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I.E.S. SEVILLA ESTE PROGRAMACIÓN ÁREA DE EDUCACIÓN FÍSICA

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PROGRAMACION ANUAL DEL DEPARTAMENTO DE EDUCACIÓN

FÍSICA CURSO 2014-2015

Manuela González, Alberto Palomino y Cristóbal García

“La Educación Física como el camino hacia el conocimiento y la puesta en práctica

de todo aquello que mejora nuestra salud. Un Arte para encontrar

la verdadera calidad de vida”


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INDICE I.- CONSIDERACIONES GENERALES SOBRE EL ÁREA DE EDUCACIÓN FÍSICA EN LA

EDUCACIÓN SECUNDARIA OBLIGATORIA.

I.1. INTRODUCCIÓN I.2. DIAGNOSTICO INICIAL DEL ALUMNADO DE EDUCACIÓN FÍSICA DEL IES SEVILLA ESTE. I.3. OBJETIVOS.

3.1. OBJETIVOS GENERALES DE ETAPA. 3.2. OBJETIVOS DE ÁREA O MATERIA.

I.4. CONTRIBUCIÓN DE LA MATERIA A LA ADQUISICIÓN DE LAS COMPETENCIAS BÁSICAS. I.5. CONTENIDOS. I.6. CRITERIOS METODOLÓGICOS Y ORGANIZATIVOS I.7. EVALUACIÓN

7.1 CRITERIOS DE EVALUACIÓN 7.2. CRITERIOS DE CALIFICACIÓN DEL ALUMNADO 7.3. PROCEDIMIENTOS E INSTRUMENTOS DE EVALUACIÓN

II.- CONSIDERACIONES GENERALES PARA EL BACHILLERATO

II.1. INTRODUCCIÓN II.2. OBJETIVOS GENERALES DE ETAPA II.3. ORIENTACIONES METODOLÓGICAS II.4. PROGRAMACIÓN DEL AREA DE EDUCACIÓN FÍSICA PARA 1º DE BACHILLERATO

4.1 INTRODUCCIÓN 4.2 OBJETIVOS 4.3 CONTENIDOS 4.4 EVALUCIÓN: PROCEDIMIENTOS Y CRITERIOS DE EVALUACIÓN Y CALIFICACIÓN

II.5. PROGRAMACIÓN DE LA OPTATIVA DE 2º DE BACHILLERATO 5.1. INTRODUCCIÓN 5.2. OBJETIVOS 5.3. CONTENIDOS 5.4. PROCEDIMIENTOS Y CRITERIOS DE EVALUACIÓN

III.- PLAN DE ANTENCIÓN A LA DIVERSIDAD EN EDUCACIÓN FÍSICA

III.1 ADAPTACIONES CURRICULARES NO SIGNIFICATIVAS III.2 ADAPTACIONES CURRICULARES SIGNIFICATIVAS III.3 ALUMNADO QUE NO PUEDE REALIZAR LOS CONTENIDOS PROCEDIMENTALES DEL AREA DE EDUCACIÓN FÍSICA III.4. PLAN DE REFUERZO PARA REPETIDORES CON LA ASIGNATURA PENDIENTE

IV.- RECURSOS NECESARIOS V.- CRITERIOS PARA ASEGURAR EL TRATAMIENTO DE LOS TEMAS TRANSVERSALES VI.- PLAN DE ACTIVIDADES COMPLEMENTARIAS Y EXTRAESCOLARES VII.- ANEXOS DE LA PROGRAMACIÓN 1.- INFORME TRIMESTRAL DE LOS CRITERIOS DE CALIFICACIÓN Y CONTENIDOS 2.- INFORME DE RECUPERACIÓN PARA LA EVALUACIÓN EXTRAORDINARIA 3.- TABLA DE SECUENCIACIÓN TRIMESTRAL DE CONTENIDOS EN ESO Y BACHILLERATO 4.- NORMAS GENERALES PARA EL ALUMNADO 5.- EVALUACIÓN INICIAL. PRUEBAS DIAGNÓSTICO 6.- PLAN DE RECUPERACIÓN Y REFUERZO DE PENDIENTES


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I.- CONSIDERACIONES GENERALES SOBRE EL ÁREA DE EDUCACIÓN FÍSICA EN LA EDUCACIÓN SECUNDARIA OBLIGATORIA I.1.- INTRODUCCIÓN

La programación y planificación del proceso de enseñanza y aprendizaje sufre una continua transformación para su mejora. Por ello, la presente Programación Anual se elabora a partir del Real Decreto 1631/2006 de 29 de diciembre, aprobado por el Ministerio de Educación y Ciencia y que establece las enseñanzas mínimas de la Educación Secundaria Obligatoria como consecuencia de la implantación de la Ley Orgánica de Educación (LOE) 2/2006 de 3 de mayo, ha sido desarrollado en la Comunidad Autónoma de Andalucía por el Decreto 231/2007, de 31 de julio, y por la Orden de 10 de agosto de 2007. En el artículo 2.2 de esta Orden se indica que los objetivos, contenidos y criterios de evaluación para cada una de las materias son los establecidos tanto en ese Real Decreto como en esta Orden, que se recoge en el marco legal andaluz en la ley 17/2007 de 10 de diciembre, de Educación de Andalucía ( LEA ), en la que específicamente, se incluyen los contenidos de esta comunidad, que "versarán sobre el tratamiento de la realidad andaluza en sus aspectos geográficos, económicos, sociales históricos y culturales, así como sobre las contribuciones de carácter social y científico que mejoran la ciudadanía, la dimensión histórica del conocimiento y el progreso humano en el siglo XXI".

Como analizaremos más adelante con mayor detenimiento, una de las principales novedades

que incorpora esta ley en la actividad educativa viene derivada de la nueva definición de currículo, en concreto por la inclusión de las denominadas competencias básicas, un concepto relativamente novedoso en el sistema educativo español y en su práctica educativa. Por lo que se refiere, globalmente, a la concepción que se tiene de objetivos, contenidos, metodología y criterios de evaluación, las novedades son las que produce, precisamente, su interrelación con dichas competencias, que van a orientar el proceso de enseñanza-aprendizaje.

Desde un planteamiento inicial en cada unidad didáctica que parte de saber el grado de

conocimiento del alumno acerca de los distintos contenidos que en ella se van a trabajar, se efectúa un desarrollo claro, ordenado y preciso de todos ellos, adaptado en su formulación, vocabulario y complejidad a las posibilidades cognitivas del alumno. En una cultura preferentemente audiovisual como la que tienen los alumnos, sería un error desaprovechar las enormes posibilidades que los elementos gráficos, como Internet, archivos informáticos de presentaciones, documentales sobre actividades deportivas, etc, ponen a disposición del aprendizaje escolar. El hecho de que todos los contenidos sean desarrollados mediante actividades (prácticas la mayoría de ellas) facilita que se sepa en cada momento cómo han sido asimilados por el alumno, de forma que se puedan introducir inmediatamente cuantos cambios sean precisos para corregir las desviaciones producidas en el proceso educativo.

Asimismo, se pretende que el aprendizaje sea significativo, es decir, que parta de los

conocimientos previamente adquiridos y de la realidad cotidiana e intereses cercanos al alumno (aprendizaje instrumental). Es por ello que en todos los casos en que es posible, se parta de realidades y ejemplos que le son conocidos, de forma que se implique activa y receptivamente en la construcción de su propio aprendizaje. La inclusión de las competencias básicas como referente del currículo ahonda en esta concepción instrumental de los aprendizajes escolares. Pero no todos los alumnos pueden seguir el mismo ritmo de aprendizaje, tanto por su propio desarrollo psicológico como por muy diversas circunstancias personales y sociales: la atención a la diversidad de alumnos y de situaciones escolares se convierte en un elemento fundamental de la actividad educativa. Distintas actividades pretenden dar respuesta a esa ineludible realidad tan heterogénea de las aulas.


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I.2.- DIAGNOSTICO INICIAL DEL ALUMNADO DE EDUCACIÓN FÍSICA DEL I.E.S. SEVILLA ESTE

Es fundamental partir de la realidad de nuestro alumnado, de las características del

alumnado con respecto a su edad, nivel social , sexo y hábitos deportivos, obtenidos tras la observación durante el curso anterior y la prueba diagnostico sobre conocimientos, hábitos de vida y actividades físicas que se realiza. El alumnado de nuestro centro presenta las siguientes características:

• Bajo hábito de práctica de actividad física y deportiva reglada:

15%.

• Nivel medio de hábito de práctica de actividad física y

deportiva libre: 60% en chicos y 30% en chicas. Tienen a

disminuir con la edad.

• Niveles de condición física bajos sobretodo en la capacidad de

resistencia: menos del 50% del alumnado tiene un nivel mínimo

para su edad. Por tanto, escaso desarrollo del sistema cardio-

respiratorio.

• Niveles muy altos de índice de masa corporal en un 10% del

alumnado. Un 5% de casos de obesidad preocupantes.

• Las capacidades coordinativas desde un punto de vista

cualitativo son bajas tanto en coordinación general como ojo-

mano-pie en casi todo el alumnado que no practica deporte en

horario extraescolar.

• Escasos conocimientos científicos sobre hábitos saludables:

alimentación, hidratación, descanso, horas de sueño, ejercicio

físico y drogas.

• Escaso conocimiento sobre la relación directa que existe entre

enfermedades y falta de ejercicio físico.

• Escasa responsabilidad en la realización y entrega de trabajos

teórico-prácticos propuestos por el departamento: más de un

30% del alumnado no presenta los trabajos de educación física.

• Escaso tiempo dedicado al estudio de conceptos relacionados

con la salud y el ejercicio físico: más de un 30% suspende los

exámenes de educación física.

• Más del 40% de los que inician una actividad física o deportiva

por las tardes en el centro en Escuelas Deportivas acaba

abandonando antes de acabar el curso.


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I.3.- OBJETIVOS ESO 3.1 OBJETIVOS GENERALES DE ETAPA

Aunque sabemos que todos los objetivos pueden desarrollarse en mayor o menor medida

desde todas las áreas, sin embargo, entendemos que desde la nuestra existe una mayor incidencia sobre algunos de ellos. A continuación enumeramos los que consideramos prioritarios:

A) Conocer y comprender los aspectos básicos del funcionamiento del propio cuerpo y la incidencia que tienen diversos actos y decisiones personales, tanto en la salud individual como en la colectiva. B) Formarse una imagen ajustada de sí mismo de sus características y posibilidades y actuar de forma autónoma valorando el esfuerzo y la superación de dificultades. C) Fortalecer sus capacidades afectivas en todos los ámbitos de la personalidad y en sus relaciones con los demás, y potenciar su integración de forma participativa en actividades de grupo con actitudes solidarias y tolerantes, libres de inhibiciones y prejuicios. D) Valorar críticamente los hábitos sociales relacionados con la salud y el consumo. E) Analizar los mecanismos básicos que rigen el funcionamiento del medio físico y natural, valorar las repercusiones que sobre él tienen las actividades humanas y contribuir activamente a la defensa, conservación y mejora del mismo como elemento determinante de la calidad de vida, así como a la defensa y cuidado de los seres vivos. F) Comprender y producir mensajes orales y escritos en castellano, atendiendo a las peculiaridades del habla andaluza, con propiedad, autonomía y creatividad, utilizándolos para comunicarse y organizar el pensamiento, y habituarse en el gusto por la lectura. G) Apreciar la creación artística y comprender el lenguaje de las distintas manifestaciones artísticas, utilizando diversos medios de expresión y representación. H) Conocer y respetar la realidad cultural de Andalucía, partiendo del conocimiento y de la comprensión de Andalucía como comunidad de encuentro de culturas. I) Elaborar estrategias de identificación y resolución de problemas en los diversos campos del conocimiento y la experiencia, contrastándolas y reflexionando sobre el proceso seguido. J) Obtener y seleccionar información, tratarla de forma autónoma y crítica y transmitirla a los demás de manera organizada e inteligible.


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3.2 OBJETIVOS DE ÁREA O MATERIA

Se trata de cumplir las finalidades establecidas para la ESO:

• Transmitir a todos los alumnos/as los elementos básicos de la cultura

• Desarrollar y consolidar en ellos hábitos de estudio y de trabajo

• Formarles para asumir sus deberes y ejercer sus derechos y

• Prepararles para la incorporación a la vida activa, acceder a la formación profesional específica de grado medio o al bachillerato, consiguiendo que los alumnos y alumnas desarrollen las capacidades definidas como Objetivos de Etapa, entre las que encontramos capacidades cognitivas, motrices, de equilibrio personal, de relación interpersonal y de actuación social.

A tal fin debemos valernos de los OBJETIVOS DE ÁREA entendidos como aportaciones a

la consecución de aquellas. Los objetivos de las Áreas de la Secundaria se recogen en el Anexo II del Real Decreto 1631/2006. Según ellos la enseñanza de la nuestra se orientará a facilitar los aprendizajes necesarios para desarrollar en nuestros alumnos y alumnas las capacidades que figuran el cuadro de doble entrada anterior y, consecuentemente, también que adquieran las competencias básicas.

1. Conocer los rasgos que definen una actividad física saludable y los efectos beneficiosos que esta tiene para la salud individual y colectiva.

2. Valorar la práctica habitual y sistemática de actividades físicas como medio para mejorar las condiciones de salud y calidad de vida.

3. Realizar tareas dirigidas al incremento de las posibilidades de rendimiento motor, a la mejora de la condición física para la salud y al perfeccionamiento de las funciones de ajuste, dominio y control corporal, adoptando una actitud de autoexigencia en su ejecución.

4. Conocer y consolidar hábitos saludables, técnicas básicas de respiración y relajación como medio para reducir desequilibrios y aliviar tensiones producidas en la vida cotidiana y en la práctica físico-deportiva.

5. Planificar actividades que permitan satisfacer las necesidades en relación a las capacidades físicas y habilidades específicas a partir de la valoración del nivel inicial.

6. Realizar actividades físico-deportivas en el medio natural que tengan bajo impacto ambiental, contribuyendo a su conservación.

7. Conocer y realizar actividades deportivas y recreativas individuales, colectivas y de adversario, aplicando los fundamentos reglamentarios técnicos y tácticos en situaciones de juego, con progresiva autonomía en su ejecución.

8. Mostrar habilidades y actitudes sociales de respeto, trabajo en equipo y deportividad en la participación en actividades, juegos y deportes, independientemente de las diferencias culturales, sociales y de habilidad.


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9. Practicar y diseñar actividades expresivas con o sin base musical, utilizando el cuerpo como medio de comunicación y expresión creativa.

10. Adoptar una actitud crítica ante el tratamiento del cuerpo, la actividad física y el deporte en el contexto social.

Desde la realidad de nuestros alumnos y la normativa vigente, exponemos los objetivos

básicos que pretendemos que el alumnado consiga durante la etapa de Secundaria en nuestro centro:

� Que practiquen frecuentemente (3-4 días a la semana) actividad física y

deportiva en su tiempo de ocio. � Que mejoren su condición física principalmente la resistencia, relacionada

con la mejora del sistema cardiovascular, respiratorio y el mantenimiento de un peso corporal sano.

� Que conozcan los beneficios directos de la actividad física sobre su salud y

las consecuencias tan negativas de la falta de ejercicio físico. � Que valoren, conozcan y pongan en práctica en su vida los hábitos que

favorecen su salud en cuanto a: higiene, alimentación, descanso y QUE RECHACEN hábitos dañinos como. drogas, alcohol y tabaco.

� Que participen crítica, activamente Y CREATIVAMENTE en las actividades y

trabajos propuestos por los profesores de educación física. � Que la práctica física y deportiva favorezca la relación social y la madurez

y bienestar personal. El mayor o menor grado de consecución de estos Objetivos de Área, estará directamente

relacionado con la adquisición de los objetivos generales de etapa descritos anteriormente. Es por esto por lo que vamos a establecer una relación entre dichos objetivos.

Relación entre OBJETIVOS de ETAPA y OBJETIVOS de ÁREA

Objetivo General Etapa A B C D E F G H I J

Relacionado con Obj. Gral. de Área Nº

1,2,3,4 3,5,8 6,7,8,9 2,10 6 1,4,5,7 9 8 5,7,9 9,10

Los objetivos responden siempre a la pregunta ¿para qué enseñar? Dentro de los distintos niveles de concreción, que permiten el paso de los fines generales a

la práctica educativa, los Objetivos Generales de Etapa sirven para establecer los de Área, que tendrán una función análoga para los objetivos de las unidades didácticas, gracias a cuya evaluación se produce una retroalimentación informativa, que permite ver el grado de consecución de los de más alto nivel. Esquemáticamente sería: Obj. Generales

del Área Obj. Generales

de Etapa Obj. de las Unidades

Didácticas


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I.4.- CONTRIBUCIÓN DE LA MATERIA A LA ADQUISICIÓN DE LAS COMPETENCIAS BÁSICAS

La actual Ley Orgánica de Educación, a través del Real Decreto 1631/2006 de 29 de

diciembre por el que se establecen las enseñanzas mínimas correspondientes a la Educación Secundaria Obligatoria desarrolla las competencias básicas que los alumnos deben adquirir para la consecución de conocimientos y capacidades que posibiliten su incorporación a la vida adulta de una forma satisfactoria, su realización y autonomía personal, el ejercicio de la ciudadanía activa y el desarrollo de un aprendizaje permanente a lo largo de la vida.

De acuerdo con ella, la Ley de Educación de Andalucía recoge las siguientes competencias básicas:

• Competencia en comunicación lingüística.

• Competencia de razonamiento matemático.

• Competencia en el conocimiento y la interacción con el mundo físico y natural.

• Tratamiento de la información y competencia digital.

• Competencia social y ciudadana.

• Competencia cultural y artística.

• Competencia y actitudes para seguir aprendiendo a lo largo de la vida (Competencia para aprender a aprender).

• Autonomía e iniciativa personal.

Desde la materia de educación física pueden abordarse la mayor parte de las competencias.

La educación física contribuirá a la adquisición de la competencia en el conocimiento y

la interacción con el mundo físico y la competencia social y ciudadana, principalmente; pero también contribuye de forma significativa al desarrollo de la competencia cultural y artística, autonomía e iniciativa personal, competencia para aprender a aprender y competencia en comunicación lingüística.

Respecto a la competencia en el conocimiento y la interacción con el mundo físico y natural, esta materia proporciona conocimientos y destrezas sobre determinados hábitos saludables que acompañarán a los jóvenes más allá de la etapa obligatoria. Además, aporta criterios para el mantenimiento y mejora de la condición física, sobre todo de aquellas cualidades físicas asociadas a la salud: resistencia cardiovascular, fuerza-resistencia y flexibilidad. Por otra parte, colabora en un uso responsable del medio natural a través de las actividades físicas realizadas en la naturaleza.

La Educación física plantea situaciones especialmente favorables a la adquisición de las

competencias social y ciudadana. Las actividades físicas, propias de esta materia, son un medio eficaz para facilitar la integración y fomentar el respeto, a la vez que contribuyen al desarrollo de la cooperación, la igualdad y el trabajo en equipo. Desde esta materia se ayuda a la consecución de autonomía e iniciativa personal, fundamentalmente en dos sentidos. Por un lado, si se otorga protagonismo al alumnado en aspectos de organización individual y colectiva de jornadas y actividades físicas y deportivas o de ritmo, y en aspectos de planificación de actividades para la mejora de su condición física. Por otro lado, lo hace en la medida en que enfrenta al alumnado a situaciones en las que debe manifestar autosuperación, perseverancia y actitud positiva ante tareas


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de cierta dificultad técnica o en la mejora del propio nivel de condición física, responsabilidad y honestidad en la aplicación de las reglas y capacidad de aceptación de los diferentes niveles de condición física y de ejecución motriz dentro del grupo.

Contribuye también a la adquisición de la competencia cultural y artística. A la apreciación y comprensión del hecho cultural lo hace mediante el reconocimiento y la valoración de las manifestaciones culturales de la motricidad humana, tales como los deportes, los juegos tradicionales, las actividades expresivas o la danza y su consideración como parte del patrimonio cultural de los pueblos. A la expresión de ideas o sentimientos de forma creativa contribuye mediante la exploración y utilización de las posibilidades y recursos expresivos del cuerpo y el movimiento. A la adquisición de habilidades perceptivas, colabora especialmente desde las experiencias sensoriales y emocionales propias de las actividades de la expresión corporal. Por otro lado, el conocimiento de las manifestaciones lúdicas, deportivas y de expresión corporal propias de otras culturas ayuda a la adquisición de una actitud abierta hacia la diversidad cultural.

En otro sentido, esta materia está comprometida con la adquisición de una actitud abierta y respetuosa ante el fenómeno deportivo como espectáculo, mediante el análisis y la reflexión crítica ante la violencia en el deporte u otras situaciones contrarias a la dignidad humana que en él se producen.

La Educación física ayuda a la consecución de la competencia para aprender a aprender al ofrecer recursos que permitan que el alumnado sea capaz de regular su propio aprendizaje y práctica de la actividad física en su tiempo libre, de forma organizada y estructurada. Asimismo, desarrolla habilidades para el trabajo en equipo en diferentes actividades deportivas y expresivas colectivas y contribuye a adquirir aprendizajes técnicos, estratégicos y tácticos que son generalizables para varias actividades deportivas.

A la adquisición de la competencia en comunicación lingüística la materia contribuye ofreciendo una variedad de intercambios comunicativos y a través del vocabulario específico que aporta. Además desde este departamento vamos a contribuir a su desarrollo de la siguiente manera: Comprensión lectora: Lectura y resumen de los temas del libro de texto. Expresión escrita: Diario de clase. Compresión y expresión oral: Dirección de un calentamiento, de una clase, de un juego, respuestas a preguntas del profesor o profesorado. Corrección ortográfica y presentación de trabajos: Seguimos las pautas elaboradas por el coordinador de área lingüística en cuanto a márgenes, corrección de ortografía y presentación de cuaderno, exámenes y trabajos. Con respecto a la competencia matemática se utilizará porcentajes para el cálculo de la intensidad de trabajo, toma de pulsaciones, comprensión y uso de las escalas de mapas, cálculo de la cantidad de trabajo realizado (kilómetros, peso, tiempo), resolver problemas sencillos mediante el razonamiento lógico y utilizando operaciones matemáticas, hacer e interpretar gráficos. La evaluación de exámenes, tareas y actitudes implica la evaluación de las competencias, a través de un tabla excell que utilizamos como instrumento.


