PROGRAMACIÓN EDUCACIÓN FÍSICA IES CARLOS HAYA · 7.- segumiento de la programaciÓn y...

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PROGRAMACIÓN

GENERAL

2.019 / 20

EDUCACIÓN FÍSICA

I.E.S. CARLOS HAYA - SEVILLA

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PROGRAMACIÓN DE 1º E.S.O.

ÍNDICE

1. INTRODUCCIÓN. ……………………………………………….3

2.- COMPETENCIAS CLAVE……………………………………..5

3.-OBJETIVOS…………………………………………………………7

4.-CURSOS Y MATERIAS………………………………………….10

4.1.- OBJETIVO……………………………………………………….10

4.2.- METODOLOGÍA………………………………………………11

4.3.- SECUENCIACIÓN Y ORGANIZACIÓN Y TEMPORALIZACIÓN DE LOS

CONTENIDOS………………………………………………………….16

4.4.- CRITERIOS DE EVALUACIÓN, ESTANDARES DE APRENDIZAJE EVALUABLES Y

NIVELES DE LOGRO…………………………………………………19

4.5.- ATENCIÓN A LA DIVERSIDAD…………………………..32

4.6.- CRITERIOS DE CALIFICACIÓN……………………………43

5.- ELEMENTOS TRANSVERSALES…………………………….44

6.-ACTIVIDADES COMPLEMENTARIAS……………………..46

7.- SEGUMIENTO DE LA PROGRAMACIÓN Y AVALUACIÓN DE LA PRÁCTICA

DOCENTE…………………………………………………………………50

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1. INTRODUCCIÓN

MARCO LEGAL

a) Ámbito estatal:

La Constitución Española de 1978.

Ley Orgánica 8/2013, de 9 de diciembre, para la mejora de la calidad educativa.

Orden ECD/1361/2015, de 3 de julio, por la que se establece el currículo de Educación Secundaria Obligatoria y Bachillerato para el ámbito de gestión del Ministerio de Educación, Cultura y Deporte, y se regula su implantación, así como la evaluación continua y determinados aspectos organizativos de las etapas.

Corrección de errores de la Orden ECD/1361/2015, de 3 de julio, por la que se establece el currículo de Educación Secundaria Obligatoria y Bachillerato para el ámbito de gestión del Ministerio de Educación, Cultura y Deporte, y se regula su implantación, así como la evaluación continua y determinados aspectos organizativos de las etapas de 21 de julio de 2015.

Orden ECD/279/2016, de 26 de febrero, por la que se modifica la Orden ECD/1361/2015, de 3 de julio, por la que se establece el currículo de Educación Secundaria Obligatoria y Bachillerato para el ámbito de gestión del Ministerio de Educación, Cultura y Deporte, y se regula su implantación, así como la evaluación continua y determinados aspectos organizativos de las etapas.

Real Decreto 1105/2014, de 26 de diciembre, por el que se establece el currículo básico de la Educación Secundaria Obligatoria y del Bachillerato (BOE 03-01-2015).

Orden ECD/65/2015, de 21 de enero, por la que se describen las relaciones entre las

competencias, los contenidos y los criterios de evaluación de la educación primaria, la educación secundaria y el bachillerato (BOE 29-01-2015).

Orden ECD/462/2016, de 31 de marzo, por la que se regula el procedimiento de

incorporación del alumnado a un curso de Educación Secundaria Obligatoria o de Bachillerato del sistema educativo definido por la Ley Orgánica 8/2013, de 9 de diciembre, para la mejora de la calidad educativa, con materias no superadas del currículo anterior a su implantación (BOE 05-04-2016).

Real Decreto 310/2016, de 29 de julio, por el que se regulan las evaluaciones finales de Educación Secundaria Obligatoria y de Bachillerato.

b) Ámbito autonómico:

La Ley 17/2007 de 10 de diciembre, de Educación de Andalucía, LEA.

El Decreto 327/2010, de 13 de julio, por el que se aprueba el Reglamento Orgánico

de los Institutos de Educación Secundaria (BOJA 16-07-2010).

Instrucciones de 26 de julio de 2016, de la secretaría general de educación y formación profesional, por las que se concretan determinados aspectos de la organización y el funcionamiento de los institutos de educación secundaria de Andalucía, para el curso escolar 2016/17.

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Instrucciones de 24 de julio de 2013, de la Dirección General de Innovación Educativa y Formación del Profesorado, sobre el tratamiento de la lectura para el desarrollo de la competencia en comunicación lingüística de los centros educativos públicos que imparten educación infantil, educación primaria y educación secundaria.

Decreto 111/2016, de 14 de junio, por el que se establece la ordenación y el

currículo de la Educación Secundaria Obligatoria en la Comunidad Autónoma de Andalucía (BOJA 28-06-2016).

Instrucción 12/2016, de 29 de junio, de la dirección general de ordenación

educativa, sobre la configuración de la oferta educativa para la matriculación del alumnado en las enseñanzas de educación secundaria obligatoria para el curso 2016/17.

Orden de 14 de julio de 2016, por la que se desarrolla el currículo correspondiente a

la Educación Secundaria Obligatoria en la Comunidad Autónoma de Andalucía, se regulan determinados aspectos de la atención a la diversidad y se establece la ordenación de la evaluación del proceso de aprendizaje del alumnado (BOJA 28-07-2016).

Decreto 110/2016, de 14 de junio, por el que se establece la ordenación y el

currículo del Bachillerato en la Comunidad Autónoma de Andalucía (BOJA 28-06-2016).

Instrucción 13/2016, de 29 de junio, de la dirección general de ordenación

educativa, sobre la configuración de la oferta educativa para la matriculación del alumnado en las enseñanzas del bachillerato para el curso 2016/17.

Orden de 14 de julio de 2016, por la que se desarrolla el currículo correspondiente

al Bachillerato en la Comunidad Autónoma de Andalucía, se regulan determinados aspectos de la atención a la diversidad y se establece la ordenación de la evaluación del proceso de aprendizaje del alumnado (BOJA 29-07-2016).

Los dos ejes básicos sobre los que se constituye esta área son el cuerpo y el

movimiento.

Pretendemos llamar la atención sobre la importancia del conocimiento del

propio cuerpo, de sus posibilidades lúdicas, expresivas y comunicativas. Creemos que

es fundamental la propia aceptación: sentirse bien con el propio cuerpo y de mejorarlo y

utilizarlo eficazmente.

Este objetivo, siendo válido para cualquier edad, está especialmente indicado

para la etapa que atraviesan nuestros alumnos

Los adolescentes toman conciencia de los cambios evolutivos que se producen

en el organismo humano en los años de la etapa de Secundaria Obligatoria (12 a 16

años) y el Bachillerato (16 a 18 años), se replantean la imagen que tienen de sí mismos

y se sienten capaces de modificar su cuerpo y de superar sus actuales límites de

eficiencia física.

Durante esta etapa, además, las actividades de Educación Física dejan de tener

un sentido fundamentalmente lúdico, propio de Primaria, para adquirir otras funciones.

Los alumnos y las alumnas de esta edad, preadolescentes y adolescentes, hacen ejercicio

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físico porque, además de divertirse, les sirve para mejorar su imagen ante sí mismos y

ante los demás, para sentirse mejor, más hábiles, más eficaces, para conservar y mejorar

su salud, para jugar mejor y superar los retos, para integrarse y hacerse aceptar dentro

del grupo.

El elemento de diversión no es ya el único que lleva a realizar estas actividades.

Es posible por eso educar a los alumnos y a las alumnas para conocer por qué y para qué

realizan una determinada actividad, a programarla y a seleccionarla en función de sus

capacidades, intereses y finalidades, y a evaluar el rendimiento obtenido.

Es también un hecho que la participación en actividades físicas y deportivas

disminuye las tensiones y favorece las relaciones de grupo más que cualquier otra

actividad escolar o extraescolar, con tal de que se realice en un marco de participación y

no de competición. Estamos hablando de la educación para la convivencia, de la

tolerancia y el respeto a los otros. Pocas áreas de educación tienen tantas posibilidades

como la Educación Física para poder acercarse a estos objetivos.

Ana Isabel Rivera profesora de 1º ESO

Los criterios que se establecen en el departamento para el reparto de grupos y

niveles, han sido por consenso entre de los miembros de dicho departamento.

2.- COMPETENCIAS CLAVE Siguiendo el Real Decreto 1105/2014, de 26 de diciembre, por el que se establece

el currículo básico de la Educación Secundaria Obligatoria y del Bachillerato, la materia

de Educación física contribuye al desarrollo de todas las competencias clave.

Desde la materia de Educación Física vamos a ayudar al desarrollo de la

competencia matemática y competencias básicas en ciencias y tecnología ofreciendo

situaciones en las que el alumnado debe aplicar el razonamiento matemático para

resolver situaciones asociadas con la cantidad, el espacio y la forma, el cambio y las

relaciones, y la incertidumbre y los datos (resultados y clasificaciones escalas y rumbos

en el deporte orientación), relación entre ingesta y gasto calórico, la frecuencia cardíaca

como indicador de la intensidad del esfuerzo, sistemas de juego en deportes de

cooperación-oposición, etc.), y competencias clave en ciencia y tecnología facilitando

al alumnado la comprensión de los sistemas físicos, biológicos y tecnológicos (aspectos

relacionados con la conservación de la naturaleza, el funcionamiento del cuerpo

humano, la alimentación, el uso de instrumentos utilizados en el ámbito de la actividad

física y deportiva, etc.). La Educación Física también contribuye de manera esencial al

desarrollo de las competencias sociales y cívicas fomentando el respeto, la igualdad, la

cooperación y el trabajo en equipo. Las reglas que se establecen en los juegos y los

deportes, las normas de seguridad vial, la prevención de lesiones, los primeros auxilios,

etc. son elementos de la Educación Física que, por su propia naturaleza, preparan al

alumnado para la vida en sociedad y el desarrollo de esta competencia. La Educación

Física contribuye al desarrollo de la competencia aprender a aprender a través de la

regulación, planificación, organización y ejecución de la propia actividad física. Esto

permitirá al alumnado diseñar su plan de acción y la adecuación para alcanzar la meta

prevista, así como a la evaluación de la misma. Además, la actividad física favorecerá la

motivación y la confianza que son cruciales para la adquisición de esta competencia. El

Sentido de iniciativa y espíritu emprendedor será fomentado desde la materia

otorgando funciones y responsabilidades en la planificación y desarrollo de actividades,

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el desarrollo del liderazgo y el trabajo en equipo, así como la superación personal.

Asimismo, se trabajará la competencia en comunicación lingüística a través de la

amplia variedad de situaciones comunicativas verbales y no verbales que ofrece la

actividad físico-deportiva. Esta materia también contribuye al desarrollo de la

competencia conciencia y expresiones culturales a través del reconocimiento y

valoración de las manifestaciones culturales e históricas de la motricidad humana (el

juego, el deporte, las actividades artístico-expresivas, las actividades en el medio

natural, etc.) y su consideración como patrimonio cultural de los pueblos y mediante la

exploración y utilización de las posibilidades expresivas del cuerpo y el movimiento.

Finalmente, la Educación Física trabaja la competencia digital abordando aspectos

como el acceso y la gestión de la información que se puede encontrar en Internet en el

ámbito de la actividad física y deportiva, así como la creación y difusión de contenidos.

En el siguiente cuadro podemos observar la contribución del área de

Educación Física a las Competencias Clave:

1.- Competencia en

comunicación

lingüística (CCL)

Expresión oral en una exposición de trabajo (individual, en

grupo (murales,etc).

Uso de un vocabulario rico relacionado con la unidad

didáctica

Expresarse por escrito de forma correcta en los concursos

de conocimientos y cuestionarios

2.- Competencia

matemática y

competencias básicas en

ciencia y tecnología

(CMCT)

Interpretación de planos, mapas, orientación, etc.

Conocimiento de fórmulas: frecuencia cardíaca máxima de

trabajo

Aplicar de forma práctica contenidos de la unidad didáctica

como por ejemplo análisis de la frecuencia cardíaca

3.- Competencia digital

(CD) Realizar un uso y tratamiento de la información de forma

correcta: búsqueda, selección, clasificación y edición de la

información en distintos soportes (escritos y digitales).

Analizar críticamente la información tratada, realizando

juicios de valor de forma razonada y argumentada.

Usar las Tic de forma ética, segura y responsable

Utilizar blog de la asignatura (luismaef.blogspor.com.es

4.- Competencia para

Aprender a aprender

(CAA)

Ser responsable y autónomo en la realización de las tareas

escolares, por ejemplo, en la realización de un

calentamiento

Apreciar la importancia de una buena alimentación y

hábitos posturales correctos para una mejora de la calidad

de vida

Autoevaluar el proceso y el resultado del aprendizaje.

Prevenir posibles accidentes en la práctica de actividades

físico deportivas y primeros auxilios en caso de accidente

5.- Sentido de la

iniciativa y espíritu Realizar un calentamiento en clase por parte del alumnado

Mostrar originalidad y creatividad en las producciones

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emprendedor (SIEP) individuales y grupales

Mostrar responsabilidad de la actividad propia para con uno

mismo y para con el grupo

6.- Conciencia y

expresiones culturales

(CYEC)

Elaborar un fichero con juegos de sus padres/abuelos, con

juegos propios de nuestro pueblo, ciudad, comunidad, ec.

Conocer el entorno natural y deportivo de nuestro

municipio

Valorar la importancia cultural y artística del baile de las

Sevillanas

7.- Competencias

sociales y cívicas (CSC) Respetar las normas de convivencia del aula y del Centro, a

los compañeros y al profesor

Aceptar y respetar a las opiniones de los demás (no se ríe,

no insulta, empatiza, hace y acepta críticas, valora el

trabajo de los demás).

Realizar una práctica correcta del trabajo cooperativo

3.- OBJETIVOS OBJETIVOS GENERALES DE ETAPA

Siguiendo el Real Decreto 1105/2014, de 26 de diciembre, por el que se establece

el currículo básico de la Educación Secundaria Obligatoria se van a presentar los

objetivos de etapa

a) Asumir responsablemente sus deberes, conocer y ejercer sus derechos en el respeto a

los demás, practicar la tolerancia, la cooperación y la solidaridad entre las personas y

grupos, ejercitarse en el diálogo afianzando los derechos humanos y la igualdad de trato

y de oportunidades entre mujeres y hombres, como valores comunes de una sociedad

plural y prepararse para el ejercicio de la ciudadanía democrática.

b) Desarrollar y consolidar hábitos de disciplina, estudio y trabajo individual y en

equipo como condición necesaria para una realización eficaz de las tareas del

aprendizaje y como medio de desarrollo personal.

c) Valorar y respetar la diferencia de sexos y la igualdad de derechos y oportunidades

entre ellos. Rechazar la discriminación de las personas por razón de sexo o por

cualquier otra condición o circunstancia personal o social. Rechazar los estereotipos que

supongan discriminación entre hombres y mujeres, así como cualquier manifestación de

violencia contra la mujer.

d) Fortalecer sus capacidades afectivas en todos los ámbitos de la personalidad y en sus

relaciones con los demás, así como rechazar la violencia, los prejuicios de cualquier

tipo, los comportamientos sexistas y resolver pacíficamente los conflictos.

e) Desarrollar destrezas básicas en la utilización de las fuentes de información para, con

sentido crítico, adquirir nuevos conocimientos. Adquirir una preparación básica en el

campo de las tecnologías, especialmente las de la información y la comunicación.

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f) Concebir el conocimiento científico como un saber integrado, que se estructura en

distintas disciplinas, así como conocer y aplicar los métodos para identificar los

problemas en los diversos campos del conocimiento y de la experiencia.

g) Desarrollar el espíritu emprendedor y la confianza en sí mismo, la participación, el

sentido crítico, la iniciativa personal y la capacidad para aprender a aprender, planificar,

tomar decisiones y asumir responsabilidades.

h) Comprender y expresar con corrección, oralmente y por escrito, en la lengua

castellana y, si la hubiere, en la lengua cooficial de la Comunidad Autónoma, textos y

mensajes complejos, e iniciarse en el conocimiento, la lectura y el estudio de la

literatura.

i) Comprender y expresarse en una o más lenguas extranjeras de manera apropiada.

j) Conocer, valorar y respetar los aspectos básicos de la cultura y la historia propias y de

los demás, así como el patrimonio artístico y cultural.

k) Conocer y aceptar el funcionamiento del propio cuerpo y el de los otros, respetar las

diferencias, afianzar los hábitos de cuidado y salud corporales e incorporar la educación

física y la práctica del deporte para favorecer el desarrollo personal y social. Conocer y

valorar la dimensión humana de la sexualidad en toda su diversidad. Valorar

críticamente los hábitos sociales relacionados con la salud, el consumo, el cuidado de

los seres vivos y el medio ambiente, contribuyendo a su conservación y mejora.

l) Apreciar la creación artística y comprender el lenguaje de las distintas

manifestaciones artísticas, utilizando diversos medios de expresión y representación.

OBJETIVOS GENERALES DE ÁREA

Siguiendo la Orden de 14 de julio de 2016, por la que se desarrolla el currículo

correspondiente a la Educación Secundaria Obligatoria en la Comunidad

Autónoma de Andalucía , se van a presentar los objetivos área

1. Valorar e integrar los efectos positivos de la práctica regular y sistemática de

actividad física saludable y de una alimentación sana y equilibrada en el desarrollo

personal y social, adquiriendo hábitos que influyan en la mejora de la salud y la calidad

de vida.

2. Mejorar la condición física y motriz, y conocer y valorar los efectos sobre las mismas

de las diferentes actividades y métodos de trabajo, desde un punto de vista saludable y

dentro de un estilo de vida activo.

3. Desarrollar y consolidar hábitos de vida saludables, prácticas de higiene postural y

técnicas básicas de respiración y relajación como medio para reducir desequilibrios y

aliviar tensiones tanto físicas como emocionales producidas en la vida cotidiana.

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4. Participar en la planificación y organización de actividades físicas, coordinando su

trabajo con el de otras personas para alcanzar los objetivos comunes establecidos.

5. Identificar las diferentes partes de una sesión de actividad física, seleccionando las

actividades adecuadas en función del objetivo propuesto.

6. Planificar, interpretar y valorar acciones motrices de índole artístico creativas,

expresiva y comunicativa de carácter tanto individual como grupal, utilizando el cuerpo

como medio de comunicación y expresión, reconociéndolas como formas de creación,

expresión y realización personal y prácticas de ocio activo.

7. Conocer y aplicar con éxito los principales fundamentos técnico-tácticos y/o

habilidades motrices específicas de las actividades físico-deportivas tanto individuales

como colectivas, en situaciones de oposición y en situaciones de colaboración con y sin

oponentes, practicadas a lo largo de la etapa.

8. Identificar, prevenir y controlar las principales lesiones y riesgos derivados de la

realización de actividades físicas, adoptando medidas preventivas y de seguridad, y

activando, en caso necesario, los protocolos de actuación ante situaciones de

emergencia.

9. Valorar la riqueza de los entornos naturales y urbanos de Andalucía así como la

necesidad de su cuidado y conservación a través del uso y disfrute de los mismos

mediante la práctica en ellos de distintas actividades físicas.

10. Desarrollar la capacidad crítica respecto al tratamiento del cuerpo y de cualquier

práctica social y/o actividad física, discriminando sus elementos positivos y negativos,

incluyendo su impacto ambiental, económico y social.

11. Mostrar habilidades y actitudes sociales de respeto, trabajo en equipo y deportividad

en la participación en actividades físicas, juegos, deportes y actividades artístico-

expresivas, independientemente de las diferencias culturales, sociales y de competencia

motriz.

12. Utilizar responsablemente las tecnologías de la información y la comunicación para

recabar, presentar y compartir información sobre diferentes aspectos relacionados con la

actividad física y el deporte, incluyendo su propia actividad, contrastando y citando las

fuentes consultadas.

4. CURSOS Y MATERIAS. 1º de la ESO, Educación física

4.1 OBJETIVOS.

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Objetivos específicos para Primero de ESO

1. Identificar hábitos higiénicos saludables relacionados con la actividad física y la vida

diaria

2. Comprender y asumir la función e importancia del calentamiento general. Conocer un

repertorio de ejercicios adecuados.

3. Conocer y realizar actividades de acondicionamiento y mejora de las capacidades

físicas, dominio y control corporal.

4. Conocer diferentes actividades llevadas a cabo en el medio natural y participar en la

práctica de éstas

5. Conocer técnicas básicas de relajación y respiración, estableciendo relaciones

constructivas y equilibradas con los demás.

6. Mejorar la coordinación, general y específica, a través de las actividades deportivas

escogidas tanto individuales (atletismo) como de equipo.

7. Perfeccionar las habilidades específicas básicas, en concreto volteretas adelante y

atrás, y el control de la postura en equilibrio.

8. Comprender y experimentar las posibilidades del cuerpo como fuente de expresión y

comunicación. Utilizar el movimiento de forma espontánea para dar respuesta a

situaciones nuevas de comunicación favoreciendo la desinhibición grupal y personal.

9. Valorar el trabajo en equipo y deportividad en la participación en actividades, juegos

y deportes

10. Conocer su cuerpo y sus capacidades físicas básicas con respecto a los demás.

11. Practicar con asiduidad actividades deportivas y recreativas dentro del entorno

escolar y extraescolar

4.2.- METODOLOGÍA Los estilos de enseñanza y aprendizaje y las estrategias metodológicas utilizadas

generarán climas de aprendizaje que contribuyan óptimamente al desarrollo integral del

alumnado y a la mejora de su calidad de vida.

Es esencial que el profesorado de Educación Física desarrolle y aplique una

gama suficiente de estilos, técnicas y estrategias de enseñanza y aprendizaje, que

permitan alcanzar los objetivos programados y el desarrollo de las competencias clave

adaptándose al grupo, a cada alumno y alumna y a los contenidos a trabajar. Se

utilizarán tanto técnicas reproductivas como de indagación siempre tendiendo a estilos

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que fomenten la individualización, socialización, autonomía, confianza, creatividad y

participación del alumnado. Se buscará desarrollar distintas habilidades y estilos

cognitivos.

La Educación Física debe contribuir a contrarrestar la influencia de los

estereotipos de género u otros rasgos de exclusión social y contribuir a la consecución

de una igualdad real y efectiva de oportunidades. El género como construcción social

todavía conserva estereotipos que determinan que algunas actividades y prácticas físicas

sean consideradas más apropiadas para las chicas que para los chicos, o viceversa. La

Educación Física ofrecerá un tratamiento diversificado y equilibrado de actividades,

preservando la seguridad afectiva y emocional del alumnado. Los contenidos se

abordarán desde una perspectiva de igualdad real y efectiva de género, de manera que

todo el alumnado pueda sentirse identificado. Asimismo, se fomentará la actividad

física inclusiva, respondiendo a las necesidades propias de la diversidad del alumnado.

La Educación Física propiciará ambientes positivos de aprendizaje, utilizando

diferentes formas de aprovechamiento del espacio (tanto convencional como no

convencional), del tiempo, de los materiales, los agrupamientos, etc. Un alto grado de

compromiso motor repercutirá positivamente en el desarrollo y adquisición de la

competencia motriz.

En relación a la realización de las tareas se buscará implicar responsablemente al

alumnado en su proceso de aprendizaje, promoviendo el establecimiento de sus propias

metas, y orientándolo hacia la autonomía en la organización y realización del trabajo. Se

diseñarán actividades variadas, de interés para el alumnado y que requiera de su

implicación, ofreciéndole posibilidades de elección desarrollando así, en mayor grado,

la capacidad de responsabilidad y de elección. El alumnado podrá participar en la toma

de decisiones sobre las normas de clase, la elección de actividades, y la evaluación,

entre otros aspectos, además de asumir diferentes roles en la realización de las tareas.

En relación a la evaluación, se fomentará la evaluación compartida, promoviendo

también la autoevaluación del alumnado.

La Educación Física proporcionará al alumnado técnicas de concentración,

relajación, toma de conciencia, gestión y autorregulación emocional, aplicables a la vida

cotidiana.

Se reconocerá y apoyará el progreso del alumnado, partiendo y respetando sus

características individuales. Se debe tener en cuenta la importancia del conocimiento de

resultados para la motivación del alumnado en su progreso y evolución, por lo que se

utilizarán diferentes tipos de feedback adaptados a cada persona y a cada situación. La

equidad del profesorado va a favorecer una visión positiva del alumnado hacia la

práctica física y su aprendizaje, eliminando estereotipos sobre la misma.

Se garantizará que la práctica física se desarrolle en las condiciones de seguridad

necesarias. Para ello se deben minimizar los posibles riesgos y se deberá implementar

protocolos de actuación en caso de accidente.

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Dentro de la seguridad se deberá tener en cuenta también los riesgos asociados al

uso de las nuevas tecnologías y a la salvaguarda de la privacidad del alumnado. Para

ello se fomentará un uso adecuado de Internet y las redes sociales, así como de

aplicaciones o dispositivos tecnológicos propios del ámbito educativo de esta etapa

educativa.

Como ya se dijo anteriormente, para el desarrollo de los contenidos de esta

materia cobra especial importancia la realización de actividades complementarias o

extraescolares, pudiéndose establecer acuerdos y alianzas externas con entidades y

organizaciones del entorno así como la colaboración con las familias del alumnado. La

realización de actividades en los entornos próximos del centro, así como en los espacios

naturales de Andalucía contribuye considerablemente a la consecución de los objetivos

de la materia de adquisición de hábitos de salud y calidad de vida.

Finalmente, destacar que para el logro de una Educación Física de calidad y, por

ende, la mejora de la Educación en general, es necesaria la evaluación de todos los

elementos y factores implicados en el proceso de enseñanza y aprendizaje: alumnado,

profesorado, metodología, medios y recursos, instalaciones, etc.

a.-PRINCIPIOS METODOLÓGICOS

1.- Consolidar la autonomía del alumnado, tanto en la elaboración y organización de

conocimientos como en la planificación y realización de la propia actividad, requiriendo

para ello el empleo de estilos de enseñanza participativos, creativos y socializadores.

2.- Propiciar un clima de trabajo adecuado, favoreciendo las relaciones entre el

alumnado y entre alumno-profesor, así como la máxima participación en las actividades

a realizar.

3.- Favorecer el trabajo en equipo, asumiendo actitudes de colaboración y ayuda mutua.

4.- Relacionar los aprendizajes y experiencias de la materia con sus aplicaciones

prácticas y de utilidad para la vida en la sociedad.

5.-Emplear un lenguaje específico y técnico de nuestra materia para enriquecer el

vocabulario del alumnado.

6.- Utilizar los medios tecnológicos de la información y la comunicación en el proceso

de enseñanza-aprendizaje de la Educación Física.

b.- TÉCNICAS DE ENSEÑANZA:

- Instrucción directa: solo en el proceso de enseñanza de los modelos técnicos de alta

complejidad en el mecanismo de ejecución.

- Asignación de tareas: sobre todo en procesos de acondicionamiento físico en las que

pretendemos que cada alumno trabaje a su nivel y ritmo

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- Programas individualizados: especialmente indicados en aquellos grupos de

alumnos que hayan alcanzado un grado de madurez e independencia que les permita

trabajar por si mismos.

- Resolución de problemas: en aquellas tareas en las exista una intervención

importante de los mecanismos perceptivos y de decisión; técnica de enseñanza relevante

en este nivel educativo, ya que los alumnos han adquirido una cierta riqueza motriz en

su paso por la Enseñanza Secundaria obligatoria y pueden ahora desarrollar conductas

motrices adaptativas que les permitan resolver con éxito los problemas motores que se

plantean, sobre todo en los deportes colectivos.

c. ESTILOS DE ENSEÑANZA

1. Técnica Instrucción Directa

Estilos de Enseñanza Tradicionales: Modificación del Mando Directo (en el

trabajo de Flexibilidad, en la Unidad Didáctica de Relajación, etc.) y Asignación

de Tareas (en la mayoría de Unidades Didácticas).

Estilos de Enseñanza Individualizadores: Trabajo por grupos (en Unidades como

la de Baloncesto, Capacidades Físicas Básicas, Acrosport).

Estilos de Enseñanza Participativos: Grupos reducidos (en el trabajo de

Acrosport, y Microenseñanza (que se aplicara en la Unidad de Baloncesto, de

Sevillanas, etc.).

2. Técnica de Enseñanza de Indagación

Estilos de Enseñanza Cognoscitivos: Descubrimiento Guiado y Resolución de

Problemas, los cuales se aplicara para trabajar la mayoría de los contenidos de

esta Programación.

Estilos de Enseñanza Socializadores: Técnicas de grupo y Torbellinos de Ideas,

para tareas que busquen el desarrollo de la socialización, con actividades de

reflexión y debate en Unidades Didácticas como la de Nutrición, Juegos

Populares, etc.

d.- ESTRATEGIAS EN LA PRÁCTICA:

- Global: se utiliza especialmente para enseñanza de tareas simples con un bajo nivel de

organización.

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- Analítica y mixta: se utilizará cuando el alto grado de organización y complejidad de

la tarea lo demande.

e- AGRUPAMIENTOS DE ALUMNOS

En Educación Física, las necesidades de generar situaciones que faciliten el trabajo

en clase requieren un sistema de organización que considere diferentes criterios en torno

a la forma de estructurar el grupo de alumnos. Atendiendo a las capacidades a

desarrollar y a las características de las tareas, los agrupamientos deberán adoptarse

respondiendo a criterios de máxima participación, cooperación y eficacia que posibiliten

el trabajo independiente y autónomo de los alumnos y alumnas. Todo ello sin perder de

vista las características del alumnado respecto a sus necesidades, posibilidades e

intereses.

f.- ORGANIZACIÓN DEL ESPACIO

La organización del espacio estará en función de los objetivos a alcanzar y de los

contenidos a desarrollar en las sesiones de trabajo. Analizaremos las posibilidades de las

instalaciones deportivas y de los espacios que puedan ser aprovechados para la

realización de nuestras actividades obteniendo el máximo de rendimiento de las mismas.

g.- ORGANIZACIÓN DEL TIEMPO

La estructura temporal de las sesiones prácticas puede responder al siguiente esquema:

Información previa. Los primeros minutos de la sesión se destinarían a explicar el

objetivo principal de la sesión, los aspectos conceptuales relacionados, así como, a la

organización de las actividades y recursos materiales y didácticos.

Puesta en acción progresiva. Ocupará la mayor parte del tiempo y en ella se incluirá

el calentamiento y todas las actividades destinadas a conseguir el objetivo previsto para

la sesión. Desde el inicio se trabajarán actividades que sirvan al mismo tiempo para

calentar y que desarrollen el contenido marcado.

Vuelta a la calma y puesta en común. Se recomienda la realización de actividades

que faciliten la restauración del estado de partida y al mismo tiempo una puesta final en

común.

Para favorecer la adquisición de hábitos de higiene se puede facilitar cierto tiempo para

el aseo personal al final de la sesión.

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h. NUEVAS TENDENCIAS METODOLÓGICAS

A su vez, también haremos uso de las Nuevas Tendencias Metodológicas:

Metodología Flipped Classroom (aula invertida). Es un modelo

pedagógico que transfiere el trabajo de determinados procesos de

aprendizaje fuera del aula y utiliza el tiempo de clase, junto con la

experiencia del docente, para facilitar y potenciar otros procesos de

adquisición y práctica de conocimientos dentro del aula, utilizándolo en

la 1ª sesión en la que el alumnado tiene que buscar información en

grupos de 3 sobre enfermedades asociadas a trastornos alimentarios

(Trabajo de Investigación), o en la unidad didáctica de Bádminton, en la

que el alumnado tiene que crear su propio proceso de enseñanza-

aprendizaje para entender los aspectos básicos reglamentarios de dicho

deporte

Gamificación, que según Arteta, C (2014) es el empleo de mecánicas

de juego en entornos y aplicaciones no lúdicas con el fin de potenciar la

motivación, la concentración, el esfuerzo, la fidelización y otros valores

positivos comunes a todos los juegos. La llevaremos a cabo en esta

programación mediante un juego de Rol en la sesión nº2 de la Unidad

Didáctica de Nutrición , en la actividad El Picoteo, o en la unidad

didáctica de Juegos Populares

Mobile Learning, fomenta un aprendizaje más activo, dinámico e

interactivo a través del uso de pequeños dispositivos cómo los teléfonos

móviles y, según Naismith et al. (2006), introducir el aprendizaje basado

en dispositivos móviles en la educación puede generar múltiples ventajas

en el proceso de enseñanza aprendizaje. Dicha metodología la

utilizaremos en la unidad didáctica 3, relacionada con las capacidades

físicas básicas (app muscles 3d, códigos QR…)

4.3.- SECUENCIACIÓN Y ORGANIZACIÓN Y TEMPORALIZACIÓN DE

LOS CONTENIDOS Bloque 1. Salud y calidad de vida.

Características de las actividades físicas saludables.

La alimentación y la salud.

Fomento y práctica de la higiene personal en la realización de actividades

físicas.

Fomento y práctica de fundamentos de higiene postural.

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Técnicas básicas de respiración y relajación.

La estructura de una sesión de actividad física.

El calentamiento general, la fase final y su significado en la práctica de la

actividad física. Fomento de actitudes y estilos de vida sanos y activos

relacionados con el ocio y la vida cotidiana.

Fomento del desplazamiento activo en la vida cotidiana.

Las normas en las sesiones de Educación Física. Vestimenta, higiene,

hidratación, etc. en la práctica de ejercicio físico.

Uso responsable de las tecnologías de la información y la comunicación para

consultar y elaborar documentos digitales propios (textos, presentación, imagen,

vídeo, web, etc.)

Bloque 2. Condición física y motriz.

Concepto y clasificación de las capacidades físicas básicas y motrices.

Acondicionamiento físico general a través del desarrollo de las cualidades físicas

relacionadas con la salud.

Juegos para la mejora de las capacidades físicas básicas y motrices.

Indicadores de la intensidad de esfuerzo y factores que intervienen en el

desarrollo de la condición física y motriz. La frecuencia cardíaca y frecuencia

respiratoria.

Las habilidades motrices genéricas como tránsito a las específicas

Bloque 3. Juegos y deportes.

Juegos predeportivos. Fundamentos técnicos y habilidades motrices específicas

de las actividades físicodeportivas individuales y colectivas.

Desarrollo de las habilidades gimnásticas deportivas y artísticas. Equilibrios

individuales, por parejas y por grupos, volteos, saltos, etc.

Principios tácticos comunes de las actividades físico-deportivas de colaboración,

oposición y oposición-colaboración. Línea de pase, creación y ocupación de

espacios, etc. La organización de ataque y de defensa en las actividades físico-

deportivas de oposición o de colaboración-oposición. Objetivos del juego de

ataque y defensa.

Juegos alternativos, como por ejemplo: hockey escolar, ultimate, rugby escolar,

etc.

17

Juegos cooperativos. Fomento de actitudes de tolerancia y deportividad como

participantes en actividades físico-deportivas. Aceptación del propio nivel de

ejecución y disposición a la mejora. Desarrollo de habilidades de trabajo en

equipo y la cooperación desde el respeto por el nivel individual.

Los juegos populares y tradicionales de Andalucía.

Bloque 4. Expresión corporal.

Utilización de técnicas de expresión corporal de forma creativa combinando

espacio, tiempo e intensidad.

El cuerpo expresivo: la postura, el gesto y el movimiento como medio de

expresión. Aplicación de la conciencia corporal a las actividades expresivas.

Juegos de expresión corporal: presentación, desinhibición, imitación, etc.

Improvisaciones colectivas e individuales como medio de comunicación y

expresión. Integración del ritmo como elemento fundamental del movimiento.

Disposición favorable a la participación en las actividades de expresión corporal.

Juegos rítmicos, malabares, combas, etc.

Bloque 5. Actividades físicas en el medio natural.

Realización de actividades físicas en el medio natural como medio para la

mejora de la salud y la calidad de vida y ocupación activa del ocio y tiempo

libre, como por ejemplo juegos de trepa, marcha, marcha nórdica, etc.

Senderismo, descripción, tipos de senderos, material, vestimenta necesaria, etc.

Instalaciones deportivas, parques, senderos, carriles-bici, etc.

Respeto por el medio ambiente y valoración del mismo como lugar rico en

recursos para la realización de actividades físicas recreativas.Fomento de hábitos

y actitudes de conservación, cuidado, respeto y protección del medio natural y

urbano.

18

PROGRAMACIÓN EDUCACIÓN FÍSICA – CONTENIDOS PARA EL CURSO

19/20(conceptos y procedimientos de las U.D.)

BLOQUES CONDICIÓN FÍSICA SALUD JUEGOS Y

DEPORTES

ACT. FÍS. MEDIO

NATURAL

EXPRESIÓN

CORPORAL

1º E.S.O.

*Condición Física. Concepto, relación

con la salud. Cualidades Físicas

Básicas.

*Calentamiento General. Hábito, partes, juegos y

ejercicios. Importancia de

realizarlo.

*Tests Físicos.

*Frecuencia Cardíaca. Definición,

toma datos, F. C. Máxima.

*Hábitos higiénicos. Bolsa aseo,

cambio camiseta. *Hábitos

posturales básicos,

cotidianos y deportivos.

*Alimentación y Nutrición

básica. Pirámide e

Hidratación.

