Número 176 - Octubre 2010

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V¸CTOR FERN˘NDEZ BRAULIOBENITO FLORO SANZ

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JORGE DÁLESSANDRO DI NINNOMIKEL ETXARRI SASIAINJESÐS CUADRADO PINO

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ANTONIO GALINDO RINCŁNCIPRIANO ROMERO CEREZO

MANUEL LŁPEZ LŁPEZJOSÉ CARRASCOSA OLTRADr. PEDRO GUILLÉN GARÇA

Dr. RICARDO JIMÉNEZ MANGASJESÐS OREJUELA RODR¸GUEZALFONSO M. VARAS GARÇA

TRADUCTOR-INTÉRPRETE

FRANCISCO JAVIER YEPES GONZ˘LEZ

N ú m e r o 1 7 6 - O c t u b r e 2 0 1 0

4 Octubre-2010 nº 176

Trata todos los temas relacionados con la metodología del entrenamiento en el Fútbol:

Preparación FísicaPreparación TécnicaPreparación Táctica

Preparación PsicológicaMetodología y Organización

Tests de Evaluación del Entrenamiento Biomecánica

Aprendizaje MotorPedagogía Aplicada

Fisiología del Esfuerzo FísicoMedicina Deportiva

Dietética…

En cada uno de los números presentamos artículos actualizadosde prestigiosos técnicos relacionados directamente

con los temas a tratar, tanto nacionales como extranjeros.Nuestra pretensión es servir de "vehículo de apoyo"

en el reciclaje técnico para entrenadores, preparadores físicos,médicos del deporte, técnicos de fútbol en general,

estudiantes de los diversos niveles para entrenadores,futbolistas y aquellos aficionados que sientan

la belleza de este deporte y quequieran comprenderle mejor.

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Contenido de nuestro

próximo número.50

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Tarea de entrenamiento:

“Partido multiporterías”48

Firma invitada.47

Transición ataque-defensa.

Antonio José López Martínez.

Editorial

Importancia del trabajo del

2 x 1 en la iniciación al

fútbol.

Carlos Rando Aranda.

Número 176Octubre 2010

SU M A R I OSU M A R I O

Hablamos de fútbol con…

Manuel Andrés los Arcos

Zaratiegui.

Sobre el entrenamiento en el fútbolbase.

Estructura táctica y tareas

de entrenamiento.

Lucas Alcaraz.

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Jesús Cuadrado PinoDIRECTOR

Entrenador Nacional de Fútbol (Nivel III).Máster Profesional en Fútbol.Especialista en Táctica y Dirección de Equipos de Fútbol (CESFÚTBOL).Especialista en Alto Rendimiento Deportivo por la Universidad Autónoma de Madrid.Máster en A. R. D. por el C. O. E.Técnico Deportivo Superior.Director y Profesor del Máster Profesional en Fútbol para Entrenadores Nacionales (CESFÚTBOL).

Mi amigo Xabier Azkargorta dijo hace

mucho tiempo que desde el momento en que

el nombre de cada futbolista apareció en la cami-

seta, desapareció el espíritu de equipo. El des-

proporcionado mercado ha mermado el juego de

conjunto, promoviendo el juego individual. Por

otra parte, los números han perdido su referencia

al puesto dentro del equipo. Antes podían consi-

derarse “números tácticos”, ahora son números

comerciales. Dentro de esta desmesurada prác-

tica comercial, el Real Madrid es un exponente

máximo. Hace muchos años que sólo mira el

mercado y desprecia el juego. Cada año ficha

estrellas rutilantes a golpe de talonario, cambiando

sustancialmente el equipo. Cada año cambian de

entrenador. A pesar de ello, ante su mal juego (que

se repite constantemente cada temporada) ponen

el pretexto de que se necesita tiempo para acoplar

al equipo. Fichan cromos nuevos para su álbum

de lujo y, sin desarrollar criterios deportivos,

pretenden que ese álbum cambiante juegue bien

al fútbol. Muchas de las estrellas del

Madrid cobran el equivalente al pre-

supuesto total de bastantes equipos

de Primera División. Con eso les bas-

tará para estar arriba en la liga domés-

tica. Pero en la Liga de Campeones no

van a hacer nada. Me da pena que

gasten tanto dinero y desaprovechen

sus recursos, que son los más caros

del mundo.

Con el fichaje de Mourinho creen que ob-

tienen la garantía para ganar títulos. Ahora

hay “disciplina” y trabajo, dicen. Cierto que se

entrena más y con más intensidad, pero siguen

careciendo del modelo de entrenamiento estruc-

turado necesario para facilitar la toma de deci-

siones de los jugadores. Siguen sin desarrollan ese

trabajo táctico que tiene verdadera transferencia

a la competición y hace que el equipo juegue bien

como mejor vía para ganar. Para aplicar ese entre-

namiento hay que saber. Pero el técnico portugués

está absolutamente protegido por toda la prensa,

todo lo que hace está bien, es como un Dios Futbo-

lístico. Mientras, el Madrid juega rematadamente

mal y se esgrime, como excusa, que el equipo está

en construcción. En todos los puestos del equipo

tienen a los mejores jugadores del mundo, a los más

caros del mercado internacional. No se trata de

poner a Casillas de extremo derecho, ni a Özil de

defensa central, por ejemplo. Cada puesto tiene

unas misiones tácticas concretas y los que tienen

que desarrollarlas en el Madrid se supone que son

los internacionales más cotizados. Tienen los

mejores mimbres y están construyendo el peor

cesto.

A nivel táctico Mourinho no aporta nada, ni

en planteamientos ni en entrenamientos. El

Madrid actual juega bajo una formación 4-2-3-1,

empleada hace mucho tiempo por muchísimos

equipos y selecciones (cuyo precursor fue Lillo en

el inicio de los noventa). Adoptan una posición

adelantada en el repliegue, pero su línea defensiva

aplica rematadamente mal los movimientos

colectivos. Pretenden realizar un ataque directo,

pero en realidad es un ataque desorganizado,

impreciso, revuelto y dudoso porque

no está entrenada la llegada de

segunda línea, no hay aprovecha-

miento de espacios de recepción, no

hay roturas a espaldas de los defen-

sores rivales tras prolongación. Al

final es, simplemente, un balón largo

arriba para esperar a ver qué pasa. El

talento necesita del orden táctico para

poder expresarse. Todo jugador que

entra nuevo en el Barcelona se hace

mejor, brilla más, explota mejor sus cualidades

técnicas y se acrecienta su capacidad táctica. Los

jugadores que llegan al Madrid empobrecen su

juego y parece que pierden gran parte de su

talento. Piqué, Busquets, Keita, Xavi, Iniesta,

Messi, Pedro, Bojan, Alves, Adriano... enriquecen

su juego dentro de un entorno táctico que les favo-

rece. Robben, Sneijder, Canales, Gago, Granero,

Kaká, Khedira, Van der Vaart, Cristiano, Özil,

Higuaín, Benzemá… parecen peores jugadores de

lo que son porque no se les dota del adecuado

entorno táctico.

[email protected]

Tienen losmejores mimbres

y están construyendo el

peor cesto e

di

to

ri

al

7Octubre-2010 nº 176

El Madrid, Mourinho y los intereses creados

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Cuadrado.- Para el desarrollo de todo el trabajodentro del fútbol base, considero que debemos partir deque existe una gran diferencia entre los objetivos deeste fútbol formativo y el fútbol de adultos. Esto pareceevidente, pero no se tiene en cuenta en muchasocasiones en las que observamos entrenamientos deniños aplicando únicamente criterios del fútbol adulto.

Los Arcos.- Estoy de acuerdo. Uno de los motivos que

puede producir esto es que, en bastantes casos, falta una

adecuada formación pedagógica de los entrenadores.

Muchas veces se busca resolver el problema inmediato,

tratando de actuar como se ha visto actuar a otros. Lo

correcto es capacitarse, para entrenar en las diversas

categorías de edades del fútbol base, con una formación

acorde a las diferentes etapas evolutivas de los niños.

Octubre-2010 nº 176

Debe partirse de una buena formación integraldesde la base para adquirir la verdadera madurez

futbolística. Para desarrollar una buena labor en el campo del fútbol base se necesitan técnicos capacitados a nivel futbolístico y, al mismo

tiempo, capacitados a nivel personal. No bastacon saber de fútbol y de metodología de

entrenamiento, también es imprescindible un trato diario acorde a las necesidades de los niñosy jóvenes. No sólo hay que desarrollar el aspecto

futbolístico, debe tratarse también el aspecto educativo para colaborar en la formación

integral de la persona. Conocimientos y vocaciónson necesarios en el formador de futbolistas. Dualidad que atesora Manuel los Arcos, con

quien disertamos sobre la aplicación y características del entrenamiento en las etapas

iniciales. (Jesús Cuadrado Pino, director de TRAINING FÚTBOL)

Conversaciones sobre fútbol

Hablamos de

fútbol con…

Manuel Andrés los

Arcos Zaratiegui

Los Arcos:“Consideramos que un jugador tiene talento cuando toma responsabilidades y resuelve situacionesde juego gran número de veces y en losmomentos más críticos”

Cuadrado:“La toma de decisiones es la máxima expresión de la táctica y las primeras edades significan una etapaelemental para su desarrollo ”

Sobre el entrenamiento en el fútbol base

Manuel Andrés los Arcos Zaratiegui.Entrenador Nacional de Fútbol.Coordinador de la Escuela de Tajonar del Club Atlético Osasuna.

Jesús Cuadrado Pino.

Entrenador Nacional de Fútbol.Máster Profesional en Fútbol y Máster en Alto Rendimiento Deportivo.Especialista en Táctica y Dirección de Equipos de Fútbol (CESFÚTBOL).Director de TRAINING FÚTBOL.Director y Profesor del Máster Profesional en Fútbol.

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Es como la escuela, el bachiller y la universidad, en

los que se desarrollan diferentes enfoques metodo-

lógicos. Por nuestra parte, hacemos hincapié en que

no es lo mismo entrenar a unos chicos en formación

que a los adultos en el alto rendimiento.

C.- El concepto general es que en el alto rendi-miento se entrena para competir, mientras que enel fútbol base debe entrenarse para colaborar aldesarrollo integral (desarrollando un valor educa-tivo) y para aprender a jugar al fútbol (desarro-llando un valor deportivo).

LA.- Nosotros tratamos de buscar una forma-

ción completa. Quizá estamos pecando un poco de

ingenuos, pero lo hacemos así porque realmente

creemos en ello. Nunca debemos olvidar que un

chico entrena para jugar al fútbol, pero por encima

de eso tiene una vida. Si él no se sacrifica y no tiene

más motivación que el fútbol, estará equivocado, y

además no estamos haciendo un chico sacrificado.

Nosotros basamos todo en que la persona debe

sacrificarse en la vida, y si sólo hace fútbol, se

sacrifica poco. En estas edades el fútbol es sólo una

parte complementaria, pero su vida es todo lo de-

más. Aparte de que el fútbol puede acabarse en

unos determinados años y le queda toda una vida

por delante. Ocurre que muchos chicos ya tienen

representante y se creen que es más importante el

fútbol que su formación, y esto es confundir total-

mente los términos.

C.- En lo que concierne al valor deportivo hayque atender a tres factores básicos: desarrollarlas habilidades técnicas, conocer el juego y fo-mentar la condición física. Teniendo en cuentauna adecuada orientación para la formación delos niños y jóvenes que se están iniciando en elfútbol.