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I.5.- SECUENCIACION DE CONTENIDOS

1º de SECUNDARIA Procedimientos Conceptos Actitudes

CONDICIÓN FÍSICA

• Ejecución de juegos y ejercicios apropiados para el calentamiento.

• Realización de actividades de baja intensidad en la finalización de la actividad física

• Acondicionamiento físico a través del desarrollo de las cualidades físicas relacionadas con la salud.

• Ejercitación de posiciones corporales adecuadas en la práctica de actividades físicas y en situaciones de la vida cotidiana.

• Fortalecimiento de la musculatura de sostén mediante ejercicios de movilidad articular y de relajación.

• El calentamiento y su significado en la práctica de la actividad física.

• Condición física. Cualidades físicas relacionadas con la salud.

• Crítica del propio nivel. • Superación de uno mismo. • Voluntad para entrenarse. • Disfrute del esfuerzo. • Valoración del calentamiento como

hábito saludable al inicio de una actividad física.

• Atención a la higiene corporal después de la práctica de actividad física.

JUEGOS Y DEPORTES

• Realización de gestos técnicos básicos e identificación de elementos reglamentarios de un deporte individual

• Ejecución de habilidades motrices vinculadas a acciones deportivas

• Atletismo, deportes de raqueta, baloncesto, beisbol. • Realización de juegos y actividades en que prevalezcan

aspectos comunes de los deportes colectivos. • Trabajo de las capacidades coordinativas con materiales

alternativos.

• Conceptos básicos de técnica y táctica.

• Conceptos básicos de reglamento. • Concepto básico de coordinación y

equilibrio • El deporte individual y colectivo

como fenómeno social y cultural

• Fomentar el trabajo en equipo. • Respeto y aceptación de las reglas de las

actividades, juegos y deportes practicados.

• Aceptación del propio nivel de ejecución y disposición a su mejora.

• Valoración de las actividades deportivas como una forma de mejorar la salud.

EXPRESIÓN CORPORAL

• Mimos, representaciones y bailes • Experimentación de actividades expresivas orientadas a

favorecer una dinámica positiva del grupo. • Combinación de distintos ritmos y manejo de diversos

objetos en la realización de actividades expresivas.

• Conceptos básicos sobre expresión corporal.

• Conceptos básicos sobre música y su adaptación al movimiento.

• Aumentar la seguridad en uno mismo.

• Perder la vergüenza ante los compañeros.

MEDIO NATURAL

• Diferentes actividades: senderismo, orientación, deportes, acampadas, ...

• Actividades acuáticas

• Conceptos básicos sobre orientación y acampadas.

• Valorar el entorno natural como medio de disfrute y práctica de actividad física y deportiva.


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2º de SECUNDARIA Procedimientos Conceptos Actitudes

CONDICIÓN FÍSICA

• Ejecución de juegos y ejercicios apropiados para el calentamiento.

• Realización de actividades de baja intensidad en la finalización de la actividad física

• Acondicionamiento físico a través del desarrollo de las cualidades físicas relacionadas con la salud.

• Control de la intensidad del esfuerzo: toma de la frecuencia cardiaca y cálculo de la zona de actividad..

• Acondicionamiento físico general con especial incidencia en la resistencia aeróbica y en la flexibilidad..

• Test de valoración. • Objetivos del calentamiento.

Calentamiento general y específico

• Cualidades físicas relacionadas con la salud: resistencia aeróbica y flexibilidad.

• Relación entre hidratación y práctica de actividad física

• Efectos que tienen sobre la salud determinados hábitos como el consumo de tabaco y alcohol.

• Reconocimiento y valoración de la relación existente entre una buena condición física y la mejora de las condiciones de salud Superación de uno mismo.

• Reconocimiento y valoración de la importancia de la adopción de una postura correcta en actividades cotidianas.

• Valoración del calentamiento como hábito saludable al inicio de una actividad física.

• Atención a la higiene corporal después de la práctica de actividad física.

JUEGOS Y DEPORTES

• Realización de gestos técnicos básicos e identificación de elementos reglamentarios de un deporte individual Atletismo.

• Práctica de los fundamentos técnicos, tácticos y reglamentarios de deportes colectivos. Bádminton y fútbol.

• Realización de juegos y actividades en que prevalezcan aspectos comunes de los deportes colectivos.

• Sesiones específicas de coordinación y equilibrio. • Trabajo de las capacidades coordinativas con materiales

alternativos.


• Conceptos básicos de reglamento.

• Concepto básico de coordinación y equilibrio

• Los deportes de adversario como fenómeno social y cultural

• Cooperación en las funciones atribuidas dentro de una labor de equipo para la consecución de objetivos comunes.

• Tolerancia y deportividad por encima de la búsqueda desmedida de los resultados.

• Autocontrol ante las situaciones de contacto físico que se dan en los juegos y el deporte.

EXPRESIÓN CORPORAL

• Realización de improvisaciones colectivas e individuales como medio de comunicación espontánea.

• Control de la respiración y la relajación en las actividades expresivas

• Realización de movimientos corporales globales y segmentarios con una base rítmica, combinando las variables de espacio, tiempo e intensidad, destacando su valor expresivo.

• Bailes y sevillanas

• Los gestos y las posturas. • Experimentación de actividades

encaminadas al dominio, al control corporal y a la comunicación con los demás.

• Aceptación de las diferencias individuales y respeto ante la ejecución de los demás.


MEDIO NATURAL

• Realización de recorridos preferentemente en el medio natural. Bosque suspendido.

• Realización de recorridos a partir de la identificación de señales de rastreo

• El senderismo: descripción, tipos de sendero, material y vestimenta necesaria.

• Toma de conciencia de los usos adecuados del medio urbano y natural

• Respeto del medio ambiente y valoración del mismo como lugar rico en recursos para la realización de actividades recreativas.


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3º de SECUNDARIA

Procedimientos Conceptos Actitudes CONDICIÓN

FÍSICA • Ejecución de juegos y ejercicios apropiados para el

calentamiento. • Realización de actividades de baja intensidad en la

finalización de la actividad física • Acondicionamiento físico a través del desarrollo de

las cualidades físicas relacionadas con la salud. • Ejercitación de posiciones corporales adecuadas en la

práctica de actividades físicas y en situaciones de la vida cotidiana.

• Fortalecimiento de la musculatura de sostén mediante ejercicios de movilidad articular y de relajación.

• Métodos de entrenamiento básicos. • Test de valoración. • El calentamiento y su significado en

la práctica de la actividad física. • Condición física. Cualidades físicas

relacionadas con la salud.

• Crítica del propio nivel. • Superación de uno mismo. • Voluntad para entrenarse. • Disfrute del esfuerzo. • Valoración del calentamiento como hábito

saludable al inicio de una actividad física. • Atención a la higiene corporal después de la

práctica de actividad física.

JUEGOS Y DEPORTES

• Realización de gestos técnicos básicos e identificación de elementos reglamentarios de un deporte individual

• Ejecución de habilidades motrices vinculadas a acciones deportivas

• Balonmano, Hockey, Rugby. • Realización de juegos y actividades en que

prevalezcan aspectos comunes de los deportes colectivos.

• Sesiones específicas de coordinación y equilibrio.



• Concepto básico de coordinación y equilibrio

• El deporte individual y colectivo como fenómeno social y cultural

• Fomentar el trabajo en equipo. • Respeto y aceptación de las reglas de las

actividades, juegos y deportes practicados. • Aceptación del propio nivel de ejecución y

disposición a su mejora. • Valoración de las actividades deportivas como

una forma de mejorar la salud.

EXPRESIÓN CORPORAL

• Mimos, representaciones y bailes • Experimentación de actividades expresivas orientadas

a favorecer una dinámica positiva del grupo. • Combinación de distintos ritmos y manejo de diversos

objetos en la realización de actividades expresivas.

• Conceptos básicos sobre expresión corporal.

• Conceptos básicos sobre música y su adaptación al movimiento.

• Aumentar la seguridad en uno mismo.


MEDIO NATURAL

• Diferentes actividades: senderismo, orientación, deportes, acampadas. Actividades en nieve

• Realización de recorridos a partir de la identificación de señales de rastreo

• Conceptos básicos sobre orientación y acampadas.

• Valorar el entorno natural como medio de disfrute y práctica de actividad física y deportiva.


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4º de SECUNDARIA

Procedimientos Conceptos Actitudes CONDICIÓN

FÍSICA • Realización y práctica de calentamientos autónomos

previo análisis de la actividad física que se realiza.

• Aplicación de los métodos de entrenamiento de la resistencia aeróbica, de la flexibilidad y de la fuerza resistencia.

• Elaboración y puesta en práctica de un plan de trabajo de una de las cualidades físicas relacionadas con la salud.

• Relajación y respiración. Aplicación de técnicas y métodos de relajación de forma autónoma y valoración de dichos métodos para aliviar tensiones de la vida cotidiana.

• El calentamiento como medio de prevención de lesiones.

• Sistemas y métodos de entrenamiento de las cualidades físicas relacionadas con la salud: resistencia aeróbica, flexibilidad y fuerza resistencia.

• Efectos del trabajo de resistencia aeróbica, de flexibilidad y de fuerza resistencia sobre el estado de salud: efectos beneficiosos, riesgos y prevención

• Primeras actuaciones ante las lesiones más comunesque pueden manifestarse en la práctica deportiva

• Toma de conciencia de la propia condición física y predisposición a mejorarla.

• .Valoración de los efectos negativos de determinados hábitos (fumar, beber, sedentarismo,.) sobre la condición física y la salud.

• Actitud crítica ante dichos hábitos y frente al tratamiento de determinadas prácticas corporales por los medios de comunicación.

JUEGOS Y DEPORTES

• Realización de juegos y deportes individuales, de adversario y colectivos de ocio y recreación.

• Práctica de los fundamentos técnicos, tácticos y reglamentarios de deportes de adversario que precisen la utilización de un implemento. Voleibol y baloncesto.

• Planificación y organización de torneos en los que se utilicen sistemas de puntuación que potencien las actitudes, los valores y el respeto de las normas.



• El deporte individual y colectivo como

fenómeno social y cultural

• Aceptación de las normas sociales y democráticas que rigen en un trabajo en equipo.

• Valoración de los juegos y deportes como actividades físicas de ocio y tiempo libre y de sus diferencias respecto al deporte profesional.

EXPRESIÓN CORPORAL

• Adquisición de directrices para el diseño de composiciones coreográficas. Sevillanas

• Creación de composiciones coreográficas colectivas con apoyo de una estructura musical incluyendo los diferentes elementos: espacio, tiempo e intensidad.

• Conceptos básicos sobre expresión

corporal.

• Conceptos básicos sobre música y su

adaptación al movimiento.

• Participación y aportación al trabajo en grupo en las actividades rítmicas..

MEDIO NATURAL

• Participación en la organización de actividades en el medio natural de bajo impacto ambiental, en el medio terrestre o acuático.

• Realización de las actividades organizadas en el medio natural.

• Relación entre la actividad física, la salud y el medio natural.

• Toma de conciencia del impacto que tienen algunas actividades físico-deportivas en el medio natural


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I.6.- CRITERIOS METODOLOGICOS Y ORGANIZATIVOS. Con la intención de conseguir todos los objetivos propuestos se emplearán como técnicas de enseñanza tanto la instrucción directa como la indagación, en función de las peculiaridades de cada contenido y del nivel del alumnado. La instrucción directa se empleará en aquellos contenidos en los cuales el alumno-a posee escasos conocimientos previos, y que por su carácter más científico exigen ser transmitidos mediante dicha técnica. La indagación se usará siempre que sea posible, ya que uno de las finalidades educativas es conseguir que los alumnos-as aprendan por sí mismos, además de que los aprendizajes son más significativos, y la transferencia es más efectiva. Al desarrollar las diferentes unidades didácticas se utilizarán todos los estilos de enseñanza: (Delgado Noguera, 1991),

- tradicionales (modificación de mando directo y asignación de tareas), - que posibilitan la participación (enseñanza recíproca y micr enseñanza), - que favorecen la socialización (trabajo en equipo, convivencia, etc.), - que implican cognoscitivamente (descubrimiento guiado y resolución de problemas) - que promueven la creatividad (investigación, innovación, etc.) - y que fomentan la individualización (trabajo por grupos de intereses o niveles), siempre

condicionados por los contenidos y objetivos que tratemos en las diferentes unidades didácticas.

De un modo general, los bloques de contenidos serán tratados con diversos estilos de enseñanza, de este modo, trataremos los bloques de contenidos de la siguiente forma:

* Condición física y salud: se usarán por su carácter científico estilos de enseñanza tradicionales como la modificación del mando directo o la asignación de tareas. Si es cierto que puntualmente en cualquier sesión puede utilizarse cualquier otro estilo. * Juegos y deportes: se usarán estilos de enseñanza tradicionales, socializadores, individualizadores, participativos, cognoscitivos y creativos. Este bloque ofrece la posibilidad de utilizar bastantes estilos de enseñanza, en función de los objetivos planteados en cada una de las sesiones. * Expresión corporal: fundamentalmente se usará un estilo de enseñanza creativo, aunque también se podrán usar otros: socializador, tradicional, etc. * Actividades en el medio natural: en este bloque pueden usarse en función de los objetivos y contenidos de cada sesión cualquier estilo de enseñanza, ya que ofrece infinitas posibilidades.

La estrategia en la práctica será global, excepto en aquellas actividades complejas que requieran una progresión analítica debido a su complejidad.


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I.7.- EVALUACIÓN. 7.1 CRITERIOS DE EVALUACIÓN.

7.1.1. Primer Curso

1. Recopilar actividades, juegos, estiramientos y ejercicios de movilidad articular apropiados para el calentamiento y realizados en clase. Se comprobará que el alumnado, una vez ha realizado en clase juegos y ejercicios diversos para calentar, propuestos por el profesorado, recoge en soporte escrito o digital ejercicios que pueden ser utilizados en el calentamiento de cualquier actividad física.

2. Identificar los hábitos higiénicos y posturales saludables relacionados con la actividad

física y con la vida cotidiana. Se pretende analizar si el alumnado, durante la práctica de actividad física, identifica y lleva a cabo determinados hábitos, como por ejemplo usar la indumentaria adecuada, hidratarse durante la actividad o atender a su higiene personal después de las sesiones. El alumnado, igualmente, deberá reconocer las posturas adecuadas en las actividades físicas que se realicen y en acciones de la vida cotidiana como estar sentado, levantar cargas o transportar mochilas.

3. Incrementar las cualidades físicas relacionadas con la salud trabajadas durante el curso

respecto a su nivel inicial. Con este criterio se pretende que el alumnado se muestre autoexigente en su esfuerzo para mejorar los niveles de las cualidades físicas relacionadas con la salud.

4. Mejorar la ejecución de los aspectos técnicos fundamentales de un deporte individual,

aceptando el nivel alcanzado. Mediante este criterio se evaluará la progresión de las capacidades coordinativas en las habilidades específicas de un deporte individual. Además se observará si hace una autoevaluación ajustada de su nivel de ejecución, y si es capaz de resolver con eficacia los problemas motores planteados.

5. Realizar la acción motriz oportuna en función de la fase de juego que se desarrolle, ataque

o defensa, en el juego o deporte colectivo propuesto. El alumnado deberá demostrar que en situaciones de ataque intenta conservar el balón, avanzar y conseguir la marca, seleccionando las acciones técnicas adecuadas; y en situaciones de defensa intenta recuperar la pelota, frenar el avance y evitar que los oponentes consigan la marca. Dentro de este criterio también se tendrán en cuenta los aspectos actitudinales relacionados con el trabajo en equipo y la cooperación.

6. Elaborar un mensaje de forma colectiva, mediante técnicas como el mimo, el gesto, la

dramatización o la danza y comunicarlo al resto de grupos. Se pretende evaluar la capacidad de elaborar colectivamente un mensaje y comunicarlo, escogiendo alguna de las técnicas de expresión corporal trabajadas. Se analizará la capacidad creativa, así como la adecuación y la puesta en práctica de la técnica expresiva escogida. También se podrán evaluar todos aquellos aspectos relacionados con el trabajo en equipo en la preparación de la actividad final.

7. Seguir las indicaciones de las señales de rastreo en un recorrido por el centro o sus

inmediaciones. El alumnado deberá identificar el significado de las señales necesarias para completar el recorrido y, a partir de su lectura, seguirlas para realizarlo en el orden establecido y lo más rápido posible. También se valorará en este criterio la capacidad de desenvolverse respetuosamente con el entorno físico y social en el que se desarrolle la actividad.


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7.1.2. Segundo curso

1. Incrementar la resistencia aeróbica y la flexibilidad respecto a su nivel inicial. Se pretende comprobar que el alumnado es autoexigente en su esfuerzo para mejorar los

niveles de resistencia y flexibilidad, mediante la participación activa en las sesiones. Se deberá tener en cuenta la mejora respecto a su propio nivel inicial, y no sólo respecto al resultado obtenido.

2. Reconocer a través de la práctica, las actividades físicas que se desarrollan en una franja de la frecuencia cardiaca beneficiosa para la salud.

En relación a los conceptos, se evaluará si el alumnado calcula su zona de trabajo óptima a

partir de un cálculo porcentual de su frecuencia cardiaca máxima teórica. Posteriormente, en cuanto a los procedimientos, analizará si diferentes actividades físicas se encuentran dentro del intervalo de lo que se considera una actividad aeróbica.

3. Mostrar autocontrol en la aplicación de la fuerza y en la relación con el adversario, ante

situaciones de contacto físico en juegos y actividades de lucha. Este criterio servirá para comprobar si el alumnado aplica la fuerza de forma proporcionada

atendiendo a la variabilidad de la situación y aplicando de forma correcta las técnicas enseñadas. También se valorará la capacidad de mostrarse respetuoso con el oponente, realizando la actividad de lucha dentro de las normas establecidas.

4. Manifestar actitudes de cooperación, tolerancia y deportividad tanto cuando se adopta el

papel de participante como el de espectador en la práctica de un deporte colectivo. El alumnado participará en situaciones competitivas del deporte colectivo escogido. Se

valorará su capacidad de implicarse y esforzarse en cumplir las responsabilidades que le asigna su propio equipo. También se valorará el respeto a las normas, al árbitro, a los propios compañeros y a los oponentes, así como la aceptación del resultado. Cuando actúe como espectador se valorará, la capacidad de mostrarse participativo y motivado por la competición y el respeto a jugadores, al árbitro y sus decisiones.

5. Crear y poner en práctica una secuencia armónica de movimientos corporales a partir de

un ritmo escogido. El alumnado deberá escoger un ritmo y seleccionar una secuencia de movimientos para

desarrollarlos armónicamente. Se valorará la adecuación de la secuencia al ritmo, así como la capacidad creativa y la desinhibición personal en la preparación y ejecución de la actividad.

6. Realizar de forma autónoma un recorrido de sendero cumpliendo normas de seguridad

básicas y mostrando una actitud de respeto hacia la conservación del entorno en el que se lleva a cabo la actividad.

El alumnado será capaz de realizar el recorrido de forma autónoma cumpliendo unas normas

de seguridad básicas como llevar una indumentaria adecuada, seguir el sendero y contar con todo el material necesario para completar el recorrido, También se evaluará la capacidad de usar recipientes


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donde depositar los residuos producidos durante la marcha, o cómo evolucionar por terrenos sin perjudicar la flora y la fauna del entorno.

A parte de los criterios establecidos por ley en el Decreto, se tendrán en cuenta ,los

siguientes criterios de evaluación para los cursos bilingües:

En el presente curso los grupos bilingües en el área de educación física son los siguientes: 2°D y 2°E. Para su evaluación se tendrá en cuenta la respuesta en francés a una pregunta en el examen escrito. Dicha nota tendrá un valor del 10% en la nota de la evaluación correspondiente en la asignatura de francés. De igual manera, a lo largo del curso el alumno realizará actividades en francés bien sea de manera oral o escrita tales como: 1.- Búsqueda de vocabulario propio de la materia en lengua francesa. 2.- Realización de trabajos escritos relacionados con la educación física y la cultura francesa.

7.1.3. Tercer curso

1. Relacionar las actividades físicas con los efectos que producen en los diferentes aparatos y sistemas del cuerpo humano, especialmente con aquéllos que son más relevantes para la salud.

Se pretende saber si el alumnado conoce los aparatos y sistemas sobre los que incide la

práctica de ejercicio físico, así como las adaptaciones que ésta produce. Se hará hincapié en aquellos aparatos y sistemas más directamente relacionados con la salud, es decir, básicamente al aparato cardiovascular y el aparato locomotor. Asimismo deberá mostrar la repercusión que dichos cambios tienen en la calidad de vida y en la autonomía de las personas en el curso de su vida.

2. Incrementar los niveles de resistencia aeróbica, flexibilidad y fuerza resistencia a partir

del nivel inicial, participando en la selección de las actividades y ejercicios en función de los métodos de entrenamiento propios de cada capacidad.

El alumnado conocerá un abanico de actividades y ejercicios que deberá combinar para, a

partir de los métodos de entrenamiento establecidos por el profesorado, incrementar el nivel de las capacidades físicas citadas. Por lo tanto, deberá desarrollar un trabajo regular, autónomo y responsable encaminado al incremento de las cualidades físicas relacionadas con la salud, de acuerdo a sus posibilidades y basado en el esfuerzo diario.

3. Realizar ejercicios de acondicionamiento físico atendiendo a criterios de higiene postural

como estrategia para la prevención de lesiones. Este criterio evalúa las ejecuciones correctas de muchos ejercicios, sobre todo de fuerza

muscular y de flexibilidad, que realizadas incorrectamente, pueden resultar potencialmente peligrosos para la salud del alumnado. Además deberá aplicar las pautas de movimiento facilitadas para transferirlas a las posiciones corporales de las actividades cotidianas.


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4. Reflexionar sobre la importancia que tiene para la salud una alimentación equilibrada a partir del cálculo de la ingesta y el gasto calórico, en base a las raciones diarias de cada grupo de alimentos y de las actividades diarias realizadas.

5. Resolver situaciones de juego reducido de uno o varios deportes colectivos, aplicando los

conocimientos técnicos, tácticos y reglamentarios adquiridos. Se deberá valorar prioritariamente la toma de decisiones necesaria para la resolución de

situaciones de juego reducido más que la ejecución técnica de las habilidades que se desarrollan. Las situaciones escogidas serán aplicables a la mayoría de los deportes colectivos trabajados, fomentarán la participación del alumnado y simplificarán los mecanismos de decisión.