*Juegos asociados a las cualidades físicas”. Juegos con variedad

material. *Juegos y Deportes

Alternativos: ( Frisbee, Béisbol;

Intercrosse, pinfuvote.).

*Juegos Populares tradicionales

“Balonmano”.

Futbol

*Senderismo. Rastreo.

Actividad sendero en Parque Miraflores. Normas, material,

respeto y tipos sendero.

*Cabutería, iniciación a la escalada

*Educación Vial. Actividad.

*Conoce tu Marca.

*Juegos de Dramatización. Postura, gesto,

movimiento, Imitación básica.

Bailes del mundo

*Sevillanas. 1ª.

*Juegos de agua.

1ª Evaluación

UD1.- Calentamiento / Relajación UD2.- Condición Física/ Test UD 3. Juegos populares para el desarrollo y mejora de la Condición Física UD 4.- Habilidades motrices genéricas

2ª

Evaluación

UD 5.- Fútbol. Técnica y táctica UD 6.- Voleibol. Iniciación UD 7.- Deportes alternativos UD 8.- Sevillanas (Primera)

3ª

Evaluación

UD 9.- Acrosport UD 10.- Deportes de raquetas UD 11.- Deportes populares.

4.4 CRITERIOS DE EVALUACIÓN, STÁNDARES DE APRENDIZAJE

EVALUABLES Y NIVELES DE LOGRO.

Los referentes para la comprobación del grado de adquisición de las competencias

y el logro de los objetivos de la etapa en las evaluaciones continua y final de Educación

Física, serán los criterios de evaluación y estándares de aprendizaje, los cuáles vienen

establecidos en el Real Decreto 1105/2014 y en la Orden de 14 de julio de 2016, por

la que se desarrolla el currículo correspondiente a la Educación Secundaria

Obligatoria en la Comunidad Autónoma de Andalucía, realizando una concreción

para el primer curso de educación secundaria obligatoria.

19

1. Resolver situaciones motrices individuales aplicando los fundamentos técnico-

tácticos y habilidades específicas, de las actividades físico-deportivas propuestas en

condiciones adaptadas. CMCT, CAA, CSC, SIEP.

2. Interpretar y producir acciones motrices con finalidades artístico-expresivas,

utilizando técnicas de expresión corporal y otros recursos, identificando el ritmo, el

tiempo, el espacio y la intensidad. CCL, CAA, CSC,

SIEP, CEC.

3. Resolver situaciones motrices de oposición, colaboración o colaboración-oposición,

utilizando las estrategias más adecuadas en función de los estímulos relevantes. CMCT,

CAA, CSC, SIEP.

4. Reconocer los factores que intervienen en la acción motriz y los mecanismos de

control de la intensidad de la actividad física, como la frecuencia cardiaca y la

frecuencia respiratoria aplicándolos a la propia práctica y relacionándolos con la salud.

CMCT, CAA.

5. Participar en juegos para la mejora de las capacidades físicas básicas y motrices de

acuerdo con las posibilidades personales y dentro de los márgenes de la salud,

mostrando una actitud de interés por la mejora y relacionando los fundamentos de la

higiene postural con la salud. CMCT, CAA.

6. Identificar las fases de la sesión de actividad físico-deportiva y conocer aspectos

generales del calentamiento y la fase final de la sesión, participando activamente en

ellas. CMCT, CAA, CSC.

7. Reconocer las posibilidades de las actividades físicas y artístico-expresivas como

formas de inclusión social facilitando la eliminación de obstáculos a la participación de

otras personas independientemente de sus características, colaborando con las demás

personas y aceptando sus aportaciones. CAA, CSC, SIEP.

8. Reconocer las posibilidades que ofrecen las actividades físico-deportivas como

formas de ocio activo y de utilización responsable del entorno, facilitando conocer y

utilizar espacios urbanos y naturales del entorno próximo para la práctica de actividades

físico-deportivas. CMCT, CAA, CSC.

9. Controlar las dificultades y los riesgos durante su participación en actividades físicas

y artístico expresivas, conociendo y respetando las normas específicas de las clases de

Educación Física. CCL, CSC.

10. Utilizar las tecnologías de la información y la comunicación en los procesos de

aprendizaje, para buscar, analizar y seleccionar información relevante, elaborando y

compartiendo documentos propios. CCL, CD, CAA.

20

11. Participar en actividades físicas en el medio natural y urbano, como medio para la

mejora de la salud y la calidad de vida y ocupación activa del ocio y tiempo libre.

CMCT, CAA, CSC, SIEP.

12. Recopilar y practicar juegos populares y tradicionales de Andalucía. CCL, CD,

CAA, CSC, CEC.

13. Redactar y analizar una autobiografía de actividad física y deportiva. CCL, CD,

CAA.

EVALUACIÓN

La Ley Orgánica 8/2013, de 9 de diciembre, para la mejora de la calidad educativa,

nos establece una temporalidad que debemos seguir en torno a la evaluación, aunque esa

perduré a lo largo del proceso educativo:

Evaluación Inicial: La que nos permite inicio de niveles, diagnosticar y

predecir. Establecer distintos niveles de enseñanza, agrupar por niveles,

diagnosticar donde puede llegar el proceso de enseñanza aprendizaje

Evaluación Continua: que se realiza a lo largo del proceso, proporciona

información al alumno sobre el proceso de enseñanza, se basará en la

retroalimentación continua, se enfatizan gestos o conductas explícitamente

definidos, permite adaptar mejor a la evaluación por criterio, realizándose

pruebas objetivas, de observación y habilidades específicas.

Evaluación Final: Se realizan al final de cada uno de los niveles propuestos y

es sumativa. Constata el nivel adquirido, valora el rendimiento final y determina

la eficacia del proceso. Se realizan a través de pruebas de rendimiento y de

observación.

a. DEL ALUMNADO

CRITERIOS DE EVALUACIÓN Y ESTÁNDARES DE APRENDIZAJE.

Fundamentalmente, los criterios son conductas observables y son las respuestas a las

preguntas que el docente se realiza para poder evaluar al alumno. Por supuesto se

encuentran relacionados con los objetivos y contenidos propios del cuarto curso de

Secundaria. Los criterios que establece la Orden de 14 de julio de 2016 para 1º ESO

son:

.

Estos elementos van a ser los referentes, junto con los criterios de evaluación, para

comprobar el grado de adquisición de las competencias básicas y el logro de los

21

objetivos. El RD 1105/2014 define los estándares de aprendizaje evaluable como

“especificaciones de los criterios de evaluación que permiten definir los resultados de

aprendizaje, y que concretan lo que el alumno debe saber, comprender y saber hacer en

cada asignatura; deben ser observables, medibles y evaluables y permitir graduar el

rendimiento o logro alcanzado.” (BOE, núm. 52, p. 19351)

Estas herramientas van a ser los pilares sobre los que se sustenta la evaluación del

proceso de aprendizaje. Estos criterios están diseñados para valorar el grado de

consecución de los aprendizajes en el sistema educativo de todo el territorio nacional, ya

que corresponden al Gobierno. La configuración de los estándares de aprendizaje tiene

una marcada relación directa con los criterios de evaluación de la asignatura. En este

caso, para el área de EF son:

Criterios de evaluación Estándares de aprendizaje evaluables

1. Resolver situaciones motrices individuales aplicando los fundamentos técnico-tácticos y habilidades específicas, de las actividades físico-deportivas propuestas en condiciones adaptadas. CMCT, CAA, CSC, SIEP.

1.1. Aplica los aspectos básicos de las técnicas y habilidades específicas, de las

actividades propuestas, respetando las reglas y normas establecidas.

1.2. Autoevalúa su ejecución con respecto al modelo técnico planteado.

1.3. Describe la forma de realizar los movimientos implicados en el modelo técnico.

1.4. Mejora su nivel en la ejecución y aplicación de las acciones técnicas respecto a

su nivel de partida, mostrando actitudes de esfuerzo, auto exigencia y superación.

1.5. Explica y pone en práctica técnicas de progresión en entornos no estables y

técnicas básicas de orientación, adaptándose a las variaciones que se producen, y

regulando el esfuerzo en función de sus posibilidades.

2. Interpretar y producir acciones motrices con finalidades artístico-expresivas, utilizando técnicas de expresión corporal y otros recursos, identificando el ritmo, el tiempo, el espacio y la intensidad. CCL, CAA, CSC, SIEP, CEC.

2.1 Utiliza técnicas corporales, de forma creativa, combinando espacio, tiempo e intensidad. 2.2 Crea y pone en práctica una secuencia de movimientos corporales ajustados a un ritmo prefijado. 2.3. Colabora en el diseño y la realización de bailes y danzas, adaptando su ejecución a la de sus compañeros. 2.4. Realiza improvisaciones como medio de comunicación espontánea.

3. Resolver situaciones motrices de oposición, colaboración o colaboración-oposición, utilizando las estrategias más adecuadas en función de los estímulos relevantes. CMCT, CAA, CSC, SIEP.

3.1. Adapta los fundamentos técnicos y tácticos para obtener ventaja en la práctica de las actividades físico-deportivas de oposición o de colaboración-oposición propuestas. 3.2. Describe y pone en práctica de manera autónoma aspectos de organización de ataque y de defensa en las actividades físico-deportivas de oposición o de colaboración-oposición seleccionadas. 3.3. Discrimina los estímulos que hay que tener en cuenta en la toma de decisiones en las situaciones de colaboración, oposición y colaboración-oposición, para obtener ventaja o cumplir el objetivo de la acción. 3.4. Reflexiona sobre las situaciones resueltas valorando la oportunidad de las soluciones aportadas y su aplicabilidad a situaciones similares.

4. Reconocer los factores que intervienen en la acción motriz y los mecanismos de control de la intensidad de la actividad física, como la frecuencia cardiaca y la frecuencia respiratoria aplicándolos a la propia práctica y relacionándolos con la salud. CMCT, CAA.

4.1. Analiza la implicación de las capacidades físicas y las coordinativas en las diferentes actividades físico-deportivas y artístico-expresivas trabajadas en el ciclo. 4.2. Asocia los sistemas metabólicos de obtención de energía con los diferentes tipos de actividad física, la alimentación y la salud. 4.3. Relaciona las adaptaciones orgánicas con la actividad física sistemática, así como, con la salud y los riesgos y contraindicaciones de la práctica deportiva 4.4. Adapta la intensidad del esfuerzo controlando la frecuencia cardiaca correspondiente a los márgenes de mejora de los diferentes factores de la condición física. 4.5. Aplica de forma autónoma procedimientos para autoevaluar los factores de la condición física. 4.6. Identifica las características que deben tener las actividades físicas para ser consideradas saludables, adoptando una actitud crítica frente a las prácticas que tienen efectos negativos para la salud.

22

5. Participar en juegos para la mejora de las

capacidades físicas básicas y motrices de

acuerdo con las posibilidades personales y

dentro de los márgenes de la salud,

mostrando una actitud de interés por la

mejora y relacionando los fundamentos de la


5.1. Participa activamente en la mejora de las capacidades físicas básicas desde un enfoque saludable, utilizando los métodos básicos para su desarrollo. 5.2. Aplica los fundamentos de higiene postural en la práctica de las actividades físicas como medio de prevención de lesiones. 5.3.Analiza la importancia de la práctica habitual de actividad física para la mejora de la propia condición física y de la calidad de vida 5.4.Valora, acepta y toma conciencia de sus propios niveles de capacidades físicas básicas

6. Identificar las fases de la sesión de

actividad físico-deportiva y conocer aspectos

generales del calentamiento y la fase final de

la sesión, participando activamente en ellas.

CMCT, CAA, CSC.

6.1. Relaciona la estructura de una sesión de actividad física con la

intensidad de los esfuerzos realizados.

6.2. Prepara y realiza calentamientos y fases finales de sesión de forma

autónoma y habitual.

6.3. Prepara y pone en práctica actividades para la mejora de las

habilidades motrices en función de las propias dificultades.

7. Reconocer las posibilidades de las

actividades físicas y artístico-expresivas

como formas de inclusión social facilitando la

eliminación de obstáculos a la participación

de otras personas independientemente de

sus características, colaborando con las

demás personas y aceptando sus

aportaciones. CAA, CSC, SIEP

7.1. Muestra tolerancia y deportividad tanto en el papel de participante como de espectador. 7.2. Colabora en las actividades grupales, respetando las aportaciones de los demás y las normas establecidas, y asumiendo sus responsabilidades para la consecución de los objetivos. 7.3. Respeta a los demás dentro de la labor de equipo, con independencia del nivel de destreza.

8. Reconocer las posibilidades que ofrecen

las actividades físico-deportivas como formas

de ocio activo y de utilización responsable del

entorno, facilitando conocer y utilizar

espacios urbanos y naturales del entorno

próximo para la práctica de actividades físico-

deportivas. CMCT, CAA, CSC.

8.1 Conoce las posibilidades que ofrece el entorno para la realización de

actividades físico- deportivas.

8.2 Respeta el entorno y lo valora como un lugar común para la

realización de actividades físico- deportivas

8.3. Analiza críticamente las actitudes y estilos de vida relacionados con el

tratamiento del cuerpo, las actividades de ocio, la actividad física y el deporte en el

contexto social actual.

9. Controlar las dificultades y los riesgos

durante su participación en actividades

físicas y artístico expresivas, conociendo y

respetando las normas específicas de las

clases de Educación Física. CCL, CSC

9.1. Identifica las características de las actividades físico-deportivas y artístico-expresivas propuestas que pueden suponer un elemento de riesgo para sí mismo o para los demás. 9.2. Describe los protocolos a seguir para activar los servicios de emergencia y de protección del entorno. 9.3. Adopta las medidas preventivas y de seguridad propias de las actividades desarrolladas durante el ciclo, teniendo especial cuidado con aquellas que se realizan en un entorno no estable.

10. Utilizar las tecnologías de la información

y la comunicación en los procesos de

aprendizaje, para buscar, analizar y

seleccionar información relevante,

elaborando y compartiendo documentos

propios. CCL, CD, CAA.

10.1. Utiliza las Tecnologías de la Información y la Comunicación para elaborar documentos digitales propios (texto, presentación, imagen, video, sonido,…), como resultado del proceso de búsqueda, análisis y selección de información relevante. 10.2. Expone y defiende trabajos elaborados sobre temas vigentes en el contexto social, relacionados con la actividad física o la corporalidad, utilizando recursos tecnológicos

11. Participar en actividades físicas en el

medio natural y urbano, como medio para la

mejora de la salud y la calidad de vida y

ocupación activa del ocio y tiempo libre.


11.1. Valora la importancia de la actividad física al aire libre como medio para el disfrute y mejora de la salud corporal, y es crítico respecto a su cuidado.

11.2. Participa y pone en práctica actividades deportivas de escalada, cabuyería, orientación y senderismo, utilizando el entorno cercano

12. Recopilar y practicar juegos populares y

tradicionales de Andalucía. CCL, CD, CAA,

CSC, CEC.

12.1. Conoce, practica y experimenta los principales juegos populares de Andalucía

12.2. Identifica la importancia de los juegos populares andaluces como forma de desarrollo de la actividad física y conocimiento de la cultura andaluza

12.3. Pone en práctica una Ghymkana de Juegos Populares Andaluces

23

13. Redactar y analizar una autobiografía de

actividad física y deportiva. CCL, CD, CAA.

13.1. Redacta su propia autobiografía de actividad física y deportiva

13.2. Analiza desde el punto de vista deportivo su propia autobiografía.

13.3. Usa un lenguaje correcto en la redacción

DISTRIBUCIÓN DE LOS CRITERIOS DE EVALUACIÓN Y

ESTÁNDARES DE APRENDIZAJE EVALUABLES POR

EVALUACIONES

Criterios de evaluación Estándares de aprendizaje

evaluables

1ª 2ª 3ª


1.1. Aplica los aspectos básicos de las

técnicas y habilidades específicas, de

las actividades propuestas, respetando

las reglas y normas establecidas.

1.2. Autoevalúa su ejecución con

respecto al modelo técnico planteado.

1.3. Describe la forma de realizar los

movimientos implicados en el modelo

técnico.

1.4. Mejora su nivel en la ejecución y

aplicación de las acciones técnicas

respecto a su nivel de partida,

mostrando actitudes de esfuerzo, auto

exigencia y superación.

1.5. Explica y pone en práctica técnicas

de progresión en entornos no estables y

técnicas básicas de orientación,

adaptándose a las variaciones que se

producen, y regulando el esfuerzo en

función de sus posibilidades.

X X



x X


3.1. Adapta los fundamentos técnicos y tácticos para obtener ventaja en la práctica de las actividades físico-deportivas de oposición o de colaboración-oposición propuestas. 3.2. Describe y pone en práctica de

X X

24

manera autónoma aspectos de organización de ataque y de defensa en las actividades físico-deportivas de oposición o de colaboración-oposición seleccionadas. 3.3. Discrimina los estímulos que hay que tener en cuenta en la toma de decisiones en las situaciones de colaboración, oposición y colaboración-oposición, para obtener ventaja o cumplir el objetivo de la acción. 3.4. Reflexiona sobre las situaciones resueltas valorando la oportunidad de las soluciones aportadas y su aplicabilidad a situaciones similares.


4.1. Analiza la implicación de las capacidades físicas y las coordinativas en las diferentes actividades físico-deportivas y artístico-expresivas trabajadas en el ciclo. 4.2. Asocia los sistemas metabólicos de obtención de energía con los diferentes tipos de actividad física, la alimentación y la salud. 4.3. Relaciona las adaptaciones orgánicas con la actividad física sistemática, así como, con la salud y los riesgos y contraindicaciones de la práctica deportiva 4.4. Adapta la intensidad del esfuerzo controlando la frecuencia cardiaca correspondiente a los márgenes de mejora de los diferentes factores de la condición física. 4.5. Aplica de forma autónoma procedimientos para autoevaluar los factores de la condición física. 4.6. Identifica las características que deben tener las actividades físicas para ser consideradas saludables, adoptando una actitud crítica frente a las prácticas que tienen efectos negativos para la salud.

X

5. Participar en juegos para la mejora de las

capacidades físicas básicas y motrices de

acuerdo con las posibilidades personales y

dentro de los márgenes de la salud, mostrando

una actitud de interés por la mejora y

relacionando los fundamentos de la higiene

postural con la salud. CMCT, CAA.


X

6. Identificar las fases de la sesión de actividad

físico-deportiva y conocer aspectos generales

del calentamiento y la fase final de la sesión,

participando activamente en ellas. CMCT, CAA,

CSC.

6.1. Relaciona la estructura de

una sesión de actividad física con la

intensidad de los esfuerzos realizados.

6.2. Prepara y realiza

calentamientos y fases finales de

sesión de forma autónoma y habitual.

6.3. Prepara y pone en

práctica actividades para la mejora de

las habilidades motrices en función de

las propias dificultades.

X X X

25

7. Reconocer las posibilidades de las

actividades físicas y artístico-expresivas como

formas de inclusión social facilitando la

eliminación de obstáculos a la participación de

otras personas independientemente de sus

características, colaborando con las demás

personas y aceptando sus aportaciones. CAA,

CSC, SIEP


X X

8. Reconocer las posibilidades que ofrecen las

actividades físico-deportivas como formas de

ocio activo y de utilización responsable del

entorno, facilitando conocer y utilizar espacios

urbanos y naturales del entorno próximo para la

práctica de actividades físico-deportivas. CMCT,

CAA, CSC.

8.1 Conoce las posibilidades

que ofrece el entorno para la realización

de actividades físico- deportivas.

8.2 Respeta el entorno y lo

valora como un lugar común para la

realización de actividades físico-

deportivas

8.3. Analiza críticamente las actitudes

y estilos de vida relacionados con el

tratamiento del cuerpo, las actividades

de ocio, la actividad física y el deporte

en el contexto social actual.

X X X

9. Controlar las dificultades y los riesgos

durante su participación en actividades físicas y

artístico expresivas, conociendo y respetando

las normas específicas de las clases de

Educación Física. CCL, CSC


X X X

10. Utilizar las tecnologías de la información y la

comunicación en los procesos de aprendizaje,

para buscar, analizar y seleccionar información

relevante, elaborando y compartiendo

documentos propios. CCL, CD, CAA.


X X X

11. Participar en actividades físicas en el medio

natural y urbano, como medio para la mejora de

la salud y la calidad de vida y ocupación activa

del ocio y tiempo libre. CMCT, CAA, CSC, SIEP.



X

12. Recopilar y practicar juegos populares y

tradicionales de Andalucía. CCL, CD, CAA,


12.2. Identifica la importancia de los

X

26

CSC, CEC.

juegos populares andaluces como forma de desarrollo de la actividad física y conocimiento de la cultura andaluza


13. Redactar y analizar una autobiografía de

actividad física y deportiva. CCL, CD, CAA.

13.1. Redacta su propia autobiografía de actividad física y deportiva

13.2. Analiza desde el punto de vista deportivo su propia autobiografía.

13.3. Usa un lenguaje correcto en la redacción

X

MECANISMOS E INSTRUMENTOS DE EVALUACIÓN

La evaluación es una valoración que se hace sobre el proceso de enseñanza y

aprendizaje, después de haber recogido una serie de datos relacionados con los

objetivos, competencias e intenciones educativas que se pretenden alcanzar. Esta

evaluación se realizará mediante unas actividades que estarán incluidas dentro de las

propias actividades de enseñanza y aprendizaje. Mediante los mecanismos e

instrumentos evaluaremos los aprendizajes de los alumnos. Estos instrumentos serán

diferentes en función de la unidad didáctica que se haya trabajado. A continuación se

exponen los instrumentos que utilizaremos a lo largo del curso escolar:

INSTRUMENTO UD1 UD2 UD3 UD4 UD5 UD6 UD7 UD8 UD9 UD10 UD

11

Rúbrica X X X X X X X X X X X

Observación

Sistemática

X X X X X X X X X X X

Prueba Práctica

(Prueba de

ejecución)

X X X X X

Registro

anecdótico

X X X X

Autoevaluación X X

Coevaluación X X

Portafolio X

Concurso de

conocimientos

X X

Trabajo teórico

Teórico

X X X X X X

Control de

Actitudes


CALIFICACIÓN

27

Sin olvidar el criterio de evaluación continua que debe caracterizar toda labor

educativa, nos proponemos evaluar cada una de estas UD por separado y como creemos

que todos ellas son importantes e imprescindibles para la consecución de los objetivos

planteados, colaboraremos positivamente a que todos los alumnos/as superen todas las

Unidades Didácticas. En el desarrollo de cada Unidad Didáctica, se indica con

exactitud los criterios de evaluación, estándares de aprendizaje y se establecen los

diferentes porcentajes de calificación, para superarlas. En cada Unidad Didáctica, el

alumno o alumna, deberá conseguir, de manera independiente, un mínimo suficiente,

para que el resultado global de la nota sea positivo.

CRITERIOS CALIFICACIÓN ESO

INSTRUMENTOS DE EVALUACIÓN

PORCENTAJE TRIMESTRE

1.- Trabajo teórico/ Concurso de Conocimientos

/Preguntas Orales en clase/ Portafolio/Control

25% 1

25% 2

25% 3

2.- Actitud respeto normas higiene; participación

en actividades extraescolares relacionadas con la

actividad física (Control de Actitudes)

20% 1

20% 2

20% 3

3.- Participación Práctica (Rúbrica / Observación

Sistemática/ Registro anecdótico)

35% 1

35% 2

35% 3

4.- Pruebas Prácticas 20% 1

20% 2

20% 3

CRITERIO DE EVALUACIÓN 1º ESO % CALIFICACIÓN


8%


7%


8%


8%

5. Participar en juegos para la mejora de las capacidades físicas básicas y motrices de

acuerdo con las posibilidades personales y dentro de los márgenes de la salud,

mostrando una actitud de interés por la mejora y relacionando los fundamentos de la

8%

28


6. Identificar las fases de la sesión de actividad físico-deportiva y conocer aspectos

generales del calentamiento y la fase final de la sesión, participando activamente en

ellas. CMCT, CAA, CSC.

8%

7. Reconocer las posibilidades de las actividades físicas y artístico-expresivas como

formas de inclusión social facilitando la eliminación de obstáculos a la participación de

otras personas independientemente de sus características, colaborando con las demás

personas y aceptando sus aportaciones. CAA, CSC, SIEP

7%


formas de ocio activo y de utilización responsable del entorno, facilitando conocer y

utilizar espacios urbanos y naturales del entorno próximo para la práctica de actividades

físico-deportivas. CMCT, CAA, CSC.

7%

9. Controlar las dificultades y los riesgos durante su participación en actividades físicas

y artístico expresivas, conociendo y respetando las normas específicas de las clases

de Educación Física. CCL, CSC

7%

10. Utilizar las tecnologías de la información y la comunicación en los procesos de

aprendizaje, para buscar, analizar y seleccionar información relevante, elaborando y

compartiendo documentos propios. CCL, CD, CAA.

7%


mejora de la salud y la calidad de vida y ocupación activa del ocio y tiempo libre. CMCT,

CAA, CSC, SIEP.

10%

12. Recopilar y practicar juegos populares y tradicionales de Andalucía. CCL, CD, CAA,

CSC, CEC.

8%

13. Redactar y analizar una autobiografía de actividad física y deportiva. CCL, CD, CAA 7%

TOTAL 100%

.

EVALUACIÓN DE LAS COMPETENCIAS CLAVE Al finalizar el curso escolar, veremos el grado de cumplimiento de las

Competencias Clave, valorando el grado de consecución de dichas competencias

El grado de consecución de cada competencia clave se calificará de 1 a 4,

correspondiendo el 1 al mínimo desarrollo y el 4 al máximo desarrollo, teniendo cada

29

una de ella un % de calificación diferente, en función de su relación con los criterios de

evaluación en cada unidad didáctica de la programación

GRADO DE DESARROLLO DE LAS COMPETENCIAS CLAVE

%

INDICADORES

DE LOGRO

2 3 4

15 % 1.- Competencia en comunicación lingüística (CCL)

5% 1.1. Expresión oral en una exposición de trabajo (individual, en grupo

(murales,etc).

5% 1.2.Usar un vocabulario rico relacionado con la unidad didáctica

5% 1.1. Expresarse por escrito de forma correcta en los concursos de

conocimientos y cuestionarios

10 % 2.- Competencia matemática y competencias básicas en ciencia y

tecnología (CMCT)

2% 2.1. Interpretación de planos, mapas, orientación con brújula, rumbos,

escalas, curvas de desnivel, etc.

3% 2.2 Elegir estrategias adecuadas para la resolución de problemas durante

las sesiones

3% 2.3. Conocimiento de fórmulas: frecuencia cardíaca máxima de trabajo

2% 2.4.Aplicar de forma práctica contenidos de la unidad didáctica como por

ejemplo análisis de la frecuencia cardíaca

15 % 3.- Competencia digital (CD)

5% 3.1. Realizar un uso y tratamiento de la información de forma correcta:

búsqueda, selección, clasificación y edición de la información en distintos

soportes (escritos y digitales). Analizar críticamente la información

tratada, realizando juicios de valor de forma razonada y argumentada.

5% 3.2. Usar las Tic de forma ética, segura y responsable

5% 3.3. Utilizar blog de la asignatura (luismaef.blogspot.com.es)

20 % 4.- Competencia para Aprender a aprender (CAA)

4% 4.1. Ser responsable y autónomo en la realización de las tareas escolares,

por ejemplo en la realización de un calentamiento

3% 4.2. Apreciar la importancia de una buena alimentación y hábitos

posturales correctos para una mejora de la calidad de vida

30

5% 4.3. Autoevaluar el proceso y el resultado del aprendizaje.

5% 4.4. Prevenir posibles accidentes en la práctica de actividades físico

deportivas y primeros auxilios en caso de accidente

3% 4.5. Valorar la importancia de los #retossaludables para mantenerse

saludable

15 % 5.- Sentido de la iniciativa y espíritu emprendedor (SIEP)

5% 5.1. Realizar un calentamiento en clase por parte del alumnado

5% 5.2. Mostrar originalidad y creatividad en las producciones individuales y

grupales

5% 5.3. Mostrar responsabilidad de la actividad propia para con uno mismo y

para con el grupo

5 % 6.- Conciencia y expresiones culturales (CYEC)

1% 6.1. Elaborar un fichero con juegos de sus padres/abuelos, con juegos

propios de nuestro pueblo, ciudad, comunidad, ec.

2% 6.2. Conocer el entorno natural y deportivo de nuestro municipio

2% 6.3.Valorar la importancia cultural y artística del baile de las Sevillanas

20 % 7.- Competencias sociales y cívicas (CSC)

10% 7.1. Respetar las normas de convivencia del aula y del Centro, a los

compañeros y al profesor

5% 7.2. Aceptar y respetar a las opiniones de los demás (no se ríe, no insulta,

empatiza, hace y acepta críticas, valora el trabajo de los demás).

5% 7.3. Realizar una práctica correcta del trabajo cooperativo (ausencia de

pasividad, responsabilidad para con el grupo, práctica responsable de

tareas acordadas, ejecución correcta de roles)

100%

RECUPERACIÓN

La recuperación es una consecuencia lógica de la evaluación. No debe

entenderse como una vuelta sobre las mismas actividades sino que se han de

articular las medidas correctoras y vías alternativas ante posibles fallos en el

proceso de enseñanza-aprendizaje. La recuperación supone una adaptación

curricular concreta, mediante actividades de refuerzo, ampliación, actividades de

apoyo y planes individuales de actuación. Se llevará a cabo una recuperación de

cada Unidad Didáctica, utilizando instrumentos como: Trabajos monográficos

31

de síntesis, pruebas prácticas, exámenes teóricos, etc. En caso de no recuperar

antes de finalizar el curso, el profesor del área se verá obligado a entregar al

tutor un informe de recuperación en el que se relacionan los objetivos no

superados, los contenidos no asimilados y las actividades de recuperación.

PRUEBA EXTRAORDINARIA DE SEPTIEMBRE: Se evaluará

TEORÍA: Examen de la materia, todo o parte según la trayectoria del

alumno

PRÁCTICA: Examen de dominio de los gestos técnicos básicos de las

actividades deportivas y artísticas que se impartieron en el curso o de

las que tuviera que superar. Por medio de un test de ejecución en circuito

que integre las distintas habilidades o pruebas aisladas. Condición

Física: test de condición física.

De cara a la nota final, teoría 40% y practica 60%.

Informe de prueba extraordinario, ver anexos.

PROCESO EXTRAORDINARIO DE RECUPERACIÓN DE LAS

METERIAS DE CURSOS ANTERIORES

Teniendo en cuenta que en cada curso de Secundaria Obligatoria, los núcleos de

contenidos en su mayoría se trabajan partiendo de contenidos del curso anterior,

los alumnos de ESO superan la Educación Física pendiente, si alcanzan los

objetivos para el curso en el que están matriculados.

No obstante, puede ocurrir que un alumno no supere los objetivos previsto para

el curso en el que está matriculado, pero si los del curso anterior, cumpliendo los

siguientes pasos:

• Se le entregará a cada uno de los alumnos que precise del Programa de

Refuerzo, una ficha con los objetivos y actividades que tendrá que superar a lo

largo del presente curso.

• Realización y superación de las pruebas tanto prácticas como teóricas.

4.5.- ATENCIÓN A LA DIVERSIDAD

LAS MEDIDAS DE ATENCIÓN A LA DIVERSIDAD

1. Marco legislativo de referencia que conceptualiza la atención al alumnado con

necesidades específicas de apoyo educativo (ACNEAE).

La Ley Orgánica 2/2006, de 3 de mayo, de Educación -LOMCE- plantea la exigencia de

proporcionar una educación de calidad a todo el alumnado, teniendo al mismo tiempo

32

en cuenta la diversidad de sus intereses, características y situaciones personales y

establece la atención a la diversidad como principio fundamental que debe regir toda la

enseñanza básica, con el objetivo de proporcionar a todo el alumnado una educación

adecuada a sus características y necesidades.

En su preámbulo establece lo siguiente:

“La educación secundaria obligatoria debe combinar el principio de una educación

común con la atención a la diversidad del alumnado, permitiendo a los centros la

adopción de las medidas organizativas y curriculares que resulten más adecuadas a las

características de su alumnado, de manera flexible y en uso de su autonomía

pedagógica. La adecuada respuesta educativa a todos los alumnos se concibe a partir

del principio de inclusión, entendiendo que únicamente de ese modo se garantiza el

desarrollo de todos, se favorece la equidad y se contribuye a una mayor cohesión

social. La atención a la diversidad es una necesidad que abarca a todas las etapas

educativas y a todos los alumnos. Es decir, se trata de contemplar la diversidad de las

alumnas y alumnos como principio y no como una medida que corresponde a las

necesidades de unos pocos.”

Y en el articulado:

Artículo 1. Principios.

El sistema educativo español, configurado de acuerdo con los valores de la Constitución

y asentado en el respeto a los derechos y libertades reconocidos en ella, se inspira en los

siguientes principios:

“e) La flexibilidad para adecuar la educación a la diversidad de aptitudes, intereses,

expectativas y necesidades del alumnado, así como a los cambios que experimentan el

alumnado y la sociedad.”

Artículo 4.

“3. Sin perjuicio de que a lo largo de la enseñanza básica se garantice una educación

común para los alumnos, se adoptará la atención a la diversidad como principio

fundamental. Cuando tal diversidad lo requiera, se adoptarán las medidas

organizativas y curriculares pertinentes, según lo dispuesto en la presente Ley.”

Artículo 22. Principios generales.

“4. La educación secundaria obligatoria se organizará de acuerdo con los principios

de educación común y de atención a la diversidad del alumnado. Corresponde a las

Administraciones educativas regular las medidas de atención a la diversidad,

organizativas y curriculares, que permitan a los centros, en el ejercicio de su

autonomía, una organización flexible de las enseñanzas.”

“5. Entre las medidas señaladas en el apartado anterior se contemplarán las

adaptaciones del currículo, la integración de materias en ámbitos, los agrupamientos

flexibles, los desdoblamientos de grupos, la oferta de materias optativas, programas de

refuerzo y programas de tratamiento personalizado para el alumnado con necesidad

específica de apoyo educativo.”

33

“6. En el marco de lo dispuesto en los apartados 4 y 5, los centros educativos tendrán

autonomía para organizar los grupos y las materias de manera flexible y para adoptar las

medidas de atención a la diversidad adecuadas a las características de su alumnado.”

“7. Las medidas de atención a la diversidad que adopten los centros estarán orientadas

a la consecución de los objetivos de la educación secundaria obligatoria por parte de

todo su alumnado y no podrán, en ningún caso, suponer una discriminación que les

impida alcanzar dichos objetivos y la titulación correspondiente.”

Artículo 26. Principios pedagógicos.

“1. Los centros elaborarán sus propuestas pedagógicas para esta etapa desde la

consideración de la atención a la diversidad y del acceso de todo el alumnado a la

educación común. Asimismo, arbitrarán métodos que tengan en cuenta los diferentes

ritmos de aprendizaje de los alumnos, favorezcan la capacidad de aprender por sí

mismos y promuevan el trabajo en equipo.”

Posteriormente, la siguiente normativa a nivel de nuestra Comunidad Autónoma

Andaluza desarrolla y concreta la establecida estatalmente en el REAL DECRETO

1105/2014, de 26 de diciembre, por el que se establece el currículo básico de la

Educación Secundaria Obligatoria y del Bachillerato (BOE 03-01-2015:

DECRETO 110/2016, de 14 de junio, por el que se establece la ordenación y el

currículo del Bachillerato en la Comunidad Autónoma de Andalucía (BOJA 28-06-

2016)


currículo de la Educación Secundaria Obligatoria en la Comunidad Autónoma de

Andalucía (BOJA 28-06-2016).

ORDEN de 14 de julio de 2016, por la que se desarrolla el currículo correspondiente a

la Educación Secundaria Obligatoria en la Comunidad Autónoma de Andalucía, se

regulan determinados aspectos de la atención a la diversidad y se establece la

ordenación de la evaluación del proceso de aprendizaje del alumnado (BOJA 28-07-

2016)

ORDEN de 14 de julio de 2016, por la que se desarrolla el currículo correspondiente al

Bachillerato en la Comunidad Autónoma de Andalucía, se regulan determinados

aspectos de la atención a la diversidad y se establece la ordenación de la evaluación del

proceso de aprendizaje del alumnado (BOJA 29-07-2016).

En relación a la atención a la diversidad tendremos en cuenta la legislación

vigente, por la que se dictan instrucciones para los centros escolares sobre la atención

educativa y la evaluación del alumnado con Necesidades Específicas de Apoyo

Educativo en la Enseñanza Básica. Atendiendo a los Principios de Diversidad:

Principios de Individualización, Normalización e Integración.

http://www.adideandalucia.es/normas/RD/RD1105-2014CurriculoSecundaria.pdf


http://www.adideandalucia.es/normas/decretos/Decreto110-2016OrdenacionBachillerato.pdf

http://www.adideandalucia.es/normas/decretos/Decreto111-2016OrdenacionEducacionSecundaria.pdf

http://www.adideandalucia.es/normas/ordenes/Orden14julio2016CurriculoESO.pdf

http://www.adideandalucia.es/normas/ordenes/Orden14julio2016CurriculoBachillerato.pdf

34

La atención a la diversidad debe plantearse para dar respuesta a la

individualización, normalización e integración y, es por ello, que éste Departamento

entiende que debe dar las oportunas aportaciones permitiendo la máximo integración y,

además, hacerlo en la medida en que éstos puedan asumirlas; de esta forma haremos de

la Educación Física una actividad integradora con alumnos/as activos/as, participando

de acuerdo a sus posibilidades y haciendo de nuestra aula un lugar donde todos/as

puedan intervenir de forma tolerante y solidaria.

