivo propuesto.

Respeta las posiciones de los diferentes deportes practicados y coopera con sus compañeros

6. Seguir las indicaciones de las señales de rastreo en un recorrido por el centro o sus inmediaciones.

Interpreta los mapas y sabe llegar a los lugares indicados

7. Elaborar un mensaje de forma colectiva, mediante técnicas como el mimo, el gesto, la dramatización o la danza y comunicarlo al resto de grupos.

Conoce la importancia del lenguaje no verbal

8. Manifestar actitudes de cooperación, tolerancia, deportividad y “juego limpio” tanto cuando se adopta el papel de participante como el de espectador en la práctica de un deporte colectivo.

Respeta las reglas, normas y marcador de los diferentes deportes practicados

9. Manifestar una actitud crítica ante las prácticas y valoraciones que se hacen del deporte y del cuerpo a través de los diferentes medios de comunicación.

Conoce el uso que dan los medios de comunicación a las diferentes manifestaciones del deporte en nuestra sociedad

10. Utilizar las tecnologías de la información y la comunicación como recurso de la materia.

Entrega un documento único con todos los documentos digitales entregados a lo largo del curso académico

4.- Anexo: Información de Apoyo para el desarrollo de las Unidades Didácticas 1º ES.O.

1º EVALUACIÓN 2º EVALUACIÓN 3º EVALUACIÓN



Contenidos:

El juego como materia lúdica y de recreación para el desarrollo de la condición física y tus cualidades motrices.

Calentamiento y cualidades motrices.

Temas:

1. El CALENTAMIENTO2. "EL JUEGO Y LAS

CUALIDADES MOTRICES BÁSICAS: EQUILIBRIO, COORDINACIÓN Y AGILIDAD"

Examen práctico:

Test de fondo: 20 minutos de Carrera continua.

Tiempo en 50 metros lisos. Tiempos en las pruebas de

agilidad.

Examen teórico: Poner al día vuestra red social de deporte.

TRABAJOS de NAVIDAD:

PTI para los alumnos que no hayan superado la 1ª evaluación.

PRACTICAS:

Llevar actualizado tu red social, tu blog o tus datos en papel de las diferentes prácticas deportivas que cada uno realice.

Contenidos:

Conocer las características comunes de los diferentes deportes colectivos.

Conocer cuáles son las posturas que pueden dañar mis articulaciones y cuáles son los hábitos posturales correctos para nuestra salud.

Temas:

3. "CARACTERÍSTICAS DE LOS DEPORTES COLECTIVOS"

4. POSTURA CORPORAL

Examen práctico:

Pruebas de las diferentes técnicas en los deportes colectivos.

Examen teórico: Poner al día vuestra red social de deporte

TRABAJOS:

1. Trabajo de SEMANA SANTA: PTI para los alumnos que no han superado la asignatura.

PRACTICAS:

Llevar actualizado tu red social, tu blog o tus datos en papel de las diferentes prácticas deportivas que cada uno realice

Contenidos:

Conocer diferentes deportes colectivos e individuales: floorball-frisbee, palas-badminton.

Dominio de algunas técnicas de dramatización y expresión con tu propio cuerpo.

Actividades de dramatización. Expresión y Comunicación

Corporal: Country dance. Mapas y Orientación.

Temas:

5. DEPORTES DE RAQUETA: BADMINTÓN Y PALAS

6. FLOORBALL-FRISBEE7. SENDERISMO Y BTT

(Bicicleta todo terreno)

TRABAJOS:

1. Presentación del trabajo personal realizado en todo el curso académico.Examen teórico: Poner al día vuestra red social de deporte

Enviar al correo del profesor:

Todo lo que el alumno considere interesante para obtener una mejor nota.



PROGRAMACIÓN DIDÁCTICA Secundaria Educación Física 2ºESO

1.- Contenidos 2º E.S.O.:

1.1- Contenidos del currículo.

Bloque 1. Condición física y salud.

- Objetivos del calentamiento. Calentamiento general y específico. Realización de juegos y ejercicios aplicados al calentamiento y recopilación de los mismos. Elaboración de calentamientos generales - Cualidades físicas: cómo mejorar la resistencia. Control de la intensidad en función de la frecuencia cardiaca máxima: cálculo de la frecuencia cardiaca. Cansancio y recuperación. Factores que condicionan la flexibilidad, la fuerza y la velocidad. Desarrollo de los contenidos perceptivos motrices: equilibrio, coordinación y agilidad. - Acondicionamiento físico general con especial incidencia en la resistencia aeróbica y en la flexibilidad. Reconocimiento y valoración de la relación existente entre una buena condición física y la mejora de la condición física. Relación entre hidratación y práctica de actividad física. - Reconocimiento y valoración de la importancia de la adopción de una postura correcta en las actividades físicas y en actividades cotidianas. Efectos que tienen sobre la salud determinados hábitos como el consumo de tabaco y alcohol. - Cumplimentación de registro de autocontrol con ayuda de las tecnologías de la información y la comunicación.

Bloque 2. Juegos y deportes.

- Realización de gestos técnicos básicos e identificación de elementos reglamentarios de un deporte individual ampliando o complementario al realizado en el curso anterior. - Los deportes de adversario como fenómeno social y cultural. Realización de juegos y actividades con elementos técnicos, tácticos y reglamentarios de los deportes de adversario. Respeto y aceptación de las normas de los deportes de adversario y de las establecidas por el grupo. Autocontrol ante las situaciones de contacto físico que se dan en los juegos y deportes. - Práctica de los fundamentos técnicos, tácticos y reglamentarios de un deporte colectivo. Principios tácticos en ataque y en defensa: con especial atención a la progresión con el móvil y a impedir el avance del rival, recuperando el móvil. Práctica de deportes alternativos y recreativos. Práctica de juegos y deportes populares de nuestra región, provincia o pueblo. Cooperación en las funciones atribuidas dentro de una labor de equipo para la consecución de objetivos comunes. Tolerancia y deportividad por encima de la búsqueda desmedida de los resultados. Difusión y práctica del juego limpio- Localización de información en Internet, medios de comunicación, etc.

Bloque 3. Expresión corporal.- El lenguaje corporal y la comunicación no verbal. Los gestos y las posturas. Experimentación de dramatizaciones en grupo, encaminadas al dominio, al control corporal y a la comunicación con los demás. Control de la respiración y la relajación en las actividades expresivas. - Realización de improvisaciones en pequeños grupos como medio de comunicación espontánea. Aceptación de las diferencias individuales y respeto ante la ejecución de los demás.

Bloque 4. Actividades en el medio natural.- El senderismo: descripción, tipos de sendero, material y vestimenta necesaria. Realización de


IES Clara Campoamor (La Solana)recorridos preferentemente en el medio natural. - Toma de conciencia de los usos adecuados del medio urbano y natural. Respeto del medio ambiente y valoración del mismo como lugar rico en recursos para la realización de actividades recreativas.

1.2- Unidades Didácticas 2º ES.O.Establecemos las siguiente secuenciación de Contenidos en términos de Unidades Didácticas incluyendo su relación con los Objetivos de Área o Materia:


Unidades 1 2 3 4 5 6 7 8

CALENTAMIENTO II X X X X X X

ATLETISMO I X X X X X

DEPORTES ANGLOSAJONES X X X X X

MALABARES X X X X X

HABITOS SALUDABLES Y NO SALUDABLES PARA LA SALUD

X X X X

DEPORTES COLECTIVOS X X X X X

DEPORTES CON STICK X X X X X

ACAMPADA X X X X X X

DEPORTES TRADICIONALES X X X X

AEROBIC Y RITMO X X X X X

2.- Concreción de elementos de aprendizaje (Indicadores) 2º E.S.O.1. Conoce las cualidades físicas básicas y su manera de desarrollarlas por medio de diferentes métodos de entrenamiento.2. Practique diferentes juegos deportivos colectivos, utilizando diferentes técnicas deportivas.3. Valore la tradición de los juegos populares de nuestra comarca, los conozca y los practique como medio para valorar la cultura del juego de nuestros pueblos y comarcas.4. Practique diferentes manifestaciones expresivas del movimiento: danzas, dramatizaciones, coreografías, etc., como medio de comunicación corporal.5. Practique diferentes actividades en el medio natural, orientándose por medio de indicios y utilizando diferentes planos y mapas del entorno urbano.



IES Clara Campoamor (La Solana)CALENTAMIENTO II 1

ATLETISMO I 1

DEPORTES ANGLOSAJONES 2

MALABARES 1

HABITOS SALUDABLES Y NO SALUDABLES PARA LA SALUD

1

DEPORTES COLECTIVOS 1, 2

DEPORTES CON STICK 1, 2

DEPORTES TRADICIONALES 3

ACAMPADA 5

AEROBIC Y RITMO 4

2.2- Indicadores de Competencias

Competencias Indicadores para trabajarlas y evaluarlas

















2.3- Relación entre Criterios de Evaluación e Indicadores:




1. Identificar los hábitos higiénicos y posturales saludables relacionados con la actividad física y con la vida cotidiana.

Conoce cuales son los hábitos posturales para no dañar su salud

2. Recopilar actividades, juegos, estiramientos y ejercicios de movilidad articular apropiados para el calentamiento y realizados en clase.

Realiza los calentamientos que se le proponen y sabe diferenciar sus partes

3. Incrementar las cualidades físicas relacionadas con la salud respecto a su nivel inicial.

Aprecia la mejora física gracias a la realización de ejercicio físico

4. Mejorar la ejecución de los aspectos técnicos fundamentales de un deporte individual, aceptando el nivel alcanzado.

Práctica los deportes propuestos durante las sesiones de Educación Física

5. Realizar la acción motriz oportuna en función de la fase de juego que se desarrolle, ataque o defensa, en el juego o deporte colectivo propuesto.

Respeta las posiciones de los diferentes deportes practicados y coopera con sus compañeros

6. Seguir las indicaciones de las señales de rastreo en un recorrido por el centro o sus inmediaciones.

Interpreta los mapas y sabe llegar a los lugares indicados

7. Elaborar un mensaje de forma colectiva, mediante técnicas como el mimo, el gesto, la dramatización o la danza y comunicarlo al resto de grupos.

Conoce la importancia del lenguaje no verbal


Respeta las reglas, normas y marcador de los diferentes deportes practicados


Conoce el uso que dan los medios de comunicación a las diferentes manifestaciones del deporte en nuestra sociedad


Entrega un documento único con todos los documentos digitales entregados a lo largo del curso académico

3.- Actividades complementarias y extraescolares 2º E.S.O.Se realizarán las siguientes actividades:


IES Clara Campoamor (La Solana) Competiciones internas mediante sistema de liguilla, entre los diferentes cursos del centro, en

aquellos deportes que sean de interés para la mayoría de los alumnos, y siempre que el material e instalaciones lo permitan.

Competiciones en fechas señaladas, como por ejemplo: Navidad, Semana Cultural, Fin de curso.

Las Actividades en la Naturaleza, siempre que el número de alumnos fuese suficiente, se realizarían las siguientes actividades:

Día de patinaje sobre hielo. Carreras de orientación en las proximidades del Centro. Día de la bicicleta por las diferentes Rutas del Quijote. Senderismo por rutas cercanas. Orientación urbana.

4 .- Anexo: Información de Apoyo para el desarrollo de las Unidades Didácticas 2º E.S.O.

1º EVALUACIÓN 2º EVALUACIÓN 3º EVALUACIÓN



Contenidos:

El Calentamiento y su importancia Cualidades físicas y los medios para

su desarrollo. Atletismo.: Carreras y lanzamientos.

Temas:

1. EL CALENTAMIENTO

2. ATLETISMO: Pruebas de Carreras y lanzamientos.

Examen teórico:

Exposición de una prueba atlética.

TRABAJOS

1. Realización de un CALENTAMIENTO en grupo, de forma práctica.

2. Marcas en las pruebas atléticas del trimestre.

Examen práctico:

1. TEST DE FONDO: 25 MINUTOS DE CARRERA CONTINUA.

2. 50 metros lisos.Examen teórico: Poner al día vuestra red social de deporte.

TRABAJO DE NAVIDAD:PTI para los alumnos que no han superado la Evaluación

PRACTICAS:


Contenidos:

Conocimiento de hábitos saludables y perjuicios sobre hábitos insaludables.

Juegos Malabares, trabajo de las cualidades motrices.

Juegos deportivos anglosajones: Beisbol y Criket.

Temas:

3. HABITOS SALUDABLES Y PERJUDICIALES PARA LA SALUD.

4.JUEGOS ANGLOSAJONES: Baseball y Cricket

Examen Práctico:

Coreografía de Malabares individual o por grupos.


TRABAJOS:

2. Trabajo de SEMANA SANTA: PTI para los alumnos que no han superado la asignatura.

PRACTICAS:

1. Llevar actualizado tu red social, tu blog o tus datos en papel de las diferentes prácticas deportivas que cada uno realice

Contenidos:

Conocimiento de los principios para realizar Acampadas

Baloncesto y Netball, desarrollo de un juego colectivo.

Juego Colectivo: Hockey. Actividades en la naturaleza:

Acampada y montaje de tiendas.

Temas:

5. ACTIVIDADES EN LA NATURALEZA: ACAMPADA

TRABAJOS:

Presentación del trabajo personal realizado en todo el curso académico.







1.- Contenidos 3º E.S.O.:

1.1- Contenidos del currículo.Bloque 1. Condición física y salud.- El calentamiento general: efectos y adaptación. El calentamiento específico: factores que lo condicionan y pautas para su elaboración. Puesta en práctica de calentamientos, previo análisis de la actividad física que se realiza - Vinculación de las cualidades físicas básicas con la salud y la adaptación de los aparatos y sistemas del cuerpo humano. Acondicionamiento de las cualidades físicas básicas: beneficios del trabajo de la resistencia, flexibilidad, fuerza y velocidad, mediante la puesta en práctica de sistemas y métodos de entrenamiento apropiados a la edad. Ejecución de métodos de relajación como medio para liberar tensiones. - Reconocimiento del efecto positivo que la práctica de actividad física produce en los aparatos y sistemas del cuerpo humano. Adopción de posturas correctas en las actividades físicas y deportivas realizadas. Alimentación y actividad física: equilibrio entre la ingesta y el gasto calórico. Valoración de la alimentación como factor decisivo en la salud personal. Dieta cardiosaludable. - Cumplimentación de registro de autocontrol con ayuda de las tecnologías de la información y la comunicación.

Bloque 2. Juegos y deportes.- Las fases del juego en los deportes colectivos: organización del ataque y de las defensas basadas en la creación y ocupación de espacios libres para conseguir el objetivo. Práctica de los fundamentos técnicos, principios tácticos en ataque: conservar, progresar y conseguir el objetivo; principios tácticos en defensa: impedir el avance del rival, proteger la meta y recuperar el móvil. Sistemas de juego y reglamentarios de un deporte colectivo diferente al realizado en el curso anterior. - Participación activa en las actividades y juegos y en el deporte colectivo escogido. Asunción de la responsabilidad individual en una actividad colectiva, como condición indispensable para la consecución de un objetivo común. Difusión y práctica del-juego limpio.- Localización de información en Internet, medios de comunicación, etc.

Bloque 3. Expresión corporal.

- Bailes y danzas comunicativas: aspectos culturales en relación a la expresión corporal. Realización de movimientos corporales globales y segmentarios con una base rítmica, combinando las variables de espacio, tiempo e intensidad, destacando su valor expresivo. Ejecución de bailes y danzas populares y/o del mundo, de práctica individual, por parejas o colectiva. Análisis y comprensión de su estructura. Predisposición a realizar los bailes y danzas con cualquier compañero y compañera.


- Realización de recorridos de orientación, a partir del uso de elementos básicos de orientación 30

Departamento de Educación Física


natural y de la utilización de mapas. Iniciación a la escalada, actividades de trepa: tipos, agarres, apoyos y medidas de seguridad. - Normas de seguridad para la realización de recorridos de orientación en el medio urbano y natural. Aceptación de las normas de seguridad y protección en la realización de actividades de orientación.


Establecemos las siguiente secuenciación de Contenidos en términos de Unidades Didácticas incluyendo su relación con los Objetivos de Área o Materia:


Unidades 1 2 3 4 5 6 7 8

CUALIDADES FÍSICAS X X X X

METODOS PARA EL DESARROLLO DE LAS CUALIDADES FÍSICAS

X X X X X X

DEPORTES ANGLOSAJONES X X X X

COMBAS X X X X X

LESIONES DEPORTIVAS X X X X X

DEPORTES COLECTIVOS X X X X

ESCALADA X X X X X X

ORIENTACIÓN I X X X X X X

BAILE MODERNO X X X

2.- Concreción de elementos de aprendizaje (Indicadores) 3º E.S.O.1. Conoce el beneficio de las diferentes cualidades físicas sobre la salud de la persona y desarrolla métodos y sistemas de entrenamiento adecuados a cada capacidad física básica.2. Conoce y pone en práctica calentamientos de tipo general y específico de forma grupal3. Conoce y practica diferentes deportes de tipo colectivo, poniendo en práctica sus reglas, técnicas y estrategias básicas adoptando una actitud de deportividad y colaboración.4. Conoce y practica diferentes bailes modernos y es capaz de analizar y comprender su estructura para la elaboración de coreografías, adoptando actitudes de colaboración, participación y desinhibición.5. Conoce y practica diferentes recorridos de orientación utilizando elementos básicos de orientación natural y mapas.6. Practica la escalada en rocódromo y utiliza diferentes presas de manos.



2.1- Indicadores de Contenidos 3º E.S.O.