6. Realizar bailes por parejas o en grupo, indistintamente con cualquier miembro del mismo,

mostrando respeto y desinhibición. El alumnado deberá interaccionar directamente con sus compañeros y compañeras,

respetándose y adaptándose a cada uno de ellos. En la propuesta de formas jugadas o bailes se plantearán actividades donde la distancia y el contacto directo entre los integrantes sea variable, de menor a mayor proximidad entre los participantes, y serán seleccionadas en función de las características del grupo.

7. Completar una actividad de orientación, preferentemente en el medio natural, con la

ayuda de un mapa y respetando las normas de seguridad. Se pondrá en juego la capacidad del alumnado para completar una actividad en la que deberá

orientarse con la ayuda de un mapa y si se considera pertinente, con la ayuda de otros métodos de orientación, atendiendo a las medidas de seguridad en relación sobre todo a la ropa y calzado adecuado, a la hidratación, al uso de mapas, etc. Cada centro elegirá el espacio para realizar la actividad en función de sus instalaciones y su entorno, priorizando el hecho de llevar acabo dicha actividad en un entorno natural.

7.1.4. Cuarto curso

1. Planificar y poner en práctica calentamientos autónomos respetando pautas básicas para

su elaboración y atendiendo a las características de la actividad física que se realizará. Se trata de comprobar si el alumnado ha adquirido una relativa autonomía en la planificación y puesta en práctica de calentamientos adecuados a las pautas y características requeridas para que sean eficaces. Se observará también que sean adecuados a la actividad física que se realizará

2. Analizar los efectos beneficiosos y de prevención que el trabajo regular de resistencia

aeróbica, de flexibilidad y de fuerza resistencia suponen para el estado de salud. Con este criterio de evaluación se pretende que el alumnado conozca los efectos y las adaptaciones generales que el trabajo continuado de cada cualidad física relacionada con la salud supone para el organismo y para la mejora del estado del mismo. También deberá reconocer los riesgos que comporta el déficit de actividad física diaria para la salud y la calidad de vida.

3. Diseñar y llevar a cabo un plan de trabajo de una cualidad física relacionada con la salud,

incrementando el propio nivel inicial, a partir del conocimiento de sistemas y métodos de entrenamiento. A partir de la práctica y desarrollo de los sistemas y métodos de entrenamiento de las cualidades relacionadas con la salud, el alumnado elaborará un plan de trabajo de una de esas


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cualidades, con el objetivo de mejorar su nivel inicial. Se hará necesario guiar al alumnado en todo el proceso y proporcionar unas pautas básicas para el desarrollo del plan y recursos materiales que le permitan compilar ejercicios y actividades para el trabajo de la cualidad que ha decidido mejorar.

4. Resolver supuestos prácticos sobre las lesiones que se pueden producir en la vida

cotidiana, en la práctica de actividad física y en el deporte, aplicando unas primeras atenciones. El alumnado demostrará tener un conocimiento teórico-práctico básico de las actuaciones que deben llevarse a cabo ante lesiones que puedan producirse en su entorno habitual y, concretamente, en la práctica de actividad física. Se incidirá muy especialmente en los aspectos preventivos y en aquéllos que evitan la progresión de la lesión. El alumnado aprenderá por ejemplo a limpiar una herida o aplicar frío ante un traumatismo músculo-esquelético.

5. Manifestar una actitud crítica ante las prácticas y valoraciones que se hacen del deporte y

del cuerpo a través de los diferentes medios de comunicación. Con este criterio se pretende que el alumnado, a partir del análisis de la información que ofrecen los medios de comunicación: prensa, revistas para adolescentes, Internet, radio, TV, aborde temáticas vinculadas al deporte y al cuerpo, vigentes en la sociedad y analice de forma crítica temas como la imagen corporal, los estilos de vida en la sociedad actual, los valores de las diferentes vertientes del deporte o la violencia y la competitividad.

6. Participar de forma desinhibida y constructiva en la creación y realización de actividades

expresivas colectivas con soporte musical. El alumnado deberá participar activamente en el diseño y ejecución de coreografías sencillas con soporte musical en pequeños grupos, en las que se valorará la capacidad de seguir el ritmo de la música, la expresividad del cuerpo, la originalidad de la coreografía, así como el seguimiento del trabajo de cada grupo a lo largo del proceso de creación de la coreografía.

7. Utilizar los tipos de respiración y las técnicas y métodos de relajación como medio para la

reducción de desequilibrios y el alivio de tensiones producidas en la vida cotidiana. Con este criterio de evaluación se pretende que el alumnado sea capaz de aplicar autónomamente tipos de respiración y las técnicas y los métodos de relajación aprendidos a lo largo de la etapa. Se tendrán en cuenta indicadores tales como la localización y control de la respiración, la concentración, la disociación de sensaciones de tensión–relajación o frío–calor y las sensaciones corporales después de su uso

A parte de los criterios establecidos por ley en el Decreto, se tendrán en cuenta, los

siguientes criterios de evaluación para los cursos bilingües: En el presente curso los grupos bilingüe en el área de educación física en este nivel

corresponde a 4°C y D. Para su evaluación se tendrá en cuenta la respuesta en francés a una pregunta en el examen escrito. Dicha nota tendrá un valor del 10% en la nota de la evaluación correspondiente en la asignatura de francés.

De igual manera, a lo largo del curso el alumno realizará actividades en francés bien sea de manera oral o escrita tales como:

1.- Búsqueda de vocabulario propio de la materia en lengua francesa. 2.- Realización de trabajos escritos relacionados con la educación física y la cultura francesa.


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7.2 CRITERIOS DE CALIFICACIÓN DEL ALUMNADO.

1. ACTITUD: comportamiento en clase o actividad extraescolar, participación, interés que muestra en aprender, voluntad para trabajar, esfuerzo, cumplimiento de normas, asistencia, creatividad, espíritu crítico .....

HASTA 20%. 2. PROCEDIMIENTOS: nivel de condición física, habilidad y destreza en deportes y juegos,

nivel de ejecución de actividades diversas, coordinación, expresividad y ritmo, hacer deporte en la naturaleza, practicar deporte fuera del instituto.....

HASTA 40%. 3. CONOCIMIENTOS: exámenes teóricos y trabajos teóricos individuales o grupales sobre los

conceptos más importantes en E.F. ..... HASTA 40%

La calificación final será el promedio de las tres evaluaciones.

La calificación de las competencias desarrolladas anteriormente, quedará recogida en cada uno de los apartados de Actitud, Procedimientos y Conceptos, en las distintas evaluaciones. 7.3 PROCEDIMIENTOS E INSTRUMENTOS DE EVALUACIÓN.

• ACTITUD:

o Observación directa. o Registro de acontecimientos. o Evaluación subjetiva.

• PROCEDIMIENTOS:

o Exámenes prácticos. o Test de condición física. o Test de coordinación. o Registro del trabajo en clase. o Registro de actividad física y deportiva extraescolar.

• CONOCIMIENTOS:

o Exámenes teóricos: En el 1º y 2º trimestre, opcional en el 3º si no se entrega el cuaderno.

o Trabajos teóricos individuales o grupales. Cuaderno del alumno


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7.4 EVALUACIÓN DE PENDIENTES DE CURSOS ANTERIORES. A) CONVOCATORIA DE JUNIO

Dado el carácter continuo de la asignatura la superación de la materia en el primer trimestre

supondrá la recuperación del curso anterior. En caso de no ser recuperada se propondrá al alumno una prueba especial, informándose sobre los contenidos y la fecha de la misma.

B) CONVOCATORIA DE SEPTIEMBRE Son las PRUEBAS EXTRAORDINARIAS, que aquellos que suspendan en Junio realizarán

en Septiembre: Constan de:

o UN EXÁMEN TEÓRICO: con los contenidos trabajados durante todo el curso en E.F. incluidos los trabajos.

o RECOGIDA DE TRABAJOS


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II.- CONSIDERACIONES GENERALES PARA EL BACHILLERATO II.1. INTRODUCCIÓN GENERAL A) Fundamentos legales:

Ley orgánica 2/2006, de 3 de mayo, de educación

Real Decreto 1467/2007, de 2 de noviembre, por el que se establece la estructura del Bachillerato y se fijan sus

enseñanzas mínimas.

Decreto 416/2008, de 22 de julio, por el que se establece la ordenación y las enseñanzas correspondientes al

Bachillerato en Andalucía.

Orden 5 de agosto de 2008, y concretizando más, el Anexo I de la citada Orden, por el que se establecen las enseñanzas

propias de la Comunidad Autónoma de Andalucía para el Bachillerato.

B) Argumentos Para esta etapa de la Educación Secundaria Post-Obligatoria, de la que forma parte el Bachillerato hay que

tener en cuenta algunas consideraciones:

- Los alumnos y alumnas han experimentado una maduración tanto física como cognitiva que les permite

adquirir conocimientos donde la capacidad de abstracción es sensiblemente superior que en la etapa

obligatoria. Esto hace posible impartir contenidos de una complejidad mayor, pero que, en cualquier

caso, están de acuerdo con el nivel de comprensión correspondiente a su edad.

- La mayoría de ellos tendrán su último contacto con la materia de Educación Física en la etapa de

escolarización, lo que supone que los contenidos a impartir deben ser, ante todo, herramientas para

adquirir la suficiente autonomía a la hora de programarse y realizar por sí mismos su ejercicio físico. Deben poder adquirir, además, una cierta capacidad de análisis del contexto social en referencia al ejercicio físico (el ejercicio físico para mejorar la salud, el ejercicio físico recreativo, el deporte institucionalizado y de competición, etc.)

- Asimismo, esta materia puede orientar al alumnado en la dirección de futuros estudios superiores,

universitarios y profesionales, relacionados con las ciencias de la actividad física, el deporte y la salud.

- La incorporación de un modo de vida activo en el tiempo libre que incluya una actividad física por y para

la salud va a ser una de las claves para compensar un sedentarismo creciente, fruto de unos avances

técnicos y tecnológicos que tienden a reducir el gasto energético del individuo en la realización de sus

tareas y actividades diarias.

II.2. OBJETIVOS GENERALES DE ETAPA La materia de Educación Física puede incidir, en mayor o menor medida, en todos los objetivos planteados

para el Bachillerato, pero más directamente, contribuirá a desarrollar en los alumnos y las alumnas las capacidades que les permitan:

� Consolidar una madurez personal y social para actuar de forma responsable y autónoma y desarrollar su

espíritu crítico. Prever y resolver pacíficamente los conflictos personales, familiares y sociales.

� Fomentar la igualdad efectiva de derechos y oportunidades entre hombres y mujeres, analizar y valorar

críticamente las desigualdades existentes e impulsar la igualdad real y la no discriminación de las

personas con discapacidad.


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� Afianzar los hábitos de lectura, estudio y disciplina, como condiciones necesarias para el eficaz

aprovechamiento del aprendizaje, y como medio de desarrollo personal.

� Conocer y valorar críticamente las realidades del mundo contemporáneo, sus antecedentes históricos y

los principales factores de su evolución. Participar de forma solidaria en el desarrollo y mejora de su

entorno social.

� Comprender los elementos y procedimientos fundamentales de la investigación y de los métodos

científicos. Conocer y valorar de forma crítica la contribución de la ciencia y la tecnología en el cambio

de las condiciones de vida, así como afianzar la sensibilidad y el respeto hacia el medio ambiente.

� Afianzar el espíritu emprendedor con actitudes de creatividad, flexibilidad, iniciativa, trabajo en equipo,

confianza en uno mismo y sentido crítico.

� Desarrollar la sensibilidad artística y literaria, así como el criterio estético, como fuentes de formación y

enriquecimiento cultural.

� Utilizar la educación física y el deporte para favorecer el desarrollo personal y social.

� Afianzar actitudes de respeto y prevención en el ámbito de la seguridad vial.

II.3. ORIENTACIONES METODOLÓGICAS En nuestros planteamientos didácticos, trataremos de utilizar una metodología activa y basada en el juego, en la

que el alumno no sea un mero receptor de contenidos, sino una parte integrante del proceso de enseñanza - aprendizaje. Utilizaremos todos los métodos que se puedan aplicar, ya que dependiendo del contenido a impartir será más eficaz la utilización de uno u otro. Desarrollaremos métodos de instrucción directa o enseñanza mediante la búsqueda según los casos, aunque trataremos de dar prioridad a aquellos en los que se favorezca la resolución de problemas por parte de los alumnos.

Así, nuestros planteamientos didácticos al inicio del curso serán bastante tradicionales utilizando principalmente la instrucción directa, para pasar posteriormente a la utilización de estilos de enseñanza recíproca, asignación de tareas, descubrimiento guiado, resolución de problemas, trabajos por grupos de niveles y programas individuales.

Lo que buscamos es que el alumno/a aprenda a hacer ejercicio físico haciendo ejercicio físico, pero también tiene que existir una actitud reflexiva en torno a esa experiencia práctica y que a partir de ese punto el alumno/a entre en una fase autónoma en la que de forma progresiva y consciente, tome decisiones, programe, realice, controle, etc., mientras el profesor pase a realizar el papel de supervisor o colaborador dentro de este proceso.

Las actividades propuestas, serán siempre las más motivantes para el alumnado por lo que se sondeará, siempre que se pueda, a éstos para saber cuáles son sus principales intereses.

Aparte, otro tipo de actividades más intelectuales le ayudarán a consolidar los conceptos adquiridos, haciéndole actuar de manera práctica y crítica sobre los conocimientos e ideas asimilados, pudiéndose encontrar actividades de investigación, de opinión, de comentario, de análisis, de recopilación, etc. Para todo ello, utilizaremos el mayor número de materiales posibles y variados, con carácter multifuncional y carentes de peligrosidad. También tendremos presente las ventajas que el uso de las TIC puede aportar.

Tendremos en cuenta además (aunque esto será ampliado en otro apartado) el medio en el que se realiza la actividad física y el grupo de alumnos al que va dirigida, de manera que exista una permanente adaptación curricular según las peculiaridades de los alumnos/as y su entorno social.

Como se puede observar, esta metodología permite al alumno/a tomar muchas decisiones acerca de qué es lo que va a aprender, es decir, se implica al alumno/a en el proceso de enseñanza-aprendizaje. Es por esto por lo que sus necesidades de participación y motivación están cubiertas.


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II.4. PROGRAMACIÓN DEL ÁREA DE EDUCACIÓN FÍSICA PARA 1º DE BACHILLERATO 4.1 INTRODUCCIÓN: La Educación física como materia común está orientada fundamentalmente a profundizar en el conocimiento del propio cuerpo y de sus posibilidades motrices como medio para la mejora de la salud en relación con la consolidación de hábitos regulares de práctica de actividad física y, también, como ocupación activa del tiempo libre. La Educación física en el bachillerato es la culminación de la progresión de los aprendizajes iniciados en etapas anteriores, que deben conducir al desarrollo de los procesos de planificación de la propia actividad física favoreciendo de esta manera la autogestión y la autonomía. Por tanto, las líneas fundamentales de la acción educativa las encontraremos en el perfeccionamiento de las capacidades y habilidades motrices, tanto deportivas como expresivas y relativas al medio natural. Los rasgos socioculturales de la sociedad actual han de guiar la acción educativa en la conducta motriz. Aspectos característicos como la progresiva expansión del tiempo de ocio, la incidencia de determinados hábitos sedentarios asociados a tipos de vida diversos, la repercusión de las actividades físico-deportivas de las sociedades modernas, son algunos de los condicionantes que han de tenerse en cuenta en la elaboración del currículo de la materia en el Bachillerato. Consecuentemente, la Educación Física ha de orientarse hacia dos ejes claros de actuación:

1. La mejora de la salud a través de la actividad física, desde la responsabilidad individual y social, adoptando

actitudes críticas hacia las prácticas que inciden negativamente en la misma.

2. Contribuir a afianzar la autonomía plena del alumnado para satisfacer sus propias necesidades motrices, al

facilitarle la adquisición de los procedimientos necesarios para planificar, organizar y dirigir sus propias

actividades. La práctica regular de actividades físicas adaptadas a los intereses y posibilidades del alumnado, facilitará la consolidación de actitudes positivas como interés, disfrute, responsabilidad, voluntariedad, respeto, solidaridad y cooperación. Estos dos ejes configuran una visión de la Educación física como una materia que favorece la consecución de las distintas finalidades atribuidas al bachillerato, en especial de aquellas que hacen énfasis en el desarrollo personal y social. Dada la enorme repercusión de las actividades físicas en general, y el deporte en particular, y las amplias expectativas que genera en la sociedad actual, será preciso fomentar la reflexión crítica en torno a los factores socioculturales que influyen y condicionan el desarrollo de las mismas. El cuerpo y el movimiento constituirán la vía para potenciar las posibilidades de expresión y comunicación en el ámbito social, al tiempo que las actividades en el medio natural perseguirán aportar nuevas y variadas alternativas de utilización constructiva del tiempo libre. Finalmente, dado el carácter propedéutico del Bachillerato, la Educación Física tratará de presentar distintas posibilidades orientadas en la dirección de futuros estudios, bien en ciclos formativos, bien en carreras universitarias relacionadas con la materia.


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4.2 OBJETIVOS:

En este curso de 1º de Bachillerato LOE, es importante que esta materia contribuya a que los alumnos y alumnas desarrollen las siguientes capacidades en función de los Objetivos Generales de la Educación Física:

Objetivo 1. Conocer y valorar los efectos positivos de la práctica regular de la actividad física en el

desarrollo personal y social, facilitando la mejora de la salud y la calidad de vida.

Objetivos del curso

• Planificar actividades físicas enfocadas en la mejora de la salud y en el mantenimiento físico-orgánico.

• Conocer distintos tipos de conductas que incidan negativamente sobre la salud y calidad de vida (tabaco,

alcohol y otras drogas).

• Valorar positivamente la práctica de actividad física como medio de prevención de comportamientos

negativos para la salud.

Objetivo 2. Elaborar y poner en práctica un programa de actividad física y salud, incrementando

las cualidades físicas implicadas, a partir de la evaluación del estado inicial.

Objetivos del curso

• Conocer las distintas partes y funcionamiento del cuerpo.

• Adquirir un desarrollo orgánico-funcional de manera armónica.

• Adecuar el sistema cardiovascular y respiratorio a los esfuerzos.

• Aprender a dosificar el esfuerzo, respetando los períodos de esfuerzo y descanso para evitar la fatiga.

• Evaluar, aplicando los conocimientos adquiridos, el nivel de condición física en el que se encuentran.

Objetivo 3. Organizar y participar en actividades físicas como recurso para ocupar el tiempo libre y

de ocio, valorando los aspectos sociales y culturales que llevan asociados

Objetivos del curso

• Adecuar el tiempo libre para que siempre haya un lugar dedicado a la actividad física recreativa.

• Englobar las actividades físicas según las necesidades particulares de cada uno.

• Valorar la importancia de la actividad física como medio de disfrute en la sociedad actual.

• Valorar las actividades deportivas que se realizan en nuestra Comunidad Autónoma conociendo los

medios para poder utilizar las instalaciones públicas y privadas.

Objetivo 4. Resolver situaciones motrices deportivas, dando prioridad a la toma de decisiones y

utilizando elementos técnicos aprendidos en la etapa anterior.

Objetivos del curso

• Practicar y aplicar las diferentes técnicas de los diferentes deportes individuales y colectivos.

• Conocer los diferentes medios básicos tácticos de los deportes individuales y colectivos, aplicándolos en

distintas situaciones encontradas.


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Objetivo 5. Realizar actividades físico-deportivas en el medio natural, demostrando actitudes que

contribuyan a su conservación.

Objetivos del curso

• Planificar y organizar actividades en el medio natural.

• Diseñar y realizar actividades en el medio natural que nos rodea.

• Participar activamente en las prácticas de ejercicio físico en el medio natural (Sierra Nevada).

• Concienciarse de la incidencia de algunas prácticas de ejercicios en el medio natural y el impacto

ambiental que ocasionan.

Objetivo 6. Adoptar una actitud crítica ante las prácticas sociales que tienen efectos negativos para

la salud individual y colectiva.

Objetivos del curso

• Analizar la influencia de los hábitos sociales positivos y negativos.

• Adquirir hábitos higiénicos.

• Disfrutar con la práctica del ejercicio físico.

• Canalizar la agresividad mediante el ejercicio físico.

• Rechazar el consumo de sustancias nocivas para la salud.

Objetivo 7. Diseñar y practicar, en pequeños grupos, composiciones con o sin base musical, como

medio de expresión y de comunicación.

Objetivos del curso

• Elaborar y representar una composición colectiva.

• Conocer el cuerpo y sus vivencias.

• Relacionarse de forma espontánea con los compañeros

Objetivo 8. Utilizar de forma autónoma la actividad física y las técnicas de relajación como medio

de conocimiento personal y como recurso para reducir desequilibrios y tensiones producidas en la vida

diaria.

Objetivos del curso

• Adquirir un equilibrio personal.

• Practicar diferentes técnicas de relajación.

• Concienciarse de los beneficios que las técnicas de relajación reportan para la mejora de la salud.


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4.3. CONTENIDOS: Al comienzo del curso, se expondrá a todos los alumnos los contenidos de la materia tanto teóricos como

prácticos, dando a conocer al mismo tiempo, los criterios de evaluación.

Ante la necesidad de entender la Educación Física como cultura, los contenidos de esta materia se presentan agrupados en dos grandes núcleos temáticos.

El primer núcleo, cultura para la salud dinámica, servirá de marco para el bloque de contenidos de condición física y salud.

En la sociedad actual cada vez preocupan más los comportamientos de numerosos adolescentes, que contribuyen a la larga a provocar deficitarios estados de salud y bienestar (consumo de alcohol y tabaco, inadecuada alimentación, sedentarismo, etc.).En este sentido, el área de Educación Física debe asumir el desarrollo de las competencias en materia de salud, vinculadas más directamente con la práctica de la actividad física.

Generar hábitos saludables de vida y actividad física en el alumnado es, por tanto, una finalidad primordial del profesorado de esta materia, presentando la salud como una responsabilidad individual y colectiva. Además, se debe potenciar el desarrollo autónomo de los componentes saludables de la condición física y la adopción por el alumnado de actitudes críticas ante las prácticas sociales que inciden negativamente en la salud, pues el estilo de vida adquirido al final de la adolescencia tiende a estabilizarse en la edad adulta. El segundo núcleo temático, cultura para la utilización constructiva del ocio enmarcará los siguientes bloques de contenidos: juegos y deportes; ritmo, expresión y comunicación corporal; y entorno natural.

