Método 1 de 3: Remedios para cerrar los poros

1.

1Lávate la cara todos los días, teniendo cuidado de no lavarte de más. Los poros se

agrandan cuando se tapan con polvo, aceite o bacterias, haciendo que se inflamen.

Lavarte la cara con regularidad, pero no muy a menudo (una vez en la mañana y otra en la

noche) ayudará a que tus poros se vean más pequeños y se sientan mejor.

2.

2Pásate cubitos de hielo por la cara. Pasa los cubitos de hielo suavemente sobre tus

poros por entre 15 y 30 segundos. Esto tendrá un efecto tensor sobre tu piel.

3.

3Haz una pasta de bicarbonato de sodio. Los maquilladores reverencian al bicarbonato

de sodio, ya que ayuda a minimizar la apariencia de los poros mientras que combate el

acné al mismo tiempo. Sin embargo, si tienes piel sensible, usa el bicarbonato con

cuidado, ya que puede irritarte el cutis.

Mezcla cantidades iguales de bicarbonato de sodio y agua tibia (2 cucharadas de cada

uno) y haz una pasta.

Usando un movimiento circular, masajea la pasta en los poros suavemente por alrededor

de 30 segundos.

Enjuaga usando agua fría.

Usa este régimen como parte de tu rutina normal para lavarte la cara todas las noches por

5 a 7 días. Después de una semana de uso, reduce a 3 y 5 veces por semana.

4.

4Empapa una toalla pequeña con jugo de limón y piña. Coloca la toallita firmemente

sobre tu cara por un minuto. Luego enjuaga tu piel con agua tibia. El jugo de limón y el de

piña contienen enzimas naturales que reafirman y tensan el rostro mientras que también

purifican y aclaran la piel. Si tienes piel sensible, usa humectante antes, solo para

asegurarte de que el cítrico no te reseque. El limón particularmente tiene la habilidad de

limpiar y tensar la apariencia de los poros.

5.

5Usa un exfoliante suave. Un exfoliante, en lugar de un jabón, generalmente contiene

partículas muy pequeñas u otros implementos de masaje (piensa en carozos de

albaricoque finamente molidos, por ejemplo) que ayuda a destapar los poros. Algunos

exfoliantes suaves se pueden usar en lugar del jabón para la cara.

Debes elegir si vas a usar un exfoliante en lugar de un jabón, o un jabón en vez de un

exfoliante. No te laves la cara después, es o una cosa o la otra. El lavado excesivo de la

piel puede causar irritación y enrojecimiento, haciendo que cualquier avance en la

reducción de los poros virtualmente se anule.

6.

6Prueba con una mascarilla de yogur. El yogur natural contiene ácido láctico y

probióticos, que cuando se aplican a la piel ayudan a controlar las bacterias que causan el

acné, reduciendo la apariencia del tamaño de los poros.

Aplica una fina capa de yogur natural sobre la cara y déjala reposar por entre 5 y 10

minutos. Dejarlo más de 10 minutos puede irritar la piel.

Usa el yogur alrededor de una vez a la semana. Como con la mayoría de las mascarillas,

menos es más, así que no caigas en el engaño de pensar que necesitas exfoliarte

constantemente.

7.

7Come bien y sanamente. Mantén una dieta rica en proteínas magras, granos integrales,

frutas, verduras y ácidos grasos omega 3. Bebe mucha agua en lugar de bebidas

azucaradas y cargadas de cafeína. Evita los excesos de leche y lácteos, que tienen

hormonas que empeoran el acné.[1]

Toma mucha vitamina A, vitamina C y vitaminas del complejo B. La vitamina C puede

ayudar a minimizar las líneas, cicatrices y arrugas,[2] mientras que la vitamina A actúa de

una manera similar.[3]

Las naranjas producen una piel más firme y reconstruyen el colágeno, que puede contribuir

a aumentar la elasticidad de tu piel y reducir las paredes de tus poros. Las mandarinas

también tienen este efecto.

8.

8Usa ácidos alfa hidroxi y beta hidroxi, o AHAs y BHAs. Estos ácidos son exfoliantes

químicos, en vez de naturales. Debilitan las propiedades vinculantes de los lípidos, que

mantienen las células de piel muerta en la piel externa intactas, aún después de que

deberían haberse desprendido.[4] Los BHAs son mejores para penetrar realmente los poros

porque son solubles en lípidos, lo que significa que pueden atravesar el aceite o sebo en

tus poros.

Usa la exfoliación con químicos como los AHAs y BHAs cada cuatro o seis semanas.

Nuevamente, no porque lo hagas más a menudo quiere decir que es mejor para tu piel.

Método 2 de 3: Remedios para hacer que las imperfecciones sean menos visibles

1.