La experiencia nos dice que las causas más frecuentes por las que los alumnos/as

requieren de una adaptación de aula son: alumnado con problemas de insuficiencia

respiratoria (asma, alergias,..), alumnado con modificaciones de las curvaturas

fisiológicas de la columna (escoliosis, cifosis,..),…

Así, en términos muy generales, deberíamos tener en cuenta las siguientes

recomendaciones:

Con alumnos/as asmáticos y/o alérgicos, deberíamos evitar:

- El trabajo específico de resistencia aeróbica y anaeróbica.

- Las actividades prolongadas y/o con poca recuperación.

- El trabajo excesivamente continuado en lugares cerrados (gimnasios)

- En definitiva, todos aquellos ejercicios y actividades que provoquen una excesiva

elevación de la frecuencia cardiaca y respiratoria.

En caso de alumnos con problemas raquídeos, debemos evitar:

- volteretas.

-Equilibrios de cabeza.

-Ejercicios con sobrecarga en la espalda.

- Abdominales con las piernas extendidas, tanto de elevar el tronco fijando los pies,

como elevar las piernas fijando los brazos (es decir, los mal denominados abdominales

superiores e inferiores con piernas extendidas).

-Lumbares en los que se sobrepase la horizontal, favoreciendo la hiperlordosis lumbar.

alumnado con patologías severas a nivel de columna, etc...)

El proyecto curricular debe tener en cuenta a determinados grupos de alumnos y

alumnas con unas características particulares que les impiden seguir el desarrollo

normal del área es lo que se conoce como adaptación curricular. En este centro tenemos

previstas dos tipos de adaptaciones: una la dedicada a alumnos con algún problema

físico que les impide hacer ejercicio físico con normalidad (asma, problemas de

columna, etc.)

35

El resto de ejercicios y/o actividades, excepto en casos excepcionales, estimamos que si

están en condiciones de ejecutarlos.

Para conocer este tipo de detalles se le pasará a los alumnos/as una serie de preguntas

dentro del cuestionario inicial de recogida de datos.

Se han elaborado dos documentos de registro para que el profesorado pueda concretar

las actuaciones desarrolladas con el alumno o grupos de alumnos tanto en la fase inicial

de identificación de las NEAE, previa a la realización de la correspondiente Evaluación

Psicopedagógica si fuese necesaria – documento de adecuación de la programación- o

bien de la Adaptación Curricular No Significativa (ACNS) hasta su regulación en

formato de SÉNECA.

36

PROPUESTA DE ADAPTACIÓN CURRICULAR NO SIGNIFICATIVA Curso Académico 2018 / 2019

MATERIA: PROFESOR/A:

OBJETIVOS/CONTENIDOS

(sin modificar los objetivos de

la etapa)

Se opta por la priorización. Se opta por la secuenciación No se realizan cambios significativos.

Especificar, en su caso, aquellos contenidos que priorizamos o indíquese las modificaciones en la secuenciación con respecto a la programación del

nivel:

ASPECTOS

METODOLÓGICOS

(agrupamientos, estrategias de

aprendizaje, recursos,

actividades…)

Con respecto al agrupamiento:

Priorización del trabajo individual Trabajo por parejas Trabajo en pequeño grupo. Trabajo en gran grupo.

Con respecto a la organización espacial y temporal de la clase:

Cambiando la disposición de la clase Cambios en tiempos de trabajo/descanso En la temporalización prevista (sesiones, duración

de las mismas para contemplar tiempos de trabajo específico con el alumno/a)

Con respecto a las actividades y estrategias de aprendizaje:

Actividades cortas, motivadoras y variadas Actividades dirigidas Actividades secuenciadas en orden de dificultad.

Introducción de actividades alternativas y/o complementarias Actividades con respuestas seguras, rápidas y automáticas

Introducción de tareas autosupervisadas por el alumnado Mayor interés en el proceso que en el resultado.

Incorporar ayudas visuales, verbales Aumento de ejemplificaciones Incorporar actividades de tipo cooperativo

Aprendizaje con refuerzo inmediato. Emplear a compañeros como mediadores Respetar el ritmo de aprendizaje.

37

ALUMNO/A o GRUPO DE ALUMNOS/AS:

SEGUIMIENTO TRIMESTRAL DEL PROGRESO DEL ALUMNO/A:

1º TRIMESTRE. 2º TRIMESTRE 3º TRIMESTRE.

Adecuada Inadecuada

Observaciones:

Propuestas de mejora:

Adecuada Inadecuada

Observaciones:


Adecuada Inadecuada

Observaciones:


Otras (especificar cuáles):

Con respecto a los recursos:

No hay cambios significativos. Se complementa con otro material Se sustituye un recurso didáctico general por otro personalizado

Especificar cuáles si son distintos al material didáctico ordinario.

EVALUACIÓN

(no se modifican los criterios

de evaluación)

Modificación en la selección de técnicas e instrumentos de evaluación. Flexibilización en los tiempos en la realización de pruebas.

Adaptación de las técnicas e instrumentos de evaluación. Priorización de las pruebas orales sobre las escritas

Incorporar ayudas visuales o verbales en los instrumentos de evaluación.

Especificar otros si se considera necesario:

38

Sevilla a de de 2018

El/La profesor/a.

ADECUACIÓN DE LA PROGRAMACIÓN DIDÁCTICA. Curso Académico 2018/ 2019



CON RESPECTO A LOS CONTENIDOS

Se introducen otros no contemplados, correspondientes a otro nivel o ciclo, pero del mismo bloque curricular.

Se adecuan los ya programados, introduciendo matizaciones en su formulación o aclaraciones sobre el mismo.

Se eliminan por considerarlos no procedentes para el alumno/a debido a su bajo nivel de competencia y teniendo en cuenta sus necesidades.

Se priorizan contenidos conceptuales. Se priorizan contenidos procedimentales Se priorizan contenidos actitudinales.

No se realizan cambios significativos.

Especificar, en su caso, aquellos contenidos que prioriza o indíquese las modificaciones en la secuenciación con respecto a la programación del nivel:

CON RESPECTO A LAS ACTIVIDADES Y TAREAS DE APRENDIZAJE.

39

Se diversifican las actividades en comunes para todo el grupo, adaptadas y específicas

Se plantean actividades y tareas con diferente grado de realización, posibilidades de ejecución y diversas para un mismo contenido.

Actividades cortas, motivadoras y variadas Actividades dirigidas Actividades secuenciadas en orden de dificultad. Aumento de ejemplificaciones

Introducción de actividades alternativas y/o complementarias Actividades con respuestas seguras, rápidas y automáticas. Mayor interés en el proceso que en el resultado.

Respetar el ritmo de aprendizaje Se pone especial interés en adecuar las actividades al estilo de aprendizaje Otras (especificar cuáles):

.

CON RESPECTO A LA ORGANIZACIÓN DE ESPACIOS Y TIEMPOS

Se considera una organización flexible de espacios y tiempos en función de las tareas a desarrollar. Cambiando la disposición de la clase

Cambios en tiempos de trabajo/descanso En la temporalización prevista (sesiones, duración de las mismas para contemplar tiempos de trabajo específico con el alumno/a)

Ubicando al alumno/a cercano al docente Ubicando al alumno cercano a los recursos de clase (pizarra digital, pizarra de aula, …)

Contemplo flexibilidad horaria para permitir que los ejercicios, actividades y tareas se realicen al ritmo de alumno/a, dándole más tiempo.

ASPECTOS METODOLÓGICOS

Con respecto al agrupamiento del alumnado: Priorización del trabajo individual Trabajo por parejas Trabajo en pequeño grupo. Trabajo en gran grupo.

Con respecto a la metodología en sí:

Se utilizan diferentes estrategias metodológicas (aprendizaje por tareas, basados en proyectos ABP, trabajo cooperativo en grupos heterogéneos, tutoría entre iguales,…)

Dar prioridad a testrategias que favorezcan la experiencia y reflexión -aprendizaje por descubrimiento-.

Aprendizaje con refuerzo inmediato. Se favorece el tratamiento globalizado o interdisciplinar de los contenidos de aprendizaje.

Con respecto a los recursos: No hay cambios significativos. Se complementa con otro material Se sustituye un recurso didáctico general por otro personalizado


40

PROCEDIMIENTOS E INSTRUMENTOS DE EVALUACIÓN (no se modifican los criterios de evaluación).

Se prioriza el procedimiento basado en la observación sistemática (escalas de observación, lista de control, registro anecdótico, …)

Se prioriza el procedimiento basado en el análisis de las producciones del alumno/a (cuadernos de clase, trabajos monográficos, resolución de problemas, producciones plásticas, …)

Se prioriza el procedimiento basado en los intercambios orales con el alumno/a (intervenciones en clase, comunicación verbal planificada, participación en asamblea, entrevistas, …)

Se prioriza el procedimiento basado en pruebas escritas (exámenes, resolución de ejercicios y problemas, cuestionarios, …)

Flexibilización en los tiempos en la realización de pruebas Confirmación de la comprensión semántica de la información contenida en los enunciados de las preguntas.

Adaptación de las técnicas e instrumentos de evaluación. Tener en cuenta en las pruebas escritas su posible dificultad en la expresión escrita, disortografía, …

Combinar diferentes formatos de preguntas en una misma prueba: de desarrollo, V/F, completar esquema, definiciones, opción múltiple, textos para completar, … Trabajar, antes de la prueba, con muestras de formato de examen. Supervisar que ha respondido a todo antes de entregar un examen.

Incorporar ayudas visuales o verbales en los instrumentos de evaluación. Se define de manera explícita los mínimos exigibles (indicadores de logro de los criterios de evaluac.)




Adecuada Inadecuada

Observaciones:

Adecuada Inadecuada

Observaciones:

Adecuada Inadecuada

Observaciones:

41




Sevilla a de 2019

42

EXENTOS EN EL ÁREA DE EDUCACIÓN FÍSICA.

La exención en Educación Física tendrá exclusivamente la modalidad de

exención parcial, debiéndose realizar la correspondiente adaptación curricular.

Supondrá la dispensa de determinados ejercicios o actividades. El alumno/a podrá

cursar los contenidos de la batería y aquellos otros ejercicios que con carácter general,

se encuentren programados, compatibles con la limitación documentalmente acreditada.

La dispensa de cursar esta materia, exención total, se limitará a los alumnos

mayores de veinticinco años o que cumplan esa edad en el periodo para el que se

formaliza la matricula, así como los alumnos que cumplan con el Real

Decreto242/2009, de 27 de Febrero, de acuerdo con la orden por la que se regula la

adaptación del currículo de la Educación Física para los alumnos con necesidades

educativas especiales.

Cuando por importante disminución física o sensorial el alumno/a no pueda realizar

determinados ejercicios o actividades, el Departamento de Educación Física elaborará

una adaptación curricular significativa que modifique parcialmente los objetivos

mínimos, indicándose los objetivos a alcanzar dentro de las posibilidades del alumno y

los criterios de evaluación para considerarlos superados.

El procedimiento para la concesión de la exención será el siguiente:

1.- La dirección del centro informará a los alumnos/as, antes del comienzo del curso, de

esta normativa sobre exención en Educación Física.

2.- Los padres, madres o tutores presentarán en la secretaria del centro, en el período de

la matricula o en el momento que sobrevenga la discapacidad, solicitud razonada,

certificado médico y todo la documentación que se estime oportuna y que avale la

petición.

3.- La dirección del centro remitirá todo el expediente al Jefe de Departamento de

Educación Física, que emitirá en el plazo de diez días un informe proponiendo el

aceptar o no la solicitud de exención parcial.

El informe incluirá la propuesta de las adaptaciones curriculares precisas.

4.- La dirección del centro, visto el informe sobre la procedencia de la exención

solicitada, resolverá en el sentido indicado en éste, comunicándoselo a los padres,

madres o tutores del alumno/a así como al tutor/a del grupo-clase.

5.- La documentación presentada y la derivada de tales actuaciones se incorporarán al

expediente del alumno/a.

43

En casos de lesiones con un periodo de recuperación superior a las dos semanas, el

alumno deberá presentarse a una prueba o presentar un trabajo acorde al contenido que

no haya podido realizar a través de la actividad física.

4.4- CRITERIOS DE CALIFICACIÓN.

CRITERIOS CALIFICACIÓN ESO





25% 1

25% 2

25% 3




20% 1

20% 2

20% 3



35% 1

35% 2

35% 3


20% 2

20% 3

5- ELEMENTOS TRASNVERSALES La LOMCE establece numerosas referencias a valores significativos en el sistema

educativo. Más concretamente, el artículo 10 del Real Decreto 1105/2014 establece

una serie de elementos transversales que deben trabajarse en todas las áreas. A su vez, la

Orden de 14 de julio de 2016, por la que se desarrolla el currículo correspondiente a la

Educación Secundaria Obligatoria en la Comunidad Autónoma de Andalucía, se regula

determinados aspectos de la atención a la diversidad y se establece la ordenación de la

evaluación del proceso de aprendizaje del alumnado. De acuerdo con lo establecido en

el artículo 6 del Decreto 111/2016, de 14 de junio, y sin perjuicio de su tratamiento

específico en las materias de la Educación Secundaria Obligatoria que se vinculan

directamente con los aspectos detallados a continuación, el currículo incluirá de manera

transversal los siguientes elementos:

1.- Comprensión lectora, expresión oral y escrita, comunicación audiovisual, las

Tecnologías de la Información y la Comunicación, emprendimiento, educación

cívica y constitucional. La comprensión lectora se fomenta mediante la lectura de

diferentes textos a lo largo del curso escolar, la comprensión oral y escrita se llevará a

cabo mediante el uso del portfolio así como la puesta en práctica de determinadas

44

actividades ante sus compañeros (calentamiento). A su vez, la comunicación

audiovisual y las TIC las trabajaremos en la gran mayoría de las unidades didácticas,

mediante el uso del blog de la asignatura, app relacionadas con la actividad física

(muscles 3d, technique…) así como el uso de diferentes programas para la realización

de presentaciones digitales (genially, prezi…). La educación cívica y constitucional la

llevaremos a cabo en todas las actividades mediante el respeto de las normas, además de

contribuir a fomentar en los alumnos actitudes favorables a la convivencia sin distinción

de edad, raza, sexo o religión.

2.- Igualdad efectiva entre hombres y mujeres. La llevaremos a cabo en todas las

unidades didácticas mediante la igualdad de roles para niños y niñas, fomentando el

análisis crítico y ruptura de los estereotipos culturales implantados en el mundo de la

actividad físico-deportiva

3.- Prevención y resolución pacífica de conflictos. Puestas en común y reflexión final

en cada sesión; mediante el diálogo y uso de estilos socializadores

4.- Calidad, equidad e inclusión de las personas con discapacidad; igualdad de

oportunidades. Medidas adoptadas en atención a la diversidad. Actividades realizadas

en la unidad didáctica destinada a personas con discapacidad, dónde el alumnado se

pondrá en la piel del otro.

5.- Espíritu emprendedor. Proponer soluciones a los retos planteados en las

actividades, fomentar la autonomía en la realización de un Calentamiento

6.- Actividad física y dieta equilibrada. La promoción de la actividad física para el

desarrollo de la competencia motriz, de los hábitos de vida saludable y la dieta

equilibrada para el bienestar individual y colectivo, incluyendo conceptos relativos a la

educación para el consumo y la salud laboral.

7.- Educación y seguridad vial. Se trabajará con el fomento de desplazamientos

activos al centro y en la vida cotidiana, fundamentalmente en la unidad didáctica

destinada a la orientación y actividades en el medio natural. Asimismo se tratarán temas

relativos a la protección ante emergencias (protocolo PAS)

8.- Tradiciones andaluzas, juegos populares y los bailes propios de Andalucía. Se

valorará y aprovechará, a la vez, la riqueza cultural de Andalucía, mediante el baile de

las Sevillanas, iniciación al flamenco y la práctica de juegos populares propios de

nuestra comunidad. Además se reconocerá las grandes figuras andaluzas a nivel

deportivo y artístico-expresivo

9.- Competencia motriz. A través de todas las unidades didácticas que conforman esta

Programación, se orientará a profundizar en los conocimientos, procedimientos,

actitudes y emociones vinculados al propio cuerpo y sus posibilidades motrices y

expresivas como fin en sí mismas y como medio de la mejora de la salud y la calidad de

vida.

45

La Comunidad Autónoma de Andalucía cuenta con un enorme patrimonio,

tanto cultural como paisajístico, que constituye un óptimo recurso para la consecución

de sus objetivos de esta materia. Es por ello que se incluyen en el desarrollo de este

currículo como contenidos las tradiciones andaluzas, como por ejemplo los juegos

populares y tradicionales y los bailes propios de Andalucía; el reconocimiento de las

grandes figuras andaluzas a nivel deportivo y artístico-expresivo, y la riqueza y

diversidad natural del entorno de Andalucía: sierras, montañas, ríos, entornos costeros,

parques, etc., entre otros. En este sentido, es esencial que el alumnado pueda conocer,

disfrutar y aprender a respetar y conservar nuestros entornos, tanto urbanos como

naturales, tomando un protagonismo especial las actividades complementarias y

extraescolares en este aspecto.

- INTERDISCIPLINARIEDAD

La mayor parte de los contenidos recogidos en el currículo de Educación Física

están muy relacionados con los de otras áreas. Es por ello, por lo que resulta interesante

desarrollarlos en colaboración con otros departamentos, con el fin de lograr una mayor

cohesión en la formación de los esquemas de conocimiento del alumnado potenciando

simultáneamente el trabajo en equipo entre los profesores del grupo. A su vez, el

carácter integrador de la Educación Física requiere la cooperación efectiva con otras

materias.

Con el Departamento de Ciencias de la Naturaleza. El desarrollo de contenidos

relativos al senderismo y carreras de orientación, beneficios de la actividad física

saludable, alimentación y dietas equilibradas.

Con el Departamento de Ciencias Sociales. Aspectos relacionados con la

interpretación de mapas, importancia social del deporte, valores sociales y cívicos de

algunos deportistas andaluces

Con el Departamento de Música. Desarrollo de elementos relacionados con

actividades rítmicas: Sevillanas, dramatización

Con el Departamento de Lengua Castellana .Lectura de textos relacionados con

el ámbito de la actividad física, el lenguaje no verbal en la comunicación humana, la

expresión oral y escrita.

Con el Departamento de Matemáticas. Se incluye la orientación en el espacio, la

descripción de itinerarios o la interpretación de planos y mapas. Cuando trabajamos las

cualidades físicas básicas y controlamos su mejora es preciso utilizar técnicas

matemáticas para medir y cuantificar su progreso, control de la frecuencia cardíaca.

Resultados y clasificaciones de las competiciones deportivas.

Con el Departamento de Informática .Uso correcto de las redes sociales, y

diferentes app educativas mediante metodología mobile learning

46

6.- ACTIVIDADES COMPLEMENTARIAS Y EXTRAESCOLARES

Estas actividades constarán en al Plan Anual de Centro y serán aprobadas por el

Consejo Escolar. Así, se notificará con suficiente antelación al jefe de departamento de

actividades extraescolares.

ACTIVIDADES COMPLEMENTARIAS

TRIMESTRE ACTIVIDAD UU DD DURACIÓN RESPONSABLE

1 Recorrido cultural por

Sevilla en bicicleta

Actividades

Medio Urbano

1 jornada

escolar

Profesores de E.F.

Otros compañeros

Todas las Actividades Complementarias y Extraescolares mencionadas,

pertenecen al Plan de Actividades Complementarias y Extraescolares que elabora el

Departamento al principio de curso y forman parte del Plan Anual de Centro aprobado

por el Consejo Escolar. Cada una de ellas se avisará con tiempo suficiente al jefe de

Departamento de Actividades Extraescolares (Permisos).

- ACTIVIDADES EN LAS QUE EL ALUMNO/A DEBERÁ LEER, ESCRIBIR Y EXPRESARSE DE FORMA ORAL

Según las Instrucciones de 24 de Julio de 2013, de la dirección general de

innovación educativa y formación del profesorado, sobre el tratamiento de la

lectura para el desarrollo de la competencia en comunicación lingüística de los

centros educativos públicos que imparten educación infantil, educación primaria y

educación secundaria, la lectura constituye una actividad clave en la educación por ser

uno de los principales instrumentos de aprendizaje cuyo dominio abre las puertas a

nuevos conocimientos. Todas estas finalidades de la lectura deberían ser tenidas en

cuenta a la hora de trabajar en el aula y deberían desarrollarse estrategias que facilitaran

al alumnado su consecución. La finalidad de las dichas instrucciones es la de contribuir

a establecer las condiciones para que el alumnado pueda alcanzar un desarrollo

adecuado a su edad de la competencia en comunicación lingüística, así como fomentar

el hábito y el placer de la lectura y la escritura.

A su vez, la Lomce, en el artículo 26, expone: 2. En esta etapa se prestará una

atención especial a la adquisición y el desarrollo de las competencias básicas y se

fomentará la correcta expresión oral y escrita y el uso de las matemáticas. A fin de

promover el hábito de la lectura, se dedicará un tiempo a la misma en la práctica

docente de todas las materias, y en el artículo 33, d) afianzar los hábitos de lectura,

estudio y disciplina, como condiciones necesarias para el eficaz aprovechamiento del

aprendizaje, y como medio de desarrollo personal.

47

Asimismo, el II Plan de Impulso de la Lectura en Andalucía, horizonte 2013,

destaca la importancia, desde los centros educativos, de potenciar la lectura como

herramienta para la formación y para el aprendizaje a lo largo de toda la vida

Para ello presentaremos a los alumnos un catálogo de lecturas recomendadas,

páginas web interesantes (uso de las T.I.C.), etc.…tanto para la realización de trabajos

obligatorios a lo largo del curso como para su consulta y lectura voluntaria durante el

tiempo libre y de ocio. Está compuesto por las referencias a unas cuantas obras

(novelas, relatos y algún ensayo) que están basadas o muy directamente relacionadas

con la actividad física y el deporte, alguna de sus modalidades o la propia E.F.; así

como por direcciones de internet actuales, que despierten el interés de los alumnos y

que estarán directamente relacionadas con los deportes y contenidos practicados durante

el curso.

Otra dinámica de trabajo a tener en cuenta para favorecer la animación a la

lectura será la utilización de los “Cuentos Motores” relacionados con el trabajo de los

contenidos de expresión y comunicación corporal.

En definitiva los principales procedimientos que utilizaremos para afianzar estos

hábitos son:

Lectura en voz alta de los textos, apuntes… utilizado en las sesiones de teoría

empleando la pronunciación, el ritmo y la entonación adecuados al texto.

Resumen oral y escrito de estos textos escritos.

Análisis, comentario y juicio personal sobre los textos escritos.

Utilización de diversas fuentes escritas para satisfacer necesidades de información.

Se realizarán ejercicios de lectura silenciosa, lectura en voz alta, de comprensión

lectora y aumento de vocabulario.

Las actividades tendrán carácter lúdico para fomentar la lectura como actividad de

ocio.

Seleccionar libros específicos de nuestra área para la biblioteca del centro.

Clasificar los libros de la biblioteca de forma clara y sencilla para facilitar su uso

autónomo.

Realizar exposiciones orales por parte del alumnado de los trabajos y ejercicios

encargados para cada evaluación.

Buscar información en enciclopedias, webs,..

Realizar actividades escritas posteriores a la lectura.

48

En cuanto a la supervisión de la lectura verificar cómo se va comprendiendo lo que

se lee utilizando diversas técnicas cognitivas de comprensión como relectura, lectura

recurrente, continuada, simultánea, imaginar el contenido del texto.

LOS OBJETIVOS DE LA ORIENTACIÓN ACADÉMICA Y

PROFESIONAL.

OBJETIVOS PARA LA EDUCACION SECUNDARIA:

1. Favorecer estrategias para la toma de decisiones con respecto a la

elección de los itinerarios académicos más ajustados a sus intereses, actitudes y

capacidades.

2. Ofrecer información sobre los itinerarios académicos y su relación con

las distintas asignaturas que imparte el Departamento.

3. Ofrecer información sobre la relación de las distintas asignaturas que

imparte el Departamento y las distintas opciones formativas que existen al término de la

Educación Secundaria.

4. Promover el conocimiento sobre el mundo del trabajo, las ocupaciones y

los procesos que favorecen la transición a la vida activa.

5. Provocar la reflexión sobre la igualdad de capacidades, intereses y

conocimiento entre personas de distinto sexo.

ACTIVIDADES

1º y 2º DE ESO.

- Trabajar (individualmente y/o en grupos) sobre la biografía de personas relevantes en

el campo de las asignaturas que se imparten, resaltando las capacidades, los intereses y

las aportaciones que han realizado al desarrollo humano.

- Establecer relaciones entre las capacidades y los conocimientos necesarios para el

desarrollo de algunas profesiones y los conocimientos propios de las asignaturas.

- Conocer los contenidos, capacidades e intereses que se desarrollan a través de las

asignaturas optativas.

- Realizar estudios sobre distintas profesiones relacionadas con las asignaturas.

- Analizar el papel de la Mujer al mundo de la educación y al mundo laboral

TEMPORALIZACIÓN.

DOS SESIONES por Trimestre en 1º, 2º y 3º.

La sesiones del tercer trimestre se dedicarían al análisis y comprensión del papel

de las asignaturas que imparte el departamento en el Currículo del curso siguiente, es

decir:

En 1º y 2º curso al análisis y compresión de las asignaturas y optativas de 2º y 3º

respectivamente. En 3º a los itinerarios de 4º.

49

PROGRAMACIÓN DE 2º ESO

1. INTRODUCCIÓN. ………………………………………………………..

2.- COMPETENCIAS CLAVE………………………………………………

3.-OBJETIVOS……………………………………………………………….

4.-CURSOS Y MATERIAS…………………………..

4.1.- OBJETIVOS .......................................................................................................

4.2.- METODOLOGÍA. ...............................................................................................


CONTENIDOS…………………...


NIVELES DE LOGRO……….

4.5.- ATENCIÓN A LA DIVERSIDAD ............................................................................

4.6.- CRITERIOS DE CALIFICACIÓN……….

5.- ELEMENTOS TRANSVERSALES……….

6.-ACTIVIDADES COMPLEMENTARIAS…….


DOCENTE……………

52

PROFESORES 2º ESO Ángel Trigo Gato

3. OBJETIVOS

OBJETIVOS GENERALES DE ETAPA



objetivos de etapa





























literatura.


53














Autónoma de Andalucía, se van a presentar los objetivos área




de vida.






















emergencia.

54










motriz.





4.-CURSOS Y MATERIAS. 2º de la ESO , Educación Física.

4.1.- OBJETIVOS

OBJETIVOS ESPECÍFICOS PARA 2º DE ESO

1. Identificar hábitos higiénicos saludables relacionados con la actividad física y la vida

diaria

2. Comprender y asumir la función e importancia del calentamiento general. Conocer un

repertorio de ejercicios adecuados.

3. Conocer y realizar actividades de acondicionamiento y mejora de las capacidades

físicas, dominio y control corporal.

4. Conocer diferentes actividades llevadas a cabo en el medio natural y participar en la

práctica de éstas

5. Conocer técnicas básicas de relajación y respiración, estableciendo relaciones

constructivas y equilibradas con los demás.

6. Mejorar la coordinación, general y específica, a través de las actividades deportivas

escogidas tanto individuales (atletismo) como de equipo.

7. Perfeccionar las habilidades específicas básicas, en concreto volteretas adelante y

atrás, y el control de la postura en equilibrio.

8. Comprender y experimentar las posibilidades del cuerpo como fuente de expresión y

comunicación. Utilizar el movimiento de forma espontánea para dar respuesta a

situaciones nuevas de comunicación favoreciendo la desinhibición grupal y personal.

9. Valorar el trabajo en equipo y deportividad en la participación en actividades, juegos

y deportes

55

10. Conocer su cuerpo y sus capacidades físicas básicas con respecto a los demás.

11. Practicar con asiduidad actividades deportivas y recreativas dentro del entorno

escolar y extraescolar

4.2.-METODOLOGÍA

Los estilos de enseñanza y aprendizaje y las estrategias metodológicas utilizadas










cognitivos.















competencia motriz.











56



cotidiana.














educativa.


















a realizar.






57


























Sevillanas, etc.).




esta Programación.




Populares, etc.



organización.

58



f- AGRUPAMIENTOS DE ALUMNOS








intereses.

g.- ORGANIZACIÓN DEL ESPACIO





h.- ORGANIZACIÓN DEL TIEMPO

La estructura temporal de las sesiones prácticas puede responder al siguiente

esquema:

Información previa. Los primeros minutos de la sesión se destinarían a explicar

el objetivo principal de la sesión, los aspectos conceptuales relacionados, así

como, a la organización de las actividades y recursos materiales y didácticos.

Puesta en acción progresiva. Ocupará la mayor parte del tiempo y en ella se

incluirá el calentamiento y todas las actividades destinadas a conseguir el

objetivo previsto para la sesión. Desde el inicio se trabajarán actividades que

sirvan al mismo tiempo para calentar y que desarrollen el contenido marcado.

Vuelta a la calma y puesta en común. Se recomienda la realización de

actividades que faciliten la restauración del estado de partida y al mismo tiempo

una puesta final en común.

Para favorecer la adquisición de hábitos de higiene se puede facilitar cierto tiempo

para el aseo personal al final de la sesión.

i. NUEVAS TENDENCIAS METODOLÓGICAS


Metodología Flipped Classroom (aula invertida). Es un modelo pedagógico

que transfiere el trabajo de determinados procesos de aprendizaje fuera del aula

y utiliza el tiempo de clase, junto con la experiencia del docente, para facilitar y

potenciar otros procesos de adquisición y práctica de conocimientos dentro del

aula, utilizándolo en la 1ª sesión en la que el alumnado tiene que buscar

59

información en grupos de 3 sobre enfermedades asociadas a trastornos

alimentarios (Trabajo de Investigación), o en la unidad didáctica de Bádminton,

en la que el alumnado tiene que crear su propio proceso de enseñanza-

aprendizaje para entender los aspectos básicos reglamentarios de dicho deporte

Ramificación, que según Arteta, C (2014) es el empleo de mecánicas de juego

en entornos y aplicaciones no lúdicas con el fin de potenciar la motivación, la

concentración, el esfuerzo, la fidelización y otros valores positivos comunes a

todos los juegos. La llevaremos a cabo en esta programación mediante un juego

de Rol en la sesión nº2 de la Unidad Didáctica de Nutrición , en la actividad El

Picoteo, o en la unidad didáctica de Juegos Populares

Mobile Learning, fomenta un aprendizaje más activo, dinámico e interactivo a

través del uso de pequeños dispositivos cómo los teléfonos móviles y, según

Naismith et al. (2006), introducir el aprendizaje basado en dispositivos móviles

en la educación puede generar múltiples ventajas en el proceso de enseñanza

aprendizaje. Dicha metodología la utilizaremos en la unidad didáctica 3,

relacionada con las capacidades físicas básicas (app muscles 3d, códigos QR…)


LOS CONTENIDOS.

BLOQUE 1. SALUD Y CALIDAD DE VIDA.

Incorporación de actividades físicas saludables a la vida cotidiana. Características de

las actividades físicas saludables. Actitud crítica hacia a las prácticas físicas con efectos

negativos para la salud. El descanso y la salud. Técnicas de respiración y relajación

como medio para reducir desequilibrios y aliviar tensiones tanto físicas como

emocionales producidas en la vida cotidiana. Fomento y práctica de la higiene y los

hábitos de vida saludables. Toma de conciencia de los hábitos perjudiciales para la salud

y la calidad de vida: tabaco, alcohol, drogas, sedentarismo, etc. Prácticas de los

fundamentos de la higiene postural en la realización de actividades físicas como medio

de prevención de lesiones. El calentamiento general y específico. Las lesiones y el

riesgo potencial de la práctica de actividades físicas y artístico-expresivas. Toma de

conciencia y análisis de los prejuicios y estereotipos asociados a la práctica de actividad

físico-deportiva. La igualdad en el ámbito de la actividad físico-deportiva. Uso

responsable de las tecnologías de la información y de la comunicación para la

elaboración de documentos digitales propios como resultado del proceso de búsqueda,

análisis y selección de información relevante.

BLOQUE 2. CONDICIÓN FÍSICA Y MOTRIZ.

Capacidades físicas y motrices en las diferentes actividades físicas y artístico-

expresivas. Indicadores de la intensidad de esfuerzo.

Factores que intervienen en el desarrollo de la condición física y motriz.

Efectos de la práctica de actividad física en la condición física y motriz. Actividades y

ejercicios para el desarrollo de la condición física y motriz desde un enfoque saludable.

60

Su relación con el momento de aprendizaje y desarrollo motor y la mejora en las

condiciones de salud.

Control de la intensidad de esfuerzo.

Práctica de procedimientos de evaluación de los factores de la condición física.

BLOQUE 3. JUEGOS Y DEPORTES.

Fundamentos técnicos y habilidades motrices específicas básicas de las

actividades físico-deportivas individuales y colectivas. Habilidades atléticas,

carreras, saltos y lanzamientos. Fundamentos tácticos básicos y reglamentarios

de las actividades físico-deportivas de colaboración, oposición y colaboración-

oposición. Las fases del juego en los deportes colectivos. La organización de

ataque y de defensa en las actividades físico-deportivas de colaboración-

oposición seleccionadas. Estímulos que influyen en la toma de decisiones en las

situaciones de colaboración-oposición, para cumplir el objetivo de la acción. La

oportunidad de las soluciones aportadas ante situaciones motrices planteadas y su

aplicabilidad a otras situaciones similares. Situaciones reducidas de juego. Juegos

populares y tradicionales. Juegos alternativos y predeportivos. Fomento de

actitudes de tolerancia y deportividad tanto en el papel de participante como de

espectador o espectadora. Respeto y aceptación de las normas en los deportes de

adversario y de las establecidas por el grupo. Desarrollo de habilidades del

trabajo en equipo y la cooperación desde el respeto por el nivel individual.

BLOQUE 4. EXPRESIÓN CORPORAL.

Utilización de técnicas de expresión corporal de forma creativa combinando espacio,

tiempo e intensidad.

El cuerpo expresivo: la postura, el gesto y el movimiento como medio de expresión

corporal. Aplicación de la conciencia corporal a las actividades expresivas.

Juegos de expresión corporal: presentación, desinhibición, imitación, etc. El mimo y el

juego dramático. Control de la respiración y la relajación en las actividades expresivas.

Los bailes y danzas como manifestación artístico-expresiva. Bailes tradicionales de

Andalucía. Aceptación de las diferencias individuales y respeto ante la expresión de las

demás personas.

BLOQUE 5. ACTIVIDADES FÍSICAS EN EL MEDIO NATURAL.

Realización de actividades físicas en el medio natural como medio para la mejora de la

salud y la calidad de vida y ocupación activa del ocio y tiempo libre.

Técnicas de progresión en entornos no estables.

Técnicas básicas de orientación. Interpretación de la simbología, identificación mapa-

terreno/terreno-mapa, orientación del mapa, recorridos guiados, etc. Juegos de pistas y

orientación.

Respeto al entorno como lugar común para la realización de actividades físicas, y la

necesidad de conservarlo.

Práctica de actividades físico-deportivas urbanas como por ejemplo: skate, parkour,

patines, etc.

El fomento de los desplazamientos activos tanto al centro como en la vida cotidiana.

61

Sensibilización hacia las normas de seguridad en los desplazamientos a pie o en bicicleta en

entornos urbanos y naturales.

PROGRAMACIÓN EDUCACIÓN FÍSICA – CONTENIDOS PARA EL

CURSO 16/17 (conceptos y procedimientos de las u.d.)

BLOQUES CONDICIÓN FÍSICA SALUD JUEGOS Y DEPORTES ACT. FÍS. MEDIO

NATURAL

2º E.S.O.

*Condición Física. Concepto, relación con

la salud.

Cualidades Físicas Básicas.

*Calentamiento General. Hábito, partes,

juegos y ejercicios.

Importancia de realizarlo.

*Prueba de Carrera Continua 12´.

*Tests Físicos.

*Frecuencia Cardíaca.

Definición, toma datos, F. C.

Máxima.

*Hábitos higiénicos. Bolsa

aseo, cambio camiseta.

*Hábitos posturales básicos,

cotidianos y deportivos.

*Alimentación y Nutrición básica.

Pirámide e Hidratación.

*Juegos predeportivos.

Juegos con variedad material.

*Juegos y Deportes Alternativos:

(Indiaca, Frisbee, pre-Béisbol; hockey).

*Gimnasia Artística. Volteos

*Juegos Populares tradicionales.

*Juegos Sensibilizadores

*Senderismo. Rastreo.

Actividad sendero en Parque MAJUELO

Normas, material, respeto y tipos sendero.

*Cabuyería, iniciación a la escalada

*Educación Vial. Actividad.

*Conoce tu Marca.