La Educación Física en esta etapa educativa debe también facilitar al alumnado conocimientos y recursos organizativos para ocupar el tiempo de ocio de una manera constructiva, con actividades físico-deportivas recreativas y adaptadas, que sean el reflejo de una convivencia real entre géneros que comparten con normalidad espacios e intereses lúdicos y no necesariamente competitivos. Es también importante en esta etapa fomentar la actitud crítica para reflexionar sobre los valores que nuestra sociedad asigna al mundo de la actividad física y el fenómeno deportivo. Desde el conocimiento de sí mismos y sus posibilidades de expresar, deben trabajar aspectos como la espontaneidad, la liberación en la respuesta, el descubrimiento personal, los desbloqueos, la relajación psíquica, etc. Asimismo, se debe fomentar el interés por conocer nuevas formas de ocupar el tiempo de ocio en entornos naturales diferentes a los habituales y profundizar en el conocimiento de las actividades que pueden realizarse en los mismos.

No se debe olvidar que el conocimiento del patrimonio lúdico andaluz y de los bailes propios de la comunidad, entendidos como actividades motrices tradicionales construidos históricamente, se hace imprescindible para entender la cultura andaluza y valorarla como seña de identidad.

Bloque de contenidos de Condición Física y Salud Comenzaremos este bloque con la aplicación de unos tests de aptitud física para ver en que estado se encuentran los alumnos a comienzo de curso. Componen los tests las siguientes pruebas:

1. Test de 50 metros para medir la velocidad.

2. Salto horizontal para medir la potencia de los músculos extensores de las piernas.

3. Carrera continua de 18- 20 minutos para medir la resistencia aeróbica-anaeróbica.

4. Flexibilidad.

5. Lanzamiento de balón medicinal.

6. Abdominales.

Estos tests se repetirán al inicio del 2º trimestre para observar la evolución del alumno/a. También se realizará una tercera toma al final de curso verificar la evolución del alumno a lo largo del mismo.

El alumnado, utilizando los contenidos de los cursos anteriores elaborará una programación en la que se incluya el desarrollo de sesiones para la mejora de las distintas cualidades físicas básicas. Asimismo, deberá llevar a la práctica las actividades de la programación de la materia, sacando también las conclusiones correspondientes al finalizar el proceso.


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Conceptos Procedimientos Actitudes

• Las bases del entrenamiento deportivo.

• Sistemas de Entrenamiento.

• Los principios del acondicionamiento físico y entrenamiento deportivo.

• Conocimiento de las principales pruebas para medir el nivel de condición física.

• Beneficios del ejercicio físico a nivel físico, psicológico y social.

• Funciones de la nutrición.

• Los nutrientes esenciales.

• Los alimentos.

• El equilibrio energético.

• La dieta equilibrada:

• según la actividad física que desarrollen

• adecuada a sus características físicas

• Sustancias perjudiciales para la Salud.

• Práctica de actividades en las que se relacionan y diferencian las distintas cualidades físicas.

• Realización de forma individual y grupal de una programación adaptada a sus intereses sobre condición física.

• Diseño y realización de un programa de acondicionamiento físico y de entrenamiento siguiendo los principios básicos de los sistemas de entrenamiento.

• Incremento las capacidades con respeto al nivel inicial.

• Realización de las actividades de clase de forma autónoma.

• Utilización del pulso y la frecuencia respiratoria para identificar la intensidad del esfuerzo que se está realizando.

• Realización de pruebas para la valoración de las cualidades físicas para el control del entrenamiento.

• Elaboración de una dieta equilibrada individualizada según sus características físicas.

• Observación de los productos dietéticos que aparecen en anuncios y revistas.

• Concienciación de la importancia que tiene para la salud la realización de actividad física.

• Participación en actividades encaminadas en la prevención de los hábitos nocivos para la condición física y la salud, así como las destinadas a su desarrollo y mantenimiento de forma individual y grupal.

• Valoración de la importancia que tiene recuperar el equilibrio psico-físico después de la actividad a través de la relajación física y mental.

• Autocontrol y dosificación del nivel de esfuerzo en la práctica de alguna actividad, en relación a sus posibilidades personales.

• Aceptación del nivel personal de la condición física.

• Apreciación de la importancia de una buena alimentación.

• Creación de hábitos higiénicos y alimenticios correctos.


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Bloque de contenidos de Juegos y deportes.

En este bloque de contenidos se realizarán las actividades encaminadas a conseguir la mejora de las habilidades

básicas y genéricas. También se pretende mejorar las habilidades específicas impartidas y los conocimientos tácticos y reglamentarios de los distintos deportes.

Los alumnos/as profundizarán principalmente en el conocimiento de los deportes elegidos por el departamento

aunque tendrán también la posibilidad de elegir varias de actividades deportivas de entre todas las posibilidades que nos ofrecen las instalaciones del centro y el horario de las clases de educación física.


- Concepto de deporte de base y deporte de elite.

- Concepto de ejercicio físico recreativo y su distinción con el de competición.

- Aspectos positivos y negativos del deporte de alta competición.

- Profundización en el conocimiento de distintos deportes colectivos, indivi-duales y de adversario a nivel técnico y táctico:

• Baloncesto.

• Voleibol.

• Balonmano.

• Rugby.

• Fútbol-sala.

• Hockey

• Béisbol.

• Deporte de Orientación.

1. Adaptación de las habilidades básicas a entornos variables concretos de dificultad creciente, en el contexto de los juegos deportivos que se practican, sin oposición o con oposición.

2. Utilización de las habilidades específicas para la resolución de situaciones tácticas individuales y colectivas de los juegos deportivos ya practicados anteriormente en situaciones reales o similares al contexto real del juego de mayor complejidad.

3. Aplicación de la normativa y reglamento de los diferentes deportes practicados.

4. Perfeccionamiento de las habilidades específicas de la actividad escogida.

5. Práctica de deportes con un sentido eminentemente recreativo.

6. Práctica de los juegos de la zona.

7. Práctica de todas las posibilidades creativas en los diferentes juegos alternativos.

8. Utilización de material alternativo y adaptado, creando nuevos juegos.

� Valoración de la mejora personal y la de los demás por encima del resultado.

� Predisposición a la práctica deportiva, como forma de desarrollo de las capacidades psicomotrices, dentro y fuera del entorno escolar.

� Respeto a los roles de cada participante en los juegos deportivos en especial a la figura del árbitro, respetando sus decisiones y valorando su labor.

� Mantenimiento de una actitud crítica ante los fenómenos socio-culturales asociados a la práctica deportiva.

� Disposición a aceptar los resultados evitando la violencia y disfrutando por la realización de la actividad física.

� Participación activa y responsable en todas las actividades programadas.

� Colaboración con el resto de los compañeros en la realización de las distintas actividades.

� Valoración de los deportes alternativos como un recurso más para divertirse y al mismo tiempo realizar actividad física.

� Disposición favorable al conocimiento de nuevas prácticas deportivas y valoración de las mismas.

� Valorar la labor de los juegos y deportes autóctonos en la conservación del patrimonio cultural.


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Bloque de contenidos de Ritmo, Expresión y Comunicación Corporal.


� Las actividades de expresión corporal.

� Técnicas de relajación.

1. Realización de actividades físicas, utilizando la música como fondo y/o apoyo rítmico.

2. Práctica de las técnicas de respiración y relajación para controlar el propio cuerpo y poder aplicarlas a distintas situaciones de la vida.

3. Perfeccionamiento de las habilidades coreográficas a la hora de un montaje dramático.

4. Montaje de una coreografía de pirámides

� Cooperación y aceptación de las funciones atribuidas dentro de una labor de equipo.

� Valoración y toma de conciencia del uso expresivo del cuerpo y del movimiento.

� Autonomía para desenvolverse en medios que no son habituales con confianza y desinhibición.

� Disposición positiva ante nuevas prácticas expresivas.

� Participación activa en las sesiones de relajación, superando inhibiciones.

Bloque de contenidos de entorno natural


� Clasificación de las actividades en la naturaleza.

� Factores a tener en cuenta a la hora de practicar cualquier actividad en la naturaleza.

� La organización de la Actividad Física en el Medio Natural: organización de marchas, senderismo, cicloturismo, escalada, piragüismo, vela, etc.

� Actividades en la naturaleza e impacto ambiental

1. Experimentación de actividades asequibles en el entorno natural cercano al centro educativo: marchas, carreras de orientación, etc.

2. Realización de actividades físicas en la naturaleza diseñadas y organizadas por distintos grupos.

3. Utilización del entorno físico para la realización de Circuitos naturales, Fartlek, Carreras de Orientación, etc.

4. Participación en Actividades Extraescolares en la Naturaleza que favorezca su desarrollo personal.

� Autonomía para desenvolverse en medios que no le son habituales con confianza y adoptando las medidas de protección necesarias para la conservación de la Naturaleza.

� Responsabilidad y cooperación en la organización y realización de actividades en la naturaleza.

� Toma de conciencia de los beneficios que suponen para la salud y calidad de vida las actividades de la naturaleza a nivel individual y de grupo.

� Difusión en el entorno social del interés por realizar actividades al aire libre en el medio ambiente cercano.

� Toma de conciencia sobre la necesidad de reducir los impactos ambientales en la práctica de actividades en la naturaleza.


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La secuenciación de los contenidos para este curso quedaría de la siguiente manera:

1º BACHILLERATO

Trimestre Bloque

Contenidos Subbloque de

Contenidos Unidad Didáctica

1º Trimestre

Condición Física-Salud

Presentación Aspectos de organización y funcionamiento del

área C.F. Salud

Calentamiento Específico

Calentamiento e introducción el trabajo de Resistencia

Resistencia Métodos y Sistemas para la mejora. Test para

medir la Resistencia

Fuerza-A.D.M. Métodos y Sistemas para la mejora. Test para

medir la Fuerza. Métodos para la mejora de la A.D.M.

Nutrición Nutrición. Dieta Equilibrada

1º Auxilios Conceptos y técnicas básicas de 1º Auxilios

2º Trimestre

Juegos y deportes

Rugby y dos a escoger

Juegos Deportivos Colectivos

Mejoramos la técnica y la táctica. Profundizamos en el reglamento

Trabajo Deportes/Juegos

Revisión por parte del profesor/a sobre deporte/juego elegido y composición del trabajo

Juegos Predeportivos de

Raqueta/Adversario


Deporte como fenómeno social, cultural, político y

económico

Exposición y debate sobre Aspectos socioculturales del juego y deporte

3º Trimestre

Ritmo, Expresión y Comun icación.

Juegos y Deportes

Condición Física-Salud

Actividades Expresivas

“El Gran montaje de las pirámides”

Juegos Deportivos

Colectivos

Béisbol


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4.4. EVALUACIÓN

Tenemos que recordar que la evaluación ha dejado de ser algo puntual y esporádico y que con la actual ley se ha

convertido en un proceso continuo. Además de continua tenemos que tener referencias acerca de cómo se encuentran nuestros alumnos/as al llegar a nuestras manos. Es por eso por lo que tendremos que realizar una evaluación inicial para así poder evaluar los aprendizajes del alumnado.

Por otra parte la evaluación ha de ser formativa por lo que existirá una retroalimentación que me inducirá a

realizar modificaciones en los aspectos negativos de mi actuación educativa o bien a potenciar los positivos.

Por último, la evaluación ha de ser sumativa, es decir, se hará una especie de ponderación de todo lo realizado y se valorará de una manera conjunta.

Para poder llevar a cabo el proceso evaluativo necesitaré una serie de instrumentos además de tener muy concretados cuáles van a ser los criterios de evaluación.

A) CRITERIOS DE EVALUACIÓN

Criterios del MEC

Los criterios de evaluación para nuestra programación van a estar basados en los seis grupos de criterios que el Ministerio de Educación y Ciencia nos dicta en el Real Decreto 1467/2007: 1. Elaborar y poner en práctica de manera autónoma pruebas de valoración de la condición física orientadas a la salud.

Comprobaremos que el alumnado es capaz de evaluar por sí mismo su nivel de condición física inicial, fundamentalmente en aquellas cualidades físicas directamente relacionadas con la salud, es decir resistencia aeróbica, fuerza-resistencia y flexibilidad. El alumnado preparará cada prueba, la ejecutará y registrará el resultado, obteniendo así la información necesaria para iniciar su propio programa de actividad física y salud. 2. Realizar de manera autónoma un programa de actividad física y salud, utilizando las variables de frecuencia, intensidad, tiempo y tipo de actividad.

A través de este criterio se evaluará la elaboración de un programa de actividad física para la mejora de la condición física, organizando los componentes de volumen, frecuencia e intensidad de forma sistemática durante un período de tiempo, y adaptándolos al tipo de actividad física elegida. De esta manera, se comprobará el incremento del nivel de la condición física respecto al estado de forma inicial y también el proceso que ha llevado a la mejora. Asimismo, se podrá valorar en el programa el uso autónomo de técnicas de relajación. 3. Organizar actividades físicas utilizando los recursos disponibles en el centro y en sus inmediaciones.

Valoraremos la participación en la organización de actividades físicas atendiendo a criterios organizativos básicos, tales como la utilización racional del espacio, el uso del material y su control, la participación activa, el diseño de normas y su cumplimiento o la conducción de las actividades. 4. Demostrar dominio técnico y táctico en situaciones reales de práctica en el deporte individual, colectivo o de adversario seleccionado.

Constataremos si el alumno/a es capaz de resolver situaciones motrices en un contexto competitivo, utilizando de manera adecuada los elementos técnicos y tácticos propios de cada disciplina deportiva. 5. Elaborar composiciones corporales colectivas, teniendo en cuenta las manifestaciones de ritmo y expresión, cooperando con los compañeros.

El objetivo de este criterio es evaluar la participación activa en el diseño y ejecución de composiciones corporales colectivas, en las que se valorará la originalidad, la expresividad, la capacidad de seguir el ritmo de la música, el compromiso, la responsabilidad en el trabajo en grupo y el seguimiento del proceso de elaboración de la composición.


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6. Realizar, en el medio natural, una actividad física de bajo impacto ambiental, colaborando en su organización.

Se valorarán dos aspectos complementarios. Por un lado, el alumnado realizará una actividad física en el medio natural, preferentemente fuera del centro, aplicando las técnicas de esa actividad. Por otro lado, identificará los aspectos necesarios para llevarla a cabo, como la recogida de información sobre la actividad (lugar, duración, precio, clima…), el material necesario o el nivel de dificultad.

B) INSTRUMENTOS DE EVALUACIÓN

Los distintos instrumentos que utilizaremos para obtener información acerca del grado de desarrollo de las diferentes capacidades que el alumno debe conseguir, según los objetivos propuestos, quedan enumerados a continuación: Evaluación Inicial:

• Tests de Condición Física.

• Test de Ruffier.

• Prueba inicial de conocimientos e intereses de los alumnos. Evaluación Continua:

1. Hojas de observación sistemática.

2. Trabajos de clase.

3. Pruebas teóricas.

4. Pruebas prácticas (aptitud física / habilidades deportivas)

5. Autoevaluación.

6. Ficha del alumno. Evaluación Sumativa

Se obtendrá con los resultados de los distintos instrumentos de evaluación previamente mencionados y poder conseguir una calificación global del alumno/a.

La calificación global se obtendrá a partir de la suma de las calificaciones obtenidas en los apartados correspondientes a los conceptos, procedimientos y actitudes, siempre y cuando al juicio del profesor no haya habido abandono por parte del alumno respecto al área. En el caso de que haya que aplicar un mecanismo extraordinario de evaluación, el Departamento elaborará una prueba global conceptual de su nivel, que deberá realizar de forma positiva, es decir con la calificación de suficiente.

C) CRITERIOS DE CALIFICACIÓN

Se calificará por trimestres, obteniéndose la calificación final como promedio de las evaluaciones trimestrales.

La valoración de estos tres apartados se realizará de acuerdo con los siguientes porcentajes:

• Conceptos………………………………………… …………40%

• Procedimientos………………………………………………...40%

• Actitudes……………………………………………………….20% Conceptos.- Trataremos de verificar el grado de adquisición y compresión de los diversos conceptos contemplados fundamentalmente la información teórica aportada a los alumnos/as por el Departamento de Educación Física.


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En este apartado utilizaremos los siguientes instrumentos:

♣Prueba teórica.

♣Notas de clase.

♣Trabajos escritos.

Procedimientos.- Observar el grado de consecución de las diversas actividades estableciendo las escalas de valoración correspondientes. Para ello, seleccionaremos las diferentes tareas que nos permitan comprobar el grado de asimilación para la aplicación de los distintos conceptos, así como la progresión y desarrollo de las distintas capacidades físicas.

En este apartado utilizaremos los siguientes instrumentos:

♣Hojas de observación sistemática.

♣Batería de tests de condición física.

♣Pruebas de habilidades o rendimiento deportivos.

♣Trabajos de clase.

♣Anotaciones en la ficha del alumno. Actitudes.- La valoración de este apartado se llevará a cabo observando los criterios de evaluación actitudinales (puntualidad, equipación deportiva, trabajo y esfuerzo en clase, uso del material de forma adecuada, aceptación de las normas establecidas, realización y entrega puntual de trabajos, aseo e higiene personal, relaciones sociales, asistencia a actividades extraescolares,...). En este apartado utilizaremos los siguientes instrumentos:

♣Observación sistemática.

♣Notas de clase en el cuaderno del profesor o la ficha del alumno


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II.5. PROGRAMACIÓN DEL ÁREA DE EDUCACIÓN FÍSICA PARA 2º DE BACHILLERATO 5.1 INTRODUCCIÓN: Factores sociales (políticos, económicos y culturales), factores ambientales y factores relacionados con la actitud, han condicionado la evolución y diversidad del concepto de actividad física. Aquí se va a entender ésta como un producto que mejora las capacidades humanas y que incorpora a los hábitos sociales los resultados logrados en relación con la salud, el bienestar y el equilibrio del entorno. La actividad física pasa de ser una actividad sectorial y destinada a la consecución de un rendimiento corporal, para llegar a ser una actividad del ser humano destinada a lograr una condición orgánica y funcional que le permita formarse, capacitarse y desarrollarse hacia el objetivo complejo denominado bienestar, vinculado al de calidad de vida. La ocupación del tiempo de ocio, la realización de prácticas y actividades compensatorias o rehabilitadoras de la actividad laboral, el aprecio por la calidad de vida o la identificación de los componentes positivos relacionados con el entorno, pueden ser algunos de los factores que han motivado el cambio sustancial que, en los últimos tiempos, ha tenido el enfoque de la educación física en los nuevos planes educativos. La diversidad de objetivos personales, la ampliación de campos y contenidos en relación con la actividad física deben impartirse en el período de desarrollo y formación de los miembros jóvenes que forman parte de una sociedad que quiere ser pluralista, integradora, digna, solidaria, respetuosa y culta. La calidad de vida y la formación cultural y científica de los alumnos y alumnas marcan los objetivos de esta asignatura que, como optativa, contribuye a completar la formación del alumnado de acuerdo con el plan futuro que éste elija. Así, en:

• Opciones dirigidas hacia la vida académica o profesional en las cuales el ejercicio y la actividad física

son las bases principales o auxiliares, por sus contenidos u objetivos.

• Opciones que tengan entre sus cometidos la creación de hábitos de conducta relacionados con la

actividad física, partiendo de la realidad individual y colectiva de su entorno, salud y vida de

convivencia.

• Opciones que desarrollen los métodos, medios y técnicas del ejercicio, el juego y el deporte en los

campos del ocio, recreación y educación escolar, protegiendo y respetando el medio ambiente y la

naturaleza. La calidad de vida, la formación cultural y científica de la sociedad futura, junto a la investigación, protección, racionalización y uso adecuado del medio, donde la actividad humana se desarrolla, deben ser objetivos importantes de esta optativa que intenta formar, estructurar, capacitar y, en algunos casos, modificar las bases de la relación ser humano-naturaleza, para que este binomio no rompa su equilibrio. La estructura básica de esta optativa se apoya en tres campos, que son: el ejercicio físico, la salud y el entorno, relacionados con la condición biológica de los alumnos y de las alumnas:

• Ejercicio físico, como base de toda actividad que relaciona el cuerpo de cada sujeto y el movimiento,

dando lugar a ejecuciones armónicamente eficaces.

• Salud, que debe presidir toda la actividad física siendo un exponente indicador de cualquier práctica.

• Entorno, bien como condicionante o como objeto de modificación para optimización de la actividad

física. La relación entre los contenidos comunes y los de otras áreas u opciones del itinerario, mantiene la coherencia

para lograr una sola finalidad: la salud individual para llegar a la colectiva. Esto es, la sociedad como base para alcanzar la protección del medio ambiente, el entorno, la naturaleza y la evolución del hombre.


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5.2 OBJETIVOS

Objetivo 1. Conocer los medios, métodos y técnicas de la actividad física y utilizarlos para mejorar los rendimientos personales, teniendo en cuenta las propias características biológicas y psicológicas, y respetando las de las otras personas.

Objetivos del curso

• Conocer diferentes formas de entrenamiento de las capacidades físicas básicas.

• Practicar actividades que desarrollen las distintas capacidades físicas básicas.

• Utilizar diferentes técnicas de relajación corporal.

• Aceptar el nivel propio de acondicionamiento físico y la necesidad de incrementarlo.

• Respetar las características y niveles de los demás.

Criterios de evaluación

• El alumno conoce los diferentes tipos de entrenamiento para los diferentes tipos de capacidades físicas.

• Realiza actividades adecuadamente, esforzándose por mejorar su nivel de condición física.

• Es capaz de elaborar su plan de entrenamiento personal.

• Respeta a los compañeros independientemente de su nivel de desarrollo motor.

Objetivo 2. Conocer instrumentos y procedimientos científicos de observación, búsqueda y análisis de datos, medida y control relacionados con la actividad física para mejorar la salud, el bienestar y el equilibrio con el medio.

Objetivos del curso

• Conocer diferentes tests y pruebas para medir cada una de las cualidades físicas básicas.

• Practicar actividades que sirvan para medir nuestra condición física.

• Colaborar en la toma de datos relacionados con la medición de las cualidades físicas básicas

• Respetar los distintos niveles alcanzados en las distintas pruebas de medición de las cualidades físicas

básicas.

• Conocer las distintas actividades que se pueden realizar en un Gimnasio.


• Participa en la medición del nivel de condición física colaborando en la tarea.

• Se implica en la actividad, esforzándose por sacar el máximo rendimiento en cada una de las actividades y

pruebas.

Objetivo 3. Conocer y valorar las repercusiones que la actividad física, como un tipo específico de actividad humana, tiene en el medio ambiente, utilizando dicho conocimiento para lograr una mayor calidad de vida en un medio sano.