1Usa el sorprendente poder de los limones para reducir las imperfecciones. El ácido

cítrico de los limones ataca los pigmentos en tu piel responsables por una mancha roja o

descolorida, emparejándola. El jugo de limón hará que las imperfecciones sean menos

notorias, pero también puede aclarar el tono de tu piel y hacerte susceptible al daño del

sol, así que usa siempre filtro solar cuando salgas.

Mezcla jugo de tomate y jugo de limón y aplícatelo a la cara con una bola de algodón con

regularidad. Lava con agua fresca después de 10 minutos. Esta mezcla reducirá las

manchas y aclarará los vellos faciales con el tiempo.

Mezcla 2 cucharadas de miel y 1 cucharada de jugo de limón con una pizca de cúrcuma.

Lava con agua fría después de 10 minutos. Si se aplica con regularidad, esta mezcla

funciona bien.

Frota una cáscara de limón con un poco de azúcar sobre tu piel. Deja descansar por 10

minutos antes de enjuagar con agua fría.

2.

2Usa polvo de sándalo y agua para reducir las imperfecciones. Haz una pasta de polvo

de sándalo y agua, y aplícala a la cara. Deja por entre 10 y 20 minutos antes de enjuagar

con agua fría.

3.

3Frota una cáscara de papaya o de plátano sobre tu piel. Deja por 15 minutos antes de

enjuagar con agua fría. Tus imperfecciones deberán hacerse más pequeñas o menos

notorias.

La papaya y el plátano contienen las enzimas papaína y bromelaína además de otros

ácidos que ayudan a minimizar la presencia de imperfecciones.

4.

4Usa aceite de semillas de escaramujo. Es extremadamente efectivo para combatir el

enrojecimiento de las imperfecciones. El aceite de escaramujo puede aplicarse en el rostro

en dosis bajas por 15 minutos todos los días antes de enjuagarlo con agua fría.

Método 3 de 3: Medicamentos y tratamientos profesionales para poros e imperfecciones

1.

1Toma medicamentos por prescripción. Tu dermatólogo o médico podrán señalarte

medicamentos, tanto tópicos como orales, que podrían tratar completamente tus crisis en

cuestión de semanas.

2.

2Intenta la dermoabrasión. La dermoabrasión es básicamente el proceso de que un

médico raspe la capa superior de la piel, o epidermis, con una lija muy fina de diamante o

cepillo de alambre, suavizando así las irregularidades en la piel. Es bueno para las

imperfecciones causadas por el acné.

Prueba la microdermoabrasión. Como la dermoabrasión, solo que con un implemento más

suave. Se mueve un abrasivo suave sobre la epidermis, suavizando así las imperfecciones

y alentado a la producción de colágeno.

3.

3Prueba el dermoaplanado. Similar a la dermoabrasión, excepto que el dermatólogo retira

la capa exterior de la piel no frotando la piel, sino aplanándola con una serie de

oscilaciones.

4.

4Suprime las imperfecciones. Tu esteticista local tendrá una máquina de alta frecuencia

que usa una corriente para matar las bacterias que causan las imperfecciones inflamadas.

Un pequeño electrodo se pasa sobre la imperfección y esta será notoriamente más

pequeña en una pocas horas.

También puedes comprar un Zeno, que es lo mismo que estas máquinas de alta

frecuencia. La única diferencia es que estas son manuales y se operan con baterías.

5.

5Ponte una inyección de cortisona. Tu dermatólogo puede inyectarte cortisona en una

imperfección, que reducirá la inflamación en un día. Sin embargo, esto es normalmente

visto como un método de último recurso para cuando tu piel ya no responde a otros

tratamientos.

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Consejos Antes de empezar, asegúrate de que tus manos estén limpias.

Recuerda siempre que no debes tocarte las marcas. Cualquier tipo de molestia a la piel,

sin importar cuán pequeña, irritará la región cuando ocurra. Tocar tu cara lo menos posible

es la mejor manera de evitar las cicatrices potenciales. ¡Tus manos tienen mucho aceite

natural producido por la piel que puede tapar tus poros y producir más imperfecciones!

Asegúrate de que los productos que uses no estén vencidos o rancios.

Cuida de que el jugo de limón no entre en tus ojos, porque el ácido cítrico te arderá.

Antes de comenzar, asegúrate de tener todo a la mano.

Algunos productos para la piel también funcionan. Neutrogena es una buena marca.

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Advertencias ¡No vaporices excesivamente tu cara! Puede darte como resultado una piel seca y hasta

quemaduras.

Evita succionar tu rostro con un limpiador de poros. Esto solo es igual a la irritación de los

poros y al crecimiento de bacterias, lo que significa más acné.

No intentes todos estos remedios a la vez. Prueba un consejo y, si no funciona, prueba con

otro. Exagerar puede empeorar tu rostro.

Si alguno de estos métodos te causa incomodidad o dolor, deja de usarlo. El dolor es la

manera que tiene tu cuerpo de decirte que pares.