LA.- Considero que el chico juega al fútbol por

naturaleza. Juega pero no conoce el juego. Muchos

ejecutan bien las habilidades técnicas sin que nadie

les haya enseñado, las han aprendido ellos. Es una

autoformación, pero nosotros sí podemos ayudar-

les a ser mejores técnicamente con la observación

y la aplicación de diversos ejercicios. Luego está el

conocer el juego que, no cabe duda, es esencial en

las etapas posteriores. También hay que fomentar

la condición física. Yo entiendo este orden en la

formación de los chavales en el fútbol base. Aquí

debo puntualizar que, a veces, la gente quiere correr

demasiado y quema etapas en la formación. En

bastantes ocasiones se consiguen resultados

inmediatos que, sin embargo, no son los correctos.

C.- ¿Para el desarrollo de las habilidadestécnicas consideras que es suficiente con tra-bajos globalizados o crees que se necesitanalgunos trabajos analíticos para perfeccionarciertas acciones en el manejo del balón?

LA.- Pienso que deben compensarse los traba-

jos analíticos y los globalizados pero, una vez que

los chicos han comprendido las habilidades, es

importantísimo entrenarlas con hándicap, es decir,

en las condiciones más parecidas a la realidad.

Deben ejecutarse en el entrenamiento situaciones

de competición para que ejecuten cada acción con

la presión, tensión y velocidad adecuadas, y para

realizar esto hay que contar con la debida oposición

de los rivales. Aunque también deben realizarse

ejercicios de perfeccionamiento de elementos

técnicos que no se dominan bien y que necesitan

repetirse de forma más analítica, sin contrarios, para

aprender bien los gestos y acciones.

C.- Creo que desde los inicios de la formación,desde la primera etapa, hay que fomentar el cono-cimiento del juego. Me refiero al conocimiento, encuanto a su desarrollo práctico, de una serie deprincipios que rigen el desarrollo colectivo delfútbol.

LA.- Sí. A los jugadores hay que hacerles enten-

der que el fútbol es un juego colectivo, aunque cada

uno juegue individualmente. Han de ser conscientes

de que el balón sólo le tiene uno y todos los demás

deben hacer algo dentro de un espacio concreto.

Esta es una de las cosas que resultan más difíciles

hacérselas comprender. El chaval debe comprender

que él es uno más dentro un juego colectivo, que

tiene compañeros y también tiene contrarios. Y que

tiene que atacar una portería y defender otra, lo que

parece una tontería, una obviedad, pero cuando se

inician confunden mucho estos términos. Son as-

pectos simples en su planteamiento pero compli-

cados en su desarrollo práctico, y son la base de

todo lo demás.

C.- Por otra parte, es básico fomentar la tomade decisiones de los niños desde el principio.Observo demasiadas tareas de entrenamiento en

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las que los niños no tienen que pensar ni buscarsoluciones de juego. La toma de decisiones es lamáxima expresión de la táctica y las primerasedades significan una etapa elemental para sudesarrollo.

LA.- Nosotros no concebimos el entrenamiento

sin contrario en un porcentaje alto. Cuando el ju-

gador tiene un rival enfrente, tiene incertidumbre,

tanto con balón como sin balón. Con la oposición

de los rivales, el jugador va resolviendo los proble-

mas que le van surgiendo. Cada jugador, según sus

capacidades, desarrolla lo mejor de sí mismo cuan-

do está inmerso en el juego con la correspondiente

oposición.

C.- Respecto a la condición física, creo quedebe desarrollarse a través del juego y de lapráctica de las habilidades técnicas. Debe con-siderarse el trabajo condicional incluido dentrode las tareas dirigidas al desarrollo técnico y alaprendizaje del juego colectivo. No obstante, sí

estimo necesario hacer de forma analítica, yen todas las etapas formativas, trabajos de ab-dominales y ejercicios para el desarrollo de laflexibilidad.

LA.- En nuestro club creemos mucho en los tra-

bajos de coordinación. Aunque en la ejecución de

las habilidades y gestos técnicos hay implícito un

trabajo de coordinación, nosotros hacemos muchos


Los Arcos:“Cada jugador, según suscapacidades, desarrolla lo mejor de símismo cuando está inmerso en el juego con la correspondiente oposición”


trabajos específicos para el desarrollo de la coor-

dinación. No cabe duda de la importancia de los

trabajos de abdominales y de flexibilidad, pero no

debemos olvidar que la coordinación es la base de

la técnica. Además, atendemos mucho a los ejerci-

cios de prevención de lesiones. Es importantísimo

enseñar a los chavales, desde abajo, ejercicios de

prevención.

C.- Para la formación de grupos en el entre-namiento hay que tener en cuenta el desarrollobiológico, ya que en este aspecto existen muchasdiferencias en las primeras edades. Atender a laedad biológica y no a la edad cronológica.

LA.- Aquí hay una gran lucha. Ahora contamos

con muchos medios de control para graduar los

entrenamientos y para la formación de grupos de

trabajo homogéneos. Incluso se puede individua-

lizar la carga en función del desarrollo biológico.

Esto es fundamental. No puede ser bueno “café con

leche” para todos. Hay que utilizar los medios de

control y también la capacidad de observación para

organizar los grupos de trabajo y planificar las

cargas.

C.- También debería atenderse a la edad bioló-gica para establecer las competiciones oficiales.Hace tiempo propuse la división de cada una delas categorías federativas en dos grupos: A y B.Teniendo en cuenta para ello la talla y el peso delos niños y jóvenes. De tal forma que al inicio decada temporada los más desarrollados quedaríanincluidos en el grupo A y los menos desarrolladosen el grupo B. Así se enfrentarían los niños de losdistintos clubes dentro de un equilibrio en sudesarrollo. Considero que hay muchos recursospara hacer estas divisiones, por ejemplo en elreconocimiento médico de cada principio detemporada.

LA.- A esto lo hemos dado muchas vueltas y

hemos reflexionado sobre ello. Tenemos conciencia

de ello, sabemos de la importancia del enfrenta-

miento competitivo por grupos homogéneos. Noso-

tros, internamente, hemos valorado la conveniencia

de hacer dos grupos distintos dentro de cada tem-

porada por fechas de nacimiento, de tal forma que

en uno se inscriben los jugadores nacidos de enero

a junio y en otro los nacidos de julio a diciembre.

Una división dentro de cada temporada que consi-

deramos conveniente, porque normalmente hay

mucha diferencia entre niños dos nacidos en el

mismo año, pero uno al principio y otro al final. Con

esta opción se avanzaría bastante en este aspecto,

aunque en la práctica federativa no sea muy fácil

llevarlo a cabo.

C.- Dentro de cada estructura de fútbol basedeben establecerse nomenclaturas concretaspara cada etapa formativa antes de llegar al altorendimiento. Adaptándolo de los contenidos delMáster en Alto Rendimiento Deportivo que curséa mediados de los noventa, propuse las nomen-claturas de iniciación, aprendizaje, desarrollo yperfeccionamiento. Dotando a cada una de ellasde los contenidos y los objetivos adecuados.

LA.- Nosotros tenemos establecidas las etapas

así: etapa de iniciación, etapa de configuración y

etapa de consolidación. Cada una con los objetivos

y contenidos que le son propios. Pero aparte de

los objetivos generales de cada etapa, creo que lo

más importante es conocer bien a todos y cada

uno de los jugadores, sabiendo sus cualidades, sus

Cuadrado:“Para la formación degrupos en el entrenamiento hayque tener en cuenta el desarrollobiológico, ya que en este aspectoexisten muchas diferencias en lasprimeras edades”


virtudes, sus defectos y su estado de desarrollo.

Dentro de cada etapa debe tenerse en cuenta al

jugador en sí, individualmente. Hay que planificar y

ejecutar sesiones de entrenamiento en función de

las necesidades tácticas, técnicas y físicas creando

grupos homogéneos distintos dentro de cada etapa

y buscando otros objetivos particulares al margen

de los objetivos generales de cada fase. Damos otra

vuelta de tuerca, digamos, a la programación de

cada uno de los ciclos. Dentro de cada grupo se

pueden, y se deben, hacer subgrupos.

C.- Muchos autores afirman que en cada eta-pa hay que enseñar y desarrollar unos elementostécnicos concretos para pasar a otros diferentesen la etapa siguiente. Otros, en cambio, opinanque en todas las etapas hay que incluir todos loselementos técnicos. Yo estoy de acuerdo con lossegundos. Creo que deben incluirse todos loselementos técnicos en todas las etapas y que laprogresión está en la dificultad que se va acre-centando en cada fase. ¿Cuál es tu opinión alrespecto?

LA.- Las habilidades técnicas se programan y

desarrollan en función de las características de cada

niño. Cada uno tiene sus necesidades. Pero lo que

ocurre en la práctica es que si las tareas y juegos

de entrenamiento les hacen con rivales, se van a

producir casi todas las habilidades técnicas del

fútbol y se van a ejercitar todas ellas. Por ejemplo,

en un partido se da todo, cada jugador tendrá la

oportunidad de emplear técnicamente todas sus

habilidades. Luego, individualmente habrá que

corregir ciertos detalles observados en algunos.

C.- Es necesario tener en cuenta que unosejercicios son de asimilación y otros de apli-cación. Los de asimilación son aquellos en losque se están aprendiendo nuevas accionestécnicas. Los de aplicación son los que estáninmersos en el juego, tras dominar los gestosesenciales.

LA.- Las habilidades hay que entrenarlas en

situaciones de incertidumbre. Cuando ya el jugador

ha concebido mentalmente el gesto técnico, hay que

entrenar con incertidumbre. Después de asimilar la


idea, hay que entrenar todas las variables con la

colaboración de los compañeros y la oposición de

los contrarios. Lo que no podemos es tratar que, por

ejemplo, todos los niños le den igual con el interior.

Cada uno tendrá sus capacidades coordinativas y

condicionales, que serán diferentes a las de otros.

Habrá que tratar que todos golpeen al balón con

efectividad en busca del objetivo, pero todos no

golpearán el balón de la misma forma. Pero sí quiero

resaltar algo que tengo comprobado con la prác-

tica, la observación y el análisis: en la ejecución

de habilidades siempre hay que aplicar la máxima

velocidad. Eso es lo más parecido a la realidad

del juego. Aprenden antes y mejor aquellos que

emplean la máxima velocidad en la ejecución de las

habilidades que aquellos que las realizan con velo-

cidad menores. Los humanos nos adaptamos rápi-

damente a las situaciones y exigencias corporales.

C.- Respecto al desarrollo los principios funda-mentales del juego y de la táctica, lo que en defi-nitiva significa aprender a jugar al fútbol, sí creoque hay que buscar objetivos concretos en cadauna de las fases de formación. En cada etapa hayque procurar unos objetivos adecuados a ella,aplicando sus correspondientes contenidos enbase a tareas de entrenamiento eficaces.

LA.- Cada etapa tiene sus objetivos generales.

Existen unos principios clásicos que todos cono-

cemos, pero además hay que valorar unas cons-

tantes fundamentales como la velocidad del balón,

separarse del contrario, dar y salir… etc. Toda esta

serie de constantes hace que los jugadores apren-

dan con mayor eficacia. Creo que todos conocemos

los principios clásicos (aunque no sé si todos los

aplican), pero aparte de ellos hay otras cosas funda-

mentales dentro del juego que hay que considerar

siempre.