Objetivos del curso

• Adquirir hábitos que favorezcan la práctica regular y correcta de actividad física en el tiempo libre.

• Conocer distintas formas de actividad física en nuestro entorno natural.

• Practicar actividades físicas en el medio natural, conservándolo y valorándolo positivamente.


• Realiza las actividades en el entorno natural, respetándolo.

• Valora la importancia de la actividad física para la mejora de la salud y la calidad de vida.


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Objetivo 4. Desarrollar hábitos de participación en actividades físicas, de ocio, expresión corporal y deportes de forma individual y colectiva, valorando las actitudes de empatía y solidaridad.

Objetivos del curso

• Perfeccionamiento de los medios técnico-tácticos y de los principios fundamentales de ataque y defensa de un

deporte ya iniciado en la etapa anterior, respetando los distintos puntos de partida existentes en el alumnado.

• Aprendizaje de las técnicas básicas y conocimiento de las reglas de los juegos y los deportes, que desarrolle la

capacidad de construir y practicar juegos deportivos de manera autónoma.

• Práctica de técnicas específicas de actividades de pala o raqueta, transfiriendo para su aprendizaje los

principios fundamentales de los deportes de cancha dividida, ya practicados en la etapa anterior.

• Análisis de las salidas profesionales relacionadas con la actividad físico-deportiva para aquellos alumnos y

alumnas que, después de los conocimientos, capacidades y experiencias motrices adquiridos, deseen continuar

completando sus estudios con esta orientación profesional

• Valoración de la incidencia de la práctica habitual de un deporte en la salud.

• Realizar montajes colectivos de expresión corporal.

• Adquirir hábitos de cooperación, respeto a las reglas del juego, solidaridad, empatía, etc mediante la práctica

de distintos deportes.


• Practicar con independencia del nivel alcanzado cualquier tipo de actividad física o deporte.

• Colaborar en la realización de las tareas.

• Respetar las reglas y las decisiones arbitrales.

• Ayudar a los compañeros con más dificultades de aprendizaje.

• Ser capaz de elaborar un trabajo teórico-práctico sobre algún deporte

5.3 CONTENIDOS: Bloque de contenidos de Actividad Física y Ejercicio. Comenzaremos este bloque con la aplicación de unos tests de aptitud física para ver en que estado se encuentran los alumnos a comienzo de curso.

Valoración de la capacidad anatómica.

Pruebas y medidas del rendimiento cardio-vascular.

• Test de Ruffier.

• Frecuencia Cardiaca Máxima.

• Frecuencia Cardiaca de Entrenamiento.

• Consumo Máximo de Oxígeno. (VO2 max).

Pruebas de aptitud física

• Salto horizontal para medir la potencia de los músculos extensores de las piernas.

• Carrera de resistencia aeróbica.

• Flexibilidad.


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• Lanzamiento de balón medicinal.

• Velocidad.

• Abdominales.

• Pruebas para el acceso a los cuerpos de seguridad del estado Estos tests se repetirán en el segundo trimestre para observar la evolución del alumno/a. También se realizará

una tercera toma al final de curso para verificar la evolución del alumno en el tercer trimestre.

Sistemática del ejercicio

• Movimientos corporales.

• Movimientos globales.

• Movimientos segmentarios.

• Planos de orientación del cuerpo y ejes de movimiento.

• Descripción y representación gráfica del ejercicio. Signos convencionales más utilizados. Bloque de contenidos de Condición Física y Salud.


• Conocimiento de las bases energéticas para la actividad física.

• Conocimiento de los distintos sistemas de entrenamiento de las cualidades físicas básicas.

• Conocimiento de los principios básicos del acondicionamiento físico

• Conocimiento de los principios básicos para la realización de un programa de entrenamiento.

• Conocimiento de las distintas actividades a realizar en un Gimnasio

• Conocimiento de los distintos elementos de una dieta equilibrada.

• Práctica y valoración positiva de actividad física como elemento que favorece la salud y calidad de vida.

• Práctica de juegos y sistemas de entrenamiento para el desarrollo de las distintas cualidades físicas.

• Práctica de técnicas de relajación y ejercicios respiratorios.

• Conocimiento y prácticas simuladas de primeros auxilios en distintas lesiones deportivas.

• Realización de un programa básico de entrenamiento.

• Conocimiento y elaboración de dietas equilibradas con distintas calorías.

• Valoración positiva de la actividad física como elemento que favorece la salud y calidad de vida.

• Valoración positiva de la importancia de la correcta realización de los ejercicios y actividades de entrenamiento para la salud corporal.

• Valoración de la importancia que tiene recuperar el equilibrio psico-fisico después de la actividad a través de la relajación física y mental

• Actitud favorable en la participación en las prácticas de primeros auxilios ante posibles lesiones deportivas.

• Conocimiento y valoración de las dietas equilibradas con distintas calorías.

Bloque de contenidos de Habilidades Deportivas Conceptos Procedimientos Actitudes

• Conocimiento de los elementos técnicos, tácticos y reglamentarios del hockey, baloncesto, voleibol, fútbol sala y natación.

• Conocimiento de los aspectos básicos del deporte de Orientación y de otras prácticas en la naturaleza.

• La organización de la Actividad Física en el Medio Natural: organización de marchas, senderismo, cicloturismo, escalada, piragüismo, vela, etc.

• Conocimiento de las técnicas de la expresión y comunicación.

• Práctica de actividades y juegos para el aprendizaje del hockey, baloncesto, voleibol, fútbol sala y natación.

• Práctica de distintos juegos y actividades de Orientación.

• Elaboración de un montaje colectivo de expresión corporal.

• Utilización del entorno físico para la realización de Circuitos naturales, Fartlek, Carreras de Orientación, etc.

• Participación en Actividades Extraescolares en la Naturaleza que favorezca su desarrollo personal.

• Adquisición de valores de cooperación, respeto, tolerancia, etc., en las distintas actividades deportivas.

• Respeto hacia el medio natural y conservación del mismo.

• Autonomía para desenvolverse en medios que no le son habituales con confianza y adoptando las medidas de protección necesarias para la conservación de la Naturaleza.

• Responsabilidad y cooperación en la organización y realización de actividades en la naturaleza.

• Predisposición positiva hacia la práctica de las distintas técnicas de expresión.


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Bloque de contenidos de Ritmo, Expresión y Comunicación Corporal.


� Las actividades de expresión corporal.

� Técnicas de relajación.

5. Realización de actividades físicas, utilizando la música como fondo y/o apoyo rítmico.

6. Práctica de las técnicas de respiración y relajación para controlar el propio cuerpo y poder aplicarlas a distintas situaciones de la vida.

7. Perfeccionamiento de las habilidades coreográficas a la hora de un montaje dramático.

8. Montaje de una coreografía de pirámides

� Cooperación y aceptación de las funciones atribuidas dentro de una labor de equipo.

� Valoración y toma de conciencia del uso expresivo del cuerpo y del movimiento.

� Autonomía para desenvolverse en medios que no son habituales con confianza y desinhibición.

� Disposición positiva ante nuevas prácticas expresivas.

� Participación activa en las sesiones de relajación, superando inhibiciones.


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La distribución de los contenidos teórico-prácticos será la siguiente

2º BACHILLERATO (OPTATIVA E.F.) Trimestre

Bloque Contenidos

Subbloque de Contenidos Unidad Didáctica

1º Trimestre

Condición

Física-Salud Ritmo,

Expresión y Comunicaci

ón

Presentación Aspectos de organización y funcionamiento del área

Actividad Físico Deportiva en Instalación del Entorno

Cercano

¿Qué actividades puedes practicar en un gimnasio?

Condición Física Practicamos y conocemos nuevos métodos para mejorar la

Condición Física y su Planificación

Exposiciones teóricas + Videos +

Prueba escrita

Nuevos métodos y tendencia en el Entº y Planificación. Lectura de artículos recomendados

2º Trimestre

Habilidades Deportivas Condición

Física-Salud

Juegos Deportivos

Colectivos



Cercano

¿Qué actividades puedes practicar en un gimnasio?

AF Medio Acuático

Juegos Deportivos Alternativos/no convencionales

Conociendo a fondo nuevos juegos/deportes

Exposiciones teóricas +

Videos + Prueba escrita

Profundizamos en aspectos técnicos, tácticos y reglamentarios

3º Trimestre

Ritmo, Expresión y Comunicaci

ón Condición

Física-Salud

Actividades Expresivas

“El Gran montaje de las pirámides”


Cercano

AF Medio Acuático

Higiene y Primeros Auxilios

¿Cómo actuar en caso de accidente? (II)

Exposiciones teóricas + Videos

Desarrollamos con mayor profundidad, que en el curso anterior, los contenidos correspondientes a esta parte


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5.4. PROCEDIMIENTOS DE EVALUACIÓN Y CALIFICACIÓN a) Conceptos (25%)

1. Trabajo de búsqueda y presentación organizada de información relacionado con los contenidos

impartidos, solicitado por el profesor. 2. Fichas de clase propuestas por el profesor. 3. Posibilidad de recuperar los contenidos conceptuales de cada trimestre, en una prueba realizada

cuando el profesor estime oportuno, normalmente al comienzo del trimestre siguiente, o final de éste en caso de tercer trimestre.

Así como posibilidad de entregar un trabajo no entregado en su fecha, con la opción de recuperarlo, si el profesor/a lo considera oportuno.

b) Procedimientos (50%)

- Ficha/planilla sobre los contenidos impartidos a completar por los alumnos. - Si un día, por un motivo justificado, no pudiera realizar la práctica, deberá permanecer en clase y trasladar a su cuaderno todas las experiencias de aprendizaje que sus compañeros estén desarrollando en la práctica. Más tarde deberán presentar dichas sesiones prácticas en un formato de ficha correspondiente a la clase de E.F. que el profesor/a haya indicado previamente, y que deberán entregar en la fecha que se indique. - Prueba práctica sobre los contenidos impartidos. (planilla de observación y calificación) - Calificación sobre el seguimiento del trabajo diario (diario de clase, observación sistemática). - Posibilidad de recuperar los contenidos procedimentales, entregando fichas/planillas, cuaderno de clase, cuaderno de trabajo en otra fecha indicada por el profesor. - Carrera continua entre 20’-25’, prueba realizada a final del 1º y 2º trimestre.

c) Actitudes (25%) Todos los alumnos/as parten en el comienzo del trimestre con 2,5 puntos (de los 10 posibles) correspondientes al 25% de los contenidos actitudinales. Si el trimestre se desarrolla con normalidad, sin incidencias de las que se detallan a continuación, estos 2,5 puntos serán conservados y sumados al resto de los contenidos (conceptuales y procedimentales), en el caso contrario se restará aquella puntuación negativa correspondiente a las diferentes incidencias. - Falta NO JUSTIFICADA: cada falta no justificada se multiplica por (-0,5). La falta reiterada no justificada al 20% de las clases en el trimestre dará lugar a la pérdida de evaluación, con el propósito de poder evaluar al alumno/a durante su asistencia con normalidad a las clases. ASPECTOS A TENER EN CUENTA TANTO EN POSITIVO COMO EN NEGATIVO; De A.1 a A.8 (- 0,25)

A.1 Aspectos Básicos: * chándal, camiseta, calzona o pantalón corto, * zapatillas deportivas adecuadas, * cordones atados o sueltos, * comer en clase (chicle, ...), * traer camiseta de repuesto (norma básica de higiene).

A.2 Colaboración en la distribución, colocación y recogida, organización general del material. A.3 Respeto y cuidado del material y las instalaciones. A.4 Vocabulario inadecuado y palabras malsonantes. A.5 Hablar constantemente y no prestar atención A.6 Respeto a los demás (alumnos/as y profesores). A.7 Molesta a los demás, interfiere la clase y no deja trabajar. A.8 Participación, motivación y esfuerzo. A.9. Realiza Actividad Física de forma regular fuera del centro y participa en competiciones deportivas. A.10 Realiza todas las sesiones prácticas.


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III.- PLAN DE ATENCIÓN A LA DIVERSIDAD EN E.F. EN EL I.E.S. SEVILLA ESTE. III.1.- ADAPTACIONES CURRICULARES NO SIGNIFICATIVAS Queda claro que no a todos los alumnos se les enseña o exige de la misma forma, ya que se tiene en cuenta que no todos tienen las mismas capacidades, motivaciones o intereses. Dentro de los cursos, motivo de esta programación existen alumnos que requieren adaptaciones no significativas que no afectan a los componentes prescriptivos del curriculum ordinario. Estas adaptaciones se realizan en el “día a día de las sesiones de educación física”, procurando facilitar continuamente el aprendizaje del alumno y dando prioridad a aquellos objetivos que se relacionan con las capacidades más básicas e instrumentales de nuestra área. Evidentemente estos alumnos no trabajan al mismo nivel que el resto de compañeros, pero esto no significa que se les excluya de las actividades colectivas o grupales, más bien todo lo contrario ya que el juego y el trabajo en grupo favorece la adquisición y consolidación de habilidades y destrezas básicas. Para atender a estas necesidades educativas especiales no significativas tenemos en cuenta a priori:

• organización de la sesión, • agrupamientos, • estilos de enseñanza, • retroalimentación individualizada, etc.

Por tanto, el tratamiento de las necesidades educativas especiales no significativas en educación física consiste en el ofreciendo de mayor nº de feed-back al alumno, siendo más flexibles al valorar sus niveles de ejecución, etc., pero no proponiendo actividades distintas a las del resto de compañeros, excepto cuando se utiliza un estilo de enseñanza que fomenta la individualización y se trabaja por niveles, agrupando a estos alumnos con compañeros del mismo nivel de destreza o capacidad. III.2.- ADAPTACIONES CURRICULARES SIGNIFICATIVAS A veces podemos encontrarnos deficiencias significativas, antes de concretar el tratamiento de estos alumnos queremos aclarar y justificar a nivel general el uso de estas adaptaciones curriculares significativas en el área de educación física. Se tiene en cuenta en las adaptaciones curriculares significativas que los alumnos y alumnas con necesidades educativas especiales desarrollen las capacidades propias de la etapa de acuerdo con sus posibilidades, adecuando los objetivos educativos, eliminando o incluyendo determinados contenidos, estableciendo una metodología concreta a seguir y con la consiguiente modificación de los criterios de evaluación personalizados. Desde nuestra área nos planteamos un objetivo fundamental que es:

“Detectar y compensar en lo posible las discapacidades físicas que se presenten, orientando al alumno para

mejorar sus capacidades contribuyendo, de este modo, a su desarrollo integral”

Sin duda, para poder conseguir el objetivo enunciado debemos colaborar con el Departamento de Orientación. Esta adaptación que pondríamos en funcionamiento presenta la siguiente estructura de actuación:

1) Resumen de la evaluación y valoración psicopedagógica.

-Información del Departamento de Orientación.

-Información de los padres.

-Niveles actuales de competencia del alumno desde el punto de vista de la educación física.

-Factores significativos de las condiciones individuales que pueden influir en el proceso de enseñanza aprendizaje.

2) Propuesta curricular.

Objetivos.

Contenidos.

Actividades


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Metodología


3) Criterios para la promoción del alumno.

Centrados en los cambios del alumno.

Centrados en las posibilidades de progresar en el siguiente nivel o ciclo educativo.

Estas adaptaciones serán elaboradas por el profesor de la materia y custodiadas por él, informando de ello y elaborando una copia para el departamento de orientación.

III.3.- ALUMNADO QUE NO PUEDE REALIZAR LOS CONTENIDOS PROCEDIMENTALES DEL ÁREA DE E.F.

Este apartado se refiere a aquellos alumnos y alumnas que por cualquier causa no pueden realizar la parte práctica en educación física, ya sea durante todo el curso o parcialmente. En el centro nos encontramos con alumnos que tienen alguna enfermedad o lesión que les impide en un momento determinado o a lo largo de un período realizar la práctica. En estos casos debemos recabar información médica que justifique dicha eventualidad y que proporcione información sobre la alumna o alumno enfermo o lesionado. Los alumnos y alumnas con necesidades educativas especiales temporales o permanentes deberán presentar justificación médica en la que se incluyan posibles actividades alternativas o ejercicios de rehabilitación, además participarán en las clases ayudando al profesor, y tendrán que anotar los objetivos y las actividades propuestas ENTREGANDO AL FINAL DEL TRIMESTRE UN DIARIO DE CLASE.

Para mejorar la calificación trimestral y para los alumnos y alumnas con necesidades educativas especiales que no puedan realizar la parte procedimental del área:

Realización trimestral de trabajos teóricos o teórico-prácticos de temas incluidos dentro de los cinco bloques de contenidos del área de educación física, algunos relacionados con su enfermedad. Pruebas escritas como el resto de compañeros, con la salvedad de que para dicho alumnado el porcentaje de la calificación queda de la siguiente manera: Conceptos: 60% Procedimientos: 20% Actitud: 20%

- Para alumnado con necesidades educativas PERMANTENTES (es decir durante buena parte del curso tendremos que tomar medidas, por ejemplo, asmáticos, escolióticos...), tendremos que considerar determinados aspectos como: Organización de la sesión. Agrupamientos. Estilos de enseñanza más individualizadores. Conocimiento de resultados preferentemente individuales.

- Para alumnado con necesidades educativas TEMPORALES (esguinces, catarros...), que invaliden la práctica de actividad física durante un tiempo limitado, tendremos preparadas una serie de actividades alternativas que se adapten a sus posibilidades( p.e. rellenar, fichas, cuidado de material, leer un texto relacionado con el tema que se está trabajando y hacer un comentario, ficha de la sesión...).

III.4. PLAN DE REFUERZO PARA REPETIDORES CON LA ASIGNATURA SUSPENSA EN EL CURSO QUE REPITE.

El tratamiento de este plan de refuerzo, se realizará teniendo en cuenta los siguientes puntos:

♣Si la dificultad implica una adaptación se procederá a ésta tras la evaluación inicial..

♣Se prestará especial atención a los aspectos más básicos y generales de la asignatura.

♣Se comunicará a los padres en un informe tras las evaluaciones pormenorizadamente las dificultades que pudiera tener el alumno e indicaciones para su mejora.


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♣

IV. RECURSOS NECESARIOS. PROFESORADO Y SU DISTRIBUCIÓN.

El centro cuenta con tres profesores del área, teniendo el inconveniente de que coincidimos en varias horas tres

profesores en las instalaciones.

A. INSTALACIONES Y ENTORNO.

El Departamento de E.F. dispone de las siguientes instalaciones deportivas:

1. Una pista polideportiva: Dos campos de baloncesto y uno de fútbol sala/balonmano. 2. Un almacén de material. 3. Tres vestuarios (ACONDICIONADOS PARA SER UTILIZADOS POR LOS ALUMNOS). 4. Un gimnasio

El entorno dispone de:

Una zona verde o Parque Municipal a menos de 15 minutos andando.

El Club Deportivo Nudión, donde llevaremos a los alumnos de la asignatura optativa de 2º de bachillerato, para hacer Natación. El gimnasio Massport, donde también llevaremos a los alumnos de la asignatura de 2º de bachillerato, para conocer las diferentes actividades que se realizan en el gimnasio y practicarlas.

B. INVENTARIO DE MATERIAL.

Se encuentra registrado en un documento impreso según modelo de la Secretaría del Centro.

Como Recursos didácticos disponemos de:

� Acceso a la red y biblioteca del centro.

� Bibliografía de aula.

CURSOS LIBROS

1º ESO PROYECTO OLIMPIA ED. DEL SERBAL

2º ESO EDUCACIÓN FÍSICA AULA 360º ED. EDELVIVES

3º ESO EDUCACIÓN FÍSICA AULA 360º ED. EDELVIVES

4º ESO PROYECTO OLIMPIA ED. DEL SERBAL

� Proyecto en el Centro “Deporte en la escuela”.


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V. CRITERIOS PARA ASEGURAR EL TRATAMIENTO DE LOS TEMAS TRANSVERSALES La transversalidad en el currículum constituye una de las realidades más innovadoras de la reforma educativa. En todas las áreas de conocimiento se pueden desarrollar los temas transversales, pero no todas las áreas están implicadas en estos ejes con la misma intensidad. La Educación Física es un área idónea para conseguir los valores y actitudes que aporta cada uno. El clima de las sesiones, las interacciones profesor-alumno, las situaciones afectivas que se den en los juegos, el contacto con el medio natural, etc. van a favorecer la socialización y el asentamiento del sistema de valores que fundamenta la transversalidad. Es evidente que el peso de la Educación para la Salud recae de lleno en nuestra área. Queremos que los alumnos/as consigan unas actitudes positivas frente a la higiene, prevención de accidentes, hábitos nocivos, valoración de la condición física,... En cuanto a los hábitos de higiene corporal y alimentación, algunos ejemplos de lo que podemos hacer día a día serían: la utilización de los vestuarios antes y después de la clase, la ropa que se debe utilizar y la que se deberían mudar, la hidratación durante la actividad, llevar una alimentación equilibrada, etc. La seguridad es otro aspecto que hay que cuidar. En primer lugar evitando actividades de riesgo, pero, sobre todo, enseñando a los alumnos/as a que valoren el peligro y actúen consecuentemente en función de la situación. La distribución de las actividades también ayudará a la salud. Comenzar con actividades más suaves, ir aumentando y variando las intensidades y finalizar también de forma suave, contribuirá a crear estos hábitos saludables en el alumnado. El desarrollo de las cualidades físicas no debe olvidarse aunque se realizará pensando en la salud y no en el rendimiento. En este sentido es importante tener conocimientos sobre los ejercicios que son saludables y los que pueden ser perjudiciales para el desarrollo del alumno. Los primeros auxilios también formarán parte de la atención a la salud del alumnado. Ya hemos hablado de la prevención, pero en caso de que suceda algún accidente hay que actuar con cautela y con conocimiento de causa para no perjudicar la lesión. Un aspecto especialmente importante en la actualidad es la expansión de hábitos no saludables entre los jóvenes en forma de tabaco, alcohol u otras drogas. El ejemplo del profesor y la información serán los dos pilares para influir en el alumnado evitando adquirir cualquiera de estos hábitos, y haciéndoles ver los efectos nocivos sobre la práctica del deporte y la salud. La actividad física estará orientada de forma placentera para que el alumno adquiera hábitos de ejercicio físico, disfrute, se relacione, etc. En este sentido, el juego y el deporte son medios muy interesantes para conseguir estos objetivos. En las clases de E.F. las relaciones con el entorno son muy ricas. En primer lugar, el ambiente es todo lo que nos rodea: el patio, la pista o el gimnasio; y todos los materiales (balones, cuerdas, aros, colchonetas, porterías). La valoración de lo que tenemos y su cuidado han de ser objetivos prioritarios de nuestra actuación. La correcta utilización y la limpieza de los espacios favorecerán actitudes participativas que no atenten contra el medio ambiente. Las actividades en la naturaleza suponen una oportunidad inigualable de desarrollar la Educación Ambiental. Desde un senderismo hasta una acampada, ofrecen la posibilidad de que los alumnos conozcan, valoren, respeten y consigan interesarse por los espacios que nos rodean, aceptando, a la vez, normas de seguridad. En este sentido, es muy importante desarrollar juegos y deportes que sean respetuosos con la flora y la fauna (juegos sensoriales, de orientación, de limpieza) y ser muy críticos con aquellos que pueden perjudicar el ecosistema (vehículos campo a través, escalada en paredes donde anidan aves, etc.). Otra posibilidad es llevar a clase materiales de desecho que puedan ser utilizados en lugar de convertirse en basura. Algunos serán provisionales como vasos de yogur, periódicos, etc. otros formarán parte del almacén como neumáticos, botellas de plástico, etc. En cualquier caso, podemos colaborar a la recogida selectiva de basura llevando cada material al contenedor que corresponda: papel, plástico o materia orgánica. A través de la Educación Moral y Cívica y la Educación para la Paz trataremos de conseguir que respeten a los demás, respeto a las normas y reglas del juego, control de la agresividad...


