Ponencia Rafael Bisquerra

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12 Congreso de Orientación EducativaGuadalajara (México), 13 de julio de 2011

Acción tutorial y educación emocional

Rafael Bisquerra

Introducción

Este documento pretende acercar al lector a la acción tutorial i a la educaciónemocional. Este documento se ha elaborado a partir de otros textos publicados queaparecen en la bibliografía. De estas publicaciones se han extraído fragmentos textuales y

para más detalles remitimos a los documentos originales.

Frank Parsons y el surgimiento de la orientación

En la historia de la orientación, la entrada en el siglo XX supone el paso del

pensamiento y las intuiciones a la ciencia y las realizaciones. Desde sus orígenes, lafinalidad de la orientación era ayudar a vivir con mayor plenitud y de manera másfructífera. El propósito era la felicidad de los individuos y la máxima armonía resultanteen toda la sociedad. Una sociedad como la americana, donde la libre elección deocupaciones y del estilo de vida constituían una meta establecida, coincidía con lo que losorientadores trataban de hacer.

Hay acuerdo general entre los estudiosos en considerar que la orientación surgióen Estados Unidos con Parsons. Muchos autores convienen en fijar el acta de nacimientode la orientación en 1908, con la fundación en Boston del "Vocational Bureau" y con la

publicación de Choosing a Vocation de Parsons (1909), donde aparece por primera vez eltérmino "Vocational Guidance" (Orientación Vocacional).

En el momento de cumplirse los cien años de lo que muchos consideran lafundación de la orientación, es un buen momento para dedicar un espacio a FrankParsons, por ser uno de los artífices de lo que a lo largo del siglo XX se ha convertido en



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la profesión de orientador. Al mismo tiempo, este recuerdo histórico nos da pie paraanalizar como ha ido evolucionando la orientación desde entonces.

Frank Parsons (1854-1908) era ingeniero técnico y asistente social. Estaba ligadoal movimiento de la educación progresiva, encabezada por John Dewey. Tenía ideasfilantrópicas y altruistas muy acusadas. Se proponía paliar los efectos negativos de la

industrialización sobre los jóvenes de clases desfavorecidas mediante la orientaciónvocacional. Abrió una residencia para jóvenes trabajadores o en búsqueda de empleo enBoston. Fundó el "Vocacional Bureau", englobado en el "Civic Service House", que eraun servicio público para ayudar a los jóvenes a buscar trabajo. En su modelo deorientación, intentaba facilitar un conocimiento de sí mismo, a partir del cual poder elegirel empleo más adecuado. Se trataba de una actividad orientadora situada fuera delcontexto escolar.

Su aportación tiene una componente utópica y otra pragmática. Su pretensión eraelaborar un enfoque actuarial de la orientación. Su método se dividía en tres pasos: 1)autoanálisis: conocer al sujeto; 2) información profesional: conocer el mundo del trabajo;3) ajuste del hombre a la tarea más apropiada.

Según su concepción de la orientación vocacional: "En una correcta elección haytres amplios factores: 1) todos los individuos necesitan tener una clara comprensión de símismo, de sus aptitudes, habilidades, intereses, ambiciones, recursos, limitaciones, y suscausas; 2) un conocimiento de los requerimientos y condiciones de éxito, ventajas ydesventajas, recompensas, oportunidades y perspectivas en diferentes líneas de trabajo; 3)un auténtico razonamiento sobre la relación entre estos dos grupos de hechos". A travésde la orientación y la educación, Parsons se proponía que el individuo lograse el trabajomás adecuado, con lo que saldrían ganando tanto el individuo como la sociedad.

En el modelo parsoniano, la orientación vocacional era un hecho puntual. Sólo sellevaba a cabo en un determinado momento de la vida. Generalmente en la adolescencia,

en el momento de elegir una profesión. En general, la elección se entiende, en aquellosmomentos, como única y definitiva. Esta concepción ha imperado durante mucho tiempo,y aún hoy en día se concibe así por parte de muchos prácticos. Posteriormente, con la



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introducción de las teorías sobre el desarrollo de la carrera, se concibe la orientacióncomo un proceso que dura toda la vida, a lo largo de la cual las personas pueden cambiarde ocupación, empresa, lugar de residencia, e incluso de profesión.