C.- En la iniciación creo que lo prioritario con-siste en “ver el juego”. Que los niños miren elentorno para ver qué pasa a su alrededor, queaprendan a tener conciencia de los movimientosde sus compañeros y de los contrarios. Hay milesde tareas para buscar este objetivo.

LA.- Los chicos tienen que jugar y recibir un

feedback positivo a través del juego. No hay que

darles mucha información, tienen que descubrir las

soluciones jugando. Por otra parte, el feedback tiene

que ser intrínseco, es importante que el niño sienta

cuando falla y cuando acierta, y porqué. Es básico

que tenga conciencia de lo hace bien, para aprender

de ello; y de lo que hace mal, para rectificar adecua-

damente. Todo el mundo tiene más o menos claros

los objetivos a conseguir con los niños, pero consi-

dero que lo fundamental es dejarles crear. Hay que

fomentar en los chicos su capacidad para impro-

visar. Por ejemplo, cuando el niño tiene el balón,

dejarle que decida lo que tiene que hacer. Hay que

tener paciencia para dejar improvisar a los niños. El

entrenador no juega el partido, lo juega el jugador.

C.- En la etapa de aprendizaje considero fun-damental aprender a “aprovechar el espacio”.Aprovechar cada espacio adecuado en funciónde cada jugada es vital. Hay miles de tareas parabuscar este objetivo.

LA.- Se juega dentro de un rectángulo y moverse

bien dentro de ese espacio es fundamental. Como

tarea de entrenamiento es importante que dentro

del espacio total de juego se delimiten diferentes

zonas. De esta forma alentamos a los jugadores a

que conquisten superficies. En el fondo, el campo

de fútbol es una conquista de espacios con el balón.

No cabe duda. Por ejemplo, para marcar gol es

necesario ganar un espacio rápidamente, no se

necesita estar mucho tiempo ahí para marcar gol, e

incluso es perjudicial estar anunciando la posición

en un espacio. También se puede trabajar el replie-

gue colectivo bajando todo el equipo junto a un

espacio concreto. Es necesario enseñar a trabajar

sobre espacios en sentido longitudinal y en sentido

transversal.


C.- En la siguiente etapa, desarrollo, estimoque debe hacerse hincapié en “moverse enrelación al balón”. El equipo tiene que evolucionaren función de la posición que vaya ocupando lareferencia más importante del juego: el balón.Cada jugador debe tener esto en cuenta y tam-bién relacionarlo con las posiciones circunstan-ciales de sus compañeros y de los rivales, asícomo con la distancia a porterías. Hay miles detareas para buscar este objetivo.

LA.- Se trata de moverse en relación al balón

y la portería tanto ofensivamente como defensi-

vamente. Ha de tenerse en cuenta que el balón sólo

lo tiene un jugador de uno de los dos equipos, los

compañeros de este poseedor tienen que moverse

para facilitarle la relación colectiva con el balón. Hay

que enseñarles los apoyos en distintas alturas, las

distancias de pase, la amplitud del equipo, etc. Por

otra parte, al equipo que no tiene el balón en ese

momento hay que enseñarle a marcar espacios y

tapar las líneas de pase. En relación a la posición

del balón, el equipo que le tiene ha de ampliar los

espacios de juego, mientras que el equipo que no le

tiene ha de reducir y tapar los espacios. Todo con

referencia a un punto que es el balón y la portería.

Ese punto del balón nos marcará las líneas a los que

amplían para ganar espacios (equipo en posesión

del balón) y a los que convergen para cerrar el paso

(equipo en situación de defensa).

C.- En la última etapa antes del alto rendi-miento, la etapa de perfeccionamiento, hay queentrenar la “utilización adecuada del espacio y deltiempo”. Cada jugada, cada acción, debe teneruna interpretación instantánea del espacio en quese desarrolla y una eficaz cadencia de ritmo. Haymiles de tareas para buscar este objetivo.

LA.- Fundamentalmente, hay una idea del es-

pacio y del tiempo colectivo del equipo que pierde

el balón y en un tiempo determinado ocupa un

espacio. Por parte del equipo atacante, se trata de


crear unos espacios para progresar hacia la portería

rival y ocuparles rápidamente para sorprender a

los contrarios. Cada jugador debe prever en qué

espacio va a actuar pero, sobre todo, cuándo va a

actuar. Si quiero sorprender, tengo que ocupar el

espacio en el instante preciso. Por ejemplo, Raúl,

que se caracterizó fundamentalmente por ocupar

el espacio de finalización justo cuando podía sor-

prender. Dentro del fútbol base, una de las cosas

más difíciles de enseñar a los chicos consiste en

que ocupen los espacios en el momento preciso, así

como que busquen líneas de pase moviéndose.

C.- En algunas ocasiones tú has indicado queel primer paso consiste en clarificar las compe-tencias y capacidades del jugador de fútbol, osea, determinar en qué consiste el talento fut-bolístico. ¿Cuál sería tu propia definición de esetalento?

LA.- Consideramos que un jugador tiene talento

cuando toma responsabilidades y resuelve situa-

ciones de juego gran número de veces y en los

momentos más críticos, debido a su capacidad,

competencia y personalidad. Podríamos decir que

todos los jugadores que llegan a la Primera División

son buenos futbolistas, han llegado a la élite; pero

luego están los talentos futbolísticos que desta-

can sobre todos ellos y son capaces de resolver

situaciones individualmente cuando el equipo está

atascado.

C.- También has repetido varias veces que lacompetencia técnico-táctica indica el marco dereferencia global de la capacidad del jugador.¿Cómo defines esa competencia técnico-táctica?

LA.- Se trata de la respuesta que los jugadores

deben dar ante las características propias de juegos

motores como el fútbol. Es la conducta motora aso-

ciada a las situaciones motrices con incertidumbre.

Muchas veces se valora únicamente la parte eje-

cutoria con balón. Sin embargo, a la hora de valorar

a un jugador es necesario observar su actuación

con el balón, cuando tiene el balón un compañero y

cuando tiene el balón un jugador del equipo rival.

La actuación del jugador en estas tres situaciones

nos dará la medida de su competencia técnico-tác-

tica. Durante el partido, cada jugador está tratando

de resolver situaciones nuevas, está decidiendo

continuamente. Los mejores jugadores son los que

resuelven los problemas más rápido y con más

facilidad.

C.- Me consta que, a la hora de seleccionarjugadores, valoras muchísimo la competenciapsicológica. ¿En qué grado consideras necesariala capacidad mental para llegar a ser un buenfutbolista?

LA.- La competencia psicológica tiene una im-

portancia decisiva. Es cierto que se necesita una

condición mínima para desarrollar el juego (mejor

si es máxima). Pero los factores de fracaso están

más relacionados con la ineficacia técnica y táctica

que con los aspectos físicos. No existe un modelo

ideal o biotipo concreto para asegurar el éxito. Sin

embargo, para llegar a la élite futbolística es esen-

cial la capacidad mental para encarar todos las

tensiones, presiones y otros muchos factores que

atañen a la mente de cada uno. La competencia

psicológica es, desde mi punto de vista, un embudo

que hay que atravesar para llegar a ser profesional.

Quien no atraviese ese paso tan estrecho, no lle-

gará a ser futbolista profesional. Ahora contamos

con especialistas, con métodos y con recursos para

ayudar a los jugadores en la faceta psicológica, pero

quien no sea duro mentalmente lo tendrá muy difícil.

En la selección inicial de los jugadores para el fútbol

base, debemos tener muy en cuenta este aspecto

en cada niño, y luego seguir observando su capa-

cidad psicológica a medida que va pasando por las

sucesivas etapas.

Estructura táctica

Tan importante es manejar de forma correctacada una de las fases que componen laestructura táctica de un equipo, como saber

pasar de forma económica y efectiva de una a otrasin grandes traumas. Teniendo en cuenta que elnivel de intensidad en las acciones de juego haaumentado y lo hace cada día más en nuestrofútbol, y si a ello añadimos que cada vez se juegaen un espacio más reducido y a un ritmo más alto,es evidente que la posesión de balón en un partidoestá cada vez más dividida y que a veces inclusonos es difícil reconocer en momentos determi-nados en qué fase del juego nos hallamos. Portanto, nos parece determinante conocer cómotrabajar cada fase, pero aún más el poder pasarde una a otra de forma casi automática y sin desa-justes tácticos.

Así, en el entrenamiento táctico de cada fasehay que incidir en el trabajo de encadenamientos(trabajar, por ejemplo, defensa-contraataque, oataque-defensa de contra-defensa) para que lasfases se manifiesten de igual forma que en el juegoreal. Por tanto, es fundamental trabajar cada fasecon los encadenamientos que las corresponden,ya que ninguna de las fases terminan en sí mismasy se van sucediendo a lo largo del juego.


Por Lucas Alcaraz.

Estructura táctica

y tareas de

entrenamiento

Como he repetido muchas veces, la táctica en el jugador está en su capacidad para tomar decisionesdurante el juego, mientras que la táctica en el entrenador está en saber elegir las variantes tácticas ante cadacircunstancia y, fundamentalmente, saber desarrollarlas con entrenamientos eficaces. Aparte de saber quéingredientes tácticos se necesitan para cada plato, hay que saber cocinarlo todo bien. En la enseñanza deeste planteamiento colabora muy eficazmente este artículo, que cobra más importancia por la categoría yexperiencia del autor: Lucas Alcaraz, un técnico perfecto conocedor del juego y del entrenamiento, que ademássabe plasmarlo adecuadamente en cada equipo. El autor lo basa en la aplicación práctica, con el ejemplo devarias tareas de entrenamiento, después de una pequeña reflexión inicial. (Jesús Cuadrado Pino, director deTRAINING FÚTBOL)

T Á C T I C A

Entrenador Nacional de Fútbol.Entrenador del Córdoba C. F.Profesor del Máster Profesional en Fútbol (CESFÚTBOL).

“Es fundamental trabajar cada fasecon los encadenamientos que las corresponden”

Fases de la estructura táctica

A continuación vamos a ver un ejemplo con-creto del trabajo táctico de un equipo como hemosdicho anteriormente. Las pautas tácticas elegidasen cada fase nos servirán como base del diseñode tareas en la práctica. Evidentemente, a cadaequipo corresponderá incidir más o menos en unapauta concreta del juego, teniendo en cuenta lacomposición de la plantilla en cada supuesto.


“Las pautas tácticas elegidasen cada fase nos servirán comobase del diseño de tareas en lapráctica”


Ejemplos prácticos

DESCRIPCIÓN DEL EJERCICIOSiete jugadores atacantes se enfrentan a una

línea defensiva de cuatro. El ejercicio comienzacon un balón enviado arriba por parte del pivoteatacante para que sea despejado por uno delos defensores (debe decir su nombre). Tras eldespeje, los defensas realizarán una salida de8-10 metros, hasta la línea de conos amarillos(¡¡FUERA!! ¡¡QUIETOS!!), y seguidamente libra-rán un metro atrás. De nuevo otro balón enviadoarriba para despeje, y juego libre a partir de estesegundo rechace.

PALABRAS CLAVE

- Área. Indica que la defensa debe salir hastael borde del área (cuando los despejes quedancercanos a las inmediaciones de la portería (35mts. apróx. de la misma)

- Nombre y Librar. El defensa que vaya adespejar ha de gritar antes su nombre.

- Fuera y quietos. Voces dadas por el líder dela defensa para orientar a sus compañeros.

OBJETIVO DEL EJERCICIONivel táctico: aprender las pautas de actua-

ción para la coordinación de movimientos de lalínea de cuatro defensiva.