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La Educación Física vuelve a ser un área privilegiada para promover actitudes de respeto, diálogo y participación en situaciones sociales bastante complejas. El juego constituye un medio insustituible para desarrollar relaciones interpersonales a través de la sociomotricidad. Los juegos de cooperación serán la base para conseguirlo. Las actividades de expresión corporal suponen otro medio de gran valor para la socialización en todas las edades, y para adquirir el hábito de participar juntos los alumnos y alumnas. En los juegos de cooperación oposición se plantean situaciones de enfrentamiento, que hay que aprender a resolver con el diálogo y con respeto. La práctica deportiva es un contenido en el que se puede desarrollar la educación para la paz. Aprender a ganar, aprender a perder, resolver peleas, respetar reglas y adversarios, etc. van a ser actitudes positivas para la personalidad del joven. La competición está implícita en las actividades deportivas. El equilibrio entre adversarios, la ausencia de discriminación, el respeto de las reglas y la intrascendencia del resultado son recomendaciones para que sea más fácil educar en la competición. También sería interesante que todos los alumnos y alumnas pasen por distintos roles: jugadores, árbitros, entrenadores, espectadores, etc. Por último, hay que buscar el éxito personal incluso en las derrotas para favorecer la autoestima que va a ser fundamental en el desarrollo de la personalidad. Mediante la Educación para el Consumo, trataremos de conseguir que tengan una actitud crítica ante las modas, marcas y espectáculos deportivos. En Educación Física, una de las primeras actitudes será la valoración y el cuidado de las instalaciones y material. Es recomendable dar un uso polivalente al material del que dispongamos y transmitir que no siempre el más caro es el mejor. La utilización y confección de materiales alternativos como cuerdas, globos, periódicos, cajas, etc. despertará en el alumnado actitudes favorables hacia la valoración y reciclaje de estos productos. Otro elemento presente en las clases de Educación Física son las marcas de las zapatillas y ropa deportiva. Nuestra tarea es hacerles ver las características esenciales del equipamiento deportivo y que no siempre tienen que ser los de las marcas conocidas. El consumo de los espectáculos deportivos también tiene que ser crítico. No hay que ver todo lo que ofrecen las televisiones, hay que hacerlo sin fanatismo y se puede recomendar que asistan en directo a partidos de categorías inferiores y sobre todo, que participen deportivamente. La alimentación también forma parte del consumo por lo que podríamos indagar y debatir sobre los hábitos y sobre los precios de los productos que consumimos habitualmente en nuestras casas. La publicidad en televisión, prensa, radio y tiendas deben aprender a observarla con una actitud crítica. Con la Educación Vial, trataremos de conseguir que valoren el riesgo y que prevengan accidentes. El conocimiento y respeto de las normas en cualquier escenario se hace imprescindible para una mejor convivencia. Nuestras salidas del centro educativo han de estar marcadas por la atención a las reglas e indicaciones que dirigen la vida en las ciudades, calles, carreteras o edificios. En la medida de lo posible, ayudaremos a descubrir las posibilidades de ocio, recreación y práctica deportiva que ofrece la ciudad, y de paso aprender a usar, disfrutar y cuidar los equipamientos urbanos, medios de transporte, zonas verdes e instalaciones deportivas. Con la Coeducación se lleva a cabo a lo largo de todas las sesiones, evitando emplear un lenguaje sexista, eliminando la competitividad entre sexos, evitando discriminaciones... En Educación Física podemos fomentar la organización de grupos mixtos tanto para juegos de cooperación como para juegos de competición. La variedad de materiales y de juegos va a favorecer que el alumnado se acostumbre a realizar tareas sin discriminación de sexos. Con los juegos alternativos o cualquier juego nuevo que no conozcan, será más fácil convencer a alumnos y alumnas a que jueguen juntos.

La educación para la igualdad, la interculturalidad y los derechos humanos. Podemos trabajar incidiendo en aspectos como: evitar discriminaciones, intolerancia, ayudando a los demás, asumir funciones iguales, trabajar con


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todos los compañeros/as, respetando al grupo, cooperando y participando en todo tipo de tareas, etc. Desde nuestra asignatura evitaremos situaciones que provoquen violencia, agresividad, discusiones y otros comportamientos reprochables. Educación sexual. Nos dirigirá a considerar y respetar al otro sexo y a rechazar cualquier conducta sexista procedente de nuestra comunidad y presente en nuestro entorno escolar, familiar y social. Hay que intentar no sólo dar a conocer los aspectos biológicos de la sexualidad, sino informar, orientar y educar sus aspectos sociales y psicológicos. Cultura andaluza. A través de actividades de ritmo y expresión, y actividades en la naturaleza se promoverá

el conocimiento, valoración y respeto de nuestro propio patrimonio.


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VI. PLAN DE ACTIVIDADES COMPLEMENTARIAS Y EXTRAESCOLARES. DEPARTAMENTO DE E.F.

CURSO 2014/15 PROPUESTA DE ACTIVIDADES EXTRAESCOLARES Y COMPLEMENTARIAS CURSOS ACTIVIDAD FECHA BREVE DESCRIPCIÓN 1º ESO

BAUTISMO NAÚTICO

12/5//2015

REMO Y PIRAGÜISMO

2º ESO

BOSQUE SUSPENDIDO

24/2/2015

ACTIVIDADES DEPORTIVAS EN ÁRBOLES

3º ESO

ESQUÍ

23-24-25 ABRIL

ESQUÍ EN SIERRA NEVADA

4º ESO

MARCHA EN BICICLETA CORREDOR VERDE

27/10/2014

CONVIVENCIA Y ACTIVIDADES EN LA NATURALEZA

1º BACHILLERATO

GIMKANA EN PARQUE INFANTA ELENA

11/11/2014

CONVIVENCIA Y ACTIVIDADES EN LA NATURALEZA

2º BACHILLERATO

GIMNASIO Y PISCINA MARCHA EN BICICLETA

TODO EL CURSO 27/10/2014

ACTIVIDADES COMPLEMENTARIAS DE LA ASIGNATURA CONVIVENCIA Y ACTIVIDADES EN LA NATURALEZA

TODOS

DEPORTE EN LA ESCUELA

HASTA MAYO

ACTIVIDADES DEPORTIVAS POR LA TARDE EN EL CENTRO


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VII ANEXOS DE LA PROGRAMACIÓN DE EDUCACIÓN FÍSICA.

� ANEXO 1: INFORME TRIMESTRAL DE LOS CRITERIOS DE CALIFICACIÓN Y CONTENIDOS

� ANEXO 2: INFORME DE RECUPERACIÓN PARA LA EVALUACIÓN EXTRAORDINARIA.

� ANEXO 3: TABLA DE SECUENCIACIÓN TRIMESTRAL DE CONTENIDOS Y UNIDADES

DIDÁCTICAS EN ESO Y BACHILLERATO

� ANEXO 4: NORMAS GENERALES PARA EL ALUMNADO.

� ANEXO 5: EVALUACIÓN INICIAL. PRUEBAS DIAGNÓSTICO.

� ANEXO 6: PLAN DE RECUPERACIÓN Y REFUERZO DE PENDIENTES


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ANEXO 1: INFORME TRIMESTRAL DE LOS CRITERIOS DE CALIFICACIÓN Y CONTENIDOS Es una programación orientativa, de realizarse cambios durante el curso, los porcentajes se ceñirán a los valores expresados en los criterios de calificación.


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EVALUACIÓN FÍSICA 1º ESO CRITERIOS DE CALIFICACIÓN CONCEPTOS (40%), se repartirá entre las notas del examen trimestral y el cuaderno. PROCEDIMIENTOS (40 %), se repartirá entre las notas de las distintos procedimientos. ACTITUD (20 %). Esfuerzo, asistencia, equipación, higiene,… .Si el alumno no trae equipación o no puede realizar ejercicio, deberá aprovechar la hora realizando un trabajo complementario, por lo que habrá de traer su cuaderno y su libro para realizarlo El alumno debe realizar el examen en la fecha acordada. En otro caso lo acompañará del correspondiente justificante y pedirá al profesor nueva fecha. • No se recogerán trabajos fuera de la fecha de entrega. Todos los trabajos voluntarios se valorarán. Estos se

acordarán con el profesor y subirán la nota de los apartados anteriores. CRITERIOS DE CALIFICACIÓN DEL PRIMER TRIMESTRE PARTE TEÓRICA (40%) A.- CUADERNO 1 PUNTOS B.- EXAMEN 3 PUNTOS PARTE PRÁCTICA (40 %) C.- UNIDAD DIDÁCTICA 1 (Condición Física) 1 PUNTO D.- UNIDAD DIDÁCTICA 2 1 PUNTO E PRUEBAS FÍSICAS 2 PUNTO ACTITUD (20 %) H.-ESFUERZO, ASISTENCIA, EQUIPACIÓN, ACTITUD, HIGIENE 2 PUNTOS CONTENIDOS 1º TRIMESTRE SALUD CORPORAL.-

• Mantenimiento de unos mínimos de condición física, con calentamientos, ejercicios y sesiones prácticas. • Realización de las tareas físico-deportiva con seguridad. • Conocer la teoría del calentamiento. • Realización de tareas de coordinación general. (saltos, desplazamientos. equilibrios y giros). • Realización de calentamientos adecuados • Potenciar mediante actividades las cualidades físicas: fuerza, resistencia, velocidad y flexibilidad. • Realizar pruebas físicas y carrera continua. • Relacionar intensidad del esfuerzo y número de pulsaciones.

JUEGOS Y DEPORTES.- • Realización de juegos variados y alternativos.

EXPRESIÓN CORPORAL • Mejorar la capacidad de comunicación, la relación con los demás a través de actividades y juegos de

expresión. CALENDARIO

• SEPTIEMBRE: Presentación de la asignatura y pruebas iniciales. • OCTUBRE: Condición Física. • NOVIEMBRE:. Condición Física., juegos y habilidades motrices • DICIEMBRE: .

CALENDARIO DE ENTREGAS • CUADERNO: Primera entrega para pre evaluación del 17 al 21 de Octubre

• Contenidos del cuaderno: • Sesión con calentamiento y pruebas físicas..

• EXAMEN y entrega de CUADERNO: Semana 17-21 de Noviembre • Contenido del examen: TEMAS 1 Y 2 • Contenidos del cuaderno:

• Resumen de los temas del libro que entran en el examen. • Redacción sobre “Los juegos olímpicos”


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EDUCACIÓN FÍSICA 1º ESO 2º Trimestre CRITERIOS DE EVALUACIÓN CONCEPTOS (40%), se repartirá entre las notas del examen trimestral y el cuaderno. PROCEDIMIENTOS (40 %), se repartirá entre las notas de las distintos procedimientos. ACTITUD (20 %). Esfuerzo, asistencia, equitación, higiene,… • Si el alumno no trae equipación o no puede realizar ejercicio, deberá aprovechar la hora realizando un trabajo

complementario, por lo que habrá de traer su cuaderno y su libro para realizarlo. Dicha redacción se entregará al finalizar la clase. Si las faltas son continuas y no justificadas se suspenderá el trimestre.

• El alumno debe realizar el examen en la fecha acordada. En otro caso lo acompañará del correspondiente justificante y pedirá al profesor nueva fecha.

• No se recogerán trabajos fuera de la fecha de entrega. Todos los trabajos voluntarios se valorarán. Estos se acordarán con el profesor y subirán la nota de los apartados anteriores.

• Para superar un trimestre no aprobado, el alumno deberá repetir el examen, entregar el trabajo hasta conseguir aprobarlo, desarrollar con interés las tareas físicas y realizar algunas tareas complementarias..

CRITERIOS DE CALIFICACIÓN PARTE TEÓRICA (40%) A.- CUADERNO 1 PUNTOS B.- EXAMEN 3 PUNTOS PARTE PRÁCTICA (40 %) C.- UNIDAD DIDÁCTICA 1 (Baloncesto) 1,5 PUNTO D.- UNIDAD DIDÁCTICA 3 (Habilidades motrices y atletismo) 1,5 PUNTO E PRUEBAS FÍSICAS 1 PUNTO En caso de impartirse alguna unidad didáctica menos, el porcentaje recaerá sobre las otras. ACTITUD (20 %) H.-ESFUERZO, ASISTENCIA, EQUIPACIÓN, ACTITUD, HIGIENE 2 PUNTOS

CONTENIDOS DEL SEGUNDO TRIMESTRE SALUD CORPORAL.-

• Mantenimiento de unos mínimos de condición física, con calentamientos, ejercicios y sesiones prácticas. • Realización de las tareas físico-deportiva con seguridad. • Realización de tareas de coordinación general. (saltos, desplazamientos. equilibrios y giros). • Potenciar mediante actividades las cualidades físicas: fuerza, resistencia, velocidad y flexibilidad. • Realizar pruebas físicas y carrera continua.

JUEGOS Y DEPORTES.- • Baloncesto . Teoría y práctica. • Atletismo . Teoría y práctica.


expresión. CALENDARIO • ENERO: Baloncesto. • FEBRERO: Baloncesto y atletismo • MARZO: Atletismo CALENDARIO DE ENTREGAS

• EXAMEN y CUADERNO: Semana del 2 al 6 DE MARZO • Contenidos del examen: Temas 8 y 10 • Contenidos del cuaderno:

• Resumen de los temas • Hoja de recogida de datos de las pruebas físicas.. • Trabajo sobre juegos. Explica cinco juegos de calle a los que hayas jugado habitualmente.


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•






CRITERIOS DE CALIFICACIÓN PARTE TEÓRICA (40%) A.- CUADERNO 1 PUNTOS B.- EXAMEN 3 PUNTOS PARTE PRÁCTICA (40 %) C.- UNIDAD DIDÁCTICA 1 (Beisbol) 1 PUNTO D.- UNIDAD DIDÁCTICA 2 (A determinar) 1 PUNTO D.- UNIDAD DIDÁCTICA 3 (Sevillanas) 1 PUNTO E PRUEBAS FÍSICAS 1 PUNTO En caso de impartirse alguna unidad didáctica menos, el porcentaje recaerá sobre las otras. ACTITUD (20 %) H.-ESFUERZO, ASISTENCIA, EQUIPACIÓN, ACTITUD, HIGIENE 2 PUNTOS



JUEGOS Y DEPORTES.- • Beisbol . Teoría y práctica. • Ajedrez. • Carreras de orientación

EXPRESIÓN CORPORAL • Sevillanas • Coreografías

CALENDARIO DE ENTREGAS • EXAMEN y CUADERNO: Semana del 18 al 22 de Mayo • Contenidos del examen: Temas 15 y 17 • Contenidos del cuaderno:

• Resumen de los temas del examen • Hoja de recogida de datos de las pruebas físicas.. • Existe la posibilidad de subir nota realizando trabajos voluntarios


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EDUCACIÓN FÍSICA 2º ESO CRITERIOS DE EVALUACIÓN Y CALIFICACIÓN DEL PRIMER TRIMESTRE PARTE TEÓRICA (40%) A.- CUADERNO 1 PUNTOS B.- EXAMEN 3 PUNTOS PARTE PRÁCTICA (40 %) C.- UNIDAD DIDÁCTICA 1 (Cualidades Físicas) 1 PUNTO D.- UNIDAD DIDÁCTICA 2 (Bádminton) 1 PUNTO E PRUEBAS FÍSICAS 2 PUNTO ACTITUD (20 %) H.-ESFUERZO, ASISTENCIA, EQUIPACIÓN, ACTITUD, HIGIENE 2 PUNTOS • Si el alumno no trae equipación o no puede realizar ejercicio, deberá aprovechar la hora realizando un trabajo

complementario consistente en una redacción sobre lo realizado en la clase o sobre un tema relacionado con el mundo del deporte. Si las faltas son continuas y no justificadas se suspenderá el trimestre..


• No se recogerán trabajos fuera de la fecha de entrega. Todos los trabajos voluntarios se valorarán. Cada alumno debería realizar al menos un trabajo voluntario acordado con el profesor, que subirá entre uno o dos puntos los apartados anteriores.

• Para superar un trimestre no aprobado, el alumno deberá repetir el examen, entregar el trabajo hasta conseguir aprobarlo y realizar algunas tareas complementarias.

CONTENIDOS 1º TRIMESTRE SALUD CORPORAL.-

• Mantenimiento de unos mínimos de condición física, con calentamientos, ejercicios y sesiones prácticas. • Realización de las tareas físico-deportiva con seguridad. • Realización de tareas de resistencia aeróbica, fuerza resistencia y flexibilidad para potenciar la condición

física. • Realización de calentamientos adecuados • Realizar pruebas físicas y carrera continua. • Relacionar intensidad del esfuerzo y número de pulsaciones

JUEGOS Y DEPORTES • Juegos y habilidades • Deportes de palas. Bádminton.


expresión. CALENDARIO

• SEPTIEMBRE: Presentación de la asignatura y pruebas iniciales. • OCTUBRE: Condición Física. • NOVIEMBRE:. Deportes de raqueta • DICIEMBRE: Expresión corporal.



• EXAMEN y entrega de CUADERNO: Semana 17-21 de Noviembre • Contenidos del examen: Temas 2 y 5 • Contenidos del cuaderno:

• Resumen de los temas del libro que entran en el examen. • Realización de una redacción cuyo tema será: “ Efectos sobre la salud que tiene el consumo de tabaco y

alcohol”. • SE VALORARÁ MUY POSITIVAMENTE CUALQUIER TRABAJO VOLUNTARIO. ESPECIALMENTE

RESUMENES DE LAS PRINCIPALES IDEAS DE ARTÍCULOS DE PERIODICOS Y REVISTAS RELACIONADOS CON LA SALUD Y/O EL EJERCICIO Y DEPORTE. El alumno acordará con el profesor los contenidos de los trabajos voluntarios.

• Si se realizarán actividades extraescolares dentro de la asignatura, aquellos alumnos que no pudieran realizarlas, deberán suplir los contenidos prácticos no realizados, con contenidos teóricos en el cuaderno.


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EDUCACIÓN FÍSICA 2º ESO CRITERIOS DE EVALUACIÓN Y CALIFICACIÓN DEL SEGUNDO TRIMESTRE PARTE TEÓRICA (40%) A.- CUADERNO 1 PUNTOS B.- EXAMEN 3 PUNTOS PARTE PRÁCTICA (40 %) C.- UNIDAD DIDÁCTICA 1 (Fútbol) 1,5 PUNTOS D.- UNIDAD DIDÁCTICA 2 (Voleibol) 1,5 PUNTOS E.- PRUEBAS FÍSICAS 1 PUNTO ACTITUD (20 %) G.-ESFUERZO, ASISTENCIA, EQUIPACIÓN, ACTITUD, HIGIENE 2 PUNTOS • Si el alumno no trae equipación o no puede realizar ejercicio, deberá aprovechar la hora realizando un trabajo

complementario consistente en una redacción sobre lo realizado en la clase o sobre un tema relacionado con el mundo del deporte. Si las faltas son continuas y no justificadas se suspenderá el trimestre..



• Para superar un trimestre no aprobado, el alumno deberá repetir aquello que no haya superado, los alumnos saben por el profesor lo que deben realizar: el examen, entregar el cuaderno hasta conseguir aprobarlo y/o realizar algunas tareas prácticas.

CONTENIDOS SEGUNDO TRIMESTRE SALUD CORPORAL.- • Mantenimiento de unos mínimos de condición física, con calentamientos, ejercicios y sesiones prácticas. • Realización de las tareas físico-deportiva con seguridad. CUALIDADES FÍSICAS BÁSICAS.- • Realización de tareas de resistencia aeróbica, fuerza resistencia y flexibilidad para potenciar la condición física. • Realización de calentamientos adecuados • Realizar pruebas físicas y carrera continua. • Relacionar intensidad del esfuerzo y número de pulsaciones. JUEGOS Y DEPORTES • Fútbol • Voleibol CALENDARIO • ENERO: Fútbol. • FEBRERO: Voleibol • MARZO: Fútbol y voleibol CALENDARIO DE ENTREGAS


• Resumen de los temas • Hoja de recogida de datos de las pruebas físicas.. • Periódico deportivo escolar. Debe tener una portada, noticias, pasatiempos, horóscopos, publicidad,

viñetas de humor. Debe ser lo más creativo posible. Es importante la presentación. • Si se realizaran actividades extraescolares dentro de la asignatura, aquellos alumnos que no pudieran realizarlas,

deberán suplir los contenidos prácticos no realizados, con contenidos teóricos en el cuaderno.


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CRITERIOS DE EVALUACIÓN Y CALIFICACIÓN DEL 3º TRIMESTRE 2º ESO PARTE TEÓRICA (40%) A.- CUADERNO 1 PUNTOS B.- EXAMEN 3 PUNTOS PARTE PRÁCTICA (40 %) C. CONTENIDOS PRÁCTICOS 3 PUNTOS E PRUEBAS FÍSICAS 1 PUNTO ACTITUD (20 %) H.-ESFUERZO, ASISTENCIA, EQUIPACIÓN, ACTITUD, HIGIENE 2 PUNTOS • Si el alumno no trae equipación o no puede realizar ejercicio, deberá aprovechar la hora realizando un trabajo



• No se recogerán trabajos fuera de la fecha de entrega. Todos los trabajos voluntarios se valorarán. Cada alumno debería realizar al menos un trabajo voluntario acordado con el profesor, que subirá la calificación de los apartados anteriores.

