2013 SERVICIO DE NEUROREHABILITACIÓN VALENCIA

POQUE T A POQUE T

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EDITORIALEDITORIAL

EDICIÓN: EDICIÓN: Fran Cabades, MªLuzCarabaño, Inma Nieto, ArantxaGarre, Laura García, MarkNunnerleY, Alex Galiano, LuisRequena, MªJosé Martínez,Manuel Peiró, Juan José Pérez,Inma Sancho e Iván Luján

COORDINACIÓN:COORDINACIÓN: Silvia Cerezo ySabrina Llorens

MAQUETACIÓN Y DISEÑO:MAQUETACIÓN Y DISEÑO:ManuelPeiró, Fani Boronat y Silvia Cerezo

FOTOGRAFÍA:FOTOGRAFÍA:Alfredo García yFran Cabades

COLABORADORES:COLABORADORES:Todos lospacientes y profesionales delServicio de NeuroRehabilitación

NO HAY DOS SIN TRESEn tus manos, de nuevo, tienes

el resultado del trabajo y esfuerzo de ungran equipo humano formado por

profesionales y pacientes del servicio.

No es simplemente una revista más.Es la tercera edición de nuestro cuaderno de

experiencias. En ella mostramos nuestrossentimientos, nuestro trabajo, nuestros

esfuerzos y los avances que conseguimos contodo ello, lo que nos proporciona el valor para

seguir adelante y superarnos día a día.

Esperamos que disfrutes con la revista delmismo modo que nosotros hemos

disfrutado creándola.

SUMARI O

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ES UN ICTUS

Seguro que todos hemos oido el alguna ocasión a algúnconocido decir: “Le dió una embolia...” o “Ha tenido un

derrame...” Pues bien, el Ictus, es como un infarto cardiaco,pero en el cerebro. Los vasos sanguíneos condutores de lasangre en el cerebro, se rompen u obstruyen, provocando deuna manera repentina el ictus, embolia o accidentecerebrovascular (ACV).

El daño cerebral puede dejar secuelas graves en el paciente,tanto a nivel físico, cognitivo, funcional como conductual,aunque muchas personas pueden recuperarse totalmente,otros pueden sufrir secuelas temporales o permanentes oincluso pueden llegar a fallecer.

Afecta principalmente a personas de más de 65 años aunqueestá aumentando el índice en menores 50 años por hábitos devida insanos.

Podemos reducir el riesgo de padecer ictus si reducimos elconsumo de tabaco, alcohol en exceso, drogas, dietas conmucha sal y grasas.

Podemos pensar que estamos padeciendo un ictus y acudirrápidamente a un servicio sanitario si observamoshipertensión, pérdida de fuerza o de sensibilidad en unaparte del cuerpo, dolor de cabeza fuerte, problemasbruscos de visión, dificultades repentinas en al habla....

Debemos acudir rápidamente al hospital para recibirasistencia lo antes posible.

La rehabilitación de un paciente con ictus es fundamental,se inicia en el hospital y se debe de continuar cuando elpaciente recibe el alta médica, buscando un centroespecializado en este tipo de lesiones, como el Servicio deDaño Cerebral de los Hospitales Nisa (Valencia al Mar, AguasVivas, Virgen del Consuelo, Elche-Vinalopó y Sevilla-Aljarfe)de manera que pueda mejorar al máximo todas lascapacidades afectadas desde un abordaje holístico y ganarla máxima autonomía posible. Es también muy

importante ayudar a tramitar todas las ayudas socialesnecesarias y posibles.

Son lasalteraciones conductuales

La personalidad es el conjunto de características opatrones que definen a una persona. Es decir, lospensamientos, sentimientos, actitudes, hábitos y la conductade cada individuo, que de manera muy particular, hacen quecada persona sea diferente a las demás. Este patróncaracterístico persiste a lo largo de toda su vida a travésde diferentes situaciones.

Tras una lesión cerebral podemos observar una alteracióno cambio en la personalidad de la persona afectada, biensea porque aparecen conductas / comportamientosnuevos, que antes no eran propios de él, o bien porque seproduce una “agudización” de sus rasgos de personalidadprevios. Estas alteraciones de la personalidad se deben a unaafectación de las estructuras y funciones del cerebro.

Que la persona presente un tipo de alteraciones u otras va adepender de múltiples factores como son el tipo de lesión, sumagnitud, su localización, las características previas depersonalidad eto e incluso el entorno familiar y social quepuede contribuir a perpetuar e incluso aumentar el problemacon una actitud y comportamiento inadecuado.Las alteraciones conductuales son respuestas inadecuadasque se producen por EXCESO (Impaciencia, irritabilidad,agresividad, infantilismo, cambios de humor, desinhibiciónsocial/sexual, rigidez mental, impulsividad, llamadas deatención, verborrea) o por DEFECTO (Falta de control deimpulsos, escasa iniciativa, apatía, falta de espontaneidad,indiferencia, aplanamiento afectivo, escasa tolerancia a lafrustración, impersistencia, escasa conciencia de enfermedad)

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SABÍAS QUE…

Sin embargo, en muchoscasos el cambio depersonalidad puede ser mássutil y caracterizarse poruna reducción de lashabilidades sociales.En este caso la persona tienedificultades paracomprender qué piensan ysienten otros, muestraescasa empatía, falta decapacidad crítica, juicio social defectuoso, etc. Lasalteraciones del funcionamiento “social” constituyenuna de las consecuencias a largo plazo más comunes eincapacitantes después de una lesión cerebral,limitando las posibilidades de una adecuada reinserciónfamiliar, laboral y/o social.

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TALLER DE REVISTAEl día del daño cerebral, el 26 de octubre, el hospital edita una revista especial. Veamos por qué: En ella salen

reflejados las principales actividades que organiza el hospital y realizamos los pacientes durante todo el añocomo: Fiesta de Navidad, de Fallas, Volta a Peu, actos del Día de Daño etc. así como conferencias, actividades o noticiasmédicas interesantes para profesionales y pacientes relacionados con esta patología.

Dicha revista se realiza entre profesionales y pacientes. Los primeros proponen temas y los pacientes opinamoscuales de ellos nos parecen más interesantes. Entre todos preparamos el contenido.

Una vez a la semana nos reunimos y trabajamos en ella, actividad para nosotros muy interesante. Se nos escucha yvalora nuestro criterio lo que aumenta nuestra seguridad personal. Se nos pide que elijamos trabajo a realizar queeleva nuestro poder de decisión, el nivel de responsabilidad hacer un trabajo bien hecho y en el tiempo estipulado yrecuperar nuestra capacidad de trabajo en equipo puesto que alguno de los artículos que realizamos los pacientes loshacemos en grupo. Todo esto nos ayuda a elevar nuestra capacidad de planificación y organización.

Cuando la revista está preparada para su revisión final y los profesionales del servicio nos dan su aprobación,supone para nosotros además de una gran alegría, constatar que aún somos capaces de realizar un

trabajo bien hecho.