Nivel Físico:- Defensas: Aer. 2 AI. Resistencia a lavelocidad.- Atacantes: Aer. 2 MI.

METODOLOGÍATempo de trabajo: Series de 4 – 6’ para los

defensores (siempre que el ejercicio tenga conti-nuidad: no muchas interrupciones). Los atacantespueden hacer series de 10 – 20’.

Tiempo de recuperación: 4 – 6’ para losdefensores (se alternarán dos líneas de 4 lostiempos de trabajo y recuperación)

1.- TÁCTICO: 7 x 4. DESPEJE, SALIDA Y JUEGO REAL


DESCRIPCIÓN DEL EJERCICIO

Siete jugadores atacantes se enfrentan a unalínea defensiva de cuatro + 2 pivotes. El ejerciciotiene dos partes. Una primera consiste en quelos jugadores atacantes que están en las zonasdelimitadas de banda, enviarán centros para queentren a rematar los dos puntas y dos de losjugadores de la banda contraria. El entrenadornombrará a un jugador de banda para que efec-túe un pase a otro compañero de su misma ban-da, de modo que la defensa siempre tenga másdificultades. La segunda parte del ejercicio con-siste en el juego real con orientaciones tácticasdefensivas 7 x 6.

PALABRAS CLAVE

- Área. Indica que la defensa debe salir hastael borde del área (cuando los despejes quedancercanos a las inmediaciones de la portería (35mts. apróx. De la misma)

- Nombre y Librar. El defensa que vaya adespejar ha de gritar antes su nombre.

- Fuera y quietos. Voces dadas por el líder dela defensa para orientar a sus compañeros.

OBJETIVO DEL EJERCICIONivel táctico: aprender las pautas de actua-

ción para la coordinación de movimientos dela línea de cuatro defensiva junto con los dospivotes. Mejora de los despejes ante centroslaterales.

Nivel Físico:- Ejercicio de despejes: Resistencia alTiempo de Reacción.- Juego Libre: Aer. 2 MI.

METODOLOGÍA

Tempo de trabajo: Series de 4 – 6’ para losdefensores para los despejes y de 5 – 8’ para eljuego real.

Tiempo de recuperación: 4 – 6’ para losdefensores (se alternarán dos líneas de 4 + 2 lostiempos de trabajo y recuperación).

2.- TÁCTICO: 7 x 6. DESPEJES + JUEGO REAL


DESCRIPCIÓN DEL EJERCICIODos equipos de 11 jugadores se encuentran

enfrentados cada uno en su mitad de campo,aunque su participación será realizando el mismoejercicio pero de forma alternativa. La evolucióncomienza con el saque del portero hacia un cen-tral, que orientará el balón para jugarlo hacia unlateral. Una vez que éste consigue el balón, reci-birá un apoyo de un punta, con el que jugará.Este descarga de cara sobre un pivote que podrápasar o bien al interior de esa banda o bien al dela contraria, para que centre y entren al rematelos dos puntas, el interior de la banda contraria yel pivote más adelantado hasta la frontal del área.El resto de defensas avanzarán hasta la línea delcentro del campo.

Antes de que se vaya a producir el centro, elportero de la portería sobre la que se va a rematarsacará sobre uno de sus centrales para que reali-cen el mismo ejercicio, de modo que los dos equi-pos estén actuando casi de forma simultánea.

ASPECTOS CLAVE- Cada jugador ha de hacer los movimientos

correctos para conseguir crear los espacios pre-tendidos.

- El equipo se ha de orientar en función de laposición del balón, realizando los movimientoscorrectos. Basculaciones.

- Las vigilancias de los defensores cuando seva a producir el remate.

OBJETIVO DEL EJERCICIONivel táctico: mejorar la ubicación racional y

los movimientos colectivos sobre el terreno dejuego.

Nivel Físico: AER. 2 MI

METODOLOGÍATempo de trabajo: Series de 10 – 20’- 1 – 2

Series. Tiempo de recuperación: 3 – 4’.

3.- TÁCTICO: EVOLUCIONES DE ATAQUE



El ejercicio comienza con un balón sacadopor parte del central atacante, que intentará jugarcon sus compañeros para tratar de hacer golsobre la portería adversaria, que estará defendidapor 8 jugadores más el portero. El terreno dejuego serán ¾ campo aprox. El juego puedecomenzar también con los balones situados enlas bandas o con el que suelte el entrenador a lazona del campo que considere oportuna. No haycontraataque. Constantes interrupciones y para-das para dar explicaciones.

CONCEPTOS CLAVE

- Voces de área, fuera y quietos.- Doblar presión.

- Posicionamiento defensivo las líneas dedefensa y centro del campo.

OBJETIVO DEL EJERCICIONivel táctico: aprender las pautas de

actuación para la coordinación de movimientosde la línea de cuatro defensiva junto con la delcentro del campo.


METODOLOGÍATempo de trabajo: Series de 8 – 15’ (depen-

diendo de las paradas para explicaciones). Posibili-dad de alternar este trabajo con otro de tipo téc-nico o técnico – táctico. Número de series: 2 – 3.

Tiempo de recuperación: 2 – 3’.

4.- TÁCTICO: 10 x 8. JUEGO CON ORIENTACIONES TÁCTICAS


DESCRIPCIÓN DEL EJERCICIOJuegan 2 equipos de 11 jugadores. El equipo

atacante tratará de mantener la posesión delbalón y progresar hacia la portería adversaria,mientras que el equipo defensor tratará de pre-sionar en la zona delimitada por los conos, pararobar balón.

El juego puede comenzar con balones situa-dos en las bandas, desde los centrales o con elque suelte el entrenador a la zona del campo queconsidere oportuna. No hay contraataque. Cons-tantes interrupciones y paradas para dar explica-ciones.

CONCEPTOS CLAVE- Voces de: área, fuera y quietos.- Voces de: aguanta y va (coordinación

lateral – interior).- Doblar presión.- Basculación y posicionamiento colectivo defensivo.

OBJETIVO DEL EJERCICIONivel táctico: Coordinar los movimientos

colectivos de presión.Nivel Físico: AER. 2 BI

METODOLOGÍATempo de trabajo: 20 – 40’ (dependiendo de

las paradas para explicaciones). Cambio de rolescada 4 – 5’ (ataque – defensa).

5.- TÁCTICO: 11 x 11. EXPLICACIONES PRESIÓN



Juegan dos equipos de 11 jugadores. El equi-po atacante (círculos) intenta progresar hacia laportería adversaria para conseguir gol con la opo-sición de 6 defensores (los cuatro defensores y losdos pivotes -> cuadrados blancos). Cuando loconsigan, el entrenador pasará un balón al equi-po defensor para que organice contraataque (siconsiguen robar, jugarán sobre ese robo), ante laoposición de 5 defensores (línea de 4 defensiva yun pivote -> círculos blancos). Todo el equipo de-fensor deberá estar ubicado entre los conos.

Variante 1: Cuando los ataques o contra-ataques no terminen en finalización, los juga-dores de banda, correrán hacia los conos situa-dos cerca de la frontal del área para centrar dosbalones (uno por cada banda) a los dos puntas,que no tendrán oposición alguna.

Variante 2: los interiores del equipo que ini-cialmente defiende tienen un balón en las manospara que, al sonar el silbato, comience la contra el

interior del lado por el que se decantó el ataque(para simular la subida del lateral). En este aspec-to serán clave las vigilancias defensivas.

CONCEPTOS CLAVE- Creación de superioridades numéricas enataque posicional.- Dar velocidad de circulación de balón.- Movimientos preestablecidos para el contra-ataque (caída de un punta a banda).- Vigilancias defensivas.- Marcaje zonal.

OBJETIVO DEL EJERCICIONivel táctico: Nivel Físico: AER. 2 MI / AI

METODOLOGÍATempo de trabajo: 8 – 20’ (dependiendo delas paradas para explicaciones). Cambio deroles cada ciclo ataque – contraataque. Número de series: 1 – 4.Tiempo de recuperación: 2 – 4’.

6.- TÁCTICO: 11 x 11. ATAQUES Y CONTRAATAQUES CON SUPERIORIDAD


DESCRIPCIÓN DEL EJERCICIOEn una situación inicial de 11 x 11, el ejercicio

consta de 3 partes que se llevarán a la prácticauna tras otra sin recuperación alguna:

1. Ataque (11 x 9) – Contraataque (11 x 6): unequipo ataca al otro, que se defenderá con 9jugadores (todos menos los dos puntas). Tras lafinalización de la acción en chut o robo, se orga-niza un rápido contraataque (o con balón delentrenador), que defenderán la línea de 4 defen-siva + un pivote del equipo que inicialmente atacó.

2. Rechaces: el equipo que inicialmente atacó,defenderá una acción a balón parado desde elcampo adversario. Si consigue rechace, orga-nizará rápido contraataque. Si no lo consigue,defenderá el ataque adversario.

3. Evolución: realización de una evolución(determinada de antemano) sin oposición alguna.Cambio de roles al terminar esta tercera acción.

CONCEPTOS CLAVE- Ataque – contraataque: los propios de la

defensa en zona y de la organización del contra-ataque.

- Rechaces: adelantar las líneas en la di-rección que sigue el balón tras producirse elrechace. Orientación de los rechaces. Cambiorápido de roles defensa – contraaaque.

- Evolución: posicionamiento colectivo enfunción de la zona por donde circula el balón.

OBJETIVO DEL EJERCICIONivel táctico: Posicionamiento y ubicación en

el terreno de juego dependiendo de la posicióndel balón. Principios básicos del contraataque(progresar, evitar el pase a los compañeros deespaldas a la portería, jugar hacia las bandas).Mejora de los rechaces tanto en fase de ataquecomo de defensa.


METODOLOGÍATempo de trabajo: 8 – 15’ (dependiendo de

las paradas para explicaciones). Cambio de rolesal terminar las 3 partes del ejercicio.

Número de series: 1 – 3.Tiempo de recuperación: 2 – 4’.

7.- TÁCTICO: ATAQUE – CONTRAATAQUE+ RECHACES + EVOLUCIÓN


DESCRIPCIÓN DEL EJERCICIODos equipos de 8 jugadores de campo se

atacan alternativamente, pudiendo defender decada equipo tan solo la línea de 4 defensiva yuno de los pivotes. Sistema 4 – 3 – 1. No contra-ataque.

OBJETIVO DEL EJERCICIONivel táctico: Ataque posicional.Nivel Físico: Resistencia a la táctica AI.

METODOLOGÍATempo de trabajo: 8 – 15’Número de series: 1 – 2

BIBLIOGRAFÍAALCARAZ, L; CAMPOS M. A. “Propuesta para la

construcción de un equipo de fútbol profesional”. ICongreso Iberoamericano de fútbol. Huelva. Junio 2004.

CANO MORENO, O. “Fútbol: entrenamiento globalbasado en la interpretación del juego”. Wanceulen.2000.

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CUADRADO PINO, J. “Orientaciones para elentrenamiento de la técnica y la táctica en fútbol”.Training fútbol, nº 89.

CUADRADO PINO, J. “Principios fundamentales deljuego”. Training fútbol, nº 105.

ESPAR, X; GERONA, T. “Elementos para el diseño detareas en los deportes de equipo”. Máster profesionalen alto rendimiento. Deportes de equipo. Barcelona.2004.

GRE’HAIGNE, J-F. “La organización del juego en elfútbol”. Publicaciones Inde.