1ª Evaluación

UD1.- Calentamiento / Relajación

UD2.- Condición Física/ Test

UD 3.- Cualidades Motrices

UD 4.- Alimentación, Nutrición y Salud / Juegos sensibilizadores

2ª Evaluación

UD 5.- Voleibol II

UD 6.- Hábitos Posturales básicos y cotidianos / Iniciación Primeros Auxilios

UD 7.- Bádminton

3ª Evaluación

UD 8.- Juegos Populares / Deportes alternativos (hockey, pre-béisbol, indiaca…)

UD 9.- Baloncesto II

UD 10.- Actividades Medio Natural (Orientación, Bicicleta, Escalada,

62

Cabuyería)

UD 11.- Mimo y dramatización / acrosport / Malabares/ coreografías

4.4.- CRITERIOS DE EVALUACIÓN, ESTANDARES DE APRENDIZAJE


La Ley Orgánica 8/2013, de 9 de diciembre, para la mejora de la calidad educativa,

nos establece una temporalidad que debemos seguir en torno a la evaluación, aunque

esa perduré a lo largo del proceso educativo:









Evaluación Final: Se realizan al final de cada uno de los niveles propuestos y es

sumativa. Constata el nivel adquirido, valora el rendimiento final y determina la

eficacia del proceso. Se realizan a través de pruebas de rendimiento y de

observación.

a. DEL ALUMNADO

CRITERIOS DE EVALUACIÓN Y ESTÁNDARES DE APRENDIZAJE










63







1.1. Aplica los aspectos básicos de las técnicas y habilidades específicas, de las actividades propuestas, respetando las reglas y normas establecidas.



1.4. Mejora su nivel en la ejecución y aplicación de las acciones técnicas respecto a su nivel de partida, mostrando actitudes de esfuerzo, auto exigencia y superación.

1.5. Explica y pone en práctica técnicas de progresión en entornos no estables y técnicas básicas de orientación, adaptándose a las variaciones que se producen, y regulando el esfuerzo en función de sus posibilidades.





4. Reconocer los factores que intervienen en la acción motriz y los mecanismos de control de la intensidad de la actividad física, como la frecuencia cardíaca y la frecuencia respiratoria aplicándolos a la propia práctica y relacionándolos con la salud. CMCT, CAA.

4.1. Analiza la implicación de las capacidades físicas y las coordinativas en las diferentes actividades físico-deportivas y artístico-expresivas trabajadas en el ciclo. 4.2. Asocia los sistemas metabólicos de obtención de energía con los diferentes tipos de actividad física, la alimentación y la salud. 4.3. Relaciona las adaptaciones orgánicas con la actividad física sistemática, así como, con la salud y los riesgos y contraindicaciones de la práctica deportiva 4.4. Adapta la intensidad del esfuerzo controlando la frecuencia cardíaca correspondiente a los márgenes de mejora de los diferentes factores de la condición física. 4.5. Aplica de forma autónoma procedimientos para autoevaluar los factores de la condición física. 4.6. Identifica las características que deben tener las actividades físicas para ser consideradas saludables, adoptando una actitud crítica frente a las prácticas que tienen efectos negativos para la salud.

5. Participar en juegos para la mejora de las capacidades físicas básicas y motrices de acuerdo con las posibilidades personales y dentro de los márgenes de la salud, mostrando una actitud de interés por la mejora y relacionando los fundamentos de la higiene postural con la salud. CMCT, CAA.


64

6. Identificar las fases de la sesión de actividad físico-deportiva y conocer aspectos generales del calentamiento y la fase final de la sesión, participando activamente en ellas. CMCT, CAA, CSC.

6.1. Relaciona la estructura de una sesión de actividad física con la intensidad de los esfuerzos realizados.

6.2. Prepara y realiza calentamientos y fases finales de sesión de forma autónoma y habitual.

6.3. Prepara y pone en práctica actividades para la mejora de las habilidades motrices en función de las propias dificultades.

7. Reconocer las posibilidades de las actividades físicas y artístico-expresivas como formas de inclusión social facilitando la eliminación de obstáculos a la participación de otras personas independientemente de sus características, colaborando con las demás personas y aceptando sus aportaciones. CAA, CSC, SIEP


8. Reconocer las posibilidades que ofrecen las actividades físico-deportivas como formas de ocio activo y de utilización responsable del entorno, facilitando conocer y utilizar espacios urbanos y naturales del entorno próximo para la práctica de actividades físico-deportivas. CMCT, CAA, CSC.

8.1 Conoce las posibilidades que ofrece el entorno para la realización de actividades físico- deportivas.

8.2 Respeta el entorno y lo valora como un lugar común para la realización de actividades físico- deportivas

8.3. Analiza críticamente las actitudes y estilos de vida relacionados con el tratamiento del cuerpo, las actividades de ocio, la actividad física y el deporte en el contexto social actual.

9. Controlar las dificultades y los riesgos durante su participación en actividades físicas y artístico expresivas, conociendo y respetando las normas específicas de las clases de Educación Física. CCL, CSC


10. Utilizar las tecnologías de la información y la comunicación en los procesos de aprendizaje, para buscar, analizar y seleccionar información relevante, elaborando y compartiendo documentos propios. CCL, CD, CAA.


11. Participar en actividades físicas en el medio natural y urbano, como medio para la mejora de la salud y la calidad de vida y ocupación activa del ocio y tiempo libre. CMCT, CAA, CSC, SIEP.



12. Recopilar y practicar juegos populares y tradicionales de Andalucía. CCL, CD, CAA, CSC, CEC.




65



EVALUACIONES


1ª 2ª 3ª


1.1. Aplica los aspectos básicos de las técnicas y habilidades específicas, de las actividades propuestas, respetando las reglas y normas establecidas.



1.4. Mejora su nivel en la ejecución y aplicación de las acciones técnicas respecto a su nivel de partida, mostrando actitudes de esfuerzo, auto exigencia y superación.

1.5. Explica y pone en práctica técnicas de progresión en entornos no estables y técnicas básicas de orientación, adaptándose a las variaciones que se producen, y regulando el esfuerzo en función de sus posibilidades.

X X



X



X X

4. Reconocer los factores que intervienen en la acción motriz y los mecanismos de control de la intensidad de la actividad física, como la frecuencia cardíaca y la frecuencia respiratoria aplicándolos a la propia práctica y relacionándolos con la salud. CMCT, CAA.

4.1. Analiza la implicación de las capacidades físicas y las coordinativas en las diferentes actividades físico-deportivas y artístico-expresivas trabajadas en el ciclo. 4.2. Asocia los sistemas metabólicos

X

66

de obtención de energía con los diferentes tipos de actividad física, la alimentación y la salud. 4.3. Relaciona las adaptaciones orgánicas con la actividad física sistemática, así como, con la salud y los riesgos y contraindicaciones de la práctica deportiva 4.4. Adapta la intensidad del esfuerzo controlando la frecuencia cardíaca correspondiente a los márgenes de mejora de los diferentes factores de la condición física. 4.5. Aplica de forma autónoma procedimientos para autoevaluar los factores de la condición física. 4.6. Identifica las características que deben tener las actividades físicas para ser consideradas saludables, adoptando una actitud crítica frente a las prácticas que tienen efectos negativos para la salud.

5. Participar en juegos para la mejora de las capacidades físicas básicas y motrices de acuerdo con las posibilidades personales y dentro de los márgenes de la salud, mostrando una actitud de interés por la mejora y relacionando los fundamentos de la higiene postural con la salud. CMCT, CAA.


X

6. Identificar las fases de la sesión de actividad físico-deportiva y conocer aspectos generales del calentamiento y la fase final de la sesión, participando activamente en ellas. CMCT, CAA, CSC.



6.3. Prepara y pone en práctica actividades para la mejora de las habilidades motrices en función de las propias dificultades.

X X X

7. Reconocer las posibilidades de las actividades físicas y artístico-expresivas como formas de inclusión social facilitando la eliminación de obstáculos a la participación de otras personas independientemente de sus características, colaborando con las demás personas y aceptando sus aportaciones. CAA, CSC, SIEP


X

8. Reconocer las posibilidades que ofrecen las actividades físico-deportivas como formas de ocio activo y de utilización responsable del entorno, facilitando conocer y utilizar espacios urbanos y naturales del entorno próximo para la práctica de actividades físico-deportivas. CMCT, CAA, CSC.


8.2 Respeta el entorno y lo valora como un lugar común para la realización de actividades físico- deportivas

8.3. Analiza críticamente las actitudes y estilos de vida relacionados con el tratamiento del cuerpo, las actividades de ocio, la actividad física y el deporte en el contexto social actual.

X X X

67

9. Controlar las dificultades y los riesgos durante su participación en actividades físicas y artístico expresivas, conociendo y respetando las normas específicas de las clases de Educación Física. CCL, CSC


X

10. Utilizar las tecnologías de la información y la comunicación en los procesos de aprendizaje, para buscar, analizar y seleccionar información relevante, elaborando y compartiendo documentos propios. CCL, CD, CAA.


X X X

11. Participar en actividades físicas en el medio natural y urbano, como medio para la mejora de la salud y la calidad de vida y ocupación activa del ocio y tiempo libre. CMCT, CAA, CSC, SIEP.



X

12. Recopilar y practicar juegos populares y tradicionales de Andalucía. CCL, CD, CAA, CSC, CEC.




X










INSTRUMENTO UD1 UD2 UD3 UD4 UD5 UD6 UD7 UD8 UD9 UD10 UD

68

11

Rúbrica X X X X X X X X X X X

Observación

Sistemática


Prueba Práctica

(Prueba de

ejecución)

X X X X X

Registro

anecdótico

X X X X

Autoevaluación X X

Coevaluación X X

Portafolio X

Concurso de

conocimientos

X X

Trabajo teórico

Teórico

X X X X X X

Control de

Actitudes


CALIFICACIÓN










CRITERIOS CALIFICACIÓN 2º

ESO


PORCENTAJE

1.- Trabajo teórico/ Concurso de Conocimientos /Preguntas

Orales en clase/ Portafolio/Control

25%

25%

25%

69

2.- Actitud respeto normas higiene; participación en

actividades extraescolares relacionadas con la actividad física

(Control de Actitudes)

20%

20%

20%

3.- Participación Práctica (Rúbrica / Observación Sistemática/

Registro anecdótico)

35%

35%

35%

4.- Pruebas Prácticas 20%

20%

20%


1. Resolver situaciones motrices individuales aplicando los

fundamentos técnico-tácticos y habilidades específicas, de las

actividades físico-deportivas propuestas, en condiciones reales o

adaptadas. CMCT, CAA,

CSC, SIEP.

8,00%

2. Interpretar y producir acciones motrices con finalidades artístico-

expresivas, utilizando técnicas de expresión corporal y otros

recursos. CCL, CAA, CSC, SIEP, CEC.

8,00%

3. Resolver situaciones motrices de oposición, colaboración o

colaboración-oposición utilizando las estrategias más adecuadas en

función de los estímulos relevantes, teniendo en cuenta la toma de

decisiones y las fases del juego. CMCT, CAA, CSC, SIEP.

8,00%

4. Reconocer los factores que intervienen en la acción motriz y los

mecanismos de control de la intensidad de la actividad física, y las

posibilidades de la relajación y la respiración como medios de

recuperación, aplicándolos a la propia práctica y relacionándolos con

la salud. CMCT, CAA.

9,00%

5. Desarrollar las capacidades físicas de acuerdo con las

posibilidades personales y dentro de los márgenes de la salud,

facilitando un incremento del nivel de la condición física y motriz, la

prevención de lesiones, la mejora postural y mostrando una actitud

de mejora. CMCT, CAA.

9,00%

6. Desarrollar actividades propias de cada una de las fases de la

sesión de actividad física, reconociéndolas con las características de

las mismas. CMCT, CAA, CSC.

8,00 %

70

7. Reconocer las posibilidades de las actividades físico-deportivas y

artístico-expresivas para transmitir valores de solidaridad,

compromiso, responsabilidad, autoregulación, y como formas de

inclusión social facilitando la eliminación de obstáculos a la

participación de otras personas independientemente de sus

características, colaborando con las demás personas y aceptando sus

aportaciones. CAA, CSC, SIEP.

8,00%

8. Reconocer las posibilidades que ofrecen las actividades físico-

deportivas en el medio urbano y natural como formas de ocio activo

y de utilización responsable del entorno. CMCT, CAA, CSC.

8,00%

9. Reconocer y prevenir las dificultades y los riesgos durante su

participación en actividades físicas y artístico-expresivas, analizando

las características de las mismas y las interacciones motrices que

conllevan, y adoptando medidas de seguridad en su desarrollo. CCL,

CSC.

8,00%

10. Utilizar las tecnologías de la información y la comunicación, para

buscar, analizar y seleccionar información relevante, elaborando

documentos propios, y haciendo exposiciones y argumentaciones de

los mismos. CCL, CD, CAA.

8,00%

11. Elaborar trabajos sobre igualdad en el ámbito de la actividad físico-

deportiva, rechazando prejuicios y estereotipos

discriminatorios. CCL, CD, CAA,CSC, CEC.

10,00%

12. Participar en actividades físicas en el medio natural y urbano,

como medio para la mejora de la salud y la calidad de vida y

ocupación activa del ocio y tiempo libre. CMCT, CAA, CSC, SIEP.

8%

TOTAL 100%

EVALUACIÓN DE LAS COMPETENCIAS CLAVE

Al finalizar el curso escolar, veremos el grado de cumplimiento de las







%

INDICADORES

DE LOGRO

1

2 3


5% 1.1. Expresión oral en una exposición de trabajo (individual, en

grupo (murales, etc).

71





tecnología (CMCT)

2% 2.1. Interpretación de planos, mapas, orientación con brújula,

rumbos, escalas, curvas de desnivel, etc.

3% 2.2 Elegir estrategias adecuadas para la resolución de problemas

durante las sesiones

3% 2.3. Conocimiento de fórmulas: frecuencia cardíaca máxima de

trabajo

2% 2.4.Aplicar de forma práctica contenidos de la unidad didáctica como

por ejemplo análisis de la frecuencia cardíaca


5% 3.1. Realizar un uso y tratamiento de la información de forma

correcta: búsqueda, selección, clasificación y edición de la

información en distintos soportes (escritos y digitales). Analizar

críticamente la información tratada, realizando juicios de valor de

forma razonada y argumentada.


5% 3.3. Utilizar bloc de la asignatura (luismaef.blogspot.com.es)


4% 4.1. Ser responsable y autónomo en la realización de las tareas

escolares, por ejemplo en la realización de un calentamiento

3% 4.2. Apreciar la importancia de una buena alimentación y hábitos

posturales correctos para una mejora de la calidad de vida





saludable



5% 5.2. Mostrar originalidad y creatividad en las producciones

individuales y grupales

5% 5.3. Mostrar responsabilidad de la actividad propia para con uno

mismo y para con el grupo



propios de nuestro pueblo, ciudad, comunidad, etc.


2% 6.3.Valorar la importancia cultural y artística del baile de las

Sevillanas




5% 7.2. Aceptar y respetar a las opiniones de los demás (no se ríe, no

insulta, empatiza, hace y acepta críticas, valora el trabajo de los

demás).

5% 7.3. Realizar una práctica correcta del trabajo cooperativo (ausencia

de pasividad, responsabilidad para con el grupo, práctica responsable

de tareas acordadas, ejecución correcta de roles)

100%

72

RECUPERACIÓN












PRUEBA EXTRAORDINARIA DE SEPTIEMBRE:

Se evaluará

TEORÍA: Examen de la materia, todo o parte según la trayectoria del alumno


actividades deportivas y artísticas que se impartieron en el curso o de las que

tuviera que superar. Por medio de un test de ejecución en circuito que integre

las distintas habilidades o pruebas aisladas. Condición Física: test de condición

física.

Valoración: De cara a la nota final, teoría 40% y practica 60%.

PROCESO EXTRAORDINARIO DE RECUPERACIÓN DE

LAS MATERIAS DE CURSOS ANTERIORES

Teniendo en cuenta que en cada curso de Secundaria Obligatoria, los

núcleos de contenidos en su mayoría se trabajan partiendo de contenidos del

curso anterior, los alumnos de ESO superan la Educación Física pendiente, si

alcanzan los objetivos para el curso en el que están matriculados.

No obstante, puede ocurrir que un alumno no supere los objetivos

previsto para el curso en el que está matriculado, pero si los del curso anterior,

cumpliendo los siguientes pasos:






73

4.5.-ATENCIÓN A LA DIVERSIDAD





















Y en el articulado:








Artículo 4.








74




























2016)








2016)











75


















recomendaciones:








- volteretas.








76






columna, etc.)










formato de SÉNECA.

PROPUESTA DE ADAPTACIÓN CURRICULAR NO

SIGNIFICATIVA Curso Académico

2018/ 2019 MATERIA: PROFESOR/A:




la etapa)



nivel:

ASPECTOS

METODOLÓGICOS



actividades…)










77







EVALUACIÓN


de evaluación)







Adecuada Inadecuada

Observaciones:


Adecuada Inadecuada

Observaciones:


Adecuada Inadecuada

Observaciones:



El/La profesor/a.

ADECUACIÓN DE LA PROGRAMACIÓN DIDÁCTICA.

Curso Académico 2018/ 2019




78













.



















79








Adecuada Inadecuada

Observaciones:


Adecuada Inadecuada

Observaciones:


Adecuada Inadecuada

Observaciones:


Sevilla a de 2018









80

formaliza la matricula, de acuerdo con la orden por la que se regula la adaptación del

currículo de la Educación Física para los alumnos con necesidades educativas

especiales.

Cuando por importante disminución física o sensorial el alumno/a no pueda

realizar determinados ejercicios o actividades, el Departamento de Educación Física

elaborará una adaptación curricular significativa que modifique parcialmente los

objetivos mínimos, indicándose los objetivos a alcanzar dentro de las posibilidades del

alumno y los criterios de evaluación para considerarlos superados.







petición.










4.6.-CRITERIOS DE

CALIFICACIÓN 2º ESO


PORCENTAJE

1.- Trabajo teórico/ Concurso de Conocimientos /Preguntas

Orales en clase/ Portafolio/Control

25%

25%

25%

2.- Actitud respeto normas higiene; participación en

actividades extraescolares relacionadas con la actividad física

(Control de Actitudes)

20%

20%

20%

81

3.- Participación Práctica (Rúbrica / Observación Sistemática/

Registro anecdótico)

35%

35%

35%

4.- Pruebas Prácticas 20%

20%

20%































82
























vida.












83








materias.



















6.-ACTIVIDADES COMPLEMENTARIAS Y EXTRAESCOLARES

Estas actividades constarán en el Plan Anual de Centro y serán aprobadas por el




84


1 Actividades “Visita a los

puentes de Sevilla desde

kayak”

Actividades

Medio Natural

1 jornada

escolar

Profesores de E.F.

Otros compañeros

Todas las Actividades Complementarias y Extraescolares mencionadas, pertenecen

al Plan de Actividades Complementarias y Extraescolares que elabora el Departamento

al principio de curso y forman parte del Plan Anual de Centro aprobado por el Consejo

Escolar. Cada una de ellas se avisará con tiempo suficiente al jefe de Departamento de

Actividades Extraescolares (Permisos).

- ACTIVIDADES EN LAS QUE EL ALUMNO/A DEBERÁ LEER,

ESCRIBIR Y EXPRESARSE DE FORMA ORAL













A su vez, la Lomce, en el artículo 26, expone:

- 26-2.- En esta etapa se prestará una atención especial a la adquisición y el desarrollo

de las competencias básicas y se fomentará la correcta expresión oral y escrita y el uso

de las matemáticas. A fin de promover el hábito de la lectura, se dedicará un tiempo a la

misma en la práctica docente de todas las materias,

- en el artículo 33, d) afianzar los hábitos de lectura, estudio y disciplina, como

condiciones necesarias para el eficaz aprovechamiento del aprendizaje, y como medio

de desarrollo personal.

- Asimismo, el II Plan de Impulso de la Lectura en Andalucía, horizonte 2013,







85





el curso.





hábitos son:





Utilización de diversas fuentes escritas para satisfacer necesidades de

información.



Las actividades tendrán carácter lúdico para fomentar la lectura como actividad

de ocio.



autónomo.





En cuanto a la supervisión de la lectura verificar cómo se va comprendiendo lo

que se lee utilizando diversas técnicas cognitivas de comprensión como

relectura, lectura recurrente, continuada, simultánea, imaginar el contenido del

texto.


PROFESIONAL.

OBJETIVOS PARA LA EDUCACIÓN SECUNDARIA:

86

1. Favorecer estrategias para la toma de decisiones con respecto a la

elección de los itinerarios académicos más ajustados a sus intereses,

actitudes y capacidades.

2. Ofrecer información sobre los itinerarios académicos y su relación con

las distintas asignaturas que imparte el Departamento.

3. Ofrecer información sobre la relación de las distintas asignaturas que

imparte el Departamento y las distintas opciones formativas que existen

al término de la Educación Secundaria.

4. Promover el conocimiento sobre el mundo del trabajo, las ocupaciones y

los procesos que favorecen la transición a la vida activa.



ACTIVIDADES

1º y 2º DE ESO.

- Trabajar (individualmente y/o en grupos) sobre la biografía de personas relevantes en

el campo de las asignaturas que se imparten, resaltando las capacidades, los intereses y

las aportaciones que han realizado al desarrollo humano.

- Establecer relaciones entre las capacidades y los conocimientos necesarios para el

desarrollo de algunas profesiones y los conocimientos propios de las asignaturas.

- Conocer los contenidos, capacidades e intereses que se desarrollan a través de las

asignaturas optativas.


- Analizar el papel de la Mujer al mundo de la educación y al mundo laboral

TEMPORIZACIÓN.




decir:


respectivamente.

En 3º a los itinerarios de 4º.

87

PROGRAMACIÓN DE 3º E.S.O.

1. INTRODUCCIÓN. …………………………………………………….

2.- COMPETENCIAS CLAVE……………………………………..

3.-OBJETIVOS……………………………………………………………….


4.1.- OBJETIVOS .......................................................................................................

4.2.- METODOLOGÍA. ...............................................................................................











89

3.-OBJETIVOS OBJETIVOS GENERALES DE ETAPA

90



objetivos de etapa





























literatura.






91







4.- CURSOS Y MATERIAS. 3º de la ESO, Educación Física

Alfonso Jerez (A,C,D)

Ana Isabel Rivera (B)

4.1.-OBJETIVOS GENERALES DE ÁREA



Autónoma de Andalucía, se van a presentar los objetivos de etapa




de vida.















92








emergencia.










motriz.





Objetivos específicos para tercero de ESO

1. Participar y colaborar de manera activa, con regularidad y eficiencia, en las

actividades programadas, con independencia del nivel de habilidad y capacidad personal

y valorando los aspectos de relación que fomentan; mostrando una actitud de respeto y

tolerancia hacia todos los miembros de la comunidad educativa

2. Conocer y valorar los efectos beneficiosos, riesgos y contraindicaciones que presenta

la práctica habitual y sistemática de la actividad física a lo largo de la vida, en el

desarrollo personal y en la mejora de las condiciones de calidad de vida y salud,

individual y colectiva

93

3. Aumentar las propias posibilidades de rendimiento motor mediante la mejora de las

capacidades, tanto físicas como motrices, desarrollando actitudes de autoexigencia y

superación personal

4. Mejorar las capacidades de adaptación motriz a las exigencias del entorno y a su

variabilidad

5. Planificar actividades que permitan satisfacer las necesidades personales en relación a

las capacites físicas y habilidades específicas a partir de la valoración del nivel inicial

6. Conocer el cuerpo y sus necesidades, adoptando una actitud crítica y consecuente

frente a las actividades dirigidas a la mejora de la condición física, la salud y la calidad

de vida, haciendo un tratamiento diferenciado de cada capacidad

7. Reconocer, valorar y utilizar el cuerpo como medio de comunicación y expresión

creativa, diseñando y practicando actividades rítmicas con y sin base musical adecuada

8. Reconocer el medio natural como espacio idóneo para la actividad física, y

discriminar aquellas prácticas que pueden causarle cualquier tipo de deterioro

9. Recuperar y comprender el valor cultural de los juegos y deportes populares y

recreativos, como elementos característicos de nuestra cultura que hace falta preserva;

practicarlos con independencia del nivel de habilidad personal y colaborar con la

organización de campeonatos y actividades de divulgación

10. Mostar habilidades y actitudes sociales de respeto, trabajo en equipo y deportividad

en la participación en actividades, juegos y deportes, independientemente de las

diferencias culturales, sociales y de habilidad

11. Conocer las posibilidades que el entorno ofrece (espacios, equipamientos e

instalaciones) para la práctica de la actividad física deportiva

12. Conocer y utilizar técnicas básicas de respiración y relajación como medio para

reducir desequilibrios y aliviar tensiones producidas durante la actividad cotidiana y/o

en la práctica de actividades físicas deportivas

13. Conocer y practicar actividades y modalidades deportivas individuales, colectivas y

de adversario, aplicando los fundamentos reglamentarios, técnicos y tácticos en

situaciones de juego con progresiva autonomía en su ejecución




94








cognitivos.















competencia motriz.













cotidiana.





95










educativa.


















a realizar.








96
























Sevillanas, etc.).




esta Programación.



97


Populares, etc.



organización.











intereses.















98



común.















deporte















99

4.3 SECUENCIACIÓN Y ORGANIZACIÓN Y TEMPORALIZACIÓN DE


Valoración y fomento de la práctica habitual de la actividad física para la mejora

de la propia condición física y motriz, y de la calidad de vida.

Características de las actividades físicas saludables. Reconocimiento de los

efectos positivos de la actividad física sobre los aparatos y sistemas del cuerpo

humano y los riesgos y contraindicaciones de la práctica física.

La alimentación, la actividad física y la salud. Los sistemas metabólicos de

obtención de energía con los diferentes tipos de actividad física.

La recuperación tras el esfuerzo. Técnicas de recuperación. Ejecución de

métodos y técnicas de relajación como medio para liberar tensiones.

Actitud crítica con las prácticas que tienen efectos negativos para la salud.

Fomento y práctica de la higiene personal y los hábitos de vida saludables.

Toma de conciencia de los hábitos perjudiciales para la salud y la calidad de

vida: tabaco, alcohol, drogas, sedentarismo, etc

. Prácticas de los fundamentos de higiene postural en la realización de

actividades físicas como medio de prevención de lesiones.

Elaboración y puesta en práctica de calentamientos aplicados a una actividad

física específica.

La responsabilidad y el respeto a las normas y a las demás personas como

elementos determinantes en la consecución de objetivos grupales y la

convivencia pacífica.

Actitudes y estilos de vida relacionados con el tratamiento del cuerpo, las

actividades de ocio, la actividad física en el contexto social actual. El fomento

de los desplazamientos activos.

Protocolos a seguir para activar los servicios de emergencia y de protección del

entorno. Norma P.A.S., soporte vital básico.

Uso responsable de las tecnologías de la información y de la comunicación para

la elaboración de documentos digitales propios como resultado del proceso de

búsqueda, análisis y selección de información relevante.


Las capacidades físicas y motrices en las diferentes actividades físicas y

artístico-expresivas. Indicadores de la intensidad del esfuerzo y factores que

intervienen en el desarrollo de la condición física y motriz.

Procedimientos para autoevaluar los factores de la condición física y motriz

. Pruebas para medir las capacidades físicas y las capacidades motrices.

Práctica autónoma de métodos básicos para el desarrollo de las capacidades

físicas y motrices enfocados hacia la salud y la vida activa.

La condición física y motriz y su relación con el momento de aprendizaje y

desarrollo motor.

100


Fundamentos técnicos-tácticos básicos y habilidades motrices específicas

básicas de las actividadesfísico-deportivas individuales y colectivas

seleccionadas.

Deportes de raqueta como por ejemplo: bádminton, pádel, tenis de mesa, palas,

etc.

Juegos populares y tradicionales. Juegos alternativos y predeportivos. Los

golpeos.

El interés y la motivación como medio para la mejora en la práctica de

actividades físico-deportivas.

La organización de ataque y de defensa en las actividades físico-deportivas de

colaboración-oposición seleccionadas.

Puestos específicos. La oportunidad de las soluciones aportadas ante situaciones

motrices planteadas y su aplicabilidad a otras situaciones similares.

Situaciones reales de juego. Fomento de actitudes de tolerancia y deportividad

tanto en el papel de participante como de espectador o espectadora.

Análisis de situaciones del mundo deportivo real.

Desarrollo de habilidades de trabajo en equipo y la cooperación desde el respeto

por el nivel individual.

Procedimientos básicos de evaluación de la propia ejecución con respecto a un

modelo técnicotáctico.

La actividad física y la corporalidad en el contexto social. Orígenes del deporte e

historia de los Juegos Olímpicos. El deporte en Andalucía.


Utilización de técnicas de expresión corporal de forma creativa combinando

espacio, tiempo e intensidad.

El cuerpo expresivo: la postura, el gesto y el movimiento como medio de

expresión corporal.

Aplicación de la conciencia corporal a las actividades expresivas.

Juegos de expresión corporal: presentación, desinhibición, imitación, etc.

Creación y puesta en práctica de secuencias de movimientos corporales

ajustados a un ritmo prefijado.

Improvisación individual y colectiva como medio de comunicación espontánea.

Participación creativa en montajes artístico-expresivos y ajustada a la

intencionalidad de estos.

El baile y la danza como manifestaciónartístico-expresiva. Ejecución de bailes

de práctica individual, por parejas o colectivos, como por ejemplo bailes de

salón, danzas del mundo, bailes latinos, etc.

Creación en colaboración y ejecución de composiciones coreográficas

individuales y colectivas con apoyo de una estructura musical.

101

Disposición favorable a la participación en las actividades de expresión

corporal.




libre.

Técnicas de progresión en entornos no estables. Técnicas básicas de

orientación. Elección de ruta, lectura continua, relocalización.

Estudio de la oferta de actividades y aprovechamiento de las posibilidades que

ofrece el entorno cercano para la realización de actividades físicas.Actividades y

juegos en la naturaleza como por ejemplo de escalada, con cuerdas, cabuyería,

etc.

Fomento de medidas preventivas y de seguridad propias de las actividades

desarrolladas, teniendo especial cuidado con aquellas que se realizan en un

entorno no estable.

Respeto al entorno como lugar común para la realización de actividades físicas,

y la necesidad de conservarlo.

PROGRAMACIÓN EDUCACIÓN FÍSICA – CONTENIDOS PARA EL CURSO 16/17

(conceptos y procedimientos de las U.D.)

102

4.4.-CRITERIOS DE EVALUACIÓN, ESTANDARES DE APRENDIZAJE


Los referentes para la comprobación del grado de adquisición de las competencias y el

logro de los objetivos de la etapa en las evaluaciones continua y final de Educación





para el tercer curso de educación secundaria obligatoria.

1. Resolver situaciones motrices individuales aplicando los fundamentos técnico-

tácticos y habilidades específicas de las actividades físico-deportivas propuestas, en

condiciones reales o adaptadas. CMCT, CAA,

CSC, SIEP.

BLOQUES CONDICIÓN

FÍSICA

SALUD JUEGOS Y

DEPORTES

ACT. FÍS. MEDIO

NATURAL

EXPRESIÓN

CORPORAL

3º E.S.O.

*Calentamiento Específico.

Concepto, pautas, autonomía.

*Condición Física. Principios y Leyes

entrenamiento. Entrenamiento de

fuerza, con aplicaciones

móviles. *Prueba Carrera

Continua 24´. *Tests Físicos.

*Primeros Auxilios.

Lesiones. Prevención.

*Hábitos posturales, cotidianos y

en actividades físicas o

deportivas. Corrección

postural individual.

*Alimentación y Nutrición.

Metabolismo, Calorías, Recetas.

*Mitos actividad

física y de la alimentación

Técnica y táctica de deportes colectivos *Bádminton – técnica

y táctica *Juegos

Sensibilizadores *Juegos Populares

*Deportes alternativos

*Senderismo.Normas, material, respeto y

tipos sendero. Orientación Natural.

*Conoce la Escalada. Actividad.

*Cabuyería y Escalada. *Conoce el

Senderismo.

*Relajación. Visualización.

Jacobson y Shultz.

*Acrosport.

Iniciación, Figuras Hasta 6 personas.

Pirámides.

*Actividades rítmicas, bailes

1ª Evaluación

UD1.- Calentamiento / Relajación UD2.- Condición Física/ Test UD 3.- Desarrollo de la Condición Física ( Juegos y métodos de entrenamiento) UD 4.- Habilidades motrices genéricas

2ª

Evaluación

UD 5.- Técnica y táctica en deportes colectivos ( balonmano) UD 6.-Voleibol UD 7.- Relajación / Actividades rítmicas

3ª

Evaluación

UD 8.-Acrosport UD 9.- Deportes alternativos UD 10.- Deportes de raquetas

103

2. Interpretar y producir acciones motrices con finalidades artístico-expresivas,

utilizando técnicas de expresión corporal y otros recursos. CCL, CAA, CSC, SIEP,

CEC.

3. Resolver con éxito situaciones motrices de oposición, colaboración o colaboración-

oposición, utilizando las estrategias más adecuadas en función de los estímulos

relevantes. CMCT, CAA, CSC, SIEP.

4. Reconocer los factores que intervienen en la acción motriz y los mecanismos de

control de la intensidad de la actividad física aplicándolos a la propia práctica y

relacionándolos con la salud. CMCT, CAA.

5. Desarrollar las capacidades físicas y motrices de acuerdo con las posibilidades

personales y dentro de los márgenes de la salud, mostrando una actitud de auto

exigencia en su esfuerzo. CMCT, CAA.

6. Desarrollar actividades propias de cada una de las fases de la sesión de actividad

física relacionándolas con las características de las mismas. CMCT, CAA, CSC.

7. Reconocer las posibilidades de las actividades físico-deportivas y artístico-expresivas

como formas de inclusión social, facilitando la eliminación de obstáculos a la

participación de otras personas independientemente de sus características, colaborando

con las demás personas y aceptando sus diferencias y aportaciones. CAA,

CSC, SIEP.


formas de ocio activo y de utilización responsable del entorno. CMCT, CAA, CSC.

9. Controlar las dificultades y los riesgos durante su participación en actividades físico-

deportivas y

artístico-expresivas, analizando las características de las mismas y las interacciones

motrices que conllevan, y adoptando medidas preventivas y de seguridad en su

desarrollo. CCL, CSC.

10. Utilizar las tecnologías de la información y la comunicación en el proceso de

aprendizaje, para buscar, analizar y seleccionar información relevante, elaborando

documentos propios, y haciendo exposiciones y argumentaciones de los mismos. CCL,

CD, CAA.


mejora de la salud y la calidad de vida y ocupación activa del ocio y tiempo libre.


104

- EVALUACIÓN La Ley Orgánica 8/2013, de 9 de diciembre, para la mejora de la calidad educativa,














observación.

1. DEL ALUMNADO
















105

1. Resolver situaciones motrices aplicando fundamentos técnico-tácticos en las actividades físico deportivas propuestas, con eficacia y precisión. CMCT, CAA, CSC, SIEP.

1.1. Ajusta la realización de las habilidades específicas a los requerimientos técnicos en las situaciones motrices individuales, preservando su seguridad y teniendo en cuenta sus propias características.

1.2. Ajusta la realización de las habilidades específicas a los condicionantes generados por los compañeros y los adversarios en las situaciones colectivas.

A. 1.3. Adapta las técnicas de progresión o desplazamiento a los cambios del medio,

priorizando la seguridad personal y colectiva.

2. Componer y presentar montajes individuales y colectivos, seleccionando y ajustando los elementos de la motricidad expresiva. CCL, CAA, CSC, SIEP, CEC.

2.1. Elabora composiciones de carácter artístico-expresivo, seleccionando las técnicas más apropiadas para el objetivo previsto.

2.2. Ajusta sus acciones a la intencionalidad de los montajes artístico-expresivos, combinando los componentes espaciales, temporales y, en su caso, de interacción con los demás.

2.3.Colabora en el diseño y la realización de los montajes artístico expresivos, aportando y aceptando propuestas.

3. Resolver situaciones motrices de oposición, colaboración o colaboración-oposición, en las actividades físico-deportivas propuestas, tomando y ejecutando la decisión más eficaz en función de los objetivos. CMCT, CAA, CSC, SIEP.

3.1. Aplica de forma oportuna y eficaz las estrategias específicas de las actividades de oposición, contrarrestando o anticipándose a las acciones del adversario.

3.2. Aplica de forma oportuna y eficaz las estrategias específicas de las actividades de cooperación, ajustando las acciones motrices a los factores presentes y a las intervenciones del resto de los participantes.

3.3. Aplica de forma oportuna y eficaz las estrategias específicas de las actividades de colaboración-oposición, intercambiando los diferentes papeles con continuidad, y persiguiendo el objetivo colectivo de obtener situaciones ventajosas sobre el equipo contrario.

3.4. Aplica soluciones variadas ante las situaciones planteadas, valorando las posibilidades de éxito de las mismas, y relacionándolas con otras situaciones.

3.5. Justifica las decisiones tomadas en la práctica de las diferentes actividades, reconociendo los procesos que están implicados en las mismas.

