METABOLISMO Y EJERCICIO

Dra. Roxana Reynoso. Cátedra de Fisiología

Facultad de Ciencias Médicas. Universidad Católica Argentina

CONTRACCIÓN MUSCULAR

TONO MUSCULAR

SNC

GENERACIÓN DE FUERZA Y MOVIMIENTO EJERCICIO

¡¡ATP!!

Actina

Cabeza deMiosina

Miosina

ATP-Miosina

ATP

ADP-Pi-Miosina-Actinacomplejo activo

--ADP-- Pi

ADP-Pi-Miosina

--ADP-- Pi

Miosina-Actinacomplejo de rigor

PiInclinación de los puentes

“Golpe de fuerza”

ADP

ADP

Utilización de sustratos metabólicos durante el ejercicio.

Energía químicaATP

Músculo relajadoContracción muscular

Energía mecácnica

Pi

ADP

ATPasa Calor

¿De dónde proviene el ATP para la contracción muscular?

Fuentes de ATP

ADP

ATP

Creatin P

Creatina

Glucólisis C. Krebs y Fosforilación

oxidativa

Glucosa

Glucógeno

Oxidación de

Ácidos grasos

Anaerobiosis

Aerobiosis

¿En qué casos se utilizan estas fuentes de Energía?

Dependiente de duración e intensidad del ejercicio

Actividad corta e intensa (seg) FOSFOCREATINA

Actividad alta intensidad y duración media(60 seg)

GLUCOLISIS ANAEROBICA

Ejercicios de más de 120 seg,

SISTEMA AEROBICO

Sustratos metabólicos para la producción de ATP

15 seg. de ejercicio intenso

UTILIZACION DE LA GLUCOSA COMO FUENTE DE ENERGIA

GLUCOSA

ANAEROBIOSIS AEROBIOSIS

ATP

ACIDO LACTICO CICLO DE KREBS

2 ATP 30 ATP

¿De dónde proviene la glucosa para la producción de ATP?

TRES FUENTES GLUCOSA PLASMATICA

GLUCOGENO HEPATICO Y MUSCULAR

GLUCOSA PROVENIENTE DE LA GLUCONEOGENESIS

GLUCOLISIS ANAEROBICA

2 ATP

2 ACIDO LACTICOACIDOSIS METABOLICA FATIGA MUSCULAR

PIRUVATO

LACTATO

O2

GLUCOSAGLUT4

•GLUT 4 AUMENTA CON LA ACTIVIDAD CONTRACTIL DE LA CELULA MUSCULAR

• GLUT4 AUMENTA CON EL ENTRENAMIENTO DE RESISTENCIA

GLU-6-P

CELULA MUSCULAR

ATP

The direct conversion of glycogen to glucose 6-phosphate saves thecell one ATP per glucose.

H2O Pi

ADP

10% 90%

Glycogen

Glucose 6-phosphateGlucose

P

GLUCOGENOLISIS

SUFICIENTE PARA UN DEPORTE SENCILLO INSUFICIENTE PARA DEPORTISTAS DE RESISTENCIA MARATONISTAS

GLUCONEOGENESIS

GLICEROL

AMINOACIDOS

ACIDO LACTICO

GLUCOSA

Gluconeogenesis

Pyruvate

Glucose

Liver, kidney

Glycerol

Amino acids

Amino acids

Glucose 6-phosphate

GLUCONEOGENESIS

Glucosesynthesis

Lactate

SISTEMA AEROBICO U OXIDATIVO

H2OO2

Glycerol

ATP

ADP

GLYCOLYSIS

Fatty acids

Aminoacids

Aminoacids

Aminoacids

High-energy electronsand H+

ELECTRON TRANSPORT SYSTEM

CO2

ADP

ATP

ADP

Pyruvate

Acetyl CoA

CITRICACID

CYCLE

CytosolMitochondrion

Glucose

ATP

30 ATP

H2OO2

Glycerol

ATP

ADP

GLYCOLYSIS

Fatty acids

Aminoacids

Aminoacids

Aminoacids

High-energy electronsand H+

ELECTRON TRANSPORT SYSTEM

CO2

ADP

ATP

ADP

Pyruvate

Acetyl CoA

CITRICACID

CYCLE

CytosolMitochondrion

Glucose

ATP

Efecto del entrenamiento

LOS ACIDOS GRASOS COMO FUENTE DE ENERGÍA

ROL EN EL METABOLISMO AEROBICO

Origen de los ácidos grasos

• TEJIDO ADIPOSO (TG)

• LIPOPROTEINAS CIRCULANTES

• TG MUSCULAR

TG

AC.GRASOS GLICEROL

LIPOLISIS

Triglyceride

Fatty acid

Cytosol

Mitochondrialmatrix

CoA

CoAAcetyl CoA

CO2

CITRICACID

CYCLE

Lipases digest triglyceridesinto glycerol and 3 fatty acids.

Glycerol becomes a glycolysis substrate.

b-oxidation chops 2-carbon acyl units off the fatty acids.

Acyl units become acetyl CoA and can be used in the citric acid cycle.

Glucose

Acyl unit

Glycerol

GLYCOLYSIS

Pyruvate

CHO

O

1

2

3

4

1

2

3

4

-oxidation

Triglyceride

Fatty acid

Cytosol

Mitochondrialmatrix

CoA

CoAAcetyl CoA

CO2

CITRICACID

CYCLE

Lipases digest triglyceridesinto glycerol and 3 fatty acids.

Glycerol becomes a glycolysis substrate.

b-oxidation chops 2-carbon acyl units off the fatty acids.

Acyl units become acetyl CoA and can be used in the citric acid cycle.

Glucose

Acyl unit

Glycerol

GLYCOLYSIS

Pyruvate

CHO

O

1

2

3

4

1

2

3

4

-oxidation

Efecto del entrenamiento

30 MIN DESPUES DE INICIADO EL EJERCICIO

AEROBICO AUMENTA LA CONCENTRACION

DE AGL INDICA DEGRADACIÓN DE TG

EJERCICIO AUMENTA ACTIVIDAD SIMPATICA ADRENAL, BAJA LA SECRECIÓN DE INSULINA PROVOCANDO ESTIMULACIÓN DE LA LIPÓLISIS