CUALIDADES FÍSICAS 1, 2

METODOS PARA EL DESARROLLO DE LAS CUALIDADES FÍSICAS

1, 2

DEPORTES ANGLOSAJONES 3

COMBAS 1

LESIONES DEPORTIVAS 1

DEPORTES COLECTIVOS 1, 2, 3

ESCALADA 6

ORIENTACIÓN I 5

BAILE MODERNO 4

2.2- Indicadores de Competencias 3º ES.O.Competencias Indicadores para trabajarlas y evaluarlas



















2.3- Relación entre Criterios de Evaluación e Indicadores 3º E.S.O.:


1. Relacionar las actividades físicas con los efectos que producen en los diferentes aparatos y sistemas del cuerpo humano, especialmente con aquellos que son más relevantes para la salud.

Conoce los cambios fisiológicos que se producen en el cuerpo durante la práctica física

2. Reflexionar sobre la importancia que tiene para la salud una alimentación equilibrada a partir del cálculo de la ingesta y el gasto calórico, en base a las raciones diarias de cada grupo de alimentos y de las actividades diarias realizadas.

La nutrición como un medio saludable de cuidar nuestro organismo

3. Incrementar los niveles de resistencia aeróbica, flexibilidad y fuerza resistencia a partir del nivel inicial, participando en la selección de las actividades y ejercicios en función de los métodos de entrenamiento propios de cada capacidad.

Realiza los test de fondo y sabe que métodos de entrenamiento puede utilizar para mejorar sus cualidades físicas

4. Realizar ejercicios de acondicionamiento físico atendiendo a criterios de higiene postural como estrategia para la prevención de lesiones.

Conoce las lesiones deportivas y su tratamiento, así como algunos ejercicios para su rehabilitación.

5. Resolver situaciones de juego reducido de uno o varios deportes colectivos, aplicando los conocimientos técnicos, tácticos y reglamentarios adquiridos.

Participa en los juegos y deportes propuestos, respetando las reglas y sus características

6. Completar una actividad de orientación, preferentemente en el medio natural, con la ayuda de un mapa y respetando las normas de seguridad.

Realiza carreras de orientación

7. Realizar bailes por parejas o en grupo, indistintamente con cualquier miembro del mismo, mostrando respeto y desinhibición.

Participa en la coreografía de combas, llevando el ritmo y los pasos grupales


Respeta a sus compañeros en la realización de los deportes practicado


Conoce el deporte y su tratamiento informativo

10. Utilizar las tecnologías de la información Sabe agrupar todos los documentos



y la comunicación como recurso de la materia.

digitales entregados en un solo documento de word

3.- Actividades complementarias y extraescolares.Se realizarán las siguientes actividades: Competiciones internas mediante sistema de liguilla, entre los diferentes cursos del centro, en aquellos deportes que sean de interés para la mayoría de los alumnos, y siempre que el material e instalaciones lo permitan. Competiciones en fechas señaladas, como por ejemplo: Navidad, Semana Cultural, Fin de curso.


Un día de Ski en la Sierra de Madrid o Sierra Nevada. Semana de Ski en Andorra. Día de patinaje sobre hielo. Semana azul, de deportes náuticos o multiaventura. Semana verde, actividades de montaña. Carreras de orientación en las proximidades del Centro. Día de la bicicleta por las diferentes Rutas del Quijote. Senderismo por rutas cercanas con la ESO. Orientación urbana. Viaje a Xanadú con la ESO.

4 .- Anexo: Información de Apoyo para el desarrollo de las Unidades Didácticas 3º E.S.O.1º EVALUACIÓN 2º EVALUACIÓN 3º EVALUACIÓN



Contenidos:Las cualidades físicas: Resistencia, Fuerza, Flexibilidad y velocidad.Métodos de Entrenamiento de cada Cualidad Física.

Temas:

1. LAS CUALIDADES FÍSICAS2. MÉTODOS PARA EL DESARROLLO DE CADA CUALIDAD FÍSICA.

Examen teórico:

Examen o exposición.

TRABAJOS

HOJAS DE REGISTRO: Tu cuerpo y sus sensaciones a la hora de entrenar cada cualidad física.EVALUACIÓN INICIAL: TEST DE RESISTENCIA: 20, 25 y 30 minutos.TRABAJO DE NAVIDAD.Examen práctico:

PRUEBA DE FONDO: 20, 25 y 30 minutos Carrera continua.

PRACTICAS:Entrega de las hojas de registro y la cuenta de twitter.

Nota: Se entregarán junto al trabajo de NAVIDAD a la vuelta de VACACIONES.

Contenidos:Lesiones deportivas y su tratamiento.Montaje de una coreografía con combasConocimiento del Rugby y del Fútbol americano.

Temas:3. LESIONES DEPORTIVAS Y SU TRATAMIENTO.

JUEGOS Y DEPORTES: Rugby y Fútbol americano.

COMBAS: Corta y larga.

Examen teórico:

Examen o exposición o actualización de la cuenta de Twitter.

Examen Práctico:

Coreografía de combas en grupo.

TRABAJOS:

1. Hoja de registro de lesiones deportivas.

Trabajo de SEMANA SANTA

Contenidos:Conocimientos para iniciarse a la Escalada.Balonmano y Lacrosse, dos juegos de contacto.Actividades en la naturaleza: Iniciación a la OrientaciónIniciación al ritmo: Hip-Hop y baile moderno.Temas:

ACTIVIDADES EN LA NATURALEZA: ESCALADA.

BALONMANO Y LACROSSE.

Examen teórico:

Examen o exposición, más la cuenta de Twitter actualizada.

TRABAJOS:

Entrega del examen realizado en casa.

ENTREGA DE DOSSIER FINAL DE CURSO PARA SUPERAR LOS OBJETIVOS DEL CURSO.




1.- Contenidos: 4º E.S.O.

1.1- Contenidos del currículo.Bloque 1. Condición física y salud.

- Realización y práctica de calentamientos autónomos previo análisis de la actividad física que se realiza. El calentamiento como medio de prevención de lesiones. Factores externos que condicionan el calentamiento. - Principios del entrenamiento para el desarrollo de la condición física. Sistemas y métodos de entrenamiento de las cualidades físicas básicas: resistencia, flexibilidad, fuerza y velocidad. Beneficios del entrenamiento, riesgos y prevención. Aplicación de los métodos de entrenamiento apropiados a la edad. - Planificación, elaboración y puesta en práctica de un plan de trabajo de resistencia aeróbica y/o fuerza resistencia y flexibilidad. Toma de conciencia de la propia condición física y predisposición a mejorarla. - Relajación y respiración. Aplicación de técnicas y métodos de relajación de forma autónoma. Valoración de los métodos de relajación para aliviar tensiones de la vida cotidiana. - Valoración de los efectos negativos que determinados hábitos (fumar, beber, sedentarismo...) tienen sobre la condición física y sobre la salud y adopción de una actitud de rechazo ante estos. - Primeras actuaciones ante las lesiones más comunes que pueden manifestarse en la práctica deportiva. - Cumplimentación de registro de autocontrol con ayuda de las tecnologías de la información y la comunicación.

Bloque 2. Juegos y deportes.

- Realización de juegos y deportes individuales, de adversario y colectivos de ocio y recreación, atendiendo a los fundamentos técnico-tácticos, para obtener éxito en la acción. Planificación y organización de torneos en los que se utilicen sistemas de puntuación que potencien las actitudes, los valores y el respeto de las normas. Valoración de los juegos y deportes como actividades físicas de ocio y tiempo libre - Práctica de los fundamentos técnicos, tácticos y reglamentarios de deportes de adversario con implemento escogidos, para obtener éxito en la acción. Aceptación de las normas sociales y democráticas que rigen en un trabajo en equipo. Difusión y práctica del juego limpio.

Bloque 3. Expresión corporal.

- Adquisición de directrices para el diseño de composiciones coreográficas. Creación de composiciones coreográficas colectivas con apoyo de una estructura musical incluyendo los


IES Clara Campoamor (La Solana)diferentes elementos: espacio, tiempo e intensidad en la práctica de aeróbic y/o batuka. - Participación y aportación al trabajo en grupo en las actividades rítmicas.


- Relación entre la actividad física, la salud y el medio natural. Participación en la organización de actividades en el medio natural de bajo impacto ambiental, en el medio terrestre o acuático. Realización de las actividades organizadas en el medio natural. - Toma de conciencia del impacto que tienen algunas actividades físico-deportivas en el medio natural.




Unidades 1 2 3 4 5 6 7 8

OLIMPISMO X X

ATLETISMO II X X X X X

DEPORTES ALTERNATIVOS X X X X X X

MANIFESTACIONES DEPORTIVAS

X X X

PARADOJAS DEL DEPORTE EN EL SIGLO XXI

X X X

ESCALADA II X X X X X X

HABILIDADES GIMNÁTICAS I X X X X X

ACROSPORT I X X X X X

2.- Concreción de elementos de aprendizaje (Indicadores) 4º E.S.O.1. Que el alumno conozca las cualidades físicas básicas gracia a la práctica del atletismo y su manera de desarrollarlas por medio de diferentes métodos de entrenamiento y valora su importancia sobre la salud personal.2. Que el alumno colabore en la formación de pirámides en el Acrosport.3. Que el alumno utiliza correctamente el arnés y los elementos de escalada en pared.4. Que el alumno muestre una actitud positiva y respetuosa en toda práctica deportiva hacia los compañeros.


IES Clara Campoamor (La Solana)5. Que el alumno sea capaz de reconocer las manifestaciones deportivas y el papel del deporte en la sociedad del siglo XXI.

2.1- Indicadores de Contenidos 4º E.S.O.Unidades Didácticas Indicadores de Contenidos

OLIMPISMO 1

ATLETISMO II 1

DEPORTES ALTERNATIVOS 4

MANIFESTACIONES DEPORTIVAS

4, 5

ESCALADA II 3

HABILIDADES GIMNÁTICAS I

2, 4

ACROSPORT I 2, 4

2.2- Indicadores de Competencias 4º E.S.O.Competencias Indicadores para trabajarlas y evaluarlas


















IES Clara Campoamor (La Solana)2.3- Relación entre Criterios de Evaluación e Indicadores 4º E.S.O.:Criterios Evaluación Indicadores

1. Diseñar y llevar a cabo un plan de trabajo de una cualidad física relacionada con la salud, incrementando el propio nivel inicial, a partir del conocimiento de sistemas y métodos de entrenamiento.

Conocer gracias al atletismo como se pueden mejorar cada cualidad física.

2. Planificar y poner en práctica calentamientos autónomos respetando pautas básicas para su elaboración y atendiendo a las características de la actividad física que se realizará.

Saber cómo calentar antes de realizar una práctica física.

3. Analizar los efectos beneficiosos y de prevención que el trabajo regular de resistencia aeróbica, de flexibilidad y de fuerza resistencia suponen para el estado de salud.

Adquirir el hábito de carrera continua durante más de 20 minutos.

4. Resolver supuestos prácticos sobre las lesiones que se pueden producir en la vida cotidiana, en la práctica de actividad física y en el deporte, aplicando unas primeras atenciones.

Reconocer que tratamiento sería el adecuado según los síntomas.

5. Utilizar los tipos de respiración y las técnicas y métodos de relajación como medio para la reducción de desequilibrios y el alivio de tensiones producidas en la vida cotidiana.

Respirar adecuadamente durante la práctica física.

6. Resolver situaciones de juego reducido de uno o varios deportes colectivos, aplicando los conocimientos técnicos, tácticos y reglamentarios adquiridos.

Participar en los juegos colectivos.

7. Completar una actividad de orientación, preferentemente en el medio natural, con la ayuda de un mapa y respetando las normas de seguridad.

Reconocer los elementos que me ayudan a interpretar un mapa.

8. Participar de forma desinhibida y constructiva en la creación y realización de actividades expresivas colectivas con soporte musical.

Montar una pequeña coreografía de Acrosport.

9. Participar en la organización y puesta en práctica de torneos en los que se practicarán deportes y actividades físicas realizadas a lo largo de la etapa.

Participar en las competiciones del Centro en los recreos.


Reconocer el papel del deporte en nuestra sociedad y su tratamiento informativo.


Recopilar todos los documentos digitales en un solo archivo.



3.- Actividades complementarias y extraescolares 4º ES.O.Se realizarán las siguientes actividades:

Competiciones internas mediante sistema de liguilla, entre los diferentes cursos del centro, en aquellos deportes que sean de interés para la mayoría de los alumnos, y siempre que el material e instalaciones lo permitan.



Un día de Ski en la Sierra de Madrid o Sierra Nevada. Semana de Ski en Andorra. Día de patinaje sobre hielo. Semana azul, de deportes náuticos o multiaventura. Semana verde, actividades de montaña. Carreras de orientación en las proximidades del Centro. Día de la bicicleta por las diferentes Rutas del Quijote. Senderismo por rutas cercanas con la ESO. Orientación urbana. Viaje a Xanadú con la ESO.

Secciones Europeas: Viaje a Londres a finales de junio.

4.- Anexo: Información de Apoyo para el desarrollo de las Unidades Didácticas 4º E.S.O.1º EVALUACIÓN 2º EVALUACIÓN 3º EVALUACIÓN



Contenidos:

El Olimpismo a lo largo de la era moderna.

Atletismo II y sus modalidades: Carreras, saltos y lanzamientos

Temas:

1. OLIMPISMO. Vídeos de la historia de

los JJOO y explicación de la historia de los JJOO.

TRABAJOS:

1. Toma de marcas en diferentes pruebas atléticas.

2. TRABAJO DE NAVIDAD: PTI para los alumnos que no hayan superado la asignatura

Examen práctico:

1. TEST DE FONDO: 30 minutos de Carrera continua.


PRACTICAS:


Contenidos:

Deportes alternativos: Floorball, hockey y frisbee.

Habilidades gimnásticas y Acrosport I.

Deporte colectivo: balonmano, Fútbol.

Manifestaciones y asociacionismo deportivo.

Temas:

2. ORGANIZACIÓN Y MANIFESTACIONES DEPORTIVAS.*Clase explicativa de la organización del deporte.

Examen práctico:

Pequeña coreografía de Acrosport.


PRACTICAS:


Contenidos:

Deportes alternativos: Kinball o frisbee.

Deporte individual: Bádminton, palas.

Escalada II El papel de deporte en la

sociedad actual.

Temas:

3. SIGLO XXI: DEPORTE Y SOCIEDAD. Paradojas

4. ESCALADA: Arneses, cuerdas y seguros.

TRABAJOS:

2. Presentación del trabajo personal realizado en todo el curso académico.

Examen teórico: Poner al día vuestra red social de deporte





PROGRAMACIÓN DIDÁCTICA 1º de Bachillerato

I.E.S. CLARA CAMPOAMOR

Departamento de Educación FísicaLA SOLANA



1.- Introducción

1.1. Composición de las familias.Nuestro centro está compuesto por un total de 282 familias, de las cuales el 92,2 % están

compuestas por el padre y la madre, mientras que el 7,04 % son mono parentales. En lo que se refiere al nº de hermanos, el 42,6 % de los alumnos tienen 2 hermanos; el 24,6 % tiene 1 hermano; el 19,01 % tiene 3 hermanos; el 3,9 % tiene 5 hermanos; el 2,8 % tiene 4 hermanos; y, por último, solo el 0,35 % tiene 6 hermanos.Por último destacar que de las 282 familias que componen el I.E.S. ‘Clara Campoamor’, el 7,04 % son extranjeras.

1.2. Ocupación de las familias.En lo que se refiere a la ocupación de los padres destacar que el 33,80 % de los mismos se dedica al sector terciario; el 26,41 % al sector primario; el 24,30 % al sector secundario; el 7,04 % está en paro; el 3,52 % jubilado; mientras que, por último, el 2,46 % se encuadra en otras categorías.Por su parte, las madres de nuestros alumnos el 59,86 % se dedican en exclusiva a las tareas del hogar o amas de casa; el 22,18 % al sector terciario; el 8,45 % al sector secundario; el 3,87 % está en paro; el 1,76 % al sector primario; mientras que, por último, el 1,41 % de las mismas están jubiladas.

1.3. Nivel cultural de las familias.El 54,23 % de los padres de alumnos de nuestro centro han cursado estudios obligatorios; el 25,35 % no ha completado dichos estudios; el 10,21 % tiene estudios secundarios post obligatorios (Bachillerato o Formación Profesional); el 3,87 % tiene estudios universitarios o superiores; el 1,06 % estudios universitarios de ciclo corto; mientras que, por último, el 3,52 % no sabe o no contesta.En cuanto a las madres destaca que el 60,92 % de las mismas tienen estudios obligatorios; el 21,13 % sin completar; el 8,10 tiene estudios secundarios post obligatorios (Bachillerato o Formación Profesional); el 3,52 % estudios universitarios o superiores de ciclo largo; el 1,76 % estudios universitarios o superiores de ciclo corto; finalmente el 0,35 % no sabe, no contesta.

1.4. Hábitos, actitudes y expectativas hacia el estudio.En nuestra comunidad educativa un porcentaje muy amplio de las familias dispone de un entorno adecuado para el estudio, así el 89,05 % de las mismas disponen para sus hijos de un espacio de estudio adecuado; el 85,2 % dispone de libros de consulta; el 93,7 % tiene ordenador en casa y el 82,04 % tiene acceso a Internet.Sin embargo, sólo el 28,5 % de nuestros alumnos asisten, según sus padres a actividades extraescolares, mientras que sólo un 19,4 % asiste a clases de apoyo.Por lo que respecta al tiempo en casa, reseñar que para hacer la tarea un 47,18 % de nuestros alumnos dedican entre 2 y 4 horas diarias; un 38,03 % dedica menos de 2 horas diarias; mientras que, por último, sólo el 9,86 % dedica más de 4 horas diarias a tales menesteres.Respecto a la dedicación del tiempo libre, Internet ocupa menos de 2 horas diarias para el 50,70 % de nuestro alumnado; entre 2 y 4 horas para el 30,28 %; y más de 4 horas para el 7,75 %; y la televisión ocupa menos de 2 horas diarias para el 55,28 % de nuestro alumnado; entre 2 y 4 horas para el 38,03 %; y, únicamente un 4,23 % de nuestro alumnado dedica más de cuatro horas diarias a ver la misma.