3.6.Argumenta estrategias o posibles soluciones para resolver problemas motores, valorando las características de cada participante y los factores presentes en el entorno. 4. Argumentar la relación entre los hábitos de

vida y sus efectos sobre la condición física y motriz, aplicando los conocimientos sobre actividad física y salud. CMCT, CAA.

4.1. Demuestra conocimientos sobre las características que deben reunir las actividades físicas con un enfoque saludable y los beneficios que aportan a la salud individual y colectiva.

4.2. Relaciona ejercicios de tonificación y flexibilización con la compensación de los efectos provocados por las actitudes posturales inadecuadas más frecuentes.

4.3. Relaciona hábitos como el sedentarismo, el consumo de tabaco y de bebidas alcohólicas con sus efectos en la condición física y la salud.

4.3.Valora las necesidades de alimentos y de hidratación para la realización de diferentes tipos de actividad física. 5. Mejorar o mantener los factores de la

condición física y motriz, practicando actividades

físico-deportivas adecuadas a su nivel e

identificando las adaptaciones orgánicas y su

relación con la salud. CMCT, CAA.

5.1. Valora el grado de implicación de las diferentes capacidades físicas en la realización de los diferentes tipos de actividad física.

5.2. Practica de forma regular, sistemática y autónoma actividades físicas con el fin de mejorar las condiciones de salud y calidad de vida.

5.3. Aplica los procedimientos para integrar en los programas de actividad física la mejora de las capacidades físicas básicas, con una orientación saludable y en un nivel adecuado a sus posibilidades. 5.3.Valora su aptitud física en sus dimensiones anatómica, fisiológica y motriz, y relacionándolas con la salud

6. Diseñar y realizar las fases de activación y

recuperación en la práctica de actividad física

considerando la intensidad de los esfuerzos.

CMCT, CAA, CSC.

6.1. Analiza la actividad física principal de la sesión para establecer las características que deben tener las fases de activación y de vuelta a la calma.

6.2. Selecciona los ejercicios o tareas de activación y de vuelta a la calma de una sesión, atendiendo a la intensidad o a la dificultad de las tareas de la parte principal.

6.3.Realiza ejercicios o actividades en las fases iniciales y finales de alguna sesión, de

forma autónoma, acorde con su nivel de competencia motriz.

7. Colaborar en la planificación y en la

organización de campeonatos o torneos

deportivos, previendo los medios y las

actuaciones necesarias para la celebración de

los mismos y relacionando sus funciones con las

del resto de personas implicadas. CAA,CSC,

SIEP.

7.1. Asume las funciones encomendadas en la organización de actividades grupales.

7.2. Verifica que su colaboración en la planificación de actividades grupales se ha coordinado con las acciones del resto de las personas implicadas.

7.3.Presenta propuestas creativas de utilización de materiales y de planificación para utilizarlos en su práctica de manera autónoma.

106

8. Analizar críticamente el fenómeno deportivo

discriminando los aspectos culturales,

educativos, integradores y saludables de los que

fomentan la violencia, la discriminación o la

competitividad mal entendida. CAA, CSC, CEC.

8.1. Valora las actuaciones e intervenciones de los participantes en las actividades reconociendo los méritos y respetando los niveles de competencia motriz y otras diferencias.

8.2. Valora las diferentes actividades físicas distinguiendo las aportaciones que cada una tiene desde el punto de vista cultural, para el disfrute y el enriquecimiento personal y para la relación con los demás.

8.3.Mantiene una actitud crítica con los comportamientos antideportivos, tanto desde el

papel de participante, como del de espectador. 9. Reconocer el impacto ambiental, económico y

social de las actividades físicas y deportivas

reflexionando sobre su repercusión en la forma

de vida en el entorno. CMCT, CAA, CSC.

9.1. Compara los efectos de las diferentes actividades físicas y deportivas en el entorno y los relaciona con la forma de vida en los mismos.

9.2. Relaciona las actividades físicas en la naturaleza con la salud y la calidad de vida. Demuestra hábitos y actitudes de conservación y protección del medio ambiente.

10. Asumir la responsabilidad de la propia

seguridad en la práctica de actividad física

teniendo en cuenta los factores inherentes a la

actividad y previendo las consecuencias que

pueden tener las actuaciones poco cuidadosas

sobre la salud y la seguridad de las personas

participantes. CCL, CSC.

10.1. Verifica las condiciones de práctica segura usando convenientemente el equipo personal y los materiales y espacios de práctica.

10.2. Identifica las lesiones más frecuentes derivadas de la práctica de actividad física. 10.3.Describe los protocolos que deben seguirse ante las lesiones, accidentes o situaciones de emergencia más frecuentes producidas durante la práctica de actividades físico deportivas.

11. Demostrar actitudes personales inherentes al

trabajo en equipo, superando las discrepancias e

inseguridades y apoyando a las demás personas

ante la resolución de situaciones menos

conocidas. CCL, CAA, CSC, SIEP.

11.1. Fundamenta sus puntos de vista o aportaciones en los trabajos de grupo y admite la posibilidad de cambio frente a otros argumentos válidos.

11.2.Valora y refuerza las aportaciones enriquecedoras de los compañeros o las compañeras en los trabajos en grupo.

12. Utilizar eficazmente las tecnologías de la

información y la comunicación en el proceso de

aprendizaje, para buscar, seleccionar y valorar

informaciones relacionadas con los contenidos

del curso, comunicando los resultados y

conclusiones en el soporte más adecuado. CCL,

CD, CAA.

12.1. Busca, procesa y analiza críticamente informaciones actuales sobre temáticas vinculadas a la actividad física y la corporalidad utilizando recursos tecnológicos.

12.2. Utiliza las Tecnologías de la Información y la Comunicación para profundizar sobre contenidos del curso, realizando valoraciones críticas y argumentando sus conclusiones.

12.3. Comunica y comparte información e ideas en los soportes y en entornos apropiados.










INSTRUMENTO UD1 UD2 UD3 UD4 UD5 UD6 UD7 UD8 UD9 UD10

Rúbrica X X X X X X X X X X

Observación

Sistemática

X X X X X X X X X X

Prueba Práctica X X X X

107

(Prueba de

ejecución)

Registro

anecdótico

X X X

Autoevaluación X X

Coevaluación X

Portafolio X

Concurso de

conocimientos

X X

Trabajo teórico

Teórico

X X X X X X

Control de

Actitudes

X X X X X X X X X X

CALIFICACIÓN










CRITERIOS DE CALIFICACIÓN




/Preguntas Orales en clase/ Portafolio

25% 1

25% 2

25% 3




20% 1

20% 2

20% 3



35% 1

35% 2

35% 3


20% 2

20% 3


1. Resolver situaciones motrices individuales aplicando los 9,00%

108

fundamentos técnico-tácticos y habilidades específicas de las

actividades físico-deportivas propuestas, en condiciones reales o

adaptadas. CMCT, CAA,

CSC, SIEP.

2. Interpretar y producir acciones motrices con finalidades artístico-

expresivas, utilizando técnicas de expresión corporal y otros

recursos. CCL, CAA, CSC, SIEP, CEC.

9,00%

3. Resolver con éxito situaciones motrices de oposición, colaboración

o colaboración-oposición, utilizando las estrategias más adecuadas en

función de los estímulos relevantes. CMCT, CAA, CSC, SIEP.

8,00%

4. Reconocer los factores que intervienen en la acción motriz y los

mecanismos de control de la intensidad de la actividad física

aplicándolos a la propia práctica y relacionándolos con la salud.

CMCT, CAA.

9,00%

5. Desarrollar las capacidades físicas y motrices de acuerdo con las

posibilidades personales y dentro de los márgenes de la salud,

mostrando una actitud de auto exigencia en su esfuerzo. CMCT,

CAA.

9,00%

6. Desarrollar actividades propias de cada una de las fases de la

sesión de actividad física relacionándolas con las características

de las mismas. CMCT, CAA, CSC

9,00 %

7. Reconocer las posibilidades de las actividades físico-deportivas y

artístico-expresivas como formas de inclusión social, facilitando la

eliminación de obstáculos a la participación de otras personas

independientemente de sus características, colaborando con las

demás personas y aceptando sus diferencias y aportaciones. CAA,

CSC, SIEP.

9,00%

8. Reconocer las posibilidades que ofrecen las actividades físico-

deportivas como formas de ocio activo y de utilización responsable

del entorno. CMCT, CAA, CSC.

10,00%

9. Controlar las dificultades y los riesgos durante su participación en

actividades físico-deportivas y

artístico-expresivas, analizando las características de las mismas y las

interacciones motrices que conllevan, y adoptando medidas

preventivas y de seguridad en su desarrollo. CCL, CSC.

10,00%

10. Utilizar las tecnologías de la información y la comunicación en el

proceso de aprendizaje, para buscar, analizar y seleccionar

8,00%

109

información relevante, elaborando documentos propios, y haciendo

exposiciones y argumentaciones de los mismos. CCL, CD, CAA.

11. Participar en actividades físicas en el medio natural y urbano,

como medio para la mejora de la salud y la calidad de vida y

ocupación activa del ocio y tiempo libre. CMCT, CAA, CSC, SIEP

10,00%

TOTAL 100%








GRADO DE DESARROLLO

DE LAS COMPETENCIAS

CLAVE

%

INDICADORES

DE LOGRO

1

2 3



(murales, etc).





tecnología (CMCT)



3% 2.2 Elegir estrategias adecuadas para la resolución de problemas durante las

sesiones







soportes (escritos y digitales). Analizar críticamente la información tratada,

realizando juicios de valor de forma razonada y argumentada.





110


3% 4.2. Apreciar la importancia de una buena alimentación y hábitos posturales

correctos para una mejora de la calidad de vida





saludable




grupales


para con el grupo












pasividad, responsabilidad para con el grupo, práctica responsable de tareas

acordadas, ejecución correcta de roles)

100%

RECUPERACIÓN














alumno



111














siguientes pasos:





















112







Y en el articulado:








Artículo 4.


























113










2016)








2016)



























114


recomendaciones:








- volteretas.













columna, etc.)










formato de SÉNECA.

115





la etapa)



nivel:

ASPECTOS

METODOLÓGICOS



actividades…)












116




Adecuada Inadecuada

Observaciones:


Adecuada Inadecuada

Observaciones:


Adecuada Inadecuada

Observaciones:






EVALUACIÓN


de evaluación)





117


El/La profesor/a.












118






.














119













Adecuada Inadecuada

Observaciones:

Adecuada Inadecuada

Observaciones:

Adecuada Inadecuada

Observaciones:

120




Sevilla a de 2019

121
























petición.










122





CRITERIOS CALIFICACIÓN 3º ESO





25% 1

25% 2

25% 3




20% 1

20% 2

20% 3



35% 1

35% 2

35% 3


20% 2

20% 3





















123


































vida.





124















materias.



















125

6.- ACTIVIDADES COMPLEMENTARIAS Y EXTRAESCOLARES Estas actividades constaran en al Plan Anual de Centro y serán aprobadas por el





ACTIVIDADES EXTRAESCOLARES


2 Ruta de senderismo Actividades

Medio Natural

1 jornada

escolar

Profesores de E.F.

Otros compañeros






- ACTIVIDADES EN LAS QUE EL ALUMNO/A DBERÁ LEER, ESCRIBIR

Y EXPRESARSE D FORMA ORAL










126






















el curso.





hábitos son:









ocio.

127



autónomo.







recurrente, continuada,simultánea, imaginar el contenido del texto.


PROFESIONAL.


1. Favorecer estrategias para la toma de decisiones con respecto a la elección de

los itinerarios académicos más ajustados a sus intereses, actitudes y

capacidades.

2. Ofrecer información sobre los itinerarios académicos y su relación con las

distintas asignaturas que imparte el Departamento.

3. Ofrecer información sobre la relación de las distintas asignaturas que imparte

el Departamento y las distintas opciones formativas que existen al término de

la Educación Secundaria.

4. Promover el conocimiento sobre el mundo del trabajo, las ocupaciones y los

procesos que favorecen la transición a la vida activa.



ACTIVIDADES

3º y 4º DE ESO.

* Trabajar (individualmente y/o en grupos) sobre la biografía de personas

relevantes en el campo de las asignaturas que se imparten, resaltando las

capacidades, los intereses y las aportaciones que han realizado al desarrollo

humano.

- Establecer relaciones entre las capacidades y los conocimientos necesarios

para el desarrollo de algunas profesiones y los conocimientos propios de las

asignaturas.

- Conocer los contenidos, capacidades e intereses que se desarrollan a través de

las asignaturas optativas.


128

- Establecer relaciones entre los Ciclos Formativos y los conocimientos,

capacidades e intereses que se desarrollan en las distintas asignaturas.

- Establecer relaciones entre los Bachilleratos y los conocimientos, capacidades

e intereses que se desarrollan en las distintas asignaturas.

1. Analizar las características de la Educación Física y las capacidades,

aptitudes y conocimientos que se desarrollan en estas enseñanzas.

2. Establecer las relaciones de estas enseñanzas con el mundo laboral.

1. Desarrollar, a través de autoevaluaciones, un conocimiento de las propias

capacidades cada vez más realista y ajustado.

2. Analizar el papel de la Mujer al mundo de la educación y al mundo laboral

3. Otros que el departamento establezca....

TEMPORALIZACIÓN.


Las sesiones del tercer trimestre se dedicarían al análisis y comprensión del

papel de las asignaturas que imparte el departamento en el Currículo del curso siguiente,

es decir:



En 4º Curso los objetivos y actividades se realizarían en el Primer trimestre y en

enero y Febrero, ya que los alumnos y alumnas eligen estudios y centros en el mes de

Marzo.

129

PROGRAMACIÓN DE 4º DE LA E.S.O.

1. INTRODUCCIÓN. …………………………………………………….


3.-OBJETIVOS……………………………………………………………….


4.1.- OBJETIVOS .......................................................................................................

4.2.- METODOLOGÍA. ...............................................................................................











130

3.-OBJETIVOS OBJETIVOS GENERALES DE ETAPA



objetivos de etapa












131


















literatura.












4.- CURSOS Y MATERIAS.

Profesores de Educación Física.

Ángel Trigo y Ana Isabel Rivera.

4.1.-OBJETIVOS GENERALES DE ÁREA

132



Autónoma de Andalucía, se van a presentar los objetivos de etapa




de vida.











6. Planificar, interpretar y valorar acciones motrices de índole artística creativa,











emergencia.









133


motriz.





Objetivos específicos para Cuarto de ESO













variabilidad

















134



















cognitivos.















competencia motriz.




135










cotidiana.














educativa.
















136



a realizar.
























137








Sevillanas, etc.).




esta Programación.




Populares, etc.



organización.











intereses.




138














común.















deporte






139











LOS CONTENIDOS. Bloque 1. Salud y calidad de vida.

Características y beneficios de las actividades físicas saludables para la salud

individual y colectiva.

La tonificación y la flexibilidad como compensación de los efectos provocados

por las actitudes posturales inadecuadas más frecuentes.

Actitud crítica con los hábitos de vida perjudiciales para la salud como por

ejemplo el sedentarismo, el consumo de tabaco y de bebidas alcohólicas,

trastornos de alimentación, etc.

La alimentación y la hidratación para la realización de diferentes tipos de

actividades físicas. La dieta mediterránea como base tradicional de la

alimentación andaluza.

Hábitos adecuados de actividad física, regular, sistemática y autónoma, con el

fin de mejorar las condiciones de salud y calidad de vida.

Implicaciones de la actividad física principal de la sesión sobre las fases de

activación y de vuelta a la calma.

Realización autónoma de calentamiento y la vuelta a la calma en una sesión

teniendo en cuenta la dificultad o intensidad de tarea y la competencia motriz.

Colaboración en la planificación de actividades grupales y coordinación con las

acciones del resto de las personas implicadas.

Las lesiones más frecuentes derivadas de la práctica de actividad física.

Protocolos de actuación ante las lesiones, accidentes o situaciones de

emergencia más frecuentes producidas durante la práctica de actividades físicas

y en la vida cotidiana.

Las tecnologías de la información y la comunicación como medio de

profundizar en contenidos del curso. Análisis crítico de la información e ideas en

los soportes y en entornos apropiados.

140


Sistemas para desarrollar las capacidades físicas y motrices orientados a la

mejora de la salud.

Las capacidades motrices como base para el aprendizaje y mejora de las

habilidades motrices específicas.

Las capacidades físicas y motrices en la realización de los diferentes tipos de

actividad física.


Habilidades específicas propias de situaciones motrices individuales y colectivas

elegidas.

Juegos populares y tradicionales.

Juegos alternativos.

Habilidades y estrategias específicas de las actividades de oposición,

cooperación y colaboración oposición, en función de distintos factores en cada

caso: de las acciones del adversario o adversaria, de entre las propias del

entorno, de los intereses del alumnado, de las intervenciones del resto de

participantes, del intercambiando de los diferentes papeles con continuidad, del

objetivo, etc.

La percepción y toma de decisiones ante situaciones motrices variadas en

función de las posibilidades de éxito de las mismas, y su relación con otras

situaciones. Los procesos de percepción y de toma de decisión implicados en los

diferentes tipos de situaciones motrices.

Organización y realización de eventos en los que se practiquen deportes y/o

actividades físicas realizadas a lo largo de la etapa.

Actitud crítica ante los comportamientos antideportivos, tanto desde el papel de

participante, como de espectador o espectadora.


Creación y realización de composiciones de carácter artístico-expresivo que

integren técnicas de expresión corporal.

Creación y realización de montajes artístico-expresivos que combinen los

componentes espaciales, temporales y, en su caso, de interacción con las demás

personas.

Diseño y realización de los montajes artísticoexpresivos como por ejemplo:

acrosport, circo, musicales, etc.




libre, como por ejemplo: escalada, vela, kayaks, etc.

141

Técnicas de progresión o desplazamiento en entornos cambiantes en el entorno

de Andalucía.

La seguridad individual y colectiva en actividades físicas en entornos

cambiantes.

Propuestas creativas de utilización de espacios y materiales de manera autónoma

y segura.

Aprendizaje del manejo de equipos personales y técnicas de mantenimiento

como por ejemplo la mecánica básica de la bicicleta como condiciones de una

práctica segura..

Fomento de los desplazamientos activos.

Sensibilización de los efectos de las diferentes actividades físicas realizadas en

el medio natural y su relación con la forma de vida, la salud y la calidad de vida.

Fomento de hábitos y actitudes de conservación, cuidado, respeto y protección

del medio natural y urbano

PROGRAMACIÓN EDUCACIÓN FÍSICA – CONTENIDOS PARA EL CURSO 16/17 (conceptos y procedimientos de las

U.D.)

BLOQUES CONDICIÓN

FÍSICA

SALUD JUEGOS Y

DEPORTES

ACT. FÍS. MEDIO

NATURAL

EXPRESIÓN

CORPORAL

4º E.S.O.



*Condición Física. Principios y Leyes

entrenamiento. Entrenamiento de

fuerza, con aplicaciones

móviles. *Prueba Carrera

Continua 24´. *Tests Físicos.

*Primeros Auxilios.






*Alimentación y Nutrición.

Metabolismo, Calorías, Recetas.

*Mitos actividad

física y de la alimentación

*Voleibol – técnica y táctica.

*Baloncesto – técnica y táctica

*Bádminton – técnica y táctica *Juegos

Sensibilizadores *Juegos

Populares/Alternativos

*Senderismo.Normas, material, respeto y

tipos sendero. Orientación Natural.

*Conoce la Escalada. Actividad.

*Cabuyería y Escalada. *Conoce el

Senderismo. *Orientación.

Escalas, plano patio. Prueba en el patio y Prueba en un parque


Jacobson y Shultz.

*Sevillanas. 1ª, 2ª, 3ª y 4ª.

*Acrosport.

Iniciación, Figuras Hasta 6 personas.

Pirámides.

1ª Evaluación UD1.- Calentamiento / Relajación UD2.- Condición Física/ Test UD 3.- Alimentación, Nutrición y Salud / Juegos sensibilizadores

2ª

Evaluación

UD 4.- Voleibol UD 5.- Primeros Auxilios / Hábitos Posturales / Mitos AF y deporte UD 6.- Bádminton UD 7.- Juegos Populares / Deportes americanos: rugby, hockey

3ª

Evaluación

UD 8.- Baloncesto UD 9.- Actividades Medio Natural (Orientación, Bicicleta, Escalada, Cabuyería) UD 10.- Acrosport / Sevillanas / coreografías

142

4.3 CRITERIOS DE EVALUACIÓN, ESTANDARES DE APRENDIZAJE

EVALIABLES Y NIVELES DE LOGRO. Los referentes para la comprobación del grado de adquisición de las competencias






para el cuarto curso de educación secundaria obligatoria.

1. Resolver situaciones motrices aplicando fundamentos técnico-tácticos en las

actividades físicodeportivas propuestas, con eficacia y precisión. CMCT, CAA, CSC,

SIEP.

2. Componer y presentar montajes individuales y colectivos, seleccionando y ajustando

los elementos de la motricidad expresiva. CCL, CAA, CSC, SIEP, CEC.

3. Resolver situaciones motrices de oposición, colaboración o colaboración-oposición,

en las actividades físico-deportivas propuestas, tomando y ejecutando la decisión más

eficaz en función de los objetivos. CMCT, CAA, CSC, SIEP.

4. Argumentar la relación entre los hábitos de vida y sus efectos sobre la condición

física y motriz, aplicando los conocimientos sobre actividad física y salud. CMCT,

CAA.

5. Mejorar o mantener los factores de la condición física y motriz, practicando

actividades físico-deportivas adecuadas a su nivel e identificando las adaptaciones

orgánicas y su relación con la salud. CMCT, CAA.

6. Diseñar y realizar las fases de activación y recuperación en la práctica de actividad

física considerando la intensidad de los esfuerzos. CMCT, CAA, CSC.

7. Colaborar en la planificación y en la organización de campeonatos o torneos

deportivos, previendo los medios y las actuaciones necesarias para la celebración de los

mismos y relacionando sus funciones con las del resto de personas implicadas. CAA,

CSC, SIEP.

8. Analizar críticamente el fenómeno deportivo discriminando los aspectos culturales,

educativos, integradores y saludables de los que fomentan la violencia, la

discriminación o la competitividad mal entendida.

CAA, CSC, CEC.

9. Reconocer el impacto ambiental, económico y social de las actividades físicas y

deportivas reflexionando sobre su repercusión en la forma de vida en el entorno.

CMCT, CAA, CSC.

143

10. Asumir la responsabilidad de la propia seguridad en la práctica de actividad física

teniendo en cuenta los factores inherentes a la actividad y previendo las consecuencias

que pueden tener las actuaciones poco cuidadosas sobre la salud y la seguridad de las

personas participantes. CCL, CSC.

11. Demostrar actitudes personales inherentes al trabajo en equipo, superando las

discrepancias e inseguridades y apoyando a las demás personas ante la resolución de

situaciones menos conocidas. CCL, CAA, CSC, SIEP.

12. Utilizar eficazmente las tecnologías de la información y la comunicación en el

proceso de aprendizaje, para buscar, seleccionar y valorar informaciones relacionadas

con los contenidos del curso, comunicando los resultados y conclusiones en el soporte

más adecuado. CCL, CD, CAA.


mejora de lasalud y la calidad de vida y ocupación activa del ocio y tiempo libre.


EVALUACIÓN La Ley Orgánica 8/2013, de 9 de diciembre, para la mejora de la calidad educativa,














observación.

A. DEL ALUMNADO






144














A. 1.3. Adapta las técnicas de progresión o desplazamiento a los cambios del medio,

priorizando la seguridad personal y colectiva.








3.8. Aplica de forma oportuna y eficaz las estrategias específicas de las actividades de colaboración-oposición, intercambiando los diferentes papeles con continuidad, y persiguiendo el objetivo colectivo de obtener situaciones ventajosas sobre el equipo contrario.



3.6.Argumenta estrategias o posibles soluciones para resolver problemas motores, valorando las características de cada participante y los factores presentes en el entorno. 4. Argumentar la relación entre los hábitos de

vida y sus efectos sobre la condición física y motriz, aplicando los conocimientos sobre actividad física y salud. CMCT, CAA.




4.3.Valora las necesidades de alimentos y de hidratación para la realización de diferentes tipos de actividad física. 5. Mejorar o mantener los factores de la

condición física y motriz, practicando actividades

físico-deportivas adecuadas a su nivel e

identificando las adaptaciones orgánicas y su

relación con la salud. CMCT, CAA.




145

6. Diseñar y realizar las fases de activación y

recuperación en la práctica de actividad física

considerando la intensidad de los esfuerzos.

CMCT, CAA, CSC.

6.3. Analiza la actividad física principal de la sesión para establecer las características que deben tener las fases de activación y de vuelta a la calma.


6.3.Realiza ejercicios o actividades en las fases iniciales y finales de alguna sesión, de

forma autónoma, acorde con su nivel de competencia motriz.


organización de campeonatos o torneos

deportivos, previendo los medios y las

actuaciones necesarias para la celebración de

los mismos y relacionando sus funciones con las

del resto de personas implicadas. CAA,CSC,

SIEP.




8. Analizar críticamente el fenómeno deportivo

discriminando los aspectos culturales,

educativos, integradores y saludables de los que

fomentan la violencia, la discriminación o la

competitividad mal entendida. CAA, CSC, CEC.



8.3.Mantiene una actitud crítica con los comportamientos antideportivos, tanto desde el

papel de participante, como del de espectador. 9. Reconocer el impacto ambiental, económico y

social de las actividades físicas y deportivas

reflexionando sobre su repercusión en la forma

de vida en el entorno. CMCT, CAA, CSC.


9.4. Relaciona las actividades físicas en la naturaleza con la salud y la calidad de vida. Demuestra hábitos y actitudes de conservación y protección del medio ambiente.

10. Asumir la responsabilidad de la propia

seguridad en la práctica de actividad física

teniendo en cuenta los factores inherentes a la

actividad y previendo las consecuencias que

pueden tener las actuaciones poco cuidadosas

sobre la salud y la seguridad de las personas



10.4. Identifica las lesiones más frecuentes derivadas de la práctica de actividad física. 10.3.Describe los protocolos que deben seguirse ante las lesiones, accidentes o situaciones de emergencia más frecuentes producidas durante la práctica de actividades físico deportivas.

11. Demostrar actitudes personales inherentes al

trabajo en equipo, superando las discrepancias e

inseguridades y apoyando a las demás personas

ante la resolución de situaciones menos

conocidas. CCL, CAA, CSC, SIEP.



12. Utilizar eficazmente las tecnologías de la

información y la comunicación en el proceso de

aprendizaje, para buscar, seleccionar y valorar

informaciones relacionadas con los contenidos

del curso, comunicando los resultados y

conclusiones en el soporte más adecuado. CCL,

CD, CAA.




13. Participar en actividades físicas en el medio

natural y urbano, como medio para la mejora de

la salud y la calidad de vida y ocupación activa


13.1. Respeta el entorno y lo valora como un lugar común para la realización de actividades físico- deportivas



146



EVALUACIONES

Criterios de evaluación Estándares de aprendizaje

evaluables

1ª 2ª 3ª




A. 1.3. Adapta las técnicas de progresión

o desplazamiento a los cambios del

medio, priorizando la seguridad personal

y colectiva.

X X





X




3.13. Aplica de forma oportuna y eficaz las estrategias específicas de las actividades de colaboración-

X X

147

oposición, intercambiando los diferentes papeles con continuidad, y persiguiendo el objetivo colectivo de obtener situaciones ventajosas sobre el equipo contrario.



3.6.Argumenta estrategias o posibles soluciones para resolver problemas motores, valorando las características de cada participante y los factores presentes en el entorno.

4. Argumentar la relación entre los hábitos de vida y sus efectos sobre la condición física y motriz, aplicando los conocimientos sobre actividad física y salud. CMCT, CAA.




4.3.Valora las necesidades de alimentos y de hidratación para la realización de diferentes tipos de actividad física.

X

5. Mejorar o mantener los factores de

la condición física y motriz,

practicando actividades físico-

deportivas adecuadas a su nivel e

identificando las adaptaciones

orgánicas y su relación con la salud.

CMCT, CAA.




X

6. Diseñar y realizar las fases de

activación y recuperación en la 6.5. Analiza la actividad física

principal de la sesión para establecer las

X X X

148

práctica de actividad física

considerando la intensidad de los

esfuerzos. CMCT, CAA, CSC.

características que deben tener las fases de activación y de vuelta a la calma.


6.3.Realiza ejercicios o actividades

en las fases iniciales y finales de

alguna sesión, de forma autónoma,

acorde con su nivel de competencia

motriz.


organización de campeonatos o

torneos deportivos, previendo los

medios y las actuaciones necesarias

para la celebración de los mismos y

relacionando sus funciones con las

del resto de personas implicadas.

CAA,CSC, SIEP.




X X

8. Analizar críticamente el fenómeno

deportivo discriminando los aspectos

culturales, educativos, integradores y

saludables de los que fomentan la

violencia, la discriminación o la

competitividad mal entendida. CAA,

CSC, CEC.



8.3.Mantiene una actitud crítica con

los comportamientos antideportivos,

tanto desde el papel de participante,

como del de espectador.

X X

9. Reconocer el impacto ambiental,

económico y social de las actividades

físicas y deportivas reflexionando

sobre su repercusión en la forma de

vida en el entorno. CMCT, CAA, CSC.


9.6. Relaciona las actividades físicas en la naturaleza con la salud y la calidad de vida.

Demuestra hábitos y actitudes de conservación y protección del medio ambiente.

X

149

10. Asumir la responsabilidad de la

propia seguridad en la práctica de

actividad física teniendo en cuenta los

factores inherentes a la actividad y

previendo las consecuencias que

pueden tener las actuaciones poco

cuidadosas sobre la salud y la

seguridad de las personas



10.6. Identifica las lesiones más frecuentes derivadas de la práctica de actividad física.

10.3.Describe los protocolos que deben seguirse ante las lesiones, accidentes o situaciones de emergencia más frecuentes producidas durante la práctica de actividades físico deportivas.

X

11. Demostrar actitudes personales

inherentes al trabajo en equipo,

superando las discrepancias e

inseguridades y apoyando a las

demás personas ante la resolución de

situaciones menos conocidas. CCL,

CAA, CSC, SIEP.



X X X

12. Utilizar eficazmente las

tecnologías de la información y la

comunicación en el proceso de

aprendizaje, para buscar, seleccionar

y valorar informaciones relacionadas

con los contenidos del curso,

comunicando los resultados y

conclusiones en el soporte más

adecuado. CCL, CD, CAA.




X X X

13. Participar en actividades físicas en

el medio natural y urbano, como medio

para la mejora de la salud y la calidad

de vida y ocupación activa del ocio y

tiempo libre. CMCT, CAA, CSC, SIEP.




X X

150












Observación

Sistemática

X X X X X X X X X X

Prueba Práctica

(Prueba de

ejecución)

X X X X

Registro

anecdótico

X X X

Autoevaluación X X

Coevaluación X

Portafolio X

Concurso de

conocimientos

X X

Trabajo teórico

Teórico

X X X X X X

Control de

Actitudes

X X X X X X X X X X

151

CALIFICACIÓN















25% 1

25% 2

25% 3




20% 1

20% 2

20% 3



35% 1

35% 2

35% 3


20% 2

20% 3



8%


7%


8%

4. Argumentar la relación entre los hábitos de vida y sus efectos sobre la condición física y motriz, aplicando los conocimientos sobre actividad física y salud. CMCT, CAA.

8%

5. Mejorar o mantener los factores de la condición física y motriz, 8%

152

practicando actividades físico-deportivas adecuadas a su nivel e

identificando las adaptaciones orgánicas y su relación con la salud.

CMCT, CAA

6. Diseñar y realizar las fases de activación y recuperación en la práctica

de actividad física considerando la intensidad de los esfuerzos. CMCT,

CAA, CSC.

8%

7. Colaborar en la planificación y en la organización de campeonatos o

torneos deportivos, previendo los medios y las actuaciones necesarias

para la celebración de los mismos y relacionando sus funciones con las

del resto de personas implicadas. CAA,CSC, SIEP.

7%

8. Analizar críticamente el fenómeno deportivo discriminando los

aspectos culturales, educativos, integradores y saludables de los que

fomentan la violencia, la discriminación o la competitividad mal

entendida. CAA, CSC, CEC

7%

9. Reconocer el impacto ambiental, económico y social de las

actividades físicas y deportivas reflexionando sobre su repercusión en la

forma de vida en el entorno. CMCT, CAA, CSC.

7%

10. Asumir la responsabilidad de la propia seguridad en la práctica de

actividad física teniendo en cuenta los factores inherentes a la actividad y

previendo las consecuencias que pueden tener las actuaciones poco

cuidadosas sobre la salud y la seguridad de las personas participantes.

CCL, CSC.

7%

11. Demostrar actitudes personales inherentes al trabajo en equipo,

superando las discrepancias e inseguridades y apoyando a las demás

personas ante la resolución de situaciones menos conocidas. CCL, CAA,

CSC, SIEP

10%

12. Utilizar eficazmente las tecnologías de la información y la

comunicación en el proceso de aprendizaje, para buscar, seleccionar y

valorar informaciones relacionadas con los contenidos del curso,

comunicando los resultados y conclusiones en el soporte más adecuado.

CCL, CD, CAA.

8%

13. Participar en actividades físicas en el medio natural y urbano, como

medio para la mejora de la salud y la calidad de vida y ocupación activa


7%

TOTAL 100%

153

EVALUACIÓN DE LAS COMPETENCIAS CLAVE Al finalizar el curso escolar, veremos el grado de cumplimiento de las







%

INDICADORES

DE LOGRO

1

2 3 4



(murales,etc).





tecnología (CMCT)




sesiones










5% 3.3. Utilizar diferentes aplicaciones y app para la realización de los

diferentes trabajos (muscles 3d, technique, genialy…)

154










saludable




grupales


para con el grupo



propios de nuestro pueblo, ciudad, comunidad, ec.











100%

RECUPERACIÓN




155











alumno




que integre las distintas habilidades o pruebas aisladas. Condición Física:

test de condición física.










siguientes pasos:







156





















Y en el articulado:








Artículo 4.











157

























2016)








2016)











158


















recomendaciones:








- volteretas.








159






columna, etc.)










formato de SÉNECA.

160





la etapa)



nivel:

ASPECTOS

METODOLÓGICOS



actividades…)












161




Adecuada Inadecuada

Observaciones:


Adecuada Inadecuada

Observaciones:


Adecuada Inadecuada

Observaciones:






EVALUACIÓN


de evaluación)





162


El/La profesor/a.












163






.














164













Adecuada Inadecuada

Observaciones:

Adecuada Inadecuada

Observaciones:

Adecuada Inadecuada

Observaciones:

165




Sevilla a de 2019

166
























petición.










167










25% 1

25% 2

25% 3




20% 1

20% 2

20% 3



35% 1

35% 2

35% 3


20% 2

20% 3

















168






































vida.

169



















materias.



















170






3 Carrera de Orientación

Actividades en

la Naturaleza

1 jornada

escolar

Profesores de E.F.

Otros compañeros






ACTIVIDADES EN LAS QUE EL ALUMNO/A DEBERÁ LEER,

ESCRIBIR Y EXPRESARSE DE FORMA ORAL Según las Instrucciones de 24 de Julio de 2013, de la dirección general de












171



















el curso.





hábitos son:









ocio.



autónomo.

172







recurrente, continuada, simultánea, imaginar el contenido del texto.


PROFESIONAL.


1. Favorecer estrategias para la toma de decisiones con respecto a la elección de

los itinerarios académicos más ajustados a sus intereses, actitudes y

capacidades.

2. Ofrecer información sobre los itinerarios académicos y su relación con las


3. Ofrecer información sobre la relación de las distintas asignaturas que imparte

el Departamento y las distintas opciones formativas que existen al término de

la Educación Secundaria.

4. Promover el conocimiento sobre el mundo del trabajo, las ocupaciones y los




ACTIVIDADES

3º y 4º DE ESO.




humano.

- Establecer relaciones entre las capacidades y los conocimientos necesarios

para el desarrollo de algunas profesiones y los conocimientos propios de las

asignaturas.

- Conocer los contenidos, capacidades e intereses que se desarrollan a través de



- Establecer relaciones entre los Ciclos Formativos y los conocimientos,


- Establecer relaciones entre los Bachilleratos y los conocimientos, capacidades

e intereses que se desarrollan en las distintas asignaturas.

173

3. Analizar las características de la Educación Física y las capacidades,

aptitudes y conocimientos que se desarrollan en estas enseñanzas.

4. Establecer las relaciones de estas enseñanzas con el mundo laboral.




6. OTROS.... que el departamento establezca....

TEMPORALIZACIÓN.


Las sesiones del tercer trimestre se dedicarían al análisis y comprensión del

papel de las asignaturas que imparte el departamento en el Currículo del curso siguiente,

es decir:





Marzo.

174

PROGRAMACIÓN DE 1º BACHILLERATO.

1. INTRODUCCIÓN. …………………………………………………….


3.-OBJETIVOS……………………………………………………………….


4.1.- OBJETIVOS .......................................................................................................

4.2.- METODOLOGÍA. ...............................................................................................











