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• [email protected] • www.esimagen.com 224-2925 981-321564 Desarrollamos personas, fortalecemos empresas Programas de aprendizaje reflexivo y vivencial en: Desarrollo Humano y Laboral Competencias Laborales Bienestar Laboral RSE Programa Vivencial RECONOCIMIENTO Y DISEÑO DE LA GESTIÓN EMOCIONAL bajo el enfoque ontológico 1. DIRIGIDO A Profesionales de la salud, Médicos y Enfermeras, que pueden encontrarse en riesgo de presentar cuadros de estrés, depresión o ansiedad, ante las situaciones planteadas por la pandemia del Covid-19 2. MOTIVACIÓN Tal vez el daño más grande que la cultura moderna ha infringido en la existencia humana ha sido el dar valor de bueno o malo a las emociones. Y es que, las emociones no son ni buenas, ni malas. Son sólo emociones, respuestas ante situaciones que percibimos e interpretamos. El problema surge de nuestra ceguera ante nuestro propio emocionar, y con ello, en el riesgo de quedar atrapado por ellas. Nos decimos “controlemos nuestras emociones” lo que equivale a “negarlas”, en lugar de observar nuestro emocionar y tomar acción consciente de ellas, desarrollando una libertad emocional responsable y saludable. Esto se complica más, si agregamos los efectos de la pandemia en nuestras vidas: incertidumbre, aislamiento, inseguridad, caos, …. Es en este contexto que debemos tomar control sano de nuestras emociones y de nuestras vidas. 3. OBJETIVOS Que el participante aprenda cómo generar un cuerpo, una emoción y un lenguaje que le permita ir hacia lo que le importa, desde un control más sano en su vida. Que el participante descubra su corporalidad para una transformación personal, emocional y actitudinal, potenciando mejores relaciones y
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Desarrollamos personas, fortalecemos empresas Programas de aprendizaje reflexivo y vivencial en:
Desarrollo Humano y Laboral
Competencias Laborales
Bienestar Laboral
RSE
Programa Vivencial
RECONOCIMIENTO Y DISEÑO DE LA
GESTIÓN EMOCIONAL bajo el enfoque ontológico
1. DIRIGIDO A
Profesionales de la salud, Médicos y Enfermeras, que pueden encontrarse en riesgo
de presentar cuadros de estrés, depresión o ansiedad, ante las situaciones
planteadas por la pandemia del Covid-19
2. MOTIVACIÓN
Tal vez el daño más grande que la cultura moderna ha infringido en la existencia
humana ha sido el dar valor de bueno o malo a las emociones. Y es que, las
emociones no son ni buenas, ni malas. Son sólo emociones, respuestas ante
situaciones que percibimos e interpretamos.
El problema surge de nuestra ceguera ante nuestro propio emocionar, y con ello, en
el riesgo de quedar atrapado por ellas. Nos decimos “controlemos nuestras
emociones” lo que equivale a “negarlas”, en lugar de observar nuestro emocionar y
tomar acción consciente de ellas, desarrollando una libertad emocional responsable y
saludable.
Esto se complica más, si agregamos los efectos de la pandemia en nuestras vidas:
incertidumbre, aislamiento, inseguridad, caos, …. Es en este contexto que debemos
tomar control sano de nuestras emociones y de nuestras vidas.
3. OBJETIVOS
Que el participante aprenda cómo generar un cuerpo, una emoción y un lenguaje que
le permita ir hacia lo que le importa, desde un control más sano en su vida.
Que el participante descubra su corporalidad para una transformación
personal, emocional y actitudinal, potenciando mejores relaciones y
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comunicación con los miembros de su organización, así como en su entorno
social y familiar.
Que pueda reconocer y gestionar sus emociones con facilidad.
Que pueda liberar tensiones y cargas emocionales, adecuadamente,
mejorando su desempeño personal y laboral.