IES Clara Campoamor (La Solana)Por lo que se refiere a las expectativas de estudio de las familias hacia sus hijos, hay que señalar que el 53,9 % de aquellos tienen expectativas de cursar estudios superiores; un 25,4 % sólo aspira a obtener el graduado en la E.S.O.; mientras que, finalmente, un 20,4 % tiene como expectativa alcanzar los estudios medios.

1.5. La Educación Física dentro del Bachillerato

La Educación física, como materia común, está orientada a profundizar en el conocimiento del propio cuerpo y de sus posibilidades motrices para la mejora de la salud desde la práctica de actividad física y para el uso activo del tiempo libre.Esta materia contribuye a desarrollar las capacidades recogidas en el objetivo de favorecer el desarrollo personal y social. Donde el aprendizaje debe conducir a la planificación de la propia actividad física para, contrarrestar el creciente sedentarismo, mejorar la calidad de vida personal. Asimismo contribuye, como el resto de materias, al desarrollo de otras capacidades recogidas los objetivos a), b), c), j), ñ) y para orientar al alumnado sobre los estudios superiores, universitarios y profesionales, relacionados con las ciencias de la actividad física, el deporte y la salud. A través de esta materia, el alumnado desarrolla los contenidos que forman parte de la competencia de autonomía, la competencia social y ciudadana y la competencia emocional, pues la práctica regular de las actividades físicas facilita la consolidación de actitudes de interés, disfrute, respeto, esfuerzo y cooperación. Asimismo desarrolla otras competencias comunes como la comunicación lingüística y el tratamiento de la información y competencia digital; y específicas, especialmente la competencia científica y tecnológica en lo relativo a la salud.La programación didáctica se organiza en torno a dos grandes bloques de contenidos: “Actividad física y salud” dirigido a potenciar su autonomía y su capacidad de desarrollar hábitos saludables a lo largo de su vida, y Actividad física, deporte y tiempo libre” orientado a la presentación y práctica de un conjunto de posibilidades para ocupar activamente el tiempo libre.

2.- Objetivos 1º de Bachillerato

2.1.- Objetivos GeneralesAparecen en negrita todos aquellos objetivos generales directamente relacionados con nuestra área o materia:

1.-Ejercer la ciudadanía democrática, desde una perspectiva global, y adquirir una conciencia cívica responsable, inspirada por los valores de la Constitución española y por los derechos humanos, que fomente la corresponsabilidad en la construcción de una sociedad justa y equitativa y favorezca la sostenibilidad.

2.-Consolidar una madurez personal y social que les permita actuar de forma responsable y autónoma y desarrollar su espíritu crítico, y prever y resolver pacíficamente los conflictos personales, familiares y sociales.


IES Clara Campoamor (La Solana)3.-Fomentar la igualdad efectiva de derechos y oportunidades entre hombres y mujeres, analizar y valorar críticamente las desigualdades existentes e impulsar la igualdad real y la no discriminación de las personas con discapacidad.

4.-Afianzar los hábitos de lectura, estudio y disciplina, como condiciones necesarias para el eficaz aprovechamiento del aprendizaje, y como medio de desarrollo personal.

5.-Dominar, tanto en su expresión oral como escrita, la lengua castellana.

6.-Expresarse con fluidez y corrección en una o más lenguas extranjeras.

7.-Utilizar con solvencia y responsabilidad las tecnologías de la información y la comunicación.

8.-Conocer y valorar críticamente las realidades del mundo contemporáneo, sus antecedentes históricos y los principales factores de su evolución, y participar de forma solidaria en el desarrollo y mejora de su entorno social.

9.-Acceder a los conocimientos científicos y tecnológicos fundamentales y dominar las habilidades básicas propias de la modalidad elegida.

10.-Comprender los elementos y procedimientos fundamentales de la investigación y de los métodos científicos. Conocer y valorar de forma crítica la contribución de la ciencia y la tecnología en el cambio de las condiciones de vida, así como afianzar la sensibilidad y el respeto hacia el medio ambiente.

11.-Afianzar el espíritu emprendedor con actitudes de creatividad, flexibilidad, iniciativa, trabajo en equipo, confianza en uno mismo y sentido crítico.

12.-Desarrollar la sensibilidad artística y literaria, así como el criterio estético, como fuentes de formación y enriquecimiento cultural.

13.-Utilizar la educación física y el deporte para favorecer el desarrollo personal y social.

14.-Afianzar actitudes de respeto y prevención en el ámbito de la seguridad vial.

15.-Conocer, valorar y respetar el patrimonio natural, cultural e histórico de Castilla-La Mancha, para participar de forma cooperativa y solidaria para su desarrollo y mejora.


IES Clara Campoamor (La Solana)2.2.- Objetivos de Área/Materia en 1º de Bachillerato

Establecemos las siguiente secuenciación de Objetivos incluyendo su relación con las Competencias. Aparecen entre paréntesis los objetivos generales con los que están relacionados:

Competencias

Objetivos Área/Materia 1 2 3 4 5 6 7 8

1.-Conocer y valorar los efectos positivos de la práctica regular de la actividad física en el desarrollo personal y social, facilitando la mejora de la salud y la calidad de vida.

X X X X

2.-Elaborar y poner en práctica un programa de actividad física y salud, incrementando las cualidades físicas implicadas, a partir de la evaluación del estado inicial.

X X X X

3.-Organizar y participar en actividades físicas como recurso para ocupar el tiempo libre y de ocio, valorando los aspectos sociales y culturales que llevan asociadas.

X X X

4.-Resolver situaciones motrices deportivas, dando prioridad a la toma de decisiones y utilizando elementos técnicos aprendidos en la etapa anterior.

X X X

5.-Realizar actividades físico-deportivas en el medio natural, demostrando actitudes que contribuyan a su conservación.

X X X

6.-Adoptar una actitud crítica ante las prácticas sociales que tienen efectos negativos para la salud individual y colectiva.

X X

7.-Diseñar y practicar, en pequeños grupos, composiciones con o sin base musical, como medio de expresión y de comunicación.

X X X X

8.-Utilizar de forma autónoma la actividad física y las técnicas de relajación como medio de conocimiento personal y como recurso para reducir desequilibrios y tensiones producidas en la vida diaria.

x x

9.-Investigar, recopilar y practicar x x X X


IES Clara Campoamor (La Solana)actividades físico-deportivas de Castilla-La Mancha, valorándolas como un rasgo cultural propio, conociendo y utilizando los espacios y servicios públicos donde se organizan, planifican y practican estas actividades.Leyenda: 1. Competencia en comunicación lingüística 2. Tratamiento de la información y competencia digital 3. Competencia social y ciudadana 4. Autonomía y espíritu emprendedor 5. Competencia emocional 6. Competencia científica y tecnológica 7. Competencia social y científica 8. Competencia cultural y artística

3.- Contenidos 1º de Bachillerato:

3.1- Contenidos del currículo.Bloque 1. Actividad física y salud

- Beneficios y riesgos de la práctica de una actividad física regular y valoración de su incidencia en la salud. - Aceptación de la responsabilidad en el mantenimiento y mejora de la condición física. - Realización de pruebas de evaluación de la condición física saludable. - Ejecución de sistemas y métodos para el desarrollo de la condición física. - Planificación del trabajo de las cualidades físicas relacionadas con la salud. - Elaboración y puesta en práctica, de manera autónoma, de un programa personal de actividad física y salud, atendiendo a la frecuencia, intensidad, tiempo y tipo de actividad. - Análisis de la influencia de los hábitos sociales positivos: alimentación adecuada, descanso y estilo de vida activo. Elaboración de una dieta equilibrada teniendo en cuenta diferentes factores. - Análisis e influencia de los hábitos sociales negativos: sedentarismo, drogadicción, alcoholismo, tabaquismo, etc. - Aplicación de diferentes métodos y técnicas de relajación. Valoración como medio para paliar los estados de tensión - Valoración y aceptación de la propia realidad corporal, sus posibilidades y limitaciones, mostrando una disposición favorable hacia la autosuperación y el esfuerzo.

Bloque 2. Actividad física, deporte y tiempo libre

- El deporte como fenómeno social y cultural. Análisis y valoración del fenómeno lúdico-deportivo. - Progreso en los fundamentos técnicos y principios tácticos de alguno de los


IES Clara Campoamor (La Solana)deportes practicados en la etapa anterior. - Realización de juegos y deportes, con manejo de un implemento. Principios y características del entrenamiento deportivo. Aplicación, diseño y puesta en práctica de un plan de trabajo para la mejora de alguna modalidad deportiva - Organización y participación en torneos deportivo-recreativos de los diferentes deportes practicados. - Investigación, valoración como parte del patrimonio y práctica de juegos populares y tradicionales y actividades deportivo-recreativas de Castilla-La Mancha. - Valoración de los aspectos de relación, trabajo en equipo y juego limpio en las actividades físicas y deportes. - Realización de actividades físicas, utilizando la música como apoyo rítmico. Manifestaciones rítmicas y dancísticas utilizando la música como estímulo. - Elaboración y representación de una composición corporal individual o colectiva. Mimo e improvisación. - Reconocimiento del valor expresivo y comunicativo de las actividades practicadas. - Colaboración en la planificación, organización y realización de actividades en el medio natural. Estudio del entorno inmediato, próximo y/o lejano y del impacto de las actividades. - Normas de precaución, protección y seguridad de las actividades. - Análisis de las salidas profesionales relacionadas con la actividad física y el deporte. - Uso de las tecnologías de la información y la comunicación para la ampliación de conocimientos relativos a la materia.

3.2- Unidades Didácticas.



Unidades 1 2 3 4 5 6 7 8 9

PLANIFICACIÓN DEL ENTRENAMIENTO DEPORTIVO

X X X X

HABILIDADES GIMNÁSTICAS II X X

DEPORTES COLECTIVOS X X X X

OLÍMPISMO PARALÍMPICO X X X X

NUTRICIÓN Y SALUD X

ORIENTACIÓN II Y BRÚJULA X X

EXPRESIÓN CORPORAL X



4.- Evaluación en 1º de Bachillerato.

4.1.- La EvaluaciónEntendiendo la evaluación como un proceso continuo para medir el grado de cumplimiento del proceso de enseñanza-aprendizaje, comprenderá principalmente los siguientes aspectos: Valorar el progreso individual de cada alumno, tomando como referencia su nivel inicial y el trabajo diario que desarrolla. Determinar el nivel de conocimientos, capacidades y destrezas alcanzado en relación a los objetivos. Valorar la actitud del alumno y su grado de implicación con la asignatura. Señalar las principales dificultades de los alumnos en la consecución de dichos objetivos. Informar al profesor del grado de eficacia de la programación y metodología empleada con la intención de mejorar y corregirse lo que fuese necesario.En esta programación se han establecido unos criterios de evaluación y unos contenidos mínimos por cada bloque de contenidos, que serán el punto de referencia para el proceso de evaluación. En la secuenciación de los contenidos por cursos se establecen los criterios de evaluación, pruebas de evaluación y contenidos mínimos.En función de todo lo anterior se establecen una serie de pruebas para evaluarlos los contenidos de cada trimestre, Estas pruebas son:Evaluación de los conceptos: Se realizará en cada trimestre una prueba escrita sobre los contenidos teórico-prácticos de la evaluación o en su defecto una exposición oral del contenido propuesto por el profesor. Se incluirán también en este apartado los trabajos que en cada trimestre se determinen. Siendo obligatorias su realización y su entrega en blanco o la no entrega del trabajo se considerará motivo para no superar la evaluación.Evaluación de los procedimientos: Incluye la valoración de la condición física y de los diferentes deportes y habilidades motrices realizadas.Evaluación de las actitudes: El alumno debe demostrar una educación en valores, respeto hacia sus compañeros, respeto hacia los profesores, predisposición hacia la asignatura, y un comportamiento acorde a su nivel formativo y el lugar donde se le imparte clase, por lo que cada evaluación el alumno tendrá una calificación sobre su actitud en las diferentes sesiones de Educación Física. La calificación debe ser considerada como un medio de comunicar a los diferentes estamentos del ámbito educativo el nivel de competencia alcanzado por cada alumno y no una evaluación del individuo.A comienzos del Curso Académico se informará a los alumnos de los siguientes criterios de calificación:

Cada Evaluación es independiente, por lo que si no superas los contenidos deberás realizar un TRABAJO en cada Evaluación para que se te haga la nota media al final del Curso Académico.

Si al finalizar el curso académico, la nota media de las tres evaluaciones es menor de 5, deberás ir a septiembre con todos los contenidos (TRABAJO de septiembre).

Para superar cada Evaluación deberás demostrar predisposición en cada actividad propuesta en la Evaluación, tanto a nivel procedimental, conceptual y actitudinal: entregar los exámenes en blanco, negarse a la realización de las sesiones prácticas o


IES Clara Campoamor (La Solana)presentar una actitud de dejadez o retrasos reiterados se considerarán como actitudes de demuestran la falta de predisposición hacia la asignatura.

Todos los alumnos deberán entregar el DOSSIER final de Curso, lo que les dará derecho a subir 2 puntos sobre la nota final.

4.2.- Criterios de Evaluación GeneralesA continuación incluimos los Criterios de Evaluación generales de esta programación junto con su relación con los Objetivos de Área o Materia:


Criterios de Evaluación 1 2 3 4 5 6 7 8 9

1.-Conocer los riesgos y contraindicaciones que determinadas prácticas nocivas tienen para la salud, adoptando hábitos saludables para paliar sus efectos.

X X X

2.-Elaborar y poner en práctica de manera autónoma pruebas de valoración de la condición física orientadas a la salud.

X X X X

3.-Realizar de manera autónoma un programa de actividad física y salud, utilizando las variables de frecuencia, intensidad, tiempo y tipo de actividad.

X X X X X X

4.-Organizar actividades físicas utilizando los recursos disponibles en el centro y en sus inmediaciones.

X X X X

5.-Demostrar dominio técnico y táctico en situaciones reales de práctica en el deporte individual, colectivo o de adversario seleccionado.

X

6.-Realizar, en el medio natural, una actividad física de bajo impacto ambiental, colaborando en su organización.

X

7.-Mantener una actitud crítica ante prácticas sociales que son nocivas para la salud y adoptar actitudes de cooperación, respeto y no discriminación en la realización de actividades deportivas.

X X X

8.-Elaborar composiciones corporales colectivas, teniendo en cuenta las manifestaciones de ritmo y expresión,

X


IES Clara Campoamor (La Solana)cooperando con los compañeros.9.-Utilizar de manera autónoma alguna de las técnicas de relajación aprendidas, tomando conciencia de los beneficios que reporta para la mejora de la salud.

X

10.-Elaborar un trabajo de análisis y recopilación de las diversas actividades físico-deportivas y recreativas de Castilla-La Mancha.

X X X

5.- Competencias en 1º de BachilleratoDentro de las COMPETENCIAS COMUNES:

Competencia en comunicación lingüística. Tratamiento de la información y competencia digital. Competencia social y ciudadana. Autonomía y espíritu emprendedor. Competencia emocional.Y entre las COMPETENCIAS ESPECÍFICAS, asociadas a cada una de las modalidades,

están:

Competencia científica y tecnológica. Competencia social y científica. Competencia cultural y artística.

Competencia en comunicación lingüística.

La comunicación es la habilidad para comprender, expresar e interpretar pensamientos, sentimientos y hechos, tanto de forma oral como escrita, en la amplia gama de contextos sociales y culturales, bien en la lengua materna o en otras lenguas. Además, el desarrollo de esta competencia incluye el dominio de las estrategias de aprendizaje, la regulación de la conducta y las emociones y la convivencia.

Competencia en el tratamiento de la información y competencia digital.

La competencia en el tratamiento de la información y competencia digital exige el uso habitual de las tecnologías de la información y la comunicación como herramienta de trabajo individual y compartido, así como el uso de sus servicios en la práctica social habitual (teléfono móvil, Internet, etc), y el uso crítico de su práctica en el tiempo de ocio (libros electrónicos, de televisión digital, etc.).

Competencia social y ciudadana.


IES Clara Campoamor (La Solana)La relación positiva de convivencia en los distintos entornos en los que el alumnado desarrolla su actividad exige que la práctica activa del diálogo y la negociación, como fórmula en la solución de conflictos, se realicen como habilidades interpersonales que configuran la competencia social y ciudadana.

Autonomía y espíritu emprendedor

La competencia para tomar decisiones y asumir las responsabilidades de manera autónoma es una competencia imprescindible en esta etapa. Orientar esa autonomía hacia la inclusión socio laboral o académica es uno de los componentes claves de esta competencia.

Competencia emocional

La persona es además de inteligencia, afectividad; de ahí el interés creciente del valor que para la educación tienen los elementos emocionales, afectivos y relacionales. Está claramente demostrado que la vida emocional es el motor de la conducta pues dirige o limita el esfuerzo que estamos dispuestos a realizar.