GRUPOS Y TALLERES

TALLER DE HUERTOComo ya os presentamos en una edición anterior, desde el Servicio de Daño Cerebral,

tenemos nuestro pequeño Huerto Urbano, que trabajamos desde el área de TerapiaOcupacional. Además de ser una actividad al aire libre que resulta novedosa y más lúdica, setrata de una tarea en la que desarrollamos diferentes capacidades tanto cognitivas,conductuales como motoras. Muchos os preguntaréis, cómo se puede aunar el trabajo de estastres esferas en un Huerto; lo primero y principal es que se trata de una labor que se realizadurante todo el año, lo cual implica una planificación general de que se va a cultivar enfunción de la época; que cuidados necesita cada cultivo; que material es necesario para susiembra y recolección, y todo ello se organiza en el aula. Una vez a pie de Huerto, nosencontramos con otras dificultades como la inestabilidad del terreno, las consecuencias delmal tiempo en invierno o del calor excesivo en los meses de verano; es muy importanteatender a las limitaciones motoras de cada paciente, como hemiparesias, hemiplejias...

Formamos grupos de trabajo que debemos organizarnos, siempre bajo la supervisión de nuestraterapeuta. Trabajamos en equipo, desarrollando una serie de valores derivados de esta tarea,características como la paciencia, la organización, la disciplina, el orden, el control deimpulsos, la resolución de problemas...todos ellos afloran en nuestro rincón agrícola.

Resaltar que vamos cultivando diferentes frutas y hortalizas, dependiendo de la épocadel año, que una vez las recolectamos, las empleamos en nuestro taller de

cocina.

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TALLER DE COCINASi en este nuevo número, queremos dedicar un apartado a hablar sobre los

talleres que seguimos desempeñando desde el Servicio de Daño Cerebral deHospitales Nisa, no podemos olvidarnos de nuestro especial Taller de Cocina.

Este taller se desarrolla en la cocina que tenemos dentro de nuestrasinstalaciones. En este taller el proceso de elaboración de nuestros exquisitos yvariados platos, abarca desde el cultivo propio de muchos de nuestros ingredientesen el Huerto Urbano, hasta realizar la compra semanal de cada receta, así como laelaboración y presentación de los diferentes menús.

En nuestros fogones hemos preparado un gran surtido de platos, tanto primeros comosegundos, carnes, pescados, entrantes y por supuesto sabrosos y originales postres.

Cada semana se planifica una receta propuesta por un paciente; se elabora ellistado de ingredientes necesarios, se comprueba cuáles tenemos en nuestro huerto ycuales debemos adquirir en la compra semanal; se calcula un presupuesto aproximadode lo que nos va a costar. Salimos a comprar todo aquello que falta y al llegar alServicio de Daño Cerebral, organizamos toda la compra en la cocina, guardando todolo que necesita refrigeración y lo que no. El día que empezamos a preparar la recetaelegida para esa semana, nos distribuimos las tareas a realizar, como cortar las

verduras, hacer el sofrito, etc... una vez elaborado el sabroso plato, lomontamos con una bonita presentación y lo inmortalizamos con una

foto para nuestro libro de recetas y .… ¡¡¡BON PROFIT!!!

Algunas RECETAS…

TIRAMISUINGREDIENTES: 2 claras de huevo, 4 yemas, 100 gr azúcar, 400 gr mascarpone, 200 gr bizcochos de soletilla, 175 gr de café y 200 gr

chocolate negro, cacao en polvo para espolvorear.ELABORACIÓN: En primer lugar, prepararemos una cafetera de café bien fuerte, y dejamos enfriar. Después montamos en un recipiente las claras apunto de nieve con el utensilio de varas y reservamos. En otro recipiente grande batimos las yemas con el zucar hasta que tenga unaconsistencia espumosa. Añadimos el mascarpone, poner poco a poco y seguimos batiendo. Le añadimos las claras montadas ymezclamos bien. En el molde que queramos, ponemos una capa de bizcochos de soletilla en el fondo y empapamos de café. Lo cubrimoscon una capa de crema de mascarpone y rallamos chocolate negro encima. Hacemos lo propio con otra capa de bizcochos y finalizamoscon una crema de mascarpone con cacao espolvoreado por encimaSOLOMILLO AL CAVA

INGREDIENTES: 1 solomillo de cerdo, 2 zanahorias, 1 puerro, pimentón dulce, sal, aceite y 1 benjamín de cava semi-seco de Freixenet

ELABORACIÓN:

Troceamos el solomillo en medallones. En una cazuela, ponemos aceite a calentar, salamos el solomillo y a continuación sofreímosvuelta y vuelta. Lo reservamos en un plato. En la misma cazuela, sofreímos la zanahoria y la parte blanca del puerro a rodajitas.Añadimos el solomillo reservado, añadimos el pimentón dulce y le damos unas vueltas con las verduras y añadimos el cava. Una vez

tenemos toda esta mezcla, lo dejamos cocer a fuego medio aproximadamente 15 minutos. Retiramos la carne en un plato; con lasalsa elaborada, trituramos las verduras junto al cava. Para su presentación aconsejamos colocar el solomillo en una fuente y

añadirle la salsa que hemos preparado posteriormente.

Grupo de CONCIENCIACuando sobreviene el daño cerebral, se producen una serie de cambios muy importantes en la

persona. Estos cambios pueden tener lugar a nivel físico, cognitivo, conductual o, lo que es más frecuente,una combinación de algunos de ellos, y que los déficits no sólo afectan a la persona, sino que el impacto que se

produce en el entorno del enfermo (familia, trabajo...), es demoledor.

La problemática se agrava significativamente cuando la persona afectada, no posee conciencia de estos cambiospuesto que, además de carecer de motivación para implicarse en el proceso de rehabilitación, la reestructuraciónfamiliar y la reintegración socio-laboral resultan mucho más costosas.

Los grupos de conciencia de daño cerebral nacen con el fin de tomarnos de la mano y recorrer un largocamino en el que podamos tomar conciencia de los déficits y de las emociones que nos acompañan, sostenernuestra frustración, elaborar las pérdidas, y aceptar las limitaciones.

Estos grupos se desarrollan con las neuropsicólogas, su función es doble, por una parte empezamos a serconscientes de nuestros problemas , que no lo somos en muchas ocasiones y por otra parte nos ayuda a entenderlas consecuencias de estos problemas, estar en contacto con otros pacientes, conocer sus angustias, sus esperanzas,sus miedos ...

Las neuropsicólogas en todo momento son imparciales. Sacamos la conclusión de que esto es una parte denuestra vida, es un tiempo que nos ha tocado vivir pero pasará. Volveremos a la vida, sino con todas las facultades queantes teníamos con las adecuadas para vivir de forma autónoma.