3. ESTRUCTURA DEL PROGRAMA
El programa de capacitación se desarrolla en tres etapas:
I. Taller CENTRAL: Todos los participantes, a través de DOS sesiones virtuales
de 60 minutos cada una, se preparan en el manejo general de las técnicas de
gestión emocional sobre las que trata el programa. Al finalizar, se imparte una
primera secuencia de tareas de aplicación, a revisar en la siguiente etapa.
II. Feedback GRUPAL: Se desarrollan dos sesiones de 30 minutos cada una, a
intervalos de una semana, y con la participación de todos excepto 10 de ellos,
los que trabajaran aparte.
III. Feedback PERSONAL: Dos sesiones individuales semanales, de 15 minutos
cada una, para hasta 10 participantes que requieran de apoyo especial, por su
nivel de complicación o necesidad de apoyo. Su listado será determinado por el
área de Gestión Humana de la organización.
El programa se desarrolla en 07 horas promedio, en las instalaciones personales de
los participantes, por medio de video conferencia, en las fechas y horarios, de
acuerdo a su disponibilidad y bajo previa coordinación con el área de Gestión
Humana de la organización.
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4. IMPLEMENTACIÓN
PREVIO:
El área de Gestión Humana, dispondrá en una lista de los números de
contacto de los participantes. En ella, de acuerdo a los criterios de Gestión
Humana, se identificarán hasta 10 personas, como participantes de trato
personal, por su demanda de atención y apoyo.
Se generarán dos grupos de WhatsApp, para la distribución de las fechas de
trabajo, entrega de tareas y consultas de respaldo. Estos grupos de
WhatsApp, serán usados exclusivamente para asuntos de comunicación
interna sobre el programa, y al culminar el mismo, serán eliminados,
manteniendo así, la privacidad del participante.
EJECUCIÓN:
El taller CENTRAL se desarrolla en DOS sesiones virtuales de 60 minutos
cada uno, de acuerdo a la disponibilidad de los participantes y en coordinación
previa con Gestión Humana.
El taller CENTRAL se implementa con contenido práctico, incluyendo
dinámicas y resolución de casos, de tal manera que la sesión impartida resulte
aplicable a su ámbito laboral, social y familiar.
Se implementan dos sesiones de Feedback GRUPAL, de 30 minutos cada
una, y su modalidad de implementación será de coaching grupal, apoyado en
la revisión de tareas, alcance de metas y respuesta a los retos. Estas
sesiones se programan e implementan manteniendo la frecuencia del Taller
CENTRAL.
Previa coordinación de hora y fechas, se implementan dos sesiones
individuales de 15 minutos, de Feedback PERSONAL, para cada uno de los
10 participantes que se han identificado como de atención especial.
Este no es un evento de capacitación, sino fundamentalmente es un programa
de intervención de coaching, donde los participantes aprenderán haciendo y no
sólo escuchando.
MATERIALES:
Las hojas de trabajo, evaluaciones y las presentaciones de referencia sobre el
tema, se distribuirán de manera digital, por correo o desde nuestro servidor
web en www.esimagen.com
Se emitirán certificados digitales de participación para todos los integrantes
del taller que completen 2/3 del tiempo total de capacitación.
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5. TEMARIO - TALLER CENTRAL – 02 sesiones de 60 min
Principios
El Coaching aplicado a la salud
Las tres dimensiones en coaching
Lenguaje
Estados Emocionales
Energía Corporal
Primera pregunta a construir
¿Cuál es tu búsqueda?
Las disposiciones corporales
Acción humana y movimiento corporal
Las cinco disposiciones corporales básicas
Estabilidad
Apertura
Resolución
Flexibilidad
Centra-miento
Definiciones de mí en los distintos espacios
Corporalidad
Emociones
Lenguaje
Detalles trasformadores
Recomendaciones a considerar en cada estado
Ejercicios de reforzamiento en cada disposición
Reformulando una interpretación de uno mismo
Plan de acción
Las emociones
¿Cuáles me permito? ¿cuáles evito? ¿Cuáles me gustaría
permitirme?
