“MagA tu mejor amigo, tu mejor opción”

Directorio:

Camila Rodríguez Mino - Desarrollo de contenido

Daniel Domínguez Luna - Coordinación

Ana Martínez Martínez - Diseñador editorial

Pedro Torres Casas - Corrector de estilo y formato

Natalia Domínguez Pérez – Redactor

TITULO PAGINA

TU SALUD …………………………………………………………………………………….............1

o La música influye en tu salud.………………………..................................1

………………………………………………………………………..3

o Relaciones y redes sociales son un problema?…………..…3

TUS ADICCIONES ……………………………………………………..……………………4

o Los videojuegos son una adicción? …………………………….……..…….4

MagaAcive

La

musica

influye en

tu salud?

Contenido

Artículos de interés

La musica influye en tu salud? 1

El cerebro 1

Que efectos provoca la musica 2

Frase 2

Titulares individuales

Ansiedad 2

Escuchar una canción alegre puede subir nuestro animo , si oímos

un tema deprimente, sentirnos pesimistas o, en el caso de una

melodía suave, relajarnos y afrontar mejor el momento.

No hay duda de que la música afecta nuestro estado anímico y

provoca una serie de sensaciones, pero ¿Sabes cómo afecta la

música a nuestro cerebro?

El cerebro Todo lo que hacemos, responde a la acción de diferentes zonas del

cerebro y, en el caso de la música, esta se descompone e interpreta

de forma separada:

Ritmo: Corteza frontal izquierda, corteza parietal izquierda,

cerebelo derecho.

Tono: Corteza pre frontal, cerebelo, lóbulo temporal.

Letra: Área de de Wemicke, Área de Broca, Corteza motora,

Corteza Visual y las zonas correspondientes a las respuestas

emocionales.

Como ven, la música despierta a casi todo el cerebro y, no por

nada muchos de los genios más importantes, como Einstein,

tenían una fuerte pasión por ella. Además, se cree que influye en

el desarrollo de la inteligencia.

[Volumen 1, número 1]

Qué efectos provoca la música en nuestro cerebro

y salud?

La música, demostró influir no sólo en el estado actual al

momento de escucharla, sino que también en el desarrollo

de las personas a largo plazo. Estudios, indican que puede

ser beneficial para el tratamiento de algunas

enfermedades.

Quienes escuchan música desde pequeños y de forma

constante, tienen mejores habilidades de lenguaje, son mas

creativos y felices.

Hablemos

de los

niveles de

ansiedad

El oír música, ayuda a

bajar los niveles de

ansiedad, disminuir el

dolor, hacer más rápida la

recuperación de los

enfermos, además de

convertimos en personas

más optimistas.

Quienes escuchan música desde pequeños y de forma constante, tienen

mejores habilidades de lenguaje, son mas creativos y felices.

Relaciones y redes

sociales juntas son un

problema?

Puesto que las redes sociales son parte inevitable

de nuestro día a día,nosotros te ayudamos

a ¿cómo evitar que las redes sociales arruinen

tu relación?

una investigación acerca del uso de redes sociales

en la que aseguran que las personas que les

dedican más tiempo son menos felices en

su matrimonio y han pensado más veces en dejar

a sus parejas que aquellos individuos que pasan

menos tiempo conectados.

Nombre del subdirector

Es muy cierto que las redes

sociales unen pero también separan.

Basta un click para que el espacio virtual

interfiera en tu mundo íntimo y real,

provocando serias crisis de pareja y hasta

rupturas.

Facebook, Twitter, Whatsapp son

plataformas que se usan de manera

habitual porque exactamente ahí puedes

encontrar libertad y apertura, conocer

nuevas personas y mucha, mucha

información que abre nuevas

oportunidades.

El 30% de los usuarios de esa comunidad ha tenido problemas con sus parejas

Los vieojuegos son

una adiccion

En este caso, la adicción a los videojuegos (consolas,

móviles, ordenadores, etc.) significa una fuerte

dependencia hacia los mismos que se caracteriza

por ser una actividad que ocupa demasiado tiempo

en la vida de los adolescentes y se continúa

practicando a pesar de conllevar consecuencias

negativas.

Algunos de los aspectos o síntomas en que padres y

educadores debieran fijarse son:

- El joven parece estar absorto al jugar, sin atender

cuando le llaman.

- Siente demasiada tensión e incluso aprieta las

mandíbulas cuando está jugando.

- No aparta la vista de la televisión o pantalla.

- Empieza a perder interés por otras actividades que

antes practicaba.

- Trastornos del sueño.

- Mayor distanciamiento de la familia y amigos.

- Problemas con los estudios.

- No respeta de ninguna manera los horarios

estipulados.

Las causas de que exista una adicción a los

videojuegos son muy diversas, pero nos podemos

encontrar con las siguientes:

- Personalidad dependiente: Hay personas que por su

personalidad tienden más a la adicción que otras.

- Problemas familiares (falta de comunicación,

incomprensión, separaciones dramáticas, poca

dedicación al niño por motivos laborales...)

- Problemas escolares/ sociales. Escasa

integración en un grupo de amigos, soledad,

desmotivación escolar.

Es importante destacar que los videojuegos en

sí mismos no suponen una amenaza, puesto

que todo dependerá del uso y control que se

ejerza sobre ellos. Por eso, las adicciones no se

centran en el propio videojuego, sino en la

forma descontrolada y abusiva en la que se

puede presentar

la adicción se da cuando una

persona necesita un estímulo

concreto para lograr una sensación

de bienestar y por lo tanto, supone

una dependencia mental y física

frente a ese estímulo.

:

http://www.eluniversal.com.mx/notas/932586.html

http://curiosidades.batanga.com/4370/como-afecta-la-

musica-a-nuestro-cerebro

http://www.centro-psicologia.com/es/adiccion-

videojuegos.html