Núm 191 cuidados calor 2012

ANDALUCÍA ES SALUD. NÚMERO 191ANDALUCÍA ES SALUD. NÚMERO 191

NUEVOS MATERIALES PARA HACER FRENTE AL CALOR Y PROMOVER EL CONSUMO DE FRUTAS Y VERDURAS EN VERANONUEVOS MATERIALES PARA HACER FRENTE AL CALOR Y PROMOVER EL CONSUMO DE FRUTAS Y VERDURAS EN VERANO

http://www.juntadeandalucia.es/salud/servicios/andaluciaessalud/bolet/portada.asp?id=191




Difundir consejos para evitar los riesgos achacables a las altas temperaturas, así como mejorar la información para combatir el calor, es el objetivo de 'Verano 2012: Cuida tu salud‘.

En este apartado web la Consejería de Salud y Bienestar Social ofrece a la ciudadanía información de interés sobre el calor y consejos para evitar los riesgos asociados a las altas temperaturas.



http://www.juntadeandalucia.es/salud/ZHD/calor2012/index.html



Este año, como novedad, se incorpora a estos contenidos el contenido 'Comer colores', una iniciativa que busca promover el consumo de frutas y verduras, como vía para tener una alimentación equilibrada también durante el verano.

En este apartado se ofrecen consejos para aprovechar al máximo el valor nutritivo de las frutas y hortalizas como, por ejemplo, consumiendo aquellas que son de temporada, ingiriéndolas mejor crudas que cocinadas, o utilizando fórmulas de cocción que permiten conservar mejor el contenido de vitaminas y minerales.



http://www.juntadeandalucia.es/salud/ZHD/comercolores/index.html



En 'Verano 2012: Cuida tu salud‘ también se puede acceder a información concreta con consejos y recomendaciones para hacer frente al calor, tomar el sol, para el correcto uso y conservación de los alimentos, para los cuidados infantiles, para aquellas personas a las que les gusta montar en bici y realizar ejercicio físico al aire libre, así como consejos a tener en cuenta para los días de playa y los que se pasen en el campo y en la sierra.

•Plan Andaluz de Prevención contra los Efectos del Exceso de Temperaturas sobre la Salud •Información sobre el calor a través de teleasistencia •Predicción de temperaturas •Aguas de baño



http://www.juntadeandalucia.es/salud/ZHD/calor2012/index.html

http://www.juntadeandalucia.es/salud/servicios/andaluciaessalud/bolet/portada.asp?act=html&f=../docs/191/noticia191_1.htm&id=191






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Health & Medicine

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