• Para superar un trimestre no aprobado, el alumno deberá repetir aquello que no haya superado, los alumnos saben por el profesor lo que deben realizar: el examen, entregar el cuaderno hasta conseguir aprobarlo y/o realizar algunas tareas prácticas.

CONTENIDOS 3º TRIMESTRE SALUD CORPORAL Y CONDICIÓN FÍSICA

• Mantenimiento de unos mínimos de condición física, con calentamientos, ejercicios y sesiones prácticas. • Realización de las tareas físico-deportiva con seguridad. • Realizar pruebas físicas y carrera continua.

JUEGOS Y DEPORTES.- • Juegos y deportes alternativos • Ajedrez

EXPRESIÓN CORPORAL • Baile por parejas: Iniciación a las sevillanas (1ª y 2ª). • Baile: Batuka y aerobic.

ACTIVIDADES EN EL MEDIO NATURAL • Orientación: Carrera de orientación.

CALENDARIO • Abril: Iniciación a las sevillanas • Mayo: Juegos alternativos y orientación • Junio: Batuka y aeróbic.

CALENDARIO DE ENTREGAS • EXAMEN y CUADERNO: Semana del 18 al 22 de Mayo • Contenidos del examen: Temas • Contenidos del cuaderno:

• Resumen de los temas del examen • Hoja de recogida de datos de las pruebas físicas.. • Existe la posibilidad de subir nota realizando trabajos voluntarios • Redacción sobre “Valoración de las actividades deportivas como una forma de mejorar la salud”


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EDUCACIÓN FÍSICA 3º ESO CRITERIOS DE EVALUACIÓN CONCEPTOS (40%), se repartirá entre las notas del examen trimestral y el cuaderno. PROCEDIMIENTOS (40 %), se repartirá entre las notas de las distintos procedimientos. ACTITUD (20 %). Esfuerzo, asistencia, equitación, higiene,… • Si el alumno no trae equipación o no puede realizar ejercicio, deberá aprovechar la hora realizando un trabajo

complementario, por lo que habrá de traer su cuaderno y su libro para realizarlo. Si las faltas son continuas y no justificadas se suspenderá el trimestre.



• Para superar un trimestre no aprobado, el alumno deberá, entregar el trabajo hasta conseguir aprobarlo, desarrollar con interés las tareas físicas y realizar algunas tareas complementarias..

CRITERIOS DE CALIFICACIÓN DEL PRIMER TRIMESTRE PARTE TEÓRICA (40%) A.- CUADERNO 1 PUNTOS B.- EXAMEN 3 PUNTOS PARTE PRÁCTICA (40 %) C.- UNIDAD DIDÁCTICA 1 (Condición Física) 1 PUNTO D.- UNIDAD DIDÁCTICA 1 PUNTO E PRUEBAS FÍSICAS 2 PUNTO ACTITUD (20 %) H.-ESFUERZO, ASISTENCIA, EQUIPACIÓN, ACTITUD, HIGIENE 2 PUNTOS CONTENIDOS 1º TRIMESTRE SALUD CORPORAL.-

• Mantenimiento de unos mínimos de condición física, con calentamientos, ejercicios y sesiones prácticas. • Realización de las tareas físico-deportiva con seguridad. • Conocer la teoría del calentamiento. Conocer métodos de desarrollo de las cualidades físicas. • Realización de tareas de coordinación general. (saltos, desplazamientos. equilibrios y giros). • Realización de calentamientos adecuados • Potenciar mediante actividades las cualidades físicas: fuerza, resistencia, velocidad y flexibilidad. • Realizar pruebas físicas y carrera continua. • Relacionar intensidad del esfuerzo y número de pulsaciones. Realizar gráficas

JUEGOS Y DEPORTES.- • Realización de juegos variados y alternativos.


expresión. CALENDARIO DE ENTREGAS

• CUADERNO: Primera entrega para pre evaluación del 17 al 21 de Octubre • Contenidos del cuaderno:

• Sesión con calentamiento y pruebas físicas.. • EXAMEN y entrega de CUADERNO: Semana 17-21 de Noviembre

• Contenidos del examen: Temas 3 y 4 • Contenidos del cuaderno:

• Resumen de los temas del libro que entran en el examen. • Trabajo: sobre “Juegos”. Se realizará la descripción de 20 juegos (la mayoría realizados en clase).

Cada juego se hará en una carilla del cuaderno con la siguiente estructura: Nombre del juego/ Explicación/ Normas/ Materiales/ Terreno/ Nº Jugadores/ Variantes/ Dibujo o croquis o fotografía. Las variantes pueden ser inventadas por los alumnos.

• SE VALORARÁ MUY POSITIVAMENTE CUALQUIER TRABAJO VOLUNTARIO. ESPECIALMENTE RESUMENES DE LAS PRINCIPALES IDEAS DE ARTÍCULOS DE PERIODICOS Y REVISTAS RELACIONADOS CON LA SALUD Y/O EL EJERCICIO Y DEPORTE. El alumno acordará con el profesor los contenidos de los trabajos voluntarios.



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CRITERIOS DE CALIFICACIÓN PARTE TEÓRICA (40%) A.- CUADERNO 1 PUNTOS B.- EXAMEN 3 PUNTOS PARTE PRÁCTICA (40 %) C.- UNIDAD DIDÁCTICA 1 (Baloncesto) 1 ,5 PUNTOS D.- UNIDAD DIDÁCTICA 2 (Fútbol) 1 ,5 PUNTOS E PRUEBAS FÍSICAS 1 PUNTO En caso de impartirse alguna unidad didáctica menos, el porcentaje recaerá sobre las otras. ACTITUD (20 %) H.-ESFUERZO, ASISTENCIA, EQUIPACIÓN, ACTITUD, HIGIENE 2 PUNTOS



JUEGOS Y DEPORTES.- • Baloncesto . Teoría y práctica. • Deportes de raqueta . Teoría y práctica.


expresión. ACTIVIDADES EN LA NATURALEZA

• Salida a la nieve. CALENDARIO DE ENTREGAS


• Resumen de los temas del libro que entran en el examen. • SE VALORARÁ MUY POSITIVAMENTE CUALQUIER TRABAJO VOLUNTARIO. ESPECIALMENTE



• Existe la posibilidad de subir nota realizando trabajos voluntarios.


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•

EDUCACIÓN FÍSICA 3º ESO 3º Trimestre CRITERIOS DE EVALUACIÓN CONCEPTOS (40%), se repartirá entre las notas del examen trimestral y el cuaderno. PROCEDIMIENTOS (40 %), se repartirá entre las notas de las distintos procedimientos. ACTITUD (20 %). Esfuerzo, asistencia, equipación, higiene,… • Si el alumno no trae equipación o no puede realizar ejercicio, deberá aprovechar la hora realizando un trabajo





CRITERIOS DE CALIFICACIÓN PARTE TEÓRICA (40%) A.- CUADERNO 1 PUNTOS B.- EXAMEN 3 PUNTOS PARTE PRÁCTICA (40 %) C.- UNIDAD DIDÁCTICA 1 (Sevillanas) 1,5 PUNTOS D.- UNIDAD DIDÁCTICA 2 1,5 PUNTOS E PRUEBAS FÍSICAS 1 PUNTO En caso de impartirse alguna unidad didáctica menos, el porcentaje recaerá sobre las otras. ACTITUD (20 %) H.-ESFUERZO, ASISTENCIA, EQUIPACIÓN, ACTITUD, HIGIENE 2 PUNTOS



JUEGOS Y DEPORTES.- • Balonmano . Teoría y práctica. • Ajedrez.

EXPRESIÓN CORPORAL • Sevillanas • Coreografías

CALENDARIO • Abril: Iniciación a las sevillanas • Mayo: Juegos alternativos y orientación • Junio: Coreografías.


• Resumen de los temas del examen • Hoja de recogida de datos de las pruebas físicas.. • Existe la posibilidad de subir nota realizando trabajos voluntarios


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CRITERIOS DE EVALUACIÓN Y CALIFICACIÓN DEL 1º TRIMESTRE 4º ESO PARTE TEÓRICA (40%) A.- CUADERNO 1 PUNTOS B.- EXAMEN 3 PUNTOS PARTE PRÁCTICA (40 %) C. CONTENIDOS PRÁCTICOS 2 PUNTOS E PRUEBAS FÍSICAS 2 PUNTO ACTITUD (20 %) H.-ESFUERZO, ASISTENCIA, EQUIPACIÓN, ACTITUD, HIGIENE 2 PUNTOS Si el alumno no trae equipación o no puede realizar ejercicio, deberá aprovechar la hora realizando un trabajo complementario, por lo que habrá de traer su cuaderno y su libro para realizarlo. Dicha redacción se entregará al finalizar la clase. Si las faltas son continuas y no justificadas se suspenderá el trimestre. • El alumno debe realizar el examen en la fecha acordada. En otro caso lo acompañará del correspondiente

justificante y pedirá al profesor nueva fecha. • No se recogerán trabajos fuera de la fecha de entrega. Todos los trabajos voluntarios se valorarán. Cada alumno

debería realizar al menos un trabajo voluntario acordado con el profesor, que subirá la calificación de los apartados anteriores.



• Mantenimiento de unos mínimos de condición física, con calentamientos realizados de manera autónoma, ejercicios y sesiones prácticas.

• Realización de las tareas físico-deportiva con seguridad. • Realizar pruebas físicas y carrera continua. • Sistemas y métodos de entrenamiento de las cualidades físicas básicas y su aplicación.

CALENDARIO • Septiembre: Pruebas iniciales • Octubre: Métodos de entrenamiento de las cualidades físicas básicas • Noviembre y Diciembre: Puesta en práctica de los planes de trabajo de una CFB por grupos.



• EXAMEN y entrega de CUADERNO: Semana 17-21 de Noviembre • Contenidos del examen: Temas 1 y 5 • Contenidos del cuaderno:

• Resumen de los temas del libro que entran en el examen. • Trabajo: sobre “Juegos”. Se realizará la descripción de 20 juegos (la mayoría realizados en clase).

Cada juego se hará en una carilla del cuaderno con la siguiente estructura: Nombre del juego/ Explicación/ Normas/ Materiales/ Terreno/ Nº Jugadores/ Variantes/ Dibujo o croquis o fotografía. Las variantes pueden ser inventadas por los alumnos.



• Elaboración de un plan de trabajo de una de las cualidades físicas básicas relacionadas con la salud ( para una sesión de clase ).

CRITERIOS DE RECUPERACIÓN DEL CURSO ANTERIOR Dado el carácter continuo de la asignatura los criterios de recuperación de pendientes consistirán en la superación de los contenidos del primer trimestre del curso actual.


61

CRITERIOS DE EVALUACIÓN Y CALIFICACIÓN DE 2º TRIMESTRE 4º ESO PARTE TEÓRICA (40%) A.- CUADERNO 1 PUNTOS B.- EXAMEN 3 PUNTOS PARTE PRÁCTICA (40 %) C.- UNIDAD DIDÁCTICA 1 (Deportes de raqueta) 1,5 PUNTOS D.- UNIDAD DIDÁCTICA 2 (Voleibol) 1,5 PUNTOS E PRUEBAS FÍSICAS 1 PUNTO ACTITUD (20 %) H.-ESFUERZO, ASISTENCIA, EQUIPACIÓN, ACTITUD, HIGIENE 2 PUNTOS • Si el alumno no trae equipación o no puede realizar ejercicio, deberá aprovechar la hora realizando un trabajo

complementario consistente en una redacción sobre lo realizado en la clase o sobre un tema relacionado con el mundo del deporte. Dicha redacción se entregará al finalizar la clase. Si las faltas son continuas y no justificadas se suspenderá el trimestre..





• Mantenimiento de unos mínimos de condición física, con calentamientos, ejercicios y sesiones prácticas. • Realización de las tareas físico-deportiva con seguridad.

JUEGOS Y DEPORTES.- • Baloncesto. Teoría y práctica. • Fútbol. Teoría y práctica. • Deportes de raqueta. Teoría y práctica

CONDICIÓN FÍSICA • Realización de calentamientos adecuados. • Realizar pruebas físicas y carrera continua.

EXPRESIÓN CORPORAL • Baile por sevillanas.(1ª, 2ª, 3ª y 4ª).

CALENDARIO DE ENTREGAS • EXAMEN y CUADERNO: Semana del 2 al 6 DE MARZO • Contenidos del examen: Temas 9 y 12 • Contenidos del cuaderno:

• Resumen de los temas del libro que entran en el examen. • Redacción de 5 folios sobre “Valoración de hábitos negativos como fumar, beber y sedentarismo

sobre la salud” • SE VALORARÁ MUY POSITIVAMENTE CUALQUIER TRABAJO VOLUNTARIO. ESPECIALMENTE





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CRITERIOS DE EVALUACIÓN Y CALIFICACIÓN DEL 3º TRIMESTRE 4º ESO PARTE TEÓRICA (40%) A.- CUADERNO 1 PUNTOS B.- EXAMEN 3 PUNTOS PARTE PRÁCTICA (40 %) C. CONTENIDOS PRÁCTICOS 3 PUNTOS E PRUEBAS FÍSICAS 1 PUNTO ACTITUD (20 %) H.-ESFUERZO, ASISTENCIA, EQUIPACIÓN, ACTITUD, HIGIENE 2 PUNTOS • Si el alumno no trae equipación o no puede realizar ejercicio, deberá aprovechar la hora realizando un trabajo






• Mantenimiento de unos mínimos de condición física, con calentamientos, ejercicios y sesiones prácticas. • Realización de las tareas físico-deportiva con seguridad. • Realizar pruebas físicas y carrera continua. • Primeros auxilios

JUEGOS Y DEPORTES.- • Balonmano. Teoría y práctica. • Deportes alternativos y de ocio. Teoría y práctica. • Ajedrez

EXPRESIÓN CORPORAL • Baile por parejas: Iniciación a las sevillanas (1ª, 2ª , 3ª y 4ª). • Diseño y ejecución de una coreografía.

ACTIVIDADES EN EL MEDIO NATURAL • Orientación: Carrera de orientación con brújula.


• Resumen de los temas del examen • Hoja de recogida de datos de las pruebas físicas.. • Existe la posibilidad de subir nota realizando trabajos voluntarios • Trabajo: Ensayo sobre “Análisis crítico de las prácticas de los medios de comunicación sobre el

deporte y el cuerpo: valores, violencia, competitividad” (mínimo cinco folios).


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CRITERIOS DE EVALUACIÓN Y CALIFICACIÓN DE 1º BACHILLERATO 1º TR PARTE TEÓRICA (40%) A.- TRABAJO TEÓRICO y EXAMEN 4 PUNTOS PARTE PRÁCTICA (40 %) B. CONTENIDOS PRÁCTICOS C PRUEBAS FÍSICAS 4 PUNTOS ACTITUD (20 %) D.-ESFUERZO, ASISTENCIA, EQUIPACIÓN, ACTITUD, HIGIENE 2 PUNTOS

• Si el alumno no trae equipación o no puede realizar ejercicio, deberá aprovechar la hora realizando un trabajo complementario, por lo que habrá de traer su cuaderno. Si las faltas son continuas y no justificadas se suspenderá el trimestre.




JUEGOS Y DEPORTES.-. • Deportes alternativos y de ocio.

MEDIO NATURAL • Gimkana en el parque • Actividades en el medio natural

CALENDARIO DE ENTREGAS • Trabajos:: Primera entrega para pre evaluación del 17 al 21 de Octubre

• Contenidos del Trabajo: • Hoja de recogida de datos de las pruebas físicas..Análisis y gráficas.

• EXAMEN y entrega de TRABAJOS: Semana 17-21 de Noviembre • Contenidos del examen: Apuntes de condición física • Contenidos del trabajo:

• Plan de entrenamiento sobre una cualidad física. Debe ser realizado e incluir los resultados. • Existe la posibilidad de subir nota realizando trabajos voluntarios


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CRITERIOS DE EVALUACIÓN Y CALIFICACIÓN DE 1º BACHILLERATO 2º TR PARTE TEÓRICA (20%) A.- TRABAJO TEÓRICO 4 PUNTOS PARTE PRÁCTICA (60 %) B. CONTENIDOS PRÁCTICOS C PRUEBAS FÍSICAS 4 PUNTOS ACTITUD (20 %) D.-ESFUERZO, ASISTENCIA, EQUIPACIÓN, ACTITUD, HIGIENE 2 PUNTOS

1. Si el alumno no trae equipación o no puede realizar ejercicio, deberá aprovechar la hora realizando un trabajo complementario, por lo que habrá de traer su cuaderno. Si las faltas son continuas y no justificadas se suspenderá el trimestre.

2. No se recogerán trabajos fuera de la fecha de entrega. Todos los trabajos voluntarios se valorarán. Cada alumno debería realizar al menos un trabajo voluntario acordado con el profesor, que subirá la calificación de los apartados anteriores.


3. Mantenimiento de unos mínimos de condición física, con calentamientos, ejercicios y sesiones prácticas. 4. Realización de las tareas físico-deportiva con seguridad. 5. Realizar pruebas físicas y carrera continua.

JUEGOS Y DEPORTES.- 6. Ru.gby 7. Deportes alternativos y de ocio. 8. Dos deportes a elegir.

CALENDARIO DE ENTREGAS

• EXAMEN y TRABAJOS: Semana del 2 al 6 DE MARZO • Contenidos del examen: Apuntes de la plataforma • Contenidos del trabajo: Por determinar





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CRITERIOS DE EVALUACIÓN Y CALIFICACIÓN DE 1º BACHILLERATO 3º TR PARTE TEÓRICA (20%) A.- TRABAJO TEÓRICO 4 PUNTOS PARTE PRÁCTICA (60 %) B. CONTENIDOS PRÁCTICOS C PRUEBAS FÍSICAS 4 PUNTOS ACTITUD (20 %) D.-ESFUERZO, ASISTENCIA, EQUIPACIÓN, ACTITUD, HIGIENE 2 PUNTOS

• Si el alumno no trae equipación o no puede realizar ejercicio, deberá aprovechar la hora realizando un trabajo complementario, por lo que habrá de traer su cuaderno. Dicha redacción se entregará al finalizar la clase. Si las faltas son continuas y no justificadas se suspenderá el trimestre.





JUEGOS Y DEPORTES.- • Acrosport. • Deportes alternativos y de ocio. • Béisbol.

EXPRESIÓN CORPORAL • Diseño y ejecución de una coreografía.

CALENDARIO DE ENTREGAS • EXAMEN y TRABAJOS: Semana del 18 al 22 de Mayo • Contenidos del examen: Apuntes de la plataforma • Contenidos del Trabajo: Por determinar

• Existe la posibilidad de subir nota realizando trabajos voluntarios

RECUPERACIONES DE TRIMESTRES ANTERIORES • Entrega de trabajos pendientes • Realización de Examen teórico no superado. • Superar la parte práctica del trimestre, especialmente la correspondiente a pruebas de carrera y calentamientos. • Mantenimiento de una actitud positiva y de esfuerzo en clase.


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EDUCACIÓN FÍSICA 2º BACHILLERATO 1º TRIMESTRE PARTE TEÓRICA (25%) A.- TRABAJOS TEÓRICOS 2,5 PUNTOS PARTE PRÁCTICA (50 %) C.- CONTENIDOS PRÁCTICOS D.- PRUEBAS FÍSICAS 5 PUNTOS ACTITUD (25 %) E.-ESFUERZO, ASISTENCIA, EQUIPACIÓN, ACTITUD, HIGIENE 2,5 PUNTOS



• Será obligatorio entregar los trabajos teóricos. • Para superar un trimestre no aprobado, entregar los trabajos hasta conseguir aprobarlos, realizar algunas tareas

complementarias, y si es necesario se realizará un examen de la parte teórica dada en clase.


• Mantenimiento de unos mínimos de condición física, con calentamientos realizados de manera autónoma, ejercicios y sesiones prácticas.

• Realización de las tareas físico-deportiva con seguridad. • Realizar pruebas físicas y carrera continua. • Sistemas y métodos de entrenamiento de las cualidades físicas básicas y su aplicación. • Práctica de las diferentes actividades de Gimnasio (ciclo-indoor, pilates, g.a.c., fitnes)

JUEGOS Y DEPORTES.-

• Realización de deportes variados y alternativos. • Natación.

CALENDARIO

• ENTREGA DE TRABAJOS: Última semana de Noviembre.


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CRITERIOS DE EVALUACIÓN Y CALIFICACIÓN DE 2º BACHILLERATO 2º TR PARTE TEÓRICA (25%) A.- TRABAJO TEÓRICO 2,5 PUNTOS PARTE PRÁCTICA (50 %) B.- CONTENIDOS PRÁCTICOS C.- PRUEBAS FÍSICAS 5 PUNTOS ACTITUD (25 %) D.-ESFUERZO, ASISTENCIA, EQUIPACIÓN, ACTITUD, HIGIENE 2,5 PUNTOS

• Si el alumno no trae equipación o no puede realizar ejercicio, deberá aprovechar la hora realizando un trabajo complementario consistente en una redacción sobre lo realizado en la clase o sobre un tema relacionado con el mundo del deporte. Dicha redacción se entregará al finalizar la clase. Si las faltas son continuas y no justificadas se suspenderá el trimestre..



• Será obligatorio entregar el trabajo teórico y obtener al menos un 4 en el examen, para poder agregar las notas de los demás apartados.



• Mantenimiento de unos mínimos de condición física, con calentamientos, ejercicios y sesiones prácticas. • Realización de las tareas físico-deportiva con seguridad. • Práctica de las diferentes actividades de Gimnasio (ciclo-indoor, pilates, g.a.c., fitnes)

JUEGOS Y DEPORTES.- • Rugby. Teoría y práctica. • Natación.

CONDICIÓN FÍSICA • Realización de calentamientos adecuados. • Realizar pruebas físicas y carrera continua.

CALENDARIO • TRABAJOS: Se elegirá un deporte y se realizará un trabajo teórico-práctico. Se deben entregar hasta la

segunda semana de Marzo


68

CRITERIOS DE EVALUACIÓN Y CALIFICACIÓN DE 2º BACHILLERATO 3º TR PARTE TEÓRICA (25%) A.- TRABAJOS TEÓRICOS 2,5 PUNTOS PARTE PRÁCTICA (50 %) C. CONTENIDOS PRÁCTICOS E PRUEBAS FÍSICAS 5 PUNTOS ACTITUD (25 %) H.-ESFUERZO, ASISTENCIA, EQUIPACIÓN, ACTITUD, HIGIENE 2,5 PUNTOS



• Para superar un trimestre no aprobado, el alumno debe entregar los trabajos hasta conseguir aprobarlos, realizar algunas tareas complementarias y un examen de los temas dados en clase.