HERNÁNDEZ, R; SANTISTEBAN, A; FRADUA, L;RAYA, A; FERNÁNDEZ, M. “Manual estratégico de unequipo de fútbol”. Training fútbol nº 99.

WEIN, H. “Fútbol a la medida del adolescente”.Gimnos, 1995.

8.- TÁCTICO: 8 x 5 CONTINUO TODO CAMPO


Importancia del

trabajo del 2 x 1 en la

iniciación al

fútbol

Introducción

El fútbol es un deporte de equipo, cualquieracción durante el juego se realiza en interac-ción con los compañeros de juego y la oposi-

ción de unos adversarios. Cada uno de los juga-dores, desde el punto de vista táctico, lleva a caboacciones individuales (intenciones tácticas indivi-duales), acciones en las que interviene más de unjugador (medios tácticos grupales) y acciones enlas que intervienen casi la totalidad de los juga-dores de un equipo (sistema de juego). En esteartículo vamos a hacer hincapié en uno de losmedios tácticos grupales que son definidos porAntón (1998) como “los contenidos tácticos decolaboración que se producen en el juego y conlle-van la coordinación recíproca entre las accionesindividuales de dos jugadores como mínimo”.

Estos medios tácticos grupales son clasifi-cados, en función de la posesión o no del balón porparte del equipo de los jugadores que lo llevan a

cabo, en ofensivos y defensivos. En este casoabordaremos los medios tácticos grupales ofen-sivos y de forma más concreta los denominadospor Antón (1998) como medios elementales osituaciones tácticas previas de asimetría, anali-zando de forma detallada las situaciones de 2 x 1.La utilización de un medio táctico grupal u otro vaa depender de la situación o la actuación de losdefensores. Es por este motivo por el cual estosdeben ser dominados desde el punto de vistateórico y práctico, aspectos que pasamos a desa-rrollar a continuación.

Justificación

De la lectura detenida del libro “Balonmano.Táctica grupal ofensiva” (Antón, 1998), extraigodos causas fundamentales para el tratamiento delas situaciones de 2 x 1 en la iniciación al fútbol.Una primera, como consecuencia de la estruc-turación que hace el mencionado autor de los

Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, especializado en fútbol.

Por Carlos Rando Aranda.

T Á C T I C A

Como el propio autor hace constar en este artículo, el dominio de los medios simples es fundamentalpara el desarrollo de otros más complejos. Atendiendo a este planteamiento, Carlos Rando Aranda nos desarrollael ejemplo de las acciones de dos contra uno como punto de partida para el aprendizaje y entrenamiento desituaciones tácticas colectivas más avanzadas. Nos describe un razonamiento bajo la revisión de varios autores,ofrece orientaciones para su práctica y presenta ejercicios concretos. Interesante trabajo que invita a lareflexión sobre la necesidad de que los jugadores dominen situaciones básicas para poder exigirles después queejecuten otras más elaboradas y complicadas. (Jesús Cuadrado Pino, director de TRAINING FÚTBOL)


medios tácticos grupales ofensivos, los cualesclasifica en el siguiente orden: situaciones tácticasprevias en asimetría o medios elementales (2x1,3x2, 4x3), medios tácticos simples (circulación debalón y circulación de jugadores), medios tácticosbásicos (pase y va, penetraciones, cruces y per-mutas) y medios tácticos complejos (procedi-mientos tácticos). Existe una interdependenciaentre los distintos medios, así que para llevar acabo la enseñanza de cualquier medio tácticosimple es imprescindible haber trabajado y domi-nado previamente las situaciones tácticas previasen asimetría, puesto que la comprensión de estassituaciones es requisito indispensable para eldesarrollo de los medios tácticos simples.

A su vez, el dominio de los medios simples esfundamental para el buen desarrollo práctico de losmedios básicos, y éstos, por su parte, son la basedel funcionamiento de los medios complejos. Deeste modo, consideraremos la situación de coope-ración ante una oposición con menor número dejugadores como la base o el primer paso de laenseñanza de la táctica grupal ofensiva y condi-ción indispensable para afrontar adecuadamentela formación táctica grupal en circunstancias deigualdad numérica. Si el jugador no aprende a co-nocer las alternativas de actuación cuando yaexiste una relación de superioridad numérica conrespecto a los adversarios, explotándola adecua-damente, difícilmente podrá actuar de formacorrecta cuando actúe y parta de una igualdadnumérica. Considerando la situación 2 x 1 como lamás básica de superioridad, podemos decir querepresenta los cimientos de las situaciones deasimetría y de la táctica grupal ofensiva.

En segundo lugar extraemos de este texto, yapoyándonos también en otros autores (Del Pozo,1998), el objetivo general de todos los medios tác-ticos grupales, que no es otro que el de crear situa-ciones de superioridad numérica y explotarla. Deeste modo, la primera exigencia que debemosplantearnos en la formación táctica grupal, seráexplotar adecuadamente las situaciones de supe-rioridad numérica para tomar conciencia de surentabilidad y, con ello, de la necesidad de crearla.Es imprescindible, que el jugador comprenda lasventajas que produce ésta para explotar con segu-ridad aquellas situaciones en las que la superio-ridad numérica ya existe de antemano.

Fundamentación teórica

Vamos a partir de la naturaleza del juego y desu lógica, de la cual extraemos, según Antón(2006), que el juego colectivo ofensivo tiene unaestructura funcional que nace de los objetivos queestablecen los principios generales y específicos.Los principios se convierten en leyes que todojugador debe cumplir en todo momento, guían elcomportamiento del jugador. Bajo el soporte delos principios del juego se desarrollan todas lasacciones individuales, los medios tácticos grupalesy se organizan los distintos sistemas de juego.

El ataque se apoya en los siguientes principiosgenerales (Bayer, 1986): conservación del balón,progresión del balón hacia la portería contraria yobtener tantos o conseguir goles; siendo el quemás relación tiene con la temática que abordamosen este artículo (situaciones de 2 x 1), el de pro-gresar hacia la portería contraria, aunque eviden-temente estos medios tácticos grupales elemen-tales deben respetar los tres principios del juego.

“El dominio de los medios simples es fundamental para elbuen desarrollo práctico de losmedios básicos, y éstos, por suparte, son la base del funcionamiento de los medioscomplejos”


De los principios generales del juego surgenlos específicos del juego colectivo, que precisanmás detalladamente la actividad del jugador yfacilitan la organización racional del equipo. SegúnAntón (1998, 2006), son derivados de la necesidadde colaboración con el compañero para la supera-ción del adversario, por lo que algunos son comu-nes al juego colectivo en defensa. De este modo,mencionado autor clasifica los distintos principiosespecíficos del juego colectivo ofensivo en dostipos: principios colectivos comunes a la defensay los principios específicos propios del juegoofensivo. Dentro de cada tipo, el autor encuadrauna serie de principios, de los que extraemos, porsu relación con nuestra temática, el de estruc-turación, creación y explotación de situaciones desuperioridad numérica, que se encuentra dentro delos específicos propios del juego ofensivo. Delmismo, este autor (Antón, 1998; 2006) nos diceque se consigue si de forma consciente y organi-zada el equipo trata de actuar de tal manera quecada jugador dificulte o retrase la intervención deun defensor sobre su adversario directo consi-

guiendo situaciones de ventaja numérica en zonasparciales del terreno de juego. La situación másfavorable es la relación 2 contra 1, pero para llegara ella se necesita la intervención de otros juga-dores que fijen, atraigan, entorpezcan o retrasen laintervención de un adversario (estructuración ycreación). La explotación de la ventaja numéricasupone la realización de un pase correcto a unjugador libre de marcaje directo.

Cada medio táctico grupal se basa, como anteshemos dicho, en los principios generales del juegode ataque, pero las interacciones que se dan encada uno de ellos son diferentes, por lo que serigen por unos principios específicos propios, per-siguiendo objetivos no siempre coincidentes conotros medios grupales y utilizando elementos téc-nicos que le son característicos. De este modo,atendiendo a Antón (1998), podemos decir que elobjetivo general que se busca con el trabajo deestas situaciones de 2 x 1, es explotar adecuada-mente la ventaja espacial adquirida en la situaciónde superioridad momentánea (para comprobar su


rentabilidad y por tanto la necesidad de crearlas)y que tiene como principio fundamental que guíalas intervenciones de los jugadores, lo que sigue:Cualquier situación de superioridad simplificadadebe conseguir finalizar con lanzamiento en lamáxima profundidad y perpendicularidad; seguirmanteniendo la posesión del balón y poder progre-sar hacia la portería adversaria.

Para tratar de eliminar la oposición del únicodefensor que se opone a sus acciones, los dosatacantes deben seguir unas bases de comporta-miento (Antón, 1998; Pino, 1999), denominadas enla mayoría de la bibliografía como bases técnico-tácticas de intervención. Éstas quedan detalladaspor ambos autores, por lo que no es objetivo deeste artículo redactar cada una de ellas. Ahora sí,teniendo en cuenta que estas situaciones de 2 x 1son las primeras que deben ser trabajadas, segúnlo expuesto y observando a la edad que se incor-poran los jóvenes jugadores a la práctica del fútbolde forma regular, nos vamos a basar en los com-portamientos de los niños recogidos por Wein(2004) frente a las mencionadas situaciones de

2 x 1 y los vamos a relacionar con las bases téc-nico-tácticas de intervención recogidas por Antón(1998) y Pino (1999).

Además, queremos señalar también otros erro-res, que pese a no ser reseñados por Wein (2004)aparecen en el trabajo de estas situaciones, comoson: la presencia de trayectorias cruzadas entrelos atacantes en espacios amplios; trayectoriasconvergentes que se aproximan al defensor y,finalmente, fijaciones de excesiva proximidad conel defensor que permiten falta, interceptación odesposesión.

Evidentemente, también aparecen gran canti-dad de errores técnicos o de ejecución, recogidosalgunos por mencionado autor, pero éstos no hansido mencionados ya que, como dice Lillo (1999):“Lo importante es que el jugador busque una razónpor la que hace las cosas, aunque las haga malen cuanto a ejecución porque le puede salir malun gesto técnico, pero que no se equivoque en laintención, que elija bien, que elija bien el porqué,aunque no le salga bien luego lo demás”.

Comportamiento espontáneo,

natural y erróneo (Wein, 2004)

Comportamiento espontáneo, natural y erróneo (Wein, 2004)

Bases técnico - tácticas de intervención (Antón, 1998; Pino, 1999)

El atacante sin balón se encuentra

demasiado cerca del jugador en

posesión del balón.

La amplitud y la anchura en la disposición espacial es la idea directriz

a seguir, pero sin olvidar la progresión hacia portería contraria y que

la distancia de uno con respecto al otro permita un pase cómodo.

El atacante sin balón se encuentra muy

adelantado en relación al balón,

incentivando al compañero en

posesión del mismo a efectuar un pase

en diagonal que el contrario pueda

interceptar.

Si el poseedor se encuentra retrasado, valorar la línea de pase

respecto a su compañero.

La línea básica de la intervención del no poseedor es progresar sin

dejar de ser apoyo eficaz (distancia adecuada y en línea de pase),

manteniendo con el poseedor una alineación o adelantándose en

diagonal, situándose entre el poseedor y el defensor.

El atacante que recibe está en posición

estática, con lo cual da al defensa

tiempo para poder intervenir.

El no poseedor debe regular su velocidad de desplazamiento,

teniendo en cuenta que su línea de intervención es progresar.

La dirección del pase condiciona el

desplazamiento del jugador sin balón.

