¡Jesucristo ha resucitado!La palabra resurrección, hace relación a nueva vida, razón y objetivo de existencia. Pascua hace relación a cambio a trueque, paso de la “muerte a la vida”. Hoy en estas circunstancias de duda y angustia por las consecuencias de la cuarentena y el peligro de contagiarse y contagiar. El saludo de FELICES PASCUAS, es una invitación vital de realizar inteligentemente y con sentido cristiano, el trueque del egoísmo a la solidaridad. Hacer de la Fe, la razón artífice de la comprensión con la humanidad, empezando con los de casa.

Vivir pascua 2020 es, ver la cara positiva en ésta pandemia, es ponernos en las manos de Dios, confiar en Él, y a la par obedecer a nuestros gobernantes, estar en sintonía con la responsabilidad del estudio, dar razón y sentido a la vida, no dejarnos influenciar negativamente por las noticias desagradables, ser positivos en nuestro lenguaje y nuestra solidaridad. Compartir lo que somos y tenemos en familia.

SALUDO DE PASCUAPADRES DE FAMILIA Y ESTUDIANTES CLA: ABRIL 2020

«¿Qué has visto de camino,María, en la mañana?»«A mi Señor glorioso,la tumba abandonada,los ángeles testigos,sudarios y mortaja.¡Resucitó de veras

mi amor y mi esperanza!

El ejercicio físico y la salud mental Los efectos beneficiosos de la Actividad Física (AF) en la salud tantofísica como mental han sido ampliamente estudiados en las dos últimasdécadas.Beneficios que a nivel psicosocial y cognitivo tiene la actividad físico- deportiva:1. Mejora del autoconcepto, la autoestima, la imagen corporal, el estado de ánimo, la tensión muscular y el insomnio.2. Prevención o retraso de la pérdida de las funciones cognitivas (memoria, atención).

3. Disminución del riesgo de depresión.4. Disminución de estrés, ansiedad y depresión y menos consumo de drogas.5. Aumento de la socialización y mejoramiento de la calidad de vida.Se debe realizar una actividad enérgica con una frecuencia diaria, o al menos, tres días a la semana. Esta actividad debe afectar a grandes grupos musculares y deberá desarrollarse progresivamente tanto en lo que respecta al tiempo como a la frecuencia.

NOTAS CLADEPARTAMENTO DE PSICOLOGÍA CLA ABRIL 2020

ALGUNOS EJERCICIOS QUE PUEDES PRACTICAR CON TUS HIJOS:

THE

SUN SHINEALGUNOS EJERCICIOS QUE PUEDES PRACTICAR CON

TUS HIJOS:

ALGUNOS EJERCICIOS QUE PUEDES PRACTICAR:

ALGUNOS EJERCICIOS QUE PUEDES PRACTICAR:

ALGUNOS EJERCICIOS QUE PUEDES PRACTICAR:

ALGUNOS EJERCICIOS QUE PUEDES PRACTICAR:

● SUGERENCIAS:

● ARTÍCULO:● https://www.researchgate.net/publication/317687854 ● VIDEOS:● https://youtu.be/LyMRSPrT9is● https://youtu.be/MSLLOvsJ4n4● https://youtu.be/UX9Cf36fSOU● https://youtu.be/0-Pop53ZRYQ● https://youtu.be/HVwU1eF_R00●