6.- Concreción de elementos de aprendizaje (Indicadores)1. Realiza una planificación de la condición física, y valora su nivel en cada una de las

cualidades físicas a la vez que participa en los deportes practicados.2. Realiza actividades de gimnasia deportiva con relación a actividades rítmicas como el

acrosport, aerobic en situaciones de grupo, como medio para desarrollar el trabajo en grupo.

3. Conoce cuales son los hábitos saludables y valora la importancia de una dieta equilibrada. Planifica una semana con sus dietas, equilibrándolas.

4. Valora el lenguaje no verbal como medio de expresión y comunicación con los demás.5. Realiza actividades de orientación como medio de relación con el medio natural y urbano.

6.1- Indicadores de Contenidos


PLANIFICACIÓN DEL ENTRENAMIENTO DEPORTIVO

1, 3

HABILIDADES GIMNÁSTICAS II

2

DEPORTES COLECTIVOS 1

OLIMPISMO PARALÍMPICO 1,3

NUTRICIÓN Y SALUD 3


IES Clara Campoamor (La Solana)ORIENTACIÓN II Y BRÚJULA

5

EXPRESIÓN CORPORAL 4

6.2- Indicadores de CompetenciasCompetencias Indicadores para trabajarlas y evaluarlas


Expresa de forma oral y escrita los contenidos explicados en clase.


Recopila todos los documentos digitales enviados a su correo electrónico


Participa en las actividades motrices propuestas.

4.-Autonomía y espíritu emprendedor

Participa en las actividades realizadas fuera del horario lectivo.

5.-Competencia emocional Mantiene la seriedad y la responsabilidad según la situación de clase.

6.-Competencia científica y tecnológica

Planifica y diseña un plan de entrenamiento personalizado.

7.-Competencia social y científica

Reconoce le papel del deporte en nuestra sociedad.


Valora el lenguaje corporal como un medio de comunicación hacia los demás.

6.3- Relación entre Criterios de Evaluación e Indicadores:Criterios Evaluación Indicadores

1. Conocer los riesgos y contraindicaciones que determinadas prácticas nocivas tienen para la salud, adoptando hábitos saludables para paliar sus efectos.

Valora la práctica física como medio de mejorar su salud.

2. Elaborar y poner en práctica de manera autónoma pruebas de valoración de la condición física orientadas a la salud.

Conoce los diferentes medios para mejorar su condición física.

3. Realizar de manera autónoma un programa de actividad física y salud, utilizando las variables de frecuencia, intensidad, tiempo y tipo de actividad.

Conoce las cargas de entrenamiento a aplicar según el objetivo a alcanzar.

4. Organizar actividades físicas utilizando los recursos disponibles en el centro y en sus inmediaciones.

Participa en las actividades físicas organizadas en el Centro.


IES Clara Campoamor (La Solana)5. Demostrar dominio técnico y táctico en situaciones reales de práctica en el deporte individual, colectivo o de adversario seleccionado.

Participa en las actividades deportivas y en los equipos en las sesiones de Educación Física.

6. Realizar, en el medio natural, una actividad física de bajo impacto ambiental, colaborando en su organización.

Realiza las carreras de orientación y sabe manejar la brújula para determinar su posición en la naturaleza.

7. Mantener una actitud crítica ante prácticas sociales que son nocivas para la salud y adoptar actitudes de cooperación, respeto y no discriminación en la realización de actividades deportivas.

Analiza su dieta semanal y reconoce los nutrientes que aportan los diferentes alimentos.

8. Elaborar composiciones corporales colectivas, teniendo en cuenta las manifestaciones de ritmo y expresión, cooperando con los compañeros.

Realiza una coreografía grupal de Acrosport.

9. Utilizar de manera autónoma alguna de las técnicas de relajación aprendidas, tomando conciencia de los beneficios que reporta para la mejora de la salud.

Conoce los diferentes tipos de respiración

10. Elaborar un trabajo de análisis y recopilación de las diversas actividades físico-deportivas y recreativas de Castilla-La Mancha.

Conocer las actividades deportivas propias de su Comarca.

7.- Sistema de calificación, evaluación y promoción.

La calificación en cada evaluación vendrá dada por la suma de los porcentajes correspondientes a cada contenido. Será necesario superar un minino de 5 puntos en cada apartado para poder realizar media. Los porcentajes y el mínimo correspondiente son:

PROCEDIMIENTOS CONCEPTOS ACTITIDES50 % 20% 30%

A final del curso académico se realiza la nota aritmética por Evaluación con todas las notas de todas las pruebas realizadas en cada trimestre, para posteriormente realizar la nota media por Evaluaciones, para no intervenir subjetivamente los alumnos que tengan una nota media por encima de +0,50 sobre el número entero subirán al número entero superior, si tiene + 0,49 bajarán al número entero inferior.

El nivel de competencia alcanzado es el resultado de la combinación de los aspectos conceptual, procedimental y actitudinal, debiendo el alumno haber demostrado una predisposición hacia el trabajo en todos los apartados, teniendo en cuenta que para superar cada Evaluación deberá demostrar predisposición en cada actividad propuesta en la Evaluación, tanto a nivel procedimental, conceptual y actitudinal: entregar los exámenes en blanco, negarse a la realización de las sesiones prácticas o presentar una


IES Clara Campoamor (La Solana)actitud de dejadez o retrasos reiterados se considerarán como actitudes de demuestran la falta de predisposición hacia la asignatura.

La prueba extraordinaria de septiembre se evaluarán los apartados procedimentales gracias a un trabajo sobre los contenidos vistos a lo largo del curso, más la realización de un examen conceptual sobre los mismos.

Estas calificaciones no deben ser más que una orientación del trabajo del alumno y deben ser consideradas más como un medio de información del proceso enseñanza-aprendizaje que se utilizará para realizar las modificaciones necesarias y reorientar dicho trabajo del alumno. (Evaluación formativa). En esta evaluación formativa, además de los aspectos conceptuales y procedimentales se tendrán muy en cuenta los actitudinales. (Trabajo y comportamiento en clase, asistencia, etc.).

Para la evaluación final del curso (Evaluación sumativa), se tendrán en cuenta todas aquellas informaciones (pruebas, test, evaluaciones, etc.) relativas al grado de consecución de los objetivos de la asignatura (unidades didácticas, objetivos generales de área).

Teniendo en cuenta el carácter eminentemente práctico de esta asignatura y que consta tan sólo de 2 horas lectivas semanales, se plantea la asistencia a clase como condición indispensable para poder ser evaluado positivamente estableciéndose 3 faltas de asistencia (no justificadas) por evaluación como límite para no perder el derecho al 30% de Actitud.

Podrá realizarse recuperaciones de los contenidos teóricos en el examen de la siguiente evaluación, a tal efecto el profesorado en cada evaluación, 2ª y 3º programará una serie de trabajos teóricos para recuperar la evaluación anterior, este trabajo será de ampliación para los alumnos que ya hayan superado esos contenidos.

Los alumnos deberán organizar unas ligas internas, que les darán derecho a subir la nota media hasta un 10, siendo obligatorio organizar en uno de los tres trimestres una competición para obtener 2 puntos en su calificación final.

8.- Metodología.Los criterios metodológicos específicos a seguir serán comunes a todos cursos, puesto que seguirán las pautas que marca la educación como proceso. Es decir, los principios de individualización, progresividad, funcionalidad y de ayuda.Los recursos metodológicos a utilizar para el tratamiento de los diferentes temas serán:1. Contenidos:Se desarrollarán por medio de unidades didácticas, explicándole al alumno los criterios de evaluación, buscando la relación de los temas con los contenidos de otras asignaturas y con los temas transversales. Todo esto dará al alumno una idea del área como un contenido más del conocimiento y la cultura humana y no como algo aislado.2. Técnicas de enseñanza:Serán adivas y participativas, intentando que se consoliden en los alumnos/as suficiente autonomía en orden no sólo a la realización de las actividades, sino también en cuanto a la planificación y dirección de las mismas. Las técnicas que se utilizarán en las diferentes sesiones de Educación Física serán las Instrucción directa y la Técnica de Indagación desarrollando los diferentes Estilos de enseñanza que se derivan de ambas técnicas de enseñanza.3. Información:

a.- Canal visual:Demostraciones: proporcionadas de forma directa por el profesor.Ayuda visual: para detalles concretos de una ejecución.Medios visuales auxiliares: video, pizarra, apuntes, fotografías. etc.b.- Canal auditivo:


IES Clara Campoamor (La Solana)Descripciones.Explicaciones.Ayuda sonora: sobre todo para marear ritmos y momentos.c.- Canal kinestésico-táctil:Ayuda manual.Ayuda automática: alterando las situaciones normales de ejecución, utilizando

elementos materiales.d. Feedback interno y externo.Grupal e individualizado, para el conocimiento de los resultados de una ejecución.

4. Estilos de enseñanza:a.- Instrucción directa: Enseñanza mediante la búsqueda: resolución de problemas. e-Enseñanza recíproca. Asignación de tareas.b.- Indagación: Enseñanza reciproca Resolución de problemas. Listas de tareas Microenseñanza. Descubrimiento guiado. Enseñanza modular.

5.-Principios metodológicos: Enseñanza individualizada: estableciendo un nivel de enseñanza para cada alumno.

Para ello se transferirá determinadas decisiones al alumno. El alumno es protagonista activo de su propio aprendizaje. Progresión: en relación al nivel inicial del alumno y al nivel complejidad de las

tareas. El aprendizaje será base para otros aprendizajes posteriores. Funcionalidad: el alumno deberá captarla utilidad y la idea de globalidad de los

aprendizajes. Conceptos para la adquisición de los mismos se darán apuntes, se desarrollarán

mapas conceptuales o se utilizarán medios audiovisuales para algunos aspectos técnicos y para la observación de la propia ejecución del alumno.

Procedimientos en donde se realizarán sesiones prácticas y teóricas para la adquisición de los distintos contenidos.

6. Aspectos a tener en cuenta en la aplicación didáctica:Para finalizar se señalan una serie de condicionantes que van a hacer que la metodología aplicada pueda variar sustancialmente estos son:

Las instalaciones deportivas, con un pabellón de gran calidad, tres pistas exteriores y una pista de tierra de atletismo de 240 metros alrededor de ellas.

El número de alumnos por grupo, que oscila de 25 a 35 alumnos por grupo, pero en algunos casos puede superar los 40 alumnos.

La relación número de alumnos-capacidad de las instalaciones (pabellón) y material deportivo del que se dispone.

Los grupos donde hay alumnos con necesidades educativas especiales o de diversificación

El nivel inicial de cada alumno y de cada grupo, especialmente en aquellos de alumnos con necesidades educativas especiales o de diversificación, donde se


IES Clara Campoamor (La Solana)establecerán diversos niveles de enseñanza y se tendrá que utilizar una metodología diferente

9.- Actividades complementarias y extraescolares.Se realizarán las siguientes actividades:




Carreras de orientación en las proximidades del Centro. Orientación urbana.

10.- Anexo: Información de Apoyo para el desarrollo de las Unidades Didácticas.1º EVALUACIÓN 2º EVALUACIÓN 3º EVALUACIÓN

Contenidos:Condición física

Contenidos:Nutrición y actividad física.

Contenidos:Expresión y comunicación


IES Clara Campoamor (La Solana)Planificación del entrenamiento

Temas:

1. "LEYES, PRINCIPIOS Y SISTEMAS DE ENTRENAMIENTO".2. "BASES PARA EL ENTRENAMIENTO Y LA MEJORA DE LA CONDICIÓN FÍSICA"3. "MÉTODOS PARA EL DESARROLLO DE CADA UNA DE LAS CUALIDADES FÍSICAS”

Examen teórico:

Temas 1, 2 Y 3 (10 preguntas)

TRABAJOS

1. Planificar 8 semanas de entrenamiento adaptado a tu condición física dependiendo de tus resultados físicos en las sesiones de la 1º Evaluación.

2. Conocer y completar tus marcas y tiempos de entrenamiento.

3. Completar las hojas de registro con tus parámetros fisiológicos. MUY IMPORTANTE.

Examen práctico:

1. Realización de "Course Navette". Hallar vuestro consumo de oxígeno.

PRACTICAS:Entrega de las hojas de registro de las distintas sesiones de condición física

Gimnasia deportiva y Acrosport.Voleibol- Baloncesto.

Temas:

4. IMAGEN CORPORAL5. "OLIMPISMO PARALÍMPICO".

Examen teórico:

10 preguntas a desarrollar dependiendo de las calificaciones en la 1ª Evaluación.

Exposición de un deporte paralímpico.

TRABAJOS:

Sobre los contenidos vistos, a criterio del profesor: práctico, escrito, o digital.

Examen práctico:

corporal.Actividades físicas en el medio natural.Orientación.Fútbol- Balonmano.

Temas:

6. "AEROBIC Y EXPRESIÓN CORPORAL”7. "ACTIVIDADES FÍSICAS EN EL MEDIO NATURAL".

Examen teórico-práctico:

Realización de una coreografía conjunta con coevaluación grupal.

TRABAJOS:

Sobre los contenidos vistos, a criterio del profesor: práctico, escrito, o digital.

Examen práctico:

Trabajo de expresión corporal, con todo lo visto a lo largo de su etapa educativa.

*Nota: Los alumnos deberán organizar una liga interna a lo largo del año para poder obtener la máxima calificación (9 ó 10), si así lo decide el profesor, previa comunicación a los alumnos.

11.- Anexo: Información de Apoyo para el desarrollo de las actividades extraescolares.

Actividades complementarias y extraescolares 1º y 2º E.S.O.Se realizarán las siguientes actividades:


IES Clara Campoamor (La Solana) Competiciones internas mediante sistema de liguilla, entre los diferentes

cursos del centro, en aquellos deportes que sean de interés para la mayoría de los alumnos, y siempre que el material e instalaciones lo permitan.



ACTIVIDAD Nº PROFESORES

Nº DE ALUMNOS

FECHA COSTE

Día de patinaje sobre hielo.

2 40 Curso escolar

50 €/al.

Semana verde, actividades de montaña.

2 40 Mayo 200 €/al.

Carreras de orientación en las proximidades del Centro.

1 Clase Mayo-Junio

0 €/al.

Acampada en el Albergue cercano a La Solana.

2 40-60 Mayo 200 €/al.

Día de la bicicleta por las diferentes Rutas del Quijote.

2 40-60 Junio 0 €/al.

Senderismo por rutas cercanas.

2 100 Curso escolar

0 €/al.

Orientación urbana. 1 Clase Mayo-Junio

0 €/al.

Actividades complementarias y extraescolares 3º y 4º E.S.O.Además de las ligas y las competiciones en fechas señaladas, se realizarán las Actividades en la Naturaleza, siempre que el número de alumnos fuese suficiente:

ACTIVIDAD Nº Nº DE FECHA COSTE


IES Clara Campoamor (La Solana)PROFESORES ALUMNOS

Un día de Ski en la Sierra de Madrid o Sierra Nevada

2 40 Enero a Mayo

50 €/al.

Semana de Ski en Andorra 2 40 2º trimestre

400 €/al.

Día de patinaje sobre hielo 2 Clase 2º trimestre

50 €/al.

Semana azul, de deportes náuticos o multiaventura

2 40-60 Mayo-Junio

300 €/al.

Semana verde, actividades de montaña

2 40-60 Curso académico

300 €/al.

Carreras de orientación en las proximidades del Centro

1 100 Mayo 0 €/al.

Día de la bicicleta por las diferentes Rutas del Quijote

2 Clase Previo a Semana Santa

0 €/al.

Senderismo por rutas cercanas con la ESO

2 Clase Curso académico

0 €/al.

Orientación urbana 2 Clase Mayo-Junio

0 €/al.

Viaje a Xanadú con la ESO 2 Clase 2º trimestre

50 €/al.

Programa Secciones Europeas: Viaje a Londres a finales de junio

2 Clase Finales de Junio

600 €/al.

Actividades complementarias y extraescolares 1º de bachilleratoSe realizarán las siguientes actividades:




Carreras de orientación en las proximidades del Centro. Orientación urbana.

12. Anexo: ASPECTOS COMUNES A LAS NUEVAS PROGRAMACIONES

0. NORMATIVASegún los:


IES Clara Campoamor (La Solana) Real Decreto 1105/2014, de 26 de diciembre, por el que se establece el currículo

básico de la Educación Secundaria Obligatoria y del Bachillerato. Decreto 40/2015, de 15/06/2015, por el que se establece el currículo de Educación

Secundaria Obligatoria y Bachillerato en la Comunidad Autónoma de Castilla-La Mancha.

Y según la Ley Orgánica 8/2013, de 9 de diciembre, para la mejora de la calidad educativa.

1. ESO

1.1. COMPETENCIAS CLAVES

a) Comunicación lingüística. b) Competencia matemática y competencias básicas en ciencia y tecnología. c) Competencia digital. d) Aprender a aprender. e) Competencias sociales y cívicas. f) Sentido de iniciativa y espíritu emprendedor. g) Conciencia y expresiones culturales.

1.2. PRINCIPIOS GENERALESa) Adquisición por el alumnado de los elementos básicos de la cultura, especialmente en sus aspectos humanístico, artístico, científico y tecnológico. b) Desarrollo y consolidación en el alumnado de hábitos de estudio y de trabajo. c) Preparación para la incorporación a estudios posteriores y para su inserción laboral. d) Formación para el ejercicio de sus derechos y obligaciones como ciudadanos.