El poseedor debe analizar el problema inmediatamente y decidir si

progresa, pasa al compañero, o fija al defensor, y la solución

depende de la situación de su compañero y del defensor. Es decir,

debe considerar la posición de su compañero antes de pasarle el

balón.

El jugador en posesión del balón pasa

directamente a los pies del compañero.

El poseedor, además de considerar la posición de su compañero,

debe considerar la velocidad que lleva este en su desplazamiento y

la dirección de su carrera, que de modo correcto irá buscando el

espacio libre. Para aprovechar este espacio y la velocidad que trae el

compañero, es necesario realizar un pase al espacio y no al pie.

El jugador en posesión del balón no

elige el momento justo del pase. Pasa el

balón demasiado temprano o

demasiado tarde al compañero,

facilitando así la acción defensiva del

rival.

El jugador con balón debe analizar el problema y la solución depende

de la situación de su compañero y del defensor.

Los atacantes actúan con lentitud.

Cualquier solución adoptada debe realizarse con rapidez, pues de lo

contrario el defensor que está en oposición directa u otro dispondrá

de tiempo suficiente para equilibrar el espacio y, en su caso, llegar a

interrumpir el ataque.

Ambos atacantes necesitan más de un

pase para superar al defensa.


Metodología de trabajo

práctico

A la hora de elegir el cómo enseñar, la metodo-logía de enseñanza, el contenido a desarrollarconstituye un importante elemento a tener presen-te en citada selección. Pues bien, considerandoque el fútbol es una actividad motriz compleja en lacual el jugador debe tomar decisiones antes deactuar y después de haber analizado la situación,me posiciono, junto a autores como Moreno yMorcillo (2004), teniendo en cuenta que la natu-raleza del fútbol es predominantemente táctica,en dar prioridad a los principios del aprendizajeconstructivista sobre posicionamientos asocia-cionistas. De este modo daremos más importanciaal proceso, considerando el error como algo quees necesario encontrarse para poder continuar elcamino y es por este motivo por el que hemosdestacado los errores que Wein (2004) habíaencontrado frente a las situaciones tratadas

Y es que lo que buscamos es que el jugadorsepa resolver las situaciones por sí mismo, dandoal futbolista mucha información táctica para que alfinal sea él quien decida en cada momento deljuego, dotándolo de cultura táctica (Lillo, 1999). Yes que lo verdaderamente decisivo en el éxito finalde cada acción individual o colectiva es siempre laadecuación a las circunstancias del momento, esdecir, la calidad táctica individual de los jugadoresy la táctica colectiva del equipo (Antón, 1998).

Teniendo en cuenta que el objetivo funda-mental del comportamiento táctico es encontrarsoluciones para la resolución práctica de losdistintos problemas que plantean las situacionesde competición (Antón, 1998), se puede decir,apoyándonos en Moreno y Morcillo (2004) quenuestra función como entrenadores es haceraprender, poniendo a los jugadores en situación deresolución de problemas, siendo nuestro rol el decreadores de situaciones-problemas adaptadas alnivel de los jugadores. Por este motivo, creemosfundamental la aplicación del estilo de enseñanza

de resolución de problemas: situaciones motrices,atendiendo a la clasificación de Delgado (1991)para la enseñanza de las situaciones de 2 x 1, aligual que realizaron Hernández y Cabeza (2006).

Este estilo consiste en la presentación de unproblema por parte del entrenador, en forma detarea, presentando éstas varias soluciones válidas,debiendo los jugadores de forma motriz buscarsoluciones válidas. El entrenador no dará la res-puesta, únicamente planteará preguntas a losjugadores para que razonen sus ejecucionesrealizadas e interpreten la situación que se estállevando a cabo. Finalmente, será conveniente rea-lizar una puesta en común, con todas las solu-ciones propuestas, para llevar a cabo las mismasdurante un tiempo final de la tarea. También puederesultar interesante, como acompañamiento altrabajo práctico, la utilización de hojas de tareasa resolver, como realizaron Hernández y Cabeza(2006).

Sesión tipo

A continuación, vamos a exponer el desarrollode una sesión en la que hacemos hincapié princi-palmente en dos bases técnico-tácticas de inter-vención: la fijación y la disposición en anchura delos atacantes.

“Daremos más importancia alproceso, considerando el error comoalgo que es necesario encontrarsepara poder continuar el camino”

“Nuestra función como entrenadores es hacer aprender, poniendo a los jugadores en situaciónde resolución de problemas”

- Vuelta a la calma (5 minutos)

- Estiramientos + puesta en común

Conclusión

Desgraciadamente, la enseñanza de los me-dios tácticos grupales no suele comenzarse por lassituaciones de asimetría o medios elementales,sino que en el mejor de los casos se comienza porlos medios simples (circulación de balón y circu-lación de jugadores) y en la mayoría de ocasionescon los llamados medios básicos (pase y va,penetraciones, cruces, permutas), correspon-diendo ambos medios a un escalón superior.

Con la idea de desarrollar una base de forma-ción de los medios tácticos grupales ofensivos,utilizamos el tratamiento previo de situaciones deasimetría, con la utilización de la más básica deellas (2 x 1) y con el objetivo de la explotación deestas situaciones elementales se expone este artí-culo, recogiendo las bases teóricas y la metodo-logía de trabajo práctico.

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Wein, H. (2004). Fútbol a la medida del niño.Madrid: Gymnos.



Transición

ataque-defensa

T Á C T I C A

Introducción

Este trabajo trata de resumir la reacción denuestro equipo técnico ante un problema tác-tico como era la falta de eficacia de nuestro

equipo en la situación de tránsito de ataque adefensa. Podemos apreciar en cualquier revistatécnica de nuestra profesión la importancia que seotorga al contraataque. La búsqueda de accionesrápidas tras apoderarnos del balón aprovechandolos espacios dejados por el rival en el momento derealizar su fase de ataque. Existen estudios en laactualidad en los que podemos ver de forma clarala importancia que adquiere el contraataque enel fútbol actual. El ochenta por ciento de los golesson en situaciones veloces, de menos de cincosegundos. A partir de esta afirmación entendemosque será difícil competir con garantías en el fútbolactual si nuestro equipo no es capaz de realizaruna transición ataque-defensa de forma eficaz.

Análisis del contexto de

estudio

Este trabajo se desarrollo en el equipo juvenildel Racing Club de Ferrol, participante en la LigaNacional Juvenil. Se trata de jugadores con unabuena capacidad técnica, aunque muy limitados anivel táctico. El equipo esta formado exclusiva-mente por jugadores de primer y segundo año, que

nunca han trabajado tácticamente. La pretem-porada se ha dedicado exclusivamente al desa-rrollo de la táctica colectiva, dominio de las distin-tas situaciones de juego: ataque, defensa, transitoataque-defensa y defensa-ataque.

Los medios con los que contamos son óptimos.Tenemos un campo de hierba artificial de fútbolsiete, campo reglamentario de hierba natural enbuen estado, gimnasio completo, balones, picas,conos y petos. Teniendo a nuestra disposición losmedios utilizados por el equipo profesional parti-cipante en la Liga de Fútbol Profesional. El entornoes favorable ya que contamos con la opción deescoger a los mejores jugadores de la zona, aun-que existe un nivel bajo de entrenadores, lo queprovoca que lleguen desde ligas locales con unnivel técnico-táctico limitado. El equipo parte conla obligación de mantener la categoría, sin ningúntipo de necesidad de competir con los equipospunteros, esto se debe, sobre todo, a la juventudde la plantilla.

Las características son las propias de unequipo juvenil que entrena cinco días a la semanaen horario de siete y media a nueve y media de lanoche, con jugadores que tienen un esplendidofuturo futbolístico por delante. El grupo de técnicosestá formado por dos entrenadores con titulonacional (uno de ellos con el titulo de licenciado enINEF), un entrenador regional y un entrenador deporteros.

Bajo el formato del Proyecto Final que presentó en su curso de Especialista en Táctica y Dirección deEquipos de Fútbol y, por tanto, basado en un caso desarrollado en la práctica con un equipo concreto,Antonio José López Martínez nos presenta razonamientos, pautas y tareas para entrenar colectivamentela transición ataque-defensa. Muchos equipos ejecutan relativamente bien las situaciones a ataque ydefensa, pero fallan en las situaciones para enlazar la una con la otra, es decir, realizan mal las transicionescomo equipo. Sirva este trabajo para tomar algunos detalles iniciales sobre el instante en que perdemosel balón y debemos cambiar instantáneamente el rol para pasar a defender individual y, sobre todo,colectivamente. (Jesús Cuadrado Pino, director de TRAINING FÚTBOL)

Entrenador Nacional de Fútbol.Especialista en Táctica y Dirección de Equipos de Fútbol (CESFÚTBOL).

Por Antonio José López Martínez.


Definición del problema:

origen y causas

El problema con que nos encontramos el grupode entrenadores es la nula eficacia en el desarrollode la transición ataque-defensa. Durante la pretem-porada detectamos la gran cantidad de goles reci-bidos, y situaciones de peligro generados por loscontrarios en situación de contraataque. Nuestromodelo de ataque es un ataque organizado indi-recto, lo que provocaba que si no éramos capacesde pasar a la fase defensiva con la velocidad e inte-ligencia necesarias, tendríamos problemas con elataque rápido o contraataque rival.

Tras realizar un estudio pormenorizado de lascausas por la que el equipo fallaba en esta situa-ción del juego, llegamos a las siguientes conclu-siones:

- Falta de inmediatez en el proceso mental parapasar de la situación de ataque a defensa.

- Errores en la interpretación de los replieguescortos, medios o largos según el tipo de contra-ataque rival o la posición de nuestro propio equipo.

- Falta de velocidad para el paso del despliegoen el juego de ataque a la reducción de espaciospropia de la fase defensiva.

- Falta de solidaridad y espíritu de sacrificiopara posicionar el bloque defensivo entre el balóny nuestra propia portería.

- Errores en las temporizaciones y en losmarcajes de los jugadores que no participan en elataque cuando perdemos el balón.

Para solucionar estos problemas tácticos ymotivacionales proponemos un sistema tácticocolectivo aplicable a esta situación. En un principioa nivel teórico para pasar a un segundo nivelpráctico.

Concepto y marco teorico

relativo al problema de estudio

Definiciones de diversos autores sobre latransición ataque-defensa

ALFREDO FRAILE: “Movimientos que realizanlos jugadores de un equipo que pierde la posesióndel balón en su acción atacante para volver lo másrápidamente posible a ocupar sus posiciones departida o posiciones defensivas. Acciones que nospermiten contrarrestar el contraataque del equipoadversario. Para que sea eficaz esta fase deljuego debemos actuar con velocidad, orden einteligencia”.

JOSE MANUEL ESNAL “MANÉ”: “Momento enque se pasa de la situación de ataque a defensa yde su desarrollo en la continuación del juego,realizando una opción de defensa”.

ARGIMIRO ALONSO: “La transición ataque-defensa es el primer escalón para dotar al equipode una adecuada organización defensiva, puestoque nos va a conducir a ella. Es decir, que laorganización defensiva es imposible que exista sinuna eficaz transición ataque-defensa”.

LUCAS ALCARAZ: “Para mí es importantísimoel tema de las transiciones. Es lo que define a losequipos, su capacidad para adaptarse rápida-mente de una fase a otra. Los jugadores debensaber cómo estar colocados en ataque y a partir deahí se establecerá su vuelta defensiva. Cuandoentrenamos ataque hay que entrenar repliegue”.