Los pacientes que asistíamos al grupo tomamos conciencia de nuestros problemas, conocemos problemas ajenos,diversas formas de enfrentarnos a ellos y nuestro afán de salir adelante, así como la capacidad de empatizar connuestros compañeros y prestarles nuestro apoyo cuando lo necesitan. Otra de las cualidades que despierta enmuchos de nosotros, es la seguridad en nosotros mismos, sentirnos útiles y saber que somos capaces de hacer

cosas que otras personas valoran.

Como reflexión final animaríamos a la gente a que “deje de pensar en el pasado e intente enfrentarse alfuturo con lo que ahora le da la vida”, que seguro que aunque diferente será UNA VIDA PLENA.

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CULTURA

Autor: Mr WonderfulEditorial: LUNWERG

Como dicen sus autores Mr.Wonderful, es el libro menos libro delmundo entero. Es “diferente”, con susmensajes reales, cotidianos ydivertidos. Que te ayudan a ver ellado positivo de las cosas, y te animana superarte y sentirte mejor.

Muy fácil de leer, con bonitasfotografías e ilustraciones. Tambiéncontiene pegatinas con mensajespara colocar donde elijas y te sirvanpara recordar lo que consideres másnecesario no olvidar o tener presente.

Los mensajes son obvios, pero ennumerosas ocasiones necesitamosque alguien o algo no los recuerde.Siendo así de evidentes, con un toquede humos, se disfrutan y se percibende otra manera.

Autor: Vicente MurriaEditorial: CARENA EDITORS, S.L.

Todo nos hace pensar que nosencontramos ante la lectura de una historiade amor tradicional cuyo escenarioprincipal es una de las plazas másrepresentativas de la ciudad de Valencia;sin embargo, cuando leas la sinopsis lapalabra que viene a tu mente no esromanticismo sino solidaridad, pues elautor presenta a unos personajes cuyasprincipales características –casi sinexcepciones- son la empatía y el afán desuperación. Lo cierto es que leyéndolo, unose reconcilia con el entorno, cercano olejano, y se apresta a ver en los demás eldestello de hermosa humanidad queAntonia Navarrete Lebrato, la autora de laspoesías que se incluyen en la novela,insufla en el texto a través de sencillos ydirectos versos.

Algo de historia, varias tradiciones, unpoquito de turismo, mucho respeto alprójimo y, la “pièce de résistance”, laapuesta decidida por la seguridad de quetodos tenemos segundas oportunidades sinos empeñamos en descubrirlas, así es Labarrendera de la plaza de la Reina, unabuena y armoniosa lectura.

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Comedia romántica protagonizada porHenry, un veterinario cuyo lema es amay deja vivir, y Lucy, una profesora de artede la universidad con una disfunciónneurológica única que hace que sumemoria se borre por las noche, cuandoduerme.

Henry tiene todo su futuro planeado. Élno concibe el tener una relación larga yaque está a punto de hacer realidad susueño de viajar a estudiar a las morsas.Su barco sufre una avería que le obligaa desembarcar en el Café Hukilau, dondeconoce a Lucy.

Henry se siente atraído inmediatamentepor ella. Mientras hablan de pieles yanimales marinos, Henry se da cuenta deque está cada vez más interesado enLucy. Ignorando su propia regla sobresalir con chicas locales, queda con ellapara desayunar al día siguiente. Perocuando llega y hace una referencia a suconversación del día anterior, ella piensaque es un loco y pide ayuda. Lucy notiene idea de quien es él. Y Henry se dacuenta de que si quiere que ella le ame,va a tener que empezar desde el principiocada día durante el resto de su vida.

La película narra la relación entre doshombres procedentes de entornosdiferentes. Driss, que acaba de cumpliruna pena de seis meses de cárcel yPhilippe, un rico tetrapléjico.

Driss, responde al anuncio de unmillonario paralítico que busca aalguien para cuidarle.Sorprendentemente, pese a suagresividad durante la entrevista,Philippe le contrata, lo que le gustó deDriss fue el ver que no le teníacompasión alguna.

Es una historia de una amistad de dospersonas que se ayudan mutuamente,Phillippe aprende a volver a ser feliz ya divertirse pues solo se vive una vez¨y Driss logra esforzarse para algo,encontrar su vocación y tener trabajo,pero ambos encuentran lo másimportante: la amistad.

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Mª LUZ CARABAÑO, 52 AÑOS

Hace algo más de dos años, cambio mi vida y la de mi familia. Era una persona muy activa, trabajaba, estudiaba, meocupaba de mi casa y de mi familia, siendo ellos ahora los que se ocupan de más

Sufrí un accidente de tráfico que me produjo un grave traumatismo craneoencefálico. Estuve en coma durante unmes con presión intracraneal tan alta que el servicio médico informaba a mi familia que era muy difícil mi supervivencia,y si lo hacía podría tener graves secuelas físicas y neurológicas. Pero por suerte fui mejorando, recuperé la conciencia,tenia dificultades de movimiento en pierna y brazo, perdida parcial de memoria, dificultades para controlar lasnecesidades fisiológicas y comportamientos anormales.

Mi actitud era como la de un niño que había que enseñarle y educarle, por lo que me trasladaron al Hospital Valenciaal mar porque mi familia tenía buenas referencias sobre sus cuidados en neurología

De mis inicios en el hospital, recuerdo pocas cosas, pero sí que sentía mucha rabia y mucho dolor. Tuvieron queenseñarme de todo: Cumplir horarios de comida y sueño, atender a mi aseo personal, aprender a controlar mi carácter,ser más permisiva y tolerante con los demás, trabajar para activar memoria y recuerdos, en definitiva, tomar concienciade mi enfermedad para esforzarme en mejorar un poco cada día

Esto ha sido una labor conjunta de mi familia, amigos y terapeutas del hospital. Todos me han dado apoyoincondicional, cariño y atención permanente.

Agradezco infinitamente a TODO el personal del hospital, su dedicación, esfuerzo conmigo y con cada uno de suspacientes. Con las actividades y trabajos que nos organizan, hacen que perdamos nuestros miedos, nos sintamos a gustoformando parte de un grupo, recuperemos, en lo posible, las carencias físicas y mentales, provocadas por la enfermedady, lo que para mi es muy importante, recuperando poco a poco la confianza en uno mismo.

MUCHAS GRACIAS a terapeutas y pacientes compañeros.

EXPERIENCIAS PERSONALES

MªJOSÉ MARTÍNEZ, 50 AÑOS

Recuerdo el día 13 de agosto del año 2.009, al despertarme y después de ducharme, e ir a desayunar, me di cuentade que no podía hablar bien, no sabía lo que estaba haciendo, ni que me estaba pasando, pero algo no iba bien.

Mis padres me llevaron al Hospital Arnau, una vez allí y dado mi estado, me quedé ingresada. Empezaron ahacerme pruebas y más pruebas, resonancias, tac, etc.,… Me pase todo ese verano hasta Octubre en el Hospital.