1.3. OBJETIVOS GENERALES DE ETAPA EN LA ESO:

a) Asumir responsablemente sus deberes, conocer y ejercer sus derechos en el respeto a los demás, practicar la tolerancia, la cooperación y la solidaridad entre las personas y grupos, ejercitarse en el diálogo afianzando los derechos humanos y la igualdad de trato y de oportunidades entre mujeres y hombres, como valores comunes de una sociedad plural y prepararse para el ejercicio de la ciudadanía democrática.

b) Desarrollar y consolidar hábitos de disciplina, estudio y trabajo individual y en equipo como condición necesaria para una realización eficaz de las tareas del aprendizaje y como medio de desarrollo personal.

c) Valorar y respetar la diferencia de sexos y la igualdad de derechos y oportunidades entre ellos. Rechazar la discriminación de las personas por razón de sexo o por cualquier otra condición o circunstancia personal o social. Rechazar los estereotipos que supongan discriminación entre hombres y mujeres, así como cualquier manifestación de violencia contra la mujer.


IES Clara Campoamor (La Solana)d) Fortalecer sus capacidades afectivas en todos los ámbitos de la personalidad y en

sus relaciones con los demás, así como rechazar la violencia, los prejuicios de cualquier tipo, los comportamientos sexistas y resolver pacíficamente los conflictos.

e) Desarrollar destrezas básicas en la utilización de las fuentes de información para, con sentido crítico, adquirir nuevos conocimientos. Adquirir una preparación básica en el campo de las tecnologías, especialmente las de la información y la comunicación.

f) Concebir el conocimiento científico como un saber integrado, que se estructura en distintas disciplinas, así como conocer y aplicar los métodos para identificar los problemas en los diversos campos del conocimiento y de la experiencia.

g) Desarrollar el espíritu emprendedor y la confianza en sí mismo, la participación, el sentido crítico, la iniciativa personal y la capacidad para aprender a aprender, planificar, tomar decisiones y asumir responsabilidades.

h) Comprender y expresar con corrección, oralmente y por escrito, en la lengua castellana textos y mensajes complejos, e iniciarse en el conocimiento, la lectura y el estudio de la literatura.

i) Comprender y expresarse en una o más lenguas extranjeras de manera apropiada. j) Conocer, valorar y respetar los aspectos básicos de la cultura y la historia propias y

de los demás, así como el patrimonio artístico y cultural. k) Conocer y aceptar el funcionamiento del propio cuerpo y el de los otros, respetar

las diferencias, afianzar los hábitos de cuidado y salud corporales e incorporar la educación física y la práctica del deporte para favorecer el desarrollo personal y social. Conocer y valorar la dimensión humana de la sexualidad en toda su diversidad. Valorar críticamente los hábitos sociales relacionados con la salud, el consumo, el cuidado de los seres vivos y el medio ambiente, contribuyendo a su conservación y mejora.

l) Apreciar la creación artística y comprender el lenguaje de las distintas manifestaciones artísticas, utilizando diversos medios de expresión y representación.

2. BACHILLERATO

2.1. PRINCIPIOS GENERALES

1. De acuerdo con el artículo 24 del Real Decreto 1105/2014, de 26 de diciembre, el Bachillerato tiene como finalidad proporcionar a los alumnos formación, madurez intelectual y humana, conocimientos y habilidades que les permitan desarrollar funciones sociales e incorporarse a la vida activa con responsabilidad y competencia. Asimismo, capacitará a los alumnos para acceder a la educación superior.

2. La Consejería competente en materia de educación, así como los propios centros educativos en virtud de su autonomía, promoverán las medidas necesarias para que en las distintas materias se desarrollen actividades que estimulen en el alumnado el interés y el hábito de la lectura, la capacidad de expresarse correctamente en


IES Clara Campoamor (La Solana)público y las habilidades para aprender por sí mismo, trabajar en equipo y aplicar los métodos de investigación apropiados.

3. En el Bachillerato se prestará especial atención a la orientación educativa y profesional del alumnado. En este sentido, hay que entender las técnicas de trabajo intelectual, la buena organización y el hábito en el estudio, la disciplina y el esfuerzo, como condiciones necesarias para el eficaz aprovechamiento del aprendizaje, como medios de desarrollo personal y como elementos básicos para el éxito escolar.

2.2. OBJETIVOS DE ETAPA EN BACHILLERATO

a) Ejercer la ciudadanía democrática, desde una perspectiva global, y adquirir una conciencia cívica responsable, inspirada por los valores de la Constitución española así como por los derechos humanos, que fomente la corresponsabilidad en la construcción de una sociedad justa y equitativa. b) Consolidar una madurez personal y social que les permita actuar de forma responsable y autónoma y desarrollar su espíritu crítico. Prever y resolver pacíficamente los conflictos personales, familiares y sociales. c) Fomentar la igualdad efectiva de derechos y oportunidades entre hombres y mujeres, analizar y valorar críticamente las desigualdades y discriminaciones existentes, y en particular, la violencia contra la mujer e impulsar igualdad real y la no discriminación de las personas por cualquier condición o circunstancia personal o social, con atención especial a las personas con discapacidad. d) Afianzar los hábitos de lectura, estudio y disciplina, como condiciones necesarias para el eficaz aprovechamiento del aprendizaje, y como medio de desarrollo personal. e) Dominar, tanto en su expresión oral como escrita, la lengua castellana. f) Expresarse con fluidez y corrección en una o más lenguas extranjeras. g) Utilizar con solvencia y responsabilidad las tecnologías de la información y la comunicación. h) Conocer y valorar críticamente las realidades del mundo contemporáneo, sus antecedentes históricos y los principales factores de su evolución. Participar de forma solidaria en el desarrollo y mejora de su entorno social. i) Acceder a los conocimientos científicos y tecnológicos fundamentales y dominar las habilidades básicas propias de la modalidad de Bachillerato elegida. j) Comprender los elementos y procedimientos fundamentales de la investigación y de los métodos científicos. Conocer y valorar de forma crítica la contribución de la ciencia y la tecnología en el cambio de las condiciones de vida, así como afianzar la sensibilidad y el respeto hacia el medio ambiente. k) Afianzar el espíritu emprendedor con actitudes de creatividad, flexibilidad, iniciativa, trabajo en equipo, confianza en uno mismo y sentido crítico. l) Desarrollar la sensibilidad artística y literaria, así como el criterio estético, como fuentes de formación y enriquecimiento cultural. m) Utilizar la educación física y el deporte para favorecer el desarrollo personal y social. n) Afianzar actitudes de respeto y prevención en el ámbito de la seguridad vial.


IES Clara Campoamor (La Solana)13. Anexo: PROGRAMACIONES PROVISIONALES DE 1º, 3º de la E.S.O.Según la Ley Orgánica 8/2013, de 9 de diciembre, de mejora de la calidad educativa: http://www.boe.es/boe/dias/2013/12/10/pdfs/BOE-A-2013-12886.pdf

Según el Decreto 40/2015, por el que se establece el nuevo currículo de enseñanza en Castilla La Mancha para el curso académico 2015-16:

file:///C:/Users/Administrador/Downloads/Decreto%2040-2015_currículo%20ESO-BTO.pdf

Según las Instrucciones de 30/06/2015, sobre la organización de las Enseñanzas de Educación Secundaria Obligatoria y Bachillerato en el curso 2015-16:

file:///C:/Users/Administrador/Downloads/Instrucs.%2030-06-2015_implantación%20ESO-BTO%20(1).pdf

Portal de Educación:

http://www.educa.jccm.es/es/sistema-educativo/curriculo-lomce-horarios-bachillerato

*Nota: Para ver las programaciones de aula, las temporalizaciones y las unidades didácticas remitirse a las programaciones de la ESO y Bachillerato de esta programación.

12. 1. BLOQUES DE CONTENIDOS PARA LA ESOLos bloques de contenidos se distribuirán como a continuación se detalla:

Bloque 1. Condición física y salud: Partiendo del hecho de que la salud es un elemento transversal a todos los contenidos, se agrupan en este bloque, por un lado, los conocimientos sobre las capacidades físicas básicas, su desarrollo y su relación con la salud, progresando en su planteamiento hasta llegar, en el último curso, a la planificación de la mejora de la propia condición física. Por otro lado, se incluyen los aspectos relacionados con hábitos saludables de práctica física, alimentación y posturales y el análisis, desde el punto de vista crítico, de los hábitos perjudiciales para la salud. El conocimiento del cuerpo y su vinculación con la actividad física forma parte también de este bloque de contenidos.

Bloque 2. Juegos y deportes: Incluye la adquisición y el desarrollo de los recursos del deporte y de los juegos: destrezas técnicas, estrategias tácticas, aspectos reglamentarios, etc. Se trabajarán, a lo largo del primer ciclo, los fundamentos de las distintas modalidades deportivas, progresando en la dificultad de los aprendizajes en relación a los procesos madurativos y de mejora que experimentarán nuestros alumnos y alumnas. Esta progresión culminará la etapa de Educación Secundaria Obligatoria con la profundización en el cuarto curso de una o varias modalidades deportivas, aportando de esta forma a nuestro alumnado una serie de conocimientos y destrezas que le permitirán ampliar sus posibilidades de adecuada y provechosa utilización de la actividad deportiva en su tiempo de ocio.

Bloque 3. Actividades físico-deportivas en el medio natural: Constituye una oportunidad para que el alumnado conozca y aplique técnicas específicas que le permitirán desenvolverse y disfrutar del medio natural, sin olvidar en ningún momento la importancia


http://www.educa.jccm.es/es/sistema-educativo/curriculo-lomce-horarios-bachillerato

http://www.boe.es/boe/dias/2013/12/10/pdfs/BOE-A-2013-12886.pdf

IES Clara Campoamor (La Solana)de concienciar acerca de una utilización respetuosa del entorno y que promueva actitudes de conservación y mejora del mismo. Se trabajarán diversas técnicas a lo largo de los distintos cursos, culminando con el desarrollo de procesos de planificación de actividades en el medio natural, que respondan a las necesidades personales y que puedan suponer una posibilidad real de práctica física en el tiempo de ocio.

Bloque 4. Expresión corporal y artística: Se recogen en este bloque el conjunto de contenidos de carácter expresivo, comunicativo, artístico y rítmico, cuya finalidad es la de desarrollar en el alumnado la capacidad de expresar y comunicar de forma creativa mediante el cuerpo y el movimiento, utilizando para ello las técnicas y los recursos apropiados. Las actividades relacionadas con la expresión corporal son un marco ideal para la mejora de las habilidades sociales y emocionales de nuestros alumnos y alumnas, y esto debe ser aprovechado.

Bloque 5. Actitudes, valores y normas. Elementos comunes: Bloque de gran importancia que recopila aquellos elementos de aplicación transversal al resto de contenidos y que otorga especial atención a las actitudes, valores y normas como factores muy presentes en las clases de Educación Física. Respeto, deportividad, superación, tolerancia, trabajo en equipo…la práctica físico-deportiva y artístico-expresiva como un entorno privilegiado para el desarrollo de estos principios de comportamiento que además de ser aplicados en el ámbito motriz, lo deben ser también en la vida real. No menos importantes son las normas de prevención y seguridad que posibilitarán una práctica física segura. Esto, junto al aprendizaje de los primeros auxilios básicos y sus técnicas, garantizará a nuestros alumnos y alumnas una práctica plenamente satisfactoria. Se recoge también en este bloque todo lo relacionado con las distintas fases que componen la sesión de Educación Física y las actividades que en ellas se desarrollan, así como lo referido a la utilización de las Tecnologías de la Información y la Comunicación y su aportación en la mejora del proceso de aprendizaje de nuestros alumnos.

12.2. ORIENTACIONES METODOLÓGICAS EN LA ESO

Las características y los conocimientos previos del alumnado y las peculiaridades de la materia y de los contenidos tratados en cada caso, son elementos que deberán ser tenidos en cuenta a la hora de aplicar la amplia variedad de recursos metodológicos presentes en la Educación Física. Esta aplicación no será nunca producto de la improvisación, sino que supondrá el resultado de un proceso de reflexión en el que se tendrá en cuenta la correspondencia entre las distintas fases del aprendizaje y la evolución del alumnado.

La diversidad de situaciones de aprendizaje presentes en la Educación Física no recomienda la utilización de una sola metodología, de tal forma que la adecuada combinación de las mismas es la que propiciará los mejores resultados. Es por esto que el docente deberá contar con un amplio repertorio de recursos didácticos que den respuesta a las distintas situaciones planteadas en cada caso.

Partiendo del hecho de que el verdadero protagonismo en las clases de Educación Física lo tiene el alumnado y su proceso de aprendizaje, se priorizarán aquellos planteamientos metodológicos en los que el discente asuma un papel activo y que promuevan su


IES Clara Campoamor (La Solana)participación en el proceso pedagógico, así como los que le impliquen cognitivamente y estimulen en el mismo procesos de búsqueda y de resolución de problemas, lo que generará aprendizajes de mayor calidad y mantenidos en el tiempo. En este sentido, aparte de continuar con las metodologías que hasta ahora se han venido utilizando, sería adecuado contemplar la incorporación de propuestas metodológicas que aportarán nuevos planteamientos en el desarrollo de los aprendizajes, consiguiendo en muchos casos altas dosis de motivación por parte de los alumnos y las alumnas. Es el caso de la enseñanza comprensiva, el modelo de educación deportiva o el aprendizaje cooperativo, entre otros.

En este contexto los aprendizajes serán significativos y funcionales, de manera que el alumnado encuentre sentido y aplicación a lo que aprende. Se fomentarán además actitudes de reflexión y análisis sobre el propio proceso de adquisición de los distintos conocimientos y destrezas, lo que posibilitará la adquisición de una progresiva autonomía que, llegado el momento, hará posible la gestión de su propia práctica física.

En este mismo sentido, el planteamiento de contenidos se realizará teniendo en cuenta los intereses del alumnado, presentando los mismos de forma atractiva y utilizando los recursos de comunicación apropiados que hagan que los alumnos y alumnas se sientan motivados a adquirirlos.

Las actividades propuestas en clase y sus grados de complejidad tendrán la suficiente variedad como para atender a los distintos ritmos de aprendizaje presentes en el aula y tendrán como punto de partida el nivel de desarrollo de los alumnos, buscando, además, que contribuyan a la mejora de las competencias clave.

Los retos planteados deberán ser alcanzables para el alumnado, permitiendo, a través de las adecuadas adaptaciones, la consecución de las metas establecidas. Se conseguirán, de esta manera, procesos de aprendizaje más motivantes y satisfactorios, algo que, sin duda, generará actitudes positivas hacia la materia, favoreciendo de esta forma la adherencia de nuestros alumnos y alumnas a la práctica física. Estas consideraciones adquieren especial importancia en el caso de los deportes, ya que las limitaciones técnicas impiden en muchas ocasiones una participación plena en este tipo de actividades.

Destacar la importancia de que los aprendizajes, especialmente los deportivos, se realicen dentro de un contexto, que podrá ser de distinto tipo, desde situaciones en las que únicamente se tengan que controlar los propios movimientos, hasta en las que se debe responder a estímulos externos de oposición y coordinarse con los compañeros para conseguir el objetivo de la acción motriz.

Aunque algunos de los aprendizajes deberán tener una fundamentación teórica, la Educación Física tiene un carácter eminentemente práctico, por lo que se intentará que el tiempo de práctica física sea el mayor posible, utilizando los recursos didácticos que favorezcan este hecho y gestionando la organización de materiales e instalaciones, de forma que el proceso se vea optimizado. Por otro lado, si atendemos a las recomendaciones de la Organización Mundial de la Salud en referencia al tiempo de práctica de actividad física diario, es evidente que las dos horas de asignación semanal disponibles en Educación Física son insuficientes para cumplir este objetivo. Teniendo en cuenta esto y el hecho de que una de las finalidades de la materia es la de crear hábitos de


IES Clara Campoamor (La Solana)vida saludables y duraderos, se intentará que las actividades realizadas en clase no se mantengan sólo en el entorno escolar sino que pasen a formar parte del repertorio de posibilidades de utilización en el tiempo de ocio de los alumnos y alumnas. De igual forma se promocionará la participación del alumnado en aquellas iniciativas institucionales que promuevan los estilos de vida saludables y activos.

Aprovechando el que algunos de los contenidos de la Educación Física guardan una estrecha relación con los que se trabajan en otras materias, se plantearán propuestas conjuntas de adquisición de aprendizajes favoreciendo de esta forma la interdisciplinariedad.

Las formas de organización de la clase y del grupo serán variadas y flexibles en función de las circunstancias de aprendizaje, aunque se concederá especial importancia a las situaciones que favorezcan los factores de participación y socialización, promoviendo además aprendizajes de tipo cooperativo.

Las características de la Educación Física convierten esta materia en un entorno propicio para el desarrollo de valores personales y sociales. El profesor tratará de que estos principios de actuación estén muy presentes en el desarrollo de las distintas actividades y en su práctica docente, debiendo tener muy en cuenta que su comportamiento es uno de los principales elementos en la transmisión de valores a los alumnos. En este sentido, se prestará especial atención en erradicar cualquier tipo de estereotipo o prejuicio, fomentando la aceptación y la participación de todos y todas, independientemente de sus características, contribuyendo así de forma clara a la consecución de los elementos transversales.

En cuanto a la evaluación, estará presente en todo el proceso de enseñanza-aprendizaje y será de carácter formativo y, aunque cumplirá su función de verificación de los logros obtenidos, también orientará el aprendizaje del alumnado potenciando los éxitos, valorando el esfuerzo además de los resultados y corrigiendo los aspectos que deban ser mejorados, no utilizándose nunca como un elemento sancionador. Se tratará de conseguir que sea un proceso en el que el alumno tome parte activa, a través de experiencias de autoevaluación y de situaciones de reflexión crítica sobre sus desempeños.