Todos los autores consultados dan una impor-tancia vital al paso de la situación de ataque a lasituación defensiva. La fortaleza de un equipoviene dada en gran medida por su capacidad deplasmar situaciones ataque-defensa y defensa-ataque. Reorganizarse de manera eficaz e inte-rrumpir la dinámica del contraataque rival es im-prescindible para ser competitivos.

“La fortaleza de un equipo vienedada en gran medida por su capacidad de plasmar situaciones ataque-defensa y defensa-ataque”


Establecer hipótesis y posibles

soluciones

Los problemas que apreciamos después deanalizar detenidamente los últimos cinco partidosde pretemporada, relativos al tránsito ataque-defensa son:

- No actuamos con inmediatez tras la pérdidade balón, ni a nivel individual, ni grupal ni colectivo.

- Mala interpretación del tipo de replieguesegún el tipo de ataque del rival: repliegues cortos,medios, largos.

- Mala interpretación en relación a la reorga-nización: no tenemos claro si reorganizarnos sobrebalón o sobre espacios.

- Jugadores que realizan las vigilancias ofen-sivas actúan de forma equivocada: temporizan enlugar de acosar o acosan en lugar de temporizar.

Como soluciones a los problemas anterioresexponemos las siguientes consideraciones:

- Utilizar como unidad básica de reorganizaciónla línea de cuatro: tras pérdida en cualquier posi-ción, nuestra misión es formar línea de cuatro conlos jugadores que componen esa línea o con losjugadores que lleguen antes a esa posición.

- Colocarse entre balón y portería de formainmediata.

- En campo rival, en avanzado, los jugadorescercanos a la zona de pérdida acosan, y el restose repliegan en diagonal hacia propia portería;excepto en zona central avanzada con tempori-zación y repliegue posicional.

- Tras la pérdida de balón, la línea defensivadebe interpretar si mantiene esa posición o serepliega buscando una posición más segura.

Objetivos

- Mejora de la transición ataque-defensa traspérdida de balón en campo contrario, en mediocampo y en campo propio.

- Interrumpir la primera fase de contraataquedel rival con acoso de los jugadores cercanos abalón.

- Evitar la profundad del contraataque rival através de repliegues largos de los jugadores ale-jados de zona activa del juego.

- Actuación correcta de los jugadores que rea-lizan las vigilancias a la hora de temporizar, o lapresión a los jugadores que sirven como referenciadel rival en la salida de contraataque.

- Oponer velocidad defensiva ante la velocidadofensiva del rival.

- Dotar al equipo de la inteligencia táctica nece-saria para adaptarse al tipo de ataque o contra-ataque del equipo contrario.

- Dotar al equipo de la actuación inmediata parael cambio de actitud en el despliegue ofensivo paraatacar a la reducción de espacios necesarios paradefender.

Contenidos: procedimientos,

actitudes, valores y normas

CONTENIDOS: En relación a los objetivosanteriores realizaremos el trabajo individual, grupaly colectivo con el que dotar al grupo de los meca-nismos necesarios para interpretar el juego rival demanera eficaz.

PROCEDIMEINTOS: Tras un primer pasoteórico donde exponemos al jugador la necesidadde mejorar en este aspecto concreto del juego,intentaremos incidir en el proceso mental deljugador tratando a cada uno de los componentesdel equipo de una actitud positiva reactiva en cadapérdida de balón, Pasaremos a ejercicios inte-grados donde de manera grupal se pase de la faseofensiva a la fase defensiva de forma inmediata.Para realizar en la última etapa ejercicios estruc-turados próximos a la competición, siguiendo elprincipio de progresión en el entrenamiento: oposi-ción pasiva, oposición activa en inferioridad y opo-sición real.

ACTITUDES: El jugador debe aportar el máxi-mo compromiso y actuar de forma positiva, ya quetras un error en ataque no es fácil dejar de pensarrápidamente en él para volver al juego de manerainmediata. Inculcar a los jugador la idea de quese puede cometer un fallo (una pérdida en ataque)pero no pueden cometerse dos fallos seguidos (novolver a la fase defensiva de forma automática).Hacer a los jugadores partícipes de los ejercicios,involucrándoles en el funcionamiento general colec-tivo del equipo.


VALORES: Respecto hacia el trabajo, soli-daridad (ser un grupo), pensamiento único (cohe-sión). Sacrificio y entrega a los demás. Si yome entrego al equipo, el equipo me devolverá mientrega de forma multiplicada.

NORMAS: Las utilizadas en nuestra meto-dología según los principios del entrenamiento.Progresar en la dificultad según la adaptación delos jugadores a las tareas diseñadas.

Actividades

Los ejercicios seguirán una secuencia segúnse acercan a tareas próximas a la competición o sealejen de ella.

GRUPO ITareas de carácter individual o grupos pe-

queños. En ellos trataremos de incidir sobre elaspecto mental del jugador, tratando de que rea-licen de forma automática el proceso de tránsito.Ejemplo: ejercicios de rondos donde el jugador quepierde el balón debe pasar a defender de formainmediata.

GRUPO IITareas de carácter grupal, donde incluso po-

demos introducir porterías. Ejemplo: en espacioreducido dos contra dos, y el dúo que finaliza elataque debe pasar inmediatamente a la fasedefensiva evitando el contraataque realizado pordos rivales que salen en oleadas desde la porteríaatacada por los atacantes.

GRUPO IIITareas de carácter colectivo. Trabajo por sec-

tores próximo al modelo de juego, trabajo en espe-cificidad provocando la repetición de acciones deljuego que nos permitan progresar en nuestrosobjetivos. Ejemplo: los seis jugadores de ataquecirculan el balón en campo contrario e interpre-tarán la fase de transición ataque-defensa tras lapérdida del mismo.

GRUPO IVTareas competitivas. Ejemplo: juego real o

próximo,

Metodología y recursos

La metodología utilizada es globalizada, secomienza con tareas próximas a la realidad deljuego para avanzar y desarrollar tareas de juegoreal. Como se puede ver en la sesión expuesta másadelante, seguimos siempre la misma secuenciapara el trabajo táctico:

1.- Parte introductoria a la parte principal:situación próxima a la realidad de la situación atrabajar.

2.- En la parte principal dos tareas dondetrabajamos la situación de transición ataque-defensa de forma diseccionada, en un sectordel campo o una de las fases concretas de estasituación.

3.- En la segunda parte de la parte principal unatarea estructurada próxima a la competición.

En el inicio de la sesión expondremos los obje-tivos seleccionados, tras cada ejercicio realiza-remos una breve charla con los jugadores tratandode apreciar si se produce la asimilación necesariapara avanzar en nuestros objetivos. Al final decada sesión sacaremos conclusiones de formaconjunta entre equipo técnico y jugadores.

Los recursos con los que contamos son uncampo de hierba natural en buen estado, cuatroporterías móviles, conos, picas y petos. A nivelhumano contamos con la presencia del grupotécnico formado por cuatro personas. De estaforma podemos controlar e individualizar el entre-namiento de forma adecuada.

Control y evaluación

El control y evaluación de este trabajo se habasado en un análisis objetivo y otro subjetivo. Encuanto al control subjetivo, los entrenadores nosreunimos al finalizar cada sesión y cada partidopara realizar un análisis pormenorizado, tratandode reconocer si son asimilados los conceptosperseguidos. Sabiendo de antemano que el controlrealizado de forma subjetiva tiene sus desventajas,realizamos unas fichas de toma de datos que nosvan a permitir registrar las distintas actuacionescon el fin de conocer con fuentes fiables si seproducen las mejoras buscadas.

En un primer paso, a través de las fichas apun-tamos el tiempo en que los jugadores que pierdenel balón se colocan en posición defensiva una vezperdido éste. En un segundo paso marcamos enqué zona del campo logramos volver a recuperar o

interrumpir la pelota o el ataque rival. Marcamostres zonas en sentido horizontal: zona de finaliza-ción (fase de inicio del contraataque rival), zona deelaboración (fase de inicio y tránsito a la finaliza-ción de contraataque rival), zona de inicio del juego(fase de finalización del contraataque rival). Encaso de que el contraataque del rival finalice, seráapuntado. En un tercer paso se apuntará el tiempoque el equipo tarda en colocarse como bloquedefensivo tras la pérdida de balón.

Evaluación inicial y final

La necesidad de realizar este trabajo vienedeterminada por la nula capacidad en los primerospartidos de pretemporada para evitar el contra-ataque rival. El ser un equipo juvenil, donde laformación es más importante que la competición,nos ha permitido realizar dos semanas de entrena-miento dedicado a la mejora de transición ataque-defensa. Los jugadores han entendido la impor-tancia de realizar el tránsito de manera veloz einteligente.

En pretemporada, durante ocho partidos,hemos sufrido seis goles de contraataque, siendoincapaces de sincronizar los movimientos de replie-gue y acoso entre los componentes del equipo,sin una idea colectiva. Tras las dos semanas deentreno específico de esta situación de juego yanalizados los ocho primeros partidos de tempo-rada, sólo hemos encajado un gol de contraataque.Siendo el equipo capaz de reorganizarse de formaeficaz tras la perdida de balón en cualquier situa-ción del campo.


“Realizamos unas fichas de tomade datos que nos van a permitirregistrar las distintas actuacionescon el fin de conocer con fuentesfiables si se producen las mejorasbuscadas”

Realización

Este trabajo se ha realizado en la quinta y sextasemana (los dos últimos microciclos) de pretem-porada. Han sido diez sesiones en horario de19:30 a 21:30 horas. En estos dos microciclostenemos como objetivo mejorar una situaciónconcreta del juego, podemos considerarlo en untrabajo de un bloque táctico.

Las sesiones siguen la secuencia de:

- Explicación

- Calentamiento

- Parte Introductoria a la parte principal (especi-fica de esta situación)

- Parte principal

- Vuelta a la calma

En la primera parte de la parte principal divi-dimos normalmente el grupo en dos (trabajo enforma de circuito), con el fin de concretizar aspec-tos específicos de forma diseccionada en la si-tuación de juego ataque-defensa. En la segundaparte de la parte principal trabajamos con el gruesodel grupo de forma estructurada y próxima a lacompetición. Las diez sesiones siguen la mismametodología y tras cada una de ellas evaluamosentre el grupo técnico, con la ayuda de la ficha decontrol, si estamos consiguiendo los objetivosperseguidos.



Sesión tipo

OBJETIVOS:

• Objetivo general: mejora de la transiciónataque-defensa.

• Objetivo específico: mejora de la transiciónataque-defensa tras pérdida en campo contrario.

PLANTEAMIENTO DE LA SESIÓN:

• Contamos con un grupo de 22 jugadores.

• Utilizaremos conos, porterías móviles, petos y12 balones.

• La sesión tendrá una duración de 120 minutos

• Utilizaremos todo el campo de fútbol.

DESARROLLO DE LA SESIÓN:

1.- CALENTAMIENTO:

• 20´ de carrera continua.

• Ejercicios de movilidad articular.

• Ejercicios de técnica individual y grupal.

• Ejercicios de factores de la velocidad.

2.- INTRODUCCIÓN A LA PARTE PRINCIPAL:

• A.- (10´x2) Recuperación 3´. Desarrollo: 4rondos de 6 jugadores donde se realiza un 4x2 en3 de ellos, dejando el último con 4 jugadores. Losjugadores de cada rondo actúan por parejas,cuando una pareja pierde el balón debe de formaINMEDIATA ir a defender al rondo que no teníadefensores.