Cuando me dieron el alta, y ya en casa instalada, me sentía muy desorientada, sin poder hablar bien y nerviosa. Micomportamiento no era el mismo, parecía un sueño. El neurólogo me dio tratamiento. Un poco después, empecé a ir aLogopedia por la Seguridad Social. Un año más tarde, en el mes de Marzo del año 2011, me enviaron al Hospital NisaValencia Al Mar, donde empecé la rehabilitación multidisciplinar que abordaba áreas como: fisioterapia, terapiacognitiva, terapia ocupacional, y logopedia.

Las psicólogas, me han ayudado y enseñado a ver la vida de otra manera, más relajada y a esforzarme cada día más.Les doy a todos los médicos, terapeutas, psicólogos, por su paciencia y su cariño, y por qué nos hacen la vida másagradable a todos nosotros.

MIL GRACIAS. Un abrazo para todos. Os llevare a todos en mi corazón.

Por muy

larga que sea la tormenta, el sol

siempre vuelve a brillar entre las

nubes. (Khalil Gibran) No hayobstáculo que no pueda

superar, desafío que no puedassalirle al paso ni miedo que no puedas

conquistar por imposible que parezcaa veces. (Erin Brockocvich)

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JUANJO PÉREZ, 62 AÑOS

Decir que nos ha cambiado la vida este empujón brutal, es una obviedad, a todos nos la ha cambiado, y ¡de quémanera! Pero a mí especialmente para bien.

Durante muchos años (más de 50) he vivido para mí; voluntariamente me encerré en mi mismo, yo era autónomo,nadie me hacía falta; los compañeros de trabajo no me afectaban, los vecinos no me importaban, los conocidos del barriome eran indiferentes, yo solo me bastaba, yo era suficiente, era un lobo estepario. Cuando notaba que las relaciones concompañeros o conocidos se iban volviendo más fluidas, me iba, me alejaba, con el ceño fruncido.

Así llego el octubre pasado, sufrí un ictus, me entubaron y estuve 10 días en coma. Cuando volví en mí y me vi en unacama de un hospital intenté levantarme y me caí, quise ponerme de pie y me volví a caer. Mi sobrino me ayudo a subir ala cama. Entonces lloré. Se me cayeron los palos del sombraje. Yo también tenía los pies de barro, necesitaba a los demás.

Ya más recuperado llevaba un andador, al principio no quería salir de casa porque me daba un aspecto de debilidad yde enfermedad insufrible para mí. He cambiado; ahora cuando las terapeutas me sonríen me alegra, en casa hablamos,comiendo, de cualquier tema, cuando los vecinos me preguntan en el ascensor, como estoy, me gusta, cuando losconocidos del barrio me dan un golpe en la espalda y me gastan una broma, se lo agradezco; el otro día me emocionó unaniña, que cuando iba por el barrio, le preguntó a su madre: “¿Mamá, que le pasa a este señor?”.

He aprendido que todos nos hacemos falta, que nadie es imprescindible. Me he acostumbrado a ser débil, a necesitarayuda, además me gusta, me he convertido en una persona normal, soy un hombre.

He necesitado un golpe helado, como un ictus, para darme cuenta.

Cada fracaso supone un capítulo

más en la historia de nuestra vida y una

lección que nos ayuda a crecer. No te dejes

desanimar por los fracasos. Aprende de ellos,

y sigue adelante. (Inma Sancho)

Si quieres superarte, no tequedes mirando la escalera. Empieza asubir, escalón por escalón, hasta quellegues arriba. (Anónimo)

Puede

ser un héroe lo mismo el

que triunfa que el que sucumbe;

pero jamás el que abandona el

combate. (Anónimo)

Nunca se ha logrado nada sin entusiamo (Emerson)

Donde una puerta se cierra, otra se abre (Cervantes)

Es duro fracasar en algo, pero es mucho peor no haberlo intentado. (Anónimo)

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Si puedes soñarlo, puedes hacerlo(Walt Disney)

NUEVAS TECNOLOGÍAS EN REHABILITACIÓN FÍSICA

Entrevista realizada por Inma Sancho a Amparo Baldoví, coordinadora del Área de Fisioterapia

1ª - ¿Qué sistemas tecnológicos se están utilizando actualmente en la rehabilitación física con pacientes condaño cerebral?

En la actualidad estamos trabajando con el Armeo, Umbrella, Biotrack (virtual), Biotrack 2 (Wii), Bioness y laplataforma de equilibrio.

2ª - ¿A qué miembros van destinados dichos sistemas?

El Armeo: Va destinado a rehabilitación de miembro superior y se utiliza para nivel proximal, hombro-codo.

Umbrella: Sistema dedicado al igual que el anteior a la rehabilitacion de miembrpo superior, aunque se trabajaa nivel distal, mano-codo.

Biotrack (virtual): Este sistema va dirigido a la rehabilitación del equilibrio, realizando alcances con los pies(pisando plastelinas de diferentes colores que van apareciendo en la pantalla)

Biotrack 2 (Wii): Sisitema con el cual tambien se trabaja la rehabilitación del equilibrio, utilizando la plataformade la Wii para subir, bajar, desplazar el peso hacia un lado y hacia otro ...

La plataforma de equilibrio: Herramienta que utilizamos tanto para trabajar como su nombre indica el equilibriocomo para su rehabilitación, sirve para objetivar lamedida de equilibrio de nuestros pacientes.

Bioness: Sistema de corrientes electricas que se utiliza para la reeducación del levantamiento de la punta delpie durante la marcha.

3ª - ¿Cómo aprendeis a utilizarlos?

Aprendemos mediante cursos de formación impartidos por especialistas en dichos sistemas.

4ª - ¿Con estos nuevos sistemas, se alcanza mejor la rehabilitación de los pacientes? ¿Resulta más efectiva?

Si, está comprobado que con la utilización de todos estos novedosos sistemas se obtiene un efecto muy positivoen los resultados y además resultan satisfactorios para los pacientes y agradables de realizar

5ª – ¿Crees que es importante la labor del fisioterapeuta en el uso de estas nuevas tecnologías?

Por supuesto, es imprescindible que el uso de todo este tipo de tecnologías estén supervisadas y guiadas entodo momento por profesionales expertos en la materia, para realizar los ajustes y correcciones pertinentes.

6 - ¿Realizáis estudios posteriores con los resultados obtenidos con este sistema?

Si, con todos ellos se han desarrollado diferentes estudios con el objetivo de evaluar resultados. Con laPlataforma, el Armeo y el Biotrack (virtual) los estudios realizados han tenido óptimos resultados ; el Biotrack(Wii) y Umbrella se encuentran en la actualidad en fase de estudio

¿QUÉ NOS CUENTAN LOS PROFESIONALES…?

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COMISIÓN DE DEPORTES

Entrevista realizada por Mark Nunnerley a Ana Carcasés, coordinadora de la Comisión de Deportes

1ª - ¿Cómo puede ayudar el deporte a un paciente?