El profesor deberá actuar en todo momento como guía y facilitador del aprendizaje de sus alumnos, creando las condiciones adecuadas para tal fin y prestando atención constante al proceso de aprendizaje de los mismos, de forma que le permita orientar y ajustar los recursos metodológicos en función de las situaciones que vayan surgiendo, con el fin de alcanzar los resultados deseados. La actitud del docente adquiere gran importancia debiendo ser esta, en todo momento, motivadora, positiva e integradora, de forma que se propicie un clima de aprendizaje, respeto, seguridad y confianza que genere en los alumnos y alumnas una predisposición favorable a aprender. Adquiere especial importancia el hecho de que el profesor mantenga actitudes de constante actualización pedagógica, abierto a nuevos planteamientos didácticos y a la incorporación de contenidos que puedan suponer una mejora en el proceso de enseñanza-aprendizaje.


IES Clara Campoamor (La Solana)12.3. CONTRIBUCIÓN A LA ADQUISICIÓN DE LAS COMPETENCIAS CLAVES EN LA ESOLa educación basada en competencias permite definir los resultados de aprendizaje esperados desde un planteamiento integrador, dirigido a la aplicación de los saberes adquiridos para que los alumnos y las alumnas consigan un desarrollo personal satisfactorio, el ejercicio de la ciudadanía activa y la participación en el aprendizaje permanente a lo largo de la vida.

En este sentido las características de la Educación Física permiten que las distintas competencias clave sean desarrolladas como a continuación se expone:

Competencias sociales y cívicas.

Las actividades físico-deportivas en general son un medio de gran eficacia para facilitar la integración y fomentar el respeto, la tolerancia, la cooperación, la aceptación de normas, el trabajo en equipo, etc. La participación en deportes y juegos de distinto tipo, la realización de gran variedad de tareas en grupo y otras actividades en las que se interacciona con otros, generan la necesidad de adoptar actitudes que permitan al alumno desenvolverse en un entorno social, produciéndose de esta manera unos aprendizajes de gran valor, que podrán ser transferidos a situaciones de la vida cotidiana de nuestros alumnos y alumnas, colaborando además de esta manera al desarrollo de los elementos transversales.

Es importante señalar cómo el hecho de incluir un bloque específico de actitudes, valores y normas implica el compromiso con el desarrollo de estos componentes tan importantes en nuestro día a día y que conforman la base sobre la que se estructura la convivencia.

Sentido de iniciativa y espíritu emprendedor.

La elaboración de proyectos personales relacionados con la propia práctica física, la organización y puesta en práctica de forma autónoma de una considerable variedad de actividades desarrolladas en clase o la participación en proyectos grupales, son algunas de las situaciones que se dan en las clases de Educación Física, en las que el alumno tendrá que poner en juego todos sus recursos personales, de forma que, asumiendo responsabilidades, tomando decisiones, mostrándose perseverante en sus acciones y superando las dificultades, dé respuesta de forma creativa a los retos planteados.

Por otro lado, la propia dinámica de participación en los deportes exige la adopción de posturas proactivas, con constantes procesos de toma de decisiones en función de los condicionantes presentes en la práctica y la aplicación de los recursos que en cada caso se consideren más adecuados.

Aprender a aprender.

A través de la Educación Física se inicia al alumnado en el aprendizaje motriz y se generan las condiciones adecuadas para que, a través de un proceso reflexivo de adquisición de recursos, se alcancen progresivamente mayores niveles de eficacia y autonomía en el aprendizaje, de forma que los alumnos y alumnas lleguen a ser capaces de gestionar su propia práctica física, capacitándoles, además, para afrontar nuevos retos de aprendizaje.



Conciencia y expresiones culturales.

Si bien es innegable el hecho de considerar las expresiones deportivas y lúdicas como manifestaciones de la motricidad que forman parte del patrimonio cultural de los pueblos, el contenido que más contribuye al desarrollo de esta competencia es el de la expresión corporal. La danza, la utilización del lenguaje corporal para expresar, las dramatizaciones, etc., son algunas de las manifestaciones artístico-expresivas que permiten a nuestros alumnos y alumnas conocer, experimentar y valorar la riqueza cultural de una sociedad.

Competencia digital.

La amplia variedad de contenidos de la Educación Física generará en el alumnado la necesidad de desarrollar estrategias adecuadas de utilización de las Tecnologías de la Información y la Comunicación con el fin de buscar y procesar información, ampliando de esta manera su conocimiento sobre algún tema relacionado con la motricidad. Estos recursos también se utilizarán para elaborar trabajos de distinto tipo (texto, presentación, imagen, video, sonido,…), exponerlos a sus compañeros y compartir información en los entornos adecuados. Por otro lado, la existencia de gran cantidad de aplicaciones informáticas relacionadas con la práctica física posibilitará la utilización de las mismas en la elaboración y puesta en práctica de actividades para el desarrollo de la condición física, las actividades físico-deportivas en el medio natural, etc.

Competencia matemática y competencias básicas en ciencia y tecnología.

La realización del análisis de distintos cálculos (zonas de intensidad de actividad física, balance energético, etc.), la elaboración de gráficos relacionados con la valoración de las capacidades físicas básicas, la resolución de problemas mediante la deducción lógica, la utilización de diferentes magnitudes y medidas utilizadas para cuantificar algunos contenidos o la estructuración espacio-temporal en las distintas acciones, etc. están estrechamente vinculadas al dominio matemático y pueden ser aprovechadas para desarrollar dicha competencia.

La posibilidad de movimiento del cuerpo da sentido a la Educación Física y esto hace del conocimiento de lo corporal y de las relaciones que se establecen con la motricidad un saber fundamental e imprescindible. Sistemas corporales relacionados con la actividad física, adaptaciones que se producen en el mismo motivadas por la práctica física regular, importancia de los hábitos saludables para el cuidado del cuerpo, alimentación, postura, etc., son algunos de los contenidos que se desarrollarán en Educación Física y que contribuyen, sin duda, al desarrollo de las competencias clave en ciencia y tecnología.

De igual forma, a través de la práctica de actividades físico-deportivas en el medio natural, se establece un vínculo de utilización responsable del entorno que genera actitudes de respeto y conservación.

Comunicación lingüística.


IES Clara Campoamor (La Solana)Son diversas las situaciones en las que la Educación Física favorece el desarrollo de esta competencia. Así, las constantes interacciones que se producen en clase y las vías de comunicación que en ellas se establecen, el desarrollo del lenguaje no verbal como refuerzo del verbal a través de las actividades de expresión corporal o la utilización de técnicas expresivas como la dramatización y la improvisación, contribuirán a la mejora de esta capacidad tan importante en el ser humano.

12.5. CONTENIDOS EN 1º Y 3º DE LA ESO 2015-16 PROVISIONALES

12.5.1. 1º DE LA ESO: CONTENIDOS, CRITERIOS DE EVALUACIÓN Y ESTÁNDARES DE APRENDIZAJE

EDUCACIÓN FÍSICA Curso: 1º E.S.O.Contenidos Criterios de evaluación Estándares de aprendizaje

evaluablesBloque 1. Condición física y salud

La salud y los hábitos de vida. Identificación de hábitos saludables y perjudiciales.

La actividad física como hábito saludable de vida. La pirámide de la actividad física.

La condición física. Concepto y clasificación general de las capacidades físicas básicas.

Acondicionamiento físico general de las capacidades físicas básicas a través de métodos básicos de desarrollo, juegos y otras actividades físico-deportivas.

Los sistemas orgánico-funcionales relacionados con la actividad física. Conceptos básicos.

La frecuencia cardíaca y respiratoria como indicadores del esfuerzo.

La alimentación saludable y su importancia en una adecuada calidad de vida. Pautas básicas de correcta alimentación.

La postura corporal. Trabajo de concienciación sobre la propia postura corporal y de diferenciación entre las posturas corporales correctas e

1. Reconocer los factores que intervienen en la acción motriz y los mecanismos de control de la intensidad de la actividad física, aplicándolos a la propia práctica y relacionándolos con la salud.

1.1. Reconoce la actividad física como un hábito beneficioso para la salud.

1.2. Identifica las capacidades físicas básicas en distintos tipos de actividad física y explica alguna de las características de las mismas.

1.3. Conoce aspectos básicos sobre los sistemas orgánico-funcionales relacionados con la práctica de actividad física.

1.4. Utiliza la frecuencia cardiaca para controlar la intensidad de su esfuerzo en la práctica de actividad física.

1.5. Conoce pautas básicas de correcta alimentación valorando su influencia en una adecuada calidad de vida.

1.6. Discrimina los hábitos saludables de los perjudiciales para la salud mostrando una actitud crítica hacia estos últimos.

1.7. Toma conciencia de la propia postura corporal


IES Clara Campoamor (La Solana)incorrectas. identificando en sí mismo

actitudes posturales correctas e incorrectas.

8. Desarrollar las capacidades físicas de acuerdo con las posibilidades personales y dentro de los márgenes de la salud, mostrando una actitud de auto exigencia en su esfuerzo.

2.1. Identifica su nivel de condición física a través de la práctica dirigida de test de valoración comparando los resultados obtenidos con los valores correspondientes a su edad.

2.2. Mejora sus niveles previos de condición física.

2.3. Alcanza niveles de condición física acordes con su momento de desarrollo motor y con sus posibilidades.


evaluablesBloque 2. Juegos y deportes

Las capacidades coordinativas y su importancia en el desarrollo de las habilidades deportivas.

Desarrollo de las capacidades coordinativas a través de actividades específicas o de tipo lúdico y deportivo.

El juego y el deporte. Aproximación conceptual y clasificación de los deportes.

Práctica de juegos para el aprendizaje de los aspectos básicos de la técnica y la táctica de las modalidades deportivas trabajadas en el curso.

Familiarización con los aspectos básicos de la técnica y del reglamento de al menos un deporte individual.

Familiarización con los aspectos básicos de la técnica, la táctica y del reglamento de al menos un deporte de cooperación-oposición.

Conocimiento y comprensión de la lógica interna y de las características básicas de las modalidades deportivas seleccionadas.

Aplicación de los aspectos básicos de la técnica y de la táctica buscando resolver

1. Resolver situaciones motrices aplicando los aspectos básicos de la técnica de las actividades físico-deportivas propuestas, en condiciones reales o adaptadas.

1.1. Resuelve situaciones motrices que requieran de la utilización de las capacidades coordinativas.

1.2. Comprende la lógica interna de la modalidad.

1.3. Demuestra conocimientos sobre los aspectos básicos de la técnica de la modalidad.

1.4. Resuelve situaciones de práctica sencillas aplicando los aspectos básicos de la técnica de la modalidad.

1.5. Mejora su nivel en la ejecución y aplicación de las acciones básicas de la técnica de la modalidad respecto a sus niveles previos.

6. Resolver situaciones motrices de oposición, colaboración o colaboración oposición, utilizando las estrategias más adecuadas en función de los estímulos relevantes.

2.1. Demuestra conocimientos sobre los aspectos básicos de la táctica de la modalidad.

2.2. Identifica los elementos que pueden condicionar el resultado de su acción motriz en las situaciones de práctica.

2.3. Aplica aspectos básicos de la táctica de la modalidad en situaciones de práctica.

2.4. Colabora con sus compañeros y compañeras


IES Clara Campoamor (La Solana)situaciones motrices sencillas surgidas de la práctica.

Utilización de formas elementales de colaboración entre jugadores.

Puesta en práctica de juegos y deportes alternativos.

en situaciones de práctica con un objetivo común.

2.5. Conoce y respeta en su práctica normas y aspectos reglamentarios básicos de la modalidad trabajada.

2.6. Reflexiona sobre las situaciones de práctica planteadas demostrando que ha extraído conclusiones válidas sobre las mismas.


evaluablesBloque 3. Actividades físico-deportivas en el medio natural

Las actividades físico-deportivas en el medio natural. Concepto y clasificación.

Experimentación y práctica de juegos que familiaricen al alumno con algunas de las técnicas de las actividades físico-deportivas en el medio natural: juegos de aventura y reto y/o juegos de pistas y/o juegos de trepa.

Desarrollo de actividades que promuevan el respeto y el cuidado del medio natural.

1. Reconocer las posibilidades que ofrece el medio natural para la realización de actividades físico-deportivas utilizando las técnicas específicas adecuadas y mostrando actitudes de utilización responsable del entorno.

1.1. Conoce los tipos de actividades físico-deportivas que se pueden desarrollar en el medio natural.

1.2. Aplica las técnicas básicas de las actividades físico-deportivas en el medio natural propuestas en juegos y situaciones lúdicas.

1.3. Toma conciencia de la necesidad del cuidado y mejora del medio natural.


evaluablesBloque 4. Expresión corporal y artística

La expresión a través del cuerpo y del movimiento.

Práctica de juegos y actividades para el desarrollo de la conciencia corporal y de la desinhibición en las actividades de expresión.

Descubrimiento y experimentación de las posibilidades expresivas y comunicativas del cuerpo y del movimiento y de los conceptos de espacio, tiempo e intensidad.

1. Interpretar y producir acciones motrices con finalidades artístico-expresivas, utilizando técnicas de expresión corporal y otros recursos.

1.4. Identifica las posibilidades expresivas de su cuerpo y del movimiento a través de la participación en juegos y actividades de expresión.

1.5. Realiza improvisaciones y construcciones sencillas respondiendo a retos expresivos corporales de baja dificultad, como medio de comunicación interpersonal.


evaluablesBloque 5. Actitudes, valores y normas. Elementos comunes


IES Clara Campoamor (La Solana) Toma de conciencia de la

importancia de las actividades físico-deportivas y artístico-expresivas como medios de utilización adecuada del tiempo de ocio, de conocimiento de uno mismo, de relación con los demás y de mejora de la salud.

Los valores en el deporte. Juego limpio, trabajo en equipo y superación. Reflexión y adquisición a través de la propia práctica.

Aceptación de la propia realidad corporal y de sus posibilidades y limitaciones.

Los hábitos higiénicos en la práctica de actividad física (hidratación, aseo personal, calzado e indumentaria adecuada).

Normas básicas para una práctica física segura.

Primeros auxilios. Protocolo de actuación básico a seguir ante un accidente. La conducta PAS (proteger, alertar, socorrer).

Fases en la práctica de actividad física. El calentamiento y la vuelta a la calma. Concepto e importancia en una práctica física segura.

Realización de actividades para el desarrollo de calentamientos generales y de fases de vuelta a la calma.

Práctica de juegos y actividades básicas de relajación como medio de disminución de la activación física y mental.

1. Valorar la actividad física en sus distintas manifestaciones como forma de ocio activo y de inclusión social, facilitando la participación de otras personas independientemente de sus características y colaborando con los demás.

1.1. Valora la actividad física como una opción adecuada de ocupación del tiempo de ocio.

1.2. Se relaciona con sus compañeros y compañeras superando cualquier discriminación o prejuicio por razón de género, afinidad, nivel de habilidad motriz u origen.

1.3. Coopera con sus compañeros y compañeras en las actividades grupales mostrando actitudes de compañerismo.

1.4. Respeta las intervenciones y aportaciones de los demás.

5. Reconocer la importancia de los valores y las actitudes en la práctica de actividad física comprendiendo la necesidad de respetar normas.

2.1. Participa de forma activa y desinhibida en las actividades de clase.

2.2. Presenta actitudes de esfuerzo y de superación.

2.3. Valora el juego limpio por encima de la búsqueda desmedida de resultados.

2.4. Muestra actitudes de respeto hacia adversarios, compañeros, árbitros y profesores.

2.5. Respeta las normas establecidas en clase aceptando la necesidad de las mismas.

2.6. Utiliza correctamente las instalaciones y el material de clase mostrando actitudes de cuidado de los mismos.

11. Controlar las dificultades y los riesgos durante su participación en actividades físico-deportivas y artístico-expresivas, analizando las características de las mismas y adoptando medidas preventivas y de seguridad en su desarrollo.

3.1. Aplica con autonomía hábitos higiénicos en la práctica de actividad física.

3.2. Atiende a criterios básicos de seguridad en su participación en las distintas actividades de clase.

3.3. Conoce el protocolo de actuación básico a seguir ante un accidente (conducta P.A.S.).

14. Desarrollar actividades propias de cada una de las fases de la sesión de actividad física, relacionándolas con las características de las mismas.

4.1. Identifica las distintas fases en la práctica de actividad física y el tipo de actividades de cada una de ellas.


IES Clara Campoamor (La Solana)4.2. Conoce aspectos básicos

del calentamiento y de la vuelta a la calma valorando su importancia en una práctica física segura.

16. Utilizar las Tecnologías de la Información y la Comunicación en el proceso de aprendizaje, para buscar, analizar y seleccionar información relevante, elaborando documentos propios y haciendo exposiciones y argumentaciones de los mismos.

5.1. Utiliza las Tecnologías de la Información y la Comunicación para ampliar su conocimiento y/o elaborar documentos (texto, presentación, imagen, video, sonido,…) sobre contenidos de la Educación Física.

5.2. Emplea un adecuado proceso de búsqueda y procesamiento de la información.

12.5.2. 3º DE LA ESO: CONTENIDOS, CRITERÍOS DE EVALUACIÓN Y ESTÁNDARES DE APRENDIZAJE



Métodos y sistemas de desarrollo de las capacidades físicas básicas. Pautas de correcta utilización.

Puesta en práctica de los métodos y los sistemas de mejora de las distintas capacidades físicas, especialmente las relacionadas con la salud.

Aplicación autónoma de pruebas de valoración de las diferentes capacidades físicas básicas, especialmente las relacionadas con la salud

Control del esfuerzo físico a través de la frecuencia cardiaca y de las sensaciones subjetivas. Escalas de esfuerzo percibido.