3.- PARTE PRINCIPAL:

• B.1.- (15´) Recuperación 5´. Grupo I (10jugadores). Desarrollo: realizamos acciones deATQ x DEF en oleadas, y el equipo que ataca trasfinalizar su acción debe evitar el contraataque deun 3º equipo que sale de la portería contraria.

• B.2.- (15´) Recuperación 5´. Grupo II (10jugadores). Desarrollo: un equipo de 5 jugadoresformado por pivote, 3 ½ puntas y punta, realizaataque organizado indirecto en campo rival y seorganiza tras pérdida de balón de forma que si lapérdida es en zona central repliega de forma veloza posición de partida; si la pérdida es en banda,trata de recuperar de forma rápida orientando elcontraataque rival hacia “fuera”. Este equipo seenfrenta a una línea defensiva de 4 más 1 pivote.

4.- PARTE PRINCIPAL:

• C.- (2x15´) Recuperación 5´. Desarrollo:enfrentamos dos equipos de 10 jugadores enformación 4-2-3-1 que realizan ataque organizadoindirecto, que deben de durar más de 12”. Elequipo atacante que pierda el balón deberárealizar el tránsito de forma rápida, inteligente. Encaso de que el balón salga por la línea de meta,banda o corner, el balón será puesto en juego por


un entrenador desde una de las mitades delcampo, con el fin de reorganizarse en replieguecorto-medio-largo según el donde fue puesto enjuego el balón por parte de cualquiera de losentrenadores.

5.- VUELTA A LA CALMA:

• D.- (2x5´) Desarrollo: 5´ de estiramientos y 5´de trote.

EVALUACIÓN DE LA SESIÓN:

A nivel cuantitativo la sesión ha durado 120´donde a pesar de buscar un objetivo táctico,también hemos trabajado a nivel condicional ycoordinativo.

A nivel cualitativo hemos apreciado la correctaasimilación de los parámetros marcados. Aunqueel paso de ataque a defensa debe ser realizado deforma automática y no pensado.

Resultados del estudio

Los equipos contrarios no han sido capacesde marcar en contraataque por nuestra aplicacióneficaz de nuestro tránsito ataque-defensa. Conse-guimos recuperar el balón de forma rápida en cam-po contrario tras pérdida del balón porque cuandoel equipo ataca, tras perder el balón es capaz dereaccionar de forma inmediata para reorganizarsey volver a activarse para su recuperación. Existe


un automatismo colectivo para volver a atacar. Elequipo ataca al rival cuando pierde el balón.

Los equipos rivales no logran profundizar trasnuestra pérdida de balón porque nuestros juga-dores atacantes se han involucrado en la recupe-ración de balón en zona de pérdida, lo que provocaque el equipo contrario inicie el contraataque condificultades. Los equipos rivales no logran finalizarlos contraataques. Nuestros jugadores que noparticipan en fase de ataque interpretan de formacorrecta los repliegues y temporizaciones, ayu-dados por el resto del equipo, lo que hace que loscontrarios pierdan la eficacia en sus ataques ocontraataques.

Conclusiones relevantes

Tras el análisis y tras una profunda reflexiónentre el grupo de entrenadores, hemos llegado a laconclusión de que hemos conseguido el objetivobuscado. El equipo ha conseguido ser eficaz enuna de las situaciones más importantes del juego.Es capaz de transitar del ataque a la defensa deforma eficaz. Esto se ha conseguido tras realizarun trabajo específico con el equipo, tanto a nivelindividual como grupal y colectivo.

Nos debe servir a los entrenadores comoejemplo de que los problemas tácticos tienensolución partiendo del correcto análisis de lasituación y desarrollando una correcta metodo-

logía que debe ser aplicada siguiendo los princi-pios del entrenamiento.

El equipo tras perder el balón es capaz deponerse en situación para volverlo a recuperar. Encaso de no ser capaz de recuperarlo en primerainstancia el equipo es capaz de evitar la conti-nuidad del contraataque rival a través de lascorrectas temporizaciones y repliegues. En casode no evitar la progresión del contraataque rival, elequipo es capaz de evitar que el contrario finalicelos contraataques con éxito. Hemos dotado alcolectivo de un funcionamiento general táctico,donde todos los jugadores entienden su misión ycomprenden la de los compañeros.

BIBLIOGRAFIA

ALFONSO FRAILE: Acciones tácticas defensiva delfútbol y su entrenamiento.

JOSE MANUEL ESNAL “MANE”: Las transicionesen el fútbol. Revista fútbol táctico.

ARGIMIERO ALONSO: AB FÚTBOL.

XULIO DÍAZ.: Profesor de táctica en la escuelagallega de entrenadores.

LUCAS ALCARAZ: Revista técnica profesionalTRAINING FÚTBOL.

UNAY EMERY: Entrenamientos en U. D. Almería.

XAVIER TAMARIT: La periodización táctica.

“Los problemas tácticos tienen soluciónpartiendo del correctoanálisis de la situación y desarrollando una correcta metodología”


L

a frase es de José Mourinho, cuya llegada al fútbol español es una buena noticia.

“En el Inter entrenamos mucho, primero porque no éramos los mejores…”

Habría que preguntarle al técnico portugués si después de ganar la Liga de

Campeones, la Liga y la Copa de Italia considera que ese mismo Inter ya era el mejor

o “sólo” el campeón de tres títulos. Porque, y he aquí una de las grandezas (y miserias)

del fútbol: en este deporte el campeón no siempre es el mejor y el mejor muchas veces

no gana un partido. La lógica dice que cuanto mejores jugadores tiene a su disposición

un entrenador, su labor debería resultar más sencilla. Claro que también depende de las

aspiraciones del técnico en cuestión y, sobre todo, de su capacidad para formar un

verdadero equipo, sin ataduras para el talento individual y con un buen funcionamiento

colectivo.

El caso de España en el pasado Mundial de Suráfrica creo que ha sido revelador.

Sin ofrecer su versión original, salvo en momentos puntuales y de algunos partidos

concretos, la selección española ganó la Copa del Mundo. Y lo hizo, desde mi humilde

opinión, porque tiene futbolistas (especialmente Xavi, Iniesta, Cesc y Silva) para jugar

como nadie puede hacerlo. Ahora bien, como quiera que el seleccionador nacional

no llegó a juntar a los cuatro mencionados en el campo, España no exhibió todo su

repertorio, de ahí que acabaran siendo decisivas las grandes actuaciones individuales

de Villa y Casillas, así como el contexto de escaso y pobre nivel futbolístico que

ofreció el Mundial africano. Ninguna selección se acerca en propuesta y en prestaciones

a España, a pesar de que con Del Bosque en el banquillo La Roja fuera una selección

con subtítulos. Personalmente no me extrañó nada que España ganara el Mundial. Es

más, y está escrito, creo que era la gran favorita y que levantar esta Copa del Mundo

era una obligación. Valgan como datos significativos que ni el Balón de Oro al mejor

jugador (Forlán), ni el de Plata (Sneijder), ni el Pichichi (Müller) recayeron en un

futbolista español. Sólo Casillas, mejor portero, se lo llevó. Además, España es la

campeona del mundo que menos goles ha marcado. Sí, evidentemente, aún encajó

menos, para alegría de quienes su falta de ambición les lleva a ver la botella medio llena.

Agradezco el oasis de Training Fútbol para rellenar mi cantimplora anímica. Al

igual que predicar en el desierto, no es sencillo analizar el fútbol en un contexto en el

que el éxito lo monopoliza todo y la crítica se interpreta como un ataque personal.

Donde el amiguismo, incluso el más ilustrado, se extiende como una epidemia. Normal

que algunos suframos un síndrome post-vocacional, en el que si no tiras la toalla es

por vergüenza futbolera. Que España ha ganado el Mundial ya lo sabemos. Que lo ha

hecho sin su mejor fútbol porque Del Bosque ha heredado un estilo, una forma de

jugar, sin el libro de instrucciones, sólo algunos nos atrevemos a decirlo. Sin quitar

méritos a nadie, incluido el seleccionador. Pero sin regalarlos sólo por el mero hecho

de haber ganado. Cuando eres el mejor, es lo lógico, aunque los triunfos, como los

árboles, no dejen ver el bosque.

Firma invitada

Enrique Marín Paredes

Licenciado en Ciencias de la Información.Jefe de Deportes del diario PÚBLICO.

Profesor de CESFÚTBOL.

Cuando los triunfos no dejan ver el bosque


Nuestro ejercicio del mes Revista TRAINING FÚTBOL nº 176TAREA DE ENTRENAMIENTO

Autor: Juan Manuel Lillo.

Entrenador Nacional de Fútbol.

Entrenador del Almería.

Título: “Partido multiporterías”.

OBJETIVOS:

- Mirar antes de recibir.

- Paciencia para tocar.

- Ayudas defensivas.

Consideraciones:

- Puede jugarse con unos toques máximos determinados.

EXPLICACIÓN Y DESARROLLO

En un espacio de 40 por 35 metros se colocan diez porterías pequeñas marcadas

cada una de ellas por dos conos. Las porterías son de diversos tamaños, de entre

1 y 3 metros de largo, por ejemplo. Todas se colocan sobre el espacio de juego de

manera irregular, sin que tengan que guardar equidistancias ni orientaciones

marcadas (ver gráfico).

Juegan dos equipos de 8 jugadores cada uno. Se trata de que cada equipo

consiga mayor número de goles que el equipo rival en un tiempo determinado. Se

considera gol cuando el balón atraviesa cualquiera de las porterías, pero teniendo

en cuenta que debe pasar en “ida y vuelta”, o sea, que un jugador envíe el balón

entre los dos conos de una portería y un compañero se le devuelva a un toque

desde el otro lado volviendo a pasar entre los dos conos.

Tras gol en una portería, no puede conseguirse otro de forma consecutiva.

Deben colocarse una o dos porterías más que el número de jugadores que tiene

cada equipo (en este ejemplo hay 10 porterías, por 8 jugadores en cada equipo).

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Hablamos de fútbol con… Mikel Etxarri.

Dirección deportiva en clubes de fútbol.Mikel Etxarri.



Ex-Secretario Técnico de la Real Sociedad de San Sebastián.

Jesús Cuadrado Pino.Entrenador Nacional de Fútbol.Máster Profesional en Fútbol y Máster en Alto Rendimiento Deportivo.Especialista en Táctica y Dirección de Equipos de Fútbol.Director de TRAINING FÚTBOL.Director y Profesor del Máster Profesional en Fútbol.

Tareas del entrenador de fútbol.

Por Jesús Cuadrado Pino.


Máster Profesional en Fútbol.

Máster en Alto Rendimiento Deportivo.

Especialista en Táctica y Dirección de Equipos de Fútbol.

Director de TRAINING FÚTBOL y de CESFÚTBOL.

Ex-preparador físico de U. D. Salamanca y Real Valladolid.

Modelos de planificación en fútbol.

Por Manuel López López.

Doctor en Educación Física.

Catedrático de la Facultad de Ciencias de la Educación de Granada.


Miembro del Comité Técnico de TRAINING FÚTBOL.

Profesor de la Escuela de Entrenadores de Fútbol de Andalucía.

Adaptación y análisis del marcaje en zona.

Por Pedro Miguel López Martínez.

Entrenador de Fútbol Nivel II.

Especialista en Táctica y Dirección de Equipos de Fútbol.

Firma invitada

Tarea de entrenamiento: “Espacios de basculación”

Número 176 - Octubre 2010

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