Planeta fácil - Plena inclusión · 2018-04-02 · el entrenador se gana la confianza del equipo...
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Planeta fácil Noticias fáciles de entender sobre el mundo y la discapacidad Número 19 2 de abril de 2018 Entrevista: 2018 es el Año de las Familias en Plena inclusión Hoy hablamos de: • Entrevista: 2018 es el Año de las Familias en Plena inclusión • Entrevista a Silvia Muñoz sobre el voluntariado de las personas con discapacidad • Participamos en el proyecto europeo "Estamos juntos en esto" • La amistad • ¿Qué es la salud mental? • Mi opinión sobre la película “Campeones”
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Planeta fácil Noticias fáciles de entender
sobre el mundo y la discapacidad
Número 19
2 de abril de 2018
Entrevista: 2018 es el Año de las Familias en Plena inclusión
Hoy hablamos de:
• Entrevista: 2018 es el Año de las Familias en Plena inclusión
• Entrevista a Silvia Muñoz sobre el voluntariado de las personas con discapacidad
• Participamos en el proyecto europeo "Estamos juntos en esto"
• La amistad
• ¿Qué es la salud mental?
• Mi opinión sobre la película “Campeones”
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Noticias de organizaciones de Plena inclusión
Entrevista: 2018 es el Año de las Familias en Plena inclusión Buenos días.
Mi nombre es Antonio Hinojosa.
Soy el responsable de accesibilidad cognitiva de Plena inclusión España.
Voy a hacer una entrevista a Beatriz Vega para Planeta fácil.
Beatriz es la responsable del programa de familias de Plena inclusión.
¿Por qué se hace el Año de las Familias? El Año de las Familias es un año de celebración.
Es un año para reconocer los éxitos y los avances
que han hecho las familias que han creado las asociaciones
y que han trabajado duro para sacar adelante a sus familias.
Este año es una manera de encontrarnos.
¿Qué te parece el papel de las familias en Plena inclusión? El papel de las familias es muy importante
porque ellas son las que crearon las asociaciones.
Las familias han luchado y peleado durante muchos años.
Su papel es importante también
porque apoyan a las personas con discapacidad
durante más tiempo que las asociaciones.
Las asociaciones apoyan 10 ó 20 años a las personas con discapacidad.
Las familias les apoyan toda la vida.
Las familias necesitan apoyo.
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¿Qué temas les preocupa más a las familias en las reuniones? Esto lo tienen que decir las familias.
También depende de la reunión.
Un tema que preocupa a muchas o a todas las familias es el futuro.
Se preguntan: ¿Qué va a ser de mi hijo o hija cuando yo no esté?
En las reuniones trabajamos para crear ese futuro
que las familias desean para su familiar con discapacidad.
¿Conoces alguna buena práctica en temas de familia? Yo creo que hay muchas buenas prácticas.
Hay muchas asociaciones que estén centradas en las familias,
escuchan a las familias y les dan buenos servicios.
Hay entidades a las que las familias pueden consultar sus dudas a cualquier hora.
Hay buenos servicios de conciliación
que ayudan a las familias
a que puedan ocuparse de su vida personal, laboral o social
cuando lo necesitan.
Yo creo que hay muchas buenas prácticas
pero debería haber más.
Enlace al vídeo de la entrevista: https://www.youtube.com/watch?v=neMJcbWMJZQ
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Noticia sobre la discapacidad
Entrevista a Silvia Muñoz sobre el voluntariado de las personas con discapacidad
Soy Antonio Hinojosa del área de accesibilidad cognitiva.
Esta entrevista es para Planeta fácil de Plena inclusión.
Hoy vamos a conocer a Silvia Muñoz.
Silvia es responsable del programa de voluntariado de Plena inclusión.
¿Qué te parece el papel del voluntariado de las personas con discapacidad intelectual? El voluntariado es muy importante
porque sirve para promover la inclusión
de las personas con discapacidad en la sociedad
como cualquier otra persona.
¿Qué grado de motivación tienen las personas con discapacidad intelectual en temas de voluntariado? Yo creo que es como la población en general:
hay personas muy motivadas
y hay personas a las que no les interesa demasiado.