Respuesta del organismo ante la práctica de actividad física y adaptaciones que se producen en el mismo como consecuencia de una práctica física sistemática.

1. Reconocer los factores que intervienen en la acción motriz y los mecanismos de control de la intensidad de la actividad física, aplicándolos a la propia práctica y relacionándolos con la salud.

1.1. Identifica la relación entre su gasto energético y su aporte calórico, relacionándolo con la salud.

1.2. Analiza su propia dieta y propone cambios para que esta sea más saludable.

1.3. Conoce las respuestas del organismo ante la práctica de actividad física y las adaptaciones orgánicas que se producen en el mismo como consecuencia de una práctica sistemática, relacionándolas con la salud.

1.4. Adapta la intensidad del esfuerzo físico utilizando para ello su frecuencia cardíaca y las sensaciones de esfuerzo percibido

1.5. Aplica los fundamentos de higiene postural en la práctica de actividades físicas.


IES Clara Campoamor (La Solana) Composición corporal, balance

energético y dieta equilibrada. Análisis de los propios hábitos de alimentación.

Metabolismo energético y actividad física.

Adopción de actitudes posturales correctas y saludables en la realización de actividades físicas (sobre todo en trabajos de fuerza y flexibilidad).

Reflexión sobre los propios hábitos de vida y la repercusión de los mismos.

1.6. Reflexiona sobre sus propios hábitos de vida adoptando una postura crítica frente a los nocivos y valorando los beneficiosos para su salud, argumentando sus opiniones.

2. Desarrollar las capacidades físicas de acuerdo con las posibilidades personales y dentro de los márgenes de la salud, mostrando una actitud de auto exigencia en su esfuerzo.

2.1. Conoce los métodos de trabajo de las distintas capacidades físicas y las pautas para su correcta aplicación.

2.2. Aplica de forma autónoma procedimientos para autoevaluar las distintas capacidades físicas básicas, especialmente las relacionadas con la salud.

2.3. Mejora los niveles previos de sus capacidades físicas básicas, especialmente de las relacionadas con la salud.

2.4. Alcanza niveles de desarrollo de las capacidades físicas básicas, especialmente de las relacionadas con la salud, acordes con su momento de desarrollo motor y con sus posibilidades.



Adquisición de los aspectos básicos de la técnica, la táctica y del reglamento de al menos una modalidad de oposición diferente a la realizada el año anterior.

Adquisición de los aspectos básicos de la técnica, la táctica y del reglamento de al menos una modalidad de cooperación-oposición diferente a las realizadas en los años anteriores.

Conocimiento y comprensión de las características y de la estructura y fases del juego de las modalidades deportivas seleccionadas.

Aplicación de conceptos básicos de la táctica individual,

1. Resolver situaciones motrices aplicando los aspectos básicos de la técnica de las actividades físico-deportivas propuestas, en condiciones reales o adaptadas.

1.1. Comprende la estructura de juego de la modalidad identificando las fases de la misma y sus características.

1.2. Demuestra conocimientos sobre los aspectos básicos de la técnica de la modalidad.

1.3. Aplica los aspectos básicos de la técnica de la modalidad ajustando su realización a los condicionantes de mayor relevancia presentes en la situación de práctica.

1.4. Autoevalúa su ejecución con respecto al modelo técnico planteado.

1.5. Mejora su nivel en la ejecución y aplicación de las acciones básicas de la técnica de la modalidad respecto a


IES Clara Campoamor (La Solana)de los principios tácticos y, según casos, de las combinaciones tácticas grupales de las modalidades deportivas seleccionadas en situaciones de práctica.

Toma de contacto, según casos, con sistemas de juego básicos de las modalidades deportivas seleccionadas.

Práctica de los distintos roles que se pueden desempeñar en las situaciones deportivas: jugador con distintas funciones y posiciones en el campo, árbitro, anotador, etc.

Realización de juegos y deportes alternativos y recreativos.

sus niveles previos.2. Resolver situaciones

motrices de oposición, colaboración o colaboración oposición, utilizando las estrategias más adecuadas en función de los estímulos relevantes.

2.1. Demuestra conocimientos sobre los aspectos básicos de la táctica de la modalidad.

2.2. Pone en práctica aspectos básicos de la táctica individual y/o grupal de la modalidad buscando cumplir el objetivo de la acción de juego.

2.3. Se coordina con sus compañeros y compañeras para poner en práctica aspectos básicos de la táctica grupal de la modalidad.

2.4. Aplica con eficacia los recursos motrices de la modalidad.

2.5. Reflexiona sobre las situaciones de práctica justificando las decisiones tomadas.

2.6. Conoce y respeta en su práctica normas y aspectos reglamentarios básicos de la modalidad trabajada.



La orientación como técnica de progresión en el medio natural.

Aplicación de técnicas de orientación en entornos adaptados del propio centro y, si hay posibilidad, en el entorno cercano y en otros entornos.

El geocaching como técnica de orientación. Estudio de sus características y, sí hay posibilidad, puesta en práctica de actividades para su desarrollo.

Estudio del entorno próximo para valorar las posibilidades de aplicación de las técnicas trabajadas en el curso.

Utilización de distintos recursos y aplicaciones informáticas en el desarrollo de las actividades físico-deportivas en el medio natural: consulta de mapas, creación y búsqueda de rutas, búsqueda de pistas (geocaching), consultas

1. Reconocer las posibilidades que ofrece el medio natural para la realización de actividades físico-deportivas utilizando las técnicas específicas adecuadas y mostrando actitudes de utilización responsable del entorno.

1.1. Identifica las posibilidades que ofrece el entorno natural próximo para la aplicación de la actividad físico-deportiva en el medio natural.

1.2. Conoce las técnicas de la actividad físico-deportiva en el medio natural, aplicándolas de forma autónoma en situaciones variadas.

1.3. Utiliza con eficacia las técnicas de la actividad físico-deportiva en el medio natural en entornos adaptados y/o naturales.

1.4. Reflexiona sobre el estado del medio ambiente y plantea posibles acciones personales que contribuyan a la conservación y mejora del mismo.


IES Clara Campoamor (La Solana)meteorológicas…

Concienciación sobre los problemas del medio ambiente y reflexión sobre las posibilidades personales de contribuir a la mejora del mismo.

EDUCACIÓN FÍSICA Curso: 3 º E.S.O.Contenidos Criterios de evaluación Estándares de aprendizaje

evaluablesBloque 4. Expresión corporal y artística

Las técnicas de dramatización en expresión corporal.

Puesta en práctica de dramatizaciones improvisadas o preparadas, con o sin ayuda de materiales.

La música y el ritmo como medios para el movimiento estético y sincronizado. Realización de composiciones de carácter rítmico de forma individual o en grupo.

Trabajo de mejora de las habilidades sociales y emocionales a través de la expresión corporal.

1. Interpretar y producir acciones motrices con finalidades artístico-expresivas, utilizando técnicas de expresión corporal y otros recursos.

1.1. Pone en práctica composiciones grupales de carácter dramático y/o rítmico.

1.2. Utiliza las técnicas y recursos rítmico-expresivos atendiendo a criterios de creatividad, sincronización y correcta ejecución en las composiciones puestas en práctica.

1.3. Interpreta las producciones de otros y reflexiona sobre lo representado.


evaluablesBloque 5. Actitudes, valores y normas. Elementos comunes

Toma de conciencia de la importancia de las actividades físico-deportivas y artístico-expresivas como medios de utilización adecuada del tiempo de ocio, de conocimiento de uno mismo, de relación con los demás y de mejora de la salud.

Análisis de las posibilidades que le ofrece su entorno para práctica de actividad física en su tiempo libre.

Reflexión sobre las interpretaciones y manifestaciones que se producen en torno a la

1. Valorar la actividad física en sus distintas manifestaciones como forma de ocio activo y de inclusión social, facilitando la participación de otras personas independientemente de sus características y colaborando con los demás.

1.1. Conoce las posibilidades que le ofrece su entorno para la práctica de actividad física en su tiempo libre y plantea propuestas de utilización personal.

1.2. Muestra actitudes que favorecen el trabajo en equipo cumpliendo con la labor encomendada.

1.3. Respeta y valora las intervenciones y aportaciones de los demás.

2. Reconocer la importancia de los valores y las actitudes en la práctica de actividad física comprendiendo la

2.1. Participa con interés, desinhibición e iniciativa en las clases.

2.2. Muestra actitudes de auto-exigencia y


IES Clara Campoamor (La Solana)actividad física y el deporte en nuestra sociedad.

Análisis de los estilos de vida y de los modelos corporales propuestos por la sociedad en relación con la actividad física.

La actividad física y el deporte como marco para el desarrollo de valores. Adquisición de valores a través de la propia práctica deportiva y del desarrollo de actividades específicas.

Posibles riesgos derivados de la práctica de distintos tipos de actividad física. Medidas preventivas y normas de seguridad. Identificación de movimientos y acciones desaconsejadas.

Primeros auxilios básicos. Protocolo de reanimación cardiopulmonar básica (RCP) y maniobra de Heimlich.

Elaboración y puesta en práctica de forma autónoma de calentamientos generales y específicos.

Puesta en práctica de técnicas y métodos físicos (tensión-relajación muscular, yoga físico) y/o mentales (sugestión, visualización) de relajación

necesidad de respetar normas.

superación.2.3. Acepta el valor

integrador de la práctica físico-deportiva respetando la diversidad, superando las diferencias y mostrando actitudes de deportividad y tolerancia.

2.4. Muestra una actitud crítica frente a determinados comportamientos relacionados con la actividad física deportiva ya sea en la faceta de practicante o en la de espectador.

2.5. Analiza críticamente los estilos de vida y los modelos corporales propuestos por la sociedad en relación con la actividad física.

2.6. Muestra actitudes de respeto hacia adversarios, compañeros, árbitros y profesores.

2.7. Respeta las normas establecidas en clase.

2.8. Hace un uso correcto y cuidadoso de las instalaciones y el material utilizados en clase.

3. Controlar las dificultades y los riesgos durante su participación en actividades físico-deportivas y artístico-expresivas, analizando las características de las mismas y adoptando medidas preventivas y de seguridad en su desarrollo.

3.1. Identifica las características de las actividades físicas que pueden suponer un elemento de riesgo para sí mismo o para los demás.

3.2. Adopta de forma autónoma las normas de prevención y de seguridad propias de las actividades físicas desarrolladas.

3.3. Conoce el protocolo de reanimación cardiopulmonar básica (RCP) y la maniobra de Heimlich.

4. Desarrollar actividades propias de cada una de las fases de la sesión de actividad física, relacionándolas con las características de las mismas.

4.1. Diseña y pone en práctica calentamientos generales y específicos y fases de vuelta a la calma de la sesión de forma autónoma.

4.2. Utiliza distintas técnicas


IES Clara Campoamor (La Solana)de relajación como medio de disminución de tensiones físicas y emocionales.

5. Utilizar las Tecnologías de la Información y la Comunicación en el proceso de aprendizaje, para buscar, analizar y seleccionar información relevante, elaborando documentos propios, y haciendo exposiciones y argumentaciones de los mismos.

5.1. Utiliza las Tecnologías de la Información y la Comunicación para ampliar su conocimiento y/o elaborar documentos (texto, presentación, imagen, video, sonido,…) sobre contenidos de la Educación Física, realizando exposiciones sí fuera necesario.

5.2. Emplea un adecuado proceso de búsqueda y procesamiento de la información.

5.3. Utiliza adecuadamente las Tecnologías de la Información y la Comunicación en la preparación y la puesta en práctica de actividades físicas.

14. ANEXO: PROGRAMACIÓN PROVISIONAL DE 1º DE BACHILLERATO 2015-16.

14.1 BLOQUES DE CONTENIDOS EN BACHILLERATO


IES Clara Campoamor (La Solana)Bloque 1. Condición física y salud: En este bloque todo girará en torno a ofrecer al alumnado las herramientas para la autogestión de su propia condición física en función de sus objetivos y sus aspiraciones personales, a través de un programa de mejora de sus capacidades físicas que integrará, además, aspectos relacionados con la alimentación saludable y con hábitos posturales correctos. Se continuará con el trabajo para el desarrollo de la conciencia crítica hacia aquellas actitudes que puedan suponer un perjuicio en las condiciones de salud de la persona.

Bloque 2. Juegos y deportes: Se profundizará en los recursos deportivos adquiridos en etapas anteriores y se llevarán a cabo actividades organizadas por los propios alumnos, intentando dar respuesta a sus propios intereses y necesidades y aportando a nuestro alumnado una serie de conocimientos y destrezas que le permitirán ampliar sus posibilidades de adecuada y provechosa utilización de la actividad deportiva en su tiempo de ocio.

Bloque 3. Actividades físico-deportivas en el medio natural: Supone el afianzamiento de las técnicas de las actividades físico-deportivas en el medio natural ya trabajadas anteriormente y el análisis de las posibilidades de que estas sean una opción real de práctica física en el tiempo de ocio. Se pone la atención, además, en el trabajo de concienciación sobre la necesidad de cuidar y conservar el medio ambiente haciéndolo compatible con la práctica de este tipo de actividades.

Bloque 4. Expresión corporal y artística: Se seguirán trabajando todos los aspectos relacionados con la expresión a través del cuerpo y del movimiento, recurriendo principalmente al desarrollo de procesos creativos en las actividades artísticas, rítmicas y de expresión.

Bloque 5. Actitudes, valores y normas. Elementos comunes: Recoge este bloque aquellos elementos de aplicación transversal al resto de contenidos, otorgando especial protagonismo a las actitudes, valores y normas en la práctica de actividad física. Se sigue dando importancia a los criterios para una práctica física segura y a todo lo relacionado con la valoración de la actividad física como medio de mejora personal y social, incluyéndose además la utilización de las Tecnologías de la Información y la Comunicación.

14.2 ORIENTACIONES METODOLÓGICAS EN 1º DE BACHILLERATOLa consecución de las finalidades planteadas para esta etapa implica la utilización de metodologías que favorezcan la participación y la autonomía del alumnado en el desarrollo de sus aprendizajes y que dé respuesta a sus necesidades e intereses, con el fin de que sean capaces de gestionar su propia práctica física. El alumno irá adquiriendo una progresiva responsabilidad en la toma de decisiones de su propio proceso, algo que requerirá del mismo actitudes de iniciativa personal y de compromiso.

En este sentido cobra especial importancia el desarrollo de procesos de reflexión por parte del alumnado, de lo que aprende y cómo lo aprende, estableciendo relaciones y reconociendo la funcionalidad de los aprendizajes, algo que los hará más eficaces y duraderos. Las situaciones de búsqueda de información, de debate y de intercambio de


IES Clara Campoamor (La Solana)opiniones a partir del análisis de distintos temas relacionados con la actividad física serán frecuentes.

De este modo, el alumno planificará distintos tipos de actividades físicas, utilizando para ello los procesos necesarios, las llevará a la práctica y aplicará los elementos de evaluación adecuados para obtener los datos que le informen sobre el progreso de su trabajo, reorientando los posibles planteamientos erróneos y consolidando los logros, sirviéndole esto de motivación en su aprendizaje.

Se fomentarán en el alumnado los procesos de búsqueda de recursos para el desarrollo de las distintas actividades. En este sentido la utilización de un riguroso proceso de localización y procesamiento de información será imprescindible. De igual forma, en las actividades que se desarrollen en grupo, los alumnos y alumnas deberán adoptar pautas adecuadas de trabajo en equipo, asumiendo las funciones encomendadas y colaborando activamente con el resto de participantes.

Con el fin de optimizar el proceso, se planteará una adecuada organización de instalaciones y materiales, de forma que permita el mejor aprovechamiento de los mismos, estableciéndose normas de uso correcto y seguro en el desarrollo de las distintas actividades.

Buscando la transferencia de lo aprendido a la vida real y teniendo en cuenta que las dos horas semanales asignadas a la Educación Física en esta etapa no serán suficientes para el desarrollo de algunas de las actividades propuestas, se incluirá en la planificación de las mismas que su desarrollo se lleve a cabo tanto en el periodo escolar como en el tiempo de ocio de los alumnos y alumnas.

En este contexto, la labor didáctica del profesor estará enfocada a guiar y facilitar el proceso al alumnado, aportando pautas para la elaboración de las distintas actividades, proporcionando los recursos necesarios para el desarrollo de las mismas así como orientando en su utilización y prestando el apoyo y el asesoramiento que fuera necesario, siempre teniendo en cuenta criterios de individualización de los distintos procesos personales. Además, estimulará la capacidad emprendedora y la iniciativa de los alumnos y alumnas en el desarrollo de sus propuestas.

La evaluación será continua y formativa y aportará información al profesor sobre el grado de desarrollo de los procesos de aprendizaje, valorando de esta forma la progresiva adquisición de autonomía por parte de alumno, así como el logro de los objetivos planteados.

La creación de un adecuado ambiente de trabajo y de confianza, tanto por parte del profesor como de los alumnos, en el que prevalezca el trato igualitario y el rechazo de cualquier discriminación, será un requisito indispensable para obtener los resultados que este tipo de planteamientos pedagógicos pueden proporcionar en el desarrollo de la cultura física de nuestros alumnos y alumnas.


IES Clara Campoamor (La Solana)14.3 CONTRIBUCIÓN A LA ADQUISICIÓN DE COMPETENCIAS CLAVES EN BACHILLERATO

La educación basada en competencias permite definir los resultados de aprendizaje esperados desde un planteamiento integrador, dirigido a la aplicación de los saberes adquiridos para que los alumnos y las alumnas consigan un desarrollo personal satisfactorio, el ejercicio de la ciudadanía activa y la participación en el aprendizaje permanente a lo largo de la vida.