Canales sensoriales de interpretación: visual, auditivo y kinestésico
Gestionando las emociones desde mi corporalidad y lenguaje
Aplicaciones directas
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6. METODOLOGÍA
Vivencial, desarrollando dinámicas de aplicación e interiorización, bajo el
objetivo de “Aprender haciendo” vs. “Aprender viendo o escuchando”.
Reflexiva, desde diálogos apreciativos e intercambio de experiencias,
interactuando sobre las situaciones expuestas, su actitud y la de sus
compañeros, así como la perspectiva que tienen sobre sus causas y efectos
60%aprendizaje activo, desde la práctica vivencial-experiencial y un 40% en
la exposición teórica y en la contextualización del “para qué”, planteando
ejercicios individuales y grupales, motivando la intervención activa y la
discusión permanente.
Auto-evaluación referencial, identificando habilidades y competencias.
Incluye tareas personales y grupales, en la aplicación de los conceptos
expuestos, a la realidad inmediata del participante.
Retroalimentación, al cierre del programa, se entrega un Informe,
incluyendo las evaluaciones y recomendaciones para hacer sostenible el
proceso de capacitación.
7. FACILITADOR
Nidia
Coach Ontológica certificada por la escuela de Coaching Cocrear
Argentina, Coach Outdoor Training, Diplomado de Logoterapia.
Certificación Master profesional Neurolingüística, Certificación como
Consultor en Programación Neurolingüística. Diplomado de Gestión de
Negocios UNMSM con más de 10 años realizando coaching
organizacional y personal. Licenciada en Administración, con más de 20 años de experiencia
en el área. Experiencia en el desarrollo del talento humano, consultoría de empresas, e
implementación de talleres y sesiones de coaching personalizadas a nivel gerencial. Dominio
de competencias blandas, técnicas de negociación, planeamiento estratégico, así como
manejo de sistemas de gestión de calidad para empresas. Especialista en temas de desarrollo
humano para centros educativos.
Pablo
Coach–Consultor certificado por la Universidad Ricardo Palma.
Especialización Coaching y PNL en Gerencia de Proyectos, Esan, 1er lugar
de su clase. Más de 2300 horas facilitando diversos talleres de desarrollo de
competencias directivas para empresas del sector minero, industria y
agroindustria, como Buenaventura, AESA Minería con personal de las
unidades mineras de Raura, San Rafael, San Cristóbal y Cerro Lindo; Técnica Avícola,
Camposol, AgroIndustrial Laredo, ISM Industrias San Miguel, Móvil Tours, Petrex, Diners
Club, Club de Regatas Lima, OEFA, Terminal Portuario Paracas, Central Hidroeléctrica San
Gabán, ElectroUcayali, Electro Oriente, Ministerio de la Mujer, Municipalidad de San Isidro,
Municipalidad Metropolitana de Lima, Universidad San Cristóbal de Huamanga, Universidad
Federico Villarreal, Senati, Instituto de Neoplásicas INEN, IREN Norte, Sisol, Hospital de la
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Solidaridad, Hospital Vitarte, Hospital San José del Callao, Hospital Almenara y EsSalud
Huancavelica. Consultor de Negocios orientado al desarrollo del potencial humano. Consultor
especialista del programa de Gestores Voluntarios de COFIDE y Expositor de la Tabla de
Negocios MyPE. Coordinador de la implementación de los talleres de esImagen desde hace
doce (13) años. Ingeniero Civil UNI. Se desempeñó como Director del Instituto de la
Construcción y Gerencia, así como Director del centro Creative Center del Instituto Telematic.
Ha sido jefe de Marketing de diversas organizaciones, entre ellas de Intercade, empresa de
capacitación del sector minero. Se desempeñó durante dos años, como docente de los
programas propedéuticos de las maestrías en esan. Ha realizado consultoría en temas de
desarrollo digital e Internet para la USIL, Probide, Embajada Alemana y la Autoridad Portuaria
Nacional.