Con el deporte pueden mejorar su condición física, su resistencia, su equilibrio, las relaciones sociales, el trabajoen equipo...

2ª - ¿Pensáis que la gente está motivada para las actividades deportivas?

Encontramos respuestas de todo tipo, gente motivada y gente que no le gusta mucho el deporte y le cuesta másiniciar, así como participar en la actividad. Para este tipo de personas intentamos que la actividad sea muy lúdica,integrarlos en los grupo de deporte, intentamos adapatarnos a sus gustos y preferencias. Es también importantedarles responsabilidades con el fin de implicarlos en la actividad, como por ejemplo, ser arbitro en un partido defútbol.

3ª - ¿Qué tipo de deportes adaptados se pueden llevar a la práctica?

En realidad se pueden adaptar todos los deportes a las necesidades de cada grupo de trabajo, dependiendo de laedad, afectación, sexo...

4ª - ¿Hay un deporte específico para cada persona?

Si no un deporte para cada persona, si que hay ciertas preferencias. Hay pacientes que les gusta mucho el pingpong, otros el futbol, el atletismo, deportes populares... E intentamos practicarlos todos.

5ª - ¿Podemos encontrar algún deporte que sirva para todos los pacientes?

Si, podemos aplicar el boccia, que lo pueden practicar personas con un nivel de afectación motora severa hastagente sin afectación motora.

6ª - ¿Cómo surgió la idea de crear una comisión de deportes?

Desde el área de fisioterapia ya existían grupos de trabajo para entrenar las habilidades motoras superiores(correr, pata coja, saltar...) A raiz de uno de los últimos eventos que se realizó desde el servicio, en el que seorganizó un partido de futbol y todos estuvieron muy motivados y participativos; surgió la idea de unir a pacientesque estaban entrenando habilidades motoras superiores y aquellos pacientes que no tienen limitaciones físicaspara desarrollar el grupo de DeporOcio.

7ª - ¿Cuál es la finalidad de esta comisión?

El objetivo es mejorar su condición física y, como mencionabamos en respuestas anteriores, mejorar las relaciones,el trabajo en grupo, la responsabilidad...

8ª - ¿Qué actividades incluye esta comisión?

Hasta el momento se han desarrollado actividades de atletismo, futbol, voley-ball, deportes de raquetas, petanca,rugby, deportes populares... Y para la nueva etapa, además de todos estos, vamos a incluir actividades deorientación, baloncesto... Y, como no, estamos abiertos a nuevas sugerencias.

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TERAPIA OCUPACIONAL

Entrevista realizada por Juan José Pérez a Marta Balaguer, terapeuta ocupacional del servicio.

1ª - ¿Cómo definirías la Terapia Ocupacional para que se entienda hasta por personas que no hanescuchado nunca este nombre?

Hasta hace unos años poca era la gente que sabía que era la terapia ocupacional, la confundian con búsquedade empleo o con alguna activadad tendente a los parados.

Es una disciplina que se haya dentro del área rehabilitadora, cuyo fin es ayudar al paciente a integrarlo en lasmejores condiciones posibles al medio en el que va a vivir, proporcionándole el mayor grado de autonomíapersonal, teniendo en cuenta sus limitaciones, ofreciéndole estrategias y herramientas para poder llevar atérmino todas las tareas de la Vida Diaria.

2ª – El trabajo que desempeñas. ¿Crees que es vocacional?

Este trabajo es vocacional. Estoy segura que antes de empezar la carrera todos teníamos un pequeño afan deayudar a los demás.

También es cierto que durante la carrera este pequeño afan vocacional va despertando; aunque la verdaderavocación se forja en el trabajo.

Viendo que con tu trabajo, el de los diferentes profesionales y sobre todo el esfuerzo de los pacientes y familiaresalcanzan los objetivos propuestos, lo que supone una gran satisfación.

3ª – Además de lo positivo de vuestro trabajo, os encontrareis también con situaciones conflictivas ¿Quéhabilidades desarrolláis? O ¿Cómo os manejáis ante estos casos?

En todos los oficios se dan situaciones conflictivas,también en éste. Cuando el conflicto surge por parte delpaciente, intentamos tranquilizarle, relajarle y ofrecerle actividades fáciles que alimenten su ego y suautoestima. También hablando con él en tono sosegado se obtienen buenos resultados.

Si el conflicto lleva mucha tensión , nos apoyamos en los diferentes profesionales, ya que formamos parte deun equipo multidisciplinar.

4ª - ¿Qué aspectos consideras más importantes para que la Terapia Ocupacional surta efecto?

Tres son los aspectos a tener en cuenta.

La relación entre el paciente y el terapeuta ha de ser fluida, basada en la confianza, los dos tienen un único fin,nuestra aceptación a de ser plena. Otro aspecto interesante y a tener un cuenta, es que el paciente tomeconciencia de su problema,que se de cuenta de sus limitaciones y las acepte.

Por último que el paciente tenga ganas de recuperarse. Que acepte las actividades que le proponga el terapeutacomo un entrenamiento vital más que como simples ejercicios que vayan a repetirse despúes.

5ª - ¿Los conocimientos de la carrera, te han sido de utilidad en tu profesión? o ¿has ido conociendoaspectos nuevos al trabajar aquí?

Las asignaturas, las materias de la carrera te forman. Aunque es verdad que alcanzas ciertas pinceladas sobre eloficio; pero los verdaderos conocimientos sobre el trabajo se consigen trabajando. Te enfrentas a problemas quetienes que solucionar y que por su singularidad no se hayan en los libros. Esto te da tablas.

El trabajo con casos reales, con sus necesidades sus miedos y la relación con los familiares y compañeros son laverdadera formación sin despreciar, claro está, los conocimientos académicos.

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6ª - ¿Puedes compartir con nosotros alguna anécdota que hayas vivido en tus años como profesional?

La relación con las personas supone de por si un anecdotario.

Recuerdo una que nos hizo mucha gracia. En cocina ibamos a hacer un bizcocho relleno de chocolate. Preparamoslos ingredientes y empezamos la realización: batimos los huevos con el azucar y la harina y lo metimos en elhorno. Todos teniamos la mirada en el pastel para ver como subia y colocar luego el relleno. Pero este no subia,no subia,no subia y no subió. Nos quedamos despagados. Luego, cuando fregamos, encontramos la levaduradetrás de uno de los cacharros sucios. Allí estaba la causa, no habiamos puesto la levadura.

7ª - ¿Dónde aprendéis las manualidades que hacéis? ¿Algunas pueden despertar afición en los pacientes?

Es cierto que muchos pacientes, una vez conseguida el alta siguen haciendo manualidades de este tipo (cesteria;punto, ceramica, decoración...) en su tiempo de ocio. Nosotras las manualidades las aprendimos en la carrera ysiempre con un fin terapeutico. Con este fin se ofrecen aquí no como una mera actividad.

