Ámbito: Atención Primaria

Estudio: observacional descriptivo

Sujetos a estudio: personas que acuden a los talleres de EPS grupal “Cuidando al cuidador” (39 personas) y “Envejecimiento activo, mente activa”(26 personas) durante los años 2013 / 2014

La metodología es:

Talleres impartidos en el Centro de Salud por enfermeras de Atención Primaria, Trabajadora Social y EIR de FyC.El programa se estructuró en 7 sesiones de 90 minutos de duración con periodicidad semanal. Finalizado el curso se entrega Libro Resumen del mismo y diploma acreditativo.

Variables/dimensiones estudiadas:• Opinión sobre modificación de hábitos• Organización y beneficios del curso• Satisfacción sobre los temas tratados • Satisfacción personal

AUTORES:Álvarez Diez R; González Gallego M; Álvarez León C; Taladriz Pérez A.M; Gutiérrez González Y; Ramos Carbajo M.J; Mirás Carballal S; Feito Prieto L

POTENCIAR Y EVALUAR AUTOCUIDADO Y HABILIDADES SOCIALES EN ATENCIÓN PRIMARIA A TRAVÉS DE EDUCACIÓN PARA LA SALUD GRUPAL

• Concienciar sobre la importancia de la salud personal• Potenciar habilidades personales y sociales que benefician la salud

• Incrementar la capacitación en el cuidado, favoreciendo la autoayuda con dinámicas de grupo• Potenciar el contacto social

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Al 100% les ayudó a modificar hábitos en el cuidado y sentirse más

seguros como cuidadores

Al 100 % de los asistentes al taller de envejecimiento activo les ayudó a valorar la

importancia de relacionarse

Entrevista telefónica entre 3 meses y un año después de finalizar los talleres

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Encuesta realizada al finalizar los talleres

Satisfacción personal

Instrumentos de recogida de datos: • Hoja del observador • Encuesta de opinión al finalizar el curso (13 preguntas cerradas y 4 abiertas) •Transcurridos de tres meses a un año de la finalización del curso se realiza entrevista telefónica (5 preguntas cerradas y 1 abierta) para evaluar el grado de implementación de los conocimientos y habilidades adquiridos

Análisis de los datos. Estadística descriptiva: frecuencias absolutas y relativas. Microsoft Excel 2007.

Bibliografía1. Junta de Castilla y León. Consejería de Sanidad. Gerencia Regional deSalud. Cartera de servicios de Atención Primaría. Valladolid, 20112. Ministerio de Sanidad, Política Social e igualdad (IMSERSO). Envejecimiento Activo. Libro Blanco. Madrid noviembre 20113.Gobierno de Cantabria. Consejería de Sanidad y Servicios Sociales. Hablando de cuidadores. Cuidarnos para Cuidar Mejor. Enero 20074.Escuela Andaluza de Salud Pública. Junta de Andalucía. Cuidar y cuidarse. Guía para personas cuidadoras.

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#"El 63% refiere haber modificado hábitos

Resumen de los talleres con una frase o palabra:

•Los participantes que creen en la importancia de cuidar de sí mismos, se proponen realizar cambios en sus vidas.

•Al cabo de unos meses la mayoría consideran que el taller les ayudo a modificar hábitos, aumentar su autoestima y valorar más las relaciones personales

•Demandan recibir más formación y recuerdan el taller como una buena experiencia de vida.

•La mejora en la calidad de atención a la población de nuestro Área de Salud a través de la EPS grupal se traduce en mejores resultados de auto cuidado y habilidades sociales.

TEMAS TRATADOS EN LOS TALLERES

LIBRO RESUMEN DE LOS CURSOS

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¿Quien es cuidador?Cuidar de la propia salud

Cuidar mejor

Comunicarse mejor

Aprendiendo a sentirse bienApoyos institucionales

Duelo

¿Qué es envejecimiento activo?Relaciones sociales y autocuidado

Alimentación saludable

Ejercicio físico

Primeros auxiliosTalleres de estimulación cognitiva