176

3…-OBJETIVOS OBJETIVOS GENERALES DE ETAPA


el currículo básico de la Educación Secundaria Obligatoria y Bachillerato se van a

presentar los objetivos de etapa

a) Ejercer la ciudadanía democrática, desde una perspectiva global, y adquirir una

conciencia cívica responsable, inspirada por los valores de la Constitución española así

como por los derechos humanos, que fomente la corresponsabilidad en la construcción

de una sociedad justa y equitativa.

b) Consolidar una madurez personal y social que les permita actuar de forma

responsable y autónoma y desarrollar su espíritu crítico. Prever y resolver pacíficamente

los conflictos personales, familiares y sociales.

c) Fomentar la igualdad efectiva de derechos y oportunidades entre hombres y mujeres,

analizar y valorar críticamente las desigualdades y discriminaciones existentes, y en

particular la violencia contra la mujer e impulsar la igualdad real y la no discriminación

de las personas por cualquier condición o circunstancia personal o social, con atención

especial a las personas con discapacidad.

d) Afianzar los hábitos de lectura, estudio y disciplina, como condiciones necesarias

para el eficaz aprovechamiento del aprendizaje, y como medio de desarrollo personal.

e) Dominar, tanto en su expresión oral como escrita, la lengua castellana y, en su caso,

la lengua cooficial de su Comunidad Autónoma.

f) Expresarse con fluidez y corrección en una o más lenguas extranjeras.

g) Utilizar con solvencia y responsabilidad las tecnologías de la información y la

comunicación.

h) Conocer y valorar críticamente las realidades del mundo contemporáneo, sus

antecedentes históricos y los principales factores de su evolución. Participar de forma

solidaria en el desarrollo y mejora de su entorno social.

i) Acceder a los conocimientos científicos y tecnológicos fundamentales y dominar las

habilidades básicas propias de la modalidad elegida.

j) Comprender los elementos y procedimientos fundamentales de la investigación y de

los métodos científicos. Conocer y valorar de forma crítica la contribución de la ciencia

y la tecnología en el cambio de las condiciones de vida, así como afianzar la

sensibilidad y el respeto hacia el medio ambiente.

177

k) Afianzar el espíritu emprendedor con actitudes de creatividad, flexibilidad, iniciativa,

trabajo en equipo, confianza en uno mismo y sentido crítico.

l) Desarrollar la sensibilidad artística y literaria, así como el criterio estético, como

fuentes de formación y enriquecimiento cultural.

m) Utilizar la educación física y el deporte para favorecer el desarrollo personal y

social.

n) Afianzar actitudes de respeto y prevención en el ámbito de la seguridad vial.



correspondiente al Bachillerato en la Comunidad Autónoma de Andalucía, se van a

presentar los objetivos de etapa

1. Valorar la actividad física como medio fundamental para la mejora de la salud y de la

calidad de vida y como recurso para ocupar el tiempo libre y de ocio, siendo un medio

para la autosuperación y la integración social, adoptando actitudes de interés, tolerancia,

respeto, esfuerzo y cooperación en la práctica de actividades físicas.

2. Planificar, elaborar y poner en práctica de forma autónoma y sistemática un programa

personal de actividad física para la mejora de la condición física y motora, y las

habilidades motrices desde un punto de vista saludable y dentro de un estilo de vida

activo, considerando el propio nivel y orientado hacia las motivaciones y posteriores

estudios u ocupaciones.

3. Aplicar, resolver y perfeccionar situaciones motrices en diferentes contextos de

práctica física aplicando habilidades motrices específicas y/o especializadas con fluidez,

precisión y control, dando prioridad a la toma de decisiones.

4. Planificar, interpretar y valorar composiciones corporales individuales y colectivas

potenciando la originalidad, expresividad y la creatividad aplicando las técnicas más

apropiadas a la intencionalidad de la composición, reconociendo estas actividades como

formas de creación, expresión y realización personal, integrándolas como prácticas de

ocio activo.

5. Buscar y utilizar soluciones creativas a situaciones de oposición y colaboración con y

sin oponentes en contextos deportivos o recreativos, adaptándose a las condiciones

cambiantes que se producen durante la práctica.


utilización de equipamientos, el entorno y las propias actuaciones en la realización de

diferentes tipos de actividades físicas, actuando de forma responsable, tanto individual

como colectivamente, en el desarrollo de las mismas.

178

7. Utilizar de forma autónoma y regular, hábitos saludables de higiene postural y



8. Planificar y realizar actividades físicas en entornos naturales y urbanos de Andalucía,

valorando su riqueza y la necesidad de su cuidado y conservación.

9. Respetar las reglas sociales y facilitar la integración de otras personas en la práctica

de la actividad física, mostrando un comportamiento responsable hacia sí mismo o hacia

sí misma, hacia los compañeros y compañeras y hacia el entorno, adoptando una actitud

crítica ante las prácticas sociales que tienen efectos negativos sobre la salud individual y

colectiva.

10. Utilizar responsablemente las tecnologías de la información y la comunicación,

participando en entornos colaborativos de aprendizaje y aplicando criterios de fiabilidad

y eficacia en la utilización de las fuentes de información, citando y respetando

correctamente la autoría de las informaciones y archivos compartidos.

4. CURSOS Y MATERIAS

PROFESORES 1º BACHILLERATO EDUCACIÓN FÍSICA

Ángel Trigo Gato

4.1.- OBJETIVOS DE E.F. 1º BACHILLLERATO













variabilidad



179

































cognitivos.

180















competencia motriz.













cotidiana.













181


educativa.


















a realizar.













182



















Sevillanas, etc.).




esta Programación.




Populares, etc.



organización.

183











intereses.

















común.



184













deporte

















Nutrición y balance energético en los programas de actividad física para la

mejora de la condición física y la salud. Relación ingesta y gasto calórico.

Análisis de la dieta personal. Dieta equilibrada.

Fundamentos posturales y funcionales que promueven la salud.

185

Práctica regular de diferentes técnicas de respiración y relajación. Características

de las actividades físicas saludables.

Formulación de objetivos en un programa de actividad física para la salud.

Elaboración de diseños de prácticas de actividad física en función de las

características e intereses personales del alumnado. La actividad física

programada. Iniciativas para fomentar un estilo de vida activo y saludable

teniendo en cuenta los intereses y expectativas del alumnado.

Entidades deportivas y asociaciones andaluzas. Identificación de los aspectos

organizativos de las actividades físicas y los materiales y recursos necesarios.

Las profesiones del deporte y oferta educativa en Andalucía.

Concienciación de los efectos negativos que tienen algunas prácticas de

actividad física para la salud individual o colectiva y fenómenos socioculturales

relacionados con la corporalidad y los derivados de las manifestaciones

deportivas. El doping, el alcohol, el tabaco, etc.

La responsabilidad y la gestión de riesgos asociados a las actividades físicas y

los derivados de la propia actuación y de la del grupo.Conocimiento y aplicación

de las normas de uso y seguridad de los mismos.

Fomento de la integración de otras personas en las actividades de grupo,

animando su participación y respetando las diferencias. Actividades de

sensibilización hacia distintos tipos de discapacidad.

Criterios de búsqueda de información que garanticen el acceso a fuentes

actualizadas y rigurosas en la materia. Fuentes de documentación fiable en el

ámbito de la actividad física.

Tratamiento de información del ámbito de la actividad física con la herramienta

tecnológica adecuada, para su discusión o difusión. Aplicaciones para

dispositivos móviles.

.Bloque 2. Condición física y motriz.

Los niveles de condición física dentro de los márgenes saludables.

La responsabilidad de la puesta en práctica de un programa de actividades físicas

personalizado.

186

Las capacidades físicas y motrices considerando necesidades y motivaciones

propias y como requisito previo para la planificación de la mejora de las mismas

en relación con la salud.

Planes y programas de entrenamiento de la condición física y motriz en relación

con la salud.

El programa personal de actividad física conjugando las variables de frecuencia,

volumen, intensidad, tipo de actividad y recuperación.

Evaluación del nivel de logro de los objetivos de su programa de actividad

física.

Técnicas de activación y de recuperación en la actividad física. La fatiga y el

cansancio como un elemento de riesgo en la realización de actividades físicas

que requieren altos niveles de atención o esfuerzo


Habilidades específicas y/o especializadas de juegos y deportes individuales que

respondan a los intereses del alumnado y al entorno del centro.

Habilidades específicas y/o especializadas apropiadas a los condicionantes

generados por los compañeros y compañeras, y los adversarios y adversarias en

las situaciones colectivas.

Situaciones motrices en un contexto competitivo.

Deportes de raqueta y/o de lucha.

Actividades físico-deportivas en las que se produce colaboración o

colaboración-oposición.

Métodos tácticos colectivos y sistemas de juego básicos puestos en práctica para

conseguir los objetivos del equipo.

Los sistemas de juego. Los sistemas de juego de los deportes de colaboración-

oposición como sistemas inestables.

La seguridad y la prevención en actividades físico-deportivas.

Estrategias ante las situaciones de oposición o de colaboración-oposición,

adaptadas a las características de las personas participantes.


Realización de composiciones o montajes artísticos-expresivos individuales y

colectivos, como por ejemplo: representaciones teatrales, musicales, actividades

de circo, acrosport, etc

Reconocimiento del valor expresivo y comunicativo de las manifestaciones

artístico-expresivas propias de Andalucía

187


Programación y realización de actividades físicas en el medio natural como

medio para la mejora de la salud y la calidad de vida y ocupación activa del ocio

y tiempo libre, como por ejemplo ruta de BTT, raids de aventura, acampada,

vela, kayaks, surf, etc.

Desarrollo de técnicas específicas de las actividades en entornos no estables,

analizando los aspectos organizativos necesarios.

Sensibilización y respeto hacia las normas de cuidado del entorno en el que se

realizan las actividades físicas.

Sensibilización y respeto hacia las normas básicas de uso de los espacios para

prácticas de actividades físicas en el medio natural.

Toma de conciencia y sensibilización del potencial de Andalucía como escenario

para la práctica de actividades físicas en el medio natural.

PROGRAMACIÓN EDUCACIÓN FÍSICA – CONTENIDOS PARA EL CURSO 16/17 (conceptos y procedimientos

de las U.D.)

188

4.4.- CRITERIOS DE EVALUACIÓN,ESTRANDARES DE APRENDIZAJE


Los referentes para la comprobación del grado de adquisición de las competencias




la que se desarrolla el currículo correspondiente al Bachillerato en la Comunidad

Autónoma de Andalucía,, realizando una concreción para el tercer curso de educación

secundaria obligatoria.

1. Resolver con éxito situaciones motrices en diferentes contextos de práctica aplicando

habilidades motrices específicas y/o especializadas con fluidez, precisión y control,

perfeccionando la adaptación y la ejecución de los elementos técnico-tácticos

desarrollados en la etapa anterior. CMCT, CAA, CSC, SIEP.

BLOQUES CONDICIÓN FÍSICA SALUD JUEGOS Y DEPORTES ACT. FÍS. MEDIO

NATURAL

EXPRESIÓN

CORPORAL

1º BACH



*Entrenamiento.

Planificación, Planificación

Entrenamiento en un blog

individualizado o power point, con

aplicaciones móviles.

*Prueba Carrera Continua 28´.

*Tests Físicos..

*Primeros Auxilios.






*Mitos actividad física

y de la alimentación. *Alimentación

y Nutrición. Dieta

personalizada.

*Voleibol – técnica y táctica.

*Balonmano – técnica y táctica

*Bádminton – técnica y táctica *Juegos

Sensibilizadores *Juegos Populares *Liguillas Deportes

Colectivos, Alternativos,

Individuales o de Adversario. *Deportes

americanos: Rugby, Hockey.

.

*Senderismo. Normas, material,

respeto y tipos sendero. Orientación

Natural. *Conoce la Escalada.

Actividad. *Cabuyería y

Escalada. *Conoce el

Senderismo. *Orientación.

Escalas, plano patio. Prueba en el patio y Prueba en un parque


Jacobson y Shultz. Yoga

*Sevillanas. 1ª, 2ª,

3ª y 4ª.

*Acrosport. Iniciación, Figuras Hasta 6 personas.

Pirámides.

*Bailes de Salón. Salsa, rueda.

*Combas colectivas.

.

1ª Evaluación

UD1.- Calentamiento / Relajación UD2.- Condición Física/ Test /Planificación Entrenamiento (ABP) UD 3.- Alimentación, Nutrición y Salud / Juegos Sensibilizadores (discapacitados)

2ª

Evaluación

UD 4.- Voleibol UD 5.- Primeros Auxilios / Hábitos Posturales / Mitos AF y deporte UD 6.- Bádminton

3ª

Evaluación

UD 7.- Juegos Populares / Deportes americanos: rugby, hockey UD 8.- Baloncesto UD 9.- Actividades Medio Natural (Orientación, Bicicleta, Cabuyería) UD 10.- Acrosport (CIRCO)/ coreografías

189

2. Crear y representar composiciones corporales individuales y colectivas con

originalidad y expresividad, aplicando las técnicas más apropiadas a la intencionalidad

de la composición. CCL, CAA, CSC, SIEP, CEC.

3. Solucionar de forma creativa y exitosa situaciones de oposición, colaboración, o

colaboración oposición, en contextos deportivos o recreativos, adaptando las estrategias

a las condiciones cambiantes que se producen en la práctica. CMCT, CAA, CSC, SIEP.

4. Mejorar o mantener los factores de la condición física y motriz, y las habilidades

motrices con un enfoque hacia la salud, considerando el propio nivel y orientándolos

hacia sus motivaciones y hacia posteriores estudios y ocupaciones. CMCT, CAA, SIEP.

5. Planificar, elaborar y poner en práctica un programa personal de actividad física que

incida en la mejora y el mantenimiento de la salud, aplicando los diferentes sistemas de

desarrollo de las capacidades físicas y motrices implicadas, teniendo en cuenta sus

características y nivel inicial, y evaluando las mejoras obtenidas. CMCT, CAA, SIEP.

6. Valorar la actividad física desde la perspectiva de la salud, el disfrute, la auto-

superación y las posibilidades de interacción social y de perspectiva profesional,

adoptando actitudes de interés, tolerancia, respeto, esfuerzo y cooperación en la práctica

de la actividad física. CMCT, CSC, SIEP.

7. Controlar los riesgos que puede generar la utilización de los materiales y

equipamientos, el entorno y las propias actuaciones en la realización de las actividades

físicas y artístico-expresivas, actuando de forma responsable, en el desarrollo de las

mismas, tanto individualmente como en grupo. CMCT, CAA, CSC.

8. Mostrar un comportamiento personal y social responsable respetándose a sí mismo y

a sí misma, a las demás personas y al entorno en el marco de la actividad física. CSC,

SIEP.

9. Utilizar las tecnologías de la información y la comunicación para mejorar su proceso

de aprendizaje, aplicando criterios de fiabilidad y eficacia en la utilización de fuentes de

información y participando en entornos colaborativos con intereses comunes. CCL, CD,

CAA.

10. Planificar, organizar y participar en actividades físicas en la naturaleza,

estableciendo un plan de seguridad y emergencias. CMCT, CAA, CSC, SIEP.

EVALUACIÓN La Ley Orgánica 8/2013, de 9 de diciembre, para la mejora de la calidad educativa,



190












observación.

12.1. DEL ALUMNADO
















1. Resolver con éxito situaciones motrices en diferentes contextos de práctica aplicando habilidades motrices específicas y/o especializadas

con fluidez, precisión y control, perfeccionando la

adaptación y la ejecución de los elementos técnico-tácticos desarrollados en la etapa anterior. CMCT,

CAA, CSC, SIEP.

1.1. Perfecciona las habilidades específicas de las actividades individuales que respondan a

sus intereses.

1.2. Adapta la realización de las habilidades específicas a los condicionantes generados por

los compañeros y los adversarios en las situaciones colectivas.

1.3. Resuelve con eficacia situaciones motrices en un contexto competitivo.

1.4. Pone en práctica técnicas específicas de las actividades en entornos no estables,

analizando los aspectos organizativos necesarios.

191

2. Crear y representar composiciones corporales individuales y colectivas con originalidad y expresividad, aplicando las técnicas más apropiadas

a la intencionalidad de la composición. CCL, CAA,

CSC, SIEP, CEC.

2.1. Colabora en el proceso de creación y desarrollo de las composiciones o montajes artísticos expresivos.

2.2. Representa composiciones o montajes de expresión corporal individuales o

colectivos, ajustándose a una intencionalidad de carácter estética o expresiva. 2.3. Adecua sus acciones motrices al sentido del proyecto artístico expresivo

3. Solucionar de forma creativa y exitosa situaciones de oposición, colaboración, o colaboración oposición, en contextos deportivos o recreativos, adaptando las

estrategias a las condiciones cambiantes que se

producen en la práctica. CMCT, CAA, CSC, SIEP.

3.1. Desarrolla acciones que le conducen a situaciones de ventaja con respecto al adversario, en las actividades de oposición.

3.2. Colabora con los participantes en las actividades físico-deportivas en las que se produce colaboración o colaboración-oposición y explica la aportación de cada uno.

3.3. Desempeña las funciones que le corresponden, en los procedimientos o sistemas puestos

en práctica para conseguir los objetivos del equipo. 3.4. Valora la oportunidad y el riesgo de sus acciones en las actividades físico-deportivas

desarrolladas.

3.5. Plantea estrategias ante las situaciones de oposición o de colaboración- oposición, adaptándolas a las características de los participantes.

4. Mejorar o mantener los factores de la condición física y motriz, y las habilidades motrices con un

enfoque hacia la salud, considerando el propio nivel y orientándolos hacia sus motivaciones y hacia

posteriores estudios y ocupaciones. CMCT, CAA,

SIEP.

4.1. Integra los conocimientos sobre nutrición y balance energético en los programas de actividad física para la mejora de la condición física y salud.

4.2. Incorpora en su práctica los fundamentos posturales y funcionales que promueven la

salud.

4.3. Utiliza de forma autónoma las técnicas de activación y de recuperación en la actividad

física.

4.4. Alcanza sus objetivos de nivel de condición física dentro de los márgenes saludables,

asumiendo la responsabilidad de la puesta en práctica de su programa de actividades.

5. Planificar, elaborar y poner en práctica un

programa personal de actividad física que incida en la

mejora y el mantenimiento de la salud, aplicando los

diferentes sistemas de desarrollo de las capacidades

físicas y motrices implicadas, teniendo en cuenta sus

características y nivel inicial, y evaluando las mejoras

obtenidas. CMCT, CAA, SIEP.

5.1. Aplica los conceptos aprendidos sobre las características que deben reunir las actividades físicas con un enfoque saludable a la elaboración de diseños de prácticas en función de sus

características e intereses personales.

5.2 Evalúa sus capacidades físicas y coordinativas considerando sus necesidades y motivaciones

y como requisito previo para la planificación de la mejora de las mismas.

5.3. Concreta las mejoras que pretende alcanzar con su programa de actividad.

5.4. Elabora su programa personal de actividad física conjugando las variables de frecuencia, volumen, intensidad y tipo de actividad.

5.5. Comprueba el nivel de logro de los objetivos de su programa de actividad física,

reorientando las actividades en los aspectos que no llegan a lo esperado. 5.6. Plantea y pone en práctica iniciativas para fomentar el estilo de vida activo y para cubrir

sus expectativas.

6. Valorar la actividad física desde la perspectiva de

la salud, el disfrute, la auto-superación y las

posibilidades de interacción social y de perspectiva

profesional, adoptando actitudes de interés,

tolerancia, respeto, esfuerzo y cooperación en la

práctica de la actividad física. CMCT, CSC, SIEP.

6.1. Diseña, organiza y participa en actividades físicas, como recurso de ocio activo, valorando

los aspectos sociales y culturales que llevan asociadas y sus posibilidades profesionales futuras, e

identificando los aspectos organizativos y los materiales necesarios.

6.2. Adopta una actitud crítica ante las prácticas de actividad física que tienen efectos

negativos para la salud individual o colectiva y ante los fenómenos socioculturales relacionados

con la corporalidad y los derivados de las manifestaciones deportivas.

7. Controlar los riesgos que puede generar la

utilización de los materiales y equipamientos, el

entorno y las propias actuaciones en la realización de

las actividades físicas y artístico-expresivas, actuando

de forma responsable, en el desarrollo de las mismas,

tanto individualmente como en grupo. CMCT, CAA,

CSC

7.1. Prevé los riesgos asociados a las actividades y los derivados de la propia actuación y de la del grupo.

7.2. Usa los materiales y equipamientos atendiendo a las especificaciones

técnicas de los mismos. 7.3. Tiene en cuenta el nivel de cansancio como un elemento de riesgo en la

realización de actividades que requieren atención o esfuerzo.

8. Mostrar un comportamiento personal y social

responsable respetándose a sí mismo y a sí misma, a

las demás personas y al entorno en el marco de la

actividad física. CSC, SIEP.

8.1. Respeta las reglas sociales y el entorno en el que se realizan las actividades físico-

deportivas.

8.2. Facilita la integración de otras personas en las actividades de grupo, animando su

participación y respetando las diferencias.


comunicación para mejorar su proceso de

aprendizaje, aplicando criterios de fiabilidad y

eficacia en la utilización de fuentes de información y

participando en entornos colaborativos con intereses

comunes. CCL, CD, CAA.

9.1. Aplica criterios de búsqueda de información que garanticen el acceso a fuentes actualizadas y rigurosas en la materia.

9.2. Comunica y comparte la información con la herramienta tecnológica adecuada, para su

discusión o difusión.

192

10. Planificar, organizar y participar en actividades

físicas en la naturaleza, estableciendo un plan de

seguridad y emergencias. CMCT, CAA, CSC, SIEP


10.2. Valora la importancia de la actividad física al aire libre como medio para el disfrute y

mejora de la salud corporal, y es crítico respecto a su cuidado. 10.3. Participa y pone en práctica actividades deportivas de escalada, cabuyería, orientación y

senderismo, utilizando el entorno cercano












Observación

Sistemática

X X X X X X X X X X

Prueba Práctica

(Prueba de

ejecución)

X X X X

Registro

anecdótico

X X X

Autoevaluación X X

Coevaluación X

Portafolio X

Concurso de

conocimientos

X X

Trabajo teórico

Teórico

X X X X X X

Control de

Actitudes

X X X X X X X X X X

CALIFICACIÓN





193






CRITERIO DE EVALUACIÓN % CALIFICACIÓN

1. Resolver con éxito situaciones motrices en diferentes contextos de

práctica aplicando habilidades motrices específicas y/o especializadas

con fluidez, precisión y control, perfeccionando la adaptación y la

ejecución de los elementos técnico-tácticos desarrollados en la etapa

anterior. CMCT, CAA, CSC, SIEP.

10,00%

2. Crear y representar composiciones corporales individuales y

colectivas con originalidad y expresividad, aplicando las técnicas más

apropiadas a la intencionalidad de la composición. CCL, CAA, CSC,

SIEP, CEC.

10,00%

3. Solucionar de forma creativa y exitosa situaciones de oposición,

colaboración, o colaboración oposición, en contextos deportivos o

recreativos, adaptando las estrategias a las condiciones cambiantes que

se producen en la práctica. CMCT, CAA, CSC, SIEP.

10,00%

4. Mejorar o mantener los factores de la condición física y motriz, y

las habilidades motrices con un enfoque hacia la salud, considerando el

propio nivel y orientándolos hacia sus motivaciones y hacia posteriores

estudios y ocupaciones. CMCT, CAA, SIEP.

10,00%

5. Planificar, elaborar y poner en práctica un programa personal de

actividad física que incida en la mejora y el mantenimiento de la salud,

aplicando los diferentes sistemas de desarrollo de las capacidades

físicas y motrices implicadas, teniendo en cuenta sus características y

nivel inicial, y evaluando las mejoras obtenidas. CMCT, CAA, SIEP.

10,00%

6. Valorar la actividad física desde la perspectiva de la salud, el

disfrute, la auto-superación y las posibilidades de interacción social y

de perspectiva profesional, adoptando actitudes de interés, tolerancia,

respeto, esfuerzo y cooperación en la práctica de la actividad física.

CMCT, CSC, SIEP.

10,00 %

7. Controlar los riesgos que puede generar la utilización de los

materiales y equipamientos, el entorno y las propias actuaciones en la

realización de las actividades físicas y artístico-expresivas, actuando de

10,00%

194

forma responsable, en el desarrollo de las mismas, tanto

individualmente como en grupo. CMCT, CAA, CSC

8. Mostrar un comportamiento personal y social responsable

respetándose a sí mismo y a sí misma, a las demás personas y al entorno

en el marco de la actividad física. CSC, SIEP.

10,00%

9. Utilizar las tecnologías de la información y la comunicación para

mejorar su proceso de aprendizaje, aplicando criterios de fiabilidad y

eficacia en la utilización de fuentes de información y participando en

entornos colaborativos con intereses comunes. CCL, CD, CAA.

10,00%

10. Planificar, organizar y participar en actividades físicas en la

naturaleza, estableciendo un plan de seguridad y emergencias. CMCT,

CAA, CSC, SIEP

10,00%

TOTAL 100%








GRADO DE DESARROLLO DE LAS

COMPETENCIAS CLAVE

%

INDICADORES

DE LOGRO

1

2 3



(murales, etc).





tecnología (CMCT)




sesiones

195




















saludable




grupales


para con el grupo














100%

RECUPERACIÓN








196







alumno






























197

Y en el articulado:








Artículo 4.





























198







2016)








2016)






















recomendaciones:








199







- volteretas.













columna, etc.)










formato de SÉNECA.

200





la etapa)



nivel:

ASPECTOS

METODOLÓGICOS



actividades…)












201




Adecuada Inadecuada

Observaciones:


Adecuada Inadecuada

Observaciones:


Adecuada Inadecuada

Observaciones:






EVALUACIÓN


de evaluación)





202


El/La profesor/a.












203






.














204













Adecuada Inadecuada

Observaciones:

Adecuada Inadecuada

Observaciones:

Adecuada Inadecuada

Observaciones:

205




Sevilla a de 2019

206
























petición.










207





CRITERIOS CALIFICACIÓN BACH





25% 1

25% 2

25% 3




15% 1

15% 2

15% 3



40% 1

40% 2

40% 3


20% 2

20% 3

















208






































vida.

209



















materias.



















210






2º-3º Visita “Ferisport” Juegos

Populares

Condición

Física

1 jornada

escolar

Profesor de E.F.

Otros compañeros






ACTIVIDADES QUE ESTIMULAN EL INTERÉS Y EL HÁBITO Y LA

CAPACIDAD DE EXPRESARSE CORRECTAMENTE EN PÚBLICO.















211

















el curso.





hábitos son:









ocio.



autónomo.

212







recurrente, continuada,simultánea, imaginar el contenido del texto.

ATENCIÓN A LA DIVERSIDAD LAS MEDIDAS DE ATENCIÓN A LA DIVERSIDAD





















Y en el articulado:





213




Artículo 4.



































2016)




214








2016)






















recomendaciones:










215


- volteretas.













columna, etc.)










formato de SÉNECA.

PROPUESTA DE ADAPTACIÓN CURRICULAR NO

SIGNIFICATIVA Curso Académico

2018 / 2019 MATERIA: PROFESOR/A:


216



la etapa)



nivel:

ASPECTOS

METODOLÓGICOS



actividades…)
















EVALUACIÓN


de evaluación)







Adecuada Inadecuada

Observaciones:

Adecuada Inadecuada

Observaciones:

Adecuada Inadecuada

Observaciones:

217





El/La profesor/a.

ADECUACIÓN DE LA PROGRAMACIÓN DIDÁCTICA.

Curso Académico 2018/ 2019
















.


218

























Adecuada Inadecuada

Observaciones:


Adecuada Inadecuada

Observaciones:


Adecuada Inadecuada

Observaciones:


219

Sevilla a de 2018









formaliza la matricula, de acuerdo con la orden por la que se regula la adaptación del

currículo de la Educación Física para los alumnos con necesidades educativas

especiales.












petición.




220







.LOS OBJETIVOS DE LA ORIENTACIÓN ACADÉMICA Y

PROFESIONAL.

OBJETIVOS :

Favorecer estrategias para la toma de decisiones con respecto a la elección de los

itinerarios académicos más ajustados a sus intereses, actitudes y capacidades.

Ofrecer información sobre los itinerarios académicos y su relación con las


Ofrecer información sobre la relación de las distintas asignaturas que imparte el

Departamento y las distintas opciones formativas que existen al término de la

Educación Secundaria.

Promover el conocimiento sobre el mundo del trabajo, las ocupaciones y los


Provocar la reflexión sobre la igualdad de capacidades, intereses y conocimiento

entre personas de distinto sexo.

ACTIVIDADES 1º BACHILLERATO:

1.1. Trabajar (individualmente y/o en grupos) sobre la biografía de personas

relevantes en el campo de las asignaturas que se imparten, resaltando las capacidades,

los intereses y las aportaciones que han realizado al desarrollo humano.

1.2. Establecer relaciones entre las capacidades y los conocimientos necesarios para

el desarrollo de algunas profesiones y los conocimientos propios de las asignaturas.

1.3. Conocer los contenidos, capacidades e intereses que se desarrollan a través de


1.4. Realizar estudios sobre distintas profesiones relacionadas con las asignaturas.

1.5. Analizar el papel de la Mujer al mundo de la educación y al mundo laboral




humano.

1.6. Establecer relaciones entre las capacidades y los conocimientos necesarios para

el desarrollo de algunas profesiones y los conocimientos propios de las asignaturas.

1.7. Conocer los contenidos, capacidades e intereses que se desarrollan a través de


1.8. Realizar estudios sobre distintas profesiones relacionadas con las asignaturas.

221

1.9. Establecer relaciones entre los Ciclos Formativos y los conocimientos,


1.10. Establecer relaciones entre los Bachilleratos y los conocimientos, capacidades e

intereses que se desarrollan en las distintas asignaturas.

a) Analizar las características de la Educación Física y las capacidades, aptitudes y

conocimientos que se desarrollan en estas enseñanzas.

b) Establecer las relaciones de estas enseñanzas con el mundo laboral.




3. OTROS.... que el departamento establezca....

TEMPORALIZACIÓN.




decir:

En 1º curso al análisis y compresión de las asignaturas y optativas de 2º y 30




Marzo.

222

ACTIVIDAD FÍSICA, SALUD Y CALIDAD DE VIDA.

2º BACHILLERATO

Introducción

La materia “Actividad física, salud y calidad de vida” tiene como finalidad principal el

desarrollo de la competencia motriz, entendida como la integración de conocimientos,

procedimientos, actitudes y emociones vinculados a la conducta motora. Esta

competencia viene descrita en la normativa andaluza como elemento transversal a

trabajar por todas las materias.

Para el desarrollo de la competencia motriz no es suficiente con la mera práctica, sino

que es necesario el análisis crítico que afiance actitudes, valores referenciados al cuerpo,

al movimiento y a la relación con el entorno. De este modo el alumnado logrará

controlar y dar sentido a las propias acciones motrices, comprender los aspectos

perceptivos, emotivos y cognitivos relacionados con dichas acciones y gestionar las

emociones vinculadas a las mismas, además de integrar conocimientos y habilidades

transversales como el trabajo en equipo, el juego limpio, el respeto a las normas, y la

seguridad entre otras. Todo ello con el objetivo final de hacer que nuestra ciudadanía

sea competente motrizmente y que los hábitos adquiridos sirvan para poder tener

autonomía en la práctica de actividades físico-deportivas, una vida activa a lo largo de

los años y una mejor calidad de vida en todos los aspectos.

En este aspecto, esta materia pretende ofrecer al alumnado de 2º de Bachillerato la

posibilidad de seguir desarrollando su competencia dentro del ámbito escolar, con un

tiempo programado y bajo la supervisión de profesionales, de especial importancia en

un curso escolar que, debido a la alta exigencia académica, impide a muchos de nuestros

alumnos y alumnas seguir con una práctica físico-deportiva regular en otros momentos

del día. Igualmente supone la adquisición de conocimientos, experiencias y aprendizajes

223

básicos para los estudiantes de ciclos formativos de grado superior o grados

universitarios relacionados con la actividad física y la salud.

Se trabajará un amplio repertorio de acciones motrices. Actividades individuales en

entornos estables como el atletismo, la natación y la gimnasia entre otros. Actividades

de oposición como los juegos uno contra uno, los juegos de lucha y los deportes de

raqueta. Actividades de colaboración con y sin oponentes como los juegos tradicionales,

los relevos, y deportes como balonmano, fútbol sala, voleibol, baloncesto y deportes

alternativos. Actividades en entornos no estables como el senderismo, la orientación

deportiva, deportes acuáticos y de nieve. Actividades de índole artística o de expresión

como los juegos dramáticos, el mimo, las danzas y las composiciones coreográficas

entre otras.

Esta práctica debe respetar las condiciones de uso y aplicación que la garanticen como

saludable y segura, para lo que la supervisión del profesorado de Educación Física

resulta imprescindible. Además es necesario que el alumnado aprenda a realizar

actividad físico-deportiva correctamente, orientada hacia la salud individual y colectiva,

con un desarrollo adecuado de las capacidades físicas y motrices, así como valores

individuales y sociales con especial atención a la gestión y ocupación del tiempo libre y

de ocio.

Debe favorecer la autogestión y la autonomía que están implicadas en el desarrollo de

un estilo de vida activo y saludable.

Por otra parte, dado el carácter propedéutico del Bachillerato y la evolución que ha

experimentado el número de profesiones y de oferta de estudios superiores relacionados

con la actividad físico-deportiva, con la salud individual y colectiva, y con el uso

adecuado del tiempo libre, esta materia tratará de presentar distintas alternativas que

sirvan para que el alumnado pueda adoptar criterios de valoración de estas profesiones y

posibilidades de estudio, ya sea en el ámbito universitario, en el de la formación

profesional o en el de las enseñanzas deportivas, así como las profesiones en las que las

capacidades físicas y motrices se convierten en un aspecto imprescindible para su

desarrollo.

224

Objetivos

La enseñanza de la materia “Actividad física, salud y calidad de vida” en 2º de

bachillerato tendrá como finalidad el desarrollo de los siguientes objetivos:

1.- Practicar una amplia variedad de situaciones motrices en diferentes contextos

aplicando habilidades motrices específicas y/o especializadas con fluidez, precisión

y control.

2.- Realizar diversas composiciones corporales individuales y colectivas con

originalidad y expresividad, aplicando las técnicas más apropiadas, con una

intencionalidad lúdica.

3.- Practicar deportes de oposición y colaboración en contextos recreativos, buscando la

máxima eficacia en la práctica.

4.- Planificar, elaborar y poner en práctica de forma autónoma un programa personal de

actividad físico-deportiva para la mejora de la condición física y motora, y las

habilidades motrices desde un punto de vista saludable y dentro de un estilo de vida

activo, considerando el propio nivel y orientado hacia sus motivaciones y

posteriores estudios u ocupaciones.

5.- Valorar la actividad físico-deportiva como medio fundamental para alcanzar una

mejor salud y calidad de vida a lo largo del tiempo.

6.- Actuar de forma responsable, tanto individual como colectivamente, en el desarrollo

de las actividades físico-deportivas, evitando situaciones de riesgo derivada de las

mismas y aplicando ante determinados accidentes producidos en la práctica

deportiva, las técnicas de primeros auxilios adecuadas.

7.- Planificar y realizar actividades físico-deportivas en entornos naturales y urbanos de

Andalucía, valorando su riqueza y la necesidad de su cuidado y conservación.

225

Estrategias metodológicas

La materia debe fomentar entre el alumnado la autonomía, las relaciones sociales y la

competencia, entendida ésta como la eficacia y la confianza en lo que se hace. De esta

forma, en función de las decisiones que tome el docente a la hora del diseño de su

práctica, se contribuirá al desarrollo integral del alumnado e incidirá en su posterior

calidad de vida. Los estilos docentes que se utilicen deben ser capaces de generar climas

de aprendizaje óptimos en el aula.

El género como construcción social es un aspecto que todavía sigue condicionando la

persistencia de estereotipos que determinan que algunas actividades sean consideradas

más apropiadas para las chicas y otras para los chicos.

Este hecho es un aspecto que puede limitar las experiencias motrices en las que se

pueden introducir tanto unas como otros. Que esto sea así, depende de factores como la

tradición histórica y cultural asociada a los tipos de actividades, la imagen que

determinadas actividades transmiten los medios de comunicación, las percepciones del

alumnado sobre las mismas, lo que se entiende como “normal” en un contexto de

práctica concreto,...

Desde la Educación Física tenemos la ocasión y la responsabilidad de intervenir para

contrarrestar la influencia de los estereotipos de género u otros rasgos de exclusión y

contribuir a la consecución de una igualdad efectiva y real de oportunidades para todos.

Algunas de las acciones que podemos realizar son: ofrecer un tratamiento diversificado

y equilibrado de actividades por itinerario de enseñanza-aprendizaje, preservar la

seguridad afectiva y emocional del alumnado en todos los tiempos pedagógicos, no

tolerando los comportamientos excesivamente competitivos y agresivos y siendo

tajantes con discriminaciones de cualquier tipo, priorizar en la elección de actividades

aquellas que no tengan estereotipos de género, para que todo el alumnado se pueda

sentir identificado e intervenir de forma explícita sobre lo que significa la construcción

social del género cuando se elijan actividades con estereotipos para poder reconstruir

ese ideario colectivo.