Si el paciente las lleva luego a casa y se ejercita con ellas está contribuyendo a su recuperación.

8ª - ¿De qué forma ayudas a los pacientes?

Nuestra mayor satisfacción es que el paciente logre el mayor grado de autosuficiencia posible, que se integreen el medio en el que va a vivir con las menores dificultades posibles. Que sea capaz de vencer los problemasque le va a plantear su día a día, la calle, el cine, el aútobus, el supermercado, las tienda etc...que aprenda a vivircon sus limitaciones, y que aumente su autoestima. Es una satisfacción para nosotros conseguir estos objetivos.

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EVENTOSDÍA DEL DAÑO CEREBRAL ADQUIRIDO 2012

Con motivo de la conmemoración del día Nacional de Daño Cerebral, nuestro Servicio organizó una serie deactividades para acercar esta problemática a la sociedad.

Todos los actos que se desarrollaron en torno al día Mundial de Daño Cerebral, tuvieron lugar en la semana del22 al 26 de Octubre del año 2012.

Empezamos el dia 22. En la entrada del Hospital, se expuso una fantástica maqueta del interior del servicio deDaño Cerebral, realizada por todos los pacientes.

El día 25, se inauguró el “Mercadito Solidario”, en el cual se podían adquirir todos los artículos que los pacienteshabían elaborado en los distintos talleres de Terapia Ocupacional, como por ejemplo pulseras, carteras de piel,collares, anillos, pendientes, cuadros hechos con acuarelas,… Los beneficios del Mercadito Solidario, ibaníntegramente destinados a la Federación Valenciana de Daño Cerebral.

En el marco de las celebraciones, se presentó la 2ª revista ”Poquet a Poquet”, elaborada desde Terapía Cognitiva,con todas las actividades, consejos, artículos, etc., de gran interés para todos los familiares y público en general.

Otro de los actos fue la presentación del libro “Recetas de Cocina” en el cual se recopilaban todas y cada unade las recetas que se han elaborado en el taller de cocina. Todas ellas se recogieron en un CD que el público podíaadquirir. A continuación realizamos una visita guiada al Huerto Urbano.

El día 26 se unieron a todos estos actos antiguos pacientes y familiares, lo que supuso un emotivo reencuentroentre compañeros. Se ofreció a todos los allí presentes una sesión de musicoterapia, llevada a cabo por PauCarrascosa, musicoterapeuta y trabajadora social de nuestro servicio.

Para nosotros, pacientes en tratamiento, es muy gratificante observar la evolución positiva que han experimentado.

Observamos, a través de nuestros compañeros, que con esfuerzo y trabajo podemos alcanzar un ritmo de vidaprácticamente normal.

Por todo ello, fue un dia muy especial y de gran participación por parte de todos, y que esperamos se repitaen 2013.

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LAS NAVIDADES 2012De los días 18 a 21 de diciembre de 2012 se celebraron en el Hospital Nisa Valencia Al Mar las Navidades, siendo el

colofón a estas fiestas el día 21 de Diciembre con el Festival Navideño.

Durante esa semana se realizó la 3º exposición y concurso de Coronas, Postales y Ángeles Navideños elaboradospor los diferentes talleres. A lo largo de la semana que estuvieron expuestos al público, no debían olvidarse de votar lacorona más original, la postal más bonita y el angelito más tierno, siendo premiados después las personas que realizaronestos trabajos.

También se instaló en la recepción del Hospital un Árbol Navideño, del cual los pacientes colgaron sus mejoresdeseos.

Entre las actividades que se realizaron el viernes 21 diciembre, día del tradicional Festival Navideño, se celebró elprimer partido de futbol entre “Papa Noeles y Reyes Magos”, en las instalaciones deportivas del Hospital.

A continuación deleitamos al público con una función de teatro, titulada “Las Tres Reinas Magas”, obra de laescritora Gloria Fuertes. La música, una vez más, nos acompañó con el Coro de Músico Terapia que nos amenizó conun favuloso concierto de canciones navideñas. Una de las sorpresas mejor guardadas de la actuación, fue la participaciónde las Queers, un famoso grupo musical que nos envolvió con sus voces.

Entre los actos realizados cabe destacar la entrega de diplomas para los Centros, el Ángel y la Postal Navideña másvotada.

La guinda del pastel fue visionar el video navideño protagonizado por pacientes y profesionales del Servicio, enel que se felicitaban las navidades, grabado en las instalaciones del Hospital. Para terminar los actos por la festividadnavideña, el Hospital ofreció un almuerzo a todos los participantes.

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VOLTA A PEU 2013Un año más, reto conseguido. Como viene siendo tradicional desde el año 2010, desde el servicio de daño cerebral

de Hospitales Nisa, hemos asistido a la “Volta a Peu” de Valencia; por cuarto año consecutivo superando con crecesel número de participantes que han querido compartir la experiencia de acompañar a nuestros pacientes acompletar todos juntos la carrera.

Fue un día inolvidable en el que la asistencia por parte del Hospital fue de casi mil participantes.

El punto de encuentro fue el habitual, en los Jardines de Viveros, alrededor de las 9:00, en la puerta junto al caucedel rio, para entregar las camisetas y los dorsales a todos los que no los hubieran recogido previamente.

Una vez hecho el acto de bienvenida, nos dirigimos todos al punto de salida de la carrera, situado en la Alameda,que se inició a las 10:00. Teniendo en cuenta las condiciones físicas y cognitivas de cada paciente se establecieron dospuntos adicionales para poder incorporarse a la carrera.

Para los que realizaron la carrera completa, fueron ocho largos kilómetros, en los que se pudo mostrar el esfuerzode nuestro pacientes, el tesón, las ganas de superarse, el compañerismo, la voluntad , el ánimo que transmiten familiares,amigos, profesionales,…

Una lista interminable de valores que ponen de manifiesto la calidad humana de todos los asistentes quenos acompañaron en este reto que hicieron posible nuestra llegada a meta.

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FALLAS 2013Como es costumbre cada año, al llegar las fallas, nuestro servicio prepara una serie de actos falleros. Este año

tuvieron lugar el 15 de marzo.

Iniciamos la mañana plantando la falla “El Árbol de la Vida”, realizada por los pacientes de Daño Cerebral. En lafalla había un árbol central, el “Árbol de la Vida”. Ha sido un concepto utilizado por distintas corrientes filosóficas,religiones y mitologías que a su vez, han dado distintas acepciones e interpretaciones simbólicas.

Nosotros destacaríamos el simbolismo del árbol como el PODER DE LA VIDA y de sus orígenes. Además destacarque en otro de sus simbolismos proveniente de la mitología china la escultura del árbol de la vida, representa un avefénix (el ave Fénix siempre resurge de sus cenizas) y las personas que sufren daño cerebral resurgen para su propiasuperación.