Sí vemos que cuando están interesadas
hacen su labor como cualquier otra persona.
Los comentarios siempre son muy positivos
tanto de la propia persona
como de las compañeras y compañeros que hacen voluntariado con ella.
¿Conoces alguna buena práctica de voluntariado? Sí hay muchas buenas experiencias.
En el último encuentro de voluntariado que hicimos en Valencia,
una persona con discapacidad nos contó su experiencia.
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Él hace voluntariado en un banco de alimentos.
Él ayuda a colocar los alimentos que les ceden ciudadanos y empresas.
Luego esos alimentos se dan a personas
que no tienen suficiente dinero para comprar esos alimentos.
¿Qué es un banco de alimentos? Un banco de alimentos recoge alimentos de personas y empresas
que quieren donar alimentos.
Luego esos alimentos los dan gratis a otras personas
que no tienen dinero para comprar comida.
¿Conoces casos de personas con otras discapacidades que hacen voluntariado? Por ejemplo: la discapacidad física.
Hace un par de meses,
conocí a una persona con discapacidad física y grandes necesidades de apoyo.
Esa persona empezó a participar en un programa de voluntariado europeo.
Fue la primera persona con discapacidad física
que intentó hacer este tipo de voluntariado
y se tuvieron que hacer algunas adaptaciones
para que él pudiera participar.
Por ejemplo: permitieron que su asistente personal estuviera con él.
La última pregunta: ¿qué es un asistente personal? Un asistente personal es una persona
que apoya a una persona con discapacidad
para que pueda participar en la sociedad
como cualquier otro ciudadano.
A final de 2017 hicimos una encuesta para saber
de qué temas queríais que hablase Planeta Fácil en 2018.
El voluntariado es uno de los temas
sobre los que nos propusisteis hablar.
Enlace al vídeo de la entrevista: https://www.youtube.com/watch?v=q5Dskt5JRk8
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Noticias del mundo
Participamos en el proyecto europeo “Estamos juntos en esto” Un equipo de Plena inclusión
participa en el proyecto europeo “Estamos juntos en esto”.
El nombre en inglés es “We are in this together”.
El objetivo del proyecto es que las personas con discapacidad intelectual
aprendan a acompañar a otras personas con discapacidad intelectual
para que sean líderes y defiendan sus derechos.
El equipo de participantes de Plena inclusión España
está formado por personas con discapacidad intelectual
y profesionales con y sin discapacidad intelectual.
El proyecto se hace en varios países de Europa:
República Checa, Austria, Inglaterra, Croacia y España.
El proyecto realizará 5 talleres en cada país entre 2018 y 2019.
El primer taller se ha celebrado en febrero en Praga.
Praga está en la República Checa.
En el primer taller, hemos aprendido sobre los estereotipos, es decir,
las ideas equivocadas que existen sobre las personas con discapacidad.
Por ejemplo: cuando te tratan como un niño o una niña,
que no te dejen entrar en una discoteca por tener discapacidad
o que no valoren tus capacidades como la memoria que tienes.
Foto del encuentro:
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Noticias actuales
¿Qué es la salud mental? La salud mental es mucho más que no tener una enfermedad.
La salud mental es encontrarse bien.
Para tener salud mental,
cada persona tiene que saber aguantar
las tensiones y nervios normales de la vida.
La salud mental es poder trabajar o participar en la comunidad.
¿Qué debemos cuidar?
• Para tener una buena salud mental es bueno:
• Comer alimentos sanos en la cantidad adecuada.
• Cuidar la higiene personal o la ropa.
• Tener un ritmo de vida tranquilo.
• Disfrutar de las cosas importantes de la vida.
• Disfrutar del ocio.
• Hacer ejercicio.
• No tomar drogas.
¿Qué es un trastorno mental? Un trastorno mental es un cambio en nuestras emociones,
nuestra forma de pensar o nuestra forma de comportarnos.
Este cambio afecta a la motivación, el aprendizaje, el lenguaje…
Una de cada cuatro personas tiene un trastorno mental en su vida.