226

Es esencial que el docente de Educación Física desarrolle y aplique una gama suficiente

de técnicas, estilos de enseñanza y estrategias en la práctica que permitan alcanzar los

objetivos programados y el desarrollo de las competencias claves adaptándose al grupo

y a cada alumno.

Se buscará una variedad y un máximo aprovechamiento de la forma de utilización de los

espacios (convencionales y no convencionales), el tiempo, los materiales, las

organizaciones,… con la finalidad de conseguir el mayor tiempo de compromiso motor

del alumnado durante las sesiones de Educación Física.

Por otra parte, es necesario que se planteen objetivos realistas para poder alcanzar los

éxitos deseados. Tanto el docente a la hora de programar sus clases, como ayudar al

alumnado a plantearse ellos mismos objetivos realistas en función de sus capacidades

para que alcancen los resultados deseados e incrementen su adherencia hacia la práctica

de actividades físico-deportivas como estilo de vida.

Se fomentará un clima de clase orientado a la tarea, promoviendo metas

autorreferenciales, centrándonos en el proceso de enseñanza-aprendizaje y diseñando

actividades basadas en la variedad, el reto personal y la implicación activa en las

mismas. Pare ello se utilizarán criterios relativos al progreso personal, al esfuerzo y al

dominio de la tarea.

Se promoverá la motivación intrínseca hacia la práctica físico-deportiva, ofreciendo al

alumnado un mayor grado de responsabilidad y capacidad de elección, tomando

decisiones sobre las normas de clase, la elección de actividades y la evaluación, entre

otros aspectos, además de asumir diferentes roles. En otras palabras, implicando al

alumnado en su proceso de enseñanza-aprendizaje con responsabilidad.

Se debe reconocer el progreso individual y la mejora del alumnado, asegurando las

mismas oportunidades de recompensa. Se debe tener en cuenta la importancia del

conocimiento de resultados y utilizar diferentes tipos de feedback adaptados a cada

persona y a cada situación. La equidad en la acción del profesorado va a favorecer entre

el alumnado una visión positiva hacia la práctica físico-deportiva, eliminando

estereotipos sobre la misma.

Se orientará al alumnado en la adquisición de técnicas de concentración y de

autocontrol.

La evaluación tendrá un carácter formativo y será criterial e integradora. Los referentes

para la comprobación del grado de adquisición de las competencias clave y el logro de

los objetivos serán los criterios de evaluación.

El profesorado evaluará tanto los aprendizajes del alumnado como los procesos de

227

enseñanza y su propia práctica docente. Asimismo, se fomentará una evaluación

compartida, promoviendo la autoevaluación del alumnado y respetando la misma. De

esta forma se implicará al alumnado en su propio proceso de enseñanza-aprendizaje y se

estarán afianzando hábitos de vida saludable.

Se deberá asegurar que el proceso de enseñanza-aprendizaje y la práctica físico-

deportiva se desarrolle en las condiciones de seguridad necesarias. Para ello se deben

minimizar los posibles riesgos y se deberá implementar un protocolo de actuación en

caso de accidente. Dentro de la seguridad se deberá tener en cuenta también los riesgos

asociados al uso de las nuevas tecnologías y a la salvaguarda de la privacidad del

alumnado. Para ello se fomentará un uso adecuado de las nuevas tecnologías.

Para el desarrollo de todos los contenidos relacionados en esta materia se hace

imprescindible la realización de actividades complementarias y/o extraescolares. No es

posible la adquisición de hábitos de salud y calidad de vida solo con lo que se realice en

los centros educativos sino que se tendrán que realizar actividades en los entornos

próximos del centro así como en los entornos naturales de Andalucía.

228

Contenidos

Bloque 1. Salud y calidad de vida

Características que deben reunir las actividades físico-deportivas con un enfoque

saludable. Elaboración de diseños de prácticas en función de sus características e

intereses personales.

Formulación de objetivos en un programa de actividad físico-deportiva para la

salud. La actividad físico-deportiva programada.

Iniciativas para fomentar el estilo de vida activo y para cubrir sus expectativas.

Asociacionismo, práctica programada de actividad físico-deportiva, voluntariado,…

Las actividades físico-deportivas, como recurso de ocio activo. Valoración de los

aspectos sociales y culturales que llevan asociadas y sus posibilidades profesionales

futuras. Identificación de los aspectos organizativos y los materiales necesarios. Las

profesiones del deporte.

Riesgos asociados a las actividades físico-deportivas y los derivados de la propia

actuación y de la del grupo. La responsabilidad y la gestión del riesgo.

Primeros auxilios en la práctica deportiva.

Los materiales y equipamientos para la actividad física y deportiva atendiendo a las

especificaciones técnicas. Normas de uso y seguridad de los mismos.

Integración de otras personas en las actividades de grupo, animando su participación

y respetando las diferencias. Actividades de sensibilización con distintos tipos de

discapacidad.

Tratamiento de información del ámbito de la actividad física y el deporte con la

herramienta tecnológica adecuada, para su discusión o difusión. Las aplicaciones

para dispositivos móviles. Datos obtenidos de una ruta de BTT y/o Senderismo

(GPS, desnivel positivo, negativo, perfil,…), aplicaciones de control para el trabajo

de las capacidades físicas y motrices,...

Bloque 2. Condición física y motriz

Los niveles de condición física dentro de los márgenes saludables. La

responsabilidad de la puesta en práctica de un programa de actividades

personalizado.

Las capacidades físicas y motrices considerando sus necesidades y motivaciones y

como requisito previo para la planificación de la mejora de las mismas. Planes de

entrenamiento.

Técnicas de activación y de recuperación en la actividad física.

La fatiga y el cansancio como un elemento de riesgo en la realización de actividades

físico-deportivas que requieren altos niveles de atención o esfuerzo.

Las capacidades motrices como base para el aprendizaje y mejora de las habilidades

motrices específicas y especializadas.

Bloque 3. Juegos y deportes

229

Habilidades específicas y/o especializadas de deportes individuales que respondan a

los intereses del alumnado y/ al entorno del Centro.

Habilidades específicas y/o especializadas apropiadas a los condicionantes

generados por los compañeros y los adversarios en las situaciones colectivas.

Situaciones motrices en contextos lúdicos y competitivos.

Acciones que conducen a situaciones de ventaja con respecto al adversario en las

actividades de oposición. Deportes de raqueta y/o de lucha.

Actividades físico-deportivas en las que se produce colaboración o colaboración-

oposición. La aportación de cada uno. Deportes de colaboración-oposición.

Oportunidad y riesgo de las acciones propias en las actividades físico-deportivas. La

seguridad y la prevención en actividades físico-deportivas.

Estrategias ante las situaciones de oposición o de colaboración-oposición, adaptadas

a las características de los participantes.

Bloque 4. Expresión corporal

Composiciones o montajes artísticos expresivos. Acrosport, circo, musicales,

representaciones teatrales,… con intencionalidad lúdica.

Acciones motrices orientadas al sentido del proyecto artístico-expresivo.

Bloque 5. Actividades físico-deportivas en el medio natural

2. Técnicas específicas de las actividades en entornos no estables, analizando los

aspectos organizativos necesarios. Ruta de BTT, vela, kayaks, surf, esquí, …

3. Reglas sociales y cuidado del entorno en el que se realizan las actividades físico-

deportivas. Normas básicas de uso de centros deportivos y espacios naturales y

urbanos.

230

Criterios de evaluación

1. Resolver con éxito situaciones motrices en contextos recreativos de práctica

aplicando habilidades motrices específicas y/o especializadas con fluidez, precisión y

control.

2. Planificar, organizar y participar en diferentes actividades en entornos naturales y

urbanos, estableciendo un plan adecuado de seguridad y emergencias.

3. Crear y representar composiciones corporales con o sin soporte musical con

originalidad y expresividad, aplicando las técnicas más apropiadas con una

intencionalidad lúdica.

4. Solucionar de forma creativa y exitosa situaciones de oposición, colaboración, o

colaboración- oposición, en contextos recreativos.

5. Conocer y valorar las diferentes profesiones relacionadas con la actividad física y el

deporte y la importancia de los profesionales en el desarrollo de las mismas. Conocer las

distintas opciones de estudio del sistema educativo y las salidas profesionales

relacionadas con este campo profesional.

6. Concretar y poner en práctica un programa personal de actividad físico-deportiva que

incida en la mejora y el mantenimiento de la condición física y la salud, aplicando los

diferentes sistemas de desarrollo de las capacidades físicas y motrices implicadas,

teniendo en cuenta sus características y nivel inicial, y evaluando las mejoras obtenidas.

7. Mostrar actitudes y valores positivos hacia la actividad físico-deportiva como

factores esenciales para la salud y la calidad de vida.

8. Actuar de forma responsable en el desarrollo de las actividades físico-deportivas

tanto individualmente como en grupo, evitando los riesgos derivados de las mismas y

aplicando técnicas adecuadas de primeros auxilios en caso de necesidad.

9. Mostrar un comportamiento personal y social responsable respetándose a sí mismo, a

los otros y al entorno en el marco de la actividad físico-deportiva.

231

ANEXOS. NORMATIVA DE EDUCACIÓN FÍSICA. CURSO 2017-18.

VESTUARIO

Se realizará el cambio de ropa en los 5 minutos previos y posteriores a la clase.

Es obligatorio el uso de ropa deportiva( chándal y camiseta de algodón)y calzado

apropiado bien atado.

Por motivos de salud e higiene es conveniente el aseo después de la clase así

como cambiarse de camiseta. Esta operación se realizará lo más rápida y

ordenadamente posible.

Los adornos personales (pulseras, anillos, pendientes, etc.) no se llevarán puestos

durante el desarrollo de las clases, por los daños que puedan ocasionar.

ASISTENCIA A

LAS CLASES

La asistencia a clase será obligatoria.

Para contabilizar las ausencias a clase como justificadas, el alumno deberá entregar

un justificante firmado por el padre/madre/tutor (máximo 4 días después), según

el modelo que el centro tiene para ello.

Los alumnos/as que presenten algún tipo de impedimento para la práctica de EF

presentarán un informe médico donde se especifique el impedimento o minusvalía,

su duración si fuera temporal, actividades adecuadas y contraindicadas.

En caso de que algún alumno/a no pudiera participar en la práctica, total o

temporalmente, asistirá siempre a clase, con ropa deportiva, realizando

actividades alternativas:

- Un solo día, realizar una ficha donde conste: nombre, fecha, número de

alumnos/as, actividades que se realizan en la clase, así como una valoración

personal. Esta ficha se incluirá en el fichero.

- Si la autorización médica es para más tiempo, el profesor/a, le asignará trabajo

alternativo (teórico, observación, investigación...).

NORMAS DE

Siempre se pedirá permiso al profesor/a para ir al servicio.

Al igual que en resto de las clases, no estará permitido ni en el pabellón ni en las

pistas comer (tampoco chicles ni otras chucherías),

232

COMPORTA-

MIENTO

En todo momento se respetará a compañeros, profesor/a, material e

instalaciones.

El trayecto de ida y vuelta al pabellón se hará ordenadamente, sin ruido y sin

molestar a ninguna clase.

Está terminantemente prohibido traer el móvil a clase.

MATERIAL E

INSTALA-

CIONES

Para entrar en la sala de material es imprescindible el permiso explícito del

profesor.

Todos los materiales están ordenados y se deberán volver a guardar en mejores

condiciones que se encontró.

Cualquier deterioro accidental o provocado se deberá comunicar inmediatamente

al profesor.

Es obligación de todos no sólo recoger el material sino hacerlo de forma rápida y

ordenada.

CRITERIOS

BÁSICOS DE

EVALUACIÓN

Exámenes y trabajos para 1º y 2º de ESO: (Trabajo completo con todas y cada una

de las fotocopias o fichas que se entreguen, ordenado, limpio y se entregará sólo

y exclusivamente el día prefijado).

Exámenes teórico-prácticos para 3º, 4º y 1º de Bachillerato y trabajos.

Actitud, ejecución, comportamiento: (Respeto hacia los compañeros/as y

profesor/a, buen uso del material y recogida del mismo, ropa deportiva adecuada

y asistencia a clase, participación, esfuerzo en las clases, ejecución...)

NOTA: La evaluación se realizará teniendo en cuenta los contenidos conceptuales

(exámenes, trabajos...), procedimentales (participación y ejecución en clase) y

actitudinales (comportamiento y actitudes de respeto y cooperación), aprobando

cada una de estas partes por separado.

233

I.R.=P1+P2+P3-200 10

VALORACIÓN DE LA CONDICIÓN FÍSICA.

Nombre, apellidos y curso:

VALORACIÓN DE LA CONDICIÓN ANATÓMICA

FECHA AÑOS MESES TALLA (cm.) PESO (kg.) FREC.CARD Reposo I.RUFFIER

1ª

TOMA

2ª

TOMA

3ª

TOMA

VALORACIÓN DE LA CONDICIÓN FÍSICA.

Rest.Aerob. Flexibilidad Fuerza Rest.

Abdominal

Fuerza Vel.

Salto

Fuerza Vel.

Lanzam. Velocidad

Mc

. Punt.

Mc. Punt

.

Mc

.

Punt

.

Mc

.

Punt

.

Mc

.

Punt

.

Mc.

Punt.

1ª

TOM

A

2ª

TOM

A

3ª

TOM

A

GRAFICA DE RESULTADOS(Dibuja cada toma de un color, azul 1ª, rojo 2ª y amarillo 3ª)

PUNTOS TOMAS

1ª 2ª 3ª 1ª 2ª 3ª 1ª 2ª 3ª 1ª 2ª 3ª 1ª 2ª 3ª 1ª 2ª 3ª

10

9

234

8

7

6

5

4

3

2

1

Resistencia

T. Cooper Flexibilidad

Fuerza

resistencia:

Abdominales

Fuerza

explosiva:

Salto

Fuerza

explosiva:

Lanzamiento

Velocidad

10×5

ANALISIS DE LOS RESULTADOS DE LA 1ª TOMA:

1.- Según los resultados obtenidos en las distintas pruebas, indica tus capacidades físicas más

deficitarias:

2.- ¿Qué podrías hacer para mejorarlas?

3.- ¿Consideras los resultados acordes con la actividad física que realizas habitualmente?

SI NO

¿Por qué?

4.- Calcula la nota de los puntos de las seis pruebas 1ª toma_________(Si no has realizado

alguna, indícala y justifícala).

Nota= (Resist x 4) + (Flexib x 2) + (Resto de pruebas x 1)

10

235

ANÁLISIS DE LOS RESULTADOS DE LA 2ª Y 3ª TOMAS:

1.- Tu condición física global ha variado: (Subraya con el color de la toma correspondiente).

POSITIVAMENTE NO HA VARIADO NEGATIVAMENTE

2ª Toma 3ª Toma

Cap. Físic.

mejoradas

Cap. Físic.

empeoradas

Cap. Físic.

mejoradas

Cap. Físic

empeoradas

Razona la evolución

Razona la evolución

¿Cómo mejorar?

¿Cómo mejorar?

236

2.- Calcula la nota de los puntos de las seis pruebas en la 2ª toma:_________

3.- Calcula la nota de los puntos de las seis pruebas en la 3ª toma:_________

Si no has realizado alguna prueba, indícala y justifícala.

4.- A continuación, si lo deseas, puedes expresar alguna sugerencia u observación:

3. TEST DE VALORACIÓN FISIOLÓGICA

1. Test de RUFFIER-DICKSON • Propósito:

Medir la adaptación del corazón al esfuerzo. Utilizamos para ello las alteraciones que se

producen en la frecuencia cardiaca en reposo, ante un esfuerzo y tras la recuperación del mismo

en un minuto.

• Material: Solo es necesario un reloj con segundero.

• Ejecución: Es importante respetar la ejecución correcta para que el índice final sea fiable.

1º.- Se toma el pulso en reposo P1 en 15".

2º.- Se hacen 30 flexiones de piernas en 45". El hacerlas en mas o menos tiempo

altera totalmente el resultado. Para mayor facilidad al llevar el ritmo, saber

que a los 15" se deben llevar 10, a los 30" serán 20, para terminar los 45" con

30 flexiones justas.

3º.- Tomar el pulso justo al terminar el ejercicio P2. Se toma en 15".

4º.- Se toma nuevamente el pulso al minuto de finalizar las flexiones P3 en 15".

PULSACIONES P1 SENTADILLAS AL TERMINAR P2 TRAS 1´ P3

La formula que aplicamos para hallar el índice de Ruffier-Dickson es la siguiente:

237

(P1+P2+P3)-200 R-D= ---------------------------- 10 • Anotación: Se anota el resultado obtenido tras aplicar la fórmula. • 0-5 Muy buena capacidad cardiovascular. • 5-10 Buena capacidad cardiovascular. • 10-15 Capacidad cardiovascular aceptable. • >15 Posibles problemas cardiovasculares.

4. TEST MOTORES

Los test motores incluyen tres bloques. El primero agrupa las pruebas que miden la

flexibilidad. El segundo las pruebas que miden la fuerza. El tercero las pruebas que miden la

coordinación motriz, la velocidad y la agilidad.

1. Test de COURSE-NAVETTE

• Propósito: Medir la capacidad aeróbica

máxima.

• Material:

— Un gimnasio, sala o espacio con una pista de 20 m de longitud.

— Magnetófono:

— Una cinta de audio grabada

con los sonidos que marcan el

ritmo de carrera.

• Ejecución: La velocidad se controla con una banda sonora que emite sonidos a intervalos

regulares de un minuto con velocidad creciente. El alumno/a deberá ajustar su propio

ritmo al de los sonidos que se emiten, de tal manera que se encuentre en un extremo de la

238

pista al oír la señal, con una aproximación de 1 o 2 metros. Hay que tocar la línea con el

pie. Al llegar al final de la pista, se da rápidamente media vuelta y se sigue corriendo en el

otro sentido.

La velocidad, más lenta al principio, va aumentando paulatinamente cada 60 segundos. La finalidad del test consiste

en ajustarse al ritmo impuesto durante el mayor tiempo posible. Se interrumpe la carrera en el momento en que ya no se puede

seguir el ritmo impuesto, o cuando se considera que ya no va a poder llegar a uno de los extremos de la pista.

• Anotación: Se anota la última cifra indicada por la banda sonora en el momento en que se ha

parado: ése es el resultado.

TEST DE FLEXIBILIDAD

7. Test de FLEXIBILIDAD DE TRONCO

• Propósito: Medir la flexibilidad de tronco y cadera

en flexión.

• Material: Un cajón o un banco y un metro.

• Ejecución: Sentado, con piernas extendidas y toda la

planta del pie apoyada en el tope( del cajón o

banco), que coincide con el punto cero de la

escala o metro, tratar de llevar hacia delante las manos de forma suave y progresiva, evitando

tirones, para marcar la máxima distancia a la que se puede llegar con ambas manos a la vez.

• Anotación: Anotamos la marca obtenida en centímetros, si no se llega al punto cero se anotan los

centímetros con signo negativo (-), y si lo sobrepasa con signo positivo (+). Se anota el mejor de

los dos intentos realizados.

239

TEST DE FUERZA

3. Test de fuerza de piernas SALTO HORIZONTAL

• Propósito: Medir la potencia de la musculatura

extensora de las piernas.

• Material: Un metro y una superficie lisa.

• Ejecución: Tras la marca con ambos pies

paralelos y piernas flexionadas. Saltar,

impulsando con las dos piernas a la vez, tan

lejos como se pueda hacia delante.

• Anotación: La distancia en centímetros conseguida desde la marca hasta el apoyo más próximo a

esta. Se anota el mejor de los dos intentos realizados.

4. Test de fuerza, ABDOMINALES

• Propósito: Medir la fuerza-resistencia de los músculos abdominales.

• Material: Una colchoneta o suelo liso. Un reloj o cronómetro.

• Ejecución: Tendido supino (sobre la espalda), con piernas flexionadas y separadas a la anchura de

los hombros, los brazos cruzados delante del tronco. Un compañero sujeta los pies.

Desde esta posición elevar el tronco hasta quedar sentados.

Durante todo el tiempo que dura el ejercicio las manos tienen que permanecer

entrelazadas por delante del tronco. La espalda tiene que tocar completamente la colchoneta

cada vez que el tronco va hacia atrás a tumbarse.

• Anotación: Solo se anotarán las repeticiones que estén hechas de forma correcta. El compañero las

irá contando en voz alta mientras dura el ejercicio.

240

5. Test de fuerza: LANZAMIENTO DE BALON

• Propósito: Medir la fuerza explosiva en general del cuerpo,

con predominio en la musculatura de brazos y tronco.

• Material: Balón medicinal de tres kilogramos; cinta métrica.

• Ejecución: Tras la línea, con los pies a la misma altura y

ligeramente separados, y el balón sujeto con ambos

manos por detrás de la cabeza. Flexionar ligeramente las

piernas y arquear el tronco hacia atrás para lanzar con

mayor potencia.

Lanzar el balón con ambas manos a la vez por encima de la cabeza. El lanzamiento no es válido si se rebasa la línea con los pies o el cuerpo después de

lanzar. Si se sale hacia adelante en la misma dirección que salió el balón. O si se lanza con una

sola mano o no se efectúa el lanzamiento saliendo el balón desde detrás de la cabeza.

• Anotación: Los metros y centímetros desde la línea de lanzamiento hasta la marca de caída del

balón. Se anota el mejor de los dos intentos realizados.

6. Test de VELOCIDAD (10X5 metros) • Propósito:

Medir la velocidad de desplazamiento.

• Material: Terreno liso, con la medida exacta, y cronómetro.

• Ejecución: Tras la línea de salida, a la voz de "listos" (el brazo del profesor/a estará en alto) el

alumno/a adoptara una posición de alerta. A la voz de "ya" (el brazo del profesor/a desciende) se

comienza a correr y se pone en funcionamiento el cronómetro.

El alumno/a debe tratar de recorrer a la mayor velocidad posible los 5 metros pisando

una línea y otra 10 veces hasta que se sobrepasa la línea de llegada en el recorrido nº 10 que es

cuando se detiene el cronómetro.

241

• Anotación: El tiempo transcurrido en el recorrido expresado en segundos y décimas de segundo.

Resistencia: Método continuo variable y uniforme.

Calentamiento:

3 minutos de trote

5 minutos de estiramientos: 1 gemelos, 2 isquiotibiales y bíceps

femoral, 3 adductores, 4 cuádriceps y 5 psoas.

Edad 12 a 13 14 a15 16 a 17

Noviem

bre

1ª

Quince

na

15

min:9c

-6a:

3x(2c-

1a)+3x(

1c-1a)

Hasta

150

p.p.m.

15

min:9c

-6a:

3x(2c-

1a)+3x(

1c-1a)

Hasta

150

p.p.m.

15

min:9c

-6a:

3x(2c-

1a)+3x(

1c-1a)

Hasta

150

p.p.m.

15

min:1

0c-6a: 5x(2c-

1a)

15

min:1

0c-6a: 5x(2c-

1a)

15

min:1

0c-6a: 5x(2c-

1a)

2ª

Quince

na

15

min:1

1c-4a:

4x(3c-

1a)+2c-

1a

15

min:1

1c-4a:

4x(3c-

1a)+2c-

1a

15

min:1

1c-4a:

4x(3c-

1a)+2c-

1a 15

min:1

2c-3a 3x(4c-

1a)

15

min:1

2c-3a 3x(4c-

1a)

15

min:1

2c-3a 3x(4c-

1a)

Diciemb

re

1ª

Quince

na

18

min:1

4c-4a

2x(4c-

1a)+2x(

3c-1a)

18

min:1

4c-4a

2x(4c-

1a)+2x(

3c-1a)

18

min:1

4c-4a

2x(4c-

1a)+2x(

3c-1a) 2ª

Quince

na

20

min:1

6c-4a 4x(4c-

1a)

20

min:1

6c-4a 4x(4c-

1a)

20

min:1

6c-4a 4x(4c-

1a)

Enero

1ª

Quince

na

20

min:1

7c-3a 3x(5c-

1a)+2c

20

min:1

7c-3a 3x(5c-

1a)+2c

20

min:1

7c-3a 3x(5c-

1a)+2c 2ª

Quince

na

20

min:1

8c-2a 2x(6c-

1a)+6c

20

min:1

8c-2a 2x(6c-

1a)+6c

20

min:1

8c-2a 2x(6c-

1a)+6c

Febrero

1ª

Quince

na

20

min:1

8c-2a 2x(8c-

1a)+2c

25

min:2

2c-3a

2x(8c-

1a)+6c-

1a

25

min:2

2c-3a

2x(8c-

1a)+6c-

1a 2ª

Quince

na

20

min:1

8c-2a 2x(9c-

1a)

25

min:2

3c-2a 2x(9c-

1a)+5c

30

min:2

7c-3a 3x(8c-

1a)+3c

Marzo

1ª

Quince

na

20

min:1

9c-1a 10c-

1a+9c

25

min:2

4c-1a 12c-

1a+12c

30

min:2

7c-3a 3x(9c-

1a) 2ª

Quince

na

20

min:1

9c-1a 12c-

1a+7c

25

min:2

4c-1a 14c-

1a+10c

30

min:2

8c-2a 2x(12c-

1a)+4c

Abril

1ª

Quince

na

20

min:1

9c-1a 14c-

1a+5c

25

min:2

4c-1a 16c-

1a+8c

30

min:2

9c-1a 15c-

1a+14c 2ª

Quince

20

min:1

16c-

1a+3c 25

min:2

18c-

1a+6c 30

min:2

19c-

1a+10c

242

na 9c-1a 4c-1a 9c-1a

Mayo

1ª

Quince

na

20

min:2

0c

25

min:2

5c

30

min:2

9c-1a 23c-

1a+6c 2ª

Quince

na

20

min:2

0c Hasta

160

p.p.m.

25

min:2

5c Hasta

160

p.p.m.

30

min:3

0c Hasta

160

p.p.m.

Junio

1ª

Quince

na

20

min:2

0c

25

min:2

5c

30

min:3

0c 2ª

Quince

na

20

min:2

0c

25

min:2

5c

30

min:3

0c

Volum

en Densida

d Intensi

dad Volum

en Densida

d Intensi

dad Volum

en Densida

d Intensi

dad Vuelta a la calma: 2 min. andando 5 minutos estirando (los mismos grupos musculares).

Flexibilidad: Método estático.

5´ de carrera +

18 minutos de estiramientos: 3 x(1 gemelos, 2 isquiotibiales y bíceps

femoral, 3 adductores, 4 cuádriceps, 5 psoas y 6 gluteos).

Fuerza: Circuito de ejercicios.

Calentamiento: 3 minutos de trote y movilidad articular ; 9 minutos de estiramientos: 1 gemelos, 2 isquiotibiales y bíceps femoral, 3 adductores, 4 cuádriceps, 5 psoas, 6 gluteos, 7 triceps, 8 biceps,9 rotadores de hombros

Edad 12 a 13 14 a15 16 a 17

Novie

mbre

1ª Quin

cena

2x10/20"(

2´)

1- Rana/Tijera

Ha

sta

150

p.p.

m.

2x10/20"(

2´)

1- Rana/Tijera

Ha

sta

150

p.p.

m.

2x10/20"(

2´)

1- Rana/Tijera

Ha

sta

150

p.p.

m.

2-Fondos en

pared 2-Fondos en

pared 2-Fondos en pared 3-Abdominales

con/sin rotac. 3-Abdominales


con/sin rotac.

2ª Quin

cena

4-Gemelos sin

escalón 2x15/15"(

2´)

4-Gemelos sin

escalón

5-Lumbares

(manos atrás). 5-Lumbares

(manos atrás).

Dicie

mbre

1ª Quin

cena

2x15/15"(

2´)

1- Rana/Tijera

2x15/15"(

2´)

1- Rana/Tijera

2x20/15"(

2´)

1- Rana/Tijera 2-Fondos en

pared 2-Fondos en

pared 2-Fondos en pared 3-Abdominales



con/sin rotac.

2ª Quin

cena

4-Gemelos sin escalón

2x20/20"(

1´30")

4-Gemelos sin escalón

5-Lumbares

(manos atrás). 5-Lumbares

(manos atrás).

Enero

1ª

Quincena

2x20/15"(2´)

1- Rana/Tijera

2x20/15"(2´)

1- Rana/Tijera

2x30/20"(1´30")

1- Rana/Tijera 2-Fondos

apo.

Rod.suelo 2-Fondos apo.


Rod.suelo 3-

Abdominales con/sin rotac.

3-Abdominales con/sin rotac.


2ª

Quincena

4-Gemelos con

escalón

3x20/15"(1´30")

4-Gemelos con

escalón

5-Lumbares

pájaro/super

mán. 5-Lumbares

pájaro/supermán.

Febre

ro

1ª

Quincena

2x20/20"(

1´30")

1- Rana/Tijera

2x20/20"(

1´30")

1- Rana/Tijera

3x25/20"(

1´)

1-

Rana/Tijera/Rana

. 2-Fondos apo.



Rod.suelo 3-

Abdominales


con/sin rotac. 3-Abd. c/s

rot./elev.Pns 2ª

Quin 4-Gemelos con

escalón 4-Gemelos con

escalón

243

cena

5-Lumbares

pájaro/supermán.

5-Lumb.

pájaro/at./super.

Marzo

1ª

Quincena

2x30/20"(1´30")

1- Rana/Tijera

2x30/20"(1´30")

1- Rana/Tijera

3x30/15"(1´)

1-

Rana/Tijera/Rana. 2-Fondos

apo. Pies

suelo 2-Fondos apo.

Pies suelo 2-Fondos apo. Pies

suelo 3-

Abdominales con/sin rotac.


3-Abd. con/sin rotac./elev.Pns

2ª

Quincena

4-Gemelos con

escalón 4-Gemelos con

escalón

5-Lumbares

pájaro/supermán.

5-Lumbares pájaro/atrás/super.

Abril

1ª Quin

cena

3x20/15"(

1´30")

1-

Rana/Tijera/

Rana

3x20/15"(

1´30")

1-

Rana/Tijera/R

ana

4x20/15"(

1´30")

1-

Rana/Tijera/Rana

/Tijera. 2-Fondos apo.

Pies en suelo 2-Fondos apo.

Pies en suelo 2-Fondos apo. Pies

en suelo 3-Abd.

con/sin

rotac./elev.Pn

s 3-Abd. c/s

rot./elev.Pns 3-Abd. C(2)/s

rot./el.Pns

2ª

Quin

cena

4-Gemelos con escalón


5-Lumb.

pájaro/atrás/s

uper.

5-

Lumb.pájaro(2)/s

uper.(2).

Mayo

1ª

Quin

cena

3x25/20"(

1´)

1- Rana/Tijera/R

ana

Ha

sta

160

p.p.

m.

3x25/20"(

1´)

1- Rana/Tijera/Ra

na

Ha

sta

160

p.p.

m.

4x25/20"(

1´)

1- Rana/Tijera/Rana/T

ijera.

Ha

sta

160

p.p.

m.

2-Fondos apo.

Pies en suelo 2-Fondos apo.

Pies en suelo 2-Fondos apo. Pies

en suelo 3-Abd.

con/sin

rotac./elev.Pns 3-Abd. con/sin

rotac./elev.Pns 3-Abd. Con(2)/sin

rot./elev.Pns

2ª

Quin

cena



5-Lumbares

pájaro/atrás/su

per.

5-Lumb.

pájaro(2)/supermán

(2).

Junio

1ª

Quin

cena

3x30/15"(1´)

1-

Rana/Tijera/R

ana

3x30/15"(1´)

1-

Rana/Tijera/Ra

na

4x30/15"(1´)

1-

Rana/Tijera/Rana/T

ijera. 2-Fondos apo. Pies en suelo

2-Fondos apo. Pies en suelo

2-Fondos apo. Pies en suelo

3-Abd.

con/sin

rotac./elev.Pns 3-Abd. con/sin

rotac./elev.Pns 3-Abd. Con(2)/sin

rot./elev.Pns

2ª

Quincena



5-Lumbares

pájaro/atrás/super.

5-Lumb.

pájaro(2)/supermán(2).

Volumen/

Den. Estacione

s Intensi

dad Volumen

/Den. Estaciones Intensi

dad Volumen

/Den. Estaciones Intensi

dad

Vuelta a la calma: 2 minutos andando y soltando piernas ybrazos.7 minutos estirando (los mismos grupos musculares).

244

Baremos de pruebas físicas

ABDOMINALES EN 30"

Chicos Chicas

Edad

12

12,4

12,8

13

13,4

13,8

14

14,4

14,8

15

15,4

15,8

16

16,4

16,8

17

12

12,4

12,8

13

13,4

13,8

14

14,4

14,8

15

15,4

15,8

16

16,4

16,8

17

Edad

Puntos

Puntos

10

33,0

33,3

33,7

34,0

34,3

34,7

35,0

35,3

35,7

36,0

36,3

36,7

37,0

37,0

37,0

37,0

30,0

30,3

30,7

31,0

31,3

31,7

32,0

32,3

32,7

33,0

33,3

33,7

34,0

34,0

34,0

34,0 10

9,5

31,0

31,3

31,7

32,0

32,3

32,7

33,0

33,3

33,7

34,0

34,3

34,7

35,0

35,0

35,0

35,0

28,0

28,3

28,7

29,0

29,3

29,7

30,0

30,3

30,7

31,0

31,3

31,7

32,0

32,0

32,0

32,0 9,5

9

29,0

29,3

29,7

30,0

30,3

30,7

31,0

31,3

31,7

32,0

32,3

32,7

33,0

33,0

33,0

33,0

26,0

26,3

26,7

27,0

27,3

27,7

28,0

28,3

28,7

29,0

29,3

29,7

30,0

30,3

30,7

31,0 9

8,5

27,0

27,3

27,7

28,0

28,3

28,7

29,0

29,3

29,7

30,0

30,3

30,7

31,0

31,3

31,7

32,0

24,0

24,3

24,7

25,0

25,3

25,7

26,0

26,3

26,7

27,0

27,3

27,7

28,0

28,7

29,3

30,0 8,5

8

26,0

26,3

26,7

27,0

27,3

27,7

28,0

28,3

28,7

29,0

29,3

29,7

30,0

30,3

30,7

31,0

23,0

23,3

23,7

24,0

24,3

24,7

25,0

25,3

25,7

26,0

26,3

26,7

27,0

27,7

28,3

29,0 8

7,5

25,0

25,3

25,7

26,0

26,3

26,7

27,0

27,3

27,7

28,0

28,3

28,7

29,0

29,3

29,7

30,0

22,0

22,3

22,7

23,0

23,3

23,7

24,0

24,3

24,7

25,0

25,3

25,7

26,0

26,7

27,3

28,0 7,5

7

24,0

24,3

24,7

25,0

25,3

25,7

26,0

26,3

26,7

27,0

27,3

27,7

28,0

28,3

28,7

29,0

21,0

21,3

21,7

22,0

22,3

22,7

23,0

23,3

23,7

24,0

24,3

24,7

25,0

25,7

26,3

27,0 7

6,5

23,0

23,3

23,7

24,0

24,3

24,7

25,0

25,3

25,7

26,0

26,3

26,7

27,0

27,3

27,7

28,0

20,0

20,3

20,7

21,0

21,3

21,7

22,0

22,3

22,7

23,0

23,3

23,7

24,0

24,7

25,3

26,0 6,5

6

22,0

22,3

22,7

23,0

23,3

23,7

24,0

24,3

24,7

25,0

25,3

25,7

26,0

26,3

26,7

27,0

19,0

19,3

19,7

20,0

20,3

20,7

21,0

21,3

21,7

22,0

22,3

22,7

23,0

23,7

24,3

25,0 6

5,5

21,0

21,3

21,7

22,0

22,3

22,7

23,0

23,3

23,7

24,0

24,3

24,7

25,0

25,3

25,7

26,0

18,0

18,3

18,7

19,0

19,3

19,7

20,0

20,3

20,7

21,0

21,3

21,7

22,0

22,7

23,3

24,0 5,5

5

20,0

20,3

20,7

21,0

21,3

21,7

22,0

22,3

22,7

23,0

23,3

23,7

24,0

24,3

24,7

25,0

17,0

17,3

17,7

18,0

18,3

18,7

19,0

19,3

19,7

20,0

20,3

20,7

21,0

21,7

22,3

23,0 5

4,5

19,0

19,3

19,7

20,0

20,3

20,7

21,0

21,3

21,7

22,0

22,3

22,7

23,0

23,3

23,7

24,0

16,0

16,3

16,7

17,0

17,3

17,7

18,0

18,3

18,7

19,0

19,3

19,7

20,0

20,7

21,3

22,0 4,5

4

18,0

18,3

18,7

19,0

19,3

19,7

20,0

20,3

20,7

21,0

21,3

21,7

22,0

22,3

22,7

23,0

15,0

15,3

15,7

16,0

16,3

16,7

17,0

17,3

17,7

18,0

18,3

18,7

19,0

19,7

20,3

21,0 4

3,5

17,0

17,3

17,7

18,0

18,3

18,7

19,0

19,3

19,7

20,0

20,3

20,7

21,0

21,3

21,7

22,0

14,0

14,3

14,7

15,0

15,3

15,7

16,0

16,3

16,7

17,0

17,3

17,7

18,0

18,7

19,3

20,0 3,5

3

16,0

16,3

16,7

17,0

17,3

17,7

18,0

18,3

18,7

19,0

19,3

19,7

20,0

20,3

20,7

21,0

13,0

13,3

13,7

14,0

14,3

14,7

15,0

15,3

15,7

16,0

16,3

16,7

17,0

17,7

18,3

19,0 3

2,5

15,0

15,3

15,7

16,0

16,3

16,7

17,0

17,3

17,7

18,0

18,3

18,7

19,0

19,3

19,7

20,0

12,0

12,3

12,7

13,0

13,3

13,7

14,0

14,3

14,7

15,0

15,3

15,7

16,0

16,7

17,3

18,0 2,5

2

14,0

14,3

14,7

15,0

15,3

15,7

16,0

16,3

16,7

17,0

17,3

17,7

18,0

18,3

18,7

19,0

11,0

11,3

11,7

12,0

12,3

12,7

13,0

13,3

13,7

14,0

14,3

14,7

15,0

15,7

16,3

17,0 2

1,5

13,0

13,3

13,7

14,0

14,3

14,7

15,0

15,3

15,7

16,0

16,3

16,7

17,0

17,3

17,7

18,0

10,0

10,3

10,7

11,0

11,3

11,7

12,0

12,3

12,7

13,0

13,3

13,7

14,0

14,7

15,3

16,0 1,5

1

12,0

12,3

12,7

13,0

13,3

13,7

14,0

14,3

14,7

15,0

15,3

15,7

16,0

16,3

16,7

17,0

9,0

9,3

9,7

10,0

10,3

10,7

11,0

11,3

11,7

12,0

12,3

12,7

13,0

13,7

14,3

15,0 1

0,5

11,0

11,3

11,7

12,0

12,3

12,7

13,0

13,3

13,7

14,0

14,3

14,7

15,0

15,3

15,7

16,0

8,0

8,3

8,7

9,0

9,3

9,7

10,0

10,3

10,7

11,0

11,3

11,7

12,0

12,7

13,3

14,0 0,5

LANZAMIENTO DE BALÓN MEDICINAL

Chicos 3 KG. 2 KG.