Como dice Ramón y Cajal "el hombre si se lo propone puede ser el escultor de su propio cerebro". Pensamos quenunca hay que tirar la toalla ya que, POQUET A POQUET se pueden conseguir grandes cosas.

Con la falla pacientes y profesionales queremos transmitir que cada una de nuestras unidades (HVM, HAV, elConsuelo, Elche, Sevilla) pretenden ser como la tierra de la que se nutran las raices de ese árbol. Cada una de laspersonas que recibe tratamiento en nuestros centros es un gran árbol. Nos llena de satisfacción saber que las personasafectadas pueden apoyarse en nuestra base de cinco puntales y salir adelante a pesar de las visicitudes de los tiemposque corren.

La energia de la vida siempre tiende a superar los abatares que se nos presentan. Con humildad realizamos nuestralabor de sustento y con gran admiración orientamos nuestras miradas hacia cada uno de los árboles que luchan día adía por extender sus ramas. Sabemos que entre todos, es mas fácil que broten miles de hojas cargadas de empeño,valentia, paciencia, superación, esperanza, coraje, enseñanza...

Al mismo tiempo se realizó una exhibición de deportes adaptados, para pacientes con Daño Cerebral

Como toda falla, pasamos a exaltar a Laura García y Eliseo Gómez, como Fallera Mayor y Presidente de la Fallade 2013. Acto seguido realizamos la ofrenda de flores a la Virgen de los Desamparados, con la participación depacientes, familiares y profesionales de todo el Hospital. Fue un acto muy intenso y cargado de emoción.

A las 12´00 pasamos a tomar el típico “Chocolate con Buñuelos Caseros” realizados por nuestra famosa“Buñuelera”, Pilar Ciurana. Tras la degustación se procedió a la retirada del “Ninot Indultat”, elegido por votaciónpopular. Este año, el afortunado que se escaparía de las llamas era la réplica del Huerto Urbano realizada por el pacienteAlfredo García Mor. A continuación, disfrutamos de la grandiosa y ruidosa mascletá, a cargo de la pirotécnica “Felipe& Rafa”, que dió paso a “La Cremà de la Falla”.

Como colofón, acompañamos a Gema García (componente de las Queers), en el canto del himno Regional, quepuso punto y final a la fiesta. Y con la imagen del fuego devorando cada monumento de la escultura, decimos adiós alas Fallas de este año, para empezar a pensar en las del próximo.

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LA NOVA ALCUDIAEn medio de los viñedos que cubren los campos de Fontanars dels Alforins, se

encuentra la casa rural “La Nova Alcudia”. Casa cargada de historia que mantiene elencanto de las casonas señoriales del S. XIX, pero con los avances y comodidades del XXI. Lugar ideal para descansar en un enclave tranquilo donde el paisaje, que se asemejaa la toscana italiana, te invita a realizar un recorrido enológico por las distintas bodegaspara catar los buenos vinos de la zona, incluidos en la denominación de origen Valencia,con marca de territorio recientemente registrada “Terres dels Alforins”. La masía se encuentra en el término de Fontanars dels Alforins, situado en la comarcade la Vall d'Albaida en la provincia de Valencia. Alforins es palabra de origen árabe quesignifica tierra de mucho pan, granero, por lo que el nombre de Fontanars dels Alforins,nos viene a señalar que estamos en una zona de agricultura muy productiva con terrenosfértiles. Partiendo de este eje central que es La Nova Alcudia, a pocos kilómetros en direccióna La Font de la Figuera, (CV-652) y tras un trayecto plagado de fincas enormes, viñedosinterminables y rincones para contemplar, se encuentra Moixent, localidad donde sedescubrió un asentamiento íbero del S. IV a C., considerado como uno de los principalespoblados íberos de la Comunidad Valenciana, “La Bastida de les Alcusses”, espacioprotegido donde se encontró el Guerrero de Moixent, figura de bronce actualmenteexpuesta en el museo de prehistoria de Valencia. Partiendo de nuevo desde la Nova Alcudia pero por la CV-81, llegamos al “Pou Clar”,paraje fluvial perteneciente a Ontinyent, donde se encuentra el nacimiento del río Clariano,aquí encontraremos una serie de pozas excavadas por el agua , que en verano setransforman en piscinas naturales para todo aquel que se atreva a bañarse en sus friasaguas.

Siguiendo el sinuoso y curvilíneo cauce del río Clariano , llegamos a Bocairent, pueblosituado al pie de la Sierra Mariola, construido sobre roca y rodeado de barrancos, cuyaestructura compuesta por sus casas apiñadas lo convierte en único y peculiar. En Bocairent, podremos realizar rutas de montaña y senderismo así como visitar lugaresde interes, como les “Covetes dels moros “; datadas alrededor del S. X con un uso originalincierto, pero muy interesantes y divertidas de visitar. La “plaza de toros” mas antiguade la Comunidad Valenciana, tallada en piedra en su mayoría, el “pozo de nieve de SanBlas” , o el “Barrio medieval” que constituye un entramado de calles empinadas, retorcidasy escalonadas que se adaptan a un terreno de grandes desniveles. Otra zona característica de Bocairent es la “Font de la Coveta”, donde las aguassubterráneas que discurren por el interior de la Sierra Mariola salen a la superficie en esterincon de gran belleza dando lugar al nacimiento del río Vinalopó. Todo esto acompañado del disfrute de la gastronomía característica de la zona “pericana”, la “olleta”, “batxoca farcida”, el embutido tan característico y el “herbero” licorrealizado con diferentes hierbas , recogidas de la sierra Mariola. Finalmente tras este encantador recorrido por la Vall d'Albaida, vuelvo a mi rincónpreferido , La Nova Alcudia, casa rural donde descansar de una jornada tan encantadoracomo intensa y disfrutar de la tranquilidad del paisaje, de la buena conversación con losamigos y de una estupenda cena a la luz de las velas en el jardín de la masía si el tiempolo permite o al calor del hogar en el interior de la masía si hemos elegido una época másfría.

LUGARES CON ENCANTO

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NEW YORKNew York, es la ciudad que enamora a quien la visita,por sus espectaculares

rascacielos, la mezcla de razas, sus barrios, edificios mundialmente conocidos , así comola zona financiera. Es una ciudad multicultural que no duerme, transmite vitalidad yenergía.

La entrada más espectacular a la ciudad se produce cuando llegas por el aeropuerto“JFK”, observando su majestuosidad desde la rivera opuesta. Si la llegada es nocturnatodavía el impacto que recibe el viajero es mayor, ya que los edificios se encuentraniluminados en su interior observando miles de luces que salen a través de sus ventanas.Es recomendable, la primera vez, que se visita la ciudad hacer la excursión del alto ybajo “Manhattan” donde podemos tomar conciencia de lo fácil que es situarse paracaminar y poder visitar los lugares más emblemáticos observando sus grandes avenidasy las calles que las cruzan. E igual de recomendable es hacer una excursión en helicópteropara ver desde el aire todo Manhattan.