Lo orientación vocacional surge fuera del contexto de la educación formal. Pero,con la intención de que llegase a todos los sujetos, Parsons propugnaba su integración enel marco escolar. Sus propuestas fueron rápidamente aceptadas por la sociedad

americana. De esta forma se estableció el primer programa para la formación deorientadores nueve meses después de la creación del Vocational Bureau. Siete años mástarde, el School Committee de Boston adoptó el primer programa de titulación paraorientadores. Entre los requisitos exigidos figuraban el estudio adecuado de la educacióny experiencia en una escuela.

Parsons presta atención al análisis y diagnóstico de las capacidades de la personaante la elección vocacional. Suscita la necesidad de una técnica para el diagnóstico, en unmomento en que los tests todavía eran prácticamente desconocidos. Recordemos que el

primer test de inteligencia había surgido en Francia con Alfred Binet en 1905. Para ello promueve el desarrollo de la capacidad analítica del sujeto a través del estudio por élmismo de su propia realidad, ayudándose de ejemplos y materiales. Entre los materiales autilizar están la documentación bibliográfica, información profesional, biografías de

personas sobresalientes en alguna profesión, visitas a centros de trabajo, etc. Lassugerencias de Parsons hicieron necesaria la creación de tests y otros medios parafacilitar el conocimiento de los "rasgos" del individuo. En este sentido, se puedeconsiderar a Parsons como un precursor de la corriente de rasgos y factores, que

posteriormente se asociaría a la Escuela de Minnessota, encabezada por Williamson.Curiosamente, Frank Parsons falleció en 1908, el mismo año en que había

fundado el Vocational Bureau. Su obra póstuma Choosing a Vocation, salió publicada en1909, unos meses después de su muerte.

Con la muerte de Parsons, Meyer Bloomfield asume la dirección del "Vocational

Bureau", que lo integró en la Universidad de Harvard. El propio Bloomfield impartía el primer curso de Orientación Vocacional en 1911. En este mismo año, Bloomfield publicóThe Vocational Guidance of Youth, donde hace constar la necesidad de literatura sobreestos temas. Un año antes se había celebrado en Boston el Primer Congreso deOrientación.

La intención de estas palabras es recordar y rendir tributo a algunos de los pioneros de la orientación en el momento en que se cumplen los cien años. Para detallessobre la historia de la orientación en España remitimos a Benavent (1996, 2000); parauna historia sucinta de la orientación psicopedagógica véase Bisquerra (1995). Laintención de estas líneas es aprovechar la efemérides para reflexionar de dónde venimos yhacia donde vamos.

Evolución de la orientación en el siglo XX

Desde entonces la orientación ha evolucionado mucho. Bajo este epígrafe se ponen de manifiesto algunas de las tendencias más relevantes en el desarrollo de laorientación en el siglo XX.

Es interesante observar que en inglés, desde sus orígenes se denomina vocational

guidance (orientación vocacional). En cambio en Europa, en las lenguas románicas, sehabla de orientación profesional . Algunos han intentado ver matices diferenciales entreambos conceptos (Álvarez, 1995; Rodríguez Moreno, 1998). Puede que los haya. Pero sise toman en un sentido amplio y genérico son exactamente lo mismo. Esto queda demanifiesto en la denominación de la AIOSP (Association Internationale d’OrientationScolaire et Professionnelle) que en la versión inglesa se denomina IAEVG (International



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Association for Educational and Vocational Guidance). Es decir, los expertos traducenvocational guidance por orientación profesional .

Otra cosa distinta es el concepto que se tienen de la orientación profesional. Ensus orígenes era una ayuda en la transición escuela-trabajo. Su conceptualización se fueampliando a partir de la “revolución de la carrera”, en los años cincuenta y sesenta,adoptando un enfoque del ciclo vital. Aportaciones posteriores, como la “educación para

la carrera”, han propuesto la integración curricular y el desarrollo de la carrera en lasorganizaciones, entre otras propuestas.