En este sentido las características de la Educación Física permiten que las distintas competencias clave sean desarrolladas como a continuación se expone:

Competencias sociales y cívicas.

Las actividades físico-deportivas en general son un medio de gran eficacia para facilitar la integración y fomentar el respeto, la tolerancia, la cooperación, la aceptación de normas, el trabajo en equipo, etc. La participación en deportes y juegos de distinto tipo, la realización de gran variedad de tareas en grupo y otras actividades en las que se interacciona con otros, generan la necesidad de adoptar actitudes que permitan al alumno desenvolverse en un entorno social, produciéndose de esta manera unos aprendizajes de gran valor, que podrán ser transferidos a situaciones de la vida cotidiana de nuestros alumnos y alumnas, colaborando además de esta manera al desarrollo de los elementos transversales.

Es importante señalar cómo el hecho de incluir un bloque específico de actitudes, valores y normas implica el compromiso con el desarrollo de estos componentes tan importantes en nuestro día a día y que conforman la base sobre la que se estructura la convivencia.

Sentido de iniciativa y espíritu emprendedor.

La elaboración de proyectos personales relacionados con la propia práctica física, la organización y puesta en práctica de forma autónoma de una considerable variedad de actividades desarrolladas en clase o la participación en proyectos grupales, son algunas de las situaciones que se dan en las clases de Educación Física, en las que el alumno tendrá que poner en juego todos sus recursos personales, de forma que, asumiendo responsabilidades, tomando decisiones, mostrándose perseverante en sus acciones y superando las dificultades, dé respuesta de forma creativa a los retos planteados.

Por otro lado, la propia dinámica de participación en los deportes exige la adopción de posturas proactivas, con constantes procesos de toma de decisiones en función de los condicionantes presentes en la práctica y la aplicación de los recursos que en cada caso se consideren más adecuados.

Aprender a aprender.

Una de las finalidades de la Educación Física en el Bachillerato es la de conseguir que el alumno/a sea el protagonista de sus aprendizajes y que este, a través de un proceso reflexivo de adquisición de recursos y, teniendo en cuenta sus necesidades, gustos y características, alcance los suficientes niveles de autonomía en el aprendizaje de forma que


IES Clara Campoamor (La Solana)llegué a ser capaz de gestionar su propia práctica física, desarrollando de esta forma la capacidad de afrontar nuevos retos de aprendizaje.

Conciencia y expresiones culturales.

Si bien es innegable el hecho de considerar las expresiones deportivas y lúdicas como manifestaciones de la motricidad que forman parte del patrimonio cultural de los pueblos, el contenido que más contribuye al desarrollo de esta competencia es el de la expresión corporal. La danza, la utilización del lenguaje corporal para expresar, las dramatizaciones, etc., son algunas de las manifestaciones artístico-expresivas que permiten a nuestros alumnos y alumnas conocer, experimentar y valorar la riqueza cultural de una sociedad.

Competencia digital.

La amplia variedad de contenidos de la Educación Física generará en el alumnado la necesidad de desarrollar estrategias adecuadas de utilización de las Tecnologías de la Información y la Comunicación con el fin de buscar y procesar información, ampliando de esta manera su conocimiento sobre algún tema relacionado con la motricidad. Estos recursos también se utilizarán para elaborar trabajos de distinto tipo (texto, presentación, imagen, video, sonido,…), exponerlos a sus compañeros y compartir información en los entornos adecuados. Por otro lado, la existencia de gran cantidad de aplicaciones informáticas relacionadas con la práctica física posibilitará la utilización de las mismas en la elaboración y puesta en práctica de actividades para el desarrollo de la condición física, las actividades físico-deportivas en el medio natural, etc.

Competencia matemática y competencias básicas en ciencia y tecnología.

La realización del análisis de distintos cálculos (zonas de intensidad de actividad física, balance energético, etc.), la elaboración de gráficos relacionados con la valoración de las capacidades físicas básicas, la resolución de problemas mediante la deducción lógica, la utilización de diferentes magnitudes y medidas utilizadas para cuantificar algunos contenidos o la estructuración espacio-temporal en las distintas acciones, etc. están estrechamente vinculadas al dominio matemático y pueden ser aprovechadas para desarrollar dicha competencia.

La posibilidad de movimiento del cuerpo da sentido a la Educación Física y esto hace del conocimiento de lo corporal y de las relaciones que se establecen con la motricidad un saber fundamental e imprescindible. Sistemas corporales relacionados con la actividad física, adaptaciones que se producen en el mismo motivadas por la práctica física regular, importancia de los hábitos saludables para el cuidado del cuerpo, alimentación, postura, etc., son algunos de los contenidos que se desarrollarán en Educación Física y que contribuyen, sin duda, al desarrollo de las competencias clave en ciencia y tecnología.

De igual forma, a través de la práctica de actividades físico-deportivas en el medio natural, se establece un vínculo de utilización responsable del entorno que genera actitudes de respeto y conservación.

Comunicación lingüística.



Son diversas las situaciones en las que la Educación Física favorece el desarrollo de esta competencia. Así, las constantes interacciones que se producen en clase y las vías de comunicación que en ellas se establecen, el desarrollo del lenguaje no verbal como refuerzo del verbal a través de las actividades de expresión corporal o la utilización de técnicas expresivas como la dramatización y la improvisación, contribuirán a la mejora de esta capacidad tan importante en el ser humano.

14.4 CONTENIDOS, CRITERIOS DE EVALUACIÓN Y ESTÁNDARES DE APRENDIZAJE EN 1º DE BACHILLERATO

EDUCACIÓN FÍSICA Curso: 1º BACHILLERATOContenidos Criterios de evaluación Estándares de aprendizaje


Consolidación de los conocimientos teóricos y prácticos que sobre la mejora de las capacidades físicas básicas relacionadas con la salud han sido adquiridos en cursos anteriores y aplicación práctica de los mismos.

Elaboración y puesta en práctica de forma autónoma de un programa personal de actividad física saludable adaptado a las características e intereses personales y que pueda ser desarrollado tanto en el horario escolar como en su tiempo de ocio.

Pautas y factores a considerar en la elaboración de un programa personal de actividad física saludable.

Aplicación sistemática y autónoma de pruebas de valoración que aporten datos para la elaboración del programa personal de actividad física saludable.

Utilización de distintos recursos y aplicaciones informáticas como complemento para el desarrollo del programa personal de actividad física saludable.

Determinación de los requerimientos nutricionales para el desarrollo del programa personal de actividad física saludable.

11. Mejorar o mantener los factores de la condición física y las habilidades motrices con un enfoque hacia la salud, considerando el propio nivel y orientándolos hacia sus motivaciones y hacia posteriores estudios u ocupaciones.

1.1. Integra los conocimientos adquiridos sobre nutrición y balance energético en el programa personal de actividad física saludable.

1.2. Incorpora en su práctica física los hábitos posturales que promueven la salud.

1.3. Utiliza de forma autónoma las técnicas de activación y de recuperación en la actividad física.

1.4. Emplea de forma autónoma técnicas de relajación como medio para obtener el equilibrio psicofísico.

1.5. Alcanza los objetivos de nivel de condición física previstos en su programa personal de actividad física saludable.

16. Planificar, elaborar y poner en práctica un programa personal de actividad física que incida en la mejora y el mantenimiento de la salud, aplicando los diferentes sistemas de desarrollo de las capacidades físicas implicadas, teniendo en cuenta sus características y nivel inicial, y evaluando las mejoras obtenidas.

2.1. Diseña y pone en práctica un programa personal de actividad física saludable que responda a sus intereses y que tenga en cuenta sus características personales, utilizando los métodos adecuados y conjugando las variables de frecuencia, volumen, intensidad, descanso y tipo de actividad y que pueda ser desarrollado tanto en el periodo escolar como en su tiempo libre.

2.2. Valora de forma autónoma su aptitud física en sus dimensiones anatómica, fisiológica y motriz utilizando los resultados obtenidos en la


IES Clara Campoamor (La Solana) Profundización en las técnicas

de relajación trabajadas en cursos anteriores y utilización autónoma de las mismas.

Consolidación de los hábitos posturales saludables en la práctica de actividad física.

elaboración y progreso de su programa personal de actividad física saludable.

2.3. Comprueba el nivel de logro de los objetivos de su programa personal de actividad física saludable, realizando los ajustes necesarios cuando no se obtengan los resultados previstos.



Perfeccionamiento de los aspectos técnicos, tácticos y reglamentarios de una o varias de las modalidades deportivas realizadas en la etapa anterior. Aplicación a situaciones variadas de práctica, incluyendo de competición.

Práctica de los distintos roles que se pueden desempeñar en las situaciones deportivas: jugador con distintas funciones y posiciones en el campo, árbitro, anotador, etc.

Realización de juegos y deportes alternativos y recreativos.

Experimentación de algunas modalidades de deportes adaptados como medio de sensibilización y de respeto por las diferencias.

Planificación y puesta en práctica de forma autónoma de actividades para el desarrollo de su propia práctica de actividad deportiva en el periodo escolar, teniendo en cuenta los recursos disponibles en el centro.

Organización de competiciones deportivas en el periodo escolar.

6. Resolver situaciones motrices en diferentes contextos de práctica aplicando recursos técnicos con fluidez, precisión y control, perfeccionando la adaptación y la ejecución de los elementos técnicos desarrollados en el ciclo anterior.

1.1. Adapta la utilización de los recursos técnicos de la modalidad a los condicionantes que surgen del juego buscando resolver situaciones en distintos contextos de práctica, incluidos los de competición.

1.2. Utiliza con precisión y fluidez los recursos técnicos de la modalidad.

7. Solucionar de forma creativa situaciones de oposición y colaboración oposición adaptando las estrategias a las condiciones cambiantes que se producen en la práctica.

2.1. Selecciona y utiliza las acciones tácticas apropiadas de la modalidad adaptándose a las circunstancias del juego y buscando conseguir el objetivo de la acción motriz.

2.2. Colabora con sus compañeros y compañeras y desempeña las funciones que le corresponden en los procedimientos o sistemas puestos en práctica para conseguir los objetivos planteados.

2.3. Utiliza con precisión y fluidez los recursos tácticos de la modalidad.

2.4. Valora la idoneidad de sus acciones en las actividades físico-deportivas desarrolladas, argumentando sus decisiones.

2.5. Plantea estrategias variadas de resolución de situaciones de práctica adaptándolas a los


IES Clara Campoamor (La Solana)factores presentes en el juego.

2.6. Elabora y pone en práctica de forma autónoma actividades para el desarrollo de los recursos motrices de la modalidad justificando sus decisiones.



Afianzamiento de las técnicas de al menos una de las actividades físico-deportivas en el medio natural trabajadas en cursos anteriores utilizando los recursos del propio centro y, si hay posibilidad, el entorno cercano y otros entornos.

Planificación de la puesta en práctica de actividades físico-deportivas en el medio natural en las que se apliquen una o varias de las técnicas trabajadas en cursos anteriores y que puedan ser utilizadas de forma autónoma en el tiempo de ocio personal.

Pautas básicas de organización de actividades físico-deportivas en el medio natural.

Utilización de distintos recursos y aplicaciones informáticas en el desarrollo de las actividades en el medio natural: consulta de mapas, creación y búsqueda de rutas, búsqueda de pistas (geocaching), consultas meteorológicas.

Análisis de las posibilidades de realizar actividades físicas en el medio natural mediante el estudio de la oferta de instituciones públicas, de asociaciones y clubes deportivos y de empresas privadas.

Adopción de medidas de conservación y mejora del medio ambiente en la puesta en práctica de actividades físicas en el medio natural.

1. Considerar las actividades físico-deportivas en el medio natural como una opción adecuada de utilización del tiempo de ocio, planteando propuestas de aplicación de técnicas específicas en el mismo que respondan a las características, gustos y necesidades personales y mostrando actitudes activas de conservación y mejora del medio ambiente.

1.1. Aplica las técnicas de la actividad físico-deportiva en el medio natural en contextos adaptados y/o naturales, adaptándose a los condicionantes de la práctica y teniendo en cuenta los aspectos organizativos necesarios.

1.2. Planifica la puesta en práctica de actividades físico-deportivas en el medio natural en las que se apliquen una o varias de las técnicas trabajadas en cursos anteriores, que responda a sus intereses y que pueda ser desarrollada en su tiempo libre, atendiendo a pautas básicas de organización.

1.3. Recoge en su plan de puesta en práctica de actividades físico-deportivas en el medio natural propuestas a realizar para la conservación y mejora del medio ambiente.



IES Clara Campoamor (La Solana)evaluables

Bloque 4. Expresión corporal y artística Utilización creativa de

técnicas de expresión corporal en la elaboración y representación de composiciones con intencionalidad expresiva, artística o rítmica, de forma individual o grupal.

Análisis de las manifestaciones expresivas, artísticas y rítmicas presentes en la sociedad y en su entorno y de la oferta de este tipo de actividades, ya sea como espectador o como participante.

2. Crear y representar composiciones corporales colectivas con originalidad y expresividad, aplicando las técnicas más apropiadas a la intencionalidad de la composición.

1.1. Elabora composiciones con finalidad expresiva y/o artística o rítmica.

1.2. Utiliza adecuadamente, según el caso, las técnicas expresivas, artísticas o rítmicas más apropiadas, prestando especial atención en crear algo original y creativo.

1.3. Adecua sus acciones al sentido y características de la composición.

1.4. Identifica y reflexiona sobre las distintas manifestaciones expresivas, artísticas y rítmicas presentes en la sociedad y en su entorno y sobre la posibilidad de participación en este tipo de actividades, ya sea como espectador o como participante.


evaluablesBloque 5. Actitudes, valores y normas. Elementos comunes.

Diseño, organización y participación en actividades físico-deportivas como recurso de utilización del tiempo libre y de ocio.

Reflexión sobre la influencia que sobre la salud y la calidad de vida tienen los hábitos beneficiosos y perjudiciales.

Análisis y reflexión sobre las interpretaciones, tanto positivas como negativas, que pueden generarse en torno a la actividad físico-deportiva (violencia en el deporte, trastornos de la imagen corporal, doping, etc.).

Estudio de las posibles salidas profesionales relacionadas con la actividad físico-deportiva.

Normas de seguridad y de correcta utilización de los materiales y de las instalaciones en la práctica de actividades físico-deportivas.

Práctica de actividades para

1. Valorar la actividad física desde la perspectiva de la salud, el disfrute, la auto superación y las posibilidades de interacción social y de perspectiva profesional, adoptando actitudes de interés, respeto, esfuerzo y cooperación en la práctica de la actividad física.

1.1. Diseña, organiza y participa en actividades físico-deportivas como recurso de utilización activa de su tiempo de ocio y de fomento de estilos de vida saludables.

1.2. Analiza y adopta una actitud crítica ante las prácticas de actividad física que tienen efectos negativos para la salud individual o colectiva y ante los fenómenos socioculturales relacionados con la corporalidad y los derivados de las manifestaciones deportivas.

1.3. Conoce las posibilidades de la actividad físico-deportiva como opción laboral en un futuro.

4. Mostrar un comportamiento personal y social responsable respetándose a sí mismo, a los otros y al entorno en el marco

2.1. Prioriza la deportividad en la práctica de actividad física, mostrando actitudes de respeto hacia los demás así


IES Clara Campoamor (La Solana)el refuerzo de las técnicas y conocimientos adquiridos sobre primeros auxilios en cursos anteriores.

Reflexión sobre los valores y contravalores presentes en la actividad físico-deportiva.

de la actividad física. como hacia las normas y al entorno de práctica.

2.2. Acepta con responsabilidad su función el grupo, colaborando activamente en el desarrollo de las actividades.

2.3. Facilita la integración de otras personas en las actividades de grupo, animando a su participación y respetando las diferencias.

2.4. Muestra actitudes de compromiso con su aprendizaje y con la mejora de su capacidad motriz.

8. Controlar los riesgos que puede generar la utilización de los equipamientos, el entorno y las propias actuaciones en la realización de las actividades físico-deportivas y artístico-expresivas, actuando de forma responsable, en el desarrollo de las mismas, tanto individualmente como en grupo.

3.1. Aplica de forma autónoma medidas de seguridad en la práctica de actividades físico-deportivas.

3.2. Prevé los riesgos asociados a las actividades y los derivados de la propia actuación y de la del grupo.

3.3. Utiliza espacios, materiales y equipamientos atendiendo a criterios de uso adecuado y de prevención ante accidentes.

3.4. Conoce los protocolos que deben seguirse ante las lesiones y accidentes más frecuentes que se producen durante la práctica de actividades físico-deportivas.

12. Utilizar las Tecnologías de la Información y la Comunicación en el proceso de aprendizaje, para buscar, analizar y seleccionar información relevante, elaborando documentos propios, y haciendo exposiciones y argumentaciones de los mismos.

4.1. Utiliza las Tecnologías de la Información y la Comunicación para profundizar en su conocimiento y elaborar documentos de distinto tipo (texto, presentación, imagen, video, sonido,…), realizando exposiciones sí fuera necesario.

4.2. Aplica criterios de búsqueda de información que garanticen el acceso a fuentes actualizadas y rigurosas en la materia, compartiendo la información para su discusión o difusión con la herramienta tecnológica


IES Clara Campoamor (La Solana)adecuada cuando así fuese necesario.

4.3. Utiliza adecuadamente las Tecnologías de la Información y la Comunicación como ayuda en la preparación y la puesta en práctica de actividades físicas.


Programación Didáctica de Educación Física 2015-16

Education

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