Chicas

Edad

12

12,4

12,8

13

13,4

13,8

14

14,4

14,8

15

15,4

15,8

16

16,4

16,8

17

12

12,4

12,8

13

13,4

13,8

14

14,4

14,8

15

15,4

15,8

16

16,4

16,8

17

Edad

Punto

Punto

245

s s

10 6,2

6,47

6,73 7

7,33

7,67 8

8,3

8,6

8,9

9,1

9,3

9,5

9,83

10,2

11

6,2

6,3

6,4

6,5

6,67

6,83 7

7,17

7,33

7,5

7,67

7,83 8

8,17

8,33

8,5 10

9,5 6

6,25

6,5

6,8

7,07

7,38

7,7

8,02

8,33

8,7

8,82

8,98

9,2

9,48

9,82

10 6

6,05

6,15

6,3

6,43

6,62

6,8

6,95

7,1

7,3

7,42

7,58

7,8

7,9

8,05

8,2 9,5

9 5,8

6,03

6,27

6,5

6,8

7,1

7,4

7,73

8,07

8,4

8,53

8,67

8,8

9,13

9,47

9,8

5,7

5,8

5,9 6

6,2

6,4

6,6

6,73

6,87 7

7,17

7,33

7,5

7,62

7,73

7,9 9

8,5 5,6

5,78

6,02

6,3

6,55

6,85

7,2

7,48

7,82

8,2

8,27

8,38

8,5

8,82

9,13

9,5

5,5

5,58

5,67

5,8

5,97

6,18

6,4

6,52

6,63

6,8

6,9

7,05

7,2

7,3

7,4

7,5 8,5

8 5,3

5,53

5,77 6

6,3

6,6

6,9

7,23

7,57

7,9 8

8,1

8,2

8,5

8,8

9,1

5,3

5,38

5,47

5,6

5,77

5,98

6,2

6,3

6,4

6,5

6,63

6,77

6,9

6,98

7,07

7,2 8

7,5 5,1

5,28

5,52

5,8

6,05

6,35

6,7

6,97

7,28

7,6

7,7

7,8

7,9

8,2

8,5

8,8

5,1

5,18

5,27

5,4

5,57

5,78 6

6,08

6,17

6,3

6,37

6,48

6,6

6,67

6,73

6,8 7,5

7 4,8

5,03

5,27

5,5

5,8

6,1

6,4

6,7 7

7,3

7,4

7,5

7,6

7,9

8,2

8,5

4,9

4,98

5,07

5,2

5,37

5,58

5,8

5,87

5,93 6

6,1

6,2

6,3

6,37

6,43

6,5 7

6,5 4,6

4,78

5,02

5,3

5,55

5,85

6,2

6,43

6,72 7

7,1

7,2

7,3

7,6

7,9

8,2

4,7

4,78

4,87 5

5,17

5,38

5,6

5,65

5,7

5,8

5,83

5,92 6

6,07

6,13

6,2 6,5

6 4,3

4,53

4,77 5

5,3

5,6

5,9

6,17

6,43

6,7

6,8

6,9 7

7,3

7,6

7,9

4,5

4,58

4,67

4,8

4,97

5,18

5,4

5,43

5,47

5,5

5,57

5,63

5,7

5,77

5,83

5,9 6

5,5 4,1

4,28

4,52

4,8

5,05

5,35

5,7

5,9

6,15

6,4

6,5

6,6

6,7 7

7,3

7,6

4,3

4,38

4,47

4,6

4,77

4,98

5,2

5,23

5,27

5,3

5,35

5,4

5,5

5,5

5,55

5,6 5,5

5 3,8

4,03

4,27

4,5

4,8

5,1

5,4

5,63

5,87

6,1

6,2

6,3

6,4

6,7 7

7,3

4,1

4,18

4,27

4,4

4,57

4,78 5

5,03

5,07

5,1

5,13

5,17

5,2

5,23

5,27

5,3 5

4,5 3,6

3,78

4,02

4,3

4,55

4,85

5,2

5,37

5,58

5,8

5,9 6

6,1

6,4

6,7 7

3,9

3,98

4,07

4,2

4,37

4,58

4,8

4,83

4,87

4,9

4,93

4,97 5

5,03

5,07

5,1 4,5

4 3,3

3,53

3,77 4

4,3

4,6

4,9

5,1

5,3

5,5

5,6

5,7

5,8

6,1

6,4

6,7

3,7

3,78

3,87 4

4,17

4,38

4,6

4,63

4,67

4,7

4,73

4,77

4,8

4,83

4,87

4,9 4

3,5 3,1

3,28

3,52

3,8

4,05

4,35

4,7

4,83

5,02

5,2

5,3

5,4

5,5

5,8

6,1

6,4

3,5

3,58

3,67

3,8

3,97

4,18

4,4

4,43

4,47

4,5

4,53

4,57

4,6

4,63

4,67

4,7 3,5

3 2,8

3,03

3,27

3,5

3,8

4,1

4,4

4,57

4,73

4,9 5

5,1

5,2

5,5

5,8

6,1

3,3

3,38

3,47

3,6

3,77

3,98

4,2

4,23

4,27

4,3

4,33

4,37

4,4

4,43

4,47

4,5 3

2,5 2,6

2,78

3,02

3,3

3,55

3,85

4,2

4,3

4,45

4,6

4,7

4,8

4,9

5,2

5,5

5,8

3,1

3,18

3,27

3,4

3,57

3,78 4

4,03

4,07

4,1

4,13

4,17

4,2

4,23

4,27

4,3 2,5

2 2,3

2,53

2,77 3

3,3

3,6

3,9

4,03

4,17

4,3

4,4

4,5

4,6

4,9

5,2

5,5

2,9

2,98

3,07

3,2

3,37

3,58

3,8

3,83

3,87

3,9

3,93

3,97 4

4,03

4,07

4,1 2

1,5 2,1

2,28

2,52

2,8

3,05

3,35

3,7

3,77

3,88 4

4,1

4,2

4,3

4,6

4,9

5,2

2,7

2,78

2,87 3

3,17

3,38

3,6

3,63

3,67

3,7

3,73

3,77

3,8

3,83

3,87

3,9 1,5

1 1,8

2,03

2,27

2,5

2,8

3,1

3,4

3,5

3,6

3,7

3,8

3,9 4

4,3

4,6

4,9

2,5

2,58

2,67

2,8

2,97

3,18

3,4

3,43

3,47

3,5

3,53

3,57

3,6

3,63

3,67

3,7 1

0,5 1,6

1,78

2,02

2,3

2,55

2,85

3,2

3,23

3,32

3,4

3,5

3,6

3,7 4

4,3

4,6

2,3

2,38

2,47

2,6

2,77

2,98

3,2

3,23

3,27

3,3

3,33

3,37

3,4

3,43

3,47

3,5 0,5

FLEXIÓN ANTERIOR DE TRONCO

Chicos Chicas

Edad

12

12,4

12,8

13

13,4

13,8

14

14,4

14,8

15

15,4

15,8

16

16,4

16,8

17

12

12,4

12,8

13

13,4

13,8

14

14,4

14,8

15

15,4

15,8

16

16,4

16,8

17

Edad

Puntos

Puntos

10 9 9,3

9,7

10

10,7

11,3

12

12,7

13,3

14

14,3

14,7

15

15,7

16,3

17

13

13,7

14,3

15

15,7

16,3

17

17,7

18,3

19

19,3

19,7

20

20,3

20,7

21 10

9,5 8 8,3

8,7 9

9,67

10,3

11

11,7

12,3

13

13,3

13,7

14

14,7

15,3

16

12

12,7

13,3

14

14,7

15,3

16

16,7

17,3

18

18,3

18,7

19

19,3

19,7

20 9,5

9 7 7,3

7,7 8

8,67

9,33

10

10,7

11,3

12

12,3

12,7

13

13,7

14,3

15

11

11,7

12,3

13

13,7

14,3

15

15,7

16,3

17

17,3

17,7

18

18,3

18,7

19 9

246

8,5 6 6,3

6,7 7

7,67

8,33 9

9,67

10,3

11

11,3

11,7

12

12,7

13,3

14

10

10,7

11,3

12

12,7

13,3

14

14,7

15,3

16

16,3

16,7

17

17,3

17,7

18 8,5

8 5 5,3

5,7 6

6,67

7,33 8

8,67

9,33

10

10,3

10,7

11

11,7

12,3

13 9

9,7

10,3

11

11,7

12,3

13

13,7

14,3

15

15,3

15,7

16

16,3

16,7

17 8

7,5 4 4,3

4,7 5

5,67

6,33 7

7,67

8,33 9

9,33

9,67

10

10,7

11,3

12 8

8,7

9,3

10

10,7

11,3

12

12,7

13,3

14

14,3

14,7

15

15,3

15,7

16 7,5

7 3 3,3

3,7 4

4,67

5,33 6

6,67

7,33 8

8,33

8,67 9

9,67

10,3

11 7

7,7

8,3 9

9,7

10,3

11

11,7

12,3

13

13,3

13,7

14

14,3

14,7

15 7

6,5 2 2,3

2,7 3

3,67

4,33 5

5,67

6,33 7

7,33

7,67 8

8,67

9,33

10 6

6,7

7,3 8

8,7

9,3

10

10,7

11,3

12

12,3

12,7

13

13,3

13,7

14 6,5

6 1 1,3

1,7 2

2,67

3,33 4

4,67

5,33 6

6,33

6,67 7

7,67

8,33 9 5

5,7

6,3 7

7,7

8,3 9

9,7

10,3

11

11,3

11,7

12

12,3

12,7

13 6

5,5 0 0,3

0,7 1

1,67

2,33 3

3,67

4,33 5

5,33

5,67 6

6,67

7,33 8 4

4,7

5,3 6

6,7

7,3 8

8,7

9,3

10

10,3

10,7

11

11,3

11,7

12 5,5

5 -1

-0,7

-0,3 0

0,67

1,33 2

2,67

3,33 4

4,33

4,67 5

5,67

6,33 7 3

3,7

4,3 5

5,7

6,3 7

7,7

8,3 9

9,3

9,7

10

10,3

10,7

11 5

4,5 -2

-1,7

-1,3 -1

-0,3

0,3 1

1,67

2,33 3

3,33

3,67 4

4,67

5,33 6 2

2,7

3,3 4

4,7

5,3 6

6,7

7,3 8

8,3

8,7 9

9,3

9,7

10 4,5

4 -3

-2,7

-2,3 -2

-1,3

-0,7 0

0,67

1,33 2

2,33

2,67 3

3,67

4,33 5 1

1,7

2,3 3

3,7

4,3 5

5,7

6,3 7

7,3

7,7 8

8,3

8,7 9 4

3,5 -4

-3,7

-3,3 -3

-2,3

-1,7 -1

-0,3

0,3 1

1,33

1,67 2

2,67

3,33 4 0

0,7

1,3 2

2,7

3,3 4

4,7

5,3 6

6,3

6,7 7

7,3

7,7 8 3,5

3 -5

-4,7

-4,3 -4

-3,3

-2,7 -2

-1,3

-0,7 0

0,33

0,67 1

1,67

2,33 3 -1

-0,3

0,3 1

1,7

2,3 3

3,7

4,3 5

5,3

5,7 6

6,3

6,7 7 3

2,5 -6

-5,7

-5,3 -5

-4,3

-3,7 -3

-2,3

-1,7 -1

-0,7

-0,3 0

0,67

1,33 2 -2

-1,3

-0,7 0

0,7

1,3 2

2,7

3,3 4

4,3

4,7 5

5,3

5,7 6 2,5

2 -7

-6,7

-6,3 -6

-5,3

-4,7 -4

-3,3

-2,7 -2

-1,7

-1,3 -1

-0,3

0,3 1 -3

-2,3

-1,7 -1

-0,3

0,3 1

1,7

2,3 3

3,3

3,7 4

4,3

4,7 5 2

1,5 -8

-7,7

-7,3 -7

-6,3

-5,7 -5

-4,3

-3,7 -3

-2,7

-2,3 -2

-1,3

-0,7 0 -4

-3,3

-2,7 -2

-1,3

-0,7 0

0,7

1,3 2

2,3

2,7 3

3,3

3,7 4 1,5

1 -9

-8,7

-8,3 -8

-7,3

-6,7 -6

-5,3

-4,7 -4

-3,7

-3,3 -3

-2,3

-1,7 -1 -5

-4,3

-3,7 -3

-2,3

-1,7 -1

-0,3

0,3 1

1,3

1,7 2

2,3

2,7 3 1

0,5

-10

-9,7

-9,3 -9

-8,3

-7,7 -7

-6,3

-5,7 -5

-4,7

-4,3 -4

-3,3

-2,7 -2 -6

-5,3

-4,7 -4

-3,3

-2,7 -2

-1,3

-0,7 0

0,3

0,7 1

1,3

1,7 2 0,5

SALTO DE LONGITUD DESDE PARADOS

Chicos Chicas

Edad

12

12,4

12,8

13

13,4

13,8

14

14,4

14,8

15

15,4

15,8

16

16,4

16,8

17

12

12,4

12,8

13

13,4

13,8

14

14,4

14,8

15

15,4

15,8

16

16,4

16,8

17

Edad

Puntos

Puntos

10

1,95

2,00

2,05

2,10

2,20

2,30

2,40

2,42

2,43

2,45

2,47

2,48

2,50

2,53

2,57

2,60

1,90

1,92

1,93

1,95

1,97

1,98

2,00

2,03

2,07

2,10

2,12

2,13

2,15

2,17

2,18

2,20 10

9,5

1,88

1,93

1,98

2,03

2,13

2,23

2,33

2,35

2,37

2,39

2,40

2,42

2,43

2,46

2,50

2,53

1,83

1,85

1,86

1,88

1,90

1,91

1,93

1,96

2,00

2,03

2,05

2,06

2,08

2,10

2,11

2,13 9,5

9

1,82

1,87

1,92

1,97

2,07

2,17

2,27

2,29

2,31

2,33

2,34

2,36

2,37

2,40

2,43

2,46

1,76

1,78

1,80

1,82

1,84

1,85

1,87

1,90

1,93

1,96

1,98

1,99

2,01

2,03

2,04

2,06 9

8,5

1,77

1,82

1,86

1,91

2,01

2,11

2,21

2,23

2,25

2,27

2,28

2,30

2,31

2,34

2,37

2,40

1,70

1,72

1,74

1,76

1,78

1,79

1,81

1,84

1,87

1,90

1,92

1,93

1,95

1,97

1,98

2,00 8,5

8

1,72

1,77

1,81

1,86

1,96

2,06

2,16

2,18

2,20

2,22

2,23

2,25

2,26

2,29

2,31

2,34

1,65

1,67

1,68

1,70

1,72

1,73

1,75

1,78

1,81

1,84

1,86

1,87

1,89

1,91

1,92

1,94 8

7,5

1,68

1,72

1,77

1,81

1,91

2,01

2,11

2,13

2,15

2,17

2,18

2,20

2,21

2,24

2,26

2,29

1,60

1,62

1,63

1,65

1,67

1,68

1,70

1,73

1,75

1,78

1,80

1,81

1,83

1,85

1,86

1,88 7,5

7

1,64

1,68

1,73

1,77

1,87

1,97

2,07

2,09

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2,0

2,0

2,0

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2,1

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1,5

1,5

1,5

1,5

1,5

1,6

1,6

1,6

1,6

1,6

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1,7

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1,93

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1,90

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1,87

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1,84

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1,31

1,33

1,35

1,36

1,38 0,5

RESISTENCIA: COURSE NAVETTE (8 recorridos=1 Palier)

Chicos Chicas

Edad

12

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12,8

13

13,4

13,8

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14,4

14,8

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15,4

15,8

16

16,4

16,8

17

12

12,4

12,8

13

13,4

13,8

14

14,4

14,8

15

15,4

15,8

16

16,4

16,8

17

Edad

Puntos

Puntos

10

10,00

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8,00

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8,93

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9,20

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2,00

2,03

2,06

2,08

0,5

AGILIDAD: 10X5M.

Chicos Chicas

Edad

12

12,4

12,8

13

13,4

13,8

14

14,4

14,8

15

15,4

15,8

16

16,4

16,8

17

12

12,4

12,8

13

13,4

13,8

14

14,4

14,8

15

15,4

15,8

16

16,4

16,8

17

Edad

Puntos

Puntos

10

16,1

15,9

15,6

15,4

15,4

15,3

15,3

15,3

15,2

15,2

15,2

15,1

15,1

15,1

15,0

15

17,2

17,1

16,9

16,8

16,8

16,8

16,8

16,9

17,0

17,1

16,9

16,6

16,4

16,4

16,3

16,3 10

9,5

16,7

16,5

16,4

16,2

16,2

16,1

16,1

16,1

16,0

16

15,9

15,7

15,6

15,5

15,5

15,4

17,9

17,8

17,6

17,5

17,5

17,5

17,5

17,5

17,5

17,5

17,4

17,4

17,3

17,3

17,2

17,2

9,5

9

17,2

17,0

16,8

16,6

16,5

16,5

16,4

16,4

16,3

16,3

16,2

16,1

16

15,9

15,7

15,6

18,4

18,3

18,2

18,1

18,1

18,1

18,1

18,0

17,8

17,7

17,6

17,5

17,4

17,4

17,3

17,3 9

8,5

17,6

17,4

17,1

16,9

16,9

16,8

16,8

16,7

16,7

16,6

16,5

16,4

16,3

16,1

15,9

15,7

18,6

18,6

18,5

18,5

18,5

18,5

18,5

18,3

18,0

17,8

17,8

17,7

17,7

17,7

17,6

17,6

8,5

8

17,8

17,6

17,4

17,2

17,2

17,2

17,2

17,1

16,9

16,8

16,7

16,7

16,6

16,4

16,2

16

18,8

18,8

18,8

18,8

18,8

18,8

18,8

18,6

18,4

18,2

18,1

18,1

18

18,0

17,9

17,9 8

7,5 18,

17,

17,

17,

17,

17,

17,

17,

17,

16,

16,

16,

16,

16,

16,

16,

19

19

19

19

19

19

19

18

18

18

18

18

18

18

18

18,

7,5

249

1 9 7 5 5 4 4 2 1 9 8 8 7 5 4 2 ,1

,1

,1

,1

,1

,0

,8

,5

,3

,3

,3

,3

,3

,2

2

7

18,4

18,3

18,1

18

17,8

17,7

17,5

17,3

17,2

17

17,0

16,9

16,9

16,7

16,6

16,4

19,3

19,3

19,2

19,2

19,2

19,2

19,2

19,0

18,7

18,5

18,5

18,5

18,5

18,5

18,4

18,4 7

6,5

18,5

18,4

18,4

18,3

18,1

18,0

17,8

17,6

17,4

17,2

17,2

17,2

17,2

17,0

16,8

16,6

19,5

19,5

19,4

19,4

19,4

19,4

19,4

19,2

18,9

18,7

18,7

18,7

18,7

18,7

18,6

18,6

6,5

6

18,8

18,7

18,6

18,5

18,3

18,2

18

17,8

17,6

17,4

17,4

17,4

17,4

17,2

17,0

16,8

19,9

19,8

19,8

19,7

19,7

19,6

19,6

19,4

19,2

19

19,0

19,0

19

19,0

18,9

18,9 6

5,5 19

18,9

18,8

18,7

18,6

18,4

18,3

18,1

17,8

17,6

17,6

17,6

17,6

17,4

17,1

16,9

20,2

20,2

20,3

20,3

20,2

20,0

19,9

19,7

19,5

19,3

19,2

19,2

19,1

19,1

19,0

19

5,5

5

19,2

19,1

19,0

18,9

18,8

18,7

18,6

18,4

18,1

17,9

17,8

17,8

17,7

17,5

17,3

17,1

20,5

20,6

20,6

20,7

20,5

20,4

20,2

19,9

19,7

19,4

19,4

19,3

19,3

19,3

19,2

19,2 5

4,5

19,5

19,4

19,3

19,2

19,1

19,0

18,9

18,7

18,4

18,2

18,1

18,0

17,9

17,7

17,5

17,3

20,6

20,7

20,9

21

20,8

20,6

20,4

20,2

19,9

19,7

19,7

19,6

19,6

19,6

19,6

19,6

4,5

4

19,8

19,7

19,5

19,4

19,4

19,3

19,3

19,0

18,7

18,4

18,3

18,2

18,1

18,0

17,8

17,7

21,7

21,6

21,4

21,3

21,3

21,2

21,2

20,7

20,3

19,8

19,8

19,7

19,7

19,7

19,7

19,7 4

3,5

20,1

20,0

19,8

19,7

19,6

19,6

19,5

19,2

18,9

18,6

18,5

18,3

18,2

18,1

18,1

18

21,9

21,8

21,8

21,7

21,6

21,6

21,5

21,0

20,6

20,1

20,0

20,0

19,9

19,9

19,9

19,9

3,5

3

20,5

20,3

20,2

20

20,0

19,9

19,9

19,6

19,2

18,9

18,8

18,6

18,5

18,5

18,4

18,4

22

22,0

21,9

21,9

21,9

21,9

21,9

21,4

21,0

20,5

20,4

20,3

20,2

20,1

20,1

20 3

2,5

20,7

20,7

20,6

20,6

20,6

20,5

20,5

20,1

19,7

19,3

19,2

19,0

18,9

18,8

18,8

18,7

22,2

22,1

22,1

22

22,0

22,1

22,1

21,6

21,1

20,6

20,5

20,4

20,3

20,2

20,2

20,1

2,5

2

21,1

21,1

21,0

21

21,0

20,9

20,9

20,5

20,1

19,7

19,6

19,5

19,4

19,4

19,3

19,3

22,5

22,4

22,3

22,2

22,1

22,1

22

21,9

21,7

21,6

21,2

20,9

20,5

20,5

20,4

20,4 2

1,5

21,9

21,8

21,6

21,5

21,5

21,4

21,4

21,1

20,9

20,6

20,4

20,1

19,9

19,8

19,8

19,7

22,9

22,8

22,6

22,5

22,5

22,4

22,4

22,2

22,1

21,9

21,8

21,8

21,7

21,5

21,4

21,2

1,5

1

22,5

22,3

22,2

22

21,9

21,9

21,8

21,8

21,7

21,7

21,7

21,6

21,6

21,3

21,1

20,8

23,4

23,3

23,1

23

23,0

22,9

22,9

22,7

22,6

22,4

22,3

22,3

22,2

22,2

22,1

22,1 1

0,5

24,5

24,3

24,2

24

23,9

23,7

23,6

23,5

23,3

23,2

23,1

23,1

23

22,8

22,7

22,5

24

24,0

24,0

24

23,9

23,9

23,8

23,7

23,7

23,6

23,6

23,5

23,5

23,3

23,1

22,9

0,5

2

PROGRAMACIÓN EDUCACIÓN FÍSICA IES CARLOS HAYA

FICHA MÉDICA PARA EDUCACIÓN FÍSICA

A DEVOLVER AL PROFESOR DE EDUCACIÓN FÍSICA

Apellidos Nombre

Dirección

Localidad

Tfno. Contacto

Curso Fecha Nacimiento

Frecuencia Cardíaca Reposo Tensión Arterial Max.

Tensión Arterial Min.

En las siguientes preguntas debe introducir la respuesta adecuada y en la línea que se

encuentra en la parte inferior de la pregunta, aporte los datos que crea oportuno acompañar.

1.- ¿Su hijo/a tiene algún problema de tipo cardiovascular? ....................................... SI NO Si respondió afirmativamente, amplíe los datos ............................................................................ ........................................................................................................................................................ 2.- ¿Padece algún tipo de alergia? ................................................................................. SI NO Si respondió afirmativamente, amplíe los datos ............................................................................ ........................................................................................................................................................ 3.-¿Padece asma o alguna dificultad respiratoria? ......................................................... SI NO Si respondió afirmativamente, amplíe los datos ............................................................................ ........................................................................................................................................................ 4.- ¿Padece alguna dolencia o deformación en los huesos o articulaciones? .................. SI NO Si respondió afirmativamente, amplíe los datos ............................................................................ ........................................................................................................................................................ 5.- ¿Padece alguna deformación en la columna vertebral?.............................................. SI NO Si respondió afirmativamente, amplíe los datos ............................................................................ ........................................................................................................................................................

2


6.- ¿Padece algún tipo de deformación en los pies?. ...................................................... SI NO Si respondió afirmativamente, amplíe los datos ............................................................................ ........................................................................................................................................................ 7.- Si ha tenido alguna enfermedad o reumatismo, indíquela aquí ...................................................... ........................................................................................................................................................ 8.- Otras consideraciones que crea oportuno exponer ......................................................................... ........................................................................................................................................................ ........................................................................................................................................................

.................................. a ....... de ................................ de ..........

Fdo.: Padre/ madre/ tutor/ a

NOTA: No olvide que si padece algún tipo de enfermedad o dolencia que le impida

desarrollar las clases con normalidad, deberá presentar justificación médica para que se

tenga en cuenta a la hora de ser evaluado/ a.

SESION FECHA: NOMBRE Y APELLIDOS:

Motivo No realizar clase:

Entrega justificante SI / NO

CALENTAMIENTO

Activación:

Movilidad: -

-

-

-

-

-

-

-

-

Estiramientos:

-

-

-

-

-

-

Parte Final:

EJERCICIOS:

Descripción del ejercicio, explicando Nº de

participantes, como se organizan, como se

consiguen los puntos, quien gana, etc

DIBUJO

2


1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

2


Dpto de EF. Nombre: ____________________________________ Curso:_______

Profesor:_______________________

OBJETIVOS NO SUPERADOS PROBLEMAS DETECTADOS

1. Valorar e integrar los efectos positivos de la práctica regular y sistemática de actividad física saludable y de una alimentación sana y equilibrada en el desarrollo personal y social, adquiriendo hábitos que influyan en la mejora de la salud y la calidad de vida.

□ Falta de conocimientos básicos y fundamentales/instrumentales

□ Dificultades de comprensión y/o expresión. Faltas de ortografía

□ Deficiente atención, interés y dedicación □ Problemas de disciplina □ Escaso rendimiento en el trabajo □ Practico □ Teórico □ Asistencia escasa o irregular

MATERIA A RECUPERAR

□ 1ª Evaluación □ 2ª Evaluación □ 3ª Evaluación □ Toda la materia

2. Mejorar la condición física y motriz, y conocer y valorar los efectos sobre las mismas de las diferentes actividades y métodos de trabajo, desde un punto de vista saludable y dentro de un estilo de vida activo.

3. Desarrollar y consolidar hábitos de vida saludables, prácticas de higiene postural y técnicas básicas de respiración y relajación como medio para reducir desequilibrios y aliviar tensiones tanto físicas como emocionales producidas en la vida cotidiana.

4. Participar en la planificación y organización de actividades físicas, coordinando su trabajo con el de otras personas para alcanzar los objetivos comunes establecidos

5. Identificar las diferentes partes de una sesión de actividad física, seleccionando las actividades adecuadas en función del objetivo propuesto.

RECUPERACIÓN POR UNIDAD DIDÁCTICA

6. Planificar, interpretar y valorar acciones motrices de índole artístico-creativas, expresiva y comunicativa de carácter tanto individual como grupal, utilizando el cuerpo como medio de comunicación y expresión, reconociéndolas como formas de creación, expresión y realización personal y prácticas de ocio activo.

7. Conocer y aplicar con éxito los principales fundamentos técnico-tácticos y/o habilidades motrices específicas de las actividades físico-deportivas tanto individuales como colectivas, en situaciones de oposición y en situaciones de colaboración con y sin oponentes, practicadas a lo largo de la etapa.

8. Identificar, prevenir y controlar las principales lesiones y riesgos derivados de la realización de actividades físicas, adoptando medidas preventivas y de seguridad, y activando, en caso necesario, los protocolos de actuación ante situaciones de emergencia.

9. Valorar la riqueza de los entornos naturales y urbanos de Andalucía así como la necesidad de su cuidado y conservación a través del uso y disfrute de los mismos mediante la práctica en ellos de distintas actividades físicas.

10. Desarrollar la capacidad crítica respecto al tratamiento del cuerpo y de cualquier práctica social y/o actividad física, discriminando sus elementos positivos y negativos, incluyendo su impacto ambiental, económico y social.

11. Mostrar habilidades y actitudes sociales de respeto, trabajo en equipo y deportividad en la participación en actividades físicas, juegos, deportes y actividades artístico-expresivas, independientemente de las diferencias culturales, sociales y de competencia motriz.

2


12. Utilizar responsablemente las tecnologías de la información y la comunicación para recabar, presentar y compartir información sobre diferentes aspectos relacionados con la actividad física y el deporte, incluyendo su propia actividad, contrastando y citando las fuentes consultadas

Educación Física 1º Ciclo ESO

Competencias

Clave


CMCT, CAA,

CSC, SIEP, CD

1. Resolver situaciones motrices individuales aplicando

los fundamentos técnico-tácticos y habilidades

específicas, de las actividades físico-deportivas propuestas

en condiciones adaptadas.

1.1. Aplica los aspectos básicos de las técnicas y habilidades específicas, de las actividades propuestas,

respetando las reglas y normas establecidas.



1.4. Mejora su nivel en la ejecución y aplicación de las acciones técnicas respecto a su nivel de partida,

mostrando actitudes de esfuerzo, auto exigencia y superación.

1.5. Explica y pone en práctica técnicas de progresión en entornos no estables y técnicas básicas de

orientación, adaptándose a las variaciones que se producen, y regulando el esfuerzo en función de sus

posibilidades

CCL, CAA,

CSC, SIEP,

CeC.

2. Interpretar y producir acciones motrices con

finalidades artístico- expresivas, utilizando técnicas de

expresión corporal y otros recursos.

2.1 Utiliza técnicas corporales, de forma creativa, combinando espacio, tiempo e intensidad.

2.2 Crea y pone en práctica una secuencia de movimientos corporales ajustados a un ritmo prefijado.

2.3 Colabora en el diseño y la realización de bailes y danzas, adaptando su ejecución a la de sus

compañeros.

2.4 Realiza improvisaciones como medio de comunicación espontánea.

CMCT, CAA,

CSC, SIEP

3. Resolver situaciones motrices de oposición,

colaboración o colaboración-oposición, utilizando las

estrategias más adecuadas en función de los estímulos

relevantes.

3.1. Adapta los fundamentos técnicos y tácticos para obtener ventaja en la práctica de las actividades

físico-deportivas de oposición o de colaboración- oposición propuestas.

3.2. Describe y pone en práctica de manera autónoma aspectos de organización de ataque y

de defensa en las actividades físico- deportivas de oposición o de colaboración-oposición seleccionadas.

3.3. Discrimina los estímulos que hay que tener en cuenta en la toma de decisiones en las situaciones de

colaboración, oposición y colaboración-oposición, para obtener ventaja o cumplir el objetivo de la acción.

3.4. Reflexiona sobre las situaciones resueltas valorando la oportunidad de las soluciones aportadas y

su aplicabilidad a situaciones similares.

CMCT, CAA 4. Reconocer los factores que intervienen en la acción

motriz y los mecanismos de control de la intensidad de la

actividad física, aplicándolos a la propia práctica y

relacionándolos con la salud.

4.1. Analiza la implicación de las capacidades físicas y las coordinativas en las diferentes actividades

físico-deportivas y artístico-expresivas trabajadas en el ciclo.

4.2. Asocia los sistemas metabólicos de obtención de energía con los diferentes tipos de actividad

física, la alimentación y la salud.

4.3. Relaciona las adaptaciones orgánicas con la actividad física sistemática, así como, con la salud y los

riesgos y contraindicaciones de la práctica deportiva

4.4. Adapta la intensidad del esfuerzo controlando la frecuencia cardiaca correspondiente a los márgenes

de mejora de los diferentes factores de la condición física.

4.5. Aplica de forma autónoma procedimientos para autoevaluar los factores de la condición física.

4.6. Identifica las características que deben tener las actividades físicas para ser consideradas saludables,

adoptando una actitud crítica frente a las prácticas que tienen efectos negativos para la salud

CMCT, CAA 5. Desarrollar las capacidades físicas de acuerdo con las

posibilidades personales y dentro de los márgenes de la

salud, mostrando una actitud de auto exigencia en su

esfuerzo.

5.1. Participa activamente en la mejora de las capacidades físicas básicas desde un enfoque saludable,

utilizando los métodos básicos para su desarrollo.

5.2. Alcanza niveles de condición física acordes a su momento de desarrollo motor y a sus posibilidades.

5.3. Aplica los fundamentos de higiene postural en la práctica de las actividades físicas como medio de

prevención de lesiones.

5.4. Analiza la importancia de la práctica habitual de actividad física para la mejora de la propia condición

física, relacionando el efecto de esta práctica con la mejora de la calidad de vida.

CMCT, CAA,

CSC

6. Desarrollar actividades propias de cada una de las fases

de la sesión de actividad física, relacionándolas con las

características de las mismas.



6.3. Prepara y pone en práctica actividades para la mejora de las habilidades motrices en función de las

propias dificultades.

CAA, CSC,

SIEP

7. Reconocer las posibilidades de las actividades físicas y

artístico- expresivas como formas de inclusión social

facilitando la eliminación de obstáculos a la participación

de otras personas independientemente de sus

características, colaborando con las demás y aceptando

sus aportaciones

7.1. Muestra tolerancia y deportividad tanto en el papel de participante como de espectador.

7.2. Colabora en las actividades grupales, respetando las aportaciones de los demás y las normas

establecidas, y asumiendo sus responsabilidades para la consecución de los objetivos.

7.3. Respeta a los demás dentro de la labor de equipo, con independencia del nivel de destreza.

CMCT, CAA,

CSC

8. reconocer las posibilidades que ofrecen las actividades

físico- deportivas como formas de ocio activo y de

utilización responsable del entorno,


8.2 Respeta el entorno y lo valora como un lugar común para la realización de actividades físico-

deportivas.

8.3 Analiza las actitudes y estilos de vida relacionados con el tratamiento del cuerpo, las actividades de

ocio, la actividad física y el deporte en el contexto social actual.

CCL, CSC 9. Controlar las dificultades y los riesgos durante su

participación en actividades físicas y artístico expresivas,

analizando las características de las mismas y las

interacciones motrices que conllevan, y adoptando

medidas preventivas y de seguridad en su desarrollo.

9.1. Identifica las características de las actividades físico-deportivas y artístico-expresivas propuestas que

pueden suponer un elemento de riesgo para sí mismo o para los demás.

9.2. Describe los protocolos a seguir para activar los servicios de emergencia y de protección del

entorno.

9.3. Adopta las medidas preventivas y de seguridad propias de las actividades

desarrolladas durante el ciclo, teniendo especial cuidado con aquellas que se realizan

en un entorno no estable

CCL, CD,

CAA


comunicación en los procesos de aprendizaje, para buscar,

analizar y seleccionar información relevante, elaborando

documentos propios y haciendo exposiciones y

10.1. Utiliza las Tecnologías de la Información y la Comunicación para elaborar documentos digitales propios

(texto, presentación, imagen, video, sonido,), como resultado del proceso de búsqueda, análisis y

selección de información relevante.

.

2


argumentaciones de los mismos. 10.2. Expone y defiende trabajos elaborados sobre temas vigentes en el contexto social, relacionados con la

actividad física o la corporalidad, utilizando recursos tecnológicos.

Firmad<:

2


PROGRAMACIÓN EDUCACIÓN FÍSICA IES CARLOS HAYA · 7.- segumiento de la programaciÓn y...

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