• Mantenimiento de unos mínimos de condición física, con calentamientos, ejercicios y sesiones prácticas. • Realización de las tareas físico-deportiva con seguridad. • Realizar pruebas físicas y carrera continua. • Práctica de las diferentes actividades de Gimnasio (ciclo-indoor, pilates, g.a.c., fitnes)

JUEGOS Y DEPORTES.- • Acrosport. • Deportes alternativos y de ocio. • Natación

EXPRESIÓN CORPORAL • Diseño y ejecución de una coreografía.

RECUPERACIONES DE TRIMESTRES ANTERIORES

• Entrega de trabajos pendientes • Superar la parte práctica del trimestre, especialmente la correspondiente a pruebas de carrera y calentamientos. • Mantenimiento de una actitud positiva y de esfuerzo en clase.

CALENDARIO:

Segundo bachillerato: examen final práctico del 18 al 22 de mayo

• TRABAJOS: Se entregarán en la primera semana de Mayo


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ANEXO 2: INFORME DE RECUPERACIÓN PARA LA EVALUACIÓN EXTRAORDINARIA


70

DEPARTAMENTO DE EDUCACIÓN FÍSICA. INFORME PARA LA PRUEBA EXTRAORDINARIA. 1º ESO NOMBRE: FECHA: HORA: El alumno no ha alcanzado los objetivos relacionados con los contenidos abajo indicados. 1ª EVALUACIÓN

• CONDICIÓN FÍSICA Y SALUD:

- EL CUERPO HUMANO, EL EJERCICIO Y LA SALUD. - EL CALENTAMIENTO. - CUALIDADES FÍSICAS BÁSICAS.

1. EXAMEN: TEMAS 1 y 2, APUNTES DE LA PLATAFORMA

2. CUADERNO: Resumen de los temas 1 y 2

3. TRABAJO: Dibuja 10 ejercicios de calentamiento.

2ª EVALUACIÓN

• JUEGOS Y DEPORTES:

- EL BALONCESTO. - PALAS.

- EXAMEN: TEMAS 8 y 10

- CUADERNO: Resumen de los temas 8 y 10

- TRABAJO: Realiza un mural en cartulina de un deporte. Explica 5 juegos.

3ª EVALUACIÓN • EXPRESIÓN CORPORAL DEPORTES Y ACTIVIDADES EN LA NATURALEZA:

- DRAMATIZACIÓN. - SEVILLANAS. - BEISBOL. - INICIACIÓN A LA ORIENTACIÓN.

• EXAMEN: TEMAS 15 y 17

• CUADERNO: Resumen de los temas 15 y 16

• TRABAJO: Escribe un pequeño diálogo entre los personajes de un cuento.

FDO. EL/LA PROFESOR/A DE EDUCACIÓN FÍSICA:


71

DEPARTAMENTO DE EDUCACIÓN FÍSICA. INFORME PARA LA PRUEBA EXTRAORDINARIA. 2º ESO

NOMBRE:

FECHA: MARTES 4 DE SEPTIEMBRE HORA: 14-15 H

El alumno no ha alcanzado los objetivos relacionados con los contenidos abajo indicados. 1ª EVALUACIÓN


- LA RESISTENCIA. - LA FLEXIBILIDAD



• TRABAJO:

2ª EVALUACIÓN • JUEGOS Y DEPORTES:

- EL VOLEIBOL - EL BÁDMINTON

• EXAMEN: TEMA 6 y 7,


• TRABAJO:



• EXAMEN: TEMA 9

• CUADERNO: Resumen de los temas 9

• TRABAJO:



72


NOMBRE:

FECHA: HORA:



- EL CUERPO, LA SALUD Y LA ACTIVIDAD FÍSICA. - EL CALENTAMIENTO. - CONDICIÓN FÍSICA: RESISTENCIA. - CONDICIÓN FÍSICA: FLEXIBILIDAD Y FUERZA.

• EXAMEN: TEMAS, 3, y 4

• CUADERNO: Resumen de los temas,3 y 4

• TRABAJO:


- EL BALONMANO. - EL HOCKEY.



• TRABAJO:


- SEVILLANAS. - BEISBOL. - MALABARES. - ORIENTACIÓN



• TRABAJO:



73


NOMBRE:

FECHA: HORA:



- EL CUERPO HUMANO Y EL EJERCICIO FÍSICO. - LA FUERZA



• TRABAJO: Realiza un circuito de 10 estaciones de Fuerza Resistencia, explica todos los ejercicios, tiempo de trabajo, tiempo de recuperación


- EL HOCKEY. - EL FÚTBOL SALA.

4) EXAMEN: TEMA 9 y 12

5) CUADERNO: Resumen del tema 9 y 12

6) TRABAJO:


- ACROSPORT. - SEVILLANAS. - BEISBOL. - CARRERAS DE ORIENTACIÓN. 1. EXAMEN: TEMAS 17

2. CUADERNO: Resumen de los temas 17

� TRABAJO: Realiza un trabajo sobre Pirámides, donde se incluyan los siguientes puntos: 1.- Historia, 2.- Características del ejercicio de competición, 3.- Roles en una composición de Acrosport (agarres básicos). 4.- Fases en la realización de figuras. 5.- Principios básicos para evitar lesiones y accidentes. 6.- Ejemplos de pirámides de 4, 5 y 6 componentes.



74

DEPARTAMENTO DE EDUCACIÓN FÍSICA. INFORME PARA LA PRUEBA EXTRAORDINARIA. 1º DE

BACHILLERATO

NOMBRE:

FECHA: HORA:



- SISTEMAS Y MÉTODOS DE ENTRENAMIENTO - PRINCIPIOS DEL ENTRENAMIENTO

• EXAMEN: APUNTES TRABAJADOS DURANTE EL CURSO DESDE LA PLATAFORMA DEL CENTRO

• TRABAJO:


- EL VOLEIBOL - EL RUGBY


• TRABAJO:


- ACROSPORT. - BALONMANO

4. EXAMEN:

5. TRABAJO: Realiza un trabajo sobre Pirámides, donde se incluyan los siguientes puntos: 1.- Historia, 2.- Características del ejercicio de competición, 3.- Roles en una composición de Acrosport (agarres básicos). 4.- Fases en la realización de figuras. 5.- Principios básicos para evitar lesiones y accidentes. 6.- Ejemplos de pirámides de 4, 5 y 6 componentes.



75

ANEXO 3

TABLA DE SECUENCIACIÓN TRIMESTRAL DE CONTENIDOS Y UNIDADES DIDÁCTICAS

I.E.S. SEVILLA ESTE. SEVILLA. 2010-2011- PROGRAMACIÓN ÁREA DE EDUCACIÓN FÍSICA

76

1º ESO 2º ESO 3º ESO 4º ESO 1º BACH 2º BACH

1 TR TEMAS 1 Y 2 CONDICIÓN

FÍSICA Expresión corporal

TEMAS 2 y 5 CONDICIÓN FÍSICA BADMINTON

TEMAS 3 y 4 (RESISTENCIA,

FLEXIBILIDAD Y FUERZA)

TEMA 1 (EL CUERPO

HUMANO Y EL EJERCICIO

FÍSICO)) TEMA 5 (LA

FUERZA)

APUNTES DE CONDICIÓN

FÍSICA

SISTEMAS DE ENTRENAMIE

NTO ELABORACIÓ

N DE SESIONES

2 TR TEMA 10 (BALONCESTO

TEMA 8 (ATLETISMO)

TRABAJO SOBRE JUEGOS

TEMA 6 y 7 (FUTBOL) (VOLEIBOL)

TEMAS 5 (BALONMANO)

TEMA 6 (HOCKEY)

TEMA 9 (BÁDMINTON)

TEMA 12 (VOLEIBOL)

RUGBY DEPORTE A ELEGIR: VOLEIBOL BALONMANO HOCKEY FÚTBOL BÁDMINTON BALONCESTO

NATACIÓN DEPORTES

3 TR TEMAS 15 Y 17 Beisbol

Sevillanas

TEMA 9 (SENDERISMO Y ACAMPADA)

TEMA 8 (EXPRESIÓN CORPORAL)

TEMA 9 (ORIENTACIÓN)

TEMA 3 (PRIMEROS AUXILIOS)

TEMA 17 (LAS CARRERAS DE ORIENTACIÓN)

ACROSPORT ACROSPORT


77

ANEXO 4

NORMAS GENERALES PARA EL ALUMNADO


78

NORMAS GENERALES PARA EL ALUMNADO.

1. PUNTUALIDAD: procura llegar puntual a clase. En caso contrario, si no estuviera justificada tu tardanza se

informará al tutor. Las faltas injustificadas bajan tu nota de actitud. 2. INDUMENTARIA: en ningún caso podrás dar la clase sin la equipación deportiva mínima:

a. Zapatillas deportivas. b. Calcetines. c. Calzonas, mallas o pantalón de chándal. d. Dos camisetas. El aseo al final de la clase es obligatorio y necesario, todos los alumnos habrán de asearse

o ducharse con cambio de camiseta antes de partir para la siguiente clase o recreo. e. Para el aseo necesitarás una toalla de mano, y algo de jabón y colonia en tu neceser. La muy conocida frase “ ... es que mi mamá me está lavando el chándal ...”, no te servirá de excusa para

justificar tu falta. Tres faltas injustificadas por trimestre de ropa deportiva supondrán evaluación negativa.

3. El uso de MOVILES, PULSERAS, PENDIENTES, PIERCING, COLGANTES y ANILLOS pueden autolesionarte o lesionar a tus compañeros-as. ¡PROHIBIDO LLEVARLOS! durante la clase de E.F.

4. DESAYUNO: si tienes la pésima costumbre de no desayunar, ya puedes ir quitándotela. Tu cuerpo y tu mente sólo trabajarán en buenas condiciones si desayunas bien antes de venir al instituto: 1º. FRUTA, 2º. LECHE o YOGUR Y 3º. TOSTADA o CEREALES.

5. HIDRATACION: Al pirncipio o final de la clase en vestuarios. Se recomienda llevar un bidón con agua para hidratar en el neceser. En ningún caso se irá a la fuente durante la clase.

6. DESCANSO: otra mala costumbre que debes cambiar es la de acostarte a “las tantas” viendo la tele. El cuerpo y la mente únicamente se regeneran si duermes 9-10 horas diarias, además estás creciendo y la hormona que te ayuda a crecer sólo actúa por la noche. Va contra tu salud y crecimiento dormir poco. SI TE LEVANTAS A LAS 7,30 H. DEBES ACOSTARTE A LAS 22,00 H.

7. JUSTIFICACIÓN DE FALTAS: Si faltas a clase debes justificar las faltas al profesor de educación física, siempre

POR ESCRITO. 8. CUIDADO DE INSTALACIONES Y MATERIAL: “Cuida LAS PISTAS DE DEPORTE y el gimnasio pues es

tu aula de trabajo en E. F. y MANTENLA LIMPIA EN LOS RECREOS pues a nadie le gusta “hacer abdominales encima de bolas de aluminio y rodajas de fiambre”. El MATERIAL DE E.F. es muy caro, ¡por favor!, CUÍDALO, DALE BUEN USO, AYUDA A TU PROFESOR A SU TRASLADO Y MANTÉN ORDENADO EL ALMACEN, “cada cosa en su sitio”.

9. ATENCIÓN A LAS EXPLICACIONES DEL PROFESOR: DEBES ESTAR CALLADO Y ATENTO CUANDO TU “PROFE” EXPLICA ALGO. Te ahorrarás tiempo de estudio y aprenderás que en el deporte y la actividad física también es importante la inteligencia.

10. No se comerán chicles, chucherías ni otros alimentos durante las clases


79

ANEXO 5

EVALUACIÓN INICIAL. PRUEBAS DIAGNÓSTICO


80

PRUEBA INICIAL DE EDUCACIÓN FÍSICA. 1º ESO

NOMBRE:___________________________________.

3. Si te hablo de FUERZA, RESISTENCIA, VELOCIDAD Y FLEXIBILIDAD, a qué me estoy refiriendo?

4. Coloca todos los huesos y músculos siguientes donde corresponda:

tibia, húmero, cráneo, bíceps, fémur, cuadriceps, rotula, abdominales, deltoides, aductor.

5. Nombra, describe y dibuja cuatro ejercicios de Calentamiento.

6. Si tienes 14 pulsaciones en 6 segundos, ¿cuantas pulsaciones tienes en 1 minuto?

7. Redacta en 10 renglones como se juega al matar


81

PRUEBA INICIAL DE EDUCACIÓN FÍSICA. 2º ESO NOMBRE:___________________________________. 1. FUERZA, RESISTENCIA, VELOCIDAD Y FLEXIBILIDAD, qué son, como entrenarlas, di una prueba para medirlas.

2. Coloca todos los huesos y músculos siguientes donde corresponda:

tibia, húmero, cráneo, bíceps, fémur, cuadriceps, rotula, abdominales, deltoides, aductor.

3. Nom

bra y describe cuatro ejercicios de Calentamiento.

4. Si tienes 14 pulsaciones en 6 segundos, ¿cuantas pulsaciones tienes en 1 minuto? Si tus pulsaciones máximas son 220 menos la edad y debes trabajar al 60% de ellas, ¿cuántas pulsaciones debes tener al realizar ejercicio?

5. Explica redactando con puntos y apartes como se juega al voleibol


82

EVALUACIÓN INICIAL. 3º ESO Nombre y apellidos: Curso: 1.- Nombra los tipos de Resistencia, cita beneficios para la salud del trabajo de la resistencia. 2.- Nombra y describe de manera ordenada los principales ejercicios que se deben realizar en el calentamiento previo a cualquier actividad física: 3.- Si tienes 20 pulsaciones en 40 segundos, ¿cuántas tienes en 1 minuto?. Si el entrenamiento de resistencia aeróbica debe hacerse entre el 60 y el 80% de la frecuencia cardiaca máxima y esta es el valor de 220 menos la edad, ¿cuál es el intervalo en que debes entrenar? 4.- ¿Qué son los Juegos Tradicionales? Describe en 10 renglones uno de ellos


83

EVALUACIÓN INICIAL. 4º ESO 1.- Definición de Resistencia y Tipos. 2.- Nombra los tipos de Fuerza. 3.- Nombra cuatro gestos técnicos de Fútbol. 4.- ¿Con cuantos puntos se gana un set en voleibol? 5.- Nombra las partes del Calentamiento. 6.- Nombra una prueba física que evalúe cada una de las Capacidades Físicas Básicas 7.- Explica los tipos de paradas en Hockey. 8.- Rellena con los nombres de los huesos y músculos que se indican.


84

PRUEBA INICIAL. BACHILLERATO NOMBRE:___________________________________. 8. Cita las CUATRO CAPACIDADES FÍSICAS y SUS TIPOS que condicionan el rendimiento deportivo.

9. Nombra un test físico para cada una de las cualidades físicas.

10. Enumera de forma ordenada las diferentes partes del CALENTAMIENTO.

11. Cita tres beneficios del CALENTAMIENTO, previo a cualquier actividad física.

12. Si una persona tiene 195 pulsaciones máximas, ¿cuantas pulsaciones debe tener para trabajar al 80%?

13. Enumera tres GRUPOS MUSCULARES ubicados en el tronco.

14. Enumera tres GRUPOS MUSCULARES ubicados en el tren superior (hombros,brazos y manos).

15. Enumera tres GRUPOS MUSCULARES ubicados en el tren inferior (Muslo, pantorrilla y pies).

16. Enumera DOS HUESOS de la extremidad inferior.

17. Enumera DOS HUESOS de la extremidad superior.

18. Enumera TRES HUESOS del tronco.

(un MÉTODO DE ENTRENAMIENTO en E.F. es el instrumento del que se vale un entrenador para mejorar, o incidir, en una de las cuatro capacidades físicas .Según esta breve explicación, contesta las cuatro preguntas siguientes:)

19. Cita tres MÉTODOS diferentes para el desarrollo de la FUERZA.

20. Cita dos MÉTODOS diferentes para el desarrollo de la VELOCIDAD.

21. Cita tres MÉTODOS diferentes para el desarrollo de la RESISTENCIA.


85

PRUEBA INICIAL. BACHILLERATO NOMBRE:___________________________________. 1. Cita las CUATRO CAPACIDADES FÍSICAS y SUS TIPOS que condicionan el rendimiento deportivo.

2. Nombra un test físico para cada una de las cualidades físicas.

3. Enumera de forma ordenada las diferentes partes del CALENTAMIENTO.

4. Cita tres beneficios del CALENTAMIENTO, previo a cualquier actividad física.

5. Si una persona tiene 195 pulsaciones máximas, ¿cuantas pulsaciones debe tener para trabajar al 80%?

6. Enumera tres GRUPOS MUSCULARES ubicados en el tronco.

7. Enumera tres GRUPOS MUSCULARES ubicados en el tren superior (hombros,brazos y manos).

8. Enumera tres GRUPOS MUSCULARES ubicados en el tren inferior (Muslo, pantorrilla y pies).

9. Enumera DOS HUESOS de la extremidad inferior.

10. Enumera DOS HUESOS de la extremidad superior.

11. Enumera TRES HUESOS del tronco.

(un MÉTODO DE ENTRENAMIENTO en E.F. es el instrumento del que se vale un entrenador para mejorar, o incidir, en una de las cuatro capacidades físicas .Según esta breve explicación, contesta las cuatro preguntas siguientes:)

12. Cita tres MÉTODOS diferentes para el desarrollo de la FUERZA.

13. Cita dos MÉTODOS diferentes para el desarrollo de la VELOCIDAD.

14. Cita tres MÉTODOS diferentes para el desarrollo de la RESISTENCIA.


86

ANEXO 6

PLAN DE RECUPERACIÓN Y REFUERZO DE PENDIENTES


87

DEPARTAMENTO DE EDUCACIÓN FÍSICA. INFORME recuperación DE PENDIENTES DE. 1º ESO NOMBRE: El profesorado estará disponible en clase para atender las dudas y orientar en todas aquellas cuestiones que el alumno quiera plantear sobre la materia. El alumno realizará los trabajos y realizará un examen de los temas abajo indicados. La fecha y hora de entrega de trabajos y de examen será FECHA: HORA: 1ª EVALUACIÓN


- EL CUERPO HUMANO, EL EJERCICIO Y LA SALUD. - EL CALENTAMIENTO. - CUALIDADES FÍSICAS BÁSICAS.

4. EXAMEN: TEMAS 1 y 2, APUNTES DE LA PLATAFORMA

5. CUADERNO: Resumen de los temas 1 y 2

6. TRABAJO: Dibuja 10 ejercicios de calentamiento.

2ª EVALUACIÓN

• JUEGOS Y DEPORTES:

- EL BALONCESTO. - PALAS.

- EXAMEN: TEMAS 8 y 10

- CUADERNO: Resumen de los temas 8 y 10

- TRABAJO: Realiza un mural en cartulina de un deporte. Explica 5 juegos.





• TRABAJO: Escribe un pequeño diálogo entre los personajes de un cuento.

FDO. EL/LA PROFESOR/A DE EDUCACIÓN FÍSICA: RECIBÍ: D/Dª ______________________________________________________ con DNI__________, padre/ madre/ tutor legal del alumno_____________________________________________________, comunica conocer la información sobre recuperación de la asignatura pendiente de educación física.


88

DEPARTAMENTO DE EDUCACIÓN FÍSICA. INFORME recuperaci DE PENDIENTES DE. 2º ESO NOMBRE: El profesorado estará disponible en clase para atender las dudas y orientar en todas aquellas cuestiones que el alumno quiera plantear sobre la materia. El alumno realizará los trabajos y realizará un examen de los temas abajo indicados. La fecha y hora de entrega de trabajos y de examen será FECHA: HORA: 1ª EVALUACIÓN


- LA RESISTENCIA. - LA FLEXIBILIDAD



• TRABAJO:


- EL VOLEIBOL - EL BÁDMINTON

• EXAMEN: TEMA 6 y 7,


• TRABAJO:



• EXAMEN: TEMA 9

• CUADERNO: Resumen de los temas 9

• TRABAJO:



89

DEPARTAMENTO DE EDUCACIÓN FÍSICA. INFORME recuperaci DE PENDIENTES DE. 3º ESO NOMBRE: El profesorado estará disponible en clase para atender las dudas y orientar en todas aquellas cuestiones que el alumno quiera plantear sobre la materia. El alumno realizará los trabajos y realizará un examen de los temas abajo indicados. La fecha y hora de entrega de trabajos y de examen será FECHA: HORA: 1ª EVALUACIÓN


- EL CUERPO, LA SALUD Y LA ACTIVIDAD FÍSICA. - EL CALENTAMIENTO. - CONDICIÓN FÍSICA: RESISTENCIA. - CONDICIÓN FÍSICA: FLEXIBILIDAD Y FUERZA.

• EXAMEN: TEMAS, 3, y 4

• CUADERNO: Resumen de los temas,3 y 4

• TRABAJO:


- EL BALONMANO. - EL HOCKEY.



• TRABAJO:


- SEVILLANAS. - BEISBOL. - MALABARES. - ORIENTACIÓN



• TRABAJO:



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DEPARTAMENTO DE EDUCACIÓN FÍSICA. INFORME recuperaci DE PENDIENTES DE. 1º Bachillerato NOMBRE: El profesorado estará disponible en clase para atender las dudas y orientar en todas aquellas cuestiones que el alumno quiera plantear sobre la materia. El alumno realizará los trabajos y realizará un examen de los temas abajo indicados. La fecha y hora de entrega de trabajos y de examen será FECHA: HORA: 1ª EVALUACIÓN


- SISTEMAS Y MÉTODOS DE ENTRENAMIENTO - PRINCIPIOS DEL ENTRENAMIENTO


• TRABAJO:


- EL VOLEIBOL - EL RUGBY


• TRABAJO:


- ACROSPORT. - BALONMANO

6. EXAMEN:

7. TRABAJO: Realiza un trabajo sobre Pirámides, donde se incluyan los siguientes puntos: 1.- Historia, 2.- Características del ejercicio de competición, 3.- Roles en una composición de Acrosport (agarres básicos). 4.- Fases en la realización de figuras. 5.- Principios básicos para evitar lesiones y accidentes. 6.- Ejemplos de pirámides de 4, 5 y 6 componentes.

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