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Algunos trastornos son:
• La esquizofrenia es una enfermedad que cambia la personalidad.
• El trastorno bipolar es una enfermedad
que provoca cambios de emociones en una persona.
Por ejemplo: de estar muy contenta a estar deprimida.
• La depresión es una enfermedad que provoca mucha tristeza.
• La ansiedad es una enfermedad que provoca mucho miedo.
Es importante no confundir un trastorno mental con la discapacidad intelectual.
Aunque hay personas que tienen ambas cosas, es decir,
tienen discapacidad intelectual y un trastorno mental.
Más información: Con salud mental.
Foto: portada guía ASBIGA.
A final de 2017 hicimos una encuesta para saber
de qué temas queríais que hablase Planeta Fácil en 2018.
La salud mental es uno de los temas
sobre los que nos propusisteis hablar.
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Artículo de opinión
La amistad Este artículo lo envían
Marian, Pilar, Kontxi, Josean, Julen,
Azucena, Julio, Consuelo, Antonia y María del Mar.
Es el grupo de autogestores de Amurrio APDEMA.
El grupo es de Plena inclusión Euskadi.
Algo muy importante para todos nosotros son los amigos y las amigas.
Algunos amigos los tenemos desde que éramos pequeños, son los amigos del cole.
Otros los hemos hecho en el Centro de Ocio de Gazte Alaiak de Amurrio.
Con ellos estamos los fines de semana en las actividades.
Hay otros amigos que conocimos
en excursiones o en las antiguas colonias de Apdema.
También tenemos amigos en el pueblo.
Ahora ya somos todos mayores
y tenemos nuestros compañeros de trabajo
que a veces se convierten en amigos.
Esto es una suerte y no siempre pasa.
Todos tenemos ya más de 40 años.
Lo que nos ha enseñado la vida es que los amigos los elegimos nosotros
o al menos lo intentamos.
No queremos ser amigo de alguien por interés, eso no funciona.
Dicen que tener un amigo es tener un tesoro.
Creemos que es cierto.
Pensamos que hay que cuidarlo
y tener detalles con él,
pero sin atosigar.
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Haces las cosas con él y para él
pero no esperas nada a cambio.
Es cierto que a veces los amigos fallan
y eso nos hace sentirnos muy mal.
Cuando pasa esto, nos sentimos fatal.
Es como si quisiéramos que nos tragara la tierra.
A pesar de todo, seguimos creyendo en la amistad
y nos parece muy importante en nuestras vidas.
Foto: dos chicas sonríen. La foto es de mlcas.
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Noticia sobre cultura
Mi opinión sobre la película “Campeones” Hola, soy Antonio Hinojosa de Plena inclusión.
Os voy contar mi experiencia con la película “Campeones”.
Campeones es una película sobre un equipo de baloncesto
formado por un grupo de personas con discapacidad intelectual.
El equipo se llama “Los amigos”.
La película empieza con un hombre que comete un delito de tráfico.
Su multa es entrenar a este equipo de baloncesto.
La película es muy divertida.
Además la película rompe una barrera
porque es una de las primeras películas
que se hacen en este país
con un grupo de personas con discapacidad intelectual.
El papel del entrenador al principio es un poco radical.
Les trata un poco mal porque cree que no le entienden.
En el desarrollo de la película
el entrenador se gana la confianza del equipo de baloncesto.
El final de la película es emocionante
porque las personas con discapacidad se relacionan
como verdaderas personas.
Recomiendo a todo el mundo ver la película.
Una persona con discapacidad puede ser protagonista de una película.
Lo puede hacer igual o mejor que otras personas.
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Además, felicito al director de la película Javier Fesser.
Javier ha sido valiente
porque ha contratado a personas con discapacidad
para que actúen en la película.
Esto es un riesgo porque se ha hecho muy pocas veces.
Foto de la película
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Web de Planeta fácil
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http://planetafacil.plenainclusion.org
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¿Quiénes hacemos Planeta Fácil?
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Fermín Núñez
Plena inclusión es la organización que representa en España
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Con la colaboración de Cooperativa Altavoz.
Usamos imágenes de ARASAAC y Nounproject.