Una vez en Nueva York, no debemos dejar de visitar los barrios más conocidos como“Little Italy”, “Soho”, “Harlem”, “Queens”, “Chinatown”. También visitar los edificiosmás emblemáticos: Flatiron Bwilding, Empire State, que hemos visto en infinidad depelículas y en su iluminación se reflejan los acontecimientos más importantes, porejemplo, pudimos observar la bandera de España el día que ganamos el mundial deSudáfrica 2010. La gran central “Terminal” donde se encuentra el restaurante “OysterBar” (la mayoría de sus comensales lucen un babero para evitar las manchas de langostau otro marisco). Chrysler Building espectacular por su belleza y sus gárgolas de acero.Trump Tower con su lujoso atrio lleno de cafeterías y tiendas. En Rockefeller Centerencontramos “Top of the rock”, donde podemos ver desde su azotea las vistasimpresionantes de los rascacielos destacando entre todos ellos el “Empire State” y dellado contrario se puede visualizar “Central Park”.

En “CentralPark”, aparte de los kilómetros que encontramos para caminar, hacerdeporte, bicicleta...etc, se encuentran varios museos entre ellos “Guggenheim” Museumdonde quizás la mayor obra maestra sea el propio edificio, el Museo de Historia Natural, el Metropolitan Museum y también se encuentra el edificio “Dakota” donde asesinarona “John Lenon”. Paseando por el parque te puedes encontrar ardillas que estánacostumbradas a convivir con la gente así como el famoso restaurante “Tabern of thegreen” precioso por sus cristaleras e iluminación.“Times Square”, la plaza más espectacular de Nueva York con sus carteles publicitarios,donde celebran los neoyorquinos la cuenta atrás para empezar el año. En ella, seencuentra, entre otras, la tienda “Toys Urs” que alberga en su interior una noria.

De todas las avenidas la 5ª es la más importante. Paseando por la 5ª Avenida podemosencontrar, a la altura de “Central Park”, el Hotel Plaza, la famosa tienda de juguetes“FAO”, la tienda “apple”, etc... las posibilidades de esta ciudad para el viajero soninfinitas.

Para finalizar destacamos algunas tiendas, almacenes, puentes, estadios, teatros quemerecen una mención: los grandes almacenes Macys, Sacks; la bolsa de N.Y. en WallStreet; Radio City Music Hall, considerado el teatro más importante del país; el puentecolgante George Washington, sobre el río Hudson, que conecta Manhattan con NewJersey; Madison Square Garden., el estadio mas importante de N.Y.; el Puente de Broklyn,el más fotografiado del mundo; Restaurante The River café, una experiencia mágica porsus vistas panorámicas; La tienda M&Ms, con todo tipo de productos alrededor de estosconocidos caramelos; La Zona 0, donde se encontraban las Torres Gemelas.

A la hora de regresar, cuando vas dejando atrás la ciudad camino del aeropuerto, siescuchas la canción de Sinatra New York, New York, sientes un poco de tristeza a la vezque ilusión por volver algún día a visitarla. Vuelves a casa con la satisfacción de haberpasado unos días inolvidables.

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SIERRA DE CUENCA

En el Noreste de la provincia de cuenca se encuentra la provincia de la Serranía oSierra de Cuenca. Se divide en Alta y Baja.

La Serranía Alta es la que más interesa. Comprende pueblos de Teruel (Guadalaviar,El Villar,…), Guadalajara (Checa, Peralejos de las Trucas) y Cuenca (Tragacete,Valdemeca,…) Es típico de esta zona la piedra de sus casas, lo sustancioso de susguisos, el agua… ¡Ah, el agua! En esta zona nacen ríos importantes: El Tajo, el Júcar,el Turia, y el Gabriel, sin contar la cantidad de fuentes que le dan belleza. Dormiren Valdemeca, prepararse un bocadillo y bien de mañana ascender a una de suscumbres, es un placer insuperable. Los pinos y los arbustos aromáticos perfumanel aire. El espíritu de estos hombres lo refleja José L. San Pedro en su libro: “El ríoque nos lleva”.

Otros lugares de interés turístico es el Nacimiento del río Cuervo y “La Ciudadencantada”, el viento y el agua han creado en las rocas calizas formas fantásticas.La misma carretera que de Valdemeca se dirige a Cuenca es digna de una visita. Alentrar a Cuenta nos encontramos con la bella “Hoz del Júcar”, paraje especialísimopor su belleza. La ciudad antigua de Cuenca está enmarcada por las Hoces del Júcary del “Huecar”. Un buen sitio para divisarlas ambas es el barrio del Castillo, en laparte más alta de la ciudad.

Una hoz es un valle estrecho, con altas paredes de roca y constituye el cauce de unrio.

El recorrido ha de hacerse a pie. Puede iniciarse en el Barrio de San Antón y seguirdesde aquí el curso del río Júcar.

En el inicio podemos visitar la iglesia de la Virgen de Luz y las casas encaramadasen lo alto de la montaña. Siguiendo el río por un camino peatonal llegamos al recreoPeral y siguiendo la vertiente izquierda del río, serpenteando por su orilla podemosver el sorprendente entorno de piedra caliza que coronan su vertiente y la ciudadsituada en lo alto.

Este paseo es extraordinariamente hermoso en otoño, alfombrado por las hojascaídas de los chopos, tiene unos cuatro kilómetros de recorrido y a la vuelta desdeel recreo Peral podemos subir por angostas escaleras hasta la parte antigua, visitarla Catedral y recuperar fuerzas tomando un delicioso aperitivo en las terrazasdispuestas para ello en la Plaza Mayor.

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Observando el ejemplo, colorea debajo de cada número el color correspondiente

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El Servicio de NeuroRehabilitaciónde Hospitales Nisa cumple 15 años

15 años de trayectoria en el cuidado y tratamiento de pacientes que hansufrido Daño Cerebral u otras enfermedades neurológicas.

15 años cumpliendo con el objetivo de cubrir la necesidad de rehabilitaciónneurológica especializada, integral, personalizada e interdisciplinar,combinando un trato humano con los últimos avances en el ámbitocientífico y técnico.

15 años en los que hemos ido incorporando las nuevas tecnologías y losconceptos más innovadores dentro de la Neurorehabilitación y la vocacióninvestigadora y científica, situando nuestro servicio a la vanguardia de laNeuroRehabilitación.

15 años en los que hemos ido creciendo: Hospital Nisa Valencia al Mar,Hospital Nisa Aguas Vivas (Alzira), Centro de Daño Cerebral Nisa Vinalopó(Elche), Hospital Nisa Sevilla-Aljarafe y Hospital Nisa Virgen del

Consuelo (Valencia).

Puedes seguir nuestras actividades, investigaciones, publicaciones, noticias, etc. a través de:

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