La concepción actual de la educación se orienta hacia el “aprender a aprender” para poder seguir aprendiendo durante toda la vida. En cierta forma se puede decir que laorientación se adelantó a esta concepción cuando a partir de mediados de la segundadécada del siglo XX empezó a prestar importancia a los métodos de estudio y temasafines (habilidades de aprendizaje, aprender a aprender, estrategias de aprendizaje, etc.).Se inicia así, lo que constituye un aspecto importante, que algunos identifican con laorientación educativa o también orientación en los procesos de enseñanza y aprendizaje. Esta área entronca con uno de los campos de interés actual de la psicología cognitiva: lasestrategias de aprendizaje y la comprensión lectora. A todo ello hemos de añadir elinterés por lo curricular que caracteriza el periodo que estamos viviendo, lo cual reclamaun asesoramiento curricular . Parece claro, pues, que sea una de las áreas fundamentalesde la orientación psicopedagógica. Autores como Monereo (2000, 2001) y Monereo yCastelló (1997) se han ocupado de las estrategias de aprendizaje y cómo incorporarlas enla práctica educativa.

La orientación en los procesos de aprendizaje se encuentra con las dificultades de

aprendizaje, que junto con las dificultades de adaptación han sido uno de los focostradicionales de atención de la orientación. En este sentido tienden a confluir, en ciertaforma, la orientación con la educación especial. De hecho, en el contexto actual deinstitucionalización y profesionalización de la orientación, la atención a las necesidades

educativas especiales constituye una de las preocupaciones prioritarias de los profesionales de la orientación y de la educación en general. Estas necesidades especialesse han ido ampliando en las últimas décadas para pasar a una atención a la diversidad decasos entre los que se encuentran grupos de riesgo, minorías étnicas, marginados, gruposdesfavorecidos, etc. (Riart, 2007). Especial relevancia ha tomado en los últimos años losmovimientos migratorios, con la diversidad de lenguas, culturas, etnias, religiones, etc.,que exigen una educación intercultural para evitar la discriminación y favorecer laintegración. En este contexto cobran importancia la identidad, el sentimiento de

pertenencia y la inclusión. De tal forma que la educación inclusiva empieza a ser unadenominación al uso, que en su sentido amplio se puede configurar como uno de losaspectos de la orientación.

A partir de los años sesenta fue tomando fuerza el “developmental counseling”,que concibe la orientación como una ayuda al desarrollo integral de la persona. En lossetenta surge el “primary preventive counseling”. Esto es como consecuencia de que a

partir de finales de los sesenta por primera vez la juventud tiene acceso a las drogas deforma masiva. La investigación pone en evidencia que la prevención es la mejor forma deabordar este problema. En los años ochenta, llega el sida, junto con un incrementoalarmante de accidentes de tráfico entre los jóvenes (muchas veces debidos a conduccióntemeraria o al hecho de haber bebido alcohol antes de conducir). Estos hechos refuerzanla importancia de la prevención. Desde la orientación para la prevención y el desarrollo se hacen una serie de propuestas que no habían sido contempladas anteriormente:habilidades de vida (Pérez Escoda, 2005), mejora de la autoestima, prevención del estrés,

reestructuración cognitiva, cambio de atribución causal, técnicas de relajación,imaginación emotiva, desensibilización sistemática, temas transversales (educación para



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la salud, educación sexual, educación moral, educación ambiental, educación para la paz,educación viaria, educación del consumidor, educación para la igualdad), etc. Una de las

propuestas en esta línea es la educación emocional.

Áreas de intervención

Siguiendo un criterio histórico, la orientación surgió como orientación

vocacional. Su conceptualización se fue ampliando principalmente a partir de la“revolución de la carrera”, adoptando un enfoque del ciclo vital. Aportaciones

posteriores, como la “educación para la carrera”, han propuesto la integración curricular yel desarrollo de la carrera en las organizaciones, entre otras propuestas. Es lógico, porconsiguiente, que la orientación para el desarrollo de la carrera sea la primera área deinterés temático. Si utilizamos la expresión tradicional en las lenguas románicas(castellano, catalán, francés, italiano, portugués) la denominaríamos orientación

profesional. Existen múltiples obras sobre orientación profesional en castellano a las que

puede recurrir el lector interesado, como por ejemplo las de Álvarez González (1995).Los programas de métodos de estudio y temas afines (habilidades de aprendizaje,aprender a aprender, estrategias de aprendizaje, etc.) constituyen la segunda área deinterés de la orientación desde el punto de vista histórico. Desde los años treinta comomínimo la orientación se ha preocupado de desarrollar las habilidades de estudio. Estaárea entronca con uno de los campos de interés actual de la psicología cognitiva: lasestrategias de aprendizaje y la comprensión lectora. A todo ello hemos de añadir elinterés por lo curricular que caracteriza el periodo que estamos viviendo, lo cual reclamaun asesoramiento curricular . Parece claro, pues, que la orientación en los procesos de

enseñanza y aprendizaje sea una de las áreas fundamentales de la orientación psicopedagógica. Autores como Monereo (2000, 2001) y Monereo y Castelló (1997) se

han ocupado de las estrategias de aprendizaje y cómo incorporarlas en la prácticaeducativa.

La orientación en los procesos de aprendizaje enlaza con las dificultades de

aprendizaje, que junto con las dificultades de adaptación han sido uno de los focostradicionales de atención de la orientación. En este sentido tienden a confluir laorientación con la educación especial. De hecho, en el contexto actual deinstitucionalización y profesionalización de la orientación, la atención a las necesidadeseducativas especiales constituyen una de las preocupaciones prioritarias de orientadores yeducadores en general. Estas necesidades especiales se han ido ampliando en las últimasdécadas para incluir a una diversidad de casos entre los que se encuentran grupos deriesgo, minorías étnicas, marginados, grupos desfavorecidos, inmigrantes, etc. De esta

forma se habla de la atención a la diversidad como una de las áreas temáticas de laorientación, que en su denominación más actual podría ser escuela inclusiva.

A partir de los años sesenta fue tomando fuerza el “developmental counseling”.En los setenta surge el “primari preventive counseling” y la educación psicológica. Desdeestos enfoques se hacen una serie de propuestas que no habían sido contempladasanteriormente. Entre ellas están el desarrollo de habilidades de vida, habilidades sociales,

prevención del consumo de drogas, educación para la salud, orientación para el desarrollohumano, etc. Es cierto que todas las áreas de la orientación se proponen la prevención yel desarrollo, pero hay algunos aspectos que no quedan contemplados en las áreasanteriores. Por eso hay argumentos para considerar que la orientación para la

prevención y el desarrollo humano sea contemplada como una de las áreas que presentacaracterísticas distintas de las anteriores.



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Como consecuencia de lo que antecede, el marco de intervención de laorientación psicopedagógica incluye las siguientes áreas de intervención y formación delos orientadores:

Orientación profesional

Orientación en los procesos de enseñanza-aprendizaje

Atención a la diversidad

Orientación para la prevención y el desarrollo

Conviene insistir en que no se trata de áreas separadas, sino que estáninterrelacionadas. Es precisamente su engarzamiento lo que da unidad a la orientación

psicopedagógica. Muchas veces, cuando el orientador interviene, no tiene presente en quéárea específica lo hace. Se dirige al individuo como un todo. Recordemos que la palabraindividuo proviene del latín indivisum (que no se puede dividir). Por eso, puede plantearun programa de orientación profesional para personas con necesidades especiales, en elcual el desarrollo de estrategias de aprendizaje autónomo sea un componente importante

para el desarrollo humano. Es decir, se incluyen todas las áreas en una mismaintervención. Por eso, deben entenderse como áreas temáticas en la formación deorientadores, en el sentido de que éstos deben estar formados en cada una de ellas.

Modelos de intervención

Vamos a referirnos a los modelos básicos de intervención como estrategias paraconseguir unos resultados propuestos. A lo largo de la historia de la orientación(Benavent, 1996, 2000; Bisquerra, 1995) han ido surgiendo diversos modelos que el

orientador debe conocer. La investigación ha contribuido en determinar la eficiencia deestos modelos. En la práctica se pueden distinguir tres modelos básicos de intervención:

• Modelo clínico• Modelo de programas• Modelo de consulta

El modelo clínico (counseling ) está centrado en la atención individualizada, donde laentrevista personal es la técnica característica. El modelo de programas se proponeanticiparse a los problemas y cuya finalidad es la prevención de los mismos y eldesarrollo integral de la persona. El modelo de consulta o asesoramiento (donde laconsulta colaborativa es el marco de referencia esencial) se propone asesorar amediadores (profesorado, tutores, familia, institución, etc.), para que sean ellos los quelleven a término programas de orientación.

2.3. Contextos de intervención La distinción de los contextos de intervención está en función del proceso

evolutivo del individuo a orientar. Se trata de una categorización centrada en el orientado,no en el orientador. El orientado se encuentra en primer lugar en el sistema educativoformal. La orientación en el sistema escolar atiende al individuo en tanto es alumno o

estudiante. A continuación sigue una fase de transición donde recibe la ayuda quenecesita de los medios comunitarios. Éstos atienden al individuo en tanto que es unciudadano. Desde esta tesitura puede requerir servicios a lo largo de toda la vida. Por otra



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parte, al encontrarse en una organización empresarial como empleado podrá requeriralgún tipo de ayuda para su desarrollo profesional y personal. La organización leatenderá, en tanto que es un empleado, en el contexto de la organización.Simultáneamente podrá requerir por otras razones ayuda de los medios comunitarios oincluso del sistema educativo. Es decir, desde el punto de vista evolutivo no soncategorías excluyentes. Vamos a simplificar los posibles contextos de intervención en tres

grandes categorías:

Sistema escolar (educación formal)

Medios comunitarios

Organizaciones

La figura siguiente intenta resumir el marco que estamos presentando.

Marco conceptual de laOrientación Psicopedagógica

AgentesModelos Áreas Contextos

Clínico

Programas

Consulta

Orientaciónprofesional

Enseñanza-aprendizaje

Atención a ladiversidad

Prevencióny desarrollo

Educaciónformal

Medioscomunitarios

Organizaciones

Orientadores

Profesores

Familia

Agentessociales

Agentes de la orientación

La orientación psicopedagógica es un trabajo en equipo que implica a un conjuntode personas: son los agentes de la orientación. Entre ellos está el orientador. Suformación, a efectos legales, puede ser en pedagogía, psicología o psicopedagogía. Peroademás del orientador intervienen los tutores, profesorado y familia cuando nos referimosal contexto escolar. A ellos se pueden añadir, cuando estén en el centro, el maestro de

pedagogía terapéutica, logopeda, fisioterapeuta, trabajador social, médico, etc.

Cuando nos referimos a contextos extraescolares debemos contemplar equiposmultiprofesionales que incluyen a psicopedagogos, pedagogos, psicólogos, educadoressociales, trabajadores sociales, médicos, técnicos en desarrollo de recursos humanos,



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economistas, etc., siempre en función de los objetivos que se propongan en los programasde intervención. Mención especial requiere la labor de los paraprofesionales y la ayudaentre iguales ( peer counseling ).

En resumen, la orientación es un concepto amplio que implica a múltiples profesionales y paraprofesionales, cada uno de ellos con sus funciones específicas. Se

trata de un trabajo en equipo que debe producir una sinergia que va más allá de la laborindividual que cada uno de estos profesionales podría realizar por sí mismo.

El marco de la orientación psicopedagógica

El conjunto de las cuatro áreas de la orientación, con sus modelos, aplicados encontextos diversos, con la participación de diversos agentes, presenta una perspectiva

amplia de la orientación. Si hay que ponerle un apellido, en el estado actual de lacuestión, probablemente el más apropiado sería orientación psicopedagógica. En estesentido se han manifestado muchos autores de nuestro contexto (Benavent, 1996, 2000;Repetto et al, 1994; Rodríguez Moreno, 1995; Santana, 2003; Sanz Oró, 2001; Sobrado yOcampo, 1997; Solé, 1998, etc.).

A continuación vamos a referirnos con un poco más de detalle a una de las áreasde la orientación psicopedagógica: la orientación para la prevención y el desarrollohumano.

La orientación para la prevención y el desarrollo humano

La orientación para la prevención y el desarrollo humano (Bisquerra, 1990) se propone la prevención en sentido amplio y el desarrollo personal y social. La convicciónde que para ciertos problemas (drogadicción, embarazos no deseados, accidentes comoconsecuencia de conducción temeraria, sida, etc.) la mejor solución (muchas veces laúnica) es la prevención primaria, ha dado lugar a un énfasis en la prevención. Comocomplemento está el desarrollo humano, entendido como el desarrollo de la persona entodos sus aspectos (intelectual, cognitivo, social, moral, emocional, etc.).

Ambos aspectos son característicos no solamente de la orientación psicopedagógica, sino de la educación en general. Prevención y desarrollo constituyen lasdos caras de una misma moneda. Así, por ejemplo, cuando se habla de desarrollo de lasalud, se piensa en prevención de la enfermedad. La evidencia demuestra que muchasveces prevención y desarrollo van tan unidos que resulta difícil distinguir entre ellos. Poresto se habla de prevención y desarrollo como una expresión acuñada.

Dentro de la orientación para la prevención y el desarrollo se pueden considerarun conjunto de propuestas como: habilidades de vida, mejora de la autoestima,

prevención del estrés, reestructuración cognitiva, cambio de atribución causal, técnicas derelajación, imaginación emotiva, desensibilización sistemática, temas transversales(educación para la salud, educación sexual, educación moral, educación ambiental,educación para la paz, educación viaria, educación del consumidor, educación para laigualdad), etc. Entre las propuestas más recientes están la educación emocional y la

educación para la ciudadanía, a las cuales vamos a dedicar unos párrafos a continuación.



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La educación emocional

La educación emocional es un proceso educativo, continuo y permanente, que

pretende potenciar el desarrollo de las competencias emocionales como elemento

esencial del desarrollo integral de la persona, con objeto de capacitarle para la vida.

Todo ello tiene como finalidad aumentar el bienestar personal y social (Bisquerra, 2000).La inclusión de la educación emocional en la dinámica institucional puede

suponer una innovación educativa; ello se justifica por las nuevas necesidades socialesque no están suficientemente atendidas a través de los contenidos habituales de lasmaterias académicas ordinarias. Entre estas necesidades podemos mencionar : violencia,consumo de drogas, comportamientos de riesgo, ansiedad, estrés, depresión, etc. Lasmismas tienen un fondo emocional y la finalidad de su inclusión es el desarrollo decompetencias emocionales (Bisquerra y Pérez, 2007), que contribuyan a afrontar mejorlos retos de la vida y como consecuencia aportar un mejor bienestar personal y social.

Igual que la orientación en general, la educación emocional es un procesoeducativo continuo y permanente, puesto que debe estar presente a lo largo de todo el

currículum académico y en la formación permanente a lo largo de toda la vida. Es decir,la educación emocional tiene un enfoque del ciclo vital que se propone optimizar eldesarrollo humano. Por tanto, debe estar presente en la educación infantil, primaria,secundaria, adultos, organizaciones, etc. En este enfoque global deben participar todo el

profesorado, familias y comunidad en general. En este sentido queda claro que laeducación emocional encaja perfectamente en el marco general de la orientación

psicopedagógica.La educación emocional es una forma de prevención primaria inespecífica.

Entendemos como tal a la adquisición de competencias que se pueden aplicar a unamultiplicidad de situaciones. La prevención primaria inespecífica pretende minimizar lavulnerabilidad de la persona a determinadas disfunciones (estrés, depresión,

impulsividad, agresividad, etc.) o prevenir su ocurrencia. Para ello se propone eldesarrollo de competencias básicas para la vida. Cuando todavía no hay disfunción, la prevención primaria tiende a confluir con la educación para maximizar las tendenciasconstructivas y minimizar las destructivas.

Los objetivos generales de la educación emocional pueden resumirse en: adquirirun mejor conocimiento de las propias emociones; identificar las emociones de los demás;desarrollar la habilidad para regular las propias emociones; prevenir los efectos nocivosde las emociones negativas; desarrollar la habilidad para generar emociones positivas;desarrollar la habilidad de automotivarse; adoptar una actitud positiva ante la vida;aprender a fluir, etc.

Los contenidos de la educación emocional pueden variar según el nivel educativo

de los destinatarios. Lógicamente, según la edad la formación previa, se profundizarámás o menos en ciertos aspectos y competencias. Como grandes temáticas de laeducación emocional están las siguientes.

Conocer el marco conceptual de las emociones, los fenómenos afectivos(emoción, sentimiento, afecto, estado de ánimo, perturbaciones emocionales, etc.), tiposde emociones (emociones positivas y negativas, emociones básicas, emociones ambiguas,emociones estéticas, etc.). Conocer las características las emociones principales: miedo,ira, ansiedad, tristeza, vergüenza, aversión, alegría, amor, humor, felicidad, etc.(Bisquerra, 2009).

Conocer la naturaleza de la inteligencia emocional con sus aplicaciones para la práctica. Las relaciones entre la inteligencia emocional y las competencias emocionales,de las cuales se comentan algunas en los párrafos siguientes.



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La conciencia emocional consiste en conocer las propias emociones y lasemociones de los demás. Esto se consigue a través de la autoobservación y de laobservación del comportamiento de las personas que nos rodean.

La regulación emocional probablemente sea el elemento esencial de la educaciónemocional. Conviene no confundir la regulación (y otros términos afines: control,manejo, gestión) con la represión. Aprender a regular las emociones (sobretodo ira, rabia,

enfado, ansiedad, estrés, tristeza, etc.) en situaciones críticas es esencial para las buenasrelaciones interpersonales y para el bienestar personal y social. La tolerancia a lafrustración, el manejo de la ira, la capacidad para retrasar gratificaciones, las habilidadesde afrontamiento en situaciones de riesgo (inducción al consumo de drogas, violencia,etc.), el desarrollo de la empatía, etc., son componentes importantes de laautorregulación. Algunas técnicas concretas son: introspección, diálogo interno, controldel estrés (relajación, meditación, respiración), autoafirmaciones positivas; asertividad;reestructuración cognitiva, imaginación emotiva, atribución causal, etc.

La autonomía emocional es un paso más de la regulación. Dentro de laautonomía se incluyen una serie de conceptos personales como autoestima,autoconfianza, autoeficacia, automotivación, etc. La autonomía está en un difícilequilibrio entre la dependencia emocional y la desvinculación afectiva. Se trata deformarse para conseguir este equilibrio, que permita una sensibilidad ante los problemassociales (empatía, amor, compasión), pero al mismo tiempo con invulnerabilidad(asertividad, resiliencia).

Las competencias sociales constituyen un conjunto de comportamientos quefacilitan las relaciones interpersonales. Las relaciones sociales están entretejidas deemociones. La escucha activa y la empatía abren la puerta a actitudes prosociales, que sesitúan en las antípodas de actitudes racistas, xenófobas o machistas, que tantos problemassociales ocasionan. Estas competencias sociales predisponen a la constitución de un climasocial favorable al trabajo en grupo, productivo y satisfactorio.

La finalidad de la educación emocional es el bienestar personal y social. Orientary educar para el bienestar implica también hacerlo para su contrario. El malestar esinevitable y puede presentar múltiples formas (miedo, ira, tristeza, frustración, dolor,enfermedad, muerte de personas queridas, etc.). Una educación que realmente prepare

para la vida debe tomar en consideración las competencias que permitan afrontar mejorlos retos de la vida. El aprender a fluir (flow) y tener experiencias óptimas, enterminología de Csikszentmihalyi, completa el tema sobre el bienestar. Las condicionesdel flujo ofrecen un marco de sugerencias para la acción, que se pueden aplicar al cuerpo,el pensamiento, el trabajo, las relaciones sociales, etc.

Las aplicaciones de la educación emocional se pueden dejar sentir en múltiplessituaciones: orientación profesional, estrategias de aprendizaje, motivación para el

estudio, atención a la diversidad, no exclusión, identidad personal, autoestima,comunicación efectiva y afectiva, resolución de conflictos, toma de decisiones,

prevención inespecífica (consumo de drogas, sida, violencia, anorexia, intentos desuicidio, etc.), etc.

Por ejemplo, por lo que respecta a la orientación profesional, estudios recientes shan puesto de manifiesto la importancia de las emociones en el proceso de toma dedecisiones. Hoy en día sería ingenuo pensar que las decisiones se toman solamente en

base a factores racionales. Las emociones juegan un papel decisivo en el momento deelegir. De hecho, los intereses, las actitudes y las motivaciones son eminentementeemocionales. Este es solo un ejemplo de cómo la dimensión emocional afecta a diversosaspectos de la orientación y de la educación en general.

La educación emocional sigue una metodología eminentemente práctica(dinámica de grupos, grupos de discusión, autorreflexión, razón dialógica, role playing,



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relajación, juegos, etc.) con objeto de favorecer el desarrollo de competenciasemocionales.

Un espacio apropiado para la educación emocional es la tutoría (Álvarez yBisquerra, 1996-2001). En la hora de tutoría se pueden realizar múltiples actividades parael desarrollo de competencias emocionales, que además de permitir al alumnado que se lo

pase bien aprendiendo, contribuyen a crear un buen clima emocional, prevenir la

indisciplina y la violencia, y favorece la convivencia y el rendimiento académico.La conclusión de las investigaciones sobre programas de educación emocional

aplicados en distintos países, muchos de ellos resumidos en la reciente publicación delIFMB (2008), es que estos programas tienen un gran potencial para producir efectos

positivos en la prevención y el desarrollo humano. Como consecuencia de las evidenciasaportadas por las investigaciones, la falta de acción en educación emocional, o surechazo, equivale a privar a la sociedad de oportunidades cruciales, científicamentecontrastadas, para su desarrollo personal, social, emocional y académico. Dada lasituación actual del conocimiento sobre la eficacia de la educación emocional, los paísesy las Administraciones públicas ya no tienen excusas para no proporcionar los medios yel apoyo necesario a los centros educativos para que haya una implicación seria yrigurosa en el desarrollo de competencias emocionales. La privación de las oportunidadesque presenta la educación emocional significa privar a la sociedad de ciudadanos con

personalidades bien desarrolladas y equilibradas emocionalmente que puedan contribuirde forma significativa al bienestar social (IFMB, 2008). Esto nos lleva a otro tema deinterés actual: la educación para la ciudadanía.

Materiales para la educación emocional

Para apoyar la práctica de la educación emocional, en cualquier nivel educativo,

se han elaborado materiales curriculares, con ejercicios y actividades enfocadas aldesarrollo de competencias emocionales. El profesorado puede recurrir a estos materialesdonde encontrará abundantes sugerencias y actividades en el momento de poner en

práctica la educación emocional.

Para la educación infantil

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Renom, A. (Coord.). (2003). Educación emocional. Programa para la educación primaria.Barcelona: Praxis.

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Para la Educación Secundaria Obligatoria (ESO)

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actividades para la Educación Secundaria Obligatoria. Barcelona: Praxis.

Para la Educación Secundaria Postobligatoria y vida adulta

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educación secundaria postobligatoria. Barcelona: Praxis.Redorta, J., Obiols, M., y Bisquerra, R. (2006). Emoción y conflicto. Aprenda a manejar